1251-й день войны: третья годовщина теракта в Еленовке, взлом системы российского "Аэрофлота", 10 дней для Путина

✅ЕС будет покупать американские энергоресурсы вместо российских.

✅28 июля — третья годовщина теракта в Еленовке.

✅Оккупанты массировано атаковали Украину дронами и ракетами.

✅Трамп заявил, что сократит срок в 50 дней, который дал Путину по Украине.

✅Хакеры взломали системы российской авиакомпании "Аэрофлот".

📹bodiako_fit

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Матвиенко с циничной ухмылкой приглашает на Донбасс посмотреть на алею, посвященную "памяти убитых детей"

Российская делегация во главе с председателем Совета Федерации Валентиной Матвиенко сейчас находиться в Женеве на Всемирной конференции спикеров парламентов.

Представительница страны-террориста пригласила участников саммита на Донбасс — по версии кремлевской фантазии, именно там можно увидеть "преступления Украины", которые существуют только в воображении пропагандистов.

"Приезжайте, пожалуйста, на Донбасс, посмотрите на Аллею Ангелов, которая посвящена памяти этих убитых детей. Россия вынуждена была вмешаться, чтобы остановить это кровопролитие, остановить убийство мирных людей", — заявила она.

📍 Тем временем, украинцы в Швейцарии возмутились приездом российской делегации и вышли на пикет под здание ООН. По словам участников, это был небольшой протест, поскольку они не успели получить разрешение на большой митинг. Масштабная акция запланирована на 30 июля.

📍 В МИД Украины также отреагировали на участие российской делегации в конференции. Спикер ведомства Георгий Тихий заявил, что место Матвиенко – на скамье подсудимых, а не на международных саммитах. Ее допуск в Женеву он назвал позором.

"Геноцидница Матвиенко несет персональную ответственность за преступление агрессии и все последующие зверства после публичного одобрения использования российских вооруженных сил на территории Украины. Мы настоятельно призываем всех участников, имеющих хоть какое-то чувство собственного достоинства, воздержаться от пожатия ее руки, которая обагрена украинской кровью", - написал он в Х.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🧠 Рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko как сохранить мозг молодым

С возрастом работоспособность мозга может снижаться, но правильный подход позволяет сохранить ясность ума и когнитивные способности. Ученые, на основе научных исследований, выделяют несколько практических рекомендаций, которые помогут оставаться мозгу молодым и активным.

💪Верить в собственные способности
С возрастом многие начинают сомневаться в своих умственных способностях. Например, забыв, зачем вошел в комнату, легко подумать, что это признак ухудшения памяти. Но такие ситуации случаются и с молодыми людьми.

Негативные убеждения о своих возможностях могут стать самоисполняющимся пророчеством. Исследования из Университета Штата Северная Каролина показывают, что потеря веры в свои способности ускоряет когнитивный спад.

Вместо того чтобы полагаться на внешние помощники, такие как автонавигатор или заметки в телефоне, тренируйте память. Если вы забыли, зачем пришли, попробуйте вспомнить самостоятельно — это простое упражнение укрепит ваш мозг.

👂Забота о слухе
Слух напрямую связан с работой мозга. Частичная потеря слуха увеличивает нагрузку на внимание и сокращает количество внешних стимулов. Это приводит к уменьшению объема серого вещества. Исследования показывают, что за шесть лет когнитивные способности могут снизиться на 24% из-за проблем со слухом.

Избегайте факторов, повреждающих слух: даже 15 секунд громкой музыки в день или ежедневное использование фена в течение 15 минут могут навредить.

🎸Учите новое
Кроссворды и простые головоломки не дают значительного эффекта для мозга. Вместо этого займитесь сложными задачами, такими как изучение иностранного языка или игра на музыкальном инструменте.

Эти активности развивают память, внимание и моторику. Исследования подтверждают, что у музыкантов риск деменции на 60% ниже, а изучение языка может отсрочить развитие болезни Альцгеймера на пять лет.

🥕Следите за питанием
Накопление холестерина в сосудах ограничивает кровоток, лишая мозг кислорода и питательных веществ. Сладкая и высококалорийная пища нарушает инсулиновую сигнализацию, что может привести к атеросклерозу.

