salatejk | Food and Cooking

Telegram-канал salatejk - Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

100685

👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty

Subscribe to a channel

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Невероятно вкусный салат с запечёнными овощами🥰

Ингредиенты:
• болгарский перец - 2 шт
• лук - 1 шт
• баклажан - 2 шт
• кабачок - 1 шт
• тыква - 200 гр
• соль, смесь перцев, тимьян, оливковое масло

Для соуса:
• оливковое масло - 30 мл
• сок лимона - 1 ст. л
• бальзамический уксус - 1 ч. л
• соль, смесь перцев, орегано, базилик - по 1/2 ч. л
• мёд - 1 ч. л
• шпинат
• сыр Фета
• грецкий орех

Выпекаем при 180° 20 минут.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат "Чайка"🥰

Ингредиенты:
• яйца - 3 шт
• консервированный горошек - 300 гр
• сыр - 100 гр
• фиолетовый лук - 0,5 шт
• уксус (9%) - 2 ст. л
• майонез - 75 гр

👍 если понравился рецепт.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Праздничный мясной салат🥰

Ингредиенты:
• отварная телятина - 350 гр
• маринованные грибы - 250 гр
• яблоко - 200 гр
• яйца - 2 шт
• соль - по вкусу
• майонез - 3 ст.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат «Находка»🥰

Ингредиенты:
- куриная грудка - 350 гр
- яйцо - 4 шт
- маринованные шампиньоны - 250 гр
- консервированная кукуруза - 1/2 банки
- майонез - по вкусу.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат из красной капусты🥰

Ингредиенты:
- краснокочанная капуста - 400 гр
- яблоко - 1 шт
- грецкий орех - 2 ст.л
- цедра лимона - 1 ч.л
- лимонный сок - 1,5 ст.л
- оливковое масло - 4 ст.л
- перец - по вкусу
- мед - 1 ч.л.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Полезный салат за копейки🥰

Ингредиенты:
- свекла - 3 шт
- сыр - 100 гр
- чеснок - 2 зубчика
- майонез - 3 ст.л

Свеклу запекаем при 180° 60 минут.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Роллы «Цезарь темпура»🥰

Ингредиенты:
- рис - 120 гр
- листья нори - 1 лист
- соус цезарь - 20 гр
- сыр пармезан - 10 гр
- салат айсберг - 15 гр
- помидор - 10 гр
- куриное филе - 30 гр.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат «Мимоза»🥰

Ингредиенты:


1 слой:
Отварной картофель - 3 шт
Соль, майонез
2 слой:
Сардина в масле, без сока
3 слой:
Маринованный лук
Майонез
4 слой:
Отварная морковь - 2 шт
Соль, майонез
5 слой:
Твёрдый сыр - 100 г
Майонез
6 слой:
Белки - 3 шт

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с курицей и яблоком🥰

Ингредиенты:


Филе бедра
Огурцы
Яблоко
Кукуруза
Греческий йогурт
Майонез
Горчица дижонская

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Простой салат с копчёной колбасой, сухариками и кукурузой🥰

Ингредиенты:


Колбаса копчёная - 150 г
Кукуруза консервированная - 0,5 банки
Майонез - 100 г
Огурцы маринованные - 3 шт
Сухарики - 100 г
Яйца куриные - 3 шт

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

😱Есть 2 способа, как быстро похудеть

1. Прочитать кучу книг, мануалов, купить бестолковый курс похудения у блогера

2. Подписаться на БЕСПЛАТНЫЙ канал «ПокаБока» , и похудеть на 8кг за первую неделю и не терять свое время

Уделять всего 15 минут в день и через месяц результат будет на лицо.

🥗Более 1000 ПП рецептов
💪Разнообразные тренировки
🤗Секреты женского здоровья
🧁Низкокалорийные десерты

Подпишись и получи рацион правильного питания на 30 дней❤️

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Магазины сумок и рюкзаков совсем потеряли совесть после ухода брендов из РФ 🫠

Цены — взлетели до 200% за изделие, а достать желаемую модель — практически невозможно.

Устала выбрасывать и менять вечно рвущиеся сумки из Китая и нашла BaggyBags , которые продают бренды без сетевых наценок.

Заказала Dior Lady и уже через несколько дней забрала с оплатой на почте. Прошло больше года, а она — как новая. Вот что значит брендовая вещь!

