‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 20:52

تلگرام دوباره به اوج محبوبیتش در ایران بازگشت ⌨


📊 تازه‌ترین نظرسنجی‌های استفاده از شبکه های اجتماعی در ایران :

تلگرام ۸۹/۵ درصد
اینستاگرام ۸۵/۷ درصد
واتساپ ۶۶/۷ درصد
یوتیوب ۵۰/۴ درصد
ایتا ۳۸/۴ درصد


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 20:27

زوج‌ها چطور با هم آشنا میشن در سیر تاریخ ☝️

کجا بوده کجا رسیده !

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 18:17

فروش بنزین لیتری 500 هزار تومانی با یک شگرد عجیب !

با وجود غیرقانونی بودن فروش مکمل‌ در پمپ بنزین‌ها همچنان برخی از جایگاه‌ها مکملی که با بنزین پر شده است را به مردم می‌فروشند !


+ لطفاً این پیام را به دیگران بفرستید!


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 11:23

خرد کردن اصولی و راحت مرغ👌


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 22:29

🔴 سازمان ملل: تلگرام «بازاری زیرزمینی» برای باندهای خلافکار است

🔴 سازمان ملل با انتشار گزارشی اشاره کرد شبکه‌های جنایی در جنوب‌ شرق آسیا برای انجام فعالیت‌های غیرقانونی به‌طور گسترده از پیام‌رسان تلگرام استفاده می‌کنن همین امر باعث شده تلگرام رو بازاری زیرزمینی برای باندهای خلافکار بدانند!

🔴 بر اساس گزارش دفتر جرم سازمان ملل (UNODC)، اطلاعات هک‌شده شامل جزئیات کارت‌های اعتباری و رمزهای عبور، در کانال‌های بدون‌ نظارت تلگرام به‌فروش می‌رسن. ابزارهای جرائم سایبری مثل نرم‌افزارهای دیپ‌فیک و بدافزار هم در این پلتفرم ارائه میشن...!

+ نظر شما چیه؟! به نظرتون تلگرام باید نظارت و محدودیت هاش رو بیشتر کنه 👍 یا به همین روند ادامه بده 👎


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 22:18

بورس به روایت تصویر!


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 14:23

تحقیقات نشان داده است که فرزندان بزرگ‌تر خانواده معمولاً به طور میانگین ضریب هوشی بالاتری نسبت به فرزندان کوچک‌تر دارند، به طوری که این تفاوت حدود ۳ نمره است.

🔻این برتری در ضریب هوشی ناشی از عوامل ژنتیکی نیست؛ بلکه به تعامل روانشناختی بین والدین و فرزندان ارتباط دارد. والدین به طور معمول زمان و توجه بیشتری به اولین فرزند اختصاص می‌دهند و همین موضوع باعث می‌شود که فرزندان بزرگ‌تر در برخی زمینه‌ها، به‌ویژه از نظر هوشی، اندکی برتری داشته باشند.

🔻اگرچه این تفاوت ممکن است از نظر عددی اندک به نظر برسد، اما از لحاظ آماری و پژوهشی قابل توجه است.

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 14:22

۱۰ ماده غذایی برای تنفس راحت تر👌

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

07 October 2024 21:58

🔻۱۰ فرد خطرناکی که باید از آنها دوری کنید! حتی اگر از نزدیکان شما باشند

۱- افراد خودپرست
۲- افراد حسود
۳- افراد متظاهر
۴- افراد پس‌رونده و احمق
۵- افراد قضاوت‌گر
۶- افراد کنترل کننده
۷- افراد دروغگو
۸- افراد شایعه‌پرداز
۹- افراد مزاحم
۱۰- افرادی که خود را قربانی جلوه می دهند

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

07 October 2024 19:43

🎬🔥 * فیلم ببین و کارت هدیه بگیر‌!* 🔥🎬

آماده‌ای برای یه ماجراجویی سینمایی؟! این‌بار توی تهران، یه دورهمی خاص برات آماده کردیم! 🎥

🍿 چی در انتظارته؟
- فیلم‌بینی کنار یه جمع پر انرژی و اهل فیلم 🎞️
- بحث و گفت‌وگوی جذاب درباره فیلم‌ها 💬
- کلی هیجان و سورپرایز 😍
- و تازه… برای قدردانی از حضورت کارت هدیه ۴۰۰ هزارتومانی بهت تعلق می‌گیره💳 🎁