Включите в рацион продукты, богатые омега-3, витаминами D и B12, например, рыбу и орехи. Средиземноморская диета, по данным исследований, помогает сохранить когнитивные способности на уровне людей, которые на 7,5 лет моложе.

⛹🏻Будьте физически активны
Физические упражнения улучшают кровообращение и стимулируют выработку белков, способствующих росту нейронных связей. Регулярные прогулки, легкие кардиотренировки или даже силовые упражнения подходят для людей любого возраста.

Школьники, которые ходят пешком, лучше учатся, а пожилые люди, регулярно гуляющие, демонстрируют лучшую память и концентрацию.

🗣Общение
Человек — социальное существо, и общение играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга. Взаимодействие с друзьями и близкими снижает стресс, вдохновляет и стимулирует умственную активность.

Социально активные люди в возрасте 70 лет имеют на 70% меньший риск когнитивного спада в течение 12 лет. Регулярные беседы, встречи и совместные активности помогают сохранить память и внимание.

👍Как улучшить процесс обучения и запоминания
Научно доказано, что для эффективного усвоения информации надо чередовать два режима работы мозга: сосредоточенный и рассеянный. Слишком длительное внимание вызывает ментальные блоки, а новые нейронные связи формируются в моменты расслабления.

Делайте регулярные перерывы, используйте технику Помодоро — 25 минут обучения и 5-10 минут отдыха, чтобы поддерживать концентрацию.

Активное припоминание материала — лучший способ закрепить знания и тренировать мозг. Вместо многократного перечитывания текста попробуйте прочитать, затем закрыть книгу и вспомнить основные идеи, повторяя их в разное время. Такому методу учил физик, нобелевский лауреат Ричард Фейнман. О нем можно прочесть ▶️здесь.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

28 июля — третья годовщина теракта в Еленовке

В 12-й бригаде специального назначения "Азов" напомнили, что в ночь с 28 на 29 июля 2022 года россияне убили 53 пленных защитника "Азовстали".

"Безоружные азовцы, завершившие оборону Мариуполя и вышедшие из зоны боевых действий под гарантии безопасности, стали жертвами одного из самых тяжких преступлений против пленных за всю современную историю. Их лишили жизни вероломно, коварно, во сне", — сказано в сообщении.

В "Азове" подчеркнули, что каждый виновник этого теракта должен быть наказан.

🎥 12 бригада "Азов"

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Я был жестким с Путиным, именно я остановил "Северный поток" — Трамп

Отвечая на вопрос журналиста, считает ли президент США, что Путин его уважает, Дональд Трамп ответил: "да".

"Я всегда хорошо ладил с Путиным. У меня были отличные отношения с ним. Он тоже прошел через "Россия прежде всего", мы часто об этом говорили. Я был жестким с Путиным, потому что именно я остановил "Северный поток", а затем пришел Байден и запустил его. Я был очень жестким к Путину, но мы очень хорошо ладили", — сказал он.

Трамп добавил, что он разочарован, что процесс урегулирования российско-украинской войны затянулся. Однако считает, что "это еще возможно".

"Я разговаривал с ним и выглядел так, будто мы уже на пути (к миру — ред.). А потом он говорил: "Забудьте об этом". И я больше не собираюсь говорить. Знаете, такое случалось уже много раз, и мне это не нравится", - подытожил Дональд Трамп.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

"Мы введем вторичные санкции против России, если не заключим соглашение" — Трамп

Президент США подчеркнул, что каждую неделю "без какой-либо причины" умирают тысячи украинских и российских солдат. Добавив, что он намерен ввести вторичные санкции против Москвы, если не удастся достичь договоренности.

"Мы введем вторичные санкции против России, если не заключим соглашение. Возможно, мы заключим соглашение. Я не знаю. Путин должно заключить соглашение", — сказал Трамп.

Президент США также подчеркнул, что РФ потеряла 1 миллион военных, и что он больше не заинтересован в разговорах с Путиным.

🔖 Ранее Дональд Трамп заявил, что сокращает свой прежний дедлайн до 10-12 дней. Детальнее ➡️здесь.

Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️Трамп заявил, что новый дедлайн для России по украинскому урегулированию составит 10-12 дней

По словам президента США, он не видит прогресса в мирном урегулировании.

