psyprotokolism | Unsorted

Telegram-канал psyprotokolism - جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

1948

از جلسه اول درمان تا جلسه آخر با سای پروتکلیسم 👈 ارائه نکته به نکته پروتکل های درمانی 👈 جلسه به جلسه با ما پیش بروید 👈 جلسه به جلسه برویانید 👈 از جلسه اول درمان تا اخرین جلسه درمان 👈 تکنیک های درمانی ، لغزش های زبانی

Subscribe to a channel

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

❤️ برای اولین بار
دوره «ذهن آگاهی در سکستراپی»

👤مدرس: دکتر حمید مهرابی
✔️دکتری تخصصی سلامت جنسی از دانشگاه لیون فرانسه

🔖ارائه مدرک در پایان دوره🔖

📚سرفصل :
🔻ذهن‌آگاهی جنسی برای دو نفر
🔻ذهن‌آگاهی در حل مشکلات جنسی
🔻ذهن‌آگاهی در کیفیت و کمیت رابطه جنسی
🔻نقش ذهن‌آگاهی در کنترل روابط خارج از خانواده
🔻چگونگی ذهن‌آگاهی در درمان اختلالات جنسی، فرمول‌بندی، مداخلات درمانی
🔻سکس بهتر از طریق ذهن‌آگاهی

💥 ثبت نام تا اخر مرداد شامل تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی

⏳ ۲۷ و ۲۸ شهریور ۴۰۴

📍دوره فقط آنلاین و امکان افلاین ندارد

📚ارائه پاورپوینت در پایان دوره

📌 ویژه دانشجویان و همکاران رشته های روانشناسی، مشاوره، مامایی، اورولوژیست، پزشکی و روانپزشکی و رشته های مرتبط

💵 امکان پرداخت قسطی 💵

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇

🆔 @RohanaPsychology

🟩 wa.me/989107580810

📞 09107580810

💟 instagram.com/joie_sexual_clinic

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔆دوره  بنیادی CBT (مقدماتی)🔆

⚜️مدرس : دکتر جواد خلعتبری⚜️

📜 با ارائه مدرک معتبر و قابل ترجمه


🕓 ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۹:۳۰
⏳ شروع کارگاه: از ۱۵ شهریور ۱۴۰۴
📆روزهای زوج (۶ جلسه)

📚 سرفصل‌های دوره:
🔻روند شکل گیری رفتاردرمانی و معرفی سه نسل
🔻اصول درمانگری شناختی_رفتاری
🔻تحریف های شناختی و مشکل پردازش اطلاعات
🔻معرفی سطوح سه گانه شناخت
☆ فرمول بندی مراجع
🔻قرارداد درمانی و تعیین اهداف
☆ ساختار درمان
🔻شناسایی و ترمیم افکار اتوماتیک
🔻فراخوانی و ترمیم افکار واسطه ای
🔻فراخوانی و ترمیم افکار بنیادین
🔻فراخوانی و ترمیم نگرانی
🔻اصلاح خطای پردازش اطلاعات
🔻اصلاح خطای شناختی
🔻فنون پردازش هیجان و فنون فاصله ای

🛜 بصورت آنلاین

❌ظرفیت این کارگاه محدود می‌باشد

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام👇

🆔 t.me/sarakhalatbarii

پاسخگویی از ساعت ۸ صبح ۲۲ شب
📞 09365444166

💠 t.me/cliniceDrkhalatbari

💟 instagram.com/khalatbari.ravanshenasi

👥 t.me/aramesh_tonekabon_dr_khalatbari

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🏫 #دانشگاه_تهران برگزار می‌کند:

🟦▪️تفسیر نقاشی کودکان▪️🟦
از نظریه تا اجرا

👤 مدرس: دکتر سحر پهلوان نشان
✔️روان‌شناس، مدرس دانشگاه، پژوهشگر و متخصص حوزه کودک و نوجوان

📜 همراه با گواهی معتبر از #دانشگاه_تهران

💻 آموزش به‌صورت آنلاین
🕐 ۱۵ ساعت آنلاین

💳 امکان پرداخت شهریه به‌صورت اقساطی

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام 👇

🆔 @Utworkshop_ghasemi

🆔 @Utworkshop_pazoki

🟩 wa.me/989018898274

📞09012294059
📞09018898274

💠 @UT_workshop

🟪 instagram.com/ut.counseling_workshop
.

