روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 21:47

#چی_بپوشم
پنج آیتم کمد کپسولی
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 21:45

سه راه برای پولدار شدن

1. گوشی ساده
2. اتصال به اینترنت
3. عضو شدن در این کانال

✅📱 اینجا بهت یاد میده بدون نیاز به داشتن دانش و تخصص خاصی، درآمد دلاری داشته باشی 👇🏽

@Daramd💵
@Daramd💵

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 21:43

🎉 قرعه‌کشی بزرگ 🎉
💎 ۱۰ تیک آبی تلگرام 💎
برای شرکت:
1️⃣ عضو کانال @SignalNFTir
2️⃣ عضو کانال @AmozeshNFTir
✨ شانست رو امتحان کن! ✨

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:52

💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇🎦🔰r5
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026 ✔️@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
/channel/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:52

دوران پریود از اون تایماست که اگه ندونی باید چجوری رفتار کنی رابطه اوضاعش خوب پیش نمیره!
برای همین لازمه بدونیم باید چه رفتاری داشته باشیم که مناسب باشه
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:51

#چی_بپوشم
هفت راز خوشتیپی خانومها
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:50

🔔۱۲تا زنگ خطر برای رابطه:
"این ۱۲مورد رو نباید نادیده بگیرید"

1. رابطه‌تون فقط کشش عاشقانه داره!
اگر رابطه‌تون فقط روی کشش عاشقانه بنا شده و هیچ علاقه، هدف یا تجربه مشترکی ندارید، پایه رابطه ضعیفه و احتمالاً زود از هم می‌پاشه

2. دوستای طرف مقابلو نمی‌پسندید!
دوستای هرکس، بازتابی از شخصیتشه. اگه با دوستان همدیگه مشکل دارید، ممکنه در سطح عمیق‌تر با شخصیت طرف مقابل مشکل داشته باشید

3. همه وقتتون رو فقط با هم می‌گذرونید!
وقتی همه زندگی‌تون حول طرف مقابل می‌چرخه و از بقیه افراد و علایق جدا می‌شید، به نوعی به اون فرد وابسته می‌شید، که برای رابطه ناسالمه

4. رابطه یک‌طرفه است!
اگه فقط شما هستید که برنامه‌ریزی می‌کنید، محبت می‌کنید یا تلاش می‌کنید، رابطه پایدار نخواهد بود. هر دو طرف باید برای حفظ رابطه تلاش کنند.

5. کنترل می‌شید!
وقتی نظرها و تصمیم‌هاتون مدام نادیده گرفته می‌شه یا برای شما تصمیم‌گیری می‌شه، یعنی طرف مقابلتون به شما احترام نمی‌ذاره.

6. نمی‌تونید خودِ واقعیتون باشید!
اگه هنوز بعد از مدت‌ها حس می‌کنید که باید جلوی طرف مقابل نقش بازی کنید یا خودتون رو تغییر بدید، رابطه سالم نیست

7. احساس می‌کنید پذیرفته نمی‌شید!
اگه طرف مقابل مدام شما رو نقد می‌کنه یا می‌خواد تغییرتون بده، این یعنی شما رو همون‌طور که هستید قبول نداره

8. مدام دعوا می‌کنید.
دعوای گاه‌به‌گاه خوبه، اما اگه دعواها دائمی و شدید باشه، نشونه ناسازگاریه و نمی‌ذاره رابطه پیشرفت کنه.

9. به هم اعتماد ندارید.
اعتماد اساس هر رابطه سالمه. بدون اعتماد، رابطه نه پایدار می‌مونه و نه عمیق می‌شه.

10. با دیگران بدرفتاری می‌کنه.
اگه طرف مقابل با شما خوبه، اما با دیگران (مثل گارسون، راننده یا افراد غریبه) بدرفتار می‌کنه، ممکنه فقط برای جلب رضایت شما نقش بازی کنه.

11. رفتار منفعل-پرخاشگرانه داره.
عدم بیان مستقیم مشکلات، استفاده از کنایه، یا بازی نقش قربانی، نشونه ضعف در ارتباطاته و رابطه رو خراب می‌کنه.