"Нет никаких причин ждать 50 дней, я хотел быть щедрым, но мы не видим никакого прогресса", - сказал он.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⏺Загроза балістики в Києві та областях, де оголошено тривогу

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️"Я очень разочарован в Путине. Я сокращаю те 50 дней, которые ему дал" — Трамп

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Россиян спросили, что они думают о круглогодичном призыве в армию: ответы убили

Как известно, в Госдуру, которая одобряет ослов как новый стандарт военной логистики, внесли законопроект о призыве на службу в армию в течение всего года. Кровожадность на России всё так же – масштабное явление с минимальными проблесками разума.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🛩❌ Рожденные ползать – летать не будут: в Генпрокуратуре РФ подтвердили, что хакеры взломали системы крупнейшей российской авиакомпании «Аэрофлот»

Отменено более 40 рейсов. Сотни пассажиров не могут вылететь из Москвы.

Ответственность за атаку взяли на себя хакерские группы Silent Crow и «Киберпартизаны BY». Украинская и беларусская хакерские группы заявили, что совместно провели масштабную операцию, в результате которой «была полностью скомпрометирована и уничтожена внутренняя IT-инфраструктура» авиакомпании. По их информации, уничтожено около 7000 физических и виртуальных серверов компании.

📌📌Летать с каждым днем все опаснее: приостановлены поставки запчастей в Россию, прекращено техобслуживание и поддержка самолетов российских авиакомпаний, из-за ограничений были расторгнуты договоры лизинга.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

На России, что ни день – то ЧП: подъезд жилого дома обрушился в Астрахани, дом был признан аварийным еще в 2020 году

Подъезд аварийного дома в Астрахани обрушился с первого по пятый этаж. Изначально расселить жильцов планировали до 1 августа 2022 года.

Пять лет жители аварийного дома пытались добиться переезда, жаловались на затопленный подвал и писали обращения к властям, предупреждая, что здание может не выдержать.

Ранее в Саратове, предварительно, произошел взрыв газа в многоэтажке, был полностью разрушен угловой подъезд – с 10 по 1 этаж. Там жильцы тоже жаловались на проблемы с газовым оборудованием.

Но все деньги ушли на бессмысленную войну с соседним государством, где уж тут о ремонтах жилых домов и расселении своих граждан думать?

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Шануємо Героїв, які боронять Україну: дитячий анестезіолог Сергій Конюх рятує поранених бійців на передовій

Лікар-анестезіолог Сергій Конюх третій рік поспіль на фронті проводить реанімаційні дії, стабілізує стан військових і готує їх до евакуації.

До війни Сергій 15 років працював дитячим анестезіологом. У 2014 році пішов добровольцем у 59-й мобільний госпіталь, а в лютому 2022-го – знову став до лав Сил оборони. У складі передового хірургічного підрозділу брав участь у звільненні Херсонщини, нині працює на Запорізькому напрямку.

«У нас є свій фронт – медичний. Хлопці, які попереду нас, наші Герої, які боронять країну зі зброєю в руках, вони мають знати, що позаду є медики, які нададуть їм кваліфіковану допомогу. Їхнє життя в наших руках. Як і життя нашої країни в їхніх руках», – сказав медик.

ℹ️ Сергій Конюх – доктор філософії медицини, має низку державних нагород, а цьогоріч його номінували на всеукраїнську відзнаку «Орден Святого Пантелеймона» у категорії «Опора на лінії життя».

«Мрію повернутись з перемогою. Не з феєрверками, як у кіно, але з логічним фіналом на користь України. Ми боремось за життя своїх родин і за справедливість – щоб Україна була такою, якою визначена її кордонами», – сказав медик.

Українські медики – справжні герої сьогодення, які реанімують пацієнтів під обстрілами, як це було у Чернівцях, проводять трансплантацію під звуки вибухів, як трапилося у Києві та стають для рашистів цілями, рятуючи постраждалих від атаки, як це було у Харкові.

📹 Суспільне Вінниця

#Наші_Герої

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇱🇹😳 Между тем в Литву снова залетел БпЛА, вероятно, из Беларуси – LRT

Дрон не установленного типа видели на высоте около 200 м неподалеку от Вильнюса, сообщил представитель Национального центра кризисных ситуаций.