این یه فرصت طلاییه که با یه تیم باحال، هم فیلم ببینی، هم درباره‌اش گپ بزنی و هم خوش بگذرونی، هم هدیه نقدی بگیری! 🎉

📢 منتظر چی هستی؟
فرم رو همین حالا پر کن و به ما ملحق شو. 📩
شمارش معکوس برای یه تجربه متفاوت شروع شده!⏳

اینجا ثبت‌نام کن و بخشی از این تجربه باش👇🏻

(https://survey.porsline.ir/s/Nfqog7Z)

‌ Do You Know | مجله ™

07 October 2024 19:43

تصویر بالا تقویم زندگی ماست ☝️

اگه 90 سال زندگی کنیم، هر مربع یه هفته ست خیلی کمن نه؟!
هنوز هم می خوای این مربع های ارزشمند رو هدر بدی؟

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

06 October 2024 19:49

📌 آیا می‌دانستید بدن انسان یک ساعت داخلی دقیق دارد؟

🔻 بدن ما یک ریتم شبانه‌روزی دارد که مسئول تنظیم بسیاری از فعالیت‌های حیاتی مانند خواب، بیداری، ترشح هورمون‌ها و دمای بدن است. این ساعت بدن عمدتاً توسط نور خورشید و تغییرات محیطی تنظیم می‌شود.

🔻 اما زمانی که این ریتم به هم بخورد (مثل سفرهای طولانی یا کار شبانه)، بدن دچار اختلال می‌شود و می‌تواند بر سلامت عمومی تاثیر بگذارد. برای حفظ سلامت و تعادل بدن، داشتن یک برنامه منظم خواب و استفاده کافی از نور طبیعی روز بسیار مهم است.

📌 تحقیقات نشان داده‌اند که داشتن یک ریتم خواب پایدار می‌تواند به بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و افزایش عملکرد ذهنی و جسمی کمک کند. پس اگر می‌خواهید ذهنی شفاف‌تر و بدنی سالم‌تر داشته باشید، مراقب ساعت داخلی بدنتان باشید!

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

06 October 2024 12:07

🔴تور 7 روزه عمان با علی‌بابا
سفر به سرزمین گنجینه‌های پنهان

📅 برگزاری در آذر، دی و بهمن
🏨 اقامت در هتل‌های 3، 4 و 5ستاره
🍽️ صبحانه به تعداد شب‌های اقامت
🚢 طبیعت‌گردی و بازدید از جاذبه‌‌های شهری متنوع با پرداخت هزینه‌های ورودی

💰 شروع قیمت از 24 میلیون تومان + 1000 دلار

برای مشاوره و رزرو تور پیام بدید 👇
@alibaba_toursales
@alibaba_toursales
@alibaba_toursales

‌ Do You Know | مجله ™

06 October 2024 12:07

ماری وارد مغازه نجاری شد. در حالی که به گوشه‌ای می خزید، از روی اره عبور کرد و کمی زخمی شد! با عصبانیت برگشت و اره رو گاز گرفت اما آسیب بیشتری دید.

مار که حسابی کلافه شده بود ، تصمیم گرفت به هر قیمتی که شده اره رو از بین ببره. پس به دور اره پیچید و تمام قدرتش رو بکار گرفت تا اره رو خفه کنه ، تا اینکه در نهایت مار توسط اره کشته شد...

گاهی اوقات ما با عصبانیت واکنش نشون میدیم و تصمیم میگیریم به کسانی که بهمون آسیب رسوندن صدمه بزنیم غافل از اینکه به خودمون آسیب می رسونیم. در زندگی گاهی اوقات بهتره از بعضی چیزها چشم پوشی کنیم، چون عواقب اون میتونه فاجعه بار باشه...


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

05 October 2024 22:33

تعداد حیواناتی که هر روز برای گوشت در جهان کشته می شوند.


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 20:27

خوراکی برای مدرسه چی ببریم؟
(برنامه‌هفتگی)

+ بفرست برای مادرا


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 19:18

پژوهشی جدید: نسل آلفا به احتمال زیاد صدسالگی را نمی‌بیند


🔻 طبق پژوهش‌های جدید، سرعت افزایش امید به زندگی در حال کاهش است و بعید به نظر می‌رسد که نسل آلفا (متولدین سال ۲۰۱۳ به بعد) و حتی بسیاری از نسل زد به صدسالگی برسند. طی ۱۰۰ سال گذشته، امید به زندگی دو برابر شده، اما این روند در سه دهه اخیر به‌شدت کند شده است.

