runandroll | Health and Sport

Telegram-канал runandroll - Run&Roll

3230

Run&Roll - журнал про бег, триатлон и вот это вот всё. •Главред - @bolotin •Трансляции - @runandrolllive •ATWL - @trailrunru •Кластер B - bit.ly/RR_subB •Матрёшка - bit.ly/RR_podM •Реклама - bit.ly/RR_adv •afterparty - bit.ly/AP_show

Subscribe to a channel

Run&Roll

Ходят слухи, что Плюс Дача на месте Nike Box в Парке Горького откроется уже 15 апреля. Вывеска уже красиво светится. Скоро, говорят, представят и специальное приложение.

Судя по всему, московские бегуны не лишатся этой удобной локации с раздевалками и душем. Что ж, хорошая новость.

Напомню, после закрытия "коробки" пространство культурно-спортивного центра выкупила компания Яндекс. Были опасения, что объект перестроят, но вроде бы всё осталось по-прежнему.

Читать полностью…

Run&Roll

Иногда бренды объединяются, чтобы сделать что-то интересное. Тут вышел коллаб District Vison x Suunto. Первые - это инди-марка беговая одежда, вторые - компасы, часы и аксессуары, ну ты знаешь.

И вот у них вышел... чехол для кроссовок. С маленьким компасом, на всякий случай. Стоимость 170 долларов.

Берём?

Читать полностью…

Run&Roll

⛄️ Прошедший забег "Апрель" стал самым массовым за всю историю старта, как по количеству регистраций, так и по числу финишёров.

Читать полностью…

Run&Roll

Победителями "Апреля" стали Иван Панфёров (14:35) и Алла Сидорова (16:18)

Алла улучшила рекорд забега на 7 секунд. Предыдущий принадлежал Юлии Конякиной.

Читать полностью…

Run&Roll

Бывший сотрудник АНО паркран уже несколько лет участвует в парковых забегах по субботам, а раньше занимался организацией и глубоко погружен во все процессы. В своём канале Беспощадный паркранщик он делится лайфхаками о том, как пробежать два паркрана за день, стать директором забега без регистрации, сколько метров в 5 верстах на самом деле и когда будут проверять справки для участия в S95.

Подпишись на канал один раз

#непромо

Читать полностью…

Run&Roll

Андрей переделал логотип Run&Roll. 🖤

Читать полностью…

Run&Roll

Визуализировали немного: Собянин даёт старт юбилейному Московскому марафону.

Читать полностью…

Run&Roll

🔥 Директор Московского Марафона Дмитрий Тарасов очень эмоционально рассказал о сотрудничестве Бегового Сообщества с Благотворительным фондом Искорки Добра.

Искорки Добра — благотворительный фонд оказания помощи детям и взрослым с онкологическими и гематологическими заболеваниями.

Для Дмитрия это очень личная история. В 2020 году от онкологии умерла его мама, и он сам перенес рак.

Цель сотрудничества — привлечь внимание к фонду и поддержать его работу. Будут запущены ряд совместных активностей, которые будут реализованы в течение всего бегового сезона.

Читать полностью…

Run&Roll

Кроссовки для бегунов-веганов от британского бренда Hylo. Название незамысловатое - Hylo Run. Есть версия Light для каждодневного бега.

Для производства использует очень много перерабатываемых материалов и вторсырья.

140£ за пару тапок и защиту экологии. И как тебе такое?

Читать полностью…

Run&Roll

🔥Эта женщина когда-нибудь остановится? Камилла Херрон установила новый мировой рекорд среди женщин в 48-часовом забеге — 435,2 км за 47:59:13.

Забег проходил на фестивале «48 часов Шри Чинмоя» в Австралии. За двое суток Камилла пробежала по стадиону 1088 кругов.

За это время она сделала одну 40-минутную и ещё несколько 8-минутных перерывов, а первые 100 км пробежала за 8 часов 50 минут.

Достижение превосходит рекорд бегуньи Джо Закржевски прошлого месяца (411, 458 км), который ещё даже не успели ратифицировать. Интересно, что Камилла ещё и побила мужской рекорд США (421,93 км).

Читать полностью…

Run&Roll

Мы с Яной попробовали себя в роли наших гостей. Честно признаться, оказалось непросто - думать и отвечать на вопросы. Проще в роли ведущих, когда у тебя все козыри на руках.

Что получилось из нашей очередной шалости, услышать можно будет в понедельник. А пока - смешное.

Трейлер доступен на всех площадках: mave, Яндекс.Музыка, VK Podcast, Apple Podcasts и других.

А здесь можно нас поддержать. https://www.tinkoff.ru/cf/3RBliCZTR6G

Читать полностью…

Run&Roll

получается, я последний белый, победивший на московском марафоне! 🤗

Читать полностью…

Run&Roll

World Athletics восстановила членство Всероссийской федерации легкой атлетики.