12. زمان‌بندی درست نیست.
حتی اگه دو نفر عاشق هم باشن، گاهی به دلایلی مثل مشغله‌های زندگی یا عدم آمادگی یکی از طرفین، رابطه نمی‌تونه پایدار باشه

📌هیچ رابطه‌ای کامل نیست، اما بعضی نشانه‌ها می‌تونن زودتر به ما هشدار بدن که آیا رابطه مناسبه یا نه. اگر این نشانه‌ها رو توی رابطه‌تون می‌بینید، بهتره در موردشون فکر کنید و با طرف مقابل گفتگو کنید!
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:49

خیالتان راحت باشد:
هیچ کس نمی داند دقیقا دارد چه غلطی می کند. همه فقط بر اساس بهترین حدس فعلی شان عمل می کنند

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:49

اگر این نشانه ها را در شریک زندگی تان دیدید شک نکنید که عاشق شماست❤️

۱- بیشتر شنونده است تا گوینده
بیشتر مردان از صحبت درباره ی خود و دستاوردهایشان خودداری نمی کنند. اما یک مرد عاشق اینگونه نیست. او به حرف های زن مورد علاقه اش بسیار بادقت گوش می دهد و از او سؤال می پرسد چون عشق واقعی با توجه و همدلی همراه است، حتی اگر گفتگویان معنای عمیقی نداشته باشد.
و اگر مرد زندگی تان علاقه ای به مسائل شما ندارد و به حرف هایتان گوش نمی دهد اما می تواند ساعت ها درباره ی نرخ ارز یا انواع خودرو حرف بزند، وقتش رسیده به رابطه عاطفی خود فکر کنید.

۲- به خانواده و دوستان تان اهمیت می دهد

۳- هرگز جلوی شرکت کردن تان در یک گفتگو یا بحث را نمی گیرد

چند بار دیده اید که جلوی شرکت کردن زن ها در بحثی را گرفته باشند
(«تو دخالت نکن) ؟
مرد عاشق هرگز چنین چیزی نمی گوید. او با زن محبوبش رفتار برابری دارد و هرگز با فرصت ندادن به او برای ابراز نظرش او را نمی رنجاند.

۴- همیشه به موفقیت هایتان افتخار می کند و به راحتی درباره اش با دیگران حرف می زند

بسیاری از مردان از رسیدن زنان به اهداف شان در زمینه های مختلف خوششان نمی آید.
به خصوص اگر خودشان از موفقیت بازمانده باشند. اما یک مرد عاشق با زن محبوبش مثل جزئی از خودش رفتار می کند و به همین دلیل است که همیشه از موفقیت های او خوشحال می شود.

۵- قدرشناس است و همیشه تشویق تان می کند
با وجود یک مرد عاشق، زن احساس خاص، مهم و واجب بودن می کند. چون همیشه جملات تشکر آمیز می شنود و اینگونه متوجه می شود که قدر تلاش هایش دانسته می شود. مرد اگر عاشق باشد حتی بعد از سال ها ازدواج هم همسر و کارهایش برایش عادی نمی شوند.

۶- حتی اگر خودتان نخواسته باشید گذشت می کند
مردی که عاشق زنی است همیشه آماده است تا از منفعت خود به خاطر او بگذرد. و اگر این را از شما هم ببنید و احساس کند این مسأله متقابل است، این کار را با شادی و رضایت انجام می دهد.

۷- به نظرتان احترام می گذارد و آن را می پذیرد حتی اگر با نظر خودش متفاوت باشد

بعضی ها حرف هیچ کس جز خودشان را قبول ندارند اما باید بدانید که در چنین موضعی عشق جایی ندارد. حتی اگر مردی همیشه و در همه جا خودرأی باشد و نظر دیگران را قبول نداشته باشد، وقتی با زن مورد علاقه ی مواجه شود همه چیز شکل دیگری پیدا می کند. او آماده است تا نظر زن محبوب خود را درک کند و بپذیرد، حتی اگر با آن موافق نباشد.

۸- اولویتش هستید
یک مرد عاشق همیشه تصمیمی می گیرد که به نفع شما باشد.
و نه فقط به این خاطر که دوست دارد با شما وقت بگذراند بلکه به این خاطر که شما را جزئی از آینده ی مشترک تان می داند.

اگر مرد زندگی تان عاشق تان باشد در ذهنش بسیار به او نزدیک هستید و او منافع شما را هم در نظر می گیرد.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:47

قبل از ورود به رابطه حتما اینارو از خودت بپرس
و اگر شرایطشو داشتی وارد رابطه شو :

۱- آیا زمان کافی برای این رابطه داری؟ اگر نه از چه کاری میخوای بزنی که وقتشو برای رابطت بذاری؟ یادت نره رابطه مثل یک گل میمونه و نیاز به زمان و مراقبت داره
۲- آیا اعصاب و آمادگی ایجاد مکالمات طولانی برای حل کردن مسائل و مشکلات رابطه رو داری؟
۳- آیا حاضری که یک سری محدودیت‌هارو بدون منت در زندگیت اعمال کنی؟
۴- آیا برای ورود به یک رابطه عاطفی، از لحاظ رفتاری و شخصیتی به بلوغ و پختگی کامل رسیدی؟
۵- آیا آمادگی اینو داری که در صورت بروز مشکل در رابطه نگی من همینی ام که "هستم و رفتارت رو در جهت درست شدن اوضاع تغییر بدی؟
۶- آیا آمادگی اولویت دادن به نیازها و خواسته های یک فرد دیگه به اندازه نیازها و خواسته های خودت رو داری؟
۷- آیا آمادگی اینو داری که وقتی دوره ماه عسل رابطه تموم شد و هیجانات اولیه فروکش کرد، برای زنده نگه داشتن صمیمت و جذابیت در رابطه تلاش کنی؟

