Психология взаимотношений

22 November 2020 15:09

Вот и прошла наша свадьба и мы стали мужем и женой! Сегодня просто наслаждаемся днем, хорошей погодой и вкусняшками. А ещё посмотрели фильм Страна Оз, я не советую его вам смотреть на мой взгляд это срез нашей жизни, как будто посмотрела в замочную скважину кому то. Удовольствия мало, ожидала лучшего. Ладно это моё мнение.

Психология взаимотношений

27 April 2020 16:28

Сон в карантинную ночь!
Когда нибудь кончится этот кошмар и начнётся настоящая жизнь?
Когда можно будет поехать на работу, заехать в магазин, выбрать себе обновку или порадовать себя чашечкой кофе в кофейне?
Я думаю подобные вопросы задают многие.
И так хочется проснуться и больше не слышать ни про вирус, ни про кризис..
Но увы, мы живём здесь и сейчас, а значит принимаем условия задачи и решаем её.
Сегодня получила предложение от знакомой подписать петицию о ношении маски в магазине, на улице и т.д.
Конечно эту петицию я не подписала, я ведь понимаю, что маска для вируса это как сетка рабица для комара.
В коучинге есть понятие, что все что происходит- это самое лучшее, что могло произойти в тот момент времени, когда это событие случилось! И это многое меняет...
Сейчас уже становится понятным, что те страны которые карантин не вводили (Швеция, Беларусия) имеют ту же статистику заболеваемости, что и те кто выпал на месяц и более из активной жизни. Какие выводы из этого можно сделать? Наверное через некоторое время люди начнут задавать вопросы, а нужно ли было это делать такой ценой? Кто в этом виноват? И кто компенсирует убытки?
Чему быть того не миновать, прогресс неизбежен, и очень болезнен.
Мы сами творим свою реальность. Я восхищаюсь, как дети быстро адаптировались к новым услловиям, и презентации по группам готовят и общаются. Если неделю назад была депрессия и недовольство, то сейчас как будто бы так и надо.
Чем старше человек, тем ему труднее принять изменения, потому что негативных установок накоплено больше.
Сегодня почти 3 часа гуляла с подругой в лесу с её собакой. Ни капельки нет страха, что кто-то причинит нам вред, напугает, просто шли и наслаждались природой и все кто попадались, здоровались и улыбались!
Странно, что когда вошли в посёлок, люди здороваться перестали, а в лесу все, кто попадались здоровались. Видимо страх встречи с неприятностью компенсируется дружеским приветствием.
А в безопасности - гордыня. Я вас не знаю. Мой дом - моя крепость.
Удивительно устроен человек.. Мы в одинаковых условиях, кто-то сидит и боится, кто-то игнорит и называет заговором, кто-то перестроился и стал работать по новому, кто-то просто ждёт, что все закончится и будет как раньше.
Я за позитивные изменения, Все что происходит, только к лучшему!

Психология взаимотношений

15 April 2020 16:42

Вроде обычная сумочка на первый взгляд?
Но это не так!
Говорят мужчины любят не саму женщину, а свое состояние рядом с ней!
Когда хочется творить, делать милые вещицы и радовать свою половинку, а не лежать на диване, ворчать и плевать в потолок и ругать все и вся, жаловаться на жизнь.
Удивительно, что ты одна и та же, ну я себя имею ввиду и 5 и 10 лет и 1 год назад, а человек, который с тобой рядом говорит об обратном, ценятся даже не слова, хотя так приятно слышать, а дела!! Изоляция, когда нет возможности выйти в мир и заняться привычным делами и Вы вместе, показывает насколько вы пара!
И сможете ли вы быть вместе долго и всю жизнь! Спасибо этой удивительной возможности посмотреть друг на друга так...
Возможно после этого увеличиться количество разводов, Я не за разводы, но если Вам не комфортно рядом и Вы спасаетесь работой друзьями выпивкой, может лучше не мучить друг друга, а дать возможность найти счастье друг другу!
А как вы думаете?

Психология взаимотношений

10 April 2020 12:20

Добрый вечер мои дорогие читатели! Как Вам режим самоизоляции? Надеюсь все живы и здоровы?
Расскажу о нас, мы вместе живём более 3-х месяцев и дай Бог летом будет год, как мы встретили друг друга!
Для кого как, а для нас карантин стал подарком мы вместе 24 часа и 2 недели нон стоп. Практически не выходим из дома, за редким исключением, готовим вкусняшки, делаем друг другу приятности. Мой любимый смастерил для меня умопомрачительную сумочку из натуральной кожи, фото прилагаю, я талантом рукотворчества не обладаю, но люблю готовить салатики, тортики.
Каждый вечер смотрим спектакли, фильмы.
Самоизоляция обостряет то что есть в действительности и для многих становится испытанием на прочность отношений, и наверное через 9 месяцев во многих семьях будет пополнение, но и разводы возможно увеличаться.
Если ранее из-за занятости на самоанализ не хватало сил и времени, то сейчас особенно тяжело, если есть неприятие, комплексы, обиды и нет возможности снять как-то напряжение, пообщаться с друзьями, подругами, просто посидеть в баре. Давит обстановка несвободы, страх и неопределённость.
Не поддавайтесь всеобщей панике, включайте осознанность, живите по собственному плану, делайте то на что раньше не хватало времени. И каждый день проговаривайте, что хорошего произошло сегодня, за что Вы благодарны.
Бывают ситуации когда вы что-то негативное услышали или увидели, сразу приходит эмоция испуга или обиды. Это включается рептильный мозг и бессознательные рефлексы. А надо по другому. Стоп! О чем это? Это факт или просто эмоция страха или негативная установка. Включаем здоровую новую установку: скоро все закончится, я выйду на работу, ребёнок пойдёт в школу, а сейчас я смогу с пользой провести это время, почитать, позаниматься, сделать гимнастику, что-то приготовить, разобрать шкаф, вымыть окно и т.д. Мне так хорошо дома, я в безопасности с моими близкими и дорогими людьми.

Психология взаимотношений

27 March 2020 05:59

Кризис! Как внешние обстоятельства жизни влияют на отношения внутри семьи?
Пример нашей семьи не очень показательный и многие скажут, ну конечно, у вас ещё медовый месяц и розовые очки!
Да, но начинать совместную жизнь не просто ибо жизненный опыт в данном вопросе не укрепляет новую семью. Мне сложнее всего сохранить прежний ритм жизни, режим дня, питания. Так чтобы его привычки ужились с моими.
А тут ещё и кризис (экономический, эпидемиологический, политический)! А у нас были грандиозные планы и все они оказались пока несостоятельными.
Недаром говорят, что человек предполагает, а Бог располагает. Все надежды и мечты просто канули в лета и каждое общение сводилось только к одному, почему так? Почему с нами? Что теперь делать?
Кризис это всего лишь этап, он может быть в жизни, в отношениях, карьере, это как лакмусовая бумага, проявляет все скрытое, неосозноваемое.
Мне нравиться, как ведёт себя мой любимый, я понимаю, что внутри него бушуют эмоции, но внешне полное спокойствие и поддержка, что все будет хорошо и мы вместе, и все пройдёт и у нас есть реальный опыт в решении непростой задачи по обустройству дома и мы можем обо всем договориться.
А вчера я сделала очень непростой вывод, что счастье любит тишину, что люди разные, и за все приходится платить.
Отсутствие осуществления нашего желания - это только конвертик с ценным посланием для нас.
И пусть это будет самым плохим из возможного, главное мы вместе и крыша у нас есть и что все решится самым лучшим образом для всех нас.
У многих семей, где не встроены правильные отношения кризис может лишь ухудшить отношения, не даром говорят: где тонко, там и рвется. И внутренняя неудовлетворенность, страх будущего провоцируют срывы мужа на жену и детей и наоборот.
И реально я сама стала свидетелем возможной ссоры, мой любимый пришёл "не в духе" и если бы я была в опустошенном состоянии или страха и неудовлетворенности, то реально могла бы произойти ссора, но знания и обстоятельства позволили мне оставить его одного на 1,5 часа, за это время он успокоился и решил внутренний конфликт. Мужчине очень важно проблему обдумать в одиночестве, а женщине выговориться, мы разные.
Сейчас очень сложное время и важно его провести с пользой!

