Ура!! Мы открыли канал с правильным и вкусным питанием!!
Самый большой миф о ПП — про голод и скудную пищу.
ПП Сборник — канал для тех, кто хочет питаться вкусно и сбрасывать 5-6КГ без зала
Все рецепты здесь 👉 /channel/+8oNKrzpwQzk4MmZi
Очень вкусная закуска из сельди🐟
Приготовьте и вы точно удивите своих родных.
Сколько в мире хозяек, столько и рецептов 😉и все они разные и каждый готовит как ему нравится ❤️
Ну а я с вами поделюсь рецептом, который меня покорил 😍
Не обязательно тратить много времени и денег чтобы готовить вкусно.
Мира Вам и Любви❤️
⠀
🛒ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀
Ингредиенты:
Сельдь слабо солёная - 1 шт
Плавленый сырок - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Морковь отварная - 1 шт
Майонез - 3 ст.л.
Зелёный лук - 1 пучок
⠀
Друзья, если вам понравилось это видео, поставьте оценку в комментариях от 0 до 10.
Напишите комментарий или задайте мне свой вопрос по рецепту. Я буду очень рада вам ответить.
Оставьте комментарий какое блюдо вы бы хотели, чтобы я приготовила следующим.
Спасибо за лайк💘💘💘
💅 Лучшие идеи маникюра в этом канале: t.me/+WJEnOGZxbtk2NDcy
Рекомендуем подписаться👇
😅Открытки с матерком появились в телеграм!
Смеемся и пересылаем всей семьей, просто хохма! Больше 1000 таких открыток уже в канале «Открытки с матерком»
Такого в телеграм еще не было👇
/channel/+eqHbnDLF7xBjOWNk
Готовим салат мимоза с печенью трески
Мелко нарезанный лук заливаем на 3 минуты кипятком.
Яйца делим на белки и желтки,печень трески разминаем при помощи вилки,сыр натираем на мелкой терке.
1 слой яичные белки
2 слой натертый сыр
3 слой печень трески+ майонез
4 слой натертое замороженное сливочное масло и остывший лук
5 слой картофель, натертый на крупной тёрке
6 слой печень трески+ майонез
7 слой желтки,натертые на мелкой терке.
Салат готов, приятного аппетита!😘
Вот такой красивый салат «Царский рулет» у меня получился😍
Оцените по достоинству🙈❤️
Салат «Царский рулет»
Для салата понадобится:
📌400гр отварного картофеля
📌300гр отварной моркови
📌3-4 отварных яйца
📌200гр с/с семги
📌немного укропа и лука зеленого
📌майонез
.
Всё натереть на мелкой тёрке, рыбу порезать на кусочки. Выкладываем на фольгу поочерёдно слои,как на видео. Каждый слой солим по вкусу и смазываем майонезом. Сворачиваем в рулет и украшаем красной икрой. Ну оочень вкусный салат получается🔥
САЛАТ С ТВОРОГОМ И ПОМИДОРАМИ
Девочки, салатик очень вкусный! Творог прекрасно сочетается со всеми ингредиентами. И на вид салат оригинальный и красивый! Подавайте к столу и удивляйте своих гостей 😉
Ингредиенты:
100 г сыра
2 помидора
3 вареных яйца
200 г крабовых палочек
350 г зерненого творога
Зубчик чеснока
Майонез
Укроп
Приготовление:
Помидоры, яйца и крабовые палочки нарезать. Салат выложить слоями. Каждый слой, кроме первого и последнего, смазать майонезом.
Творог смешать с измельченным зубчиком чеснока и майонезом.
Выложить первым слоем.
2 Тертый на мелкой терке сыр
3 Крабовые палочки
4 Яйца
5 Помидоры
Сверху посыпать укропом и дать салату пропитаться 1-2 часа.
Приятного аппетита!😋
Салат «ШАУРМА» - точно понравится всем, ведь все любят эту знаменитую закуску в лаваше😍😋
И так,нам понадобятся:
Капуста пекинская
Помидор
Огурец свежий
Огурец соленый
Куриное мясо (обжаренное или копченое)
Морковь по-корейски
Картофель фри
Соус сметанный с чесноком
Соль по вкусу
Овощи и мясо нарезать соломкой. Каждый слов поливать соусом (сметана+чеснок). Собираем слоями, солим по необходимости.
Это самый вкусный салат с креветками! Ставь❤️ и сохраняй рецепт!
Ингредиенты для соуса:
- сметана 10% или греческий йогурт
- укроп
- пару зубчиков чеснока
Остальные ингредиенты:
- салат айсберг
- томаты черри
- апельсин
- креветки
Кстати, обратите внимание, что в неочищенных креветках нужно обязательно удалять кишечник. Он находится под спинкой. Если вы купили уже вареные (красные) креветки, кишечник можно вымыть под струей воды. Если креветки никак не обработаны (серые), ниточка легко уберётся ножом.
Приятного аппетита!❤️
Отличная закуска из помидорчиков😻
Делайте сразу две порции не пожалеете😋
♦️Рецепт:
✅Помидоры крупные -3шт
✅Репчатый лук -2шт
✅Чеснок -2-3зуб.
