روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

15 July 2026 21:35

هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.

این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده

فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی

/channel/addlist/RTb99citk6JhMzlk

♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾

😍فالو کن برای افتتاحیه طلا جایزه میدن👇
O R L I N A T A L A

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:33

🌹

دردعوای زوجین؛اگر بخواهید منتظر پیش‌قدم شدن همسرتان شوید شاید کار از کار بگذرد!

اگر زمان دعوا طولانی شد،بایدببینید در ازای چیزی که بدست می‌آورید چه چیزی رااز دست می‌دهید!

🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:32

شنونده ی خوبی باشیم.
هنگامی که همسرمان با ما صحبت می‌کند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با اشاره و سرتکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.

🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:31

دعوا، دلخوری، زخم زبان به همسرتان
را در جمع بیان نکنید

🔴 افراد یا منتظر دعوای شما هستند
🔴 یا دلسوزی های بیجا می کنند
🔴 یا بعد ها برایتان یاد آوری می کنند
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:31

❓اگه تصور میکنید با گفتن "همسر فلانی..." میتونید همسرتون رو ترغیب به تغییر صفت مورد نظرتون کنید ، سخت دراشتباهید...

🔅 زیرا با این حرف احتمالا همسرتون لجبازیشو بیشتر کنه.
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:30

همسرتان حساس است؟
او را حسود خطاب نکنید🚫
روی رفتار خود و اطرافیان دقیق شوید ریشه این حساسیت هاررا پیدا کنید آنها راحذف کنید
به همسرتان بفهمانید که آرامش او را میخواهید
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:59

دختري كه پدرش براي او وقت ندارد
دوستي و صميميتي با او برقرار نمي كند
سهل گير و يا سخت گير افراطي ست

مهر و محبت خود(مخصوصا کلامی )را به دخترش منتقل نمي كند
بیرون از خانه در جستجوي مهر مردانه خواهد بود

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:57

نگراني تان را تبديل به خشم نكنيد :

مثلا همسرتان دير به خانه برگشته و به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود.

اشتباه: به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟

درست: جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد. سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.

"وقتي تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدی احساس نگرانی ميكنم چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی..."

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:55

🔴


💠 شوهرم شب‌ها دیر میاد خونه و با گلایه به او میگم: به خدا منم دارم، برو از هرکی میخوای بپرس، ببین هیچکی کارتو تأیید میکنه؟ إن شاء الله خدا مزدتو تو همین دنیا بده. شوهرم میگه: همینه که هست، دنبال تفریح و خوشگذرانی نبودم، اگر میترسی برو خونه مادرت.


💠 به من گفت: خانم! اگه میخوای شوهرت زودتر بیاد، دفعه‌ی بعد وقتی در خونه رو باز کرد یه نفس عمیق بکش و بگو:
آخیش! آروم شدم، واقعاً خونه‌ای که مرد روی اونه پر از آرامشه، إن‌شاء‌الله خدا سایه‌ات رو از سر من کم نکنه و این آرامش زودتر از اینا نصیب من بشه. کاش ساعت نصیبم میشد!

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:54

🏠خوشبختی خانه ، در خدا پرستی است.
🏠 عزت خانه ، در دوستی است.
🏠 ثروت خانه ، در شادی است.
🏠 زیبایی خانه ، در پاکیزگی است.
🏠 پاکی خانه ، در تقوا است.
🏠 نیاز خانه ، در معنویات است.
🏠 استحکام خانه ، در تربیت است.
🏠گرمی خانه ، در محبت است.
🏠 صفای خانه ، درمحبت است.
🏠پیشرفت خانه ، در قناعت است.
🏠لذت خانه ، در سازگاری است.
🏠سعادت خانه ، در امنیت است.
🏠روشنایی خانه ، در آرامش است.
🏠رفاه خانه ، در حرمت و تفاهم است.
🏠ارزش خانه ، در اعتماد و اطمینان است.
🏠سلامتی خانه ، در نظافت و پاکیزگی است.
🏠صفت خانه ، در انصاف و گذشت است.
🏠شرافت خانه ، در لقمه حلال است.
🏠زینت خانه ، در ساده بودن است.
🏠آسایش خانه ، در انجام وظیفه است.👌

