7582
─┅─═ঊঈ 🌹 ﷽ 🌹 ঊঈ═─┅─ بزرگترین کانال تخصصی روانشناسی عمومی در تلگرام https://telegram.me/joinchat/AAAAADwhmHMjX9hp8T7zCA آدرس کانال در سایت https://opentelegram.ir/Ravanshenasiomomi #خروج
°بايـد ياد بگيرى كه هر روز افكارت
رو هم مثـل لباسهـات انتخاب كنى...
ميتونى اين قُـدرت رو در خودت ايجاد كنى
ایـن یعنـی نو شـدن🌸
@ravanshenasiomomi
در آسودگی زندگی کن!
لازم نیست از چیزی محافظت کنی و لازم نیست به چیزی بچسبی!
آنچه که هست خواهد بود، چه به آن بچسبی و چه نچسبی و آنچه که نیست، نمی تواند باقی بماند چه بچسبی چه نچسبی..
سخت نگیر
✍️اُشو
@ravanshenasiomomi
گاهی اندیشه ی داشتن یک دوست خوب، بهترین دلگرمی زندگیست
و تو برای من همان اندیشه ای.
مراقب خودت باش دوست خوبم
زندگیت سرشاراز خیر و برکت
روزهات قشنگ و دلت آروم❤️
@ravanshenasiomomi
اگر میتونستم برگردم به گذشته
فقط یه جمله داشتم که به خودم بگم:
بهتر زندگی کن،
این آدما ارزشِ غصه خوردنو ندارن...
@ravanshenasiomomi
🚺 نيازهای اساسی زنان
محبت، توجه، گفتگو، صداقت و رو راستی، حمايت مالی، تعهد خانوادگی و وفاداری، نياز جنسی، ابراز، عشق و علاقه، آرامش وآغوش
🚹 نيازهای اساسی مردان
توجه و محبت، ارضای ميل جنسی و روحی، همراهی در تفريحات از جانب همسر، جذابيت جسمانی همسر، حمايت خانوادگی، تحسين، ابراز عشق و علاقه
@ravanshenasiomomi
🔴 زوجینی که هنگام خواب به هم نزدیک هستند و در کنار هم میخوابند شادتر بوده و روابط بهتری دارند
🔸 درست بلعکس زوجینی که در جهت مخالف هم میخوابند روابط سردتری دارند.
@ravanshenasiomomi
❣ تمامِ نتوانستن‌های زندگی و نشدن‌های اتفاقات همه از خودمان ریشه می‌گیرد
وقتی به عدم امکانِ چیزی فکر می‌کنیم، #ذهنمان تلاش میکند راهی بیابد تا آنچه فکر می‌کنیم حقیقت یابد تا بعدتر با خیال راحت بگوییم: دیدید؟ می‌دانستم!
همه اتفاقات خوب ممکنند، نه تنها ممکن، حتی ساده و نزدیکند، کافی‌ست باور داشته باشیم!!
@ravanshenasiomomi
من به خودم قول دادم به درد خودم بخورم
به خودم قول دادم خودم اولویت باشم
به خودم قول دادم از خودم نزنم واسه بقیه
به خودم قول دادم واسه بزرگ شدن،کوچیک نکنم بقیه روبه خودم قول دادم ازنظرخودم خوب باشم نه بقیه
به خودم قول دادم سره چیزای چرت ناراحت نشم.
چون من فقط خودمو دارم..
@ravanshenasiomomi
شادترین رنگ رابه زندگی بزن ،
اندیشه‌‌ات را سبز
آسمان دلت را آبی
قـلـبـت را طــلایــی
و نگاه پُراز عشقت را صورتی ،
زندگی زیباست
اگر مـــا آن را زیــبـــا رنگ کنیم ...!!
@ravanshenasiomomi
گاهی درست‌ترین تصمیم برای زندگی
دردناک‌ترین انتخابیه که میتوانید داشته باشید
اما شما ناچارید این سختی را
بپذیرید چون این مسیری است که می‌تواند باعث رشد شما شود.
