686
Новостная лента Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югра https://taplink.cc/86.rospotrebnadzor
🍏🥗 4 июля - День фруктовых салатов! 🥗🍓
Лето — это время свежести, ярких цветов и, конечно же, полезных фруктов! Фруктовый салат — отличное решение для легкого и вкусного перекуса, который понравится как взрослым, так и детям.
Фрукты богаты витаминами, минералами, ферментами и антиоксидантами, которые необходимы для правильной работы организма. Употребляя их в виде салатов, мы получаем еще больше питательных веществ благодаря разнообразию ингредиентов.
🌟 Польза фруктов:
• Клетчатка: помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта, создает чувство сытости и очищает организм.
• Витамины и минералы: укрепляют иммунитет и защищают клетки от воспалительных процессов.
• Кислые фрукты (грейпфруты, апельсины) способствуют снижению уровня холестерина и расщеплению жиров.
✨ Рецепт вкусного фруктового салата с моцареллой:
🛒 Ингредиенты:
• 2 груши
• 2 персика
• 5 слив
• 150 г моцареллы в шариках
• 150 г йогурта
• Зелень по вкусу
🔪 Приготовление:
1. Нарежьте все фрукты крупными дольками.
2. Разрежьте шарики моцареллы пополам.
3. Смешайте йогурт с зеленью и заправьте салат.
📢 ПРОФИЛАКТИКА ОСТРЫХ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ
Острые кишечные инфекции (ОКИ) — это группа заболеваний, вызванных различными бактериями, вирусами и паразитами, которые поражают желудочно-кишечный тракт. Симптомы ОКИ включают:
• Тошнота и рвота
• Диарея (понос)
• Боли в животе
• Повышение температуры тела
• Общая слабость
В 2024 году в ХМАО-Югре зарегистрировано 15 846 случаев ОКИ (938,6 на 100 тыс. населения). Анализ многолетних данных показывает рост заболеваемости с 2021 года, особенно по сравнению с 2020 годом, когда были приняты антиковидные меры.
ОКИ могут быть опасны для детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом, так как могут привести к обезвоживанию и другим серьезным осложнениям.
🔒 Правила профилактики:
1. Поддерживайте чистоту. Мойте руки перед приготовлением пищи и после контакта с грязными поверхностями.
2. Отделяйте сырое от готового. Используйте отдельные ножи и доски для сырых продуктов. Храните еду в закрытой посуде.
3. Тщательная тепловая обработка. Прожаривайте или проваривайте продукты, чтобы уничтожить опасные микроорганизмы.
4. Безопасное хранение продуктов. Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более 2 часов.
5. Выбор свежих продуктов. Отдавайте предпочтение свежим, неиспорченным продуктам и пейте чистую воду. Мойте сырые фрукты и овощи.
Соблюдение этих простых правил поможет вам избежать неприятностей и насладиться летним периодом в полной мере. Берегите свое здоровье и здоровье своих близких! 🌿💧
#Роспотребнадзор_Югра #ОКИ #Здоровье #Профилактика
🤧О заболеваемости респираторными инфекциями в Югре на 26 неделе
🤒За минувшую неделю 2025 зарегистрировано 28 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели. Заболеваемость гриппом снизилась относительно предыдущей недели на 45,5% и составила – 0,03 случаев на 10 тыс. населения.
🦠Заболеваемость COVID-19 составила 1,12 случаев на 100 тыс. населения и в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 9,6 случаев на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели. На долю детей приходится 30,9% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов доля исследований с находками на 26 неделе на долю вирусов гриппа пришлось 7,1% от суммы всех находок.
🛡Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
📎респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
📎гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
📎Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
📎ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
📎повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу.
❤️Берегите себя и будьте здоровы!
#Роспотребнадзор_Югра
📢 Сезон энтеровирусной инфекции в Югре в разгаре!
За минувший период 2025 года энтеровирусная инфекция была зарегистрирована в 17 муниципальных образованиях округа. Чаще всего заболевают дети, так как они еще не обладают иммунитетом к энтеровирусам. В Югре 96% случаев заболеваемости приходится на детей.
Энтеровирусная инфекция имеет повсеместное распространение: в теплых странах она наблюдается круглый год, а в средней полосе чаще всего — летом и осенью, что связано с отдыхом людей и купанием в водоемах.
🛡 Меры профилактики энтеровирусной инфекции:
• Используйте только кипяченую или бутилированную воду для питья.
• Тщательно мойте фрукты и овощи под проточной водой.
• Контролируйте личную гигиену детей.
• Купайтесь только в разрешенных водоемах и бассейнах с обеззараживанием и контролем качества воды.
• Следите за детьми во время купания, чтобы избежать заглатывания воды.
• Не допускайте в детские коллективы детей с признаками инфекционных заболеваний (сыпь, температура, кашель и другие симптомы).
• Купайтесь только в тех бассейнах, где проводится обеззараживание и контроль качества воды; не плавать в фонтанах.
💦 Фонтан летом – центр притяжения детей. Кто-то моет руки, кто-то освежает лицо, а кто-то и вовсе плещется в фонтане, словно в бассейне. Но важно помнить: фонтаны — это элементы благоустройства населенного пункта и не предназначены для купания!
Вода в фонтанах обновляется нечасто и не очищается по требованиям, предъявляемым к бассейнам. Поэтому веселый отдых может стать причиной заболевания!
