1733
Статьи по психологии - простым и понятным языком. Админ: @TELEHAN Прайс: telega.in/c/psychologya Ещё каналы: hanmedia.me/tg
Перестаньте искать предназначение
«Следуй за мечтой», «делай то, что любишь», «найди свое призвание» — мы много раз слышали эти громкие фразы. Они обещают нам сказочную жизнь, полную счастья и вдохновения. Нужно разгадать только одну головоломку — найти себя. Блогер Кали Хоулк не разделяет такой подход и предостерегает: заигравшись в поиски себя, можно пропустить настоящую жизнь.
Подробнее... (~3 мин. чтения)
Что такое осознанность и как ее развить? 5 простых упражнений
Что скрывается за модным словом «осознанность»? И как она может нас изменить? Мы выбрали несколько интересных практик, которые помогут сделать жизнь ярче.
Подробнее... (~4.5 мин. чтения)
10 жизненных уроков от вашей… собаки
Собака встречает нас у порога без мыслей о том, как бы изменить нас в лучшую сторону. Даже если мы не в настроении, она искренне рада встрече. Чему нас может научить этот самый верный в мире друг?
Подробнее... (~3 мин. чтения)
Я не могу работать в команде
Творческое взаимодействие, обмен идеями и достижениями? Для некоторых — да, а для других — неприятная необходимость с непредсказуемым результатом. Почему?
Подробнее... (~3.5 мин. чтения)
И зависеть, и терпеть?
Мы работаем, выпиваем, влюбляемся, мечтаем об успехах детей… Разве это опасно? Где та черта, за которой мы перестаем контролировать себя? Эти и другие вопросы, связанные с навязчивым поведением, обсудят участники Международной психологической практической конференции «Вызовы современности: психология зависимости».
Подробнее... (~3.5 мин. чтения)
Как защитить себя в общении с «тяжелыми» людьми
Они не показывают своих настоящих эмоций, постоянно поучают вас и дают ненужные советы, а их едкая критика всегда принимает вид искренней заботы. Таких людей обычно называют «тяжелыми». Как от них защититься?
Подробнее... (~2.5 мин. чтения)
«Сны — подсказки бессознательного»
Приходит ли сон из неведомого мира, чтобы повлиять на нашу судьбу? Или же мы сами создаем сюжеты для своих ночных триллеров и мелодрам?
Подробнее... (~5 мин. чтения)
Взрослые истерики: почему мы ведем себя как дети?
Если в истерику впадает ребенок, это неприятно. Но если визжать и швыряться вещами начинает взрослый — это обескураживает и даже пугает. Из-за чего может возникать такое поведение и как правильно на это реагировать?
Подробнее... (~3.5 мин. чтения)
Давать ли деньги (взаймы), если просят?
«Помочь нельзя не дать» – задача неразрешимая, хорошего рецепта тут нет. Даешь деньги – жадина. Не даешь деньги – жадина. Так что сохранить хорошие отношения вряд ли получится. Но можно попробовать найти вариант поведения, который подходит именно вам. Итак, давать ли деньги взаймы?
Подробнее... (~2.5 мин. чтения)
Точно в срок: 7 советов любителям опозданий
Вы изо всех сил стараетесь приходить вовремя, но все равно постоянно опаздываете? Ваши коллеги и друзья уже перестали удивляться, а руководитель открывает вакансию на ваше место? Эти семь советов помогут вам изменить привычки и начать наконец делать все вовремя.
Подробнее... (~5 мин. чтения)
5 пищевых привычек, которые стоит сохранить с детства
Мы стараемся кормить детей полноценно и сбалансировано, избегать фастфуда, включать в рацион больше овощей и фруктов, но сами этих правил не всегда придерживаемся. А зря!
Подробнее... (~3 мин. чтения)