1021
Новостная лента Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югра https://taplink.cc/86.rospotrebnadzor
🌿🍄 Ранние грибы: строчки и сморчки 🍄🌿
Дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о двух популярных, но легко путаемых видах: строчках и сморчках. Будьте внимательны, так как это может быть опасно!
🔍 Сморчок — это съедобный гриб, который можно употреблять в пищу после высушивания или однократного отваривания в подсоленной воде в течение 15 минут с последующим сливом отвара. Его плодовое тело может достигать 20 см в высоту и имеет характерную ячеистую шляпку.
⚠️ Строчки могут быть как условно съедобными, так и ядовитыми. В сыром виде они содержат токсин, вызывающий сильную тошноту и рвоту, особенно у детей. Чтобы сделать строчки безопасными, их необходимо дважды вываривать в соленом кипятке не менее 15 минут каждый раз, с обязательным сливом отвара и тщательной промывкой в проточной воде. Длительная сушка при высокой температуре также помогает нейтрализовать токсин.
🧼 Перед приготовлением оба вида грибов следует тщательно очистить. Замочите их на 1-2 часа в соленой воде, чтобы избавиться от насекомых и загрязнений. После этого переберите грибы, удалите червивые экземпляры и тщательно промойте в холодной, а затем в горячей воде.
📌 Помните: правильная обработка грибов — залог вашего здоровья! Будьте осторожны при сборе и приготовлении грибов. Приятного аппетита! 🌲🍽
#Роспотребнадзор_Югра #Грибы #СборГрибов #Сморчки #Строчки #СъедобныеГрибы
📞 СТАРТУЕТ ТЕМАТИЧЕСКАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ» ПО ВОПРОСАМ ДЕТСКОГО ОТДЫХА, КАЧЕСТВА И БЕЗОПАСНОСТИ ДЕТСКИХ ТОВАРОВ!
С 12 по 23 мая 2025 года специалисты Управления Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу-Югре проводят тематическую горячую линию, посвященную вопросам детского отдыха и безопасности детских товаров.
👩⚕️👨⚕️ Наши эксперты готовы ответить на ваши вопросы о:
• Действующих нормативных правовых актах, регулирующих качество и безопасность услуг детского отдыха.
• Куда обращаться в случае несоблюдения установленных требований.
• Безопасности и качестве детских товаров.
📞 На федеральном уровне также функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора. Вы можете обратиться по круглосуточному телефону: 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный).
Не упустите возможность получить квалифицированные ответы на важные вопросы! Подробную информацию ищите ЗДЕСЬ 📄
#Роспотребнадзор #ДетскийОтдых #БезопасностьДетей #ГорячаяЛиния
Сотрудники Роспотребнадзора Югорска встретили Поезд Победы! 🚂
9 мая в город Югорск прибыл «Поезд Победы» — уникальный проект, направленный на сохранение исторической памяти о подвиге советского народа в годы Великой Отечественной войны. 🎖️
Сотрудники территориального отдела Управления Роспотребнадзора по ХМАО – Югре вместе с горожанами встретили этот значимый состав. Во главе поезда — раритетный паровоз, который подал пронзительный гудок при приближении к станции. 🚉 Встреча началась с исполнения песни «День Победы», что создало атмосферу торжества и уважения к героическому прошлому. 🎶
В составе поезда — 19 отреставрированных вагонов, которые колесили по стране в военный и послевоенный периоды. Особое внимание привлек санитарный вагон, предназначенный для перевозки раненых и больных. 🏥 Эти вагоны были оборудованы всем необходимым для оказания медицинской помощи в пути: отделениями для заразных и незаразных больных, врачебным и обслуживающим персоналом, кухней и туалетом.
Во время Великой Отечественной войны миллионы жизней советских солдат и мирных граждан были спасены именно благодаря военно-санитарным поездам. 🚑 Они не только обеспечивали эвакуацию и первую помощь, но и служили передвижными больницами с операционными.
Мы гордимся тем, что можем участвовать в таких значимых событиях и помнить о тех, кто отстоял мирное небо над нашей головой. 🌟
#Роспотребнадзор_Югра
#ПоездПобеды #Югорск #ДеньПобеды #ИсторическаяПамять 🎉
Дорогие жители Югры! Уважаемые ветераны Великой Отечественной войны и труженики тыла!
От имени Управления Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре примите самые искренние и глубокие поздравления с Великим Днем Победы!
9 Мая – это священная дата в истории нашей страны, день, когда мы склоняем головы перед беспримерным подвигом нашего народа. Это день скорби по тем, кто не вернулся, и день безмерной гордости за тех, кто выстоял, кто ценой невероятных усилий, лишений и жертв отстоял мир и свободу для будущих поколений.
Мы, сотрудники Роспотребнадзора, чья ежедневная работа связана с защитой здоровья и благополучия людей, как никто другой понимаем истинную ценность жизни, мирного неба над головой и каждого прожитого дня. Все это стало возможным благодаря тем, кто в далекие 40-е годы боролся на фронтах и трудился в тылу, приближая Победу.
Югра, хоть и находилась вдали от линии фронта, внесла свой неоценимый вклад в Великую Победу. Наши земляки героически сражались на передовой, а те, кто остался в тылу, самоотверженно работали, отправляя на фронт ресурсы, тепло своих рук и сердец. Память об их мужестве и стойкости живет в каждом из нас, в каждом уголке нашего сурового, но такого родного края.
В этот день мы с особой теплотой и благодарностью обращаемся к нашим дорогим ветеранам. Ваш подвиг – это не просто страница истории, это фундамент, на котором строится наша сегодняшняя жизнь. Спасибо вам за мир, за возможность жить, работать, растить детей под мирным небом. Ваш пример стойкости, мужества и любви к Родине является для нас нравственным ориентиром.
Пусть в ваших домах всегда царят мир, тепло и взаимопонимание. Пусть каждый день будет наполнен радостью и заботой близких. От всей души желаем вам, дорогие югорчане, крепкого здоровья, долгих лет жизни и благополучия! Берегите себя и своих близких.
Светлая память героям, павшим за свободу нашей Родины! Вечная слава победителям!