Отрываю от души, не благодарите, девочки: @baggybags_store

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с сухариками🥰

Ингредиенты:
Для сухариков:
• батон - 6 кусочков
• специи - по вкусу
• растительное масло

Запекаем при 150° 15 мину

• ветчина - 200 гр
• яблоко кисло-сладкое - 1 шт
• лимонный сок
• морковь - 1 шт
• сыр - 100 гр
• майонез - 2 ст. л
• чеснок - 2 зубчика.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный и быстрый салат🥰

Ингредиенты:
- пекинская капуста - 200 гр
- яблоко - 2 шт
- кукуруза - 200 гр
- куриная грудка - 200 гр
- соль - по вкусу
- перец - по вкусу
- майонез.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Сезонный салат с тыквой🥰

Ингредиенты:
- тыква - 300 гр
- болгарский перец - 2 шт
- куриное филе - 300 гр
- соль - по вкусу
- специи - по вкусу
- сыр фета - 150 гр
- прованские травы - по вкусу

Соус:
- растительное масло - 2 ст.л
- соевый соус - 2 ст.л
- мед - 1 ч.л
- сушенный чеснок - по вкусу
- зернистая горчица - 1 ч.л.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Куда деваются отмененные заказы на WB?

Их распродают с огромными скидками до 95% — пока не получили по шапке от руководства.

Все артикулы и ссылки на эти товары публикуются в закрытом канале WB Sniper — тут самые выгодные находки со всего маркетплейса.

Забирай лучшие товары по-снайперски быстро и дешево: @wb_sniper

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

💪🏻🇷🇺21 летняя Анастасия из Таганрога подарила отцу новенькую машину заработав на неё самостоятельно.

«Недавно я работала продавцом в пятёрочки,жила в съёмной квартире,а теперь сделала такой подарок своему отцу»

Полгода назад я встретила свою подружку,которая недавно купила себе квартиру,никто не знал откуда у неё такие деньги,и как у неё получается столько зарабатывать,я у неё спросила об этом.Она и рассказала мне об Светлане которая помогает всем желающим выйти на дополнительные заработок в интернете,абсолютно честно,без какого либо обмана.
Я перешла на канал Светланы ,написала ей,она мне все объяснила,и рассказала,я решила попробовать,и вот спустя 4 месяца я наконец-то сделала то,о чем всегда мечтала,подарила отцу машину! Светлана открытая и честная ,помогает абсолютно всем

Если вы хотите зарабатывать вместе с Светланой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переходите в канал Светланы,не упусти свой шанс👉 - /channel/+61vlFK0y1zpjMDky

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Гости ЧУТЬ НЕ ПОДРАЛИСЬ ИЗ ЗА РЕЦЕПТОВ КОТОЫЕ Я БЕРУ ИЗ ЭТОГО КАНАЛА.🤭
Гастроном | Кулинария
Свежие рецепты каждый день 💯 Подпишись на наш канал ЧТОБЫ не Пропустить вкусный и ароматный рецепт, который понравится всем твоим близким и друзьям.🍴✨ #ВкуснаяЖизнь #Подписывайся
СКОРЕЙ ПЕРЕХОДИ👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

❗️Вам Подарок❗️

Вам, как активному пользователю Telegram, предоставлен бесплатный ДОСТУП к закрытому каналу «Легкая готовка».

Канал «Легкая готовка»👩‍🍳 – сборник простых рецептов на любой случай. Приготовить эти блюда можно практически из обычных продуктов из холодильника.

Порадуйте себя и своих близких новыми рецептами😋
/channel/+ZTfbh7_cmEM4Yzll

‼️Приглашение действует всего 24 часа! Успейте присоединиться, количество мест ограничено👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Трудно поверить, но 98% людей наводят порядок в своем доме не правильно.

Уборка спальни, кухни, туалета - и так каждый день?

Все потому что многие не знаю о канале "Современная Хозяйка"! Здесь найдутся лайфхак на любой случай, с которыми любая уборка превратится в отдых.

Советую подписаться:
/channel/+GS-KxLvTbqEyODJi

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

☀️Похудеть на 2-4 кг за неделю, питаясь много и вкусно - это реально! Cекрет в подходе...

