84048
🔸статьи для эффективной учебы; 🔸фото конспектов; 🔸полезные привычки; 🔸мотивация; Реклама @EseninSergei Наша группа вк: vk.com/planning_todo
7 КНИГ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ
1. «Лайфхак на каждый день» Игорь Манн, Фарид Каримов
2. «Развитие памяти по методикам спецслужб» Денис Букин, Камиль Гулиев
3. «Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией» Тимоти Пичил
4. «Скорочтение на практике. Как читать быстро и хорошо запоминать написанное» Павел Палагин
5. «Сила воли. Как развить и укрепить» Келли Макгонигал
6. «Быстрый ум: как забывать лишнее и помнить нужное» Майк Байстер, Кристин Лоберг
7. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» Брайан Трейси
⚡️Старшеклассники и студенты всей страны сегодня знакомятся с агропромышленными комплексом нашей страны!
👉В рамках занятия «Путь зерна» из цикла встреч «Разговоры о важном» дети и молодёжь поговорят о развитии агропромышленного комплекса, о продовольственной безопасности, а также представят статистику производства, потребления и экспорта зерна в 2024 году, что позволит вместе со школьными учителями обсудить внутренние резервы страны и для чего они нужны, объемы экспорта зерновых культур и то, как это влияет на экономику, на имидж нашей страны.
📝Ребят познакомят с платформой «Я в Агро», которая будет интересна ребятам, желающим построить карьеру в АПК, и с конкурсом эссе «Каким ты видишь будущее сельского хозяйства?».
• НОВЫЙ СПИСОК ДЕЛ НА ОСЕНЬ •
1. Составить список уютных осенних книг и фильмов
2. Закупиться парочкой новых свитеров, потому что скоро холода и стоит утеплиться
3. Уютненько украсить свою комнату
4. Сходить за грибами и ягодами. Сделать себе венок
5. Запастись разными сортами чая, кофе и вкусняшками, чтобы было, чем себя побаловать в дождливые вечера
6. Сделать осенний маникюр, чтобы сразу появилось соответствующее настроение
7. Разобрать летний гардероб, достать более теплые вещи
8. Насушить красивых листьев, чтобы потом вспоминать про эту прекрасную осень
9. Устроить вечеринку Хеллоуин с соответствующими декорациями (не забыть пригласить друзей)
10. Найти уютное кафе, в котором вы будете проводить осенние вечера и согреваться от холодов
11. Попробовать несколько осенних рецептов. Порадовать ими родных и близких
12. А друзьям можно подарить милые термокружки, чай, билеты в кино и т.д. , чтобы им запомнились не только осенняя хандра
13. Купить и исправно ухаживать за растением. На улице зелени нет, пусть будет хотя бы дома
14. Пожарить зефирки на костре
15. Начать снимать по секунде ежедневно, чтобы запомнить лучшие моменты этой осени
5 подкастов для школьников и студентов. Не только учёба и поступление
Читать полностью…
Ищите способ улучшить свою жизнь?
Хотите повысить самооценку и достичь успеха?
Наш канал «Шанель °5» поможет вам преодолеть препятствия и даст эффективные стратегии по саморазвитию.
Начните свой путь к лучшей версии себя🤍🤍
/channel/Shanel5
КАК ЭФФЕКТИВНО УЧИТЬ ЯЗЫК 📌
✔️ занимайся изучением ежедневно, даже если это занимает 5 минут в день.
✔️ смотри фильмы и сериалы на иностранном языке, слушай подкасты.
✔️ измени язык в настройках на своём телефоне.
✔️ общайтесь с носителями языка.
✔️ сделай флеш карточки.
✔️ слушай песни на иностранном языке.
Важные правила продуктивной учёбы:
🔹 Не откладывай на завтра.
🔹 Лучше сделать хоть что-то, чем пожалеть об упущенной возможности.
🔹 Неидеально выполненная домашняя работа лучше, чем невыполненная.
🔹 Отдых также очень важен.
🔹 Это будет не лёгкий путь, но результат того стоит.
