روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

18 November 2024 10:25

🔴🛑 هر جا نا امید شدی و فکر کردی به ته خط رسیدی،
حتمااااا فقط ۱۵ دقیقه پست های این کانالو بخون

کانالی که حالتو دگرگون میکنه👇

/channel/+PXOLNomyw87uC-zO
/channel/+PXOLNomyw87uC-zO

برای رها🔴 شدن حتما سر بزن 👇
@Admiin_moj
.

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:46

اگه دنبال کار میگردی بیا داخل👉

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:46

ظاهر زندگی بقیه رو با باطن زندگی خودت مقایسه نکن✨
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z
❤️|

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:12

اگه عاشق یه اورثینکر شدی این پست رو ببین :
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:11

🌱
هنر ادامه ندادن :

هیچ اشکالی نداره شغلی رو که قبلا بهش علاقه داشتید اما الان براتون عذاب آور شده رها کنید
هیچ اشکالی نداره رشته ای که اشتباه انتخاب کردید و تغییر بدید
هیچ اشکالی نداره کتاب یا فیلمی که مطالب مفیدی براتون نداره نصفه و نیمه رها کنید
هیچ اشکالی نداره رابطه ای که فکر میکردید تا آخر دنیا ادامه داره اما الان بهتون آسیب میزنه رو تموم کنید

گاهی اوقات رها کردن چیزی که دیگه به اون تعلق ندارید بهتر از ادامه دادن به چیزی هست که قلبتون دیگه در گرو اون نیست!

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 16:59

چطوری همه چیز رو به خودم نگیرم؟

1- دقت کن؛ حواست باشه که داری به خودت میگیری؛ در مورد رفتار یا موقعیت چه کسی این برداشت رو داری؟
2- مکث کن؛ مکث کن و یه نفس عمیق بکش؛ حالا از عقبتر به اون اتفاق نگاه کن
3- لیست کن؛ بشین و همه عواملی که میتونن توی گفته اون آدم نقش داشته باشن رو بنویس؛
4- تشخیص بده؛ توی لیستی که نوشت بگرد ببین کدوم عوامل واقعاً به تو ربطی نداره؟
5- بپذیر؛ بپذیر که همیشه نمیتونیم دلیل واقعی رفتار یا گفتار یه آدم رو بدونیم و ازش مطمئن باشیم.

‌/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:52

💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️‍🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇27$€
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها
/channel/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:51

یه پدیده‌ای هست به اسم Revenge bedtime procrastination که همه تجربه کردیم. یعنی شبا با اینکه نیاز به خواب داریم و خسته‌ایم، بازم دیر میخوابیم. چون تو طول روز به دلیل کار و مشغله، وقت آزادی که واسه خودمون باشه نداشتیم پس خواب شبو برای داشتن اون تایم آزاد قربانی میکنیم.


/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:46

#چی_بپوشم
ترندهای پاییز 2024
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:45

میدونی چرا هیچ آدم سمی تو زندگیم نیست ؟؟؟ چون این تکنیک رو روشون اجرا کردم :

تکنیک مکعب جادویی
اول از همه بهت بگم انجام دادن این تکنیک سمی نیست و نوعی مواظبت از خودته. چون خیلی نرماله که ما آدما آبمون تو یه جوب نره و چه بهتر که اینو زودتر تشخیص بدیم🤍

مرحله اول تکنیک
مثل یه مکعب تمامی وجه هاتو به طرف نشون بده
سعی نکن خیلی نایس باشی و خودتو سانسور کنی
گاهی اوقات چیزایی که میخوادو بهش نده
عصبانی شو / ناراحت شو / غر بزن / محبت کن
ببین ری اکشنش چیه؟

مرحله دوم تکنیک
بهش یه خبر فیک بده ، و منتظر باش و ببین اون خبر چقدر میچرخه؟
اگر در ثانیه چرخید ، بدون که توی کدوم طبقه اعتماد باید قرارش بدی.

