9058
Просто и увлекательно о важном. Живите в гармонии с собой и окружающим миром. Обращаться @moriartyking
🕊 Позволять себе право на честные, реальные чувства – все равно, что дышать свежим воздухом, вместо удушливого смрада из красиво декорированного противогаза.
Парадокс в том, что именно требования душат то, что рождается и живет естественным образом. Искусственное неизбежно подавляет естественное. Реальные, искренние чувства – спонтанны, диктату не поддаются, и проявляются сами именно там, где над ними не совершается насилие долгом морали и нравственности. Там, где есть шанс на реальную любовь, обязанность и долг любить, этот шанс убивают.
Хотите любви? Будьте честными и создавайте условия для ее роста. Устраивает лживая имитация? Тогда, продолжайте требовать, давить на совесть, или жалостливо умасливать. Но потом не жалуйтесь на отчуждение партнера. И не удивляйтесь, что вас принимают за капризное дитя с дрянным характером.
Почти никто не додумывается подвергнуть собственные требования реалистичности.
Без драгоценного права на беспричинную любовь сама жизнь может показаться лишенным праздничного волшебства, холодным и мрачным хаосом. Это – эхо наших детских страхов. Мы привыкли получать внимание и любовь по требованию, вероятно, пока орали в люльке, привлекая внимание родителей. Быть ответственным, душевно взрослым человеком – нелегко. Но вторичные выгоды инфантильных притязаний порой обходятся, куда дороже. 🍃
🧡 Игорь Саторин, книга: "Гайд по любви и сексу +"
🖤 ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ, ЧТОБЫ ВАМ БЫЛО ВЕСЕЛО И НЕСКУЧНО
🖤 Они помогут добавить позитива в унылую повседневную жизнь, а если она у вас и так полна позитива, то будет ещё ярче.
🖤 Наши каналы поднимут вам настроение, развлекут и заставят на долго залипнуть на интересном контенте ....
❗️ПОДПИШИСЬ ПОКА НЕ УДАЛИЛИ
🍃 Некоторые люди думают, что когда они во мне разочарованы, во-первых, они должны до меня это красочно донести, а во-вторых, что это должно заставить меня задуматься о том, как плохо, что я не продолжаю их очаровывать, радовать, соответствовать их ожиданиям, угождать их желаниям.
И тут я их снова разочаровываю.
Даже не знаю, что с этим делать.🙃
- Н.Рубштейн
❗️Исправлять токсичного партнёра - не ваша ответственность.
☝️ Ваша ответственность - исправить ту часть себя, которая допускает подобных людей в вашу жизнь .
✨ Истинная свобода и конец страданий наступают, когда начинаешь относиться к жизни так, будто полностью сам выбрал то, что с тобой сейчас происходит. То, что чувствуешь и переживаешь.
Такая внутренняя связь со Здесь и Сейчас и есть конец страданий.
☘️ Экхарт Толле
Угол изгиба большого пальца расскажет всё о тебе!
Самый точный тест на характер личности…
🧡 Что мужчина хочет от женщины
🍃 Я хочу, чтобы ты меня слушала, но не осуждала.
Я хочу, чтобы ты высказывалась, не давая мне совета, пока не попрошу.
Я хочу, чтобы ты доверяла мне, ничего не требуя.
Я хочу, чтобы ты была моей поддержкой, не пытаясь решать за меня.
Я хочу, чтобы ты заботилась обо мне, но не относилась как мать к сыну.
Я хочу, чтобы ты на меня смотрела, не пытаясь чего-то от меня добиться.
Я хочу, чтобы ты меня обнимала, но не душила.
Я хочу, чтобы ты меня воодушевляла, но не лгала.
Я хочу, чтобы ты меня поддерживала в беседе, но не отвечала вместо меня.
Я хочу, чтобы ты была ближе, но оставляла мне личное пространство.
Я хочу, чтобы ты знала о моих непривлекательных чертах, приняла их и не пыталась их изменить.
Я хочу, чтобы ты знала… что ты можешь на меня рассчитывать… Без ограничений. 🍃
(с) Хорхе Букай
🌤 Я хочу сказать, когда человек оказывается на своем месте, он — весь, целиком — внезапно обретает смысл. А человек, только что обретший смысл, плохо приспособлен к страданию, на таком все душевные раны зарастают мгновенно, как на собаке, вот и моя заросла.
🌿 Макс Фрай
☘️ Что я поняла к 30 ти годам:
1. Без шапки реально холодно .
2. Каша на завтрак норм .
3. Ложиться до 11 ти крутяк .