Неожиданная новость, конечно. Впрочем, выступать россиян пока вряд ли куда-то позовут, потому что.

Читать полностью…

Run&Roll

Главного героя этого видео зовут Алекс Рока, и в воскресенье он финишировал на марафоне в Барселоне (5:50:51). У Алекса с детства парализовано 76% тела.

Этот любитель из Испании мечтал пробежать марафон всю жизнь. Но у него нарушена координация движения, преувеличены рефлексы, он плохо говорит и сильно устаёт. При этом у Алекса есть полумарафон за 2:38:28 и ещё шесть «половинок» из трёх часов.

В течение многих лет он тренировался со своим братом и переводчиком, чтобы пересечь финиш на 42 км, где его ждали жена и целая куча друзей и болельщиков.

Читать полностью…

Run&Roll

Anta Challenge 001 pro - новые "китайцы" с карбоном.

Чо по стилю?

Читать полностью…

Run&Roll

Весенние сборы в Кабардинке от школы Time To Sport.

С 29 апреля по 13 мая едем в Кабардинку бегать, плавать, катать вел и готовиться к сезону.

Тебя ждут:

• 2-3 ежедневные тренировки в сопровождении опытных тренеров по триатлону.
• Плавание в море и бассейне.
• Бег по набережной, кросс по пересеченной местности и работа на стадионе.
• Велозаезды с прекрасным видами.
• ОФП и йога.
• А также ласковое южное солнце, вкусная еда и отличная компания.

Cпортивные сборы для разных уровней подготовки: будем готовиться по всем дисциплинам, а потом вместе стартанём в Анапе на Ironstar.

Программа и интенсивность тренировок адаптируется под цели и возможности каждого участника.

Переходи по ссылке и выбирай подходящий пакет или бронируй даты, которые подходят тебе!

До встречи в Кабардинке!

#промо #текстприслан

Читать полностью…

Run&Roll

Канал STRELA для любителей бега и беговых лыж.

STRELA расскажет, как тренироваться, питаться восстанавливаться и договариваться со своим организмом. Получать хорошее настроение, самочувствие и улучшать спортивные результаты. Чтобы занимаясь спортом, любить его всё больше.

Подписывайся на канал STRELA и получайте удовольствие от спорта!

#промо #текстприслан

Читать полностью…

Run&Roll

Главный архитектор Москвы: Разрабатывается "большой проект по модернизации беговых дорожек разного формата, которые организуют в разных городских округах единую систему".

Бегуны Зеленограда: 🤔

Читать полностью…

Run&Roll

Новинка бренда GRI — стиральный порошок «Я поcтирал». Вы всё ещё бегаете в грязном? Тогда мы идём к вам.

Читать полностью…

Run&Roll

🔔 Вчера же четверг был, и снова была и рассылка.

💬 Написал про сбор и вечеринку, про ответственность бегуна, про коробки храбрости, про субботние пробежки и подкаст.

➡️ Читать и подписаться:
https://klstrb.substack.com/p/plan-a

🔋 Поддержать по-дружески меня и моё скромное медиа можно тут: https://friendly2.me/support/bolotin/

Читать полностью…

Run&Roll

Yourun'Che - новое альтер-эго Сергея Черепанова из "Академии марафона". Юраныч - рэп-проект, как отмечает сам автор, о главном деле жизни (о беговой школе и клубе, конечно, о популяризации бега).

Неделю назад Yourun'Che выпустил первый трек - "Бег это новый рэп". Послушай, если ещё не. Мне кажется, получилось довольно интересно. Такая медитативная песенка, в которой речь идёт про самые актуальные беговые штуки.

Можно расценивать трек и как рекламу "Академии марафона", и как гимн академии (об этом даже сам Юраныч рассказывает в видео о создании трека), и как ещё одно хобби Сереги.

Мы, кстати, про рэп и всю вот эту любовь к такой музыке говорили в подкасте afterparty. Чекните, если ещё не.

Читать полностью…

Run&Roll

Кстати, как отметил Дмитрий Тарасов, ему бы хотелось, чтобы старт Московскому марафону давал мэр города.

"Вы же помните, как королева Елизавета несколько лет назад нажала на кнопку на старте Лондонского марафона. Вот и мне бы хотелось, чтобы на кнопку у нас нажимал, или давал старт из пистолета Сергей Семёнович, всё-таки марафон мы желаем вместе с городом", – сказал директор забега на пресс-завтраке по случаю открытия юбилейного сезона Московского марафона.

