salatejk | Food and Cooking

Telegram-канал salatejk - Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

100685

👉 Для связи: @Rus737 ❤️ Ещё наш прект:👇 🍝 Пальчики оближешь! @po_recepty

Subscribe to a channel

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Я похудела на 12кг за 31 день 🥰

Все убеждали меня что это нереально в мои 52 года, но я нашла новый канал по бюджетному и очень вкусному питанию
👉 РАЦИОН СЧАСТЬЯ

Рекомендую подписаться

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

😱 Шефа Ивлева показали на всю страну с сенсационным признанием

Он признался что уже не первый месяц как бесплатно открыл доступ к своему приватному телеграмм каналу
«Вкусные Секреты»

Там он показывает свои самые любимые и легкие в приготовлении блюда для подписчиков канала

Подпишись, пока доступ еще открыт👇🏻
/channel/+Z0FBpc5roYgyZWI6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Никогда не понимала женщин, которые целыми днями стоят у плиты!

Я вот давно пользуюсь каналом «По-домашнему», тут полно офицерских рецептов, которые можно приготовить за 5 минут.

Быстро, вкусно и необычно – родные только добавки просят 😁

Подписывайтесь, потому что скоро удалят пост. Вот ссылочка👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Подруга давно рассказывала про группу
Салаты 🥗 Закуски
Сильно жалею, что не знала про неё раньше 😍 СТОЛЬКО КРУТЫХ РЕЦЕПТОВ САЛАТОВ И ЗАКУСОК

Советую и вам подписаться 👇👇👇
Салаты 🥗 Закуски

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

ЗАКУСКА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ ЗА 15 МИНУТ❤️

✅Ингредиенты:
Огурец длинный 1шт.
Крабовые палочки 4- 5шт.
Творожный сыр 2 ст.л
Для украшения:
Икра и укроп (можно и без них)

Приятного аппетита❤️

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

❗️Ровно неделю как вы игнорируете сообщение!

Вам отправлено приглашение вступить в канал Секреты Пенсионера, где публикуется информация о льготах и ​​выплатах!

С 18 июня начнут выдавать новую добавку к пенсии в 1 317р ежемесячно.

А также:

Бесплатные талоны на лекарства
Снижение оплаты коммунальных услуг в 2 раза
Земельный участок от государства

Выберите свой возраст и узнайте какую надбавку вы получите 👇👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Моя мама однажды поспорила с папой:

«Буду готовить только простые блюда за 15-20 минут!»

Папа, кстати, еще ни разу не жаловался, а у мамы появился свой канал, где она собирает рецепты:

🥪 Завтраки за 15 минут
🥘 Ужины за 15 минут
🥗 Салаты за 15 минут
🎂 Десерты за 15 минут


Оставлю ссылочку, перейди не пожалеешь ⤵️

/channel/+ec6Xv49Jp4NmZGY6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Супы - это важное блюдо в рационе любого человека

Канал «Тарелочка» научит тебя их готовить не только правильно, но и вкусно.

Ссылка на канал внизу👇
/channel/+rxZMOv7dBrdkNjU6

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Наконец-то худею на 3-4 кг в месяц без спорта и напрягов

Нашла огромную базу проверенных ПП-рецептов с расчетом КБЖУ на 100 грамм, которая позволяет есть и худеть, без срывов и с пользой для здоровья!

600+ простых ПП-рецептов по категориям

Подпишись, чтобы всегда быть в форме👉 /channel/+tBkrXrrQsa8zMGYy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🥖Зачем ты покупаешь вредную выпечку в супермаркете? Если можешь приготовить сама 🫶

👨🏻‍🍳
Пекарь с 20 летним опытом создал свой канал, где делится своими главными секретами!

Быстро, просто и ОЧЕНЬ вкусно, а главное ПОЛЕЗНО для здоровья!