4. Зубы надо лечить сразу .
5. Посуду мыть тоже сразу.☝️😉
☀️ Мне вот один психолог очень понравился. Весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет. Настоящих друзей нет. Хорошей зарплаты нет. Машины приличной нет. Квартиры достойной нет. Молодости уже нет. И надежды нет все это заиметь когда-нибудь..
И полненький такой приятный психолог с бородкой поправил очки и сказал благодушно: конечно, у вас много чего нет. И можно продолжить список. Тяжелой неизлечимой болезни нет. Долгов миллионных нет. Ответственности за кого-то нет, за больного родственника или слабоумного старичка. Горба нет. И инвалидности нет. Очень много чего у вас нет. И, если записать, чего у вас нет, то настроение улучшится у вас сразу. И надежда появится, что этого не только нет, но и не будет.
И дама подумала, в уме посчитала и улыбнулась.
Так что у нас много чего нет. И не надо. А все остальное можно заработать, улучшить, получить в подарок или просто обойтись временно; ничего страшного. Главное - быть живым и здоровым. И чтобы близкие были живы и здоровы. И плохого не было. И это - уже хорошо. С этого и начнем, как говорится, перечисление того, чего у нас нет..
☘️ А. Кирьянова
🕊 Я нашел счастье в тот момент, когда решил прекратить поиски.✨
© Фредерик Бегбедер
🌤 Есть люди, которые никогда не будут жить в достатке, сколько бы они ни зарабатывали. А есть люди, у которых в конце концов обязательно будет достаток, как бы их ни грабили. От количества денег тут ничего не зависит, только от отношения к ним. Профукать можно всё.
Есть люди, которые всё равно не сделают порученной им работы, сколько бы им ни заплатили. А есть люди, которые всё равно выполнят свою работу, даже если им совсем не заплатят. И опять дело не в деньгах, а в отношении к труду. Чтобы ничего не сделать, отговорку можно придумать всегда.
Есть люди, которые всю жизнь ноют о том, что они плохо живут. И они, действительно, живут плохо даже тогда, когда у них есть всё для хорошей жизни. А есть люди, которые всегда живут хорошо, даже тогда, когда у них нет ничего.
И материальное здесь ни при чём.
Здесь — людское.
☘️ Эльдар Ахадов
Миниатюры из цикла «Размышления»
🕊 Научись радоваться тому, что имеешь. И тогда ты дойдешь до такого состояния, что даже на самом краю преисподней будешь стоять, скрестив руки, и улыбаться, ощущая себя счастливейшим человеком...🍃
💛 Я. Мартел. "Жизнь Пи".
☀️ Рост мудрости можно точно измерять степенью уменьшения злобы.
🌿 Фридрих Ницше
⚡️Tы же знаешь: беспокоиться – это как качаться на кресле-качaлке. Вроде и занят чем-то, но вперед не продвигаешься.
☘️ Шарлотта Лукас
☀️ Я проснулась сегодня ...злая!
И погода была ... под стать!
И мешала мне мелочь...любая,
Что-то доброе всем...сказать!
И не буду я мыть ...посуду!
Надоело стирать ...убирать!
Успевать надоело...повсюду!
Надоело прощать и ...ждать!
Шепчет Демон мне в ухо-"Действуй!
Покажи им ... кузькину мать!
Что ж задумалась...не бездействуй!
Тебе ж есть кому что...сказать!"
Только Ангел мой ...улыбнулся,
Прошептал что-то тихо ...он,
К сердцу бережно...прикоснулся,
И повержен был злой...дракон!
И не злюсь я! И жизнь...прекрасна!
И погода ... совсем не плоха!
И обида была ... напрасна...
Кто же, люди, из нас...без греха?!
Я проснулась сегодня ...злая!
И погода была ...под стать!
Но теперь я совсем...другая!
Снова жить хочу и ...мечтать! ✨
© Copyright: Людмила Антони, 2011
🧡 Вы будете продолжать оставаться несчастными до тех пор, пока вы считаете, что счастливыми вас делают другие.
☘️ Оскар Уайльд
😔 Виноват во всем, как правило, тот, кто больше всех делает.
Читать полностью…
👋 Привет! Спешу поделиться с вами легендами ✪ Telegram. Эти каналы ищут все, а @ruschan собрали их для вас в одном посте:
ꔫ✅✅ꔫ Идеальный вес Без Диет!