✅Растительное масло -3ст.л
✅Базилик по вкусу
✅Мёд -1ч.л ( можно сахар )
✅Сушёный орегано -0,5ч.л
✅Лимонный сок -1ст.л
✅Красный перец по вкусу
✅Соль -0,5ч.л ( по вкусу )
Приготовление подробно рассказала в видео
В идеале они должны стоять сутки в холодильнике, но достаточно и пары часов
Подавать на хрустящих тостах😇
Приятного аппетита!😋
Вкусный салат за 5 минут🥰
Все смешал и готово!
Ингредиенты :
Морковь (отварная) - 300 г
Яйца - 4 шт
Фасоль - 1 банку
Огурцы - 5 шт
Майонез - 2 ст.л
Укропа - 1 пучок
Все хорошо перемешать. Вкусный и быстрый салат готов.
🥗ВКУСНЫЙ САЛАТ С ЖАРЕНЫМ СЫРОМ. Это нечто потрясающее🤗
Вес готового салата: 340г.
КБЖУ на порцию: 370/19.5/27.2/10.3.
КБЖУ на 100г.: 109/5.7/8/3.
Ингредиенты:
- 100г сыра для жарки, я взяла халлуми, можно адыгейский, например
- 50г болгарского перца
- 75г салата, у меня айсберг
- 110г помидоров
- 3г подсолнечного масла для смазывания сковороды.
Для заправки можно использовать 5г оливкового масла либо смешать:
- 3г оливковое масла
- 10г соевого соуса
- 3г меда
- 1г горчицы
- 3г рисового уксуса.
Приготовим вкуснейший салат из запечённых баклажан!
Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием!
❇️ Нам понадобится:
📍2 крупных баклажана,
📍2 помидора обычных и 3-4 Черри,
📍2-3 зубчика чеснока,
📍1 красный лук (можно и обычный),
📍пучок кинзы,
📍50г грецких орехов,
📍2-3 ст ложки оливкового масла (можно и подсолнечное),
📍2-3 ст ложки соевого соуса,
📍2 ст ложки лимонного сока по желанию ( я не добавляла),
📍соль, паприка по вкусу.
Сочетание просто идеальное!
Рецепт:
Баклажан (проколоть вилкой)
Помидоры (проколоть вилкой)
Болгарский перец (проколоть вилкой)
Кабачок
Запечь в духовке 30-40 минут при 180 гр.
Затем очистить, порезать и добавить к ним 3 зубчика чеснока, красный лук, любимой зелени (у меня петрушка), сушеный укроп (можно свежий), растительное масло (2 ст.л.), соль и перец по вкусу.
Салат в сырных корзинках😍
Мы даже не ожидали, что так вкусно получится, ведь готовится на раз - два🤗
Сохрани, чтобы не потерять 🚩
Ингредиенты на 6 корзинок:
🔸 Сыр - 450 гр
(берите хороший сыр, гауда, например, чтобы был без растительных жиров и всяких ненужных вредных примесей)
🔸 Копчёная куриная грудка - 250 гр
🔸 Огурец - 1 большой
🔸 Морковь по-корейски - 200 гр
🔸 Яйца - 3 шт
🔸 Майонез - пару ст. л
🔸 Соль, перец по вкусу 🤌🏽
⠀
Яйца отварить, нарезать кубиком, огурец и грудку тоже) добавить корейскую морковь и заправить.
Выложить в сырую корзинку и украсить по желанию😍
Сочный, свежий, сытный салат🔥
Ингредиенты:
📍свежие огурцы
📍колбаса сырокопченая
📍сухарики
📍зеленыи горошек
📍маионез
📍соль/перец
Приготовление:
Огурцы и колбасу порезать соломкои и отправить в глубокии салатник. Добавить зеленыи горошек, сухарики, заправить маионезом (альтернатива греческии иогурт или сметана) добавить соль и перец по вкусу и перемешать. Украсить зеленью. Быстрыи, сочныи, свежии салат готов.
Приятного аппетита!
Вкусный шпротный паштет за 5 минут!❤️🥰
Моя версия шпротного паштета проста и крайне популярна, поверьте, она проверена временем)
Уверен, что и вам понравится🔥🔥
Оставьте любую реакцию, мне будет очень приятно❤️
Королевский рулет🔥
⠀
Что из продуктов понадобилось:
Морковь- 4 шт
Картофель – 5 средних
Яйца – 4 шт
Майонез домашнего приготовления
Рыба –
Зеленый лук –пучок.
ДАЧНЫЙ ПЕРЕКУС.
Бeру 1 яблoкo и 1 яйцo: гoтoвлю вкусныe и вoздушныe лeнивыe пирoжки. 👇
Ингрeдиeнты:
Мукa-350 г.
Яйцo-1 шт.
Сaхaр...Прочитать полностью
В Италии в этом году уже не побываешь… но вкусную итальянскую кухню можно попробовать не выходя из дома!
😃В нашей «Кухне Мира» собраны рецепты со всего света! Легкие в приготовлении, и из самых доступных продуктов которые найдутся в каждом доме!