По данным литовских властей, дрон, вероятнее всего, прилетел с территории Беларуси. При этом власти исключают, что это может быть «метеозонд», в то же время объявлена повышенная готовность всех экстренных служб.

💬 Министр обороны Литвы Довиле Шакалене предположила, что беспилотник мог лететь в Украину и сбиться с курса. В МИД страны заявили, что если беспилотник из Беларуси будет военного назначения, представителю будет направлена нота.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

⚠️🚀🚀❌ 309 из 324 БпЛА и 2 ракеты сбиты или подавлены над Украиной прошлой ночью, аэробалистические ракеты Х-47 М2 не достигли целей

❗️ С 19.30 27 июля российские террористы атаковали Украину:
🚀🚀 3 «Кинжалами», 4 крылатыми ракетами Х-101;
⚠️ 324 ударными БпЛА типа Shahed и беспилотниками-имитаторами.

❗️Основное направление удара – Староконстантинов в Хмельницкой области.

🔥💪 По состоянию на 09:30 сбито/подавлено 311 средств воздушного нападения:
❌ 309 ударных БпЛА типа Shahed и дронов-иммитаторов;
❌ 2 крылатых ракеты.

🤬 Зафиксировано попадание двух ракет и 15 ударных БпЛА на трех локациях, а также падение сбитых (обломки) – на нескольких локациях. Аэробалистические ракеты Х-47 М2 не достигли целей.

🐷☠️ Еще 1000 представителей «русского мира» станут, если повезет, могилками на кладбищах.

💩 Кроме того, за минувшие сутки во «второй армии» недосчитались:
💥4 танков;
💥1 боевой бронированной машины;
💥4 артиллерийских систем;
💥1 РСЗО;
💥103 единиц автомобильной техники и цистерн с ГСМ.

🗺 Ориентировочный маршрут российских ракет и БпЛА над Украиной ночью.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Медведев очнулся (видимо, праздновал вчера дно военно-морского флота), чтобы прокомментировать заявление Трампа

Любитель виски из "загнивающего Запада" выдал тираду о том, что "каждый новый ультиматум — это угроза и шаг к войне".

"Трамп играет в ультиматум с Россией: 50 дней или 10… Ему следует помнить две вещи: Россия — это не Израиль и даже не Иран. Каждый новый ультиматум — это угроза и шаг к войне. Не между Россией и Украиной, а с собственной страной", — написал Медведев в Х.

🔖Ранее Трамп заявил, что сокращает свой прежний дедлайн для Путина до 10-12 дней. Больше подробностей ➡️ здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🎬Вышел первый трейлер фильма "Аватар 3"

Трейлер "Аватар: Огонь и пепел" несколько дней показывали в кинотеатрах на сеансах "Фантастической четверки: Первые шаги". Теперь его могут увидеть все желающие.

В центре сюжета семья Джейка и Нейтири, которая сталкивается с новым племенем Нави — Народом Пепла, возглавляемым Варанг.

🎥Премьера состоится в декабре этого года.

#кино

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Российский корабль нарушил морскую границу Эстонии — ERR

По данным издания, инцидент произошел 26 июля к востоку от острова Вайндло. Пограничный корабль РФ без разрешения вошел в территориальные воды Эстонии и находился там около 35 минут.

ℹ️ Согласно закону о государственной границе Эстонии, иностранному военному кораблю разрешено проходить через территориальные воды страны, осуществляя мирный проход. Однако за 48 часов нужно предупредить МИД Эстонии. РФ этого не сделала.

Сегодня МИД Эстонии вызвало временного поверенного в делах посольства России для вручения ноты протеста.

"Нарушение морской границы Эстонии Россией является серьезным и неприемлемым инцидентом. Это сообщение было также передано временному поверенному в делах Российской Федерации", — подчеркнул министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Френсіс Дрейк: пірат, якого зробила лицарем сама Королева🤴

«Вельможне панство не любить його за висоти, яких він досяг, народившись у простій сім’ї; решта кажуть, що він — головна причина війн.»

Це історія людини, яка з бідного хлопця стала національним героєм Англії, другом і діловим партнером Єлизавети І та командиром, що врятував свою країну від Іспанської Непереможної Армади.