👇Каждая хозяйка должна знать эти рецепты, подписывайся

/channel/+ITar47IobxM4NDQy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Всем привет! Меня зовут Таня, в этом году 10 лет как я дачница🥳

Именно поэтому я решила создать свою группу Дачный Умник, там с удовольствием делюсь своим опытом, советами и секретами, как я всего за 1 сезон превратила свой участок в роскошную усадьбу! 🥰

Скорее переходи на канал, чтобы ничего не пропустить! 👇

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🇷🇺22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей.

«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно.

Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Диане ,благодаря которой он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ней стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Дианы ,написал ей,она рассказал мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Диана открытая и честная ,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен!

Если вы хотите зарабатывать вместе с Дианой,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Дианы,не упусти свой шанс👉 - /channel/+aERi9fXwHXJjNzUy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Красиво сервированный стол сделает любой прием пищи особым событием, создаст уют, прекрасное настроение и поможет выразить ваши теплые чувства и заботу о близких.
На канале вы найдете десятки вариантов украшения и сервировки стола, а также множество интересных рецептов на все случаи жизни.
🌿Жду Вас на своем канале 🌿
/channel/cervirovka

Ведь не обязательно ждать праздника, чтобы порадовать себя и близких!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Никогда не понимала женщин, которые не могут сбросить 5-6 кг в месяц

Я давно подписана на канал «ПП без ограничений», тут сборник простых рецептов уже с посчитанными калориями.
С ним вы забудете о вредной еде и подтяните не только свою фигуру, но и здоровье.

Подписывайтесь, забирайте 500+ ПП рецептов и худейте без спорта и жестких диет /channel/+hquEkIBwKrIwYjgy

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥


Хочешь стильно и не дорого одеваться? Тебе точно сюда




Магазин склад по оптовым ценам в розницу


/channel/shopsalebig


🌸модная одежда
🌸быстрая доставка 🚚
🌸размерный ряд до 62 размера
🌸есть возврат и обмен

Сайт магазина

/channel/shopsalebig

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

ООООЧЕНЬ ВКУСНЫИ‌ САЛАТИК😘

Там, где я его нашла он назывался «Сытныи‌». Но с сытным у меня другие ассоциации, этот салат не такои‌ тяжелыи‌, каким должен быть, судя по названию)

Но он ооочень вкусныи‌! 🤩 Достоин вашего лаи‌ка 😎😏

Ингредиенты:

- Фасоль
- Крабовые палочки
- Кукуруза
- Яи‌ца
- Маи‌онез/сметана.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Очень лёгкий и вкусный салатик🥗

Ингредиенты:
▫️пекинская капуста - 400 гр
▫️огурец - 4 шт
▫️морковь - 1-2 шт
▫️перец сладкий - 1 шт

Заправка:
▫️оливковое масло - 5 ст.л
▫️чеснок - 2-3 зубчика
▫️уксус яблочный - 1 ст.л ( или лимонный сок)
▫️соль, перец
▫️орехи горсть ( можно взять ореховую пасту).

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

6 видов канапе на праздничный стол😘🔥

1 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, огурец, креветка, маслина.

2 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, огурец, твёрдый сыр, ветчина, помидор черри.

3 вид:
Бородинский хлеб, смазанный плавленым сыром, лук красный, селёдка, корнишон.

4 вид:
Бородинский хлеб, смазанный майонезом, свекла отварная, селёдка, перепелиное яйцо, укроп.

5 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, помидор черри, моцарелла шарики, маслина.

6 вид:
Батон, смазанный творожным сыром, огурец, сёмга, перепелиное яйцо, маслина.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

Ингредиенты:
Кальмар-3-4 тушки
Крабовые палочки -1 упаковка
Сыр твёрдый - 100г
Яйца-3 шт
Майонез
Соль- по вкусу

Приготовление:
Кальмар очистить от кожицы и удалить хорду,отварить в кипящей воде не больше 2 минут.
Яйца отварить и натереть на крупной тёрке.
Сыр натереть на крупной тёрке.
Крабовые палочки нарезать соломкой.
Отварные кальмары нарезать соломкой.
Все ингредиенты перемешать,посолить и заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Не забудьте подписаться!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Лёгкий и очень вкусный праздничный салат с курицей🥗