Психология взаимотношений

28 February 2020 08:17

Обесценивание. Что за этим стоит? Звучит банально, но мы все разные по своей природе, независимо от пола.
Каждый человек с детства имеет некое представление о жизни и о том: как все должно быть.
С одной стороны эти установки помогают нам выжить, мы знаем как нас зовут и что на красный свет стоим, а на зелёный идём это избавляет наш мозг от необходимости напрягаться, и он не тратит ресурсы на обработку информации. Это пример позитивных и полезных установок. Но есть установки, которые мешают нам продвигаться по жизни и быть счастливыми. Существуют некие шаблоны поведения, которые формируют тревожность. Нам говорят, что у нас дурной характер, но на самом деле это проявляются шаблоны, которые нам заложили еще в самом раннем детстве.
Они могут быть похожими как у мужчин так и у женщин, но есть и те, которые отличают нас друг от друга.
Ранее мы обсуждали основные потребности, напомню, что у женщины их три: близость, безопасность и благодарность; а у мужчин две: быть нужным и свободным. Решения по тем или иным вопросам мы принимаем по разному. Для женщины процесс принятия решения мучителен и часто непредсказуем, именно поэтому рядом с ней должен быть решительный мужчина, который рационально и без лишних эмоций осуществит выбор. Иногда, в силу приобретенных установок, женщина предлагает готовые решения игнорируя партнера, а мужчине важно ощущать себя нужным, для этого он должен найти это решение самостоятельно, и задача женщины помочь ему в этом и не мешать. Приведу пример из своего опыта. Дочь порвала джинсы, муж успокоил её и сказал, что со следующей зарплаты купит новые хорошего качества, именно в этот момент он почувствовал себя особенно нужным и значимым, он в "состоянии спасти принцессу".
Но у женщины установка, что все мужчины балоболы и жадины и не факт, что он действительно их купит и она идёт и сама покупает дешёвые на рынке и приносит дочери, гордясь тем что сама решила проблему. Я "молодец".
Захочет ли в следующий раз мужчина спасать, покупать заботиться? Вряд ли, ведь задели его потребность быть нужным, справились без него! А если я не нужен в этой семье, я или устранюсь и займусь чем нибудь другим или поищу того, кому я нужен...
Вот из таких мелочей и состоит наша жизнь, и неправильный подход в принятии решений потом создает проблемы. Женщины обижаются и не понимают почему им приходиться решать все самой.

Психология взаимотношений

10 February 2020 08:04

Извечный вопрос поиска смысла жизни?
Мы уже не раз поднимали вопрос для чего мы нужны друг другу?
И вчера мне пришёл явный ответ: для того, чтобы пройти этот путь до конца и чем старше ты становишься, тем ближе эта конечная точка, понятно, что мы предполагаем а бог располагает, но в 20-30 лет мы ищем отношений больше для чувств, в 40 для карьеры, а в 50 и далее для того чтобы вместе встретить старость. Да друзья как это не печально, но это время придёт. Вчера мой любимый перебирая вещи, которые он не носит, но они хорошо выглядят, сказал, что будет их носить, когда выйдет на пенсию. И я поняла самый главный мотив, а готова ли я вместе с ним идти до конца, встретить этот золотой возраст, когда не будет физической привлекательности, будет весьма скромный бюджет, ворчание и брюзжание, плохое самочувствие. Мы не волшебники и лекарства от старости еще не придумали.
Наверное самый главный критерий настоящей любви: сможете ли вы принять друг друга когда ну совсем не Гуд, и ворчит и храпит, болеет и лежит, когда депрессия и плохое настроение, сможете не огрызаться и не повышать голос, не терпеть и обижаться, а принять другого во всем. Готовы встретить старость вместе?
Одно дело, когда вы с молодости вместе и есть приятные воспоминания о том какие вы были раньше, и любимый, глядя на ваши морщинки, вспоминает вас молодой хохотушкой.
Вот такие размышления меня настигли. Если вы объединились в семью, а семья это творческий союз (коллектив), где есть и права и обязанности и задача всех членов поддерживать психологический комфорт и находить компромисы. Мы не совершенны и уже было много поводов поссориться, но слава богу наша любовь и мудрость помогают нам принимать друг друга со всеми нашими недостатками. Не перестаю восхищаться щедростью сердца и мудростью своего любимого, как он находит правильные способы взаимодействия с нами и принимает все наши женские капризы. И я точно знаю, что при сохранении разума я сделаю все возможное, чтобы встретить наш золотой возраст здоровыми и счастливыми!
Люблю тебя мой герой!

Психология взаимотношений

30 January 2020 12:37

Сегодня я хочу затронуть очень щепетильную тему, а зачем женщине нужен мужчина?
Так, как я много консультирую семейные пары, часто приходят женщины, которые хотят семью, детей. То могу сделать вывод, что женщины мужчин, да и мужчины женщин рассматривают, как ресурс. Женщины на прямой вопрос "Зачем вам мужчина?" так и говорят для статуса, для решения моих проблем, для семьи, для законного рождения детей, возраст подошёл рожать. У мужчин другие похожие причины: пора жениться, по залету, родители заставили...
Отсюда вывод: основные причины совместного жития мужчины и женжины носят материальный характер.
И это очень печально друзья мои, именно по этой причине очень часто возникают кризисы в отношениях.
Когда меня мой любимый спросил: зачем я тебе нужен? Я не задумываясь ответила для кайфа, мне с тобой так хорошо, чего одна я никак не смогу достичь, вроде все окружающие меня предметы и обстановка не изменились, но с тобой они видятся и используются по другому с кайфом и радостью - это просто космос!
И ещё с тобой я начала много понимать о себе, каждый день что-нибудь новое, и так спокойно, тепло и радостно, как буд-то бы снова попала в лоно мамы. С тобой мне не надо играть чью то роль, я такая, какая есть и могу сказать тебе обо всем, что меня беспокоит и тревожит, и ты примешь и положительно отреагируешь. Вроде мне и без тебя было неплохо, жила не тужила, но с тобой это ещё круче и лучше. Я уверена что впереди у нас еще очень много совместных положительных эмоций. Путешествия, впечатлениями от которых так радостно делиться с любимым, общение с дочерью, вместе ее растить у нас лучше получится, сама так не смогу, потому что ты, как и я уникален, но у меня отсутствуют некоторые ценные качества, которые есть у тебя. И у меня столько внутри любви, что просто хочется её всю обрушить и ты как раз для этого больше всего подходишь. Любимый, до встречи с тобой, о том что мне кто-то так будет нужен, я не задумывалась, но встретив тебя я точно поняла, что мне нужен, необходим такой нежный, классный мужчина, люблю тебя мой король!
Твоя королева.