С Днем Великой Победы!
С глубоким уважением,
Управление Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре
📊Об эпидемической обстановке в Югре по респираторным инфекциям на 18 неделе
🤧За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 85 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что ниже предыдущей недели на 14,7%. Наибольшая заболеваемость отмечается среди детей от 0 до 2 лет.
🦠Заболеваемость COVID-19 ниже уровня предыдущей недели на 79,3% и составила – 0,4 случая на 100 тыс. населения.
🫁Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 21 случай на 100 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели на 7,1%. На долю детей приходится 46,0% всех заболевших.
👩🔬По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов на долю вирусов гриппа пришлось 56,53% от суммы всех находок.
🛡️Соблюдение мер по предупреждению распространения инфекций верхних дыхательных путей особенно актуально:
📌респираторный этикет (чихать в одноразовую салфетку или локтевой изгиб, 📌дистанция с собеседником не менее метра,
📌использование гигиенических масок);
📌гигиена рук (частое мытье рук с двукратным намыливанием, использование одноразовых полотенец, применение антисептиков);
📌ежедневная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств, а также часто проветривайте помещения;
📌ограничение контактов, отказ от посещения мест скопления народа, а если без этого не обойтись - использование масок, а при возвращении домой - мытье рук и носовых ходов;
📌повышение регулярности и интенсивности физических нагрузок на свежем воздухе;
📌при наличии симптомов обращение к врачу для назначения противовирусной терапии, которая важна и для постконтактной профилактики окружению заболевшего.
👐Берегите себя и своих близких! #Роспотребнадзор_Югра #ЭпидОбстановка #ОРВИ
- Сколько стоит?
- Смотря как вы оплачивать будете!
Многие покупатели сталкиваются с ситуацией, когда продавец устанавливает разные цены в зависимости от того, как вы платите: наличными или банковской картой. Например, при оплате наличными цена одна, а при оплате картой – выше.
Отвечаем сразу: НЕТ, это НЕЗАКОННО! ❌
Установление разных цен на один и тот же товар (или услугу) в одно и то же время только из-за формы оплаты (наличными или с использованием платежной карты) запрещено законодательством Российской Федерации! 📜
Почему?
1. Единая цена: Согласно закону, цена для потребителя должна быть единой, независимо от выбранной им формы оплаты (в пределах предусмотренных форм – наличные, карта).
2. Расходы бизнеса: Все расходы продавца, связанные с приемом безналичной оплаты (например, комиссии банка за эквайринг), являются его предпринимательскими издержками. Он не имеет права перекладывать эти расходы на потребителя, завышая цену товара или услуги при оплате картой. 🙅♀️
3. Защита прав потребителей: Такие действия продавца являются прямым нарушением Ваших прав как потребителя. 🛡️
Это прямо прописано в части 4 статьи 16.1 Федерального закона "О национальной платежной системе", а также соответствует принципам Закона РФ "О защите прав потребителей".
Что делать, если Вы столкнулись с такой ситуацией? 🤔
1. Сообщите продавцу, что его действия неправомерны и нарушают закон, ссылаясь на то, что цена должна быть единой. 🗣️
2. Если продавец отказывается устранить нарушение или продать товар по более низкой "наличной" цене при оплате картой, Вы имеете право обратиться в Управление Роспотребнадзора по ХМАО – Югре. 🏢
Как подать жалобу? 📝
Вы можете направить обращение в письменной форме или в электронном виде через официальный сайт Управления или Единый портал для подачи обращений граждан. Важно максимально подробно описать ситуацию: кто продавец (название, адрес), когда и где это произошло, какой товар, как предлагали разные цены (устно, на ценнике), по возможности приложить фото или другие доказательства.
Мы стоим на страже Ваших прав! 💪 Не позволяйте продавцам нарушать закон.
Будьте внимательны и знайте свои права! 👇
#Роспотребнадзор_Югра #ЗащитаПравПотребителей #ЦенаТовара #ОплатаКартой #Наличные #Незаконно #ХМАО #Югра #ПраваПотребителя
📢Как обезопасить себя от укусов клещей на огородном участке
Клещевой вирусный энцефалит — это острое инфекционное заболевание, передающееся через укусы клещей. Важно помнить, что возбудитель
также может попасть в организм при употреблении сырого молока коз и коров, атак же при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.
⚠️ Последствия заболевания могут быть серьезными: инвалидизация, параличи, когнитивные нарушения и даже
летальность до 25% при русском весенне-летнем клещевом энцефалите.
Как защитить себя на огородном участке? Вот несколько простых правил:
1. Используйте средства индивидуальной защиты:
инсектоакарицидные препараты для обработки одежды и репелленты для кожи.
2. Проводите осмотр: проверяйте себя и домашних животных
после прогулок, а при обнаружении клеща удаляйте его как можно быстрее.
3. Одевайтесь правильно: выбирайте одежду, которая облегчит обнаружение клещей и предотвратит их проникновение под одежду.
4. Благоустраивайте территорию: регулярно подстригайте
траву, убирайте листву, ветки и мусор. Это поможет снизить количество клещей на вашем участке.
5. Борьба с грызунами: используйте средства для борьбы с
грызунами, так как они являются переносчиками клещей.
6. Вакцинация: самый надежный способ профилактики — это вакцинация. Она не защитит от укусов, но поможет избежать серьезных последствий
в случае встречи с инфицированным клещом.
Берегите себя и своих близких! 🛡
#Роспотребнадзор_Югра #Клещи #Здоровье #Профилактика
6 мая - Международный день против диет 🥗
С 1992 года, 6 мая отмечается Международный день против диет, провозглашенный Мэри Эванс Янг, победившей анорексию. Цель – принятие себя!
Маниакальное следование диетам может иметь негативные последствия:
• Недостаток питательных веществ: Ограничения приводят к дефициту витаминов и минералов.
• Недолгосрочный эффект: Потерянный вес часто возвращается.
• Риск срывов: Ограничения провоцируют переедание и нарушение пищевого поведения.
Подбор диеты – задача врача-диетолога. Специалист составит план питания, который принесет пользу:
• Снижение веса (при необходимости).