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🟦🔹پنجمین دوره کارورزی و تربیت درمانگر کودک و نوجوان

👤 با تدریس : عاطفه نظری اول
✔️ دکترای روانشناسی بالینی از دانشگاه شهید بهشتی
✔️ با ۱۴ سال سابقه کاری
✔️ «کد نظام روانشناسی: ۱۵۴۱۱۳۵۱»

🟩 با رویکرد کودک‌محور و ارتباط‌محور

🔖 با ارائه مدرک معتبر

🍀توضیحات تکمیلی:
🔻امکان جذب در چهار حوزه شغلی پس از دوره کارورزی همراه با آزمون عملی
🔻همراه با تمرین‌های عملی، پرونده‌خوانی، مشاهده کیس واقعی
🔻آشنایی و تسلط روی سه رویکرد درمانی مختلف در حوزه کودک و نوجوان
🔻کاربست علمی و کاربردی رویکرد ارتباط‌محور متناسب با والدین ایرانی

💵امکان پرداخت اقساط و ترمیک

📆 شروع دوره: شهریور ۱۴۰۴

✔️ به صورت «حضوری و آنلاین»
✔️ امکان جذب و تمرین عملی

📌ویژه روانشناسان ، ویژه دانشجویان

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام 👇

🆔 @drnazari_onlineclinic

🟩 http://wa.me/9899903350488

💠 @nazari_onlineclinic

📞09903350488

http://Www.dr-nazariaval.com
.

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

☑️ گروه روانپزشکی و روانشناسی خانه
سانا برگزار میکند

🔴 کارگاه کاربردی مقدماتی درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT)

🎯🎯🎯
با ارائه مدرک معتبر

مدرس: دکتر افشین طیبی
روانپزشک، دکترای تخصصی روانشناس سلامت، پسادکتری پزشکی روان‌تنی و رواندرمانی ، روان سرطان شناسی
✔️دوره دیده رواندرمانی مبتنی بر تعهد و پذیرش توسط پروفسور استیون هیز

📆جمعه ۷ شهریور حضوری/آفلاین
🕤 ساعت ۱۰ تا ۱۸

🚨ظرفیت محدود

سیلابس‌ها
فلسفه درمان ACT
نظریه چهارچوب ارتباطی
نظریه آسیب شناسی روانی براساس ACT
مفهوم پردازی مسئله درمانجو براساس ACT
فرآیندهای درمان بر اساس ACT

🚫 این کارگاه به همه همکاران درمانگر از جمله روانپزشکان، روانشناسان و مشاوران ارجمند پیشنهاد می‌شود.

📱 جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر
پیام به واتس اپ
http://wa.me/+989120144663


📱 آیدی اینستاگرام
https://instagram.com/Sana.home.therapy

📍 نیاوران سه راه یاسر خیابان باهنر جنب بانک پاسارگاد پلاک ۲۳۴ واحد ۴۰۲ طبقه چهارم


@psychologyfriendss

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔻فهرست کارگاه های هنر تمرکز:

       ┘ روان‌شناسی شخصیت
       ┘ روان‌شناسی رشد
       ┘ آسیب‌شناسی روانی (مرضی)
       ┘ نوروسایکولوژی _ فیزیولوژیک
       ┘ تمام کارگاه ها به همراه نکته و تست
       ┘ درمان شناختی رفتاری (CBT)
       ┘ درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش (ACT)
       ┘ ذهن آگاهی یا مایندفولنس
       ┘ تحلیل فیلم و کتاب روان شناسی
       ┘ عشق به خود یا شفقت ورزی به خود
       ┘ درمان نشخوار فکری
       ┘ قدرت ترک عادات
       ┘ از اهمالکاری تا عملگرایی
       ┘ پرسشگری سقراطی
       ┘ تندخوانی و تقویت حافظه (به زودی)
       ┘ مشاوره تحصیلی (به زودی)
       ┘ عبور از ترس (به زودی)
       ┘ از خودشناسی تا خودشکوفایی (به زودی)
       ┘ شروع بیداری (آشنایی با مراقبه)
       ┘ مشاوره های فردی آنلاین و تلفنی
       ┘ نوشتن پایان نامه ، مقاله و کتاب جهت رزومه
       ┘ منتظر خبرهای خوبمون باشید ...
       ┘ در حال آماده سازی ...