Cовсем скоро, 13 МАРТА, начнется бесплатный пятидневный марафон "Худеем по науке раз и навсегда" на котором кандидат псих. наук и диетолог Кристина Шереметьева поделится секретами МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ.

✔️ полноценное меню питания и упражнения
✔️ общий чат для всех участниц
✔️ работа с пищевыми зависимостями
✔️ быстрое избавление от отеков
✔️ полноценный детокс организма

Без риска для здоровья, работаем ТОЛЬКО С ВОССТАНОВЛЕНИЕМ МЕТАБОЛИЗМА ❤️

На фото результат до/после автора программы в 2012 году - всего за 6 месяцев она скинула 18 кг, питаясь много и вкусно. И этот путь вместе с ней прошли уже тысячи женщин!

Чтобы попасть на закрытый бесплатный марафон и скинуть 2-4 кг за неделю, переходите по ссылке: http://t.me/met_marafon_bot?start=tg_salat_ERID=2VtzqvbRGLp

Старт 13 МАРТА💃

Всего 5 дней, которые изменят вашу жизнь и избавят от лишних килограммов навсегда. Бесплатно!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Левомеколь — настоящий кладезь похудения, о котором Вам не расскажут в аптеке!

Лишь 1% людей знают, как правильно использовать Левомеколь, вместо 100 лишних лекарств, которые портят наш организм.

Эти 5 способов помогут быстро похудеть и улучшить здоровье.
Оказывается, что ... читать далее

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Девочки, нашла очень интересную группу про рисование! 😍

Затягивает, каждый день захожу и вдохновляюсь 👉 Рисовариум

Эта группу создана для нас 👇👇👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Это любимые блюда Президента‼️

Они идеальны для семейного ужина😋

Узнала эти рецепты на канале - Духовка ПРОСТО

Доступ в канал открывают раз в месяц на 24 часа 🕰

Делюсь с вами ссылкой👇👇👍

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Простой салат с ананасом на праздник🥰

Ингредиенты:


Яйца - 3 шт
Грудка - 1 шт
Консервированные ананасы - 1/2 банки
Сыр - 100 г
Чеснок - 3 зубчика
Майонез для заправки
Соль,перец по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусный салат с тунцом🥰

Ингредиенты:
• огурцы - 2 шт
• яйца - 3 шт
• консервированный тунец - 1 банка
• соль, перец - по вкусу
• сметана/ майонез.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Яркий и вкусный греческий салат🥰

Ингредиенты:
• помидор - 1 шт
• болгарский перец красный - 1/2 шт
• болгарский перец желтый - 1/2 шт
• огурец - 1 шт
• красный лук - 1/2 шт
• маслины
• фета
• базилик, орегано, соль, перец - по вкусу
• петрушка
• оливковое масло.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Никогда не пойму хозяек, которые целыми днями проводят за уборкой..

Ведь всё намного проще именно с этим каналом: ЛАЙФХАК НА ЗАМЕТКУ

Там публикуют множество бытовых подсказок, после чего я счёлкаю домашние дела как орешки

Подписывайтесь, чтобы домашние дела были в радость👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Даже секс не приносит столько удовольствия, как скинуть -5кг за 1 неделю без диет и тренировок.

Начните питаться по меню 👉 фитнес-тренера Инны, чтобы сбрасывать по 3-5 кг в неделю не ограничивая себя ни в чем, наслаждаясь легкостью и приливом энергии.

⚡️Меню получают бесплатно все подписчики канала 👉 «Фитнес с Инной»

Подписывайтесь и худейте с удовольствием: /channel/+DpRVKKtDa842NTM6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Россия — самая ужасная страна для путешествий

...это слова 80% Россиян, которые кроме Анапы и Геленджика ничего не видели.

В нашей стране тысячи мест, которые не уступают зарубежным Мальдивам или Бали. Никакого геморроя с визами и переводчиками, а по цене выходит сущие копейки.

А если вы хотите лучше узнать страну и отдыхать тут в 3-4 раза дешевле, сохраните канал @rutravel:

• Билет на российские Мальдивы за 1.000р ( тут )
• Отели Сочи, где можно неделю жить бесплатно ( тут )
• Скидки до 90% на авиа и ж/д билеты внутри страны ( тут )

Подпишитесь, уникальные места публикуют только здесь: /channel/+UP2IKPeiHGdmZjY6

Читать полностью…
Subscribe to a channel