🔻 سفارش تبلیــغات : 👉 t.me/Tab_Com . . . . . . . 🔵 پیشنهاد و انتقاد 👇 t.me/BiChatBot?start=sc-15-dxuFWCx . . . . . . . . . . . . . . . . تمامى مطالب معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد
⚠️عادت های مخربی که نشانه اضطراب هستن ولی ممکنه شما ندونید:
۱. اگر شبا خوابای عجیب غریب میبینید یا تو روند خوابتون مشکل اساسی ایجاد شده، مثلاً زیاد میخوابید یا کم میخوابید.
۲. ناخن جویدن، بازی با مو یا گوشه لباس، کندن پوست لب یا هر کاری شبیه به این کارا.
۳. اگر برنامه ریزی افراطی دارید و اگر کاری خارج از برنامه انجام بشه عصبانی میشید.
۴. اگر دچار مشکل و درد جسمانی شدید، ولی از نظر پزشکی چیزی تشخیص داده نمیشه.
۵. اگر برای درس خوندن تمرکز ندارید و دائم در حال عذر خواهی از دیگران بابت اشتباهتون هستید.
۶. اگر نمیتونید برای مدت طولانی یه جا بمونید و همش فکر میکنید باید پاشید یه کاری انجام بدید.
@Razcom
برخلاف تصور رایج، نگهداری سیب زمینی پخته در یخچال مضراتی برای سلامت دارد و حتی میتواند بر طعم، بافت و ارزش غذایی سیب زمینی تأثیر بگذارد.
به چند دلیل درباره این که چرا نگهداری سیب زمینی پخته در یخچال ممکن است بهترین روش برای حفظ کیفیت آن نباشد:
۱.تغییر بافت
۲.از دست دادن طعم
۳.تشکیل ماده سرطانزای آکریل آمید
۴.از دست دادن مواد مغذی
۵.تسریع در فساد
در حالی که راحتی یخچال غیرقابل انکار است، اما همه غذاها از سرمای یخچال سود نمیبرند. سیب زمینی پخته، با بافت و طعم منحصر به فرد خود، زمانی که در دمای اتاق نگهداری میشود، بهتر میماند. با اجتناب از محدودیتهای سرد یخچال، میتوان یکپارچگی سیب زمینی پخته شده را حفظ کرد و از یک تجربه آشپزی لذت بخش و مغذیتر اطمینان حاصل کرد.
@Razcom
🥛✨ شیــــــر را معجزهآسا کنید ✨🥛
🥛+🌴 شیر+خرما: تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
🥛+🌿 شیر+سنجد: ضدپوکی استخوان، ازبین برنده پادرد
🥛+🍯 شیر+عسل: ضدمیکروب قوی
🥛+🍌 شیر+موز: از بین برنده بیخوابی، عضلهسازی
🥛+🥭 شیر+انبه: اشتها آور، ضدکیست تخمدان، ضد عفونت، ازبین برنده ورم لوزه
🥛+🥥 شیر+نارگیل: خونساز، ویروسکش، ضد استرس
🥛+🍅 شیر+خرمالو: رفع سرماخوردگی، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشمها
🥛+🌰 شیر+بادام: شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
🥛+🍚 شیر+برنج: پخت شیر همراه برنج استخوانسازه و برای درمان ناباروری موثره
🥛+🟡 شیر+زردچوبه: ضدسرطان، ضدسرماخوردگی
🥛+🍇 شیر+انجیر: (انجیر خشک ولی خیس خورده) رفع سریع یبوست
🥛+🥄 شیر+نشاسته: (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرکگلو
@Razcom
یک زن ۷۰ ساله اوگاندایی دو نوزاد دوقلو به دنیا آورد.
او در گفتگو با رسانهها این اتفاق را «معجزه» خواند. سفینه ناموکوایا که از طریق فرایند لقاح مصنوعی باردار شده بود روز چهارشنبه در یک بیمارستان زنان در کامپالا، پایتخت اوگاندا پسر و دختر خود را طی یک عمل سزارین به دنیا آورد.