Берегите себя и будьте здоровы! 💙
#Роспотребнадзор_Югра #Энтеровирус #ЗдоровьеДетей #Профилактика #Гигиена #БезопасныйОтдых
🌞 Выбор средства для загара: советы от Роспотребнадзора 🌞
Дорогие подписчики! Лето в разгаре, и многие из нас мечтают о красивом загаре. Однако, чтобы избежать нежелательных последствий для кожи, важно правильно выбрать средство для загара. Вот несколько полезных советов:
1. Определите свой тип кожи. Светлая кожа более подвержена солнечным ожогам и требует более высокой степени защиты. Учитывайте это при выборе средства.
2. Выбирайте средство с подходящим SPF:
• Для светлой кожи — SPF 30 и выше.
• Для средней — SPF 15-30.
• Для темной — SPF 15.
3. Формула имеет значение. Кремы, лосьоны, спреи или масла — выбирайте то, что вам удобнее наносить и что лучше подходит для вашей кожи.
4. Водостойкость. Если вы планируете плавать, выбирайте водостойкие средства для более надежной защиты.
5. Обратите внимание на состав. Некоторые средства содержат увлажняющие компоненты или антиоксиданты, которые могут быть полезны для вашей кожи.
6. Для желаемого эффекта загара. Рассмотрите средства с бронзаторами или авто-загаром для получения более темного оттенка.
7. Чувствительная кожа? Выбирайте гипоаллергенные средства без ароматизаторов и агрессивных химикатов.
8. Изучайте отзывы. Ознакомьтесь с мнениями других пользователей и рекомендациями дерматологов перед покупкой.
Загорайте с умом и заботьтесь о своей коже! ☀️💛
#Роспотребнадзор_Югра #Загар #Безопасность #ЛетнийОтдых #УходЗаКожей
📢 Опасность теплового удара!
Дорогие подписчики, в жаркие летние дни особое внимание стоит уделить своему здоровью, так как тепловой удар представляет серьезную опасность. Он может привести к серьезным осложнениям, включая повреждение мозга, сердца, почек и мышц.
⚠️ Как развивается тепловой удар?
Тепловой удар может возникнуть быстро, особенно после длительного пребывания на солнце. Однако он может случиться и без солнечного света. Основные факторы риска включают:
• Обезвоживание
• Ношение тяжелой одежды в жару
• Избыточный вес
• Перенесенный тепловой удар в прошлом
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
🩺 Признаки теплового удара:
• Повышенная температура тела
• Изменение психического состояния (спутанность сознания, возбуждение, бред)
• Нарушение потоотделения (кожа горячая и сухая)
• Тошнота и рвота
• Судороги
• Учащенное дыхание и пульс
• Головная боль и жажда
🚑 Что делать при тепловом ударе?
Срочно вызывайте скорую помощь и оказывайте первую медицинскую помощь пострадавшему.
🌞 Профилактика теплового удара:
• Меньше находиться под прямыми солнечными лучами
• Носить светлую, воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка или льна) и головной убор
• Соблюдать питьевой режим — не менее 2,5-3 литров воды в сутки
• Избегать активного спорта при температуре выше 25 °С
• Отдавать предпочтение легкой пище (кисломолочные продукты и овощи)
Берегите свое здоровье и будьте внимательны в жаркую погоду! ☀️💧
#Роспотребнадзор_Югра #ТепловойУдар #Здоровье #Профилактика
🍓🥣 Ягоды на завтрак: польза и вред 🥣🍓
Дорогие подписчики! Сегодня поговорим о ягодах — замечательном продукте, который многие из нас любят добавлять в утренние блюда. Но каковы их плюсы и минусы? Давайте разберемся!
▎🌟 Польза ягод на завтрак
1. Содержание полезных веществ.
Ягоды богаты антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их отличным выбором для начала дня.
2. Утоление голода.
Клетчатка в составе ягод помогает создать баланс между углеводами, белками и жирами, что способствует длительному ощущению сытости.
3. Улучшение пищеварения.
Мякоть и семена ягод способствуют выведению токсинов и продуктов распада из организма, улучшая общее состояние пищеварительной системы.
▎⚠️ Вред ягод на завтрак
1. Раздражение слизистой желудка.
Кислоты, содержащиеся в ягодах, могут повышать кислотность желудочного сока и раздражать слизистую оболочку пищеварительного органа.
2. Разрушение зубной эмали.
Кислота в составе некоторых ягод (например, цитрусовых) может повредить зубную эмаль, поэтому стоит быть осторожными.
3. Перегрузка желудка.
Ягоды быстро усваиваются, и вы можете почувствовать голод раньше, чем наступит время обеда.
▎💡 Рекомендации по употреблению
• Не ешьте ягоды натощак. Лучше употреблять их через 40 минут после еды или в сочетании с другими продуктами, например, с кашей или йогуртом.
• Соблюдайте меру. Не стоит съедать больше горсти ягод за раз, чтобы избежать резкого повышения уровня глюкозы в крови.
• Учитывайте индивидуальные особенности организма. Людям с диабетом или проблемами с ЖКТ перед введением ягод в рацион следует проконсультироваться с врачом.
Наслаждайтесь ягодами с умом и заботьтесь о своем здоровье! 🍇❤️
#Роспотребнадзор_Югра #Ягоды #ЗдоровоеПитание #Завтрак
А ты любишь рыбалку? 🐟
В Ханты-Мансийском автономном округе с января по июнь текущего года более 600 человек заразились паразитарными заболеваниями, передающимися через речную рыбу. Описторхоз и дифиллоботриоз — основные опасности, подстерегающие нас при употреблении недостаточно обработанной рыбы. 🚫
🔍 Что нужно знать:
• Описторхоз чаще всего переносится рыбой из семейства карповых.