• Улучшение здоровья и самочувствия.
• Профилактика заболеваний.
Вместо диет, внедряйте здоровые привычки: 🍎🥦🥕
• Пейте достаточно воды.
• Включайте в рацион все группы продуктов.
• Соблюдайте баланс БЖУ.
• Планируйте меню.
• Распределяйте калории по приемам пищи.
• Выбирайте здоровые способы приготовления блюд.
Здоровье – это баланс и осознанный выбор! 🧘♀️
#Роспотребнадзор_Югра #МеждународныйДеньПротивДиет #ЗдоровоеПитание #ЗОЖ #ПринятиеСебя #Роспотребнадзор #Здоровье #Питание #Диетолог
🦠 Важная информация о зоонозах: инфекционных заболеваниях, передаваемых от животных к человеку. Сегодня мы хотим поделиться с вами информацией о нескольких опасных заболеваниях, передающихся через птиц.
🐦 Орнитоз: вызывается бактерией Chlamydia psittaci, передается воздушно-пылевым и контактным путем, в том числе и от домашних птиц, таких как утки, попугайчики и голуби.
🐔 Кампилобактериоз: вызывается бактериями Campylobacter, передается фекально-оральным путем от сельскохозяйственных животных, включая кур.
🐓 Птичий грипп: вызывает тяжелое заболевание с высокой летальностью, передается от диких и домашних птиц воздушно-капельным и фекально-оральным путем.
🚫 Чтобы предотвратить заражение:
1️⃣ Соблюдайте правила личной гигиены.
2️⃣ Избегайте контакта с больными или мертвыми птицами.
3️ Ухаживайте за домашними птицами в специальной одежде.
4️ Не ешьте или не пейте во время контакта с птицами.
5️ Употребляйте мясо птицы в пищу, только после тщательной термической обработки.
Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье! 🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра#Зоонозы#Птицы#Здоровье#Профилактика
🌼✨ С Первомаем, дорогие жители Югры! ✨🌼
От всего сердца поздравляем вас с Праздником Весны и Труда!
Этот светлый день приходит вместе с пробуждением природы, наполняя наши сердца надеждой и радостью. Он символизирует не только величие труда, но и стремление к миру, единению и благополучию.
Дорогие жители Югры! Мы знаем, как много сил и энергии вы вкладываете в развитие нашего края, в благополучие своих семей, в созидание будущего. Ваш труд достоин самого глубокого уважения и признательности.
💚 Роспотребнадзор Югры ежедневно стоит на страже вашего здоровья и санитарно-эпидемиологического благополучия. Наша работа – это не просто исполнение предписаний, это искренняя забота о каждом из вас. Мы стремимся к тому, чтобы вы могли спокойно трудиться, радоваться весенним дням и проводить время с близкими, не опасаясь за свое самочувствие.
В этот праздничный день мы хотим пожелать вам самого главного:
• Крепкого здоровья
• Мирного неба над головой
• Тепла домашнего очага
• Уверенности в завтрашнем дне
Пусть ваш труд приносит удовлетворение, а отдых будет по-настоящему восстанавливающим. Пусть каждый день будет наполнен светом, улыбками и чувством защищенности.
Мы работаем для вас, чтобы вы могли жить полной жизнью, наслаждаясь каждым моментом.
🎉 С праздником Весны и Труда, дорогая Югра! 🎉
С заботой о вашем благополучии,
Роспотребнадзор по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре❤️
📊Об эпидемической обстановке в Югре по респираторным инфекциям на 17 неделе.
🤧 За минувшую неделю 2025 года зарегистрировано 100 случаев ОРВИ на 10 тыс. населения, что выше предыдущей недели на 6,5%. Наибольшая заболеваемость отмечается среди детей от 3 до 6 лет.
🦠 Заболеваемость COVID-19 ниже уровня предыдущей недели на 27,5% и составила – 1,7 случай на 100 тыс. населения. В форме ОРВИ протекало 100% всех зарегистрированных на минувшей неделе случаев.
🫁 Заболеваемость внебольничными пневмониями составила 23 случая на 100 тыс. населения, что на уровне предыдущей недели. На долю детей приходится 43,6% всех заболевших.
👩🔬 По данным мониторинга циркулирующих респираторных вирусов на долю вирусов гриппа пришлось 64,9% от суммы всех находок.
🛡Эпидемическая обстановка в Югре остается стабильной и управляемой, однако соблюдение мер по контролю распространения инфекционных заболеваний и поддержанию общественного здоровья сохраняют актуальность.
‼️Управление Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре призывает работодателей, а также руководителей дошкольных образовательных организаций всех форм собственности держать на личном контроле санитарно-противоэпидемические (профилактические) мероприятия:
🤒 утренние фильтры с контролем температуры и своевременное отстранение температурящих и других работников, имеющих заложенность носа и насморк, кашель, осиплость голоса;
💨 использование оборудования для обеззараживания воздуха, разрешённого в присутствии людей, в количестве, рассчитанном на объём помещения;
регулярное проветривание помещений в соответствии с графиком;
🧼 обеспечение условий для соблюдения правил личной гигиены в местах общественного пользования - исправное санитарно-техническое оборудование, наличие мыла, бумажных полотенец, туалетной бумаги, кожных антисептиков в диспенсерах;
🧹 проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств после каждого мероприятия (представления, сеанса);
температурный режим в помещениях (исключить сквозняки, перепад температуры по вертикали);
введение в организации масочного режима для персонала и посетителей.
Уважаемые югорчане!!!
📌Соблюдайте респираторный этикет и гигиену рук.
📌При первых признаках заболевания немедленно обращайтесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением, не ходите больными на работу и в места массового пребывания людей.
‼️Важно! Если в семье есть заболевшие, проконсультируйтесь с врачом и принимайте противовирусные препараты.
🫶🏻 Берегите себя и своих близких.
#Роспотребнадзор_Югра #ЭпидОбстановка #ОРВИ
📦 Что делать потребителю при повреждении или утере груза транспортной компанией?
