До кінця мобілізації (8-го травня) у «Резерв+» з’являться нові види відстрочок – Міноборони

Цього тижня запрацювали відстрочки для людей з інвалідністю без пенсійного посвідчення, повідомила заступник Міністра оборони України з цифрового розвитку, цифрових трансформацій та цифровізації Катерина Чорногоренко.

А до кінця мобілізації 8 травня у застосунку «Резерв +» з’являться відстрочки:

🔹 для людей з тимчасовою непридатністю до військової служби від 6 до 12 місяців. Ця відстрочка надаватиметься на підставі висновку ВЛК.
🔹 для людей, які мають дружину/чоловіка в війську, та дитину до 18 років.

А до кінця 2025 року буде можливість оформити 35 видів відстрочки онлайн.

«Що стосується планів до кінця року, то ми хочемо запустити реформу ВЛК, працюємо над тим, аби у «Резерв +» можна було оформити всі 35 типів відстрочки та запускаємо там сервіс опитувань та навчань», — зазначила заступник міністра.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

🍷 Научный эксперимент: в Испании ищут добровольцев для ежедневного употребление вина

Университет