• Дифиллоботриоз — чаще всего встречается у щуки, ерша, налима и окуня.
• Опасные гельминтозы: клонорхоз и анизакидоз.
Самостоятельно определить, заражена ли рыба, невозможно. Поэтому важно следовать рекомендациям по правильной кулинарной обработке! ✅
Как правильно готовить речную рыбу?
• Жарка: Порционные куски жарьте не менее 15 минут, крупные (до 100 г) — не менее 20 минут в распластанном виде.
• Варка: Варите порционные куски не менее 20 минут с момента закипания; рыбные пельмени — не менее 5 минут.
• Выпекание: Выпекайте рыбные пироги в течение 45-60 минут.
• Соление: Солите при плотности тузлука 1,2 (3,6 кг соли на 10 л воды) в течение 14 суток при температуре 2-4°C.
• Замораживание: Вымораживайте при -40°C в толще рыбы в течение 7 часов или при -28°C в течение 32 часов.
Помните, что употребление плохо проваренной или прожаренной рыбы, сырой икры и строганины может привести к серьезным последствиям для здоровья. Берегите себя и своих близких! 💙
📢 Как защитить свои права при оказании некачественной услуги в салоне красоты? 💅✨
Обращаясь в салоны красоты, вы рассчитываете на качественные услуги, которые принесут вам радость и уверенность. Однако даже в самых дорогих местах может возникнуть риск получить некачественное обслуживание: будь то неудачная стрижка, ожоги от окрашивания или неровный маникюр.
🔍 Что говорит закон?
Согласно закону «О защите прав потребителей», услуга считается некачественной, если:
1. Результат не соответствует вашим ожиданиям или договоренностям (например, вы просили каре, а получили пикси).
2. Мастер использовал просроченные или неподходящие материалы, вызвавшие аллергию.
3. Во время процедуры вы получили травмы (ожоги, порезы и т.д.).
4. Услуга оказана не полностью (например, мастер отказался доделывать макияж).
🤔 Что делать, если услуга вас не устраивает?
Часто конфликт можно решить на месте: например, вам могут переделать маникюр, вернуть деньги или предложить скидку.
⚖️ Что вы можете требовать по закону:
1. Возврат денег.
2. Бесплатная переделка услуги.
3. Возмещение расходов на лечение (не забудьте приложить заключение врача и чеки).
4. Компенсация затрат на исправление недочетов в другом салоне (предоставьте чек).
5. Компенсация за моральный ущерб (это сложнее доказать и регулируется Гражданским кодексом).
📸 Советы:
• Сделайте фото/видео повреждений.
• Если возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу и получите справку — это поможет доказать причинно-следственную связь.
Если вам отказали в реализации ваших прав, вы можете предъявить претензию к индивидуальному предпринимателю или юридическому лицу согласно п.1 ст.29 «О защите прав потребителей».
О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В ЮГРЕ НА 25 НЕДЕЛЕ
🤧За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 30 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели. Заболеваемость гриппом снизилась относительно предыдущей недели на 38,9% и составила – 0,06 случаев на 10 тыс. населения.
🦠Заболеваемость COVID-19 составила 0,6 случаев на 100 тыс. населения и в форме ОРВИ протекали все зарегистрированные на минувшей неделе случаи.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 10 случаев на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели. На долю детей приходится 32,4% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов на долю вирусов гриппа пришлось 5,7% от суммы всех находок.
🛡Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей сохраняет актуальность:
респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, дистанция с собеседником не менее метра, использование гигиенических масок);
гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
Ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна, как для лечения, так и постконтактной профилактики в окружении заболевшего.
‼️Уважаемые югорчане! Гриппоподобными симптомами (повышение температуры, боли в мышцах и суставах, слабость, светобоязнь, тошнота, рвота, кашель) сопровождается много инфекций. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к врачу.
#Роспотребнадзор_Югра #Заболеваемость #ОРВИ #Грипп #COVID19 #Пневмония #Здоровье #РеспираторныеИнфекции #Профилактика #МерыБезопасности
📅 25 июня – День лимонада! 🍋
С наступлением жаркого сезона начинается уличная торговля разливными напитками. В связи с этим напоминаем основные требования к организации такой деятельности, чтобы обеспечить безопасность и качество продукции для потребителей:
1️⃣ Продавец обязан информировать потребителей о своей организации: фирменное наименование, адрес, режим работы и данные о государственной регистрации. Также необходим документ, подтверждающий легальность размещения торговой точки.
2️⃣ Информация о товаре должна быть доступна: наименование, состав, дата изготовления, срок годности, условия хранения, а также данные о производителе и показатели пищевой ценности.
3️⃣ Обязательно наличие четко оформленных ценников с указанием наименования товара, сорта (если имеется), цены за вес или единицу товара.
4️⃣ При торговле в нестационарных объектах напитки в розлив допускаются только в одноразовой посуде или потребительской упаковке.
5️⃣ Торговые палатки и киоски должны быть оснащены раковинами для мытья рук.
6️⃣ Обеспечьте ежедневную уборку на нестационарном торговом объекте.
7️⃣ Продавцы должны быть в санитарной одежде и соблюдать правила личной гигиены.
8️⃣ На продукцию должны быть товаросопроводительные документы для ее прослеживаемости.
9️⃣ Продавец обязан иметь личную медицинскую книжку с отметками о медицинском осмотре и заключением врача о допуске к работе.
Соблюдение этих требований поможет обеспечить безопасность и качество разливных напитков. Берегите себя и своих клиентов! 🥤✨
#Роспотребнадзор_Югра #ДеньЛимонада #БезопасностьПотребителей
📢 Новости Роспотребнадзора!