С увеличением популярности услуг доставки, многие из нас сталкиваются с проблемами, связанными с повреждением или утерей грузов. Как защитить свои права и получить компенсацию? Давайте разберемся!
1️⃣ Осмотр груза: При получении посылки внимательно осмотрите ее. Если вы заметили повреждения, обязательно зафиксируйте их на фото и отразите в документе о приемке товара.
2️⃣ Составление акта: Транспортная компания обязана составить акт о повреждении или недостаче груза. Этот акт должен быть оформлен в двух экземплярах, один из которых остается у вас.
3️⃣ Определение ущерба: Размер компенсации зависит от того, была ли объявлена ценность груза.
• Если ценность была объявлена, возмещение будет равно объявленной стоимости.
• Если ценность не была объявлена, компенсация рассчитывается по действительной (документально подтвержденной) стоимости груза.
4️⃣ Утрата груза: Груз считается утраченным, если он не был доставлен в течение 30 дней с момента окончания срока доставки.
5️⃣ Претензия: Обязательно подайте письменную досудебную претензию с документами, подтверждающими нарушение ваших прав и стоимость отправленного груза. Претензии можно подавать в течение шести месяцев, и компания должна рассмотреть ее в течение 30 дней.
6️⃣ В суд: Если ваши требования не удовлетворены, вы имеете право обратиться в суд.
🛡 Рекомендации:
• Пользуйтесь услугами проверенных транспортных компаний.
• Внимательно изучайте условия договора.
• Для хрупких товаров заказывайте дополнительную защиту.
• Фиксируйте состояние груза при передаче в транспортную компанию.
Берегите свои права и будьте внимательны при получении грузов! 🏷💼
#Роспотребнадзор_Югра #Транспортировка #ДоставкаГруза #ПраваПотребителей #Компенсация #ПовреждениеГруза #УтратаГруза #АктОПовреждении #ПотребительскиеПрава #ЮридическаяПомощь #ЗащитаПрав #ТранспортныеУслуги
🌼 Чтобы майские праздники прошли без отравлений и неприятностей, следуйте нашим рекомендациям:
✅ Храните еду в термосумках с охлаждающими элементами.
✅ Обеспечьте запас питьевой воды.
✅ Тщательно мойте фрукты и овощи перед употреблением.
✅ Готовьте мясо и рыбу до полной готовности.
✅ Мойте руки перед приготовлением пищи и после обработки сырых продуктов.
✅ Используйте антисептики для рук, если нет доступа к воде и мылу.
✅ Не оставляйте скоропортящиеся продукты на улице при теплой погоде дольше двух часов.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете насладиться праздниками без неприятных последствий! 🎉
#Роспотребнадзор_Югра
#БезопасныеПраздники
#ЗдоровоеПитание
#МайскиеПраздники
#СоветыПоБезопасности
#ОтравленияНеДляНас
«Добиться иммунизации для всех – в наших силах!»
Под таким девизом проходит Всемирная неделя иммунизации в 2025 году. 💉
24 апреля в городе Ханты-Мансийске состоялась общегородская игра-соревнование «ВАКЦИНАФЕСТ», организованная Управлением Роспотребнадзора по ХМАО - Югре, Департаментом образования администрации города и БУ ВО ХМАО - Югры «Ханты-Мансийская государственная медицинская академия». 📚
В соревновании приняли участие десятиклассники всех общеобразовательных организаций города. Десять команд по пять человек от каждой школы состязались в интересных заданиях, направленных на формирование приверженности к иммунопрофилактике и профориентацию в медицинских профессиях. Участники узнали, что медицинские специальности включают не только педиатрию и хирургию, но и эпидемиологию, которая разрабатывает меры противостояния эпидемиям. Это стало возможным благодаря активистам волонтерского движения "Волонтеры-медики". 🧑🏫👩🏫
В рамках «Вакцинафеста» также прошёл Круглый стол для преподавательского состава школ города. 📝
🏆 Победителями в игре-соревновании «ВАКЦИНАФЕСТ» стали все участники! Каждый получил дипломы победителя и памятные подарки. Мероприятие прошло под эгидой коммуникационной стратегии «Санпросвет» Роспотребнадзора в рамках федерального проекта «Санитарный щит страны – безопасность для здоровья», направленного на распространение современных санитарно-гигиенических знаний и навыков.
🤝 Управление Роспотребнадзора благодарит всех за участие в организации и проведении «ВАКЦИНАФЕСТА» и желает крепкого здоровья!
Подробнее о мероприятии можно узнать на нашем сайте.
#Роспотребнадзор_Югра
Проверь свой товар прямо сейчас! 😉
Бывало ли у вас такое: купили товар, а потом засомневались в его качестве или подлинности? 🤔 Особенно, когда речь идет о важных вещах – продуктах питания, лекарствах, детских товарах?
Отличная новость: у вас есть суперсила, которая поможет развеять сомнения! Имя ей – "Честный ЗНАК".
Помните маленькие квадратики с узором (коды Data Matrix) на упаковках? Это не просто картинка! Это ключ к "цифровому паспорту" товара. А открыть его можно с помощью бесплатного приложения "Честный ЗНАК" на вашем смартфоне.
Что вы можете сделать прямо сейчас?
1. Найдите рядом с собой любой маркированный товар (молоко, вода, обувь, лекарство, сигареты и т.д.).
2. Откройте приложение "Честный ЗНАК" (если нет – скачайте в App Store или Google Play).
3. Нажмите кнопку "Сканировать" и наведите камеру на код Data Matrix.
Вуаля! Вы мгновенно получите информацию о товаре: легален ли он, кто производитель, и многое другое.
Это не просто проверка – это ваше активное участие в создании честного рынка в Югре! Чем больше потребителей проверяют товары, тем сложнее мошенникам продавать подделки.
Поделитесь в комментариях: Какой товар вы проверили только что? Что узнали интересного? 👇
Давайте вместе делать покупки безопасными!
#Роспотребнадзор_Югра #ЧестныйЗНАКЮгры #сканируй #проверяй #безопасныепокупки #товары #Югра #потребнадзор
🌿 ПРАВИЛЬНО ОБРАБАТЫВАЕМ СВЕЖУЮ ЗЕЛЕНЬ!