ꔫ❤️❤️ꔫ Красивые юморные открытки
ꔫ📖📖ꔫ Цитаты из книг
ꔫ👶👶ꔫ Наши дети
ꔫ🎉🎉ꔫ Поздравительные открытки
ꔫ✨✨ꔫ Шепотки. Заговоры. Обереги
ꔫ🧶🧶ꔫ Вязание Выкройки Шитье
ꔫ🤩🤩ꔫ Секреты вирусного контента!
ꔫ🥳🥳ꔫ Ню открытки любимым
ꔫ☘️☘️ꔫ Диет. рецепты. БЖУ
ꔫ🎁🎁ꔫ Курсы!Чек-листы бесплатно!
ꔫ👨💻👨💻ꔫ СММ Новости Соцсети
ꔫ👨🏫👨🏫ꔫ Удалёнка Профессии Обучение
ꔫ😂😂ꔫ Убойный Юмор
ꔫ🥢🥢ꔫ Азиатская Кухня
ꔫ👳♂️👳♂️ꔫ Слова Мудрости
ꔫ🍕🍕ꔫ Видеорецепты
ꔫ🎙🎙ꔫ Подкасты каждый День
ꔫ🔞🔞ꔫ Открытки для взрослых
ꔫ🤖🤖ꔫ Нейросети и ИИ
ꔫ👻👻ꔫ Ёксель-моксель и халам-балам
ꔫ📸📸ꔫ Ретро Фото
ꔫ☀️☀️ꔫ Путешествия с детьми
ꔫ❤️❤️ꔫ Киношка для взрослых
ꔫ🦥🦥ꔫ Ленивый English
ꔫ🏡🏡ꔫ Ремонт от А до Я
ꔫ🔥🔥ꔫ Все новинки кино тут 18+ 2025
ꔫ👨🍳👨🍳ꔫ Рецепты Быстро и Вкусно
ꔫ😳😳ꔫ Факты о которых Вы Не Знали
ꔫ😍😍ꔫ Сочные Красотки
ꔫ📹📹ꔫ Фильмы для взрослых ищут все
ꔫ🏠🏠ꔫ Дизайн/Интерьер Квартиры
ꔫ⭕️⭕️ꔫ Психология | Саморазвитие
ꔫ🔞🔞ꔫ Слив фильмов 18+ 2025
ꔫ🌛🌛ꔫ Ежедневный Гороскоп
ꔫ🛍🛍ꔫ Wildberries/Ali Находки
ꔫ📚📚ꔫ Цитаты, которых нет нигде
ꔫ🤑🤑ꔫ Думай и Богатей
ꔫ🌜🌜ꔫ Гороскоп на завтра
ꔫ💄💄ꔫ Женский Журнал
ꔫ⁉️⁉️ꔫ Психология Зрелой Личности
ꔫ📚📚ꔫ Женское счастье:истории
ꔫ💜💜ꔫ Фоны/Готовые Stories!
ꔫ👩🏻🦰👩🏻🦰ꔫ Женсовет:канал мотивации
ꔫ🤠🤠ꔫ Денежное Мышление
ꔫ✅✅ꔫ Молния Халявщики
ꔫ🌿🌿ꔫ Эстетика души
ꔫ👨👩👦👨👩👦ꔫ Льготы/Пособия и Выплаты
ꔫ🤡🤡ꔫ Высмех и потеха ночером
ꔫ💌💌ꔫ Цитаты о любви
ꔫ🥗🥗ꔫ Рецепты от блогеров
ꔫ👜👜ꔫ Стильные образы до 100Р
ꔫ😜😜ꔫ Лайфхаки для Жизни
ꔫ👗👗ꔫ Что надеть. Лето 2025!
ꔫ❤️❤️ꔫ Секрет Крепких Отношений
ꔫ😻😻ꔫ Живые открытки!
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский с носителем
ꔫ👥👥ꔫ Анонимный чат
ꔫ👨🌾👨🌾ꔫ Дача Сад Огород
ꔫ🏕🏕ꔫ Красивая Планета
ꔫ📕📕ꔫ Эксклюзивные Книги!
ꔫ💅💅ꔫ Маникюр для Девочек
ꔫ🇬🇧🇬🇧ꔫ Английский на 5+
ꔫ🥵🥵ꔫ Откровенные Истории
ꔫ🥳🥳ꔫ Открытки и Поздравления
ꔫ🧘♀️🧘♀️ꔫ Худеем за Неделю
ꔫ💄💄ꔫ Макияж для Девушек
ꔫ🦉🦉ꔫ Мудрые Мысли
ꔫ🎬🎬ꔫ Новинки кино бесплатно
ꔫ🛋🛋ꔫ Моя Квартира - Дизайн
ꔫ🇬🇧🇬🇧ꔫ English с 0 до Профи
ꔫ🍔🍔ꔫ GIF рецепты
ꔫ✨✨ꔫ Обои на телефон
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский с полного 0!