Читать полностью…

Run&Roll

​​Посетили сегодня пресс-конференцию Бегового сообщества, посвященную старту нового бегового сезона!
Вот несколько важных пунктов, которые были озвучены:

🔸️ Беговое сообщество — не просто организатор, а компания меняющая беговую культуру.

🔸️ Дмитрий Тарасов отметил организаторов парковых забегов, которые делают это бесплатно, но относятся к мероприятию не менее серьёзно, чем организаторы больших стартов. 

🔸️ Московское правительство готовит большую программу, которая даст зеленый свет развитию бега.

🔸️ Забег становится не просто беговым событием, а настоящим городским мероприятием.

🔸️ В этом году фокус будет сделан на детские забеги и эстафеты. Эстафета — двигатель развития.

🔸️ К десятилетию Московского Марафона будет выпущен отдельный мерч. Также планируется фотовыставка, посвящённая марафону.

Читать полностью…

Run&Roll

Как думаете, кто из нас победил? Спойлер: победила дружба. 💜

В очередном эпизоде подкаста afterparty в интеллектуальной битве сошлись ведущие, Яна и Вова.

Во-первых, получилось весело.

Во-вторых, нашёлся потерявшийся раунд - он был в первом выпуске сезона, а потом мы про него благополучно забыли. Что ж, Катя Михайлусенко, которая составила для этого выпуска вопросы, большая молодец, и ей огромная благодарность за это.

В-третьих, у нас новый ведущий. Хоть и временный, но очень классный.

В общем, лучше один раз услышать, чем сто раз прочитать. Выпуск давно на всех платформах:

mave,
Яндекс.Музыка,
VK Podcast,
Apple Podcasts
и других.

PS. А тут мы собираем на видеовыпуск финала сезона.

Читать полностью…

Run&Roll

Сорокадвухкилометровый трип

В прошлые выходные диджей Томас Уэсли Пенц, больше известный под псевдонимом Diplo пробежал свой первый марафон. Это произошло в Лос-Анджелесе.

Его время - 3:55:16. Ничего примечательного, казалось бы, пробежал и пробежал. Самое интересное случилось уже после финиша.

Через несколько дней его результат был аннулирован. А всё потому, что музыкант признался, что перед стартом закинулся "кислотой".

"Раньше я не бегал больше полумарафона, поэтому я сделал то, что сделал бы каждый нормальный человек – принял ЛСД", – написал Diplo в своей инсте.

когда гели не нужны

Читать полностью…

Run&Roll

🔔 Вчера же четверг был,а значит была и рассылка.

💬 В очередном письме
- про нелёгкий путь возвращения;
- внезапно про ВФЛА;
- про наших там;
- микро-гайд по Римскому марафону;
- про паркраны - им почти 10 лет в России;
- напоминание самому себе.

➡️ Читать и подписаться:
https://klstrb.substack.com/p/plan-a

🔋 Поддержать по-дружески меня и моё скромное медиа можно тут: https://friendly2.me/support/bolotin/

Читать полностью…

Run&Roll

Московский Марафон 2023.

Читать полностью…

Run&Roll

Вчера, 21 марта, был Международный день человека с синдромом Дауна. А март вообще является месяцем осведомлённости о синдроме Дауна. И дата, и месяц были выбраны по номеру пары и количеству хромосом.

Фонд "Синдром любви" занимается поддержкой людей с синдромом Дауна. Ты можешь быть знаком с деятельностью фонда по проекту "Атлет во благо", например.

Ты можешь помочь фонду, просто выбрав апельсин. Заходи на эту страницу и выбирай тот, что понравился.

#апельсин

Читать полностью…

Run&Roll

Что дают тренировки? Как найти и не потерять мотивацию? Как совмещать спорт, бизнес и другие сферы жизни?

Читайте об этом в канале спортивного предпринимателя Николая Котенкова @kotenkovizkedra.

Николай — КМС по лёгкой атлетике, организатор забега BUT, автор и ведущий YouTube-канала Biotropika, предприниматель с 20-летним опытом, сооснователь нескольких компаний, кандидат технических наук, изобретатель.

В его канале тебя ждут:
- ежедневный заряд мотивации;
- полезные лайфхаки для здоровья;
- отчёты со спортивных мероприятий;
- интересные интервью с экспертами из самых разных сфер деятельности;
- живое общение с единомышленниками и автором канала.

Переходите и подписывайтесь: /channel/kotenkovizkedra

#промо #текстприслан

Читать полностью…

Run&Roll

Большой выбор велосипедов, экипировки и аксессуаров в интернет-магазине Fitness Place.

Скидка -2% на всё при оплате картой на сайте!

Dewolf | STINGER | Liv | GIANT | Горные | Шоссейные | Городские

#промо #текстприслан

Читать полностью…
Subscribe to a channel