Зелень — это не только низкокалорийный продукт с прекрасными вкусовыми качествами, но и незаменимая составляющая многих блюд. Регулярное употребление зелени способствует улучшению пищеварения, поддерживает работу эндокринной системы, полезно для сосудов и помогает в снижении веса.
Однако, употребляя сырую зелень, важно помнить о рисках пищевого отравления. На поверхности зелени могут находиться потенциально опасные микроорганизмы. Чтобы избежать неприятностей, следуйте нашим рекомендациям по безопасной обработке:
1. Промывайте зелень под проточной водой.
2. Выдержите в 3% растворе уксусной кислоты или 10% растворе поваренной соли в течение 10 минут.
3. После этого тщательно ополосните зелень под проточной водой и просушите.
Соблюдая эти простые правила, вы обеспечите себе и своим близким безопасность и здоровье!
Будьте внимательны к своему питанию! 🥗✨
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьПитания #Здоровье #Зелень
📢 Полезный пост о творожном сыре от Роспотребнадзора!
Творожный сыр — это отличный выбор как для завтрака, так и для перекуса! 🥄✨ Благодаря высокому содержанию белка, он помогает стабилизировать аппетит, повышает иммунитет и служит строительным материалом для мышц, стимулируя рост, развитие и восстановление клеток.
Вот несколько причин, почему стоит включить творожный сыр в свой рацион:
🦴 Польза для костей: Творожный сыр богат кальцием, который укрепляет кости и защищает от кариеса. Витамин D, входящий в его состав, улучшает усвоение кальция.
👁 Польза для глаз: Он является хорошим источником витамина A, необходимого для здоровья глаз, поддержания ночного зрения и здоровья роговицы.
🍽 Поддержка пищеварения: Казеиновый и альбуминовый белки, жирные кислоты и молочнокислые бактерии в творожном сыре способствуют эффективному пищеварению.
😊 Улучшение настроения и сна: Триптофан, содержащийся в сыре, превращается в серотонин — «гормон счастья», который помогает улучшить настроение и справиться с проблемами со сном.
🦠 Польза для щитовидной железы: Творожный сыр богат селеном, необходимым для нормального функционирования щитовидной железы и усвоения йода.
Важно помнить, что польза от употребления творожного сыра зависит от его качества и индивидуальных особенностей организма. Выбирайте качественные продукты и заботьтесь о своем здоровье! 💪🥛
#Роспотребнадзор_Югра #ТворожныйСыр #ЗдоровоеПитание #Иммунитет #Кальций #Витамины
Уважаемые жители Ханты-Мансийского автономного округа – Югры! Дорогие ветераны!
От имени Управления Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре и от себя лично поздравляю вас с Великим Днем Победы!
9 мая 1945 года Победой нашего народа закончилась самая страшная из войн, которые знало человечество. Эта война явила миру жестокость и бесчеловечность, которым не может быть прощения, и в то же время отвагу и героизм, равных которым мы не знаем. Она уже давно стала историей, вошла в учебники, написанные на разных языках. Мир называет её Второй мировой, а мы — Великой Отечественной. Сами названия говорят о многом: первое — о масштабе этой войны, второе — о её роли в истории нашего Отечества.
Мы бережно храним память о Победе и о той цене, которую весь наш народ заплатил за неё. Низкий поклон нашим ветеранам, которые и сегодня в строю, вместе с нами! Вечная память и слава всем, кто победил в Великой Отечественной войне!
В этот священный день желаю всем вам крепкого здоровья, мира, благополучия и счастья!
Слава Великой Победе!
С глубоким уважением,
Руководитель
Управления Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу - Югре
Соловьева Майя Геннадьевна
🌟🕯️ Величественное воспоминание о Книге Памяти Роспотребнадзора Югры, посвященной Бессмертному Полку 🕊️📜
Сегодня мы с глубоким уважением вспоминаем и чтим героический подвиг тех, кто отдал свои жизни в защиту Родины. В Книге Памяти Роспотребнадзора Югры увековечены имена тех, кто навсегда останется в наших сердцах как часть Бессмертного Полка.
Эти имена — символ верности и преданности идеалам мирного неба над головой. Свет памяти, зажженный в этой книге, напоминает нам о бесценном даре жизни и о необходимости беречь мир и благополучие для будущих поколений.
Пусть каждая страница этой Книги Памяти станет свидетельством нашего почтения и благодарности перед теми, кто несмотря на все испытания, остается в наших сердцах как яркая звезда на небесах.
Пусть их подвиг навсегда останется в нашей памяти и вдохновляет нас к миру, согласию и единству. Светлая память героям! 🌹🕊️
#КнигаПамяти #Роспотребнадзор #БессмертныйПолк #Память #Герои #СлаваГероям
🌼 Май — месяц весеннего тепла и осторожности! 🌼
Май — это самый теплый весенний месяц, но не стоит забывать,что погода на улице может быть нестабильной. В этот период важно помнить о
нескольких моментах
1️⃣Сезон обострения аллергий. Обильное цветение растений приводит к повышению
концентрации пыльцы в воздухе, что может вызвать поллиноз у людей,чувствительных к аллергенам.
2️⃣ Не забывайте о простудах! Перепады температур и желание избавиться от зимней
одежды могут привести к серьезным простудам с осложнениями.
Поэтому наш организм все еще нуждается в укреплении и
поддержании иммунитета. Правильное питание — ваш надежный помощник!
🥗 Что включить в рацион вмае
На рынке уже можно найти изобилие ранних овощей
• Разная зелень
• Огурцы
• Помидоры
• Редис
Скоро к ним присоединятся кабачки, молодая картошка и капуста.
🍓 И, конечно, не
пропустите начало сезона ягод земляника, клубника, черешня! Эти дары природы помогут вам запастись витаминами и станут надежными союзниками в укреплении
иммунитета и облегчении сезонной аллергии.
Ранние овощи содержат необходимый витамин С, который помогает организму противостоять инфекционным заболеваниям, а клетчатка
способствует активной работе кишечника.
🚫 Важно! Не приобретайте пищевые продукты, включая ягоды, в местах стихийной, неорганизованной торговли
у частных лиц и вдоль дорог!