@ravanshenasiomomi
هر روز چیزی رو بخون که هیچکس دیگه نمیخونه؛
به چیزی فکر کن که کس دیگه ای بهش فکر نمی کنه
و کاری رو بکن که هیچکس جرات انجام دادنش رو نداشته باشه.
خوب نیست که ذهنتون دائما با آدمها هم عقیده باشه ...
@ravanshenasiomomi
بزرگترین اشتباهی که یک انسان در روابط عاشقانه اش میکنه چیه؟
پاسخ رو از "جی شتی" بشنوین:
📕 هشت قاعده عشق
@ravanshenasiomomi
خوشبختی هیچ ربطی
به ثروت نداره
آدماى مثبت،
هرجا باشن و با هر شرایط
و هر دلخوشیِ بزرگ یا کوچيکی،
حالِ لحظه هاشون خوبه
خودتون رو گول نزنین،
زندگیِ مدرن و لاکچری بهانه س،
خیليا حسرتِ همین
شادی هایِ نقلی و ساده رو دارن...
@ravanshenasiomomi
💖خودتان را محکم بچسبید و قدر خودتان را بدانید...
ارزان نفروشید خودتان را ،
به لبخندی، به حرفی، به نقلی، به هدیه ای و به اندک نگاه و توجهی...
بگذارید تلاش کند. بگذارید برای به دست
آوردنتان هزار راه را امتحان کند.
بگذارید قدرتان را بداند.
بگذارید بهایتان را بپردازد
آدمها چیزهای مفت به دست آمده را مفت هم از دست می‌دهند!
گران باش...
@ravanshenasiomomi
همين امروز بپذير كه ميتونى تغيير كنى
ميتونى حتى باورهاتو تعيير بدى
منجمد نباش جرأت تغيير رو داشته باش
@ravanshenasiomomi
☑️افراد موفق با موفق ها معاشرت دارند!
افراد موفق با هم سطح خود یا بالاتر از خود ارتباط برقرار می‌کنند، زیرا انگیزه بیشتر بگیرند و برای به دست آوردن موفقیت و ثروت بیشتر تلاش کنند.
آن ها افراد موفق دیگر را می بینند و آن ها را الگوی خود قرار می دهند و با خود فکر می کنند اگر آن ها می توانند پس من هم می توانم.
به جای این که به یکدیگر حسودی کنند و حسرت آن ها را در دل داشته باشند، از هم درس می گیرند و برای رسیدن به هدف بالاتر تلاش می کنند.
دیدت رو عوض کن ،دنیات قطعا عوض میشه✨👌
@ravanshenasiomomi
صبح‌ها لبخندی بنشان گوشه لبت
دلیلش مهم نیست،
اصلا نیازی به دلیل ندارد،
لبخند است دیگر،
هفت خان رستم که نیست
یک لیوان چای تازه دم بنوشید
یک موسیقی خوب برای خودتان پخش کنید
و گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان
مهم همان صبح، همان لبخند،
همان چای، همان موسیقیست.❤️
@ravanshenasiomomi
بیایید امروز باهم یه قراری بذاریم
که اگه ویژگی خوبی در آدمای اطرافمون دیدیم،
بهشون بگیم!
بهش بگیم که چه خوش تیپه،
چه خوشگله، چه خلاقه، چه باشعوره...
هیچکس با یه بار شنیدن این حرفا تغییر نمی‌کنه،
ولی برای یه ساعت حالش خوب میشه.
تازه این‌جوری خودتون هم حالتون بهتر میشه!
«قرارمون یادت نره...»
@ravanshenasiomomi
مردهایی که همیشه،می‌خواهند خواسته خود را بازورگویی وبدون گرفتن توافق همسرانشان به کرسی بنشانند،
پس ازمدت کمی همسرانشان را دچار بیماری‌های روانی یا افسردگی می‌کنند.
@ravanshenasiomomi
👌همسرتان اولویت درجه یک شماست
نه
والدین
نزدیکان
دوستان
و...