Подписывайтесь на меня и будем готовить вместе

Ингредиенты:
Куриное филе - 350 г
Ананас - 1 банка
Яйцо - 5 шт
Сыр твёрдый - 200 г
Орех грецкий - 100 г
Майонез - по вкусу

Мира Вам и Любви❤️

Готовьте с удовольствием, кушайте вкусно и будьте здоровы❤️

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Простой и очень вкусный салат🥗🥗🥗

Оставь любую реакцию, если понравился рецепт💕💕💕

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🍴 Брускетта с свежим огурцом

▫️
Багет- 1 шт.
▫️Крабовые палочки- 200 гр.
▫️Майонез.
▫️Свежий чеснок.
▫️Свежий огурец маленький- 2 шт.
▫️Петрушка для украшения.

Багет нарезать на 10 частей, обжарить с двух сторон на сковороде без масла.
Крабовые палочки нарезать соломкой. Смешать с майонезом и чесноком.
Огурец с помощью ножа для чистки овощей нарезать полосками.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Праздничный салат «Муравейник»

Какой же он оказался вкусный, оригинальная подача!
Включайте в меню!🕺

Нам понадобится:
Отварная куриная грудка и 1 куриная ножка
2 огурца
3 помидора(у меня веточка Черри)
3 картофелины
150 г сыра(любого желтого)
Соль, перец
Майонез

Ставь реакцию, если понравился рецепт👍🏻

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Неселёдка по шубой😃🔥

Оставь любую реакцию если понравился рецепт 😋😍

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🥗Салаты без майонеза

1. С овощами и сыром.
▫️листья салата;
▫️помидоры;
▫️огурцы;
▫️болгарский перец;
▫️красный лук;
▫️сыр Пармезан;
▫️оливковое масло;
▫️соус Бальзамик.

2. Салат греческий.
▫️помидоры;
▫️огурцы;
▫️болгарский перец;
▫️сыр Фета;
▫️оливки или маслины;
▫️красный лук;
▫️оливковое масло;
▫️бальзамик.

3. Салат с тунцом.
На подушку из руколы выкладываем:
▫️отварные яйца;
▫️помидоры Черри;
▫️кусочки консервированного тунца;
▫️авокадо;
▫️оливковое масло;
▫️бальзамик.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🥗Сытный салат

▫️Колбаса.
▫️Твердый сыр.
▫️Пекинская капуста.
▫️Яйцо.
▫️Консервированная кукуруза.
▫️Сливочное масло.
▫️Майонез + плавленый сыр.
▫️Соль по вкусу.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Закуска "Крабовые роллы" 🦀

Ингредиенты:
▫️крабовые палочки
▫️яйцо отварное
▫️сыр
▫️укроп
▫️чеснок
▫️соль
▫️майонез.

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Как вам такая идея на завтрак?😋🤗

Оставь любую реакцию, мне будет приятно💋👍🏻

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

Вкусная картошка в микроволновке 🥔

Ингредиенты:
картофель - 2 шт (крупный)
ветчина - 120 гр
сыр - 80 гр
зелень
майонез/сметана
соль, перец по вкусу

Приготовление на видео!

Читать полностью…

Салатик! 🥒 Салаты | Закуски

🥗САЛАТ С АДЫГЕЙСКИМ СЫРОМ И КУРИЦЕЙ
(На 2 дня! Готовим и делим пополам)

✅Куриное филе - 200г;
✅Сыр Адыгейский - 100г;
✅Помидоры - 100г;
✅Листья салата - 100г;
✅Масло растительное - 1ч.л.;
✅Кунжут - 5г;
Заправка:
✅Сметана 10% - 70г;
✅Горчица - 10г;
✅Соль, специи - по вкусу
Процесс приготовления на видео.
🔴КБЖУ 1 УЖИНА: 323 ккал/35.5/17.⅕.5.

Читать полностью…
Subscribe to a channel