Психология взаимотношений

15 January 2020 12:57

Она
Дни и события потекли, как то стремительно быстро.
Такое ощущение, что так было всегда и все что было в прошлом, как будто мы прожили вместе.
Я даже не могу сказать, что все больше привязываюсь к нему, просто понимаю, что это такой же родной мне человек, как и мои дети!
Нет здесь не идёт речь о переносе материнской любви, а просто абсолютное принятие. Я очень ценю и уважаю своего любимого мужчину и это же передаётся моим девочкам!
Так классно всем вместе вечером ужинать! А Новогодние праздники и совместный просмотр фильмов, так сблизило нас всех!
Но самое важное, что мы стали делать ремонт в квартире, а ремонт он имеет подводные камни, он или очень сближает или разобщает, потому что это большой стресс, испытание, жить и ремонтировать, сложно найти нужную вещь и выйти чистым из квартиры, а ремонт глобальный, потому что стены пришлось возводить по новому, заново штукатурить и шпаклевать. Но мы все выдержим вместе, потому что мы команда!
Еще одна сложность в том, что я долго жила одна и все решения принимала самостоятельно и сразу перестроиться очень сложно, мой любимый наверное иногда чувствовал что не участвует в делах новой семьи. И спасибо ему за мудрость, что даёт мне обратную связь, а не обижается, он понимает, чтобы мне изменится нужно время! Какое это счастье, когда есть мудрый и заботливый муж, можно расслабиться и быть просто женщиной, находить время для ухода за собой, всегда быть в хорошем настроении с радостью и любовью встречать с работы любимого!!!

Психология взаимотношений

30 December 2019 08:33

Да действительно приходим мы в этот бренный мир научиться любви и быть счастливыми!
Сат, чит, ананда-вечность, знания и блаженство.
Мы забыли, что мы вечные души.
Наше эго не даёт нам быть счастливыми.
И мы всегда хотим больше, чем имеем в настоящий момент и собственно на этом основано наше общество потребителей: бери сейчас, а плати потом.
Мы дадим Вам миллион на 30 лет, ну подумаешь, вернете 3. Машины, квартиры, а сколько несчастных судеб?
В каждом доме на столе должны лежать две книги одна из священных писаний согласно традиции, а другая "Сказка о золотой рыбке".
Там лучше всего представлен прототип современного потребителя, не только старухи!
Счастье в настоящем моменте, в восходе и закате, в смехе ребёнка, в улыбке любимого человека.
А мы всегда хотим, того, чем не обладаем, например: Хочу вот эту машину или вот этого мужчину или женщину. Мать Тереза сказала мы бережем вещи, но пользуемся людьми.
А для счастья нужны вовсе не деньги и искать его нужно не снаружи: удовольствия, путешествия, компания, алкоголь и сексульные отношения, а счастье внутри, это внутренняя опора, вера и выполнение своего предназначения, пользы от тебя для мира. Есть такие люди при общении с ними ты забываешь обо всем плохом, что есть и было, а просто ловишь каждую фразу и если тебе посчастливилось быть их приемником и передавать знания, это такое счастье. Любовь, что может быть ценнее? Ну и конечно Здоровье! Есть на свете счастливый, но больной человек? Конечно нет!
Здоровье - и физическое, и психическое- это ресурс, который необходимо пополнять(здоровое питание, режим дня, здоровый сон и т.д.)

Психология взаимотношений

25 December 2019 10:56

Очень часто семью, в которой нет настоящей любви, удерживает от распада какое-либо общее дело, например забота о детях, которых надо вырастить и выпустить в жизнь. Когда дети становятся взрослыми и разлетаются в разные стороны образуется пустота, которую бывает нечем заполнить. Внезапно рядом обнаруживается человек с которым даже поговорить не о чем. В такой ситуации женщина пытается удержать мужчину, если он "хочет уйти" или просто выйти из отношений. Она часто прибегает к шантажу и манипуляции, или упрекает его в том, что потратила на него лучшие годы своей жизни.
Не стоит отчаиваться, если это происходит с вами, надо просто спросить себя: " Что мне хорошего даёт эта ситуация? И что там есть?" Ведь порой любви то и нет, а что тогда есть? А есть страх – мне будет одиноко, придется искать другого достойного претендента, что скажут подруги, общие друзья, родственники. Именно страх руководит женщиной, когда она пытается удержать уходящего мужчину. Ей удобно с ним. Она привыкла. Ей ничего не хочется менять в жизни.
Все страхи, которые подталкивают женщину к тому, чтобы удержать мужчину любой ценой, не имеют ничего общего с любовью, а, собственно говоря, любовь это единственная основа здоровых и гармоничных отношений. И все ухищрения, направленные на удержание партнера, обречены на провал, поскольку вы пытаетесь силой заставить человека остаться там, где ему быть не хочется. По сути, вы действуете против его воли.
Страх сковывает не только женщин, но и мужчин.
И конечно гораздо безопаснее ничего не делать остаться там где есть стабильность. Но стабильность не делает счастливым. Счастлив творец, исследователь, который ошибается, переделывает, но делает..Ведь привычная работа идёт по накатанной, просто её делаешь.. Но Творец способен-то на большее..
Установки в виде синицы в руках, не дают поймать удачу и птицу счастья. Наверное и существуют Творческие союзы, где друг для друга и вместе, идём по жизни и творим новую реальность и просто, как от искры зажигаем возможности друг друга.

Психология взаимотношений

18 December 2019 08:11

И все таки, как правильно проходить кризисы вообще и в семье в частности?
Кризисы неизбежны, они нас или выводят на следующий уровень отношений или эти отношения прекращаются.
Знание природы друг друга, понимание себя залог развития отношений. Женщина стремиться к отношениям, хочет их, мужчина тоже не исключение, для него важно когда его тылы прикрыты, когда есть та, ради которой он выходит из своей пешерки охотиться на мамонта, а она благодарит его за это. Ну вот они встретились полюбили друг друга и умерли в один день, скоро только сказка сказывается, но жизнь она другая и важно понять природу другого человека и вместе найти разумный способ прохождения этих самых кризисов.
Женщины очень эмоциональны и мужчине важно помочь им эти эмоции выплеснуть, а не выносить подруге, маме или копить их в себе. Мужчина, как правило не готов их принять, на истерики второй половинки он готов убежать к друзьям, чтобы выпить и разрядиться или удариться в экстримальные виды спорта или уйти к другой женщине, которая его приголубит и поймет без истерик и слез. А надо собрать всю волю в кулак и выслушать свою женщину, дать ей возможность выплеснуть все, что у неё накопилось и обозначить свои границы:это я сейчас смогу, это возможно в будущем, а это не смогу. И важно перед этим спросить свою женщину:" Ты чего хочешь, тебя реально что-то не устраивает или просто ты устала, болеешь? Дай я тебя обниму и поцелую". И все друзья, конфликта может и не быть.
Но часто женщины долго копят обиду, а потом грубо по мужски начинают орать и тогда очень сложно даже подойти к ней, не то что обнять. Главное не включаться в перепалку, а так хочется стукнуть по столу и заорать ещё громче! Эмоция длится максимум 12 минут, но за эти 12 минут можно наломать очень много дров!
Любите и берегите чувства любимых и дорогих вам людей.