بیمارستان در بیانیهای تولد این نوزادان را فراتر از موفقیت پزشکی خوانده و آن را نشانه قدرت و استقامت روح بشری دانسته است.
@Razcom
❓سیمکارتت رو هنوز هوشمند نکردی؟
👈🏻 سیمکارت هوشمند شاتلموبایل با قابلیت اتصال به شبکه هر سه اپراتور کشور و با پیادهسازی فناوری هوشمندی روی سیمکارتهاش به طور خودکار بهترین شبکه موجود در موقعیت جغرافیایی مشترکین رو براشون انتخاب میکنه.
@shatelmobile
🔻بعضی از مهمترین ویژگیهایی که این سیم کارت رو میتمایز میکنه اینه که:
✅ میتونی استعلام بگیری به شبکه کدوم اپراتور وصلی و در صورت نیاز خودت تغییرش بدی
✅ میتونی فیلم و سریالهای نماوا رو بدون نیاز به اشتراک تماشا کنی
✅ میتونی اینترنت باقی مونده بستهات رو به دوره بعد انتقال بدی
و چندین قابلیت متمایز دیگه که میتونی از طریق لینک زیر ازشون مطلع بشی و سیمکارتتو بخری:
https://shatelmobile.ir/1888
📣 خبر خوب اینکه در صورت خرید سیمکارت هوشمند شاتل موبایل تا آخر پاییز، میتونی توی قرعهکشیهای آیفون13 و کنسول بازی PS5 هم شرکت کنی.
@shatelmobile
این پلنگ رو ببینید، چندماه طول کشیده که بتونن ازش عکس بگیرن. بخاطر فراری بودنش از دوربین و عکسهای نصف نیمهای که ازش گرفته شده، بهش لقب خجالتی ترین پلنگ هند رو دادن
@Razcom
چرا عطسه با دهان بسته خطرناک ؟
پزشک متخصص گوش و حلق و بینی ولادیمیر زایتسف توضیح داد که چرا عطسه کردن با دهان و بینی بسته برای سلامتی خطرناک است. این پزشک خاطر نشان کرد که طی عطسه سرعت جریان هوا ممکن اس به ۱۲۰ متر در ثانیه برسد.
این پزشک با بیان دلایل و حقایق افزود: " اگر دهان و بینی بسته باشد، مخاط ممکن است با فشار به مجاری شنوایی وارد شود که حلق فوقانی را به گوش میانی وصل میکند. در نتیجه ممکن است التهاب مجاری شنوایی رخ دهد. "
ضمن اینکه تحت فشار، میکروبها ممکن است وارد سینوسها شوند. در نهایت طی چنین عطسهای فشار درون جمجمه افزایش مییابد. این امر ممکن است برای افراد مسن و همچنین افرادی که مشکلاتی در رگهای خونی دارند خطرناک باشد.
@Razcom
نگو که هنوز سریال جدید رضا عطاران رو ندیدی🤯
رضا عطاران بعد از مدتها با یه سریال جدید به اسم «دفتر یادداشت» برگشته. حسن معجونی و بیژن بنفشهخواه هم جزو بازگیران این سریال هستن.
قسمت سوم دفتر یادداشت، همین امروز منتشر شده و وقتشه با خانواده و دوست و رفیق بشینی به تماشای این سریال از فیلمنت!
تماشای سریال دفتر یادداشت
تماشای سریال دفتر یادداشت
تماشای سریال دفتر یادداشت
ممكنه هركسى با حادثه قطع عضو مخصوصاً انگشت دست و يا پا، مواجه بشه كه با آموزش ساده و اقدام مناسب در اين نوع حادثه از قطع عضو دائمى يک نفر جلوگيرى مى كنيد.
براى عزيزان خود ارسال كنيد، شايد روزى شما تمام اميد يك نفر باشيد 🙏
@Razcom
خودت تو خونه کره و شیر و پودر نارگیل درست کن🥥
@Razcom
به اون کاشته گماشتهت بگو هرجای ایران و توران باشه، پیداش میکنم!
📣 قسمت جدید سریال مرداب منتشر شد!