С целью реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» в рамках федерального проекта «Санитарный щит страны - безопасность для здоровья», специалисты Роспотребнадзора совместно с «Движением первых» провели мероприятие для постояльцев Советского пансионата круглосуточного ухода в г. Югорске.
День памяти и скорби 🔥🔥
22 июня — День памяти и скорби. Этот трагический день навсегда останется в истории нашей страны как символ мужества и страданий миллионов людей. В этот день мы вспоминаем о начале Великой Отечественной войны, унесшей жизни 27 миллионов советских граждан.
Обязанность нынешних поколений — помнить о тех, кто отдал свою жизнь за свободу и независимость нашей Родины. Мы чтим память героев, которые сражались на фронтах, трудились в тылу и проявили невероятное мужество в самые тяжелые времена. Их подвиги навсегда останутся в наших сердцах.
Мы не можем вернуть жизнь тем, кто погиб, но можем сохранить память о них. Каждый из нас может внести свой вклад в это святое дело: рассказывая о подвиге наших героев, передавая их истории следующим поколениям и храня в своих сердцах уважение к их памяти.
В этот день мы призываем всех задуматься о значении мира и согласия, о важности сохранения исторической памяти. Давайте вместе почтим память тех, кто отдал свою жизнь за нашу свободу, и сделаем все возможное, чтобы подобные трагедии не повторялись.
С уважением,
Управление Роспотребнадзора по ХМАО-ЮГРЕ.
Укус клеща: что делать и как защититься?
Лето — время не только отдыха на природе, но и сезон повышенного риска укусов клещей. Что делать, если вас укусил клещ? Как отличить опасные симптомы и когда обращаться к врачу?
В прямом эфире от «Послушайте, Доктор. ХМАО-Югра» эксперты расскажут:
🔹 Как правильно удалить клеща и что делать после?
🔹 Какие инфекции передаются через укусы и как себя обезопасить?
🔹 Где можно сдать клеща на анализ?
🔹 Какие меры профилактики наиболее эффективны?
Переходите по ссылке и подключайтесь к прямому эфиру, чтобы услышать ответы на актуальные вопросы ➡️ https://vk.com/wall-146735337_94474
🤍🤍🤍🤍
📢 День чайных покупок: 10 рекомендаций, как выбрать качественный чай! 🍵
Чай — один из самых популярных напитков в мире, и на полках магазинов представлен огромный выбор сортов из разных стран. Но как выбрать по-настоящему вкусный и качественный чай? Мы подготовили для вас 10 полезных рекомендаций!
1. Упаковка: Убедитесь, что упаковка целая и не деформирована. Она должна быть изготовлена из материалов, разрешённых для контакта с пищевыми продуктами.
2. Маркировка: На упаковке должны быть указаны: наименование продукта, состав, адрес изготовителя, дата упаковки, масса нетто, сведения о соответствии, условия хранения и срок годности.
3. Цвет: Листья хорошего черного чая должны быть однородного насыщенного черного цвета. Зеленый чай может быть от светло-зеленого до темно-зеленого.
4. Размер: Выбирайте чай с одинаковым размером чаинок — это признак качества. Листья не должны быть слишком крупными или мелкими.
5. Чистота: Обратите внимание на количество примесей. В качественном чае не должно быть посторонних включений, таких как ветки или бумага.
6. Форма: Скрученные листья свидетельствуют о правильной ферментации. У качественного черного чая чаинки сильно завитые, а у зеленого — степень скрученности влияет на вкус.
7. Влажность: Влажные листья указывают на низкое качество. Избегайте слишком сухих чаинок — они могут быть пересушены.
8. Аромат: Запах чая поможет вам сделать выбор. У черного чая аромат может быть терпким или цветочным, у зеленого — травяным.
9. Свежесть: Свежесть — важнейшее качество чая. Лучше выбирать недавно запакованный чай, так как со временем его вкус ухудшается.
10. Страна происхождения: Обращайте внимание на надписи на упаковке. Настоящий китайский чай будет указывать провинцию, а индийский — место производства.
Приготовьте самостоятельно ароматный чай из мандарина с мятой и розмарином! Добавьте чернику, чтобы продлить вкус лета.
📢 Внимание! Вакцинация против туляремии!
В СМИ появилась информация об экстренном введении вакцинации против туляремии, однако данная информация содержит существенные неточности.
✅ Перечень прививок по эпидемическим показаниям для Ханты-Мансийского автономного округа – Югры был утвержден почти год назад постановлением главного государственного санитарного врача от 19.07.2024 № 5. В него входят не только прививки против туляремии, но и вакцинация против других инфекций: клещевого энцефалита, вирусного гепатита А, ротавирусной инфекции, кори, менингококковой инфекции и других.
📝 В соответствии с п. 1347 СанПиН 3.3686-21 вакцинация против туляремии проводится для населения, проживающего на неблагополучных территориях, а также для контингентов, подверженных риску заражения (например, при полевых работах, обработке меха и лабораторной работе с подозрительными материалами). Определение подлежащих вакцинации контингентов осуществляется территориальными органами государственного санитарно-эпидемиологического надзора.
💉 Прививка от туляремии вводится однократно накожным или внутрикожным способом. Стойкий иммунитет формируется через 20-30 дней и сохраняется до 5 лет. Если человек продолжает находиться в группе риска, ему рекомендуется ревакцинация. Перед иммунизацией обязательно проводится туляриновая проба для определения необходимости прививки.