❗️Перед вами перша в Україні повна біографія Френсіса Дрейка — «залізного пірата», першого англійця, який здійснив навколосвітню подорож.

Ви дізнаєтесь:
• як Дрейк кидав виклик Іспанії на її ж морях;
• як його корсарські рейди змінили баланс сил у Європі;
• як пірат став лицарем — і символом епохи.

Книга написана на основі документів і численних закордонних джерел, ілюстрована гравюрами XVI століття та сучасними реконструкціями українських художників.

Погортати і замовити раджу тут - https://rvv-kniga.com/product/frensis-drejk-zhyttya-ta-nejmovirni-prygody-korolivskogo-korsara-viktor-gubarev

Читать полностью…

Диктаторы стали ближе на один полет: Москва запустила прямые рейсы в столицу Северной Кореи

И ничего, что оба диктатора предпочитают поезда: Путин свой бронепоезд с тренажерами и хамамом, а Ким Чен Ын — свой пуленепробиваемый, медленный и с шампанским Cristal. Летать вместо них будут лошадки из российского МИДа и посланники спецслужб КНДР.

Боинг компании Nordwind раз в месяц будет летать к путинским друзьям из Москвы. Время в пути составит около 8 часов. Цены на полет стартуют от 44,7 тысячи рублей (около €480).

Российские и корейские СМИ бодро сообщают об ажиотаже на рейс: все билеты на самолет, вмещающий до 440 пассажиров, были распроданы. Одним из первых на борту оказался глава Минприроды РФ Александр Козлов.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Россия отправляет похищенных украинских детей на линию фронта — Times

Согласно расследованию издания, Россия массово принуждает похищенных украинских детей к службе в армии, когда им исполняется 18 лет. С начала войны было похищено до 35 тысяч несовершеннолетних.

Украинские власти заявляют, что этих подростков используют не только для восполнения потерь личного состава, но и как инструмент психологической войны — заставляя сражаться против своей родины. По словам главы Офиса президента Андрея Ермака, есть документы и тела погибших юношей, подтверждающие эту преступную практику.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🧠 Простые упражнения, чтобы сохранить ясность ума на долгие годы

Доказано, что гимнастика для пальцев — это настоящий фитнес для мозга.

Синхронные движения в определённой последовательности активируют нейронные связи, улучшая память, внимание и мышление.

👌 Еще одно упражнение для здоровья мозга и профилактики болезни Альцгеймера найдете по этой ➡️ ссылке.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

«Впервые за всю историю Россия воюет одна против всего Запада» — Лавров

А как же дорогой сердцу Путина Ким Чен Ын, который отправил на российский фронт не только технику, но и бойцов? А Лукашенко, постоянно проводящий «учения» и дающий локации для запуска дронов? А Си Цзиньпин и его «субсидирование» войны?

Тут даже стоит вспомнить о том, что украинские военные впервые взяли в плен граждан Китая, воевавших на стороне оккупантов.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Украинский защитник Александр Кириенко до и после российского плена

Военного держали в плену почти три года. Александр – морпех 36 бригады, главный сержант взвода снайперов. Он вернулся домой в феврале этого года во время обмена.

Кириенко защищал Украину с 2014 года. Когда началась полномасштабная война, он находился в Мариуполе. В апреле 2022 года Александр и другие военные выходили с завода Ильича и попали в плен к рашистам.

Сержант Кириенко пережил пытки, похудел на 40 килограммов, видел, как на его глазах умирали замученные. После освобождения из плена он узнал, что его содержали в одной из самых закрытых колоний в Мордовии, где украинских военных пытал российский «Доктор Зло» (как выяснили «Схемы», его имя – Илья Сорокин).

🔖 Истории наших Защитников после российского плена можно прочитать ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

📱Как не пропустить важный звонок в беззвучном режиме: видео, которое поможет настроить телефон и не беспокоиться о важном

🔖 О том, как защитить смартфон от перегрева в жару, можно узнать ➡️здесь.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Это не фейк, это – соратники Путина прилетели в Женеву и их встречают цветами

Российская делегация во главе с председателем Совета Федерации Валентиной Матвиенко вчера прибыла в Женеву для участия в 15-м саммите женщин-спикеров парламента, посвященном «роли женщин-спикеров в обеспечении инклюзивного и прочного мира». В составе делегации – друзья кремлевского диктатора Косачев, Толстой, Слуцкий.