🔺جهت مشاوره و ثبت نام:
✔️ @Saeed_Ghasemi_Ganjelo
✔️ @Saeed_Ghasemi_Ganjelo

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

؛🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
#پایان
درمان بین‌فردی و اجتماعی ریتم‌درمانی (IPSRT)
برای اختلالات دوقطبی

؛🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۶: پیشگیری از عود

1. شناسایی علائم هشدار اولیه (کاهش خواب، افزایش انرژی، تغییر اشتها، افکار منفی شدید).

2. برنامه اقدام سریع: تماس با درمانگر یا تنظیم دارو با هماهنگی روانپزشک.

3. حفظ شبکه‌ی حمایتی اجتماعی.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۴: مداخله بین‌فردی

با استفاده از تکنیک‌های IPT، یکی از ۴ حوزه‌ی مشکل بین‌فردی شناسایی و کار می‌شود:


1. سوگ و فقدان (مثلاً از دست دادن شغل یا عزیز).

2. تعارضات بین‌فردی (مشاجره با شریک، خانواده، همکار).

3. تغییر نقش (ازدواج، طلاق، پدر/مادر شدن، مهاجرت).

4. کمبودهای بین‌فردی (تنهایی، انزوای اجتماعی).

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۲: ثبت ریتم‌های اجتماعی (Social Rhythm Metric)

1. بیمار فرم ثبت فعالیت‌های روزانه را پر می‌کند: ساعت بیداری، زمان صرف غذا، شروع کار، ورزش، خواب، تماس‌های اجتماعی.

2. درمانگر الگوها و بی‌نظمی‌ها را مشخص می‌کند.

3. هدف: فهمیدن ارتباط بین تغییر در این الگوها و نوسان خلق.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

؛❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜
#شروع
🌞 درمان بین‌فردی و اجتماعی ریتم‌درمانی (IPSRT)
برای اختلالات دوقطبی

؛❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜‌‌

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۸: ترکیب با سایر درمان‌ها

نوردرمانی به‌تنهایی خوبه، ولی با دارو یا روان‌درمانی (مثلاً CBT یا ACT) بهتر جواب می‌ده. ورزش صبحگاهی در فضای باز هم اثربخشی رو بیشتر می‌کنه.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۶: بررسی واکنش بدن

اگه احساس بی‌خوابی، تحریک‌پذیری، سردرد یا خشکی چشم داشتی، فاصله رو بیشتر کن یا زمان استفاده رو کمتر کن. به‌جای کنار گذاشتن، اصلاحش کن.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۳: موقعیت نشستن

حدود ۳۰ تا ۴۰ سانتی‌متر از دستگاه فاصله داشته باش. صورتت باید در محدوده‌ی تابش نور باشه، ولی مستقیم به نور نگاه نکن. می‌تونی همزمان کتاب بخونی، چای بخوری یا گوشی چک کنی، فقط حواست باشه که نور به صورتت بخوره.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۱: تهیه دستگاه مناسب

یک دستگاه نوردرمانی استاندارد تهیه کن که شدت نوری برابر با 10,000 لوکس داشته باشه. نورش باید سفید و فاقد اشعه‌ی UV باشه (مثل نور طبیعی خورشید ولی بی‌خطر).


؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🏫 #دانشگاه_تهران برگزار می‌کند:

🟪▪️درمان افسردگی با رویکرد شناختی-رفتاری (CBT)

🕟۳۰ ساعت آموزش آنلاین


👤 مدرس: هدی فرامرزی
دکترای روان‌شناسی از دانشگاه علامه طباطبایی
روان‌شناس و روان‌درمانگر متخصص در رویکرد‌های شناختی رفتاری

📜 همراه با گواهی معتبر از #دانشگاه_تهران

💻 آموزش به‌صورت آنلاین

💳 امکان پرداخت شهریه به‌صورت اقساطی

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام 👇

🆔 @Utworkshop_ghasemi

🆔 @Utworkshop_pazoki

🟩 wa.me/989018898274

📞09012294059
📞09018898274

💠 @UT_workshop

🟪 instagram.com/ut.psychology_workshop
.