Берегите себя и оставайтесь здоровыми! 🌿
#Роспотребнадзор_Югра #Здоровье #Иммунитет #Аллергия#Питание
📢 Внимание! Важная информация о жирах в рационе! 🥑🥦
Жиры играют ключевую роль в нормальной работе нашего организма — они являются важным источником энергии. Однако важно помнить, что жиры бывают разные: растительные и животные, и организму нужны оба типа, но в разных пропорциях. Специалисты рекомендуют, чтобы жиры составляли около 30% от общей калорийности вашего рациона.
🔍 Разделяем жиры на группы:
1. Ненасыщенные жиры — в основном растительного происхождения. Они содержатся в авокадо, фундуке, кунжуте и рыбьем жире, который богат омега-3 жирными кислотами.
2. Насыщенные жиры — встречаются в мясе, молочных продуктах, сырах и кокосовом масле.
💡 Рекомендация: Старайтесь комбинировать разные источники растительных и животных жиров для более разнообразного и сбалансированного рациона.
🚫 Обратите внимание на трансжиры!
Это особый вид насыщенных жиров с измененной структурой молекулы. Они могут быть как природными (в мясе животных), так и промышленными (например, в маргарине). Количество трансжиров в рационе следует сокращать до минимума.
⚠️ Скрытые жиры:
Часто мы не осознаем, сколько жиров потребляем через скрытые источники, такие как:
• Хлебобулочные изделия (торты, выпечка)
• Арахисовое масло
• Обработанное мясо (колбасы, мясное ассорти)
• Жареные во фритюре продукты (картофель фри, чипсы)
Избыток скрытых жиров может привести к ожирению, болезням сердца и другим расстройствам.
💚 Как избежать проблем?
Не отказывайтесь от жиров полностью! Заменяйте трансжиры и насыщенные жиры на ненасыщенные. Включайте в свой рацион минимально обработанные продукты: фрукты, овощи, орехи, цельнозерновые продукты, растительные масла и морепродукты. Это поможет снизить риски для здоровья!
Берегите себя и выбирайте здоровые продукты! 🍏✨ #Роспотребнадзор_Югра
📢 Новости от Роспотребнадзора по Югре!
В территориальном отделе Управления Роспотребнадзора в г. Нижневартовске, Нижневартовском районе и г. Мегионе прошло торжественное награждение победителей Всероссийского конкурса детского рисунка «Супергерои чистоты и здоровья», который состоялся в рамках проекта Роспотребнадзора «Санпросвет»!
🎨 Участники в возрасте от 6 до 16 лет соревновались в изображении персонажей, стоящих на страже здоровья людей и борющихся с загрязнениями и вредными микроорганизмами.
🏆 Отбор победителей среди 28 тысяч классических и цифровых рисунков проводился жюри в несколько этапов по следующим критериям:
• Результаты народного голосования
• Соответствие тематике Конкурса
• Оригинальность, наличие авторских находок и решений
• Качество и аккуратность исполнения рисунка
Главный государственный санитарный врач в г. Нижневартовске, Нижневартовском районе и г. Мегионе Юлия Владимировна Буторина вручила победителям благодарности и памятные призы.
🥉 По итогам народного голосования и оценки жюри в Номинации «Классический рисунок 6–8 лет» третье призовое место занял талантливый Пучков Андрей с удивительным рисунком «Лук-защитник, боец против микробов!».
🌟 Обладателем спецприза от партнера конкурса, ведущей анимационной студии России «Паровоз» и художника студии Елены Севостьяновой, стала Жердева Анна с её потрясающим рисунком «Аня – героиня чистоты».
👏 Участие юных художников в конкурсе не только продемонстрировало их художественные способности, но и способствовало формированию ответственного отношения к личной гигиене и здоровью.
Мы надеемся на дальнейшие инициативы в этой области и ждем новых талантливых работ от участников в будущем! 💚✨
#Роспотребнадзор_Югра #Конкурс #ДетскийРисунок #Здоровье #Гигиена
🌍👐 5 мая — Всемирный день гигиены рук!
Сегодня мы отмечаем важный день, который напоминает нам о роли чистых рук в предотвращении инфекций. Чистые руки — это простой, но мощный способ защитить себя и окружающих!
💧 Научиться правильно мыть руки можно всего за 6 шагов:
1. Смочите руки водой и нанесите мыло.
2. Потрите ладони друг о друга — 5 секунд.
3. Очистите тыльную сторону кистей, пальцы и промежутки между ними — 10 секунд.
4. Сложите руки в замок, чтобы промыть ногти и кончики пальцев.
5. Прокрутите большой палец, зажатый в кулаке второй руки.
6. Вымойте запястья и смойте мыло водой.
⏳ Важно! Процесс должен занимать 20–30 секунд.
🧼 Руки необходимо мыть:
• после посещения туалета, кашля или чихания
• перед едой, готовкой или кормлением ребенка
• после контакта с животными, мусором, деньгами
• после возвращения с улицы или поездки в транспорте
Гигиена рук — это не просто правило, а ответственность перед собой и обществом. Помните: ваши чистые руки защищают не только вас, но и тех, кто рядом.
Берегите себя и своих близких! 💙 #Роспотребнадзор_Югра
🎉 День кондитера: 3 мая — профессиональный праздник мастеров сладкого искусства! 🍰
Сегодня мы отмечаем важную дату в истории кондитерской промышленности — 3 мая 1932 года в СССР был открыт НИИ кондитерской промышленности. Этот институт стал основой для улучшения качества и освоения новых видов продукции. В честь этого события кондитерское сообщество предложило сделать день открытия института профессиональным праздником для всех кондитеров!
Современный кондитер — это не просто мастер рецептуры. Это специалист, который глубоко разбирается в вопросах пищевой безопасности. Некачественно изготовленные изделия могут представлять риск для здоровья, поэтому соблюдение гигиенических требований на производстве имеет первостепенное значение.
📋 Основные правила, которые должен знать каждый кондитер:
• Соблюдение гигиенических норм: уборка, дезинфекция и использование безопасного сырья.
