100685
👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty
Фильм огонь 🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Быстрые бутерброды🥪
Ингредиенты:
колбаса 100 г
сыр 50 г
огурец 2 шт
помидор 1 шт
соль, перец
майонез
батон или чиабатта
Приятного аппетита!
Божественная лепешка🥪
📋Ингредиенты:
Тортилья - 44 гр.
Ветчина - 2 шт.
Яйцо - 2 шт.
Творожный сыр - 20 гр.
Салат - 2 шт.
Помидор - 2 шт.
📋Приготовление:
1. На разогретой сковороде поджарить яица с 2 сторон, посолить, поперчить.
2. Тортилью смазать сыром, на одну половину выложить листья салата, ветчину, яица.
3. Сложить пополам и ещё раз пополам. Обжарить с 2 сторон на сковороде, чтобы хрустело и наслаждаться.
Закусочный торт « Снегурочка»🔥😋🤩
Как вам? Оставь любую реакцию🤩🤗😘
Очень душевный фильм. Не пожалеете.
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Праздничная закуска из слоеного теста😋
Ингредиенты:
▫️Слоеное тесто - 500 гр.
▫️Творожный сыр - 100 гр.
▫️Зеленые оливки
▫️Окорок - 200 гр.
▫️Салями - 150 гр.
▫️Сыр - 100 гр.
▫️Яйцо - для смазывания
Запекать 30-40 минут при 170°С.
Не готовь этот салат,а то можешь похудеть😅
Ингредиенты:
3 огурца
3 яйца
Листья салата
Натуральный йогурт
Соль,перец
Оставь любую реакцию, если понравился рецепт✌️
А вы знали, что можно вкусно и сытно есть, не садясь ни на какие диеты, и при этом худеть?🤔
Канал «Здоровое питание | ПП рецепты» покажет рецепты, с которыми вы избавитесь от лишнего веса. Без диет и тренера!
Подписывайтесь, худеть еще никогда не было так просто 👉 ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ
Салат с печенью трески🥗
Ингредиенты:
▪️картофель отварной (3 средних шт)
▪️печень трески
▪️2 плавленных сырка
▪️яблоко на тёрку
▪️яйца (3 шт)
▪️морковь (1 средняя)
▪️орехи.
Как вам такая идея?
Оцените смайликом❤️❤️❤️
Слоеный салат с копченной курицей и чипсами🥗🍗
📋Ингредиенты:
Копченая курица - 150 гр.
Яйца - 2 шт.
Консервированная кукуруза - 80 гр.
Корейская морковь - 80 гр.
Чипсы - 80 гр.
Майонез - 80 гр.
📋Приготовление:
1. Яйца отварить, очистить, нарезать кубиками.
2. Копченое мясо нарезать кубиками и выложить первым слоем в креманку. Немного смазать майонезом.
3. Следующим слоем выкладываем морковь по-корейски, промазать немного майонезом.
4. Банку с консервированной кукурузой аккуратно откройте слейте жидкость. Добавьте следующим слоем в салат нужное количество кукурузы и промажьте этот слой майонезом.
5. Следующим слоем идут отварные яйца, майонез.
6. Последним слоем идут чипсы. Их предварительно можно перемолоть в блендере в крошку или воспользоваться пакетиком и скалочкой.
7. Чипсы выкладывайте в салат только перед подачей салата на стол, иначе они намокнут и не будут хрустящими.
Морской салат🥗😋
Оцените рецепт любой реакцией😘🤗🤓
Сырная тарелка🧀
Ингредиенты:
▫️сыр ламбер - 150 гр
▫️брынза - 150 гр
▫️моцарелла (в шариках) - 150 гр
▫️сыр дорблю - 100 гр
▫️виноград - 100 гр
▫️орехи - 50 гр
▫️мед - 2 ст.л
Приготовление на видео!👍
🔥Интересный фильм на вечер👍
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
😱ВСЕ ФИТНЕС БЛОГЕРЫ СКРЫВАЮТ ЭТОТ КАНАЛ😱
Быстрые и полезные рецепты для худеющих и не только
Вы найдёте БОЛЕЕ 1000 вкуснейших ПП РЕЦЕПТОВ на канале ЕШЬ И ХУДЕЙ
👇ПОДПИСАТЬСЯ👇
🍴Канапе с сельдью
▫️Чёрный хлеб.
▫️Сельдь кусочками в масле - 200 гр.
▫️Яйца куриные (сваренные вкрутую) - 2 шт.
▫️Сыр твердый - 50 г.
▫️Майонез по вкусу.
▫️Чеснок - 1 зубчик.
▫️Зелень укропа и зеленый лук.
▫️Соль по вкусу.
1. Из чёрного хлеба вырезать кружочки, подсушить на сковороде с двух сторон.
2. Сыр и яйца натереть на мелкой терке, добавить майонез, чеснок (через пресс), измельченную зелень укропа, соль по вкусу, перемешать.