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:53

🔻 جلوگیری از خیانت :

← بهترین وسیله‌ی دفاعی برای جلوگیری از خیانت این است که رابطه‌ای عالی بسازید، وقتی نیازهای احساسی و فیزیکی ما در زندگی مشترک رفع شود، دیگر به رفع آنها در جای دیگر علاقه‌ی چندانی نشان نمی‌دهیم. بسنجید که تا چه میزان خواسته‌ها و نیازهای عشق‌تان را رفع می‌کنید و برعکس.

← در زمینه‌هایی که ضعف می‌بینید، صادقانه با شریک‌تان صحبت کنید و چیزهایی را که برای خوشحالی در آن زمینه‌ی خاص به آن نیازمندید با او درمیان بگذارید.


❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:52

زنان برای تحریک شدن باید نسبت به طرف مقابل احساس داشته باشند،لذا لازم است احساسات همسرتان را تحریک کنید تا برای رابطه جنسی آماده شود
زنان نیازمند محبت زبانی هستند

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:49

❤️💍❤️

💢 یافتن شریک زندگی نه تنها به کامل شدن زندگی دو نفر، بلکه به کامل شدن نیمی از شخصیت آن دو نیز منتهی خواهد شد.

هر چقدر تعهد یک زوج به زندگی مشترک بیشتر باشد، طرز فکر و احساس هر کدام از آن ‌ها بیشتر شبیه به شریک زندگیشان خواهد بود.

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:47

📜تازه وارد رابطه شدى؟
اگه نميخواى همون اول رابطه‌ات خراب بشه اين اشتباه هات رو هيچ وقت انجام نده

۱. عجله نكن نه تومعرفى كردنش به همه،نه تو ابراز احساسات هاى سنگین، رابطه هاى سالم آروم میرسن به عمق
۲. نقش والد رو بازى نكن ، كنترل گری ومراقبت افراطى، رابطه رو خفه مى كنه.
توشريک عاطفیشی، نه مادر پدر!
۳. علايقش رو بشناس، آدما نسبت به چیزهایی كه دوست دارن، صميمى ترو پذيراتر ميشن.
شناخت علايقش يعنى نزديكتر شدن بدون فشار
۴. خودت باش ومرز داشته باش قانونها وارزش هاى خودت رو حفظ كن.
عدم صداقت يا تغيير دائم براى جذب طرف مقابل، رابطه رو شكننده مى كنه.
۵. گوش بده، نه فقط حرف بزن
شنيدن فعال وبدون قضاوت، اعتماد و صميميت روسريع ترمى سازه.
-
آکادمی روانشناسی زنان و مردان

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:46

وقتی بدون سواد رابطه وارد رابطه میشی:
- به احتمال زیاد نمیتونی فرد مناسبی انتخاب کنی
- با رفتار های اشتباهت رابطه رو نابود میکنی
- بلد نیستی رابطه پایداری بسازی و فقط روابط کوتاه مدت و بی هدف رو تجربه میکنی❤️‍🩹

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:33

بدون هماهنگی با همسرتان برای مهمانی رفتن، مهمانی برگزار کردن و مواردی از این دست، تصمیم نگیرید.

