39050
Выкладываем отрывок из популярных книг каждый день, чтобы твой день начинался интересно с самого утра. По рекламе (с оплатой): @Andreycheba №4986195597
GPS головного мозга
— Осознание и принятие своих эмоций является важным шагом к личностному росту и внутренней гармонии.
— Человек, позволяющий себе чувствовать и проживать как положительные, так и негативные эмоции, становится более устойчивым и способен воспринимать жизненные трудности как возможности для развития.
— Этот процесс требует честности перед собой и умения осознавать свои чувства.
— Только через глубокое понимание эмоций можно научиться правильно ориентироваться в них, что можно сравнить с работой GPS, направляющим к более глубокому самопознанию и прогрессу.
#развитие #Кэролайн_Уилльямс
🔹 Книга в 7 утра
Подход «Я-сообщение»
— Конфликты неизбежны, но важно уметь выражать свои чувства так, чтобы не усугублять ситуацию.
— Обвинения, упрёки и возврат к прошлым обидам только усиливают напряжение.
— Вместо этого стоит использовать «Я-сообщение», которое включает пять ключевых элементов: описание факта, выражение чувства, объяснение причин, формулирование пожелания и предложение совместного решения.
— Такой подход помогает снизить агрессию, делает общение более конструктивным и способствует взаимопониманию.
— Главное — говорить о своих ощущениях и потребностях, не обвиняя другого, что повышает вероятность мирного урегулирования конфликта.
#развитие #Нина_Зверева
🔹 Книга в 7 утра
Искусство возражений
— Возражения клиентов – это не преграда, а показатель их заинтересованности в продукте. Они дают продавцу возможность уточнить потребности покупателя и развеять сомнения.
— Для успешной работы с возражениями важно выслушивать клиента, задавать уточняющие вопросы и сохранять спокойствие.
— Стратегии, такие как планирование и опережение возражений, помогут избежать неожиданных препятствий.
— Также важно точно разобраться в сути возражений и определить, являются ли они условиями сделки или безнадежными, чтобы грамотно вести переговоры и максимально эффективно завершать продажу.
#деньги #Дмитрий_Коткин
🔹 Книга в 7 утра
«Деньги созданы человеческой изобретательностью. И человеческая изобретательность может обойти это препятствие»
🔹 Книга в 7 утра
Роль невербальной коммуникации
— Жесты, мимика и интонация играют важную роль в коммуникации, усиливая восприятие и понимание сообщения.
— Они помогают задействовать несколько каналов восприятия – аудиальный, визуальный и кинестетический, что делает информацию более доступной и понятной.
— Четко скоординированные жесты и слова предотвращают когнитивный диссонанс и усиливают эффект послания.
— Для тренировки эффективной коммуникации полезно использовать визуализирующие глаголы, соединяя их с жестами, что помогает лучше воспринимать и передавать информацию аудитории.
#развитие #Евгения_Шестакова
🔹 Книга в 7 утра
«Порой стремление к совершенству мешает просто становиться лучше»
🔹 Книга в 7 утра
Финансовая дисциплина
— Ведение учета доходов и расходов помогает сохранить финансовую дисциплину и избежать незапланированных трат.
— Однако многие люди начинают этот процесс, но со временем бросают его из-за отсутствия немедленного результата, усталости от регулярных записей или излишних отговорок.
— Очень важно выбрать удобное приложение или метод для учета, который будет легко интегрировать в повседневную жизнь.
— Начав с маленьких шагов и делая записи регулярно, вы сможете постепенно улучшить финансовую ситуацию и выработать привычку откладывать деньги.
— Главный секрет успеха – это не столько сам процесс учета, сколько постоянство и дисциплина.
#деньги #Роман_Аргашоков
🔹 Книга в 7 утра
Пока кто-то перепродает на 🛒 💙 одежду и посуду...
Ребята с Asia O отправляют в Россию целые модульные дома!