10 КНИГ, ДОКАЗЫВАЮЩИХ, ЧТО КЛАССИКА - ЭТО НЕ СКУЧНО
1. «Айвенго», Вальтер Скотт
2. «Мёртвые души», Николай Гоголь
3. «Всадник без головы», Майн Рид
4. «Посмертные записки Пиквикского клуба», Чарльз Диккенс
5. «Госпожа Бовари», Гюстав Флобер
6. «Портрет Дориана Грея», Оскар Уайльд
7. «Американская трагедия», Теодор Драйзер
8. «Похождения бравого солдата Швейка», Ярослав Гашек
9. «Лолита», Владимир Набоков
10. «Убить пересмешника», Харпер Ли
А вы часто сравниваете себя с другими?
Читать полностью…
6 КНИГ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАЗВИТЬ КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ
Читать полностью…
Диджитал-образование - в "Сириусе" открыли новый центр для студентов и представителей атомной отрасли
Это совместный проект "Сириуса", Национального исследовательского ядерного университета МИФИ и Росатома. Она нужна для обмена знаниями с ребятами из самых разных городов и регионов. Одновременно в новом центре могут собраться 180 человек.
Сам «Сириус» был создан еще в 2019 году по поручению президента Владимира Путина и здесь развиваются проекты в области геномики, иммунобиологии, нейробиологии, генной терапии, редактирования генома растений, робототехники, климата, клинической психологии.
5 хороших привычек, которые улучшат вашу жизнь
1. Ежедневно записывайте три хорошие вещи, которые случились с вами за день.
2. Проводите больше времени на солнце. Или в хорошо освещённых помещениях, если на улице пасмурно.
3. Глубоко дышите на протяжении двух минут. Сконцентрируйтесь на дыхании.
4. Понюхайте эфирное масло герани или лаванды. Они понижают кровяное давление.
5. Наденьте одежду, которая вам идёт.
Английский — один из самых распространённых языков мира. Он позволяет общаться с людьми из разных стран и культур, расширяет карьерные возможности и повышает конкурентоспособность на рынке труда.
Если вы хотите раскрыть перед собой новые горизонты, получить доступ к знаниям и достичь выдающихся результатов в будущем, приглашаем посетить день открытых дверей в школе иностранных языков ITEC.
Гости мероприятия узнают, какой экзамен выбрать: IELTS, TOEFL или Duolingo. Познакомятся с эффективными методами изучения и запоминания слов, которые помогут быстрее овладеть языком. А также вас ждет бесплатное тестирование на определение уровня английского языка и беспроигрышная лотерея!
Не упустите шанс получить уникальный опыт на открытых уроках, практических занятиях, воркшопах и семинарах от ведущих специалистов компании ITEC - русскоязычных преподавателей и носителей из Великобритании и США.
Ждём вас 14 сентября в 11.00 . Москва, Тверская 22А, стр. 3, 2 этаж
Регистрация на сайте: https://clck.ru/3DBc2B
4 КНИГИ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ
1. Сью Джонсон «Обними меня крепче»
2. Виктор Франкл «Сказать жизни: ДА!»
3. Крис Прентисс «Счастье по Дзен»
4. Александр Соловьёв «Тараканы под контролем: как заставить ваши комплексы работать на вас»
📝СПИСОК ПОЛЕЗНЫХ РЕСУРСОВ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ ФРАНЦУЗСКОГО📝
Сохраняй, чтобы не потерять 📌
🗝Онлайн-курсы
▪️le-francaise.ru — самоучитель французского языка для начинающих. Все уроки проводятся онлайн и сопровождаются аудио- и видеоматериалом.
▪️lingust.ru — онлайн-уроки для тех, кто только начинает изучать французский и другие языки. Каждый урок содержит интересные материалы, есть возможность выполнять задания прямо на сайте онлайн.
▪️tapis.com — для начального уровня. Много упражнений на грамматику и понимание речи на слух.
▪️polarfle.com — учим язык, расследуя детективную историю. Хороший ресурс для изучения грамматики, новых слов и понимания речи на слух. Подходит для продолжающих (А2, В1 и т. д).