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:47

🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

/channel/+PXOLNomyw87uC-zO
/channel/+PXOLNomyw87uC-zO

فایل ۳۶ A بیین

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👇
@Admiin_moj
.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:48

🐹بعد از اعتراض شدید کاربران ایردراپ همستر

⚜پاول دورف بنیان گذار تلگرام برای حفظ اعتبار خود به تمامی افرادی ک در ایردراپ همستر شرکت کرده بودن به طور رندوم بین(۵۰۰۰) تا (۱۰۰)هزار نات کوین به صورت رندوم واریز میکند.

این ایردراپ شامل همه ی کاربران تلگرام میباشد.

⚜فقط کافیه گزینه دریافت ایردراپ رو بزنین وارد ربات بشین و calim reward کنین تا ایردراپ به صورت خودکار واریز بشه براتون😊

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:47

پر از آهنگ قدیمی🎶

🥀هایده،مهستی،حمیرا
🥀ستار،سوسن،گلپا
🥀عارف،آغاسی،معین
🥀ابراهیم تاتلیس
🥀شوهای قدیمی😍
🥀فیلم های زیرخاکی 👌

یه سر بزن ضرر نداره♥️👇
https://telegram.Me/joinchat/AAAAAEJh-YyoayskeXczwg 4Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:46

🎉 قرعه‌کشی بزرگ 🎉
💎 ۱۰ تیک آبی تلگرام 💎
برای شرکت:
1️⃣ عضو کانال @SignalNFTir
2️⃣ عضو کانال @AmozeshNFTir
✨ شانست رو امتحان کن! ✨

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:41

بچه مچه نیاد یادمیگیرن بی ادب میشن🙈👇

/channel/+ycsE68xdlaYxY2Y0

کانال مخصوص بزرگسالان وشبهای ...🙈👆
مخصوص کسانی که میخان همیشه🙈شاد باشن 👆

✅اوف بیا ببین چه خبره🙈رو لینک زیر قافلگیرمیشی 👇‼️مجردممنوع‼️
/channel/+ycsE68xdlaYxY2Y0
/channel/+ycsE68xdlaYxY2Y0

❗️مجردهانیان🙈بدآموزی داره فقط متاهلها👆

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 21:46

‏تراپیستم بهم یه جمله خوب گفت، منم به شما میگم

هیچ آدمی کامل نیست، تلاش آدما اونارو کامل میکنه.
تو لایق کسی هستی که تمام تلاششو بکنه تا هیچکدوم از رفتاراش باعث نشه از دستت بده.
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 21:45

عواملی که سبب سفید شدن موهای شما می شوند

◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند شانس سفید شدن مو قبل از ۳۰ سالگی را بیش از دو برابر افزایش دهد. به نظر می‌رسد اضطراب و افسردگی بیش از سایر عوامل مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی و ورزش، بر فولیکول‌های مو تأثیر می‌گذارند و منجر به سفید شدن زودهنگام مو می شوند.

◽️این مطالعه نشان داد که عوامل روانی تأثیر قابل توجهی بر سفید شدن زودهنگام مو دارند:اضطراب شانس سفیدی مو را ۲.۲۴ برابر افزایش می‌دهد. افسردگی این شانس را ۲.۵۶ برابر بیشتر می‌کند.


#سلامت #پزشکی

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 21:42

این توسل مهم رو از سه شنبه حتما انجام بده

به دوستان و عزیزانت هم بفرست

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:52

⛔

پست بعدی تبلیغات است و توسط ما نه رد و نه تایید می‌شود

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:52

🔴 تولیدی اصلی مانتو و شومیز ترند
پاییزه ویکتوریا زیر قیمت بازار حراج شد

🔥فقط بیا تنوع رو ببین👀🏃‍♀
#ارسال_فوری_رایگان_سراسر_کشور

بی واسطه راحت از تولیدی بازارتهران خریدکن👌

/channel/+wTfIoi3pw3A0NmY0

دیگه گرون نخر مشاهده اجناس حراجی😍👆

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:50

جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇

♻️15کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮
           
⭕️ نابودی افتادگی #شکم و #پهلو
درکمتر از یـک هفته😲o⁵

از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇 (ظرفیت 50 نفر)  👇💥
https://telegram.me/joinchat/AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q
پست موقت‼️همین حالا کلیک کنید👆

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:50

❌زود انزالی داری؟😕

میل جنسیت کم شده ؟😞

❌شرمنده همسرت شدی؟😢

✅درمان طبیعی انزال زودرس، عدم نعوظ و بی میلی بدون بازگشت😋

روی لینک زیر کلیک کنید👇

telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:49

خسته نشدی از اینکه با هزار ادا و اطوار به بچّت #سوپ و #پوره تکراری میدی و نمیخوره ؟؟!