В их канале прямые включения с фабрик Гуанчжоу, аналитика трендов товарного бизнеса, переговоры с китайцами и видео с отправок, таких масштабов, что вам даже не снилось 🔥
⚫️Контакты проверенных фабрик
⚫️Инсайды по логистике и растаможке
⚫️Готовые схемы закупки и продажи
Забирай всё это в канале – пока бесплатно: /channel/+XMSWNcoRTpEyMzYy
Вместо привычного
«Как дела?» используем
«Что (у вас) хорошего?»
На такой вопрос действительно хочется ответить.
Стратегии мобилизации силы воли
— Сила воли заключается в способности принимать решения и действовать, несмотря на препятствия.
— Чтобы эффективно использовать её, важно разработать стратегии, которые помогают в принятии решений и мобилизации ресурсов.
— Стратегия предполагает осознание трудностей и выбор тех сражений, где необходимы усилия, а тактика — это действия, направленные на преодоление этих трудностей.
— Важными аспектами являются умственные и аффективные техники, направленные на управление мыслями и чувствами. Эффективная сила воли требует регулярных тренировок и осознания своих ресурсов.
#развитие #Том_Карп
🔹 Книга в 7 утра
Потери – это преступление
— В основе системы Scrum лежит поиск гармоничного ритма работы, который помогает преодолевать внутренние барьеры и достичь продуктивности.
— Однако, несмотря на лучшие намерения, часто возникают потери, связанные с неэффективностью и ошибками.
— Важность избегания потерь, таких как бесполезная работа, которая тратит время и ресурсы впустую.
— Эффективная работа требует внимательности, дисциплины и стремления к совершенствованию процессов, чтобы избежать разрушительных потерь, которые могут стать преступлением перед обществом.
#деньги #Джефф_Сазерленд
🔹 Книга в 7 утра
«Благословенны гибкие: они никогда не потеряют форму»
🔹 Книга в 7 утра
Организуйте свое время
— Принцип 20/80 подчеркивает важность концентрации на немногих, но наиболее значимых задачах. Всего 20% из них могут обеспечить 80% результатов.
— Питер Друкер дополняет это утверждение, утверждая, что 10% задач могут приносить 90% ценности работы.
— Каждое утро стоит выделить эти ключевые задачи, которые окажут наибольшее влияние на достижение целей.
— Определив два главных приоритета, можно значительно повысить свою продуктивность и профессиональный успех, сосредоточив усилия на самом важном.
#развитие #Брайан_Трейси
🔹 Книга в 7 утра
Влияние цены на потребности и предложения
— Потребности и предложение товаров и услуг не фиксированы, они зависят от цены.
— Например, в случае с природными ресурсами, когда стоимость добычи становится экономически оправданной, ранее ненужные или дорогостоящие ресурсы начинают использоваться.
— Это также относится к рабочей силе и продуктам. Чем выше цена, тем больше предложение, так как рост цен стимулирует производство и увеличение доступных ресурсов.
— Дефицит не означает неизбежного отсутствия товара, он лишь предсказывает повышение цен, что стимулирует предложение.
#деньги #Томас_Соуэлл
🔹 Книга в 7 утра
«Это моя жизнь, и если я сам не сделаю что-нибудь, чтобы ее изменить, то она останется такой навсегда»
🔹 Книга в 7 утра
Апелляция к вероятности
— Ошибки мышления, такие как катастрофизация, часто приводят к искажению восприятия реальности, при котором человек ожидает худшего, несмотря на отсутствие доказательств.
— Важно помнить, что возможность не всегда означает реальность.
— Принцип «что может пойти не так, пойдет не так» из закона Мерфи подчеркивает склонность к излишнему драматизму, но на практике не всякое возможное событие обязательно случится.
— Разрыв между возможностью и вероятностью существенно влияет на нашу способность принимать обоснованные решения, избегая паники и необоснованных страхов.
#деньги #Майкл_Уити
🔹 Книга в 7 утра
«Взбираясь вверх по лестнице успеха, убедитесь, что прислонили ее к нужному зданию»
🔹 Книга в 7 утра
Создавая удачу
— Удача — это не просто случайность, а результат нашего восприятия и действий.