🥰Подпишись, не упусти возможность насладиться вкусом и ароматом блюд из разных уголков мира!
Диета "Яичко" - оставляет диетологов без работы! Уже после 3-ех дней я хотела расцеловать свои весы
Меню диеты:
8:00 — 3 обычных пер...
…читать полностью
💪🏻🇷🇺21 летняя Анастасия из Таганрога подарила отцу новенькую машину заработав на неё самостоятельно.
«Недавно я работала продавцом в пятёрочки,жила в съёмной квартире,а теперь сделала такой подарок своему отцу»
Полгода назад я встретила свою подружку,которая недавно купила себе квартиру,никто не знал откуда у неё такие деньги,и как у неё получается столько зарабатывать,я у неё спросила об этом.Она и рассказала мне об Светлане которая помогает всем желающим выйти на дополнительные заработок в интернете,абсолютно честно,без какого либо обмана.
Я перешла на канал Светланы ,написала ей,она мне все объяснила,и рассказала,я решила попробовать,и вот спустя 4 месяца я наконец-то сделала то,о чем всегда мечтала,подарила отцу машину! Светлана открытая и честная ,помогает абсолютно всем
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы,не упусти свой шанс👉 - /channel/+kUM5N01Q2No3NDgy
Наконец-то в телеграм появился канал Бабушкины Заготовки! 👵🏻
Большой выбор заготовок. Тот самый вкус из детства, просто пальчики оближешь 😋
Подпишись и успей приготовить вкусные закатки в разгар сезона 🥗
t.me/+LLrETsZ7tvhhNTgy
Потрясающие рецепты деликатесных заготовок из того, что вы вырастили сами или можете купить в ближайшем магазине!
Делайте закатки вместе с каналом «Секрет Повара»:
🌶️ Заготовки из овощей:
🔸Тыква на зиму как манго
🔸Вяленые помидоры
🔸Маринованные шампиньоны к шашлычку
🔸Салатные маринованные огурчики
🔸Черри на закуску: маринуются всего 10 минут!
🔸Заготовка из помидоров и болгарского перца
🔸Медовые помидоры
🔸Вкуснейшие кабачки по-корейски
🔸Маринованный лук к шашлыку
🔸Хрустящие малосольные огурцы
🔸Остренькая капуста быстрого приготовления
🔸Маринованные вешенки
🔸Маринованные чесночные стрелки
🔸Заправка для борща на зиму
🍹Напитки, которые зимой напомнят о лете:
🔸Вишневый мохито на зиму
🔸Компот «Мохито»
🔸Абрикосовый мохито
🥫Вкуснейшие натуральные соусы:
🔸Укропный соус
🔸Томатный соус сацебели на зиму
🔸 Четыре лучших соуса на все случаи жизни
🔸 Соус сальса
🔸 Ароматный красный соус
Забирайте этот список в канале «Секрет Повара»!
ШАРЛОТКА — без сомнения, вкусный пирог, к которому мы все привыкли. А сегодня я предлагаю приготовить тоже простой, но, на мой взгляд, еще более интересный пирог с яблоками. 🥰
🌸Крем:
1 яйцо.
50 гр. сахара
....читать полностью
😄 Родные шутят, что у меня в кармане целая энциклопедия хитростей
Всё это благодаря каналу "Хитрости от хозяйки". Здесь собраны самые неожиданные и полезные советы, которые делают жизнь проще и уютнее, а домашние хлопоты — лёгкими и приятными.
❤️Скорее заходи, вот ссылочка👇👇😉
/channel/+XZnk3W7dlNk5ZDEy
Скинуть 20 кг за 4 недели - это реально!!
Даже муж не мог поверить, что я в свои 48 смогу это сделать!
А все потому, что подписалась на канал Формула Стройности
Рекомендую подписаться: /channel/+6-2_lASmC2M3MmRi
Самые лучшие рецепты наливок, настоек, соков и компотов только на канале «Домашние Наливки»
Делайте сейчас, наслаждайтесь всю зиму!
🥃Наливки и настойки:
• Настойка на смородине
• Клубничный ликер
• Лимончелло
• Вишневая настойка на кофе
• Настойка клубника-вишня
• Наливка «4 стакана» из малины
• Яблочный сидр
• Грушевая настойка
• Вишневка
• Настойка «Pina Colada»
• Сливочный апельсин
• Настойка на сливе
• Яблочный компот 18+
• Ананасовая настойка
• Наливка на красной смородине
• Кедрача
• Арбузная настойка
🍹Безалкогольные напитки:
• Мохито из слив
• Натуральная газировка из сосновых веточек
• Вода сасси
• Компот из базилика
• Арбузный мохито
• Лучший рецепт кваса
• Клубничный мохито
• Лимонад за пару минут
• Домашний тархун
Ищите этот и другие списки оригинальных напитков на канале «Домашние Наливки»
Подписывайтесь!
🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей
«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно
Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Светлане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Светланы ,написал ей,она рассказала мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Светлана открытая и честная девушка,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен
Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Светланы ,не упусти свой шанс👉 - /channel/+7NSzckGKsxRlNzgy