🔻 در این پژوهش گفته شده که خوش‌بینانه است که انتظار داشته باشیم ۱۵ درصد از زنان و ۵ درصد از مردان در کشورهای مختلف به صدسالگی برسند. برای افزایش طول عمر در قرن ۲۱، باید فرایندهای پیری بیولوژیکی کنترل شوند؛ در غیر این صورت، افزایش چشمگیر امید به زندگی در آینده بعید خواهد بود.



@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 11:25

پیاده روی منظم داشته باشید تا آلزایمر نگیرید !🚶

پژوهشهای اخیر نشون داده پیاده روی منظم(حتی در حد ۲۰ دقیقه) باعث تقویت اتصالات شبکه‌ی مغز میشه و از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می‌کنه

برای اینکه پیاده روی منظم داشته باشید پیشنهاد میکنم که قسمتی از مسیر خونه تا سرکار رو هر روز پیاده برید. البته این توصیه باید بعد از جوانی و میانسالی جدی‌تر گرفته بشه. عموماً کسایی که باز نشسته میشم پیاده روی منظم رو کنار میذارن که اشتباه بزرگیه

اگر بازنشسته شدی هر روز تا پارک نزدیک خونه‌تون پیاده برید و برگردید. کفش خوب هم اگر داشته باشید اذیت نمی‌شید. اگر پدر و مادرتون بازنشسته شدن براشون برنامه پیاده‌روی بریزید


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

09 October 2024 10:42

تفاوتهای فردی که در یک خانواده سالم بزرگ شده و فردی که در یک خانواده ناسالم بزرگ شده !☝️


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 22:18

با هوش مصنوعی میشه خیلی سریع:
- خونه رو دکور کرد
- لوگو و پوستر بزنی
- ویدئو و تیزر بسازی
- مقاله و تحقیق دانشگاه رو انجام بدی
- و کلی کار جذاب دیگه

دیگه الان باید آدم کار با هوش مصنوعی رو یاد بگیره
برای یادگیریش میتونین تو وبینار زیر که رایگانه ولی ظرفیت محدوده ثبت نام کنین

B2n.ir/n02403

راستی مدرس این وبینار فرهاد هست که بزرگترین صفحه اینستاگرامی در مورد هوش مصنوعی رو داره.

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 21:39

آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید!

هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌

🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 14:22

تخفیف سفارش غذا 💯
ارسال رایگان نان 🫓🥖
👈 فقط در مشهد

ویژهٔ سفارش اول از تپسی‌فود
سرویس سفارش آنلاین
غذا، نان، قهوه، آبمیوه و بستنی

✅ ۳۰٪ تخفیف تا سقف ۱۰۰ هزار تومان

🔥کد تخفیف:
TGMSHD30
لینک ورود به تپسی فود
👆👆‌ ‌ ‌ ‌ ‌👆👆 👆👆 👆👆

‌ Do You Know | مجله ™

08 October 2024 13:20

بیش از ۹۵٪ از هر چیزی که به آن فکر می‌کنید، احساس می‌کنید یا انجام می‌دهید نتیجه عادت‌های شماست. در یک بیان ساده، افراد موفق عادت‌های موفق دارند مثل شادی، سلامتی، موفقیت در هرکاری و... ولی افراد معمولی نه تنها به آنها عادت ندارند بلکه این کارها را انجام هم نمی‌دهند. افراد موفق به طور خودکار و بدون وقفه کارها را به شکل درست و در زمان درست انجام می‌دهند، و در نتیجه نسبت به افراد معمولی که چنین عادت‌هایی ندارند و آنها را انجام نمی‌دهند به طور مانگین ۱۰ تا ۲۰ برابر موفق‌ترند.
‌‌
👤برایان تریسی
‌‌
‌‌
@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

07 October 2024 19:44

🚨 هیچ‌وقت درِ سرویس بهداشتی یا حمام رو وقتی که تنها هستید، کاملاً نبندید !

🔑 چرا این مهمه؟ چون در صورت خرابی قفل یا دستگیره، ممکنه داخل محبوس بشید و نتونید به کمک دسترسی داشته باشید. این وضعیت به‌خصوص برای افراد بیمار یا مسن خطرناک‌تره.

👌 با رعایت این نکته ساده، می‌تونید از حوادث ناخوشایند جلوگیری کنید و امنیت خودتون و عزیزانتون رو افزایش بدید.