• Особые условия хранения и реализации кондитерских изделий. Например, десерты с кремом должны храниться при температуре от 2 до 6°C, а изделия без крема — не выше 18°C.
• Сроки хранения: десерты с заварным кремом и взбитыми сливками — всего 6 часов, с творожным кремом — 24 часа, со сливочным — 36 часов, с белковым кремом и фруктами — 72 часа.
🛒 Покупая кондитерские изделия, выбирайте стационарные предприятия торговли, где организована надлежащая доставка и хранение продукции. Обратите внимание на маркировку: дата изготовления и срок годности должны быть четко указаны на этикетке. Если информация отсутствует или нечеткая — лучше отказаться от покупки.
🌞 Совет для любителей пикников: откажитесь от скоропортящейся кондитерской продукции на природе! Высокая температура и полевые условия могут привести к порче десертов и даже пищевым отравлениям.
Давайте отметим этот день, ценя труд кондитеров и их вклад в гастрономическую культуру! 🥳🍩
#Роспотребнадзор_Югра #ДеньКондитера #ПищеваяБезопасность
📅 30 апреля — День стильной прически!
День стильной прически посвящен важности ухоженных волос и причесок. Парикмахеры и стилисты играют ключевую роль в создании образов, которые отражают личность и стиль клиентов.
Что должен знать потребитель, обратившийся за услугами в парикмахерскую:
🔍 Права потребителя на информацию:
На вывеске парикмахерской (салона красоты) в обязательном порядке должны быть указаны:
• Фирменное наименование организации
• Место ее нахождения
• Режим работы
📋 Информация об услугах:
• Перечень оказываемых услуг и формы их предоставления
• Обозначения стандартов, которым должны соответствовать услуги
• Сроки оказания услуг
• Данные о мастерах, оказывающих услуги
• Цены на услуги и используемые материалы, а также сведения о порядке и форме оплаты
🧾 Документы об оплате и оказании услуги:
К документам, подтверждающим оплату, относятся квитанция, кассовый чек или иной документ строгой отчетности.
🚫 Навязывание дополнительных услуг:
Важно знать, что исполнитель услуг не вправе оказывать дополнительные услуги без согласия потребителя! Добросовестный специалист заранее предупредит о необходимых процедурах и их стоимости. Если мастер проводит манипуляции без вашего ведома, вы имеете право отказаться от оплаты.
🧴 Материалы и оборудование:
Исполнитель обязан использовать материалы, соответствие которых подтверждено документом (сертификатом, декларацией соответствия). Наличие в парикмахерской книги отзывов и предложений обязательно, и она должна предоставляться по первому требованию потребителя.
Будьте красивы и неотразимы, и не забывайте о своих правах!
#Роспотребнадзор_Югра #ПраваПотребителей
📅 30 апреля — День овсяного печенья! 🍪
Это отличный повод побаловать себя вкусным и полезным десертом. Овсянка, из которой готовят печенье, богата клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения. Она также содержит витамины группы B, необходимые для нормального обмена веществ и укрепления нервной системы, а сложные углеводы медленно усваиваются, обеспечивая организм энергией и поддерживая стабильный уровень сахара в крови.
Часто в овсяное печенье добавляют орехи, сухофрукты или семена, что увеличивает содержание белков и полезных жиров, делая десерт еще более вкусным!
💡 Как выбрать самое лучшее овсяное печенье?
1. Этикетка: Обратите внимание на ГОСТ 24901-2014. В составе овсяного печенья должно быть не менее 14% овсяной муки, не более 40% общего сахара и 25% жира. Чем меньше добавок для продления срока годности, тем лучше. Оптимальное время хранения — менее 6 месяцев.
2. Упаковка: Она должна быть плотно закрыта и без повреждений. Внутри не должно быть влаги и посторонних включений. Если упаковка прозрачная, вы сможете рассмотреть сам продукт.
3. Внешний вид: Печенье должно быть одной формы и размера, без крупных трещин и подгоревших участков. Наличие пары сломанных изделий допустимо. При нажатии печенье должно быть мягким. На поверхности могут быть единичные вкрапления не полностью растворенного сахара.
Позаботьтесь о своем здоровье и наслаждайтесь вкусом овсяного печенья! 🥳💚
#Роспотребнадзор_Югра #ОвсяноеПеченье #ЗдоровоеПитание #Праздники
🦠📞 Стартовала горячая линия по вопросам профилактики клещевых инфекций!
С началом сезона активности клещей, с 28 апреля по 11 мая 2025 года, мы запускаем «горячую линию» для консультаций по профилактике инфекций, передающихся через укусы клещей, включая клещевой вирусный энцефалит. Это важная мера для защиты здоровья жителей нашего региона!
Клещевой энцефалит — это инфекционное заболевание, которое достаточно часто встречается в нашем северном регионе и имеет весенне-летнюю сезонность. Эпидемиологи Управления Роспотребнадзора по ХМАО-Югре готовы ответить на ваши вопросы и дать рекомендации по профилактике.
📞 Контакты горячей линии по муниципальным образованиям:
• Сургут и Сургутский район: 8(3462) 24-60-77 или 8 (3467) 360-003 доб. 8000
• Урай и Кондинский район: 8(34677)2-48-80 или 8 (3467) 360-003 доб. 3000
• Радужный: 8(34668)3-96-69 или 8 (3467) 360-003 доб. 3500
• Когалым: 8(34667) 2-8-194 или 8 (3467) 360-003 доб. 9000
• Нягань и Октябрьский район: 8(34672)6-27-14 или 8 (3467) 360-003 доб. 5001
• Югорск и Советский район: 8(34675)7-39-07 или 8 (3467) 360-003 доб. 4000
• Лангепас и Покачи: 8(34669)2-00-76 или 8 (3467) 360-003 доб. 6000
• Нижневартовск, Нижневартовский район, Мегион: 8(3466) 41-47-25 или 8 (3467) 360-003 доб. 2500
• Нефтеюганск, Нефтеюганский район, Пыть-Ях: 8(3463)23-44-80 или 8 (3467) 360-003 доб. 7000
• Березовский и Белоярский районы: 8(34670) 2-60-03 или 8 (3467) 360-003 доб. 2000
🔍 Часы работы горячих линий:
Пн - Чт: 8:00 - 17:00
Пт: 8:00 - 15:45
Перерыв: 12:00 – 12:45
Также напоминаем о работе Единого круглосуточного консультационного центра Роспотребнадзора по телефону 88005554943 (звонок бесплатный). Операторы готовы помочь вам без выходных!