ꔫ😊😊ꔫ Психология Счастья
ꔫ📲📲ꔫ Обои и Рингтоны
ꔫ📚📚ꔫ Мудрость из книг
ꔫ💡💡ꔫ Секреты Хозяйки
ꔫ‼️‼️ꔫ Эти факты надо знать
ꔫ🤓🤓ꔫ Удаленка и Курсы
ꔫ👷♂️👷♂️ꔫ Ремонт и Строительство
ꔫ💿💿ꔫ Музыка для Reels/Stories
ꔫ🍜🍜ꔫ Рецепты для Мультиварки
ꔫ📕📕ꔫ Отрывки из книг
ꔫ🏡🏡ꔫ Дизайн и Интерьер
ꔫ🥗🥗ꔫ Салаты и Закуски
ꔫ📝📝ꔫ Грамотность Русский язык
ꔫ🔞🔞ꔫ Все фильмы 2025
ꔫ🍝🍝ꔫ Готовим дома как в ресторане!
ꔫ📚📚ꔫ Душевные цитаты из книг
ꔫ👑👑ꔫ Premium Проги/Игры
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский для ленивых
ꔫ💫💫ꔫ Народная Медицина
ꔫ❤️❤️ꔫ Цитаты о любви
ꔫ🎂🎂ꔫ Домашние рецептики
ꔫ🔊🔊ꔫ Топ рингтон на смартфон
ꔫ🇺🇸🇺🇸ꔫ Английский Курсы Бесплатно!
✨ Сегодня я ошиблась номером и нечаянно послала моему отцу сообщение “Я тебя люблю”, предназначенное моему мужу. Через несколько минут в ответ пришло сообщение: “Я тебя тоже люблю. Папа.”. Это было очень трогательно. Мы с ним так редко говорим друг-другу подобные слова.
✨ Сегодня спустя два дня после похорон моего супруга, мне пришел букет цветов, который он заказал еще на прошлой неделе. В букет была вложена записка: “Даже если рак победит, я хочу, чтобы ты знала – ты девушка моей мечты.”
✨ Сегодня моя дочь пришла из школы и попросила меня найти сайт, где можно выучить язык жестов. Когда я спросила, зачем ей это нужно, она ответила, что в их школе появилась новая девочка, он глухонемая и знает лишь язык жестов, поэтому ей совсем не с кем поговорить.
✨ Сегодня мой маленький брат зашел в мою комнату, а я крикнул ему, чтобы он вышел, даже не взглянув на него. Когда же я повернулся к нему, я увидел, что у него в руках тарелка с вишней, которую он помыл и почистил специально для меня...
✨ Недавно я зашел в букинистический магазин и купил копию той книги, которую украли у меня в детстве. Каково же было мое удивление, когда я открыл ее и увидел, что это и есть моя украденная книга. На первой странице было мое имя и подпись дедушки, подарившего мне ее. Он писал: “Я очень надеюсь, что через много лет эта книга снова попадет к тебе в руки и ты перечитаешь ее.
✨ Сегодня мы с дедушкой перебирали фотографии и наткнулись на очень старый снимок, где он вместе с бабушкой, которая умерла несколько лет назад, танцует на какой- то вечеринке. Он обнял меня и сказал: “Запомни, даже если что-то длится не вечно, это не значит, что оно не стоит твоего времени."
✨ Я работала консультантом по воспитанию детей в течение 15 лет. Спустя годы я столкнулась с одним из своих подопечных. Он был трудным ребенком, постоянно расстраивался и злился на жизнь. Однажды я нарисовала для него супермена и написала слова о том, что супер-герои никогда не сдаются и в итоге всегда побеждают. Сейчас этот мальчишка пожарный,он спасает жизни других. Мы проболтали с ним примерно полчаса, а затем, прежде чем расстаться, он открыл бумажник и показал мне мой рисунок с суперменом, который хранит до сих пор.
✨ У меня диабет. Два года назад моя мать умерла и я забрал к себе ее кота Кита. Недавно в три часа утра я проснулся от того, что Кит сидел у меня в ногах и мяукал. Я никогда прежде не слышал, чтобы он делал это так громко и настойчиво. Я поднялся, чтобы посмотреть, что случилось и вдруг почувствовал сильную слабость. Я схватил глюкометр, чтобы узнать уровень глюкозы в крови. Он снизился до 53, в то время как врач сказал мне, что нормальный уровень – это 70-120. Позже в больнице мне сказали, что если бы Кит не разбудил меня, я мог бы уже не проснуться.