❌👇 چــاره کــارت اینجاست 👇❌

‌سرلاک های مقوی مغزیجات
پودر سنجد و پسته و بادام و گرانولا و....
پودر های تپل کننده صورت و بدن
کاچی و پوره های آماده ویژه سیستم ایمنی

تاثیرش روی رشد #هوش و #قد و #وزن رو که نگم براتون 😳 (👇فول رضایت داره😍👇)

https://telegram.me/joinchat/TNAP9QGAdhyQ0cR4
☝️☝️☝️☝️
معتبرترینه که تو #داروخانه ها داره پخش میشه

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:48

شوهرم میگه رابطه داغ آتیشی میخوام
منم هیچی بلد نبودم
الان جوری شوهرمو داغ میکنم انگار روش فلفل پاشیدی
بیا اینجا یاد میدم چطور شوهرتو داغ کنی بشی آتیش پاره 🔥

👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFVFPLw1W5CWAIn61w

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:47

خانومی شوهرش اون به حج فرستاده بود
اما زمانی که به خانه برگشت با صحنه
عجیبی روبرو شد ...... 🤨😱👇

/channel/+_igcCWpb4ZU0YTY0

       مشاهده  کامل 👉❌

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

25 November 2024 11:46

یه چیزی خوندم که خیلی فکت بود، نوشته بود:
«وقتی تن کسی رو زخمی کنی،
دیگه بعدش نوازش کردنش فقط دردشو بیشتر می کنه.»
چقدر تو این یه جمله حرفه.


/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:47

برای داشتن حس خوب کافیه این کار هارو انجام بدی.

به داشته هات توجه کن. هر چند که کم باشه
مثلا: همون پول کمی که داری یا خونه ای که توش زندگی میکنی؛ بابتش خدا رو شاکر باش.
به کمبود هات توجه نکن. به بیماری که داری، به همسر و دوست بداخلاقی که داری و هر چیز دیگه ای از این دست(این رو به یاد داشته باش، چیزی رو که نمیتونی تغییر بدی یا رها کنی یا بپذیری، نجنگ). با توجه به قانون جذب؛ اگر توجه کنی به مقدار بیشتری منعکس خواهد شد.
ویژگی های خوبی که داری، -مثل مهربانی، صداقت و ...- فکر کن و سعی کن همواره مثبت باش. مثبت اندیشی اولین قدم برای حرکت به سوی بهتر زیستن و جور دیگه زندگی کردنه.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:47

تمرین های افزایش اعتماد به نفس

۱. همیشه در ردیف های جلو بنشیند.
۲. نگاه کردن به چشمان ديگران را تمرین کنيد.
عدم نگاه به دیگران ۲معنا دارد:
الف: احساس گناه در برابر او
ب: احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
۳. سرعت راه رفتنتان را 25%تندتر كنید."حركات بدن نتیجه واكنش ذهن است. آدمهای با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمی شبيه به دویدن است، انگار به جای مهمی مي روند و یا کار مهمی دارند. این تکنيک را بکار ببرید تا نگرش محيط خارجی نسبت به شما تغییر كند."
۴. بلند و جدی حرف بزنید.
۵. هنگام دست دادن جدی باشید.
۶. در جمع نظر بدهید.
۷. خندان باشید. لبخند شما بهترین دارو برای كمبود اعتماد به نفس است.

توصیه ها:
۱. سعی كنید همیشه بهترین لباسها را بپوشید.
۲. در هر مكالمه تلفنی خود را معرفی كنید.
۳. در برابر هر كاری كه برایتان انجام می دهند لفظ متشکرم را بکار ببرید.
۴. مقتدرانه، افراشته و با گامهای بلند و تند راه بروید.
۵. هیچگاه خود را با ديگران مقایسه نکنید.
۶. همیشه با زبان مثبت با دیگران هم صحبت شوید.

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:43

#چی_بپوشم
بوتتو اینجور استایل کن
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

24 November 2024 21:41

🎥 این یک چالش عالی برای تقویت مغز و حافظست..

ببین میتونی انجام بدی !!

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z