▪️les-verbes.com — спряжение французских глаголов.
▪️podcastfrancaisfacile.com — аудиоподкасты на французском языке с транскриптом. Есть несколько типов выпусков, например: грамматика, диктант, статьи о культуре и т. д. Подходит как для начинающих, так и для продолжающих.
▪️auberge.int.univ-lille3.fr — упражнения на грамматику и понимание речи на слух. Подходит для продолжающих.
▪️sites.google.com — сайт с подборкой разных материалов по французскому языку.
▪️francaisonline.com — онлайн-уроки для начинающих.
▪️bescherelle.com — сайт с упражнениями и играми на французском языке. Подходит для всех уровней.
▪️hosgeldi.com — тренажер позволяет пополнить словарный запас. Для начала он предложит вам угадать слова, а потом покажет список слов для изучения сегодня, завтра и потом.
🗝Видео- и аудиоресурсы
🔹tvkultura.ru — реалити-шоу «Полиглот»: выучить французский с нуля за 16 часов с профессором Петровым.
🔹bonjour.com — произношение базовых слов и фраз.
🔹bbc.co.uk — видеорепортажи Ma France канала BBC по всей Франции. Вы сможете узнать новые слова и выражения, а также познакомиться с французской культурой и жизнью во Франции.
🔹ina.fr — коллекция интервью на французском языке. Ко всем роликам есть текст.
🔹enseigner.tv5monde.com — передачи на французском языке с паралелльным текстом.
🔹french.about.com — короткие видеоуроки.
🔹youtube.com — небольшие интервью на французском языке с субтитрами.
🔹baihou.ru — обучающий сериал на французском языке. Языковой материал адаптирован для тех, кто начал изучать язык недавно.
🗝Газеты, радио и телевидение
🔸Le Figaro — электронная версия ежедневной газеты. Освещаются актуальные события, имеются тематические досье и ссылки на многочисленные приложения.
🔸Le Nouvel observateur — еженедельник публикует статьи текущих номеров, освещающих официальную, общественно-политическую, культурную и научную жизнь.
🔸radios.syxy.com — французские радиостанции онлайн.
🔸france24.com — международное французское телевидение.
🔸tivi5mondeplus.com — веб-телевидение на французском языке для детей 3-10 лет. Подходит для начального уровня.
🔸d8.tv — французское ТВ.
10 принципов осознанного человека
1. Я беру на себя ответственность за всё происходящее со мной в жизни
2. Я не предъявляю никому претензий
3. Я ищу ответы внутри себя
4. Я принимаю всё, что происходит со мной в жизни
5. Я с уважением отношусь к себе и ставлю себя на первое место
6. Я стараюсь быть честным с самим собой
7. Я позволяю другому быть самим собой
8. Я не манипулирую людьми
9. У меня отсутствуют ожидания
10. Я не домысливаю за других
🔤🔤🔤🔤 ваш ребенок кричит 🗣и огрызается, или его невозможно вытащить из гаджетов - обязательно прочтите этот пост👇
Часто дети кричат в ответ на наш родительский ор.
Но как тут не орать, если он будто специально делает всё, чтобы взбесить мать🤷♀️
Разбрасывает вещи, не делает вовремя уроки, устраивает везде бардак😖 и часами виснет в телефоне
❗️Начните что-то менять - чтобы не отдалиться и не упустить ребенка
Самый быстрый способ - подписаться и читать канал Дмитрия и Натальи Козыревых, специалистов по детско-родительским отношениям
Это проверенный способ вернуть в ваш дом тепло, грамотно проживать кризисы, научиться справляться со своими эмоциями самостоятельно и научить детей 👌
Детство не перепишешь на чистовик. В наших силах сделать его счастливым у собственных детей!
Реклама. ИП Козырев Д.В. ИНН 352815242527 Erid:LjN8KVGUA
ТОП-3 книг, кардинально меняющих жизнь!
◾️«Атлант расправил плечи» Айн Рэнд.