+ حتماً این نکته رو رعایت کنید و برای عزیزانتون هم بفرستید ❤️


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

07 October 2024 19:43

بهترین زمان برای خوردن شام ⏰

▫️افرادی که شامشان را ساعت ۵ عصر می‌خورند، در مقایسه با کسانی که دیرتر شام می‌خورند، کالری بیشتری می‌سوزانند. محققان می‌‌‌گویند صرف وعده شام در بازه زمانی بین ساعت پنج تا هفت بعدازظهر به کاهش وزن، بهبود خواب و هضم بهتر غذا کمک می‌کند.

▫️در این روش که به «مدل خروس‌خوان» معروف است، آخرین وعده غذا بین پنج تا هفت عصر خورده می‌شود. این به شما امکان می‌دهد با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدنتان هماهنگ باشید. این ریتم که بر سوخت‌وساز، هضم و ترشح هورمون‌ها تاثیر می‌گذارد، در ساعات روز به اوج می‌رسد و عصرها کند می‌شود.


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

07 October 2024 16:37

یه باوری وجود داره که خانما بعد ۳۵ سالگی باردار نشن یا مثلا کسی بعد ۳۵ سالگی ازدواج کرده کمتر به فکر بچه باشه و اینا
عرضم به حضورتون که مطالعات برعکس اینو نشون میده!
اگر سن مادر در هنگام بارداری آخرین فرزند ش بالاتر از ۳۳سال باشه احتمال اینکه از ۹۵٪ همسالان خودش بیشتر عمر کنه افزایش پیدا میکنه! حتی در صورت بارداری بعد از سن ۳۳ سال، احتمال بقا مادر تا سن بالاتر بیش از دو برابر مادران زیر ۲۹ ساله!
عجیب‌تر اینکه مطالعات مختلفی هست که میگن سن بالای مادر هنگام بارداری آخر و افزایش بقای مادر ارتباط داره! حتی با افزایش تعداد فرزندان بقای مادران را هم افزایش می‌کنه. مادرانی که بیش از ۳ فرزند داشتن شانس زندگی طولانی‌تری داشتن!

حالا حرف این نیست که بچه دار بشید حتما😁 ولی اگه بچه دوست دارید از حرف مردم و اینا نترسید. اگر دیر ازدواج کردید هم خیلی نگران نباشید. مثلا دهه شصتیا الان تو این برهه هستن برای بارداری در صورتی که درجامعه ممکنه برای دیر بچه‌دار شدن حرف بشنون. گوش ندید به این حرفا کاری که دوست دارید رو بکنید

برای مطالعه بیشتر لینک

💬مجید میرزایی

@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

06 October 2024 12:11

مراقب خودتون باشید
بدن شما تا آخر عمر همراه شماست، یک ورژن سالم و قدرتمند از خودتون بسازید.


عصای روزهای پیری شما عضلات و مفاصل‌تون هستن نه فرزندان شما
این جمله رو هرگز فراموش نکنید...



@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

06 October 2024 12:07

بهترین زمان برای مسواک زدن چه زمانی است؟ 🪥

- اگه قبل از صبحانه دندون هاتون رو مسواک بزنید دیگه عفونت‌های ناشی از باکتری‌هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید!


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

05 October 2024 22:52

در مورد تیموس چیزی‌ می‌دونید؟

تیموس یک اندام کوچک در پشت جناغه که وظیفه‌اش به زبان ساده میشه آموزش دادن به گلبول‌های سفیدِ تازه متولد شده، برای اینکه اشتباهی به سلول‌های بدن حمله نکنن!

جالب اینکه حدود 2% از گلبول‌ها از این برنامه آموزشیِ سخت، جان سالم به در می‌برن و بقیه که با آموزش‌ها حال نمی‌کنن و یاد نمیگیرن، وارد فاز آپوپتوز یا خودکشی سلولی میشن!

این تیموس عزیز و بسیار مهم با بالا رفتن سن انسان پیر و خسته میشه و یه جورایی باشگاه تربیت گلبول رو می‌بنده و فرد در معرض عفونت‌های کشنده قرار میگیره. همه اینارو گفتم تا آخرش به این برسم که واقعا فتبارک الله احسن الخالقین!


@Razcom

‌ Do You Know | مجله ™

05 October 2024 22:33

جالبه بدونید که آمریکایی ها به این رنگ میگن khaki، و جالب اینکه این کلمه از فارسی وارد زبانشون شده


@Razcom