قسمت نهم سریال مرداب با بازی امیر جعفری، حامد کمیلی، شهرام حقیقتدوست و پانتهآ پناهیها را همین حالا از فیلمنت تماشا کنید👌
تماشای قسمت نهم سریال مرداب
تماشای قسمت نهم سریال مرداب
تماشای قسمت نهم سریال مرداب
تو چین طرف از دست پشهها عاصی شده بوده رفته پدافند لیزری خودکار ساخته رو هوا پشه هارو شکار میکنه! 😂
در این پدافند از یه سنسور اولتراسونیک برای هدف قرار دادن قربانی و یه اشارهگر لیزری قدرتمند استفاده میشه
جالبه همه پشههای مردهرو تو "دفترچه یادداشت مرگ" ثبت کرده 😂
@Razcom
سال ۲۰۱۵ یک گرگ صحرایی سگ این آقا و خانمش رو به دندون میکشه و میبره! هرکاری میکنند نمیتونن پیداش کنن. بعد اینا به فکر میوفتن برای پتها یه لباس مخصوص تولید کنند که وقتی میرن تو طبیعت حیوانات دیگه نتونن ببرنشون. چیزی که تو تصویر میبینید رو ساختن! حدس میزنید چقدر سفارش گرفتن؟
فقط امسال ۱۰۰ هزارتا سفارش برای فروش این جلیقه ضد سرقت گرفتن! کلا مسیر کاریشون بعد از اینکه گرگ سگشون رو میبره عوض میشه! الان هم دارن خط تولید راه میندازن 😁
گرگ دزد با برکت
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
📣 فقط تا جمعه وقت داری!😯
✈️با یک تماس، بلیت پروازت به هرجای دنیا رو با ۱۰۰هزار تومان تخفیفِ بیشتر بخر.🥳
✅ هر کد تخفیفی که برای خرید پرواز از اسنپتریپ داری، به همراه کد CALL100 در تماست اعلام کن که این تخفیف مازاد رو بگیری.
📞021-92000123
(داخلی ۴)
🔹 @snapptrip
حالا تو پارکینگهای ایران اگه یادت بره ماشینتو کجا پارک کردی باید یک روز بگردی تا پیداش کنی
@Razcom
✔️با یک کلیک، تلگرام پریمیوم رایگان هدیه بگیرید!
🔸با دنبال کردن کانال تلگرام صرافی تبدیل، در قرعهکشی اشتراک ۳ ماهه تلگرام پریمیوم شرکت کنید.
🔸۱۶ آذر منتظر اشتراک تلگرام پریمیوم خود باشید!
✈️ عضویت در کانال
توی دانشگاه کلمبیا یه تیم روانشناسی رفتن پژوهش کردن روی باباهایی که کار خونه انجام میدادن، تاثیر کار کردن مرد ها در خونه رو دخترهاشون بشدت جالب و خوندنی بوده.....
اغلب دخترهای باباهایی که کار خونه انجام میدادن، در بزرگسالی بسیار مستقل و جاه طلب بودن و میل به پیشرفت عجیب و غریبی داشتن اونا اکثرا دنبال رشته هایی درجه یک و مشاغلی که قدرتمند بودن میرفتن، مثل مدیریت، پزشکی وکالت
انگیزه رشد توی اونها بسیار بیشتر از بقیه دختر ها بود، اسیر کلیشه های جنسیتی نمیشدن و زندگی بهتری برای خودشون میساختن و توانمند تر از بقیه بودن.
@Razcom
🔶️ قدر سلامتی خود را بدانید و برای بهبود آن به فکر باشید!
کانال تلگرام داروسازی دکتر عبیدی همواره بهروزترین مطالب حوزه سلامت را در اختیار شما قرار داده و میتوانید با مطالعه آنها به یک زندگی سالم نزدیکتر شوید.
@dr_abidipharma
@dr_abidipharma
@dr_abidipharma
کانال تلگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.
کمتر دیدم از بیرون سایبرتراک تسلا کسی اینجوری فیلم بگیره. در این کلیپ نشون میده که درهاش و صندوقش چجوری و با کدوم دکمه باز میشه، لاستیک و رینگ هم نشون میده. چراغها هم که معلومه کجاست. جلوی کاپوتش هم جا برای وسیله گذاشتن داره!