🔹 این کار از طرف همسرتون یک بی احترامی و بی توجهی بزرگ تلقی خواهد شد.
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:32

🌼🌼🌼
🌻🌻
🌷
#کنترل_رفتار

اگر کودک در محلی عمومی یا در مهمانی حرف #نامناسب زد، چطور برخورد کنیم؟

اگر کودک در مهمانی یا در محیط عمومی از الفاظ نامناسب استفاده کرد، باید او را کنار بکشید و بخواهید به این رفتار خود پایان دهد. قبل از مهمانی هم والدین باید از روش های #تشویقی استفاده کنند و مثلا به کودکشان گوشزد کنند اگر از این الفاظ استفاده نکند، به او جایزه می دهند. روش های تشویقی باید تا حد ممکن کلامی و غیرمادی باشد تا کودک #شرطی نشود. لبخند محبت آمیز یا آفرین گفتن یا نهایتا جایزه دادن به کودک کافی است. در صورتی که کودک به این روش توجه نداشت و رفتار خود را تکرار کرد، باید والدین به همراه او محیط را ترک کنند. اگر این رفتار چند بار تکرار شود، کودک متوجه حد و مرز کلامی می شود و رفتارهای پرخاشگرانه کلامی خود را کنترل خواهدکرد.

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:31

📢نیازهای شخصی تان را از راههای درست تأمین کنید.

🔴اگر حس می کنید که شخصی در فضای مجازی تأمین کننده محبت و لذتی است که شما در زندگی زناشویی نیاز دارید، خطر خیانت را نزدیک به خودتان
🔴 در این مواقع از خودتان بپرسید که چرا این احساس را دارید، چرا این مسئله را با همسرتان در میان نمی گذارید، و چرا حرفهایی را که به آن فرد می زنید به همسرتان نمی زنید؟ برای شناسایی بهتر این حفره های ارتباطی می توانید از دوستان مورد اعتماد و با تجربه و یا روانشناسان و مشاورین کمک بگیرید.


📢از صحبت کردن درباره ازدواج تان در فضای مجازی پرهیز کنید.

🔴حرف زدن از نقطه ضعفهای رابطه زناشویی خود با یک فرد دیگر در فضای مجازی، فتح بابی است به سوی پیش آمدن حرفهای بیشتر و رسیدن به پایان تلخ خیانت.

🔴اگر روزی از روی عصبانیت، لجاجت و یا هر حال بد دیگری دلتان خواست واقعیتهای زشت رفتارهای همسرتان را در شبکه های مجازی با فردی دیگر در میان بگذارید حواستان باشد که دارید به خیانت نزدیک می شوید، چرا که همیشه هستند کسانی که مترصد استفاده از موقعیتهایی این چنین اند!

📢به اعتراضات همسرتان گوش بدهید.

🔴اعتراضات همسر همیشه ناشی از زیاده خواهی های او نیست، ممکن است مبین واقعیتهای مهمی درباره شما و رفتارهایتان باشد.

🔴 اگر همسر شما به محتوای گفتگوها مجازی شما و یا زمان آن اعتراض می کند قبل از آنکه علیه او جبهه گیری کنید به حرفهایش فک کنید. به احتمال زیاد این اعتراض هشداری است از نزدیک شدن شما به خیانت.

📢از انتقادهای دوستان و اطرافیان استقبال کنید.

🔴بسیاری از اوقات دور و بری هایتان متوج نکات مهمی در رفتار شما می شوند که تشخیص آنها برای خودتان آسان و یا ممکن نبوده است. بنابراین ذهنتان را برای دریافت انتقادا دوستان دلسوز و قابل اعتماد خود باز کنید و اگر آنها به شما گفتند که مثلاً «چرا با فلانی اینقدر چت می کنی، تو متأهلی و باید حواست را بیشتر جمع خودت کنی» حتماً این انتقاد را به منزله یک آژیر خطر قلمداد شود.

🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:31

در مورد همسرتان، سعی به ذهن خوانی نکنید!
ذهن خوانی میتواند به پیش بینی های اشتباه منجر شود و بی جهت تولید نگرانی یا احساس عدم امنیت عاطفی کند.
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:31

روی نقاط ضعف همسر خود انگشت نگذارید. بپذیرید که همه ی افراد در مواردی دچار ضعف هستند
آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن نقاط ضعف در همسرتان، موجب ایجاد دلخوری و کدورت میشود
یاحتی ممکن است به جدای بکشد
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

11 July 2026 17:30

وقتى همسرتان با كودك صحبت ميكند، حتى اگه در گفتار همسرتان اشتباهى مي بينيد، همان موقع جلوى کودک، تذكر ندهید
دفاع از عملكرد کودک يا حمله به گفته‌ های همسر، عواقب خوبی ندارد.
🤷‍♀ 🙆

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:58

اینکه اصلا همسرتان را کنترل نکنید درست نیست!