✨ Большая бездомная собака преследовала меня от метро почти до самого дома. Я уже начал нервничать. Но вдруг прямо передо мной откуда-то возник парень с ножом в руках и потребовал мой кошелек. Прежде, чем я успел среагировать, собака набросилась на него. Он бросил нож, а я убежал. Сейчас я дома, в безопасности и все благодаря той собаке.
✨ Сегодня я выиграл суд, который длился очень долго. 14 месяцев назад я узнал, что мой сосед регулярно избивает свою собаку. Я украл ее и меня арестовали. Я потратил на судебные тяжбы кучу денег, но сегодня, засыпая и чувствуя у себя в ногах тепло моего верного лохматого друга, я понял, что все было не зря.
☀️ И сказал Бог: "Возлюби врага своего"
И я послушалась его и возлюбила себя. 🕊
☀️ ПИСЬМО СЕБЕ
🍃 Все будет хорошо. Знай, ты самая лучшая и самое драгоценное, что у меня есть. Не переживай. Все временно. Ты выдержишь, ты со всем справишься. Просто знай это и верь. Всевышний всегда с тобой. Ты под Его защитой всегда.
Береги себя.
Не ищи проблемы в себе, не грузи себя. Просто вспомни, какая ты особенная, какое ты чудо.
Эта жизнь. Да, она сложна. Но так интереснее. Она дана тебе для того, чтобы ты раскрыла все свои дары, которые уже у тебя есть.
Ты свернешь горы. Весь мир у твоих ног. И это не просто пламенная речь, призывающая к действиям, а чистейшая правда.
Береги себя. Не осуждай, не критикуй. В такие моменты ты забываешь, что внутри тебя - свет. Неважно, что случится или уже случилось. Важно, что творится у тебя внутри.
Дружи с собой. Осознай. свою ценность.
Примири всех своих внутренних критиков, прими все свои " недостатки", свое прошлое, и иди вперед, принимай все дары этой жизни, но уже в гармонии с собой.
Ты все, что у тебя есть. В тебе достаточно любви, света, счастья и всех благ. Они уже у тебя есть.
Все - в чем ты нуждаешься - это любовь и счастье.
Но правда в том, что в тебе уже есть все, ты сама источник любви и счастья.
Береги себя..🕊
🙃 Физики шутят: Если человек колеблется - отойдите. Пусть придёт в равновесие. Иначе вам придётся колебаться вместе. Войдёте в резонанс и заколебётесь оба.
Читать полностью…
✨ Как на мозг влияет время суток. ✨
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.
2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной - одновременно - с запоминанием и аналитикой.
3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.
4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.
5. С 11 до 14:00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.
6. С 12:00 до 18:00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.
7. С 21:00 до 23:00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.
8. С 23:00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.
9. С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.
💫 Всё повторяется, всё, что не было выстрадано до конца и искуплено.
☘️ Герман Гессе
🎈 Оказывается, дети - это самое прекрасное чудо на земле. Подумать только, что есть на свете маленькие человечки, которые каждому протягивают ручонки и про каждого думают, что он хороший и добрый. Человечки, для которых неважно, красивое у тебя лицо или дурное, они всех готовы с радостью целовать, всякого любят - старого и молодого, богатого и бедного! 🥰
🍃 Сельма Лагерлёф
✨ Жизнь теряет краски, когда некого любить и некому отдавать. Какие бы высокие стены ни возводил человек вокруг себя, он всё равно где-то оставляет место для входной двери. Чтобы встречать, провожать, а порою и самому отправляться на поиски. 🕊
🌿 Эльчин Сафарли «Я хочу домой»
❤️ Говорят, каждое искреннее и сердечное объятие продлевает нам жизнь на один день.✨
Читать полностью…
🍃 Терпение — это вовсе не состояние скота, который всё терпит. Это не унижение человека — совсем нет. Это не компромисс со злом — ни в коем случае. Терпение — это есть умение сохранять невозмутимость духа в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют. Терпение — это есть умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды. Терпение — это умение сохранять радостный дух, когда слишком много печали. Терпение есть победа и преодоление, терпение есть форма мужества — вот что такое настоящее терпение. 🍃
🩶 А. Мень
🕊 Боли не избежать, но страдать от неё не обязательно.
Буддийская поговорка ☀️