🌲💡 Не забывайте о мерах защиты от клещей:
1. Одевайтесь правильно — одежда должна плотно прилегать к телу.
2. Избегайте сидения или лежания на траве.
3. Выбирайте сухие места для отдыха.
4. Используйте акарицидно-репелентные препараты.
5. Проводите самоосмотры каждые 10-15 минут.
6. После прогулки осматривайте себя и своих питомцев на наличие клещей.
Берегите себя и своих близких! 🛡️💚
#Роспотребнадзор_Югра
🚨 ВНИМАНИЕ! ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ АКТИВИРОВАЛИСЬ! 🚨
📢 Управление Роспотребнадзора по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре предупреждает индивидуальных предпринимателей и руководителей организаций!
📞 В адрес Управления поступают сведения об активизации деятельности лиц, которые, представляясь сотрудниками Роспотребнадзора по ХМАО – Югре, осуществляют телефонные звонки субъектам предпринимательской деятельности (особенно ИП).
🤥 Суть мошеннической схемы:
Неизвестные звонят вам и под разными предлогами (например, "предстоящая проверка", "актуализация данных в уголке потребителя") 📚 предлагают приобрести печатную продукцию, брошюры, стенды или другие материалы для оформления "уголка потребителя". При этом могут ссылаться на "новые требования" или "изменения в законодательстве".
🙅♀️ Управление Роспотребнадзора по ХМАО – Югре официально заявляет:
1. Сотрудники Управления Роспотребнадзора НИКОГДА 🚫💰 не звонят предпринимателям с предложениями о покупке каких-либо товаров или услуг. Наша деятельность – надзор и контроль, а не продажа!
2. Оформление "уголка потребителя" и обеспечение его материалами – это ваша обязанность ✅. Способ получения материалов (самостоятельная печать, покупка в магазинах) выбираете ВЫ 👍. Роспотребнадзор не продает эти материалы и не сотрудничает с коммерческими фирмами для их реализации.
3. Любые звонки с предложениями о покупке "обязательных" материалов от имени Роспотребнадзора – это МОШЕННИЧЕСТВО! 🚨🎣
🤔 Что делать, если вам поступил такой звонок:
• Не верьте! 🙅♂️ Это мошенники.
• Не соглашайтесь на покупку, не переводите деньги 💸❌ и не сообщайте личные данные 💳❌.
• По возможности, запишите данные звонившего ✍️📞: ФИО (если представился), номер телефона.
• Незамедлительно сообщите о данном факте в Управление Роспотребнадзора по ХМАО – Югре или в правоохранительные органы 📢👮♂️.
🛡 Официальные контакты Управления Роспотребнадзора по ХМАО – Югре для проверки информации или сообщения о фактах мошенничества:
• 📞 Телефон горячей приемной: 8 3467 360003.
• 🌐 Официальный сайт: 86.rospotrebnadzor.ru (Вся информация и образцы для уголка потребителя доступны бесплатно на сайте!)
👀 Будьте бдительны! Не дайте мошенникам себя обмануть! 🚫🤥
Поделитесь этой информацией с коллегами! 🔄
📅 День пряника: история и традиции 🍪
История пряников
Пряники имеют долгую и интересную историю. Первые упоминания о них встречаются в Древнем Египте, где их готовили с медом и специями. В Европе пряники стали популярными в Средние века благодаря монахам, которые выпекали их в своих обителях. С тех пор они стали неотъемлемой частью культур многих стран.
Традиции праздника
В День пряника принято собираться с семьей и друзьями, готовить пряники вместе и делиться ими. В некоторых регионах проходят ярмарки, где можно попробовать различные виды пряников и приобрести их в подарок. Многие семьи создают свои уникальные рецепты и традиции, передавая их из поколения в поколение.
Качество пряников
Важно помнить, что пряники должны изготавливаться из качественных ингредиентов:
• Мука: предпочтительно пшеничная мука высшего или первого сорта.
• Сахар: можно заменить на мед или другие подсластители.
• Специи: корица, имбирь, гвоздика и другие пряности придают характерный вкус.
• Яйца: улучшают структуру теста.
• Жиры: сливочное масло или растительные жиры.
Процесс производства пряников должен соответствовать определенным стандартам. Тесто должно быть однородным и эластичным, а выпечка — оптимальной по температуре и времени для достижения нужной текстуры и цвета.
🔍 Требования к пряникам:
• Внешний вид: ровная поверхность без трещин.
• Цвет: от светло-коричневого до темно-коричневого.
• Аромат: характерный пряный запах.
• Вкус: сладкий с ярко выраженными пряными нотами.
Упаковка пряников должна защищать их от внешних факторов, а маркировка содержать информацию о составе, сроке годности и условиях хранения.
🎊 Празднуйте с нами!
День пряника — это не только возможность насладиться вкусными угощениями, но и отличный способ провести время с близкими. Готовьте вместе, создавайте новые традиции и делитесь радостью!
#Роспотребнадзор_Югра #ДеньПряника #Традиции #СемейныеЦенности
💛🩵🩷Дорогие друзья!🩷🩵💛
От имени всего коллектива Роспотребнадзора Югры поздравляем вас с праздником Пасхи! Пусть этот светлый праздник принесет в ваш дом радость, благополучие и мир. Пусть ваши сердца наполнятся светом и теплом, а каждый день будет наполнен радостью и уютом.
🌸Пусть Пасха принесет в ваши семьи любовь, согласие и душевное спокойствие. Пусть эти дни будут наполнены радостью общения с близкими людьми.
Светлого вам праздника, дорогие друзья! С праздником Пасхи! 🌸🕊️🐣
Ждем фото ваших куличиков в комментарии!!!!