Психология взаимотношений

12 December 2019 11:09

Друзья, как и обещала, попытаюсь раскрыть тему "Я должна". У большинства женщин голова забита установками "Я должна": всегда выглядеть привлекательно, готовить мужу, мыть посуду, воспитывать детей и т.д. В нормальных гармоничных отношениях никто никому ничего не должен, если партнер что-то делает для другого, то только из чувства любви к нему и потому-что сам этого хочет. Но это в идеале к которому надо стремиться. Часто женское "я должна" притиворечит "я хочу". Ну, например: на доморощенных курсах по удержанию мужчин рекомендуют заниматься с ним экстремальным сексом, большинство женщин редко испытывают от этого удовольствие. И вот, наслушавшись советов, бедная женщина заставляет себя заниматься тем что ей не нравится и не хочется делать. Сразу же возникает внутренний конфликт, дискомфорт, который она пытается скрыть, понимая что должна это делать, чтобы любимый не ушел от нее на поиски этого сомнительного удовольствия на стороне. Нарастающее внутреннее напряжение, естественно, перетекает в недовольство своим партнером и как следствие - скандалы и ссоры. Чтобы избежать этого надо разговаривать со своим партнером, находить компромисы, ни в коем случае не держать у себя это внутри и дожидаться когда все накопится, лопнет и выплеснется наружу. Нормальный любящий мужчина все поймет и конечно же не будет требовать этого при каждой близости. Т.е. женщине надо стараться быть самой собой, со своими достоинствами и недостатками, ведь мужчина ее любит именно ту настоящую, а не ту роль, которую ей навязали и которую она пытается сыграть. Мужчина воспринимает любимую женщину целостно со всеми ее прелестями и тараканами в голове. Он не делит ее: вот тут она хорошая а вот тут плохая, тут она для секса а тут для кухни, тут он ее любит а здесь нет. Если женщина это поймет, то ей намного легче будет проходить кризисы в отношениях, которые неизбежны. А про кризисы в любви - это уже тема следующего поста.

Психология взаимотношений

05 December 2019 09:50

Она
Я поняла, как же мы по разному воспринимаем одну и ту же ситуацию.
На вопрос, в чем я виноват? Захотелось услышать, а чем я могу тебе помочь?
Я тоже "хороша", вместо открытой просьбы, меня понесло совсем не туда.
Я понимаю, что все уже решено, определено и жизнь она мудрее, и каждый имеет те отношения, к которым он готов в данный момент.
Говорят "милые браняться, только тешатся", но иногда из-за этого можно потерять самого близкого и дорогого человека.
А все дело в разных языках любви или способах проявления любви.
Их не так много и каждый использует все, но существует ведущий и проблема в том, что каждый проявляет к другому свой язык, который он хотел бы для себя, а партнёр то ждёт от любимого свой, а не его язык и это становиться причиной разногласий.
Основные языки любви это: помощь, слова, время, прикосновения и подарки.
И для влюблённого мужчины, да и женщины важно "разговаривать" на языке партнёра.
А ссора произошла, как раз по этому поводу.
Я попросила о помощи, но не прямо, как это принято в мире мужчин, а намёками, а он меня успокаивал на своём мужском языке объятий, в результате я усомнилась в его чувствах, раз он не услышал и не отреагировал на мою просьбу.
Вывод: научиться свои потребности выражать на понятном для партнёра языке, а партнёру научиться слушать свою половинку.
Почему мы не можем открыто выражать свои чувства и просьбы? На это есть причины - наши негативные установки, которые мы, как репей нацепили и носим, пока или сами не заметим или нам кто-то их не снимет.
Но это тема следующего поста.

Психология взаимотношений

02 December 2019 15:34

Я всё могу сама!»... но какой в этом смысл?

Женщины всё могут сами. Сами себя защищать, сами зарабатывать, сами обеспечивать семью. Но правда в том, что они не получают истинной радости от этих действий. Женщина счастлива, когда ей покровительствуют, когда ей помогают, когда о ней проявляют заботу.

Сравните, какие эмоции получит женщина, сама купив себе букет цветов, а какие, когда цветы ей подарит мужчина?..

В мужской природе заложено желание заботиться, покровительствовать. Мужчина счастлив, когда он нужен. В женской природе заложено принимать заботу и покровительство. Да, она всё может сама. Но истинного счастья она от этой самостоятельности не получает. Как не получает и радости мужчина, живя на средства супруги.

Такая смена ролей уводит нас от нашей истинной природы и лишает вкуса подлинного удовлетворения.

Сейчас люди борются за равноправие. Женщины хотят быть наравне с мужчинами. Они сами платят за себя в ресторанах, сами строят бизнес, сами решают проблемы. Но становятся ли они от этого счастливее? Это не меняет сути нашей природы.

Мы никогда не станем равными, потому что мы разные. Мужчины и женщины — разные формы жизни. Мужчина силен в своей стезе, женщина — в своей и, объединяя нашу силу, мы сотворяем Гармонию.

Богом даровано женщинам быть матерями, проявлять женственные качества: доброту, милосердие, ласку, нести в мир любовь, красоту, вдохновение и покой, поэтому у нее такое мягкое, округлое тело, нежный голос, соблазнительные изгибы... А у мужчин другая задача — окружить любимых людей заботой, защитой, создать условия хорошей жизни, поэтому у него такой острый ум, грубый характер и крепкое, сильное тело.

Мы счастливы, когда следуем своей природе и не делаем ничего, что ей противоречит. Любовь, изобилие, счастье, удовлетворение, успех приходят только к женственным женщинам и мужественным мужчинам! Там, где мы идем против своей природы, начинаются проблемы, трудности, препятствия...

Просто поймите себя, свою природу и следуйте Божественному плану.

Психология взаимотношений

20 November 2020 10:54

Да жизнь идёт и завтра у нас знаменательный день бракосочетания Какое ужасное созвучие бракосочетания ещё с советских времен. Ладно назову его днем свадьбы. С астрологический точки зрения день улачен. А вообще все зависит от внутреннего настроя хочешь быть счастливой-будешь, Вовремя понять себя и другого. Не лезть в бутылку.. Тебе плохо-скажи, лучше прогуляться и привести себя в норму, чем наговорить и пожалеть об этом!

Психология взаимотношений

17 April 2020 09:45

И снова о кризисе и самоизоляции.
"Не дай вам бог жить в эпоху перемен"-
Так гласит китайская пословица.
А мы все оказались в этой эпохе как и наша планета. И это неудивительно, ведь мы все связаны.
Наша планета стала сразу какой-то очень маленькой, потому что утро начинается со сводки новостей, и мы интересуется не ценой за барель и евро, а сколько людей вновь заболело и умерло. Как-то в раз, все что было важным и ценным ещё месяц назад перестало интересовать, мы все встали на одну сторону, все люди независимо от цвета кожи, вероисповедания и гастрономических привычек, а на другой стороне наш враг - маленькая безъядерная частичка. Уму сложно принять тот факт, что я такая умная и большая могу погибнуть от неё.
И встаёт вопрос выбора моей эмоциональной реакции. Или я жертва обстоятельств и тогда моя реакция гнев, обида, и я срываюсь на своих близких и беззащитных детях, начинаю кричать на мужа, потому что реально страшно, нет уверенности в завтрашнем дне. Это наши базовые эмоции, которые записаны на подкорку мозга и проявляются неосознанно. Так живут люди которыми руководят инстинкты.
К счастью есть другой выбор. Это состояние изобилия, посмотреть на ситуацию под другим углом. Задать себе вопрос: Кто Я?
Я ведь являюсь частицей чего то большего в масштабах вселенной...
И может не случайно для меня сейчас создались такие условия, чтобы я посмотрела на себя и на своих близких именно так?
Я пришла в этот мир, чтобы быть счастливой, творить, любить и ты пришёл, чтобы быть счастливым!
Так почему я из-за своего деструктивного состояния страха и неуверенности начинаю терроризировать близких, срываться на детях, муже, на самых дорогих мне людях, сейчас, когда всем нелегко. Я считаю, что это происходит потому-что мы разучились радоваться самым простым вещам: солнцу, небу, свежей травке, улыбке ребенка. Нас вогнали в систему безудержного потребления. Нас подвели к тому, что у тебя должны быть такие то джинсы, кроссовки, телефон, автомобиль, квартира и жена известных параметров и сын или дочь учиться за границей. Стало неважно кто ты. Главное то что ты из себя представляешь.
Напомню мы пришли в этот мир для творчества и созидания. И сейчас самое время вспомнить и начать проявлять это, делать что-то не для себя любимого, а для других и смотреть на своих близких по другому: не ты мне должен, а что я могу для тебя сделать?
Ведь жизнь состоит из маленьких радостей. Что-то смастерить для любимых, что-то приготовить совместно, поговорить и узнать близкого человека ещё лучше. Мы обесцениваем себя и не ценим тех, кто рядом и каждый день выполняет свою роль.. Посмотрите вокруг глазами Благодарности. Дарить благо и принимать бескорыстно дар!
Каждый день проснувшись задать себе вопрос: что полезного я сделаю сегодня? А вечером, за что я благодарен дню?
И записать в тетрадочку, очень интересно будет прочитать через год.