⚠️ Обязательность прививок предусмотрена федеральным законом от 17.09.1998 № 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней». Отсутствие профилактических прививок может привести к временным отказам в приеме в образовательные и оздоровительные учреждения, а также к отказу в трудоустройстве на работы с высоким риском заболевания инфекционными болезнями.
📞 С вопросами по данному материалу обращайтесь по телефону: 8 (3467) 360-003 доб. № 1003.
Будьте здоровы и внимательны к своему здоровью! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #Вакцинация #Туляремия #Здоровье #Иммунопрофилактика #ХантыМансийск #Безопасность
🌿 Внимание, любители природы! 🌿
Лето — время отдыха на свежем воздухе, в парках, лесах и у рек. Однако не забывайте, что природа таит в себе не только красоту, но и опасность! Каждый год фиксируются случаи отравления ядовитыми растениями, поэтому будьте осторожны!
🔴 Ядовитые ягоды:
• Белладонна и воронец могут быть перепутаны с черемухой или черникой. Отличить их можно по размеру и форме: ягоды белладонны крупнее черники и имеют блестящую поверхность с мясистой плодоножкой. Черемуха же имеет мелкие ягоды, собранные в кисти.
• Волчье лыко (волчеягодник) часто путают с калиной, рябиной или дикой смородиной. У волчьего лыка красные ягоды, которые плотно сидят на стебле, в отличие от ягод калины и рябины, собранных в грозди.
⚠️ В лесах также могут встретиться паслен, бузина и белокрыльник болотный — все они ядовиты!
🍄 Ложные грибы:
Будьте внимательны при сборе грибов! Например, желчный гриб можно перепутать с белыми грибами и подберезовиками. У него розовый гименофор и темное сетчатое рисунок на ножке. «Ложные» опята отличаются отсутствием кольца на ножке.
❗ Советы для безопасности:
• Не пробуйте ягоды и грибы, если не уверены в их съедобности!
• Особенно следите за детьми — они могут не знать о возможной опасности.
• Покупайте дикоросы только у проверенных продавцов!
Берегите себя и своих близких! Природа должна приносить радость, а не опасность. 🌳✨
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьНаПрироде #ЯдовитыеРастения #ЛетнийОтдых
📢 Все о БАД: Рекомендации по употреблению и на что обратить внимание при покупке
Биологически активные добавки (БАД) — это вещества, предназначенные для дополнения основного рациона питания. Они могут включать витамины, минералы, аминокислоты, растительные экстракты и другие компоненты, способные положительно сказываться на здоровье. Основная функция БАД — поддержание здоровья и восполнение недостатка необходимых нутриентов.
🌞🕶 День изобретения солнцезащитных очков! 🕶🌞
Лето в разгаре, и солнце становится все ярче! Это значит, что пришло время задуматься о покупке солнцезащитных очков. При выборе идеальной пары очков обратите внимание на несколько важных факторов:
1️⃣ Уровень защиты: Очень важно выбирать очки с линзами, способными защитить глаза от ультрафиолетовых лучей. Обратите внимание на маркировку, такую как UV400, где 400 нм - это длина волны. Помните, что защита глаз начинается с правильного выбора линз!
2️⃣ Размер и форма оправы: Очки должны быть комфортными и хорошо сидеть на лице. Подбирайте модели, которые подходят именно вашей форме лица. Попробуйте наклонить голову — если очки не соскальзывают, значит, они вам подходят!
3️⃣ Материал линз: Отдавайте предпочтение линзам из качественного материала, такого как поликарбонат или минеральное стекло, чтобы обеспечить оптимальную защиту и комфорт.
4️⃣ Цвет линз: Выбирайте любимый оттенок! Зеленые, серые, коричневые или желтые — каждый цвет придает особенные свойства и влияет на ваше зрительное восприятие.
5️⃣ Бренд и качество: Покупайте солнцезащитные очки у проверенных производителей, чтобы быть уверенными в качестве и надежности продукта.
Выбрав очки с учетом всех этих рекомендаций, вы не только защитите свои глаза, но и добавите стильный акцент к вашему образу! Наслаждайтесь яркими днями весны с комфортом и безопасностью! 🌞👓
#Роспотребнадзор_Югра #СолнцезащитныеОчки #Весна #Стиль
🛑 Внимание, жители Ханты-Мансийского автономного округа! 🛑
Купание – один из самых популярных видов отдыха, особенно в жаркие летние дни. Однако важно помнить о безопасности и здоровье! На территории нашего округа лишь три рекреационные зоны с водными объектами получили санитарно-эпидемиологические заключения и разрешены для купания:
1. Озеро Окунево в Советском районе (район загородного стационарного спортивно-оздоровительного лагеря «Окуневские зори»);
2. Озеро Нершинелор в городе Белоярском (городской пляж, 2 промзона, участок 5/2);
3. Озеро Сырковый Сор в Нефтеюганском районе (пляж с зоной отдыха, с.п. Салым, район ул. 55 лет Победы и ул. Мира).
Если в вашем муниципальном образовании нет зон отдыха с водными объектами, соответствующими санитарным требованиям, многие жители будут посещать бассейны и аквапарки. Напоминаем основные требования к ним:
💧 Температура воды:
• В оздоровительных бассейнах: 26-29 °C.
• В развлекательно-игровых: 28-30 °C.
• В детских бассейнах (до 60 см): 30-32 °C; (от 60 до 180 см): 26-29 °C.
🏊♂️ Площадь водной поверхности на 1 посетителя:
• Для детских бассейнов: 2 м² на человека.