— Возможности окружают нас повсюду, но лишь те, кто замечает их и использует, становятся удачливыми.
— Везунчики не ждут чуда, а меняют привычки, открывают себя новому, видят в случайностях перспективы. Они умеют превращать неудачи в опыт, воспринимая мир позитивно.
— Влияя на свои мысли и поступки, мы формируем свою удачу.
— Начните замечать возможности, изменяйте рутину и создавайте условия, при которых удача будет сопутствовать вам.
#развитие #Тал_Бен_Шахар
🔹 Книга в 7 утра
Осознанность – ваш компас
— Демоны под палубой – это всего лишь ваши эмоции, и теперь вы знаете, как с ними обращаться.
— Вместо борьбы с ними вы позволяете им быть, уделяя внимание более важным делам.
— Конечно, они могут сбить вас с курса, но осознав это, вы мгновенно можете его восстановить.
— Даже если берег кажется далеким, важно не сдаваться: повернув корабль в нужную сторону, вы уже двигаетесь вперед.
— Главное – помнить, что осознанность помогает вам управлять своим путем, а не дрейфовать в открытом море.
#психология #Расс_Хэррис
🔹 Книга в 7 утра
Работай больше — зарабатывай столько же
Так себе перспектива, правда? Но именно этим заняты 95% специалистов и экспертов.
Вечные поиски новых клиентов и полное непонимание, сколько конкретно их будет в этом месяце. Сложно прогнозировать свой доход, а еще сложнее — избавиться от страха, что «клиенты кончатся».
💙 Но выход есть: сделать продажи системными.
Рекомендуем канал «ДНК продаж». Автор помогает увеличить выручку в 2 раза без запуска рекламы, сложных инструментов и кривляниях в сторис.
Только прикладные инструменты для умножения продаж. Для тех, кто устал топтаться на месте или хочет финансового роста.
💙 Подпишитесь и узнайте, как сделать х2 на текущих ресурсах: [подписаться]
Есть ряд финансовых показателей, которые собственник должен систематически и регулярно отслеживать.
Среди них:
— выручка,
— маржа,
— размер расходов и доходов,
— прибыль,
— дебиторская задолженность,
— рентабельность
Все ли предприниматели это делают? Боюсь, нет. Как и со здоровьем физическим: иногда человек доводит себя до необходимости посещения врача, не делая проверки и диагностики заранее.
Я — Ирина Екимовских, работаю с финансами в бизнесе более 20 лет, помогаю собственникам создавать здоровый и надежный бизнес. Забирайте 7 полезных финансовых показателей, которые редко считают и многое упускают!
А также смотрите мой вебинар «7 показателей, которые нужно считать каждому собственнику», чтобы понимать зачем собственнику погружаться в управление финансами компании, когда есть профильные специалисты — главбух и финдир? И за какими показателями надо следить и почему?
Если вам нужен БИЗНЕС, который РАБОТАЕТ НА ВАС, а не вы на него, подписывайтесь на мой канал Бизнес как инвестиция. Блог Ирины Екимовских, вместе мы справимся!
Реклама. ИП Калимуллина Г.А. ИНН 027504585185 Erid:2VtzqwyLzM5
Социальное влияние на интеллект
— Г. Айзенк и сторонники генетической теории интеллекта ошибаются, утверждая, что интеллект исключительно зависит от генов.
— На самом деле, социально-экономический статус играет решающую роль в интеллектуальном развитии.
— Дети из бедных семей имеют низкий IQ, но этот показатель может значительно улучшиться при более благоприятных условиях.
— Социальные и образовательные факторы влияют на интеллект сильнее, чем генетические предпосылки, и важно поддерживать бедные семьи, чтобы улучшить их возможности в будущем.
#развитие #Ричард_Нисбетт
🔹 Книга в 7 утра
«Вознаграждая себя за выполнение особенно трудной работы, вы сами помогаете себе настроиться на дальнейшие успехи»
🔹 Книга в 7 утра
Инициатива и труд
— Успех приходит не через настаивание на своих правах, а через активный вклад в общее дело.