Психология взаимотношений

10 April 2020 13:02

Вот моя сумочка, правда супер! Спасибо любимый!

Психология взаимотношений

02 April 2020 10:21

Как успокоить мозг и вернуть состояние равновесия?
Да, друзья, мы с вами попали в ситуацию не простую и сложно остаться в спокойном состоянии ума, когда везде идёт информация, которая совсем этому не способствует? Где взять силы сопротивляться негативном потоку информации и найти логичные аргументы, что все будет хорошо, как раньше. Между тем, задам один вопрос, а если идти на эту провокацию, впасть в уныние, страх, депрессию, просто перестать радоваться, и нагнетать себя и близких, огрызаться на детей, поддаваться всему, чего хотят от нас СМИ, приведёт ли это к профилактике заболевания, укреплению иммунитета, улучшению взаимоотношений с окружающими и близкими? Ответ однозначный нет!
Поэтому ищем иные способы существования в условиях самоизоляции.
Если принять тот факт, что все что происходит это неизбежный этап развития социума, занять роль наблюдателя, а главное поверить, смоделировать ту жизнь , которую вы сами хотите, а она непременно будет. Мы же взрослые люди и много чего уже пережили, да кризис, но после непременно будет прогресс! И медитировать именно на это!
А вокруг поддерживать близких, звонить, общаться, не распространять негативную информацию повышать вибрации позитивом, просто делать хорошее, сюрпризы для близких и дорогих людей! Сказать им о том, что вы любите и цените их!
Параллельно заняться дыхательными практикам, разгрузить питание, употреблять фрукты отдельно как приём пищи, защелачивать организм принимать имбирь, куркуму.
Выходить на свежий воздух, на балкон или во двор, если частный дом.
Чаще делать влажную уборку, квацеваание.
Следить за своим здоровьем и близких вам людей, найти позитив в происходящем.
Лично мы счастливы, что можем так долго находиться рядом и нам очень хорошо, это бесценный опыт и спасибо этому вирусу за такое.. Ушла суета отодвинулись все планы, успокоился ум есть только мы в этом маленьком мире и я намеренно не слушаю информацию из вне, только книги, фильмы, спектакли и радовать близких кулинарными шедеврами, когда ещё будет на это время... В общем прожить это время со вкусом! И мысленно переносимся в светлое будующее с бесценным опытом.

Психология взаимотношений

12 March 2020 08:09

Добрый день, дорогие наши читатели! Давно мы не писали в наш канал. Если раньше каждый из нас сочинял свою часть, то сейчас мы совместно пишем данные тексты, это началось когда мы стали жить вместе. Хотя повествование идет от имени женской половины нашего союза, но смысл сказанного вырабатывается совместными усилиями. Именно так и должно быть в семье, все решения принимаются после обсуждения и нахождения приемлемого компромиса.
И так, уже 3-й месяц мы живем вместе, все более менее устаканилось и вошло в свое русло. Говорят, что в отношениях нет ничего хуже стагнации, но разве она возможна в нашей жизни, и если самой не выходить из зоны комфорта, то жизнь из неё сама выведет!
Так вот, мы с мужем решили переехать в дом!
Я давно об этом мечтала и даже делала шаги к этому, но был страх, что одна не потяну содержание и уход за домом. И самое приятное открытие было, что мой любимый тоже мечтал всегда быть домохозяином. Мы начали активную кампанию по переезду в дом мечты. И как то все очень волшебно складывалось вначале, и дом быстро нашёлся и на квартиру покупатель появился буквально на следующий день после размещения объявления о продаже. И вот в самый ответственный момент, когда был уже назначен день на совершение сделки, все рухнуло. Покупатель исчез. А мы уже заказали все материалы для чистовой отделки дома, мебель, кухонную технику. Мы уже ментально переехали и наслаждались загородной жизнью. Сказать, что мы огорчились, ничего не сказать..
И здесь я увидела своего мужчину с ещё одной привлекательной стороны, он не стал поддерживать меня в моих страданиях, сожалениях и прочем негативе, а сказал, что чистовой ремонт будем делать, мы все равно туда переедем, только позже и покупателя на квартиру найдём! И когда у меня портилось настроение, он всегда подбадривал, хотя я понимаю, как ему не просто вкладывать ресурсы в недвижимость, которая не является нашей собственностью.
А вообще из этой ситуации я сделала множество выводов и самый главный из них: все что с нами не случается, нам же на благо, в это не просто поверить, но так оно и есть. Пока мы не видим плюсов в этом, но они точно есть.
И если испытания на прочность необходимы, то это как раз маленькое испытание на приверженность своему решению и вере в свою мечту. Сейчас я осознанно учусь быть в потоке Благодарности за все, что происходит с нами в данный момент. Сегодня я от мужа услышала очень важное послание, что когда он слышит моё посапывание во сне, он воспринимает это не как храп, который ему мешает, а радуется за мой крепкий сон, вот бы мне научиться так же!!!
И когда я слышу, что конфетно-букетный период пройдёт и появится раздражение от того что сейчас умиляет, я не спорю, но понимаю что осознанность даёт возможность действовать проактивно, а не реактивно в соответствии со своими шаблонами и установками.
Осознанность - это ключ к счастью и в семейной жизни в первую очередь!