یه نکته مهم اینه که جنس بدنهی سایبرتراک از استیله و خیلیها فکر میکنند نمیشه صافکاریش کرد! البته بیراه هم نیست ولی اینجوری نیست که کلا نشه صافکاریش کرد! صافکاری بدنه نیاز به تجهیزات پیشرفته و دقیق داره. خرج صافکاریش هم خیلی بالاست. احتمالا اگر تصادف کنید باید ببرید خود نمایندگی و شرکت تسلا تا براتون صافکاری انجام بده
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
مردم یک منطقه در هند پس از اینکه مدتی دعایشان توسط بت ها مستجاب نمیشد نگران شدند و دکتر آوردند تا صحت و سلامتی خدایشان را بررسی کند!😐
@Razcom
هیچوقت فریب رسانهها رو نخور !
@Razcom
جولای سال ۱۵۱۸ تو خیابونی در استراسبورگ فرانسه زنی اومد وسط خیابونی و شروع کرد به رقصیدن.💃🏼 اونم یه رقص پر شور و حرارت. یک روز گذشت. دو روز گذشت. سه روز گذشت. تموم نمیشد. حدود یک هفته به این رقص ادامه داد و طی این روزها آدمایی هم از گوشه کنار بهش ملحق میشدن. شدن سه نفر، بعدش شدن ده نفر و همینطوری افزایش پیدا میکرد. تا ماه آگوست اون سال، ۴۰۰ نفر به این رقص ملحق شدن و همه مُردن. دلیل مرگشون هم خستگی مفرط بود.
بعضیهاشون بخاطر سکته مغزی یا حملات قلبی حین رقص سقوط میکردن و میمردن. کسی نمیدونست چه اتفاقی داره میافته و جریان چیه. این حادثه در تاریخ به اسم طاعون رقص سال ۱۵۱۸ معروفه. مثل یک جنون آدمای اون شهر رو وادار کرده بود به رقصیدن تا دم مرگ و هیچکس نمیدونست قضیه چیه.
@Razcom
خرس قطبی کز کرده روی تکه یخ شناور، یکی از برگزیدگان تصاویر حیات وحش امسال
📸نیما ساریخانی
علاوه بر زیبایی بینظیر این قاب به نوعی اشاره به خطر انقراض این خرسها داره. یعنی این تصویر هم قشنگه هم دردناکه! احتمالا خوابیده و اگر بیدار بشه باید کلی شنا کنه تا خودشو به یه جای امن برسونه 🥺
@Razcom
دوست داشتید جای چند ساعت خواب مداوم، چرتهای ۳ یا ۴ثانیهای میزدید و چندهزار بار در روز این چرتها رو تکرار میکردید؟ مثلا تو مترو یا پشت چراغ قرمز یا در محل کار اینجوری میخوابیدید حتی وقتی ایستادید و نشستید یا...
اخیرا فهمیدن این کاریه که پنگوئنهای چانه نوار انجام میدن! اونها مجموعا ۱۰ ساعت روز با همین روند میخوابن و در عین حال حواسشون به لونه و بچهها و خودشون هست که هم شکار نشن هم به کارشون برسند و غذا پیدا کنند و...
حدود ۱۰ هزار چرت زیر چهار ثانیه در روز کل خواب اونها رو تشکیل میده بدون اینکه بطور دائمی بخوابند
باید برای ما هم یه قرصی چیزی اختراع کنن که ماهم همینجوری بخوابیم 😁
البته انسان به خواب عمیق نیاز داره و احتمالا اگر همچین اتفاقی برای انسان بیوفته خیلی زود منقرض میشیم!
اما این پژوهشی که روی خواب پنگوئنها انجام شده نشون میده بر خلاف ادعاهامون، ما هنوز خیلی از فرایند خواب حیوانات مختلف چیزی نمیدونیم!
