286883
👉 По рекламе: (Оплата) @Rus737 Админ: (Оплата) @mirpulatov_u
Салат с вешенками🥰
Ингредиенты:
Вешенки - 300 г
Лук репчатый - 1 шт
Огурец - 2 шт
Пекинская капуста - 4 листа
Кунжут по вкусу
Растительное масло по вкусу
Лимонный сок по вкусу
Соль, перец по вкусу
Зелёный лук для подачи
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Домашние роллы «Цезарь»🥰
Ингредиенты:
Рис - 2 стакана
Куриное филе - 1 шт
Огурцы - 2 шт
Помидоры - 2 шт
Листья салата
Творожный сыр - 200 г
Яйца - 2 шт
Мука - 2 ст/л + для обваливания
Панировочные сухари
Уксус 9% - 2 ст/л
Сахар - 2 ч/л
Соль/перец /паприка по вкусу
Растительное масло для маринада и обжарки
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
WILDBERRIES ВСЁ❌
Поставщиков вынуждают продавать товары со скидками до 70% за долгое хранение на складе.
Официальный канал с ликвидациями товаров на WB 👈
Госпаде, почему так дорого на этих ваших маркетплейсах?
Увидела эти умные жалюзи, захотела купить. Цена на маркетплейсах - 10 000 руб. Попросила у мужа денег, так он покрутил пальцем у виска и скинул мне канал Чудо Гаджеты.
Там точно такие же жалюзи, но по цене - 2000р
Наценка почти в 5 раз — и так почти со всеми товарами. Впечатляет не так ли?
Подписывайся на канал и покупай по реальным ценам👇🏻
Привет, дорогие! На связи шеф-повар Константин Ивлев. Приглашаю вас в свой кулинарный канал!
В последнее время развелось много фейков, не дайте себя обмануть. На своем канале я выкладываю пошаговые рецепты, общаюсь с подписчика и и разыгрываю призы для вашей кухни!
Подписывайтесь: @ivlev_chef
Я обещаю, вам понравится❤️
Сели на диету и не знаете, что есть кроме гречки и куриной грудки? 🤷♀️
Канал Правильное Питание всегда выручит вас вкусными идеями на каждый день!
🥑 Подробное описание с
точным КБЖУ и граммовкой.
🥑 Привычные продукты без экзотики.
🥑 Оригинальные идеи, которые порадуют вкусом.
Вам остается только подписаться ⤵️
t.me/+rqYAlWbJNsk2NmMy
Девочки, признайтесь: животик заурчал 🤭
Но стоять 5 часов у плиты уже не так хочется, правда?
Знаю, что вам поможет — канал Приятного аппетита!
С его помощью вы накроете богатый стол, который гости запомнят на всю жизнь, всего за 15 минут 🤯
Тысячи рецептов, которыми пользуются даже шеф-повара. Пользуйтесь → Приятного аппетита!
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
Набор посуды за 450 рублей 😍🔥
Успевайте ловить подобные глюки в канале👇
/channel/+DH0hzteWuhs4MDky
WILDBERRIES ВСЁ❌
Поставщиков вынуждают продавать товары со скидками до 70% за долгое хранение на складе.
Официальный канал с ликвидациями товаров на WB 👈
Как часто в твоей голове мелькала фраза:
"У меня нет сил"
"Я устала"
" Ничего не хочу"
Не довольна своим отражением в зеркале, не довольна собой.
Одной из причин этой усталости и недовольств служит лишний вес.
Если тебе нужна:
❇️ мотивация
❇️ поддержка от таких же девчонок, желающих постройнеть
Приходи в мой БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ, в нем ты получишь
💢 меню на каждый день
💢тренировки, которые ты сможешь выполнять дома
💢много полезных лайфхаков
А еще у нас есть рабочие и эффективные программы снижения веса:
*✅Программа 1:* - 3кг за 7 дней
*✅Программа 2:* - 4 кг за 14 дней
*✅Программа 3:* - 6 кг за 20 дней
*✅Программа 4*: до -10 кг за 40
Переходи по ссылке
https://chat.whatsapp.com/GgQnk2zC8JiLGXMhcrppY5
чтобы стать ближе к фигуре своей мечты!❤️🔥
Тарталетки со свеклой и сельдью🥰
Ингредиенты:
Тарталетки - 6-8 шт
Вареная свёкла - 180-200 г
Филе сельди - 100 г
Майонез - 2 ст/л
Лист салата - 3 шт
Чеснок - 1-2 зубчика
Соль, перец по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Что это?
Галя Балована – теперь в телеграмм!👩🍳
Ленивые завтраки, обеды и ужины на каждый день❗️
⏳ 5 минут и готово!
Быстро и вкусно, а самое главное – бюджетно.
Пользуйтесь с удовольствием😉👇
t.me/+G7l_VeUFTBxhNDNi
Простой салат с морковью🥰
Ингредиенты:
Морковь (сырая) - 2 шт
Сыр (полутвёрдый) - 150 г
Чеснок - 2 зубчика
Майонез по вкусу
Соль, перец по вкусу
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Праздничный салат🥰
Ингредиенты:
- куриная грудка - 1 шт
- картофель - 4 шт
- яйцо - 4 шт
- шампиньоны - 15 шт
- лук - 1 шт
- морковь - 2 шт
- майонез - по вкусу
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу.