3. На обжаренный хлеб выложить сырно-яичную смесь, сверху кусочки сельди, украсить мелко нарезанным зелёным луком.
Фильм огонь🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Капуста по-гурийски🥬
Ингредиенты:
капуста - 2 кг
морковь - 2 шт
свёкла (крупная) - 1 шт
чеснок - 2 шт
вода - 1 л
яблочный уксус - 100 мл
подсолнечное масло - 100 мл
сахар - 120 гр
соль - 2 ст.л
лавровый лист - 2 шт
чёрный перец горошком - 3 шт
Приготовление на видео!
Суши - торт🍣
🔸Вам понадобится:⠀
нори
крабовые палочки
2 ст. л творожного сыра
огурец
сладкий лук или зелёный
"Шрирача" (слегка острый соус, можно и без него)
слабосоленый лосось
кинза (или без неё)
Готовому торту дай к постоять 20 мин в холодильнике и можно есть.
Как правильно приготовить рис👇
Вам понадобится 80г специального риса для суши. Промываем очень хорошо, до кристально чистой воды.
Отправляем в сотейник с толстым дном, заливаем водой так, чтобы уровень воды был 1 см над уровнем риса, доводим до кипения и убавляем огонь до минимального, варим ещё 10-12 мин до готовности.
Остужаем и добавляем 1 ст.л рисового уксуса.
Приятного аппетита!
Не забудьте подписаться!🥰
Простои и вкусныи салат на скорую руку❤️
Рецепт не ПП❗️
🛒ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀
Колбаса полу копченая – 150 г
Яицо – 3 шт
Огурец соленыи – 3 шт
Яицо – 3 шт
Сухарики – 1 пачка (не большая)
Кукуруза консервированная – 1 баночка (не большая)
Маионез – 3 ст. л.
Оставь любой смаилик в комментариях, если понравился рецепт🤗
🤩БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ШАМПИНЬОНАМИ
Всего 90ккал на 100г. Это один из моих любимых салатов, кстати
👍Как вам?
⠀
Выход 680г
⠀
КБЖУ на 100г 90/12.2/3.6/2.9
⠀
Ингредиенты:
- 240г куриного филе
- 200г консервированных шампиньонов
- 100г консервированной кукурузы
- 30г репчатого лука
- 2 яйца
- 50г сметаны
- соль и перец.
Филе отварить, яйца отварить. Лук, яйца и филе покрошить. Все смешать и заправить сметаной.
Фильм огонь 🔥
Не забудьте подписаться😘🥰😍
👇название тут👇
Вариант фруктовой нарезки на праздничный стол!🍍🍊🍏
Как вам? Оставьте любую реакцию💞
🇷🇺Мать-одиночка из Краснодара удивила сотрудников банка,погасив взятый миллионный кредит в очень короткие сроки!
Кредит брала на 4 года,однако смогла выплатить в течение 3-х месяцев.
Как пишет Лилия,что от долгой и монотонной выплаты кредита она освободились благодаря Софии которая помогает всем желающим с удалённой работой в интернете.
—«Лилия случайно наткнулась на профиль Софии ,сначала подумала что это развод,что нужно привлекать кого-нибудь или деньги платить,но нет,оказалось все бесплатно и честно. Безумно благодарна Софии и ее каналу за ее вклад в нашу жизнь с ребенком!» София очень открытая и добрая ,честный человек,помогает абсолютно каждому желающему изменить свою жизнь,и начать зарабатывать.
«Учитесь зарабатывать вместе с Софией на ее телеграмм канале»
Завидую тем, кто ещё не смотрел этот сериал 💥💥💥
ЖМИ НА КНОПКУ, ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ НАЗВАНИЕ 👇👇👇
Всем привет! Меня зовут Илья Лазерсон, я шеф-повар и ведущий программ «Кухня по заявкам» и «Высший пилотаж».
На днях решил создать свой канал « Вкусно и просто », который уже набрал большую популярность. В моем канале все очень просто и вкусно😋
Спасибо за поддержку и не забудьте подписаться на канал: @vkysno&prosto
Салат «Царский»🥗
Ингредиенты:
▪️Форель слабосолёная 200 гр
▪️Картофель 2 шт
▪️Лук репчатый по желанию
▪️Морковь 1 шт крупная
▪️Свёкла 2 шт
▪️Яйца 3 шт
▪️Майонез
▪️Икра красная
▪️Перья зелёного лука.
Готовим очень вкусный салат всего из четырёх ингредиентов😍
Нам понадобится:
- салат айсберг
- томаты черри
- твёрдый сыр
- отваренное куриное филе
- майонез или сметана
- соль по вкусу
Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻
Вкусный, сочный, свежий салат🔥
Вам понадобится
👉 Огурец
👉 Колбаса
👉 Консервированный горошек и кукуруза
👉 Сухарики
👉 Соль, перец
👉 Майонез.
Слоеный салатик с курицей🥗
Рецепт озвучен🎵