Психология взаимотношений

18 February 2020 05:42

Сегодня поговорим о сохранении баланса. Это важная вещь которую желательно соблюдать везде и во всем. Не зря говорят "золотая середина". Как соблюсти свои интересы в отношениях и не отпугнуть партнера? Советы здесь давать бесполезно, каждый сам должен найти свою золотую середину. В самом начале развития отношений мы привлекаем друг друга не только физическими параметрами (внешность, фигура, умение хорошо себя преподнести) хотя это очень важно, а ещё мы активизируем у себя те черты, которые хотели бы в себе развить (целеустремлённость, аккуратность, воля, интеллект). Нас цепляет в партнере некая уникальность. Я поняла чем, помимо всего прочего, я привлекла в начале нашего знакомства моего любимого. Наверное моё увлечение психологией стало одним из критериев выбора меня им среди других женщин. И столкнулась я с таким осознанием, что избираемся мы по одним признакам, а вести себя через какое то время начинаем иначе и вот почему.
Когда мы встречались, мои кулинарные таланты особо моего любимого не интересовали, было кому закрыть эту его потребность, я интересовала его, как личность и профессионал в своем деле. А когда стали жить вместе и вести общее хозяйство, время, проведённое за готовой и уборкой буквально поглощало то время, которое ранее я уделяла своему саморазвитию, плюс время на походы по магазинам, выбор дизайна для будущего дома, основная работа, которая требует много сил времени. А недавно мой любимый предложил завести кур!!! Да! Да! Именно кур. Сказал, что теперь у нас будет свой участок и грех этим не воспользоваться для разведения живности, что сам сделает курятник и что каждое утро у нас будут свежие яйца на завтрак.
И как охватить все эти сферы жизни и при этом заниматься спортом, сохраняя здоровье и привлекательность; как не раствориться в желании все сделать идеально и вкусно и разнообразно готовить и самореализовываться в профессии и стать востребованным психологом, сохранить работу с привычным доходом, воспитывать дочь, и вести хозяйство и быть неуставшей и в приподнятом настроении? Ведь наше настроение это все!!! От него зависит счастье в жизни, здоровье семьи. Самое главное эти сложности меня совершенно не пугают, потому что я все это делаю не из чувства долга, а мне самой хочется все это делать для своего любимого и я знаю что он меня всегда поддержит и поможет и поэтому мне не страшны никакие трудности.

Психология взаимотношений

04 February 2020 12:15

Добрый день наши дорогие подписчики!
На нашем канале внизу есть кнопка "обсудить", нажав на нее вы попадете в чат в котором вы сможете оставлять свои коментарии на наши статьи. Для нас очень важно иметь обратную связь от вас. Там же вы можете задавать свои вопросы, предлагать темы для статей. Я, как практикующий клинический психолог, постараюсь вам помочь в решении проблем. В любом случае ни один вопрос не останется без внимания.
Сегодня мне хочется продолжить тему: для чего мы все-таки создаём отношения?
В предыдущем посте я писала для чего женщине нужен мужчина, а сегодня поговорим для чего мужчины вступают в отношения с женщинами.
Когда я спросила своего любимого: Зачем я тебе? Он не задумываясь ответил: Для любви.
Потому что жить без любви, это все равно что дышать под водой, находясь в скафандре, можно, но не комфортно и делаешь это потому что есть другая задача, например, исследовать морское дно. Ты просто приспосабливаешься к определенным условиям, но не о каком удовольствие от процесса дыхания в скафандре, речи не идёт. Так и в семье жить без любви можно, но зачем, ради какой цели?
А только ли для любви мужчина создаёт отношения? Любовь это ключевой момент, но не единственный, и рождается он из других факторов: уважение, признание, уверенность друг в друге, смогу ли я доверить ей себя, свое здоровье, свою жизнь?
От отношения женщины к своему мужчине зависит отношение к нему в обществе и на работе. Недавно мой любимый признался, что его начальник стал по другому к нему относится, перестал придираться по мелочам и начал общаться в более уважительном тоне. Как вы думаете, почему?
Есть ли прямая связь между нашими отношениями и отношением к нему на работе? Да есть, женщина сильна своим менталом, то что она думает, то и происходит в жизни. Многие мужчины наверняка замечали что с одними женщинами все хорошо, все процветает и удача всегда сопутствует, а с другой все летит в тартарары.
Мужчину надо не только любить но и верить в него, даже возвеличивать и почитать,
И передавать это в его окружение, тогда и на внешнем плане все будет Гуд!
Раньше, в древние времена, когда мужчины уходили воевать, женщины за них молились и сила этой молитвы передавалась их мужьям и они побежали врага. Женщине очень важно ментально передавать своему мужчине эту силу.
И глупы, те мужчины, что утверждаются за счёт молодых не умных особ, им льстит то что он спит с молодухой, а через 5-7 лет он может все потерять и жизнь и здоровье. Надо обращать внимание на мудрых женщин, которые обладают женской силой, которые могут в семью превносить положительные события, а свой ум направлять на благосостояние и здоровье своих близких!
Найдется ли такой мужчина, который откажется от такого богатства?

Психология взаимотношений

23 January 2020 05:50

Тема сегодняшнего паблика: Мы и наши дети.
Новые отношения у родителей это огромное испытание для детей и чем старше дети, тем это проблема острее.
Маленькие дети одни задачи, а взрослые совсем другие!
И здесь тема личных границ становится очень актуальной.
В большинстве случаев дети рассматривают родителей как ресурс, а не как личность. В нашей ситуации мы свой долг перед детьми выполнили сполна и если таковой и остался, никто от него не отказывается.
Ну так уж в этом мире все устроено, что на пути к счастью лежит множество преград и то как мы их продолеем зависит от нашей решимости, не смотря не на что, быть вместе.
Сыновья моего любимого полностью встали на сторону мамы и временно перестали с ним общаться. На сегодняшний день ситуация стала потихоньку выправляться. Мои девочки не показали вида, что не довольны его присутствием, но заняли оборонительную позицию. Старшая напрочь отказывается покидать нас, не смотря на то, что есть своя квартира. Видимо причина в том что она не желает жить одна самостоятельно. С мамой очень удобно и сестрёнка помогает с дочкой и всегда есть собеседники, а с мужем не очень хорошо, т.к. он постоянно на работе, и ей одиноко с ребёнком вдвоём.
Но сепарация должна произойти, и к 18-летию взрослый человек должен научиться жить самостоятельно и решать свои проблемы сам без родителей. Задача родителей помочь им в этом. Может быть в этом было мое упущение, но у меня есть одно смягчающее обстоятельство, я пыталась приучить их к самостоятельности одна, не было рядом надежного мужчины. Мы все жили вместе в женском царстве, как многие в нашей стране и считали, что нам хорошо без мужчин, но это противоречит человеческой природе, только в паре мы раскрываем свою женскую и мужскую природу. И моя задача, как женщины и мамы была в том, чтобы у моей дочери восстановилась семья и у внучки были и папа и мама. Я тоже очень хотела полноценную семью, чтобы другая моя дочь увидела наконец, что бывают настоящие мужчины, которые любят своих жен и заботятся о семье. Чтобы моя дочь увидела, что ее мама тоже женщина, которая сочетает функции мамы и жены. И я уверена что настанет тот день когда мы её выдадим замуж за хорошего мужа и она будет счастлива.
Не просто реализовать тему личных границ на практике, но личность развивается в преодолении задач, которые сама жизнь ставит перед нами.
Благодаря поддержке моего любимого я справлюсь с этой жизненной задачей. Ему я тоже желаю понимания и принятия со стороны его сыновей. Он очень мудрый и сыновья его не могут быть другими. Я очень люблю своих дочек и через боль отрываю их от себя с целью становления их личности и взросления.

