29433
Привет! Я дипломированный психолог, на канале шучу о повседневной жизни через призму психологии и здорового пофигизма. Реклама — @manson_rekl № 5401540315
Не зря он сын психолога
😂 @psychopensia | #юмор
Любимый человек страдает от зависимости? Не знаете, как помочь?
Елена Власова и Максим Антонов, основатели авторского Telegram-канала по:
— Лечению зависимостей
— Семейной психологии
А так же делятся практическими советами и действенными стратегиями с людьми, оказавшимися в трудной ситуации.
Максим:
— Вывел более 1000 человек в ремиссию
— Изучает проблему зависимости с 1998 года
— Использует индивидуальный подход и методы лечения
Елена:
— Имеет большой опыт работы с трудными подростками
— Специалист в теории и практике психологии стресса
Вместе они не только помогут избавиться от зависимости, но и окажут грамотную, индивидуальную психологическую помощь вам и вашим близким.
Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое. Не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
😂 @psychopensia | #советы_психологов
Врачи не вылечат вашу усталость, потому что дело в голове✨
Вы можете годами пичкать себя таблетками и ходить на обследования, которые в итоге ни к чему не приведут.
А можете подписаться на канал «Просветление», где с вами поделятся секретами избавления от усталости, тревожности и грусти без лекарств.
Подписывайся, возможно это единственный шанс начать ЖИТЬ, а не выживать: @prosvetleniye_soznaniya
Лучший совет который я когда либо слышал: не воспринимайте всерьез критику от людей, к которым вы не пришли бы за советом.
😂 @psychopensia | #советы_психологов
Почему именно в тот момент, когда ты сидишь с набитым ртом, пережевывая еду, к тебе обязательно подойдёт официант поинтересоваться «всё ли вкусно?»
😂 @psychopensia | #мысли
Доброе утро, коллеги
😂 @psychopensia | #мысли
Не нужно людям искать оправданий — они поступают так, как считают нужным. Не нужно ждать от людей ни первых шагов, ни последних сообщений... Так или иначе, глупо отдавать ваши решения в руки других людей. Ни выпрашивайте у человека ни его внимания, ни его любви, ни его жалости... Не топчите собственную самооценку об амбиции людей, которым абсолютно безразличны ваши чувства.
Научитесь слушать себя: захотели — позвонили, написали, пришли, ушли... Ваша жизнь — это паззл из ваших решений, и никто другой не сможет понять, чего вы хотите лучше вас самих.
😂 @psychopensia | #советы_психологов
Слушайте: если кто-то нa вас рyгается, злится или обижaется — задавите его своим позитивом!
😂 @psychopensia | #советы_психологов
Что-то явно пошло не так…
😂 @psychopensia | #юмор
Мой пятничный совет
😂 @psychopensia | #юмор
Интересный факт: наука выделяет несколько типов безразличия.
Цветовой — фиолетово.
Геометрический — параллельно.
Музыкальный — по барабану.
😂 @psychopensia | #юмор
Реагировать негативом на негатив — смертельно для здоровья
Учеными доказано: инсульт и рак зарождаются еще задолго до физических симптомов, что провоцируется негативными мыслями.
Если замечате, что в голове копится негатив и тревога — читайте канал «Не осудим, но обсудим»
Там делятся секретами, как исключить негатив из своей жизни, красиво послать наглеца и всегда оставаться спокойной, словно ничего не произошло.
Подпишитесь, чтобы не закипеть от негатива: /channel/+Sd5z4cjTz8FlNDJi
Иногда немного кровожадно
😂 @psychopensia | #юмор
Теперь всё в порядке
😂 @psychopensia | #юмор