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

❤️ برای اولین بار
دوره «ذهن آگاهی در سکستراپی»

👤مدرس: دکتر حمید مهرابی
✔️دکتری تخصصی سلامت جنسی از دانشگاه لیون فرانسه

🔖ارائه مدرک در پایان دوره🔖

📚سرفصل :
🔻ذهن‌آگاهی جنسی برای دو نفر
🔻ذهن‌آگاهی در حل مشکلات جنسی
🔻ذهن‌آگاهی در کیفیت و کمیت رابطه جنسی
🔻نقش ذهن‌آگاهی در کنترل روابط خارج از خانواده
🔻چگونگی ذهن‌آگاهی در درمان اختلالات جنسی، فرمول‌بندی، مداخلات درمانی
🔻سکس بهتر از طریق ذهن‌آگاهی

💥 ثبت نام تا اخر مرداد شامل تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی

⏳ ۲۷ و ۲۸ شهریور ۴۰۴

📍دوره فقط آنلاین و امکان افلاین ندارد

📚ارائه پاورپوینت در پایان دوره

📌 ویژه دانشجویان و همکاران رشته های روانشناسی، مشاوره، مامایی، اورولوژیست، پزشکی و روانپزشکی و رشته های مرتبط

💵 امکان پرداخت قسطی 💵

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇

🆔 @RohanaPsychology

🟩 wa.me/989107580810

📞 09107580810

💟 instagram.com/joie_sexual_clinic

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🚩 بدون پرداخت هزینه های بالا
آموزش نامحدود دریافت کنید
💡باپرداخت 1 میلیون تومان در بیش از 5000 کارگاه تخصصی روانشناسی به مدت 3 ماه شرکت کنید

‼️اگر می‌خواهید با هزینه کمتر به محتوای ارزشمند دسترسی داشته باشید، همین حالا اقدام کنید!

🎉 فرصت محدود – ثبت‌نام از طریق لینک

🌈https://school.ravanboneh.com/join/68


👀 لینک مشاهده دوره ها

https://school.ravanboneh.com/?ref=6288&level=2

🎯اشتراک‌های 3ماهه، کلید موفقیت شما هستند.

این‌جا جایی است که می‌توانید به دانش و مهارت‌های جدید دست پیدا کنید و زندگی‌تان را در هر زمینه‌ای که می‌خواهید به سطح بالاتری ببرید.

 🌈 دورهای مدرسه روانشناسی متناسب برای تمامی مقطع های تحصیلی کارشناسی ،کارشناسی ارشد و دکتری برگزار میگردد

🔴🟢شرکت درکارگاها به صورت آنلاین و آفلاین
🔴🟢در صورت عدم حضور در جلسات آنلاین دسترسی به فیلم ضبط شده هر جلسه و پاورپوینت را دارید
🔴🟢امکان پرسش و پاسخ با استاد و دیگر شرکت کنندگان
🔴🟢برگزاری کارگاها در بستر اسکای روم ( بدون نصب هیچ نرم افزاری )

🌈به محض ثبت نام دسترسی شرکت در
کلیه کارگاها برای شما فعال میشود


🔖🥇تمام دوره ها دارای مدرک معتبر و مورد تایید سازمان نظام روانشناسی است

📱/channel/rooeen_ravan

📱https://instagram.com/rooeen_ravan

📞09384442650

📱@rooeen_ravann

📱http://wa.me/989384442650

💬/channel/RooeenRavan_club

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

💔سبب شناسی و مداخله درمانی در خیــانت زنــاشــویی

مدرسین:
👩🏻‍🏫 سرکار خانم دکتر سعیده هادی
👨🏻‍🏫 جناب اقای دکتر حمید مهرابی


🔖ارائه مدرک در پایان دوره🔖

📚سرفصلها
🔻تعریف و انواع خیانت
🔻 علل بروز خیانت
🔻 بررسی سبک و طرحواره های مداخله گر
🔻 انواع مراجعین خیانت
🔻 سهم صمیمیت جنسی در خیانت
🔻 واکنش های طرفین
🔻 سهم اختلالات جنسی در خیانت
🔻 مراحل درمان
🔻 سهم انحرافات جنسی در خیانت
🔻 تکنیک های درمانی
🔻 سهم اختلالات روانی در خیانت
🔻 چالش های درمانی
🔻 تکنیک های سنگسترایی در درمان
🔻 بخشش و انواع آن