مرحله آخر
چند روز بهش پیام نده ، ببین اصن پیش قدم میشه
یا تو نقطه ثقل رابطه ای؟

❤️|

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:16

#چی_بپوشم
چهار استایل با یک آیتم بیسیک
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:15

نشانه های شکستگی روحی :

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:13

هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید تصادفی نیست.
هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود و کارِ شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته باشد، کشف کنید.
📚نیمه تاریک وجود
دبی‌فورد

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 November 2024 20:56

به کسی که افسردست و داره باهات حرف می‌زنه اینارو بگو، معجزه می‌کنه:

۱- خودتو به خاطر گوش کردن به آهنگای غمگین و میلت به تنهاییت و حوصله نداشتن برای انجام کاری سرزنش نکن. حتماً بهشون نیاز داری و اتفاقا خیلی خوبه که فرار نمی‌کنی از خودت و درونت. وقتی با حالت راحتی حتماً عبور می‌کنی. مثل عبور کردن شب.
۲- متوجهم که شرایطت خوب نیست، منم اگه جای تو بودم احتمالا همین حس رو داشتم.
۳- من عاشق گوش دادن به حرف های توان حتی وقتی حالت خوب نیست.

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 November 2024 20:46

اگه دائمابه توانایی های خودت شک می‌کنی این پست رو ببین :

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

18 November 2024 10:24

آدمیزاد وقتی یکیو دوست داره...
دیگه‌تودنیازیباترازاون‌براش‌وجودنداره:)
دُرست مثلِ تـو بَـرای مـن
عشقِ قشـنگم💛
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
۰

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:46

🔻رفقای دانشجویی که میخوان کنار درسشون یه آب باریکه حقوقی هم به دست بیارن میتونن تو این کانال اگهی بدن✋

راحت و بدون شرط👇👇👇👇
/channel/+bjacLOBhpp5hM2Y0

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:12

شکمت شل و آویزونه😔
لباس میپوشی پهلوهات میزنه بیرون😒

مثل زن باردار دیده میشی🙈🙈
👈یا زایمان کردی هنوزشکم و پهلوت آب نشده ⁉️
بیا تو گروه و شماره بدنتو بگو تا بگم چه جوری شکمتو تخت کنی😍👇

پشتیبانی تا رسیدن به وزن ایده آل 👇👇👇
/channel/+wvwDGjRFo1ZkNGNk
/channel/+wvwDGjRFo1ZkNGNk
👆👆👆
💯لاغری , چاقی , کبد چرب , دیابت و......
@z90mehrani👈مشاوره
⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:11

🔹 ۶ علامت مهم و خطرناک ریه ها 👇

💋 تنگی نفس؛خس خس مداوم؛خلط همراه با سرفه؛زود خسته شدن در هنگام فعالیت؛کبود شدن رنگ پوست و یا لبها

❤️ تقویت و رهایی از مشکلات ریه ها با اکسیر عصاره ۱۱ گیاه

📲 جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515  پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران👇
😍 farteb.com
👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب 👇
😍 @farteb

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 17:10

🔞اتفاق وحشتناک برای یک خانوم در غسالخانه تهران

😔واقعا شرم اور و تاسف باره

🚫دارای صحنه تکاندهنده
باعث توبه هزاران نفر شده🔞

❌کلیپ در لینک زیر👇

/channel/+sIXNpkglhFw5ZTZk
/channel/+sIXNpkglhFw5ZTZk
دیدنش برهرمرد وزن واجب است👆

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 16:58

📚 معرف کتاب : چگونه کمالگرا نباشیم
-------------------------------------------------------
🖋️  خالق کتاب :استفان گایز
-------------------------------------------------------
🔖خلاصه کتاب: کتاب چگونه کمال گرا نباشیم؟ اثر استفان گایز نویسنده کتاب معروف خرده‌عادت ها، راهی جدید به سوی خودباوری، زندگی بدون ترس و رهایی از کمال‌گرایی به شما نشان می‌دهد. کمال‌گرایی، در دنیایی پر از ناکاملی‌ها، همچون تله‌ای است که انسان را گرفتار توهم برتر بودن کرده و او را از قدمی به جلو برداشتن، باز می‌دارد. شاید فکر کنید ایده‌ای آرمانی است، اما فقط فکری بازدارنده است. فکر برتر بودن و در حد کمال بودن، آن چنان ذهنتان را اسیر خود می‌کند که از ترس آن که نتوانید آنچه در ذهن دارید را در حد کمال اجرا کنید، حتی قدمی هم در آن مسیر بر نمی‌دارید.