• Для развлекательных: 2,5 м² на человека.
• Для плавательных: 4,5 м² на человека.
🚻 Условия в помещениях бассейна:
• Раздельные туалеты, душевые и раздевалки для мужчин и женщин.
• Количество шкафчиков в раздевалках должно быть не менее 130% от единовременной пропускной способности.
• Обеспечение целостности облицовочных материалов и ежедневная уборка.
❗️ Не допускается размещение мест приема пищи и напитков непосредственно в воде бассейнов аквапарка.
Также в аквапарке должен быть предусмотрен медицинский пункт, соответствующий требованиям санитарных правил.
Следите за своим здоровьем и безопасностью! Купайтесь только в проверенных местах! 🌊✨
#Роспотребнадзор_Югра #Безопасность #Купание #ХантыМансийск
📢 Внимание! Важные изменения в маркировке товаров!
С 1 июля 2023 года в России вступают в силу новые правила маркировки для ряда товаров из категорий бакалея и парфюмерно-косметической продукции.
🔍 Что именно изменится?
Обязательное нанесение кодов маркировки касается следующих групп товаров:
• Бакалея:
• Специи (сушеные овощи, ваниль, корица, мускатный орех)
• Соусы и суповые заготовки (готовые супы, бульоны, уксус и его заменители)
• Парфюмерно-косметическая продукция:
• Средства для волос (шампуни, лаки)
• Дезодоранты и средства для бритья
👥 Эти изменения затрагивают всех участников оборота маркируемой продукции: производителей, импортеров, оптовиков и розничных продавцов.
⚠️ Напоминаем, что за нарушение правил маркировки «Честный знак» предусмотрена административная ответственность.
Следите за обновлениями и соблюдайте новые требования! Это важно для обеспечения качества и безопасности товаров на нашем рынке.
#Роспотребнадзор_Югра #Маркировка #БезопасностьТоваров
📢 Роспотребнадзор контролирует летнюю кампанию!
Летний период — это время отдыха и оздоровления для детей. Основная задача Роспотребнадзора заключается в обеспечении санитарно-эпидемиологического благополучия, чтобы ребята могли не только насладиться отдыхом, но и укрепить свое здоровье.
🔍 Перед открытием всех оздоровительных организаций проводится санитарно-эпидемиологическая экспертиза, в результате которой они получают заключение о соответствии. Это важный этап, который гарантирует безопасность наших детей.
👩⚕️ Персонал лагерей проходит медицинское обследование и вакцинацию. Своевременное выявление заболевших — ключевой момент в поддержании здоровья детей.
🍽 Особое внимание уделяется организации питания. Сотрудники пищеблоков обследуются на кишечные вирусы и проходят гигиеническое обучение по санитарным правилам.
📊 В течение летних оздоровительных смен осуществляется ежедневный мониторинг заболеваемости, лабораторный контроль качества воды, пищевой продукции и объектов окружающей среды. Также обязательно контролируются аккарицидные обработки на территории лагерей.
Летняя оздоровительная кампания остается под надежным контролем Роспотребнадзора. Мы заботимся о здоровье и безопасности ваших детей! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #ЛетнийОтдых #ЗдоровьеДетей #Безопасность
Летний отдых без кишечки!
С наступлением теплого времени года, к сожалению,увеличивается количество случаев кишечных инфекций. Это связано как с
биологическими особенностями возбудителей, так и с дополнительными факторамипередачи. Летом особенно важно быть внимательными к своему здоровью!
Основные причины пищевых отравлений и инфекционных болезнейв этот период — это нарушения технологии приготовления блюд, условия хранения и
сроки годности продуктов, а также несоблюдение правил личной гигиены.
Чтобы ваш летний отдых не был испорчен, соблюдайте простые
правила! Распространение кишечных инфекций можно предотвратить, следуя десяти«золотым» заповедям:
1. Выбор безопасных пищевых продуктов.
2. Тщательное приготовление пищи.
3. Употреблять пищу по возможности сразу после
приготовления.
4. Тщательно хранить пищевые продукты.
5. Тщательно подогревать приготовленную заранее пищу.
6. Не допускать контакта между сырыми и готовыми пищевымипродуктами.
7. Часто мыть руки.
8. Содержать кухню в чистоте.
9. Защищать пищу от насекомых, грызунов и других животных.
10. Использовать качественную, чистую воду.
Соблюдая эти простые рекомендации, вы сможете наслаждаться
летом без забот о здоровье! Берегите себя и своих близких! 💚
#Роспотребнадзор_Югра #КишечныеИнфекции #ЛетнийОтдых#Здоровье
🌟 Новости от Роспотребнадзора: Защита прав потребителей стоматологических услуг! 🌟
Благодаря усилиям юристов Роспотребнадзора, в г. Радужном суд удовлетворил требования потребителя, который столкнулся с некачественными стоматологическими услугами в клинике «Белый зуб».
🗓 Что произошло?
В декабре прошлого года наш клиент подал иск о возмещении материального ущерба, неустойки, штрафа и компенсации морального вреда. В результате некачественного протезирования зубов ему был причинен вред здоровью, а также физические и нравственные страдания.
👩⚖️ Поддержка от Роспотребнадзора
Специалист территориального отдела Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре в г. Радужный поддержал исковые требования и подтвердил необходимость взыскания денежных средств. Суд принял решение о выплате в размере 547 тысяч рублей, и это решение вступило в законную силу в марте 2025 года.