Психология взаимотношений

10 January 2020 08:46

Она.
Скоро сказка сказывается, да не скоро чудеса случаются.
Но под Новый год это чудо произошло.
Я не буду вдаваться в подробности.
В общем мы решили жить вместе!
Часто в развитии отношений бывает такой период, говоря по простому, "притирка". Т.е. заканчивается период влюблённости, в котором партнеры идеализируют друг друга и не видят недостатков. Он самый лучший на всем белом свете и сама показываю себя только с лучшей стороны, всегда свежа, мила и улыбчива. Но со временем пелена спадает и снимаются розовые очки. Происходит идентификация, т.е. проявляются различия между реальным и нарисованным образом.
Ты видишь, что твой мужчина или женщина совсем не такая и такой как Вы его себе напридумывали!
Но это не про нас...
Я могу сказать, что мой принц за несколько дней совместной жизни превзошёл все мои ожидания и я увидела в нем мега ответственного мужчину, супер организованного и безгранично заботливого.
Для мужчины архи важно быть нужным и чувствовать себя свободным. Это не просто совместить. Свободный мужчина не чувствует себя нужным, а в браке эта нужность превращается в обязанность и долженствование. Мудрость женщины заключается в умении дать почувствовать мужчине его нужность и не лишить свободы.
А для женщины важно иметь душевную и физическую близость: обнимашки, целовашки и задушевные разговоры, безопасность, возможность делится эмоциями и чувствовать благодарность со стороны партнера, чтобы замечали наши ежедневные подвиги, ведь быть всегда красивой, ухоженной, содержать дом, быть интересной личностью и профессионалом не так то просто и часто женщина чувствует себя обсценненной, а благодарность это как бальзам на женскую душу, важно не просто похвалить какой вкусный борщ, а сказать, например, что ты лучший повар! Не какое красивое платье, а ты прекрасна и в платье и без него!
Он.
Любящие люди не могут жить друг без друга. И наверное совместное проживание это один из итогов настоящей любви. С нами это произошло как раз под новый год. Было очень много преград и препон этому, но мы все преодолели и наша любовь стала только крепче. Мне кажется мужчине труднее решиться на этот шаг. Надо ломать, устоявшиеся за много лет, привычки. Особенно жалко расставаться со своим четвероногим другом, я имею ввиду диван))). Что только не сделаешь ради любимого человека и самое главное делаешь это с радостью без принуждения. Я думал, что быт разрушит романтику в наших отношениях, но все случилось с точностью до наборот. Медовый месяц продолжается, его интенсивность нисколько не уменьшается и я думаю что он будет длится еще очень долго. Я благодарен своей половинке, что она проявила море такта и внимания ко мне. Я практически не испытывал дискомфорта при перемене в жизни, хотя поменялось все кардинальным образом. Из размеренного тихого омута я попал в огнедышащий вулкан, в котором носятся четыре прелесницы (плюс две дочери и внучка). Она старается не верховодить ими, а быть им другом и партнером. Найти общий язык с ними оказалось очень просто, и я быстро влился в коллектив. В этом большая заслуга моей любимой.

Психология взаимотношений

26 December 2019 09:06

Почему люди не испытывают счастья от жизни, от непосредственного процесса бытия. В основном люди постоянно чувствуют неудовлетворенность, они не могут расслабиться и получать удовольствие от настоящего момента, от того что ты можешь дышать, видеть, слышать, изучать окружающий мир, можно перечислять до бесконечности. Вот сейчас мне плохо, а зато когда я заработаю много денег (сделаю ремонт, поменяв работу, распращаюсь с ненавистным начальником) мне будет хорошо. Да не будет хорошо!!! Денег все равно будет не хватать, ремонт никогда не закончится, на новой работе будет свой злой начальник (на то он и начальник). Т.е. люди не живут, а существуют ожиданиями лучшей будущей жизни, которая никогда не наступит. А когда близится конец начинают сокрушаться, как же все быстро закончилось и пожить то нормально не успел. Вот в таком противоречии живет большинство людей, копошатся в каких-то своих мелких проблемах и заботах и ничего не замечают вокруг кроме своего эго. Не могут они остановиться и задуматься: А зачем я живу? Для чего? В чем смысл моего существования? Есть вещи которые ты не можешь изменить и как-то повлиять на них, и зачем тогда беситься из-за того что ты ничего не можешь сделать, зачем тратить свое время на негативные чувства и отравлять себе жизнь. Надо просто принять их и относиться к ним как к плохой погоде. Ведь сколько бы ты ни злился на плохую погоду она от этого не поменяется. Многие возразят, что это соглашательская позиция, надо стремиться к лучшему и к процветанию. Ничего против этого не имею, но вопрос в том как это делать? Чтобы испытывать счастье надо это делать исходя из положительных побуждений и эмоций. Когда ты хочешь что-нибудь сделать, загляни в себя и постарайся понять какие чувства ты испытываешь: зависть, злоба, гнев или любовь, доброта, сочувствие. Не торопись осуждать людей за их поступки, постарайся понять их и поставить себя на их место, ведь мы мало чем отличаемся друг от друга. Получается какая-то проповедь, говорю общеизвестные и банальные истины. Но именно это работает, за долгую историю "человека разумного" ничего другого не придумано. Когда ты понимаешь, что все твои действия продиктованы любовью, все вокруг приобретает смысл. Смысл жизни именно в любви. Поняв это ты уже никогда не будешь сомневаться, что сможешь достичь любых целей, ведь даже самый маленький шажок имеет смысл, у тебя никогда не опустятся руки и ты не испытаешь разочарование от сделаного. В этом наверное и заключается счастье.

Психология взаимотношений

20 December 2019 11:42

А сегодня мне хочется обсудить тему, а для чего мы встречаемся и создаём отношения? Мы сейчас не говорим о созависимых отношениях, которые увы чаще всего и возникают а о нормальных отношениях между зрелыми людьми.
Есть такое предположение, что Мужчина реализуется внешне в социуме, а женщина внутри семьи.
Давайте попробуем в этом разобраться.. Когда мужчина идёт за мамонтом, т е в социум, ему архи важно иметь эту самую поддержку, как правильно реагировать на внешние раздражители в виде начальника, цейтнота, когда ставят сверх задачи. Ведь психика человека тоже имеет некий ресурс и если её не восстанавливать, то как и любой ресурс имеет свойство заканчиваться. Женщина- это кладезь возможностей для восстановления психики мужчины, у неё связь с энергией земли, только у неё есть мистические способности, её молитва за мужа, за детей имеет огромную силу, но порой ни она сама, ни мужчина даже не догадывается о таких способностях женщины!
Так вот, энергия циркулирует внутри системы. Мужчина заряженный женщиной идёт в социум и достигает результата, а женщина защищенная своим мужчиной, аккомулирует эту самую силу. Что значит быть защищённой? Это значит, что ей нужно отключить выживательную функцию, зарабатывать самой, чтобы выжить, прокормить себя и детей. Никто не говорит, что она ничего не делает, а паразитирует. Нет её деятельность направлена на то, что доставляет удовольствие, её хобби и порой это приносит большие деньги, но должно быть место для себя, для прогулок на природе, для поддержания себя в форме и красивой. Только такая наполненная женщина может дать.
Мы по разному устроены и если мужчина устал, он просто ляжет на диван и будет лежать и смотреть ТВ, а женщина, как бы не устала, будет из последних сил, ещё что то делать, ей с детства навязали шаблоны, как быть хорошей, но ресурс то имеет ограничения. И если его не восстановить, начнутся срывы в виде скандала и истерики.
Берегите друг друга и не забывайте о своих природных функциях :Мужчина-это защита и покровительство, а женщина это возможность вернуть мужчине возможность действовать и достигать и оставаться в ресурсе здоровым и счастливым.