مرزهایی محکم ایجاد کنید که نشان دهد برای ازدواجتان ارزش قائلید و به هیچ کس و هیچ چیز اجازه نمی دهید رابطه‌تان را ضعیف کند.
@ravanshenasiomomi
❣ #همسرداري
آرامش را مرد به زن میبخشد
وزن آنرا در خانه و بین کودکان تقسیم میکند
دوباره به مرد باز میگرداند
آرامش رابه هم هدیه دهید.
@ravanshenasiomomi
#راز_زبان_بدن
🖍 خارش صورت یا بینی
🌸 اغلب برای تنظیم بدن و ایجاد راحتی بیشتر در فرد با از بین بردن استرس جسمی صورت میگیرند و بدون آگاهی اتفاق می افتد.
@ravanshenasiomomi
خوشبختی مکان و شرایط نیست
احساسی است که باید آن را بلد شد
شبیهِ غم، شادی، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر...
برایِ غمگین نبودن، باید بخواهی که غمگین نباشی
و برای خوشبخت بودن هم، باید بخواهی که خوشبخت باشی...
گاهی قدم بزن، کتاب بخوان و موسیقیِ مورد علاقه ات را گوش کن
خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد،
یک حسِ نابِ درونی است، باید آن را ایجاد کرد...
@ravanshenasiomomi
من به خودم قول دادم به درد خودم بخورم
به خودم قول دادم خودم اولویت باشم
به خودم قول دادم از خودم نزنم واسه بقیه
به خودم قول دادم واسه بزرگ شدن،کوچیک نکنم بقیه روبه خودم قول دادم ازنظرخودم خوب باشم نه بقیه
به خودم قول دادم سره چیزای چرت ناراحت نشم.
چون من فقط خودمو دارم..
@ravanshenasiomomi
🖍 با خودت تکرار کن
🌸 من امروز را متفاوت‌تر از هر روز آغاز می کنم. بیشتر عشق می ورزم و بیشتر امیدوار می مانم و می دانم همه اتفاقات مثبت از آن من می‌گردد.
🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺
@ravanshenasiomomi
🖍 با خودت تکرار کن
🌸 من برای خودم و خانواده ام سلامتی و برکت جاوید می طلبم واز نظر مالی روز به روز درآمد ما بیشتر می شود.
🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺
@ravanshenasiomomi
⇦ به خودتان، نوع لباسی که می‌پوشید، ظاهر زندگی‌تان و دستپخت‌تان توجه کنید.
⇦ بی‌انگیزگی شما در رسیدگی به اوضاع خانه، خورد و خوراک و پوشش در همسرتان نیز تاثیر می‌گذارد
@ravanshenasiomomi
وقتی تحصیل کرده هستید که بتوانید تقریبا هر حرفی را بشنوید بدون آنکه عصبانی شوید یا اعتماد به نفستان را از دست بدهید!
✍ #رابرت_فراست
@ravanshenasiomomi
اگر به کاری که انجام می دهید از ته قلب باور داشته باشید اگر به راهی که می روید ایمان داشته باشید آن کار برای شما انجام می گیرد.
این باورِ قوی، انرژی فوق العاده ای به شما می دهد و این انرژی در ذهن ناخودآگاه شما و جهان هستی شور و شوقی عمیق ایجاد می کند و ارتعاش عالی می فرستد.
و آنگاه همه چیز دست به دست هم میدهد
تا رویدادی عالی برایتان رخ دهد.
و اگر باور نکنید هر اندازه هم کار فیزیکی را انجام دهید موفقیت چشمگیری نخواهید داشت.
مجسم کنید و از ته قلب باور کن تا اتفاق بیفتد.
@ravanshenasiomomi
#راز_زبان_بدن
بازی کردن با موها در هنگام ملاقات با افراد اشتباه است، سبب ایجاد عدم جذابیت میشود. چون شما را عصبی، پرخاشگر و تحریک پذیر نشان میدهد.
@ravanshenasiomomi