بد نیست نسبت به همسرتان مختصر مراقبتى داشته باشید اما نه به حدى که به بدگمانى و وسواسی گرى منتهى شود، بدبینى یک بیمارى خانمانسوز است.

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:56

جملاتی که باید به فرزندان بگوییم.


❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:54

متأسفانه،بسیاری ازوالدین به نحوه ارتباط برقرار کردن با نوجوان آگاه نیستند و همیشه از موضع بالا صحبت می‌کنند.

✅اگر بخواهید با اعمال زور و نظر و جبهه‌گیری خاصی با آنها برخورد کنید، آنها هم مطابق طبع بشر مقاومت می‌کنند، چون آزادی از هر چیزی برایشان مهم‌تر است.

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:53

لمس كردن همسرتان یکی از نيازهای اساسی اوست

او را در آغوش بگيريد،اين امر يكی از اقدامات لازم برای ايجاد صميميت است و مرداني كه اين عادت خوب را در زندگی زناشويی و حريم شخصی خود بكار گيرند ، موفق خواهند بود

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:52

🔵 مادر و پدری خیلی سختگیر بهترین دروغگو ها را تحویل جامعه میدن.

والدین گرامی همه چیز در حد تعادل خوبه سخت‌گیری زیاد باعث موفقیت فرزند شما نمیشه.👌

❤️

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:50

❤️💍❤️

🔰 برای اینکه بتوانید با یک نفر ازدواج کنید و با او زندگی خوبی داشته باشید باید وجود او را همان گونه که هست، بپذیرید

به مرور برخی آداب اکتسابی را می‌توانید تغییر دهید؛ اما تصور تغییرات بنیادین را باید به کلی فراموش کنید.

شما قدرت این را ندارید که هر یک از خصوصیات اخلاقی یارتان را که نمی‌پسندید، دور بریزید...!

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:48

❣۳اصل مهم در انتخاب همسر

جاذبه
شما را تکراری نمیکند،و همسرتان از بودن با شما احساس لذت می نماید

تفاهم
باعث می شود درکنار همسرتان احساس تنهایی و تهی بودن نکنید و احساس صمیمت و گرمای زندگی داشته باشید

تعهد
رابطه تان را هدفمند نموده و موجب احساس امنیت می شود.

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:47

بعضى چیزها ، از عشق هم مهم ترن.
چون عشق، به تنهايى رابطه رو حفظ نمى كنه.
اگر احترام نباشه،
اگر امنيت روانى نباشه،
اگر توانِ مديريت اختلاف نباشه ...
عشق هم، كم كم فرسوده مى شه.
رابطه،
بيشتر از دوست داشتن، به رفتار دو نفر در روز هاى سخت وابسته ست.♥️
~

روانشناسی آموزش همسرداری مشاور اخلاق درخانواده مراقبه موزیکهای شاد

08 July 2026 19:45

💬بخشی از رشد کردن این نیست که مدام احساس بهتری نسبت به خودت پیدا کنی، گاهی رشد یعنی کم‌کم از توهمی که درباره خودت داشتی فاصله بگیری 🧠
بپذیری که همه‌چیز را نمی‌دانی، همیشه حق با تو نیست، آن‌قدر که فکر می‌کردی خاص نیستی و در عین حال، ارزشمند بودنت را هم از دست ندهی ✨

شاید بلوغ جایی اتفاق می‌افتد که نه خودت را بالاتر از بقیه ببینی و نه پایین‌تر از آن‌ها؛ 🪜 فقط خودت را همان‌طور که هستی ببینی