💥ثبت نام تا پایان مرداد ۵۰۰ تومن تخفیف💥

📆 تاریخ : ۱۹، ۲۰، ۲۱

📌 ویژه دانشجویان و همکاران رشته های روانشناسی، مشاوره، مامایی، اورولوژیست، پزشکی و روانپزشکی و رشته های مرتبط

📚ارائه پاورپوینت در پایان دوره

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👇

🆔 @RohanaPsychology

🟩 wa.me/989107580810

📞 09107580810

💟 instagram.com/joie_sexual_clinic

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔷روان مد تجهیز، برگزار می کند
🔹این بار در شهر زیبای #تهران
🔹حضوری و عملی
#نوروفیدبک #tES #CES #tDCS #تهران

🔴همراه کار عملی با دستگاه🔴

✅ سرفصل نوروفیدبک:
▪️آموزش سیستم ۲۰-۱۰ و کارکرد نقاط مغزی
▫️آموزش عملی نوروفیدبک (تشخیص، درمان و کار با نرم افزار)
▪️آموزش تقویت مغزی با نوروفیدبک

✅سرفصل tDCS و CES:
▫️آشنایی با tDCS و CES
▪️کاربردهای tDCS در اختلالات
▫️کاربردهای CES در اختلال خواب، استرس و اضطراب
▪️نحوه ی کار با دستگاه ها و انجام پروتکل های مختلف

💼 مدرسان کارگاه:
دکتر صمد محمدی
(روانشناس و نوروتراپ، مدرس دانشگاه)
مهندس امین خاوری
(مهندسی پزشکی، مدرس کارگاه های نوروساینس)

🗓زمان و محل برگزاری:
۲۳ و ۲۴ مرداد ماه، تهران

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام 👇

🆔 @Ravanmed

📞 +989214728266

💟 Instagram.com/Ravanmed

برای اطلاع از جدیدترین اخبار نوروساینس، آگهی مشاغل و کارگاه‌های مربوط با این حوزه کانال زیر را دنبال فرمایید:
💠 t.me/neuroscience_workshops

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

📣📣 دوره‌های جدید روانشناسی آغاز شد!

✨ با یک اشتراک 3 ماهه، دنیایی از آموزش تخصصی روانشناسی رو نامحدود تجربه کن!

💥 فقط با یک میلیون تومان، به همه دوره‌های مدرسه روانشناسی به‌صورت کاملاً رایگان دسترسی داشته باش!
به‌علاوه:
📜 مدرک رسمی، قابل ترجمه و با کد رهگیری دریافت کن!
(مورد تأیید سازمان نظام روانشناسی و وزارت علوم)

🚀 این یه فرصت طلاییه برای ساختن آینده‌ی حرفه‌ای‌ت!
همین حالا عضو شو و اولین قدم رو برای
رشد جدی توی مسیر روانشناسی بردار!


🤳 کسب اطلاعات بیشتر
09399435530

⭕️لینک ثبت نام مستقیم
https://school.ravanboneh.com/join/18

لینک مشاهده دوره ها
https://school.ravanboneh.com/course/ref=202

🔴 آیدی راهنمایی در تلگرام :
@ravanboneh2shcool

🔴لینک راهنمایی در واتساپ :
http://wa.me/09399435530

@ravanboneh2

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۷: تثبیت و خاتمه

1. مرور دستاوردها.

2. ایجاد برنامه نگهدارنده: بیمار فرم ریتم‌های اجتماعی را گهگاه پر می‌کند.

3. جلسات پیگیری دوره‌ای (مثلاً ماهی یکبار) برای اطمینان از حفظ ثبات.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۵: مهارت‌های مقابله با بی‌نظمی

1. برنامه‌ی جایگزین: اگر یک فعالیت لغو شد، فعالیتی مشابه را جایگزین کن تا ریتم نشکند.