Психология взаимотношений

16 December 2019 05:41

Прежде, чем говорить о кризисах, давайте разберёмся какие виды любви есть?
Начнём с самого популярного, любовь - мания!
О ней пишут песни, снимают сериалы, слагают стихи.
Любовь до гроба, если ты уйдёшь, я.... Я без тебя не могу.Но это не любовь, а зависимость, если вам кажется, что вы и дня не можете прожить без своего партнёра, все мысли о нем, о ней, то это любовь-зависимость, мексиканские страсти и самое печальное, что если ничего не менять в сознании, не развиваться, не исцелять свои детские травмы, то на смену одной, приходит другая и кажется, что вот он или она другие- самые самые.
А какая же она, настоящая любовь.Когда нет полного растворения в другом, когда соблюдаются свои границы и границы партнёра. Нам хорошо вместе, но и по- отдельности тоже хорошо, нет контроля, есть доверие друг другу.
Любовь на физическом уровне, когда есть сильная сексуальная совместимость.
Любовь - дружба филио. Когда кроме сексуальной совместимости есть общие интересы и как правило, все начинается с дружбы, а потом приходит влечение, но часто бывает, что дружба есть, а близости нет, вначале отношений была, а потом исчезла. И стоит разобраться почему, чаще всего причина в обидах и негативном опыте,но важно учитывать и половую конституцию партнера, она у всех разная. Важно, чтобы она совпадала.
Следующийй вид любви Агапа, любовь на уровне души или безусловная любовь, где о ревности не может быть и речи, люди чувствуют друг друга на расстоянии. Далее идёт любовь прагма, когда есть общая миссия и женщина безоценночно идёт за мужем в реализации его дела, пример Ленин и Крупская. Но мало, кто доходит до такого уровня.

Психология взаимотношений

09 December 2019 13:23

Друзья бывало ли у Вас такое, что вы хотите что-то сделать, например провести мастер класс или презентацию или в отношениях открыто выразить свою проcьбу? Но что-то мешает вам это сделать. А мешают в этом негативные установки, они не дают полноценно жить. Войдя в подсознание однажды в детском возрасте, они проросли в нас и стали жизненными сценариями. Иногда нужны годы терапии, чтобы их трансформировать и создать новые нейронные связи в мозгу.
Какие же это установки? Их много. Вот примеры утверждений, которые невольно вдалбливают в головы детей взрослые, уча их воспитывая: "Да кто ты такая"; "Куда уж тебе"; "Ты не художник"; "Ты не математик"; "Не были богатыми и нечего начинать"; "Не по Сеньке шапка"; "Хорошие девочки не плачут"; "Не верь, не высовывайся, не проси". Вот это последняя установка стала камнем преткновения в нашей недавней ссоре, потому что мой сценарий - "Я сама".
Когда женщина приходит к психологу с вопросом :"Почему я одна?". Надо задать всего 2 вопроса "Что хорошего в том, что ты одна?" и "Что с тобой произойдёт плохого, если ты перестанешь быть одна?". Ответив не менее 30 раз на каждый вопрос, вы найдете вторичные выгоды вашего одиночества, т.е. те жизненные сценарии по которым идёт ваша жизнь. И если вторичные выгоды объективны, то сценарий жизни изменить невозможно, а нужно поменять установку.
Например, в детстве мама говорила:"У тебя руки крюки", а установка проявилась в том что надо научиться быть самостоятельной и обходиться самой, ничего и никого не просить, самой отвечать за себя. В отношениях эта установка не приемлема, т.к. в партнерстве все вопросы должны решаться сообща и нужен постоянный поиск компромиса.
Я думаю что первопричина страданий от одиночества это нелюбовь к себе, которую вдолбили с детства негативными установками. Человек, который любит себя (в хорошем смысле этого слова), никогда не будет чувствовать себя одиноким. Он всегда найдет себе занятие по душе и партнера для жизни.
Это аксиома: невозможно полюбить человека, который сам себя не любит. Поэтому любите себя и рядом обязательно найдутся люди которые вас полюбят.
Хочешь ли ты это изменить? Ты и дальше хочешь быть одна и "Я сама"? Или позволить своему любимому проявить о себе заботу и внимание, ведь любовь мужчины и проявляется в возможности делать для своей женщины что-то хорошее, а иначе как?
Мы разные, и если для мужчины на первом месте внешняя привлекательность женщины, а потом её характер, то для женщины это отношение к ней, и возможность позаботиться о ней, поучаствовать в её жизни решить её проблемы. Это её любовь к нему, её доверие.
Жаль что жизненная мудрость приходит не сразу, сколько семей, отношений можно было бы сохранить!
В следующем посте я раскрою тему потребностей. Во время консультаций часто задают вопрос "Что и кому я должна?....
Разберём, чем "Я должна" отличается от "Я хочу" и "Я выбираю".

Психология взаимотношений

04 December 2019 09:01

Он.
Когда-нибудь это должно было произойти. Не всегда все бывает гладко. Не сказать, что мы поссорились, но определенные разногласия были. Хотя не обошлось без слез и взаимных упреков. Слава богу, у нас хватило ума сесть и спокойно разобраться в чем причина. И как обычно, выяснилось что ссориться было практически не из-за чего, повод, который послужил спусковым крючком, не стоил и выеденного яйца. Все ссоры и разногласия между людьми происходят из-за непонимания. Как это бывает, кто-то неправильно понял слова или действия другого и он из своего мировосприятия начинает делать нелицеприятные выводы, получив ответную негативную реакцию все начинает усиливаться в разы и нарастать как снежный ком. Наверное, прежде чем в чем-то обвинять человека нужно попытаться понять его мотивы, в большинстве случаев там не будет ничего предосудительного. У влюбленных пар в таких случаях все усиливается из-за того, что им нужны постоянные доказательства того что он или она любят. По своему опыту знаю, нет ничего хуже чем сомнения в том любят ли тебя или нет. Каждый человек проявляет и воспринимает любовь по разному, кому-то нужны слова любви, кому-то объятия, кто-то любит подарки, а кто-то постоянное внимание. Она, если любит принимать подарки, при их отсутствии начинает сомневаться в его любви, а он, сочинив любовные стихи, считает что достаточно проявил свою любовь. Вот и появляется повод для сомнений, а тут и до ссоры недалеко. Если у пары все по настоящему, то такие случаи укрепляют отношения, только нельзя оставлять невыясненных моментов, они все равно рано или поздно вылезут наружу и все вспыхнет в гораздо больших масштабах.

Психология взаимотношений

02 December 2019 15:34

Очень много людей могут слышать, но очень немного умеют слушать.
«Слушать» означает «делать сознательное усилие услышать звук» или «обратить на него внимание». Уже из этого ясно, что слушать – больше, чем слышать. По существу «слышать» – значит физически воспринимать звук. Например, мы слушаем музыку, а слышим звуки. По сути это два разных процесса, и хотя и очень похожих внешне. Слушать – это труд, слышать - это времяпровождение.... Непонимание этого, по сути своей, становиться причиной постоянного поиска Истины. Все давно уже сказано, но так как никто не слушает, приходится постоянно возвращаться назад и повторять все сначала....Увы, люди все длиннее говорят и все короче слушают.
Как мы «слушаем» своего собеседника Наверняка вы сталкивались с тем, что ваши друзья и близкие говорили, что вы их не слушаете. Что они подразумевали? Если, говоря о «слышать», мы подразумеваем действие, которое происходит автоматически, то, когда нам требуется «слушать» то, что нам говорят, то здесь от нас ждут действий в условиях многозадачности, где нам приходится прикладывать определенные усилия для достижения цели собеседника. И тут мы сталкиваемся с ключевой проблемой современного мира: мы не соблюдаем его главное правило! Часто мы слушаем собеседника, одновременно печатая смс, или сидим, уткнувшись в ноутбук, когда к нам приходят коллеги. Такое поведение – это, в первую очередь, проявление неуважения. Мы показываем, что заняты более важным делом, чем беседа со стоящим перед вами человеком.
---------------
4 золотых правила для активного слушания:
1. Наблюдайте за собеседником
2. Сфокусируйтесь на предмете разговора
3. Уважайте точку зрения собеседника, даже если вы с ней не согласны
4. Не прерывайте говорящего – сперва дайте ему завершить свою речь