💼 Новые шаги
В мае этого года наш клиент вновь обратился в суд с требованием о взыскании судебных расходов. Представитель Управления Роспотребнадзора указал на то, что вопрос о судебных расходах ранее не рассматривался, и истец подал заявление в течение трех месяцев после вступления решения в законную силу. Суд учел эти обстоятельства и вынес определение о взыскании с юридического лица в пользу потребителя судебных расходов в размере 30 тысяч рублей!
✨ Мы продолжаем защищать права потребителей!
Это дело подчеркивает важность качества предоставляемых услуг. Если у вас возникли вопросы или проблемы с оказанием услуг, не стесняйтесь обращаться к нам за помощью!
#Роспотребнадзор_Югра #ЗащитаПравПотребителей #Стоматология #Радужный #КачествоУслуг
☀️ Лето в Югре в самом разгаре, а это значит – самое время для освежающих купаний! 🏖
Многие из нас стремятся окунуться в прохладную воду, чтобы спастись от жары. Но всегда ли мы уверены в безопасности этих мест?
Роспотребнадзор Югры заботится о вашем здоровье и безопасности! Чтобы мы могли улучшить информирование о разрешенных и безопасных местах для летнего отдыха, нам нужна ваша помощь! 🙏
Мы запустили короткий опрос, который займет всего пару минут. Ваши ответы помогут нам лучше понять, где вы предпочитаете проводить время у воды, и сделать ваш летний отдых еще приятнее и безопаснее.
Переходите по ссылке и делитесь своим опытом:
👉 https://forms.yandex.ru/u/685bcedf84227c077c1ade91
Ваше мнение очень важно для нас! Спасибо за участие! 🧡
#Роспотребнадзор_Югра #Лето #Купание #БезопасностьНаВоде #Опрос #ЗдоровьеЮгры #ОтдыхВЮгре #БудьВКурсе
📢 У ребенка — аскаридоз
Аскаридоз — один из самых распространенных гельминтозов в мире, им заражен каждый четвертый человек! 🦠
Аскариды относятся к геогельминтам, что означает, что их яйца должны находиться в почве при определенных условиях (влажность, доступ кислорода и температура от 24°C). Такие условия часто создаются в навозных и компостных кучах, откуда яйца попадают на зелень, ягоды и корнеплоды. Человек является окончательным хозяином для этих паразитов, и заражение от человека к человеку не происходит.
🔍 Группа риска:
• Дети
• Лица, контактирующие с землей и животными (дачники, работники теплиц и хозяйств).
⚠️ Заражение происходит:
• При контакте с землей
• При употреблении загрязненных овощей, фруктов и зелени
• При несоблюдении правил личной и общественной гигиены в детских садах, школах и в семье
• При контакте с домашними животными (кошками, собаками), шерсть которых может содержать яйца гельминта.
🦠 Миграция аскарид в организме:
После проглатывания яйца аскариды в тонком кишечнике появляются личинки, которые с током крови попадают в печень, легкие и затем обратно в кишечник. Миграция длится до 2-х недель, а в кишечнике гельминт может жить до года, выделяя до 240 тысяч яиц в сутки!
📋 Симптомы аскаридоза:
• Дисфункции ЖКТ (боли в животе, запоры или жидкий стул, метеоризм, тошнота)
• Обострение хронических аллергических заболеваний (астма, дерматит)
• Ослабление иммунитета и частые ОРЗ
• Воспалительные процессы в легких и возможные серьезные осложнения (непроходимость кишечника, прободение стенок).
🩺 Диагностика:
Обнаружение яиц или взрослых гельминтов в кале или антител к ним в крови (серологический метод).
💊 Лечение и профилактика:
• Прием противогельминтных препаратов по назначению врача.
• Профилактические обследования групп риска (дети, работники ДОУ, школ).
• Соблюдение правил личной гигиены в детских учреждениях.
• Лечение домашних животных и качественная уборка территории.
Берегите здоровье своих детей! Соблюдайте правила профилактики и будьте внимательны к симптомам. Если у вас есть подозрения на аскаридоз, обратитесь к врачу. 🩺✨
#Роспотребнадзор_Югра #Аскаридоз #Гельминты #ЗдоровьеДетей
🚨 Внимание, производители и продавцы спортивного питания в Югре! 🏋️♀️
Грядут серьезные изменения в правилах оборота вашей продукции! Роспотребнадзор по Югре информирует: в России вводятся обязательные правила маркировки спортивного питания. Будьте готовы к #Изменения2025!
📊 Что будет маркироваться?
Это коснется широкого спектра пищевой продукции для спортсменов, подходящей под определенные коды ТН ВЭД ЕАЭС и ОКПД2. Среди них:
• Мясо (соленое, сушеное, копченое)
• Изделия из какао, из зерна
• Протеиновые и злаковые батончики
• Карбонаты калия, кальция, бария
• Рыбий жир, настои из трав
• Витамины (B6, С, Е), комплексные пищевые добавки
• Напитки на растительном сырье, коэнзим Q10 и многое другое!
🗓 Ключевые даты, которые нужно запомнить:
• Осень 2024: Начинается регистрация в системе «Честный знак».
• С 1 октября 2025 года: Обязательное нанесение средств идентификации на продукцию и передача сведений о вводе в оборот.
• С 1 марта 2026 года: Обязательная передача данных о выводе продукции из оборота.
• С 1 марта 2027 года: Обязательная передача данных об обороте (перемещении) маркированной продукции.
✅ Важно: Если на 1 октября 2025 года у вас останется продукция, произведенная или ввезенная до 30 сентября 2025 года, вы сможете продавать ее без маркировки до 31 августа 2026 года включительно.