@Razcom
دکتر انور بهرامی متخصص داخلی در سقز با انتشار پستی اینستاگرامی از شیوع بیماری در میان افراد با علائم عفونت تنفسی و درگیری ریوی خبر داده و با توجه به احتمال ورود ویروسی جدید، خواستار اقدامات پیشگیرانه و اطلاع رسانی عمومی شده است./چند ثانیه
@Razcom
یه چارت خفن برای زبان آموزان که توش همه ی ۱۲ تا زمان انگلیسی هست. اگه رو این ۱۲ تا تسلط داشته باشین، ۸۰ درصد راهو رفتین. میتونین پرینتش کنین و بزنین جایی که همیشه جلو چشم تون باشه.
@Razcom
ببینید افزایش جمعیت در همه کشورها یک مسأله حیاتی و ضروریه ولی نکته اینجاست که چجوری فرایندش رو برای مردم هموار کنند! اینکه بیان دم به دقیقه بگن مردم بچه بیارید به نوعی سخیفترین روش ممکنه برای حل این چالشه.
کشورها موفق در این زمینه میان برای خانواده و کودک انواع حمایتها رو انجام میدن. از هزینه مهدکودک و خدمات درمانی بگیر تا مرخصیهای کاربردی برای پدر و مادرها مرتبط با مسأله فرزند آوری.
این نمودار رو ببینید. میزان درصد هزینه برای مراقبت و حمایت کودکان از تولید ناخالص داخلی(GDP) کشورهاست رو نشون میده.
در نروژ بیش از ۳.۵ درصده و در ایران کمتر از ۰.۸ درصد! اگر ایران بتونه خدمات و حمایتها رو جوری کنه مثلا در حوزه درمان و آموزش، خانوادهها دغدغه نداشته باشند برای فرزندانشون میتونیم بگیم خوب پیش رفته. وگرنه با حرف زدن و تشویق کردن کار خاصی انجام نداده
✍️ مجید میرزایی
@Razcom
پژوهشگران: گوشها و چشمهای شما میتوانند با یکدیگر صحبت کنند !😐
در سال ٢٠١٨، محققان دانشگاه دوک کشف کردند که وقتی چشمها حرکت میکنند، گوشها صدایی نامحسوس ایجاد میکنند. اکنون دانشمندان در امتداد اولین مطالعه خود، بررسی کردهاند که آیا اصوات ضعیف تولیدشده توسط اعضای بدن حاوی اطلاعات جامعی در مورد حرکات چشم هستند یا خیر.
دکتر «جنیفر گرو»، نویسنده ارشد این مطالعه، میگوید: «شما میتوانید تنها از طریق صداهای ایجاد و ضبط شده با میکروفون در کانال گوش، متوجه شوید که چشمها چه هدفی را دنبال میکنند و فرد به چه سوژهای خیره شده است.»
گزارش جدید استاد بخش روانشناسی و علوم اعصاب و همچنین نوروبیولوژی دانشگاه دوک نشان میدهد که محققان قادرند شکل موج صدای گوش را بهسادگی و با بررسی اینکه فرد به کجا نگاه میکند، تخمین بزنند.
محقق ارشد این مطالعه بر این باور است که این صداهای نامحسوس توسط حرکات چشمها ایجاد میشود تا مغز را تشویق کند که ماهیچههای گوش میانی را که عموماً به تضعیف صداهای بلند کمک کرده یا سلولهای مویی که به تقویت صداهای آرام کمک میکند، سفت کند.
@Razcom
همیشه در میان مدال آوران مسابقات معتبر دومیدانی جهان، مردمان آفریقایی به چشم می خورند. از سال 1980، حدود 40 درصد از بهترین مدال آوران در رشته بینالمللی دوی استقامت از یک طایفه کنیایی بنام طایفه Kalenjin بوده اند.
افراد این طایفه ریه های پرقدرتی دارند و در کنار آن عضلات خوب و قوی دارند به دلیل همین برتری نسبت به سایر افراد، آنها مدال های زیادی در رشته دو ومیدانی به دست آورده اند.
@Razcom
🔒 اینها رو مخفی نگه دار
✅ هدفت
💝 جزئیات رابطهت
🛡️ نقطه ضعفت
❔ عقاید و ذهنیتت
👣 حرکت بعدیت
💵 درآمد و هزینههات
👪 اختلافات خانوادگیت
📅 برنامهریزیت
@Razcom