Кроме этого, анонсировано выступление Матвиенко на Всемирной конференции спикеров парламентов в рамках Общей дискуссии «Мир в смятении: парламентское сотрудничество и многосторонний подход к решению проблем во имя мира, справедливости и процветания каждого».

❗️Сюрреалистично. Представители террористического государства прибывают в сердце Европы, чтобы говорить о мире. В то время как Россия продолжает бомбить и убивать украинцев, атакуя мирное население, многоэтажки и филармонию.

🔖 О престарелом путинском «Политбюро» и об узурпации власти стариками, которые из последних сил держатся за свои посты, можно почитать ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

Пока мир спит в своих кроватях, украинцы ночуют в метро, спасаясь от российских ракет и дронов

Во время длительных воздушных тревог подземка превращается во временное убежище: здесь ночуют целые семьи – с детьми, одеялами, матрацами и домашними питомцами.

🔖 Как справиться с тревогой, находясь в укрытии, читайте ➡️здесь. А еще больше полезной информации о дыхательных практиках, как пережить день после недосыпа, что нужно иметь с собою под рукой во время тревоги и другое, вы найдете на нашем канале по хештегу #тривожнийрюкзак

📹 Радио Свобода

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🪼 Natural History Museum: опровергнута идея, что физическое бессмертие невозможно – найдены медузы, вероятно, способные жить вечно

Гидроидное существо Turritopsis dohrnii, размером около 4,5 миллиметров в ширину и высоту (вероятно, меньше ногтя на мизинце), способно обращать свой жизненный цикл вспять. Крошечную медузу прозвали бессмертной.

🪼Когда медуза этого вида получает физическое повреждение или испытывает стресс, например, голод, она не умирает, а сжимается, поглощая щупальца и теряя способность плавать. Затем она оседает на морском дне в виде кисты, похожей на каплю, и в течение следующих 24–36 часов этот комок развивается в новый полип – предыдущую стадию развития медузы. Это явление можно сравнить с бабочкой, которая, вместо того чтобы умереть, может снова превратиться в гусеницу, а затем снова превратиться во взрослую бабочку.

🪼Процесс, лежащий в основе удивительной трансформации медузы, называется трансдифференциацией и встречается крайне редко. Такое обращение жизненного цикла может повторяться, и в идеальных условиях эти медузы, возможно, никогда не умрут от старости.

🔖 О том, могут ли люди жить до 1 000 лет и что говорят ученые о поисках вечной молодости, можно узнать ➡️здесь.

📷 Natural History Museum

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

❗️ Какое время, такие и находки

Раньше в море находили потерянные золотые украшения, а на улицах – портмоне, а сейчас среди «потеряшек» – обломки или почти целые вражеские «шахеды». В сети появились видео из Одессы и Киева, на кадрах – свидетельства кровожадности путинской России.

🇩🇪 🇳🇴 Как Германия и Норвегия планируют помочь Украине с ПВО, читайте ➡️здесь.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…

🇪🇺 ЕС будет покупать американские энергоресурсы вместо российских – Урсула фон дер Ляйен

Евросоюз в рамках нового торгового соглашения с США планирует использовать американские энергоресурсы для достижения энергетической независимости от России, заявила президент Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен.

«Закупка энергетической продукции США диверсифицирует наши источники и будет способствовать энергетической безопасности Европы. Мы заменим российский газ и нефть большими закупками американского СПГ, нефти и ядерного топлива», – рассказала она.

В то же время президент Еврокомиссии признала, что газ и нефть из РФ все еще продолжают поступать на европейский рынок, но подчеркнула, что «мы больше этого не хотим».

«Мы хотим полностью избавиться от российского ископаемого топлива, поэтому приветствуем покупку более доступного и лучшего сжиженного природного газа у Соединенных Штатов», – сказала

фон дер Ляйен.

По ее словам, процесс перехода может занять от двух до трех лет.

🚀 Подписаться / Eng X / Bluesky / Eng Тelegram / anton_gerashchenko_en?xmt=AQGzU6bFbus6GoKIKaLam528lc2SStd7LGuZV7L7sUU9Lg">Threads

Читать полностью…