🚀 Хотите быть впереди и подготовиться заранее?
Присоединяйтесь к добровольному эксперименту по маркировке! Он проходит с 1 июня по 31 августа 2025 года. Это отличная возможность отработать все процессы, задать вопросы и избежать ошибок в будущем.
💡 Новые правила помогут сделать рынок спортивного питания прозрачнее, а продукцию – безопаснее для потребителей.
Будьте в курсе, будьте готовы! 🛡
#Роспотребнадзор_Югра #Маркировка #Спортпит #ЧестныйЗнак #Торговля #БизнесЮгры #ПравилаОборота #ЗдоровыйОбразЖизни
📢 Полезный Завтрак: Черный Кофе и Ягоды
В последние годы тема здорового питания и образа жизни становится все более актуальной. Одним из ключевых аспектов является правильный завтрак, который задает тон на весь день.
Недавние исследования, опубликованные в 2025 году, акцентируют внимание на влиянии утреннего потребления свежесваренного черного кофе в сочетании с ягодами или фруктами на здоровье человека. ☕️🍓
🔍 Что показали исследования?
• Черный кофе содержит высокое количество биологически активных соединений, таких как кофеин и полифенолы, которые:
• Стимулируют центральную нервную систему
• Повышают уровень бодрствования
• Ускоряют липолиз и термогенез
• Ягоды и фрукты (например, черника, малина, клубника, яблоки и груши) богаты антиоксидантами, витаминами и клетчаткой, что:
• Снижает окислительный стресс
• Поддерживает иммунную систему
• Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
💡 Регулярное употребление завтраков с кофе и ягодами или фруктами способствует:
• Улучшению когнитивных функций
• Повышению концентрации
• Регулированию уровня сахара в крови
• Снижению риска нейродегенеративных заболеваний
Важно отметить, что наилучшие результаты достигаются при употреблении черного кофе без добавления сахара и молока. Рекомендуется ограничить его до 1-2 чашек в день. Оптимально сочетать кофе с ягодами или фруктами с низким гликемическим индексом.
Для максимального эффекта старайтесь пить кофе с ягодами в течение первых двух часов после пробуждения. Это поможет активировать обменные процессы и избежать переедания в течение дня.
Следите за своим здоровьем и выбирайте полезные привычки! 💪✨
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровоеПитание #ПолезныйЗавтрак
📢 ДЕТСКИЕ ИГРОВЫЕ КОМНАТЫ: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ 🧸
Дорогие родители!
Семьи с детьми часто проводят время в торгово-развлекательных и культурно-досуговых центрах, используя игровые комнаты для досуга. Мы напоминаем вам о санитарно-эпидемиологических требованиях, которые должны соблюдаться в таких местах.
❓ Что важно знать:
1. Помещения: Игровые комнаты должны включать игровые помещения для детей, а также отдельные помещения для персонала и для мытья игрушек и игрового оборудования.
2. Туалеты: В игровых комнатах должны использоваться туалеты, расположенные в том же торгово-развлекательном или культурно-досуговом центре.
3. Питьевой режим: Обеспечьте своим детям доступ к питьевой воде — используйте бутилированную воду или кулеры. Не забудьте про одноразовые стаканчики!
4. Оборудование: Игровые помещения должны быть оснащены вешалками для верхней одежды, полками для обуви, детской мебелью и разнообразным игровым оборудованием.
5. Безопасность: Все игрушки и игровое оборудование должны соответствовать установленным требованиям и быть пригодными для мытья с использованием моющих и дезинфицирующих средств. Мытье игрушек и оборудования должно проводиться в конце рабочего дня и по мере необходимости.
6. Здоровье детей: В игровые комнаты допускаются только дети, не имеющие визуальных признаков инфекционных заболеваний.
7. Информация о владельце: Вы можете ознакомиться с информацией о владельце игровой комнаты в уголке потребителя.
Берегите здоровье своих детей и выбирайте безопасные места для их отдыха! ❤️
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровьеДетей #ИгровыеКомнаты #БезопасностьДетей
📅 Всемирный день без табака 🌍
31 мая мы отмечаем Всемирный день без табака, установленный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году. Этот день призван привлечь внимание к проблемам, связанным с потреблением табака, и повысить осведомленность о вреде курения для здоровья.
🚬 Табачный дым – это сложная смесь, содержащая более 4200 различных веществ, из которых свыше 200 опасны для человека. Среди них особенно вредны никотин, табачный деготь, окись углерода и тяжелые металлы.
Курение наносит серьезный вред здоровью и приводит к множеству заболеваний:
• Заболевания органов дыхания: хронический бронхит и другие проблемы с дыханием.
• Онкологические заболевания: 90-95% рака легких связано с курением.
• Сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз и риск инфаркта миокарда.
• Проблемы с репродуктивной системой: бесплодие и осложнения во время беременности у женщин.
• Заболевания зубов и десен: гингивит, потеря зубов.
• Снижение иммунитета: повышенная восприимчивость к инфекциям.
• Проблемы с кожей: преждевременное старение и тусклость кожи.
⚠️ Пассивное курение также опасно! Оно увеличивает риск заболеваний у окружающих, особенно у детей и беременных женщин.
✨ Что мы получим, отказавшись от курения?
• Спустя год риск сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается вдвое.
• Через 15 лет он становится аналогичным риску некурящих.
• Улучшается состояние кожи и снижается риск инсульта.
Давайте сделаем важный шаг к здоровой жизни, свободной от курения, именно в этот день! 💪❤️
#Роспотребнадзор_Югра #ВсемирныйДеньБезТабака #Здоровье