-------------------------------------------------------
♻️دانلود این اثر فاخر و ارزشمند رو از دست نده :)
/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z
| #کتاب

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:52

⛔

پست بعدی تبلیغات است و توسط ما نه رد و نه تایید می‌شود

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:47

طرز تهیه سس مایونز خونگی 👌

سس خیلی خوبه
ولی خونگیش قطعا هم سالمه هم خوشمزه‌تره 😋

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:45

سرک پرسید: «نصیحت دیگه‌ای هم داری؟»

اسب گفت: «این‌که بقیه چطور باهات رفتار می‌کنن نباید معیار ارزش تو باشه. همیشه یادت باشه تو ارزش داری، تو مهمی، تو عزیزی، و چیزی رو به دنیا اضافه می‌کنی که هیچ کس دیگه‌ای از پسش برنمی‌آد.»

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:45

          ❤️ #بزرگترین_حراجی_سال ⭕️
😀مهلت #جشنواره_استثنایی_پاییزه فقط و فقط تا اخر هفته
❌#فروش_استثنایی با 50% #تخفیف💯
🔹خرید لوازم خانگی با کمتر از 9 ملیون
🔹تخفیفات باورنکردنی و #اشانتیون های ارزنده
✅ارسال فوری و رایگان+ پرداخت و تسویه درب منزل + گارانتی معتبر شرکتی💡
#کولرگازی #انواع_یخچال #لباسشویی #ظرفشویی #جاروبرقی و #جهیزیه_کامل...

📲 +989171969663
📲 +989172212147
👍اطلاع از قیمت ها و دیدن محصولات موجود👇👇
❤️/channel/+AqO-zhCyWGw1MDA8
       [بدون واسطه با ارزانترین قیمت خرید کنید]

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:16

خانمهایی که میگن بوتاکس ضرر نداره این کلیپ رو ببینن!

خانم دکتر میگه این کرم بوتاکس بدون تزریق و عوارض، چروکهای صورتو کامل از بین میبره🤏
لینک سایت اصلیشو رو میزارم واستون حتما برید ببینید سفارش بدید👇😍
https://landing.saamim.com/SAeTh
https://landing.saamim.com/SAeTh

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:15

🌱♥️
💫


🔹🔸شریک هم باشید!

ازدواج یعنی شریک شدن یک زندگی با هم. یعنی به دوش کشیدن دشواری‌های زندگی همدیگر.

یعنی گریه کردن با هم، خندیدن با هم. یعنی حمایت کردن از همدیگر در مواقع سختی.

ازدواج یعنی دوست، پشتیبان و عاشق هم بودن. شما فقط دو انسان که با هم زندگی می‌کنند نیستید، شما یک اتحاد زیبا از دو انسانی هستید که می‌خواهند تا آخر عمر همدیگر را دوست داشته باشند.

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

17 November 2024 10:12

چرا جوش های صورت رو نباید بترکونید؟!🤔

این گیف رو ببینید و برای عزیزانتان ارسال کنید👆

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 November 2024 20:52

⬅️ وقتی پریود میشین این اتفاق میوفته 🇯🇵🩸

/channel/+PAMvx-g5HM7no9_Z

روانــشـناســـے زنـــدگـــــے🌙

16 November 2024 20:43

چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است

🔸خوردن یک موز در روز می‌تواند در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی کمک کننده باشد

🔸وقتی پتاسیم کافی نباشد کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می‌شود و در نتیجه جریان خون به مغز ، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می‌شود.
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66