— Вместо того чтобы ждать, что другие сделают для вас, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать для них.
— Проявляйте инициативу, работайте больше, чем ожидается, и всегда стремитесь превзойти ожидания окружающих.
— Привычка к усердному труду принесет вам успех и удовлетворение, а также положительно отразится на вашем финансовом положении и карьерном росте.
#деньги #Бодо_Шефер
🔹 Книга в 7 утра
«Важно знать, что, ставя себе новую планку и терпя поражение, мы учимся расти и преуспевать»
🔹 Книга в 7 утра
Завтрак для души
— Ранний подъем — это ключ к качественной жизни и самосовершенствованию.
— Привычка вставать рано позволяет найти время для себя, заниматься любимыми делами и восстанавливать внутренний баланс. Этот час тишины и покоя в начале дня дает возможность настроиться на продуктивный и гармоничный день.
— Важно помнить, что для достижения успеха нужно привить эту привычку постепенно, не сдаваясь при первых трудностях.
— Приняв вызов, ты можешь изменить свою жизнь, стать более уверенным и вдохновляющим человеком для окружающих.
#психология #Робин_Шарма
🔹 Книга в 7 утра
Скажи, кто твой герой
— Идентификация с героями сказок может многое рассказать о человеке, его жизненных установках и способах реагировать на обстоятельства.
— В каждой сказке присутствуют персонажи, с которыми мы можем себя ассоциировать, и это определяет наш подход к жизни, решениям и взаимодействию с другими.
— Будь то лягушка, которая выходит победителем, или хитрая лиса, или же неугомонный Колобок — все эти образы отражают различные модели поведения, которые мы выбираем в реальной жизни.
— Важно помнить, что каждый герой, будь он жертвой или манипулятором, имеет свой жизненный урок.
#развитие #Марина_Мелия
🔹 Книга в 7 утра
Мудрость простоты
— Для достижения успеха и устойчивого роста важно научиться выделять время для глубокого анализа и размышлений.
— В условиях постоянных отвлекающих факторов и давления со стороны внешних задач, мы часто оказываемся поглощены незначительными делами.
— Эссенциализм учит создавать пространство для размышлений, чтобы понять, что действительно важно, и сосредоточиться именно на этом.
— Это помогает не только эффективно управлять временем, но и находить новые пути для роста, избегая бессмысленных усилий и траты энергии на второстепенные задачи. Только таким образом можно двигаться вперед и достигать значимых целей.
#развитие #Грег_МакКеон
🔹 Книга в 7 утра
Полный порядок
— Чтобы освободить сознание и повысить эффективность, важно навести порядок в рабочем пространстве.
— Соберите все разрозненные материалы – бумаги, визитки, заметки – в корзину «Входящие».
— Разберите ящики, полки, шкафы, уберите ненужное, оставив только действительно важное.
— Анализируйте каждую вещь: требует ли она действий или может быть убрана? При необходимости запишите напоминания.
— Организованное пространство снижает стресс и помогает сосредоточиться на текущих задачах, освобождая место для продуктивной работы.
#развитие #Дэвид_Аллен
🔹 Книга в 7 утра
Хедж-фонды
— Хедж-фонды представляют собой привлекательный инструмент инвестирования для состоятельных клиентов, поскольку они могут шортить рынок, что позволяет получать доходность даже в кризисные времена.
— Однако такие фонды требуют значительных вложений, и доступ к ним ограничен определенным капиталом, особенно для молодых хедж-фондов.
— Хотя их доходность по сравнению с традиционными инвестированием может быть высокой, их работа требует долгосрочных вложений и сопряжена с высокими комиссионными.
— Эти рынки уже хорошо развиты на Западе, и стоит использовать возможности, пока на них не начали оказывать влияние местные регуляторы.
#деньги #Станислав_Тихонов
🔹 Книга в 7 утра