2. مدیریت وقایع غیرمنتظره: مثلاً سفر یا تغییر شیفت کاری.

3. استراتژی برای بی‌خوابی یا تغییر خواب: تکنیک آرام‌سازی، نوردرمانی صبحگاهی، محدودیت کافئین.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۳: تثبیت ریتم‌ها

1. تعیین زمان ثابت بیداری و خواب (حتی در تعطیلات).

2. تعیین ساعت‌های ثابت برای وعده‌های غذایی و فعالیت‌های اجتماعی مهم.

3. تنظیم فعالیت‌ها به‌گونه‌ای که تغییرات کمتر از ۴۵ دقیقه در روز باشد.

4. اجتناب از تغییرات ناگهانی (مثلاً شب‌بیداری یا خوابیدن تا ظهر).

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 مرحله ۱: ارزیابی و آموزش روانی (Psychoeducation)

1. آموزش اختلال دوقطبی: توضیح ماهیت اختلال، چرخه‌های شیدایی–افسردگی و نقش بی‌نظمی در خواب/بیداری.

2. آشنایی با IPSRT: توضیح اینکه هدف، تثبیت ساعت بیولوژیک و مدیریت فشارهای بین‌فردی است.

3. شناسایی محرک‌ها: بررسی وقایع بین‌فردی یا بی‌نظمی‌های روزانه که نوسان خلق را تشدید می‌کنند.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🧠 کرتکس آکادمی برگزار می کند:

🎓 هفتمین دوره تربیت درمانگر /پژوهشگر تحریک مغزی (حضوری- آنلاین)

🧾 با گواهینامه دو زبانه معتبر از دانشگاه شهید بهشتی


👤 مدرسین :
-دکتر وحید نجاتی

استاد‌علوم‌اعصاب شناختی دانشگاه شهید بهشتی

👤 دکتر مسعود نصرت آبادی
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی  

👤دکتر صدیقه ناقل
پژوهشگر پسادکتری دانشگاه شهید بهشتی

👤دکتر گلناز بغدادی
استادیار  دانشکده مهندسی پزشکی دانشگاه صنعتی امیرکبیر

🔹مزایای دوره: 
▪️ امکان شرکت بصورت حضوری و آنلاین
▪️ امکان بازبینی آفلاین پس از دوره

▪️ کار عملی با دستگاه

🟢 مخاطبان دوره:
دانشجویان، دانش‌آموختگان  روانشناسی، مشاوره، توانبخشی و تربیت بدنی 

📌 مشاوره و کسب اطلاعات بیشتر 👇👇👇

🆔@cortex_admin4
📱 09009409879

🆔 @cortex_admin3
📱 09351936104

☎️ 02122407601
☎️ 02122404641

💥 کانال تلگرام مجموعه 👇👇
@rcnsrc

💥 اینستاگرام مجموعه 👇👇
@cortexacademy.ir

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۷: ادامه تا پایان فصل یا دوره افسردگی

اگه افسردگی فصلی داری، این روند رو تا آخر زمستان ادامه بده.
اگه افسردگی اساسی داری، طبق نظر پزشک ممکنه چند ماه طول بکشه. هر چند وقت با درمانگر وضعیت‌ات رو بررسی کن.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۵: افزایش زمان در صورت نیاز

اگه بعد از ۱۰–۱۴ روز بهبودی احساس نکردی، زمان نوردرمانی رو به ۳۰ دقیقه برسون. بعضی بیماران با ۴۵ دقیقه هم جواب می‌گیرن. با پزشک یا درمانگرت هماهنگ باش.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

🔹 گام ۲: تنظیم زمان استفاده

هر روز، درست بعد از بیدار شدن (معمولاً بین ساعت ۶ تا ۸ صبح)، در برابر نور بنشین. زمان استفاده در ابتدا باید حدود ۲۰ دقیقه باشه.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست
جلسه اول تا پایان درمان با سای‌پروتکلیسم👇
✳️ @PsyProtokolism
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/Neuroscience_New

Читать полностью…

جلسه به جلسه با سای پروتکلیسم

؛❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜
#شروع
🌞 پروتکل نوردرمانی برای افسردگی

؛❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜‌‌

Читать полностью…
Subscribe to a channel