Многих эта книга заставила пересмотреть альтруистические взгляды на жизнь, встав под холодный душ реальности.
◾️«1984» Джордж Оруэлл.
Это утопия на все времена, которая поражает своей жестокостью и реализмом.
◾️«Поллианна. Юность Поллианны» Элинор Портер.
Поллианна – девочка с особенным талантом. Она умеет слушать людей и говорить с ними так, что даже самые завзятые зануды и пессимисты вдруг видят в своей жизни хорошие стороны. Каждого, кто ей встречается, она учит нехитрой игре в «радость».
🌟 В «Сенеже» завершилась первая стратегическая сессия программы «Дизайн для государства»! 🌟
12 и 13 сентября в нашем кампусе собрались около 100 экспертов и практиков, чтобы обсудить ключевые тренды и вызовы развития дизайна в госсекторе на ближайшие пять лет.
Почетным гостем стал участник участник семинаров Сенежской студии дизайна, действовавшей на озере Сенеж в 1️⃣9️⃣6️⃣0️⃣–1️⃣9️⃣8️⃣0️⃣-х годах, народный архитектор РФ Андрей Боков, который вдохновил участников своим опытом.
Вячеслав Правдзинский, руководитель направления «Мастерская государственного дизайна», подчеркнул: ️
⏩«Эта стратегическая сессия – начало работы Мастерской госдизайна в «Сенеже». В 2024 году пройдет еще ряд знаковых событий, в по результатам которых будет сформирована публичная база успешных практик в сфере госдизайна»⏪
Напоминаем, что с июля по ноябрь проходит Дизайн марафон, который станет драйвером новой российской дизайн-культуры.
Мы уверены, что результаты этой сессии станут основой для успешного будущего госдизайна в России!
Мастерская управления❤️💙🤍
10 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу
1. Составьте список причин, по которым вы учитесь
2. Находите что‑то интересное во всём
3. Ставьте таймер
4. Регулярно поощряйте себя
5. Учитесь вместе с кем‑то
6.Приступайте к учёбе каждый день в одно и то же время, чтобы это стало привычкой
7. Распланируйте подготовку к экзаменам
8. Разделите материал на части
9. Запланируйте время на отдых и расслабление
10. Найдите место, где вас ничто не будет отвлекает
💪Слабо решить адовую задачу по математике за одну минуту, которую не могут решить даже твои учителя?
Не торопись отвечать «Слабо». Потому что на самом деле – это реально, даже если твои знания по математике закончились в 6 классе.
Бегом на канал Кирилла из онлайн-школы Mindset.
Здесь узнаешь:
– как решать самые сложные задачи быстро, что даже учителя будут в шоке
– как понимать математику без зубрежки
– все фишки сдачи ОГЭ и ЕГЭ
Как результат — поступишь в престижный колледж или универ на зависть сыну маминой подруги😜
Подписывайся на Кирилла из Mindset и полюби, наконец, математику. А в закрепе канала забирай супер-планер подготовки к ОГЭ на 2025 год.
10 КЛАССНЫХ ИДЕЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСТВА
1. Занимайтесь спортом. Спорт очень полезен для творчества, ведь он усиливает вашу энергетику.
2. Раз в месяц покупайте журнал или газету, которую никогда не читали. Читайте то, что никогда не читали чтобы симулировать творчество.
3. Встретьтесь со своим внутренним художником. Сделайте то, что никогда не делали. Сходите в музей, галерею, на набережную.
4. Пойте. В области горла находится чакра творчества, так что петь полезно.
5. Составьте список целей.
6. Всегда носите с собой тетрадь или блокнот для идей. Когда вам захочется творить у вас уже будет целый список идей.
7. Раз неделю не включайте компьютер в течении 24 часов. Пусть ваш мозг сам генерирует идеи для творчества.
8. Найдите то, что вас вдохновляет.
9. Напишите о том как бы вы хотели изменить мир. Как бы вы его изменили, если бы у вас были суперспособности.
10. Разнообразьте все, что вы делаете. Творчество во всем.
Самые важные отношения - отношения с собой
Читать полностью…