Сели на диету и не знаете, что есть кроме гречки и куриной грудки? 🤷♀️
Канал Правильное Питание всегда выручит вас вкусными идеями на каждый день!
🥑 Подробное описание с
точным КБЖУ и граммовкой.
🥑 Привычные продукты без экзотики.
🥑 Оригинальные идеи, которые порадуют вкусом.
Вам остается только подписаться ⤵️
t.me/+HGwJNI50828yNTA6
Хирург не поверил своим глазам – жировик (липома) будто растворился!
Страшно мучилась от липомы (жировиков) под глазами и на спине. Уже думала идти к хирургу, но справилась сама! Старую липому убрала через несколько часов!
Рецепты от липомы, папиллом и еще сотни болячек нашла на канале Андрея Петрова – хирурга и профессора наук. Лечусь теперь просто и легко, в домашних условиях народными средствами!
ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ:
— Старый жировик уйдет, а папилломы отсохнут через несколько часов [рецепт мази]
— Зрение и слух восстанавливаются на 66% после этих упражнений [смотреть]
—2 ст. ложки на завтрак и забудете о проблеме с ДАВЛЕНИЕМ [смотреть рецепт]
— Газы, боль и тяжесть МИГОМ покинут желудок и кишечник [3 рецепта]
— Как консервативно вылечить болезни. Об этом методе знают только врачи!
Подпишитесь, этот канал сохранит здоровье на долгие годы 👇
⚡️ МУЛЬТИВАРКА пылилась 7 лет, пока я не узнала столько простых рецептов
Спасибо каналу Мультиварка. Теперь не важно, завтрак, обед или ужин. Готовлю только в ней.
👉Здесь кстати более 2.000 рецептов
Открывай канал, выбирай нужный рецепт и наслаждайся упрощенной готовкой : /channel/+vAZNFnhLRXkwMDIy
Вкусный салат из простых ингредиентов🥰
Ингредиенты:
Колбаса копчёная - 200 г
Огурцы солёные - 150г г
Отварные яйца - 4-5 шт
Кукуруза - 200 г
Чеснок - 1 зубчик
Майонез
Сухарики
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Быстрый салат из простых продуктов🥰
Ингредиенты:
• отварное куриное филе - 1 шт
• огурец - 1 шт
• яйца - 2 шт
• сыр - 70 гр
• морковь по-корейски - 80 гр
• майонез.
Вкусный салат за 5 минут🥰
Ингредиенты:
- фасоль консервированная - 1 банка
- кукуруза консервированная - 1 барка
- курица - 300 гр
- огурец - 2 шт
- морковь по - корейски - 200 гр
- майонез - 3 ст.л.
Салат за 3 минуты - быстро и вкусно🥰
Ингредиенты:
Курица копчёная
Яйца
Консервированный ананас
Сыр
Соль по вкусу
Майонез
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Гранатовый слоеный салат на праздник🥰
Ингредиенты:
Куриная грудка - 500 г
Яйца - 6 шт
Маринованные огурцы - 4 шт
Гранат - 4 шт
Петрушка - 1 пучок
Майонез
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Превосходный салат на праздничный стол🥰
Ингредиенты:
• копченая курица - 450 гр
• яйца - 5 шт
• сыр - 200 гр
• помидоры - 3 шт
Для сухариков:
• чеснок - 2 зубчика
• соль, перец, сладкая паприка - по вкусу
• растительное масло - 2 ст. л
• хлеб - 6 кусочков
• мак - 2 ст. л.
Простой и вкусный салат🥰
Ингредиенты:
- морковь - 1 шт
- сыр - 100 гр
- чеснок - 3-4 зубчика
- майонез - по вкусу
- соль - по вкусу.
Баварский салат🥰
Ингредиенты:
- cухари - 70 гр
- твёрдый сыр - 70 гр
- жаренная грудка - 200 гр
- помидор - 2 шт
- зелень - пучок
Соус:
- сметана - 2 ст.л
- горчица - 1 ч.л
- соевый соус - 2 ч.л.
Салат со свеклой🥰
Ингредиенты:
- свекла - 2 шт
- маринованные огурцы - 3-4 шт
- лук - 1 шт
- яйцо - 3-4 шт
- укроп - 1 пучок
- черный перец - 1/2 ст.л
- майонез - 2-3 ст.л.
Порционный салат «Невеста»🥰
Ингредиенты:
Мясо копчёной курицы - 300 г
Лук - 1 шт
Уксус - 2-3 ст/л
Сахар - 1 ч/л
Яйца - 4 шт
Картофель отварной - 2-3 шт
Плавленый сырок- 2 шт
Майонез
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Лёгкий в приготовлении и очень вкусный салат🥰
Ингредиенты:
• колбаса - 200 гр
• огурцы - 2 шт
• консервированный горошек - 1 банка
• сухарики - 1 пакетик
• майонез.
Пикантный салат на скорую руку🥰
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Крабовые палочки - 4 шт
Ананас - 3 колечка
Сыр - 100 г
Майонез - 50 г
Приготовление на видео
Приятного аппетита!
Салат "Черный принц"🥰
Ингредиенты:
Пекинская капуста - 150 г
Куриное филе - 150 г
Морковь отварная - 150 г
Яйца - 4 шт
Сыр - 130 г
Лук зеленый
Виноград
Зерна граната
Укроп/петрушка
Майонез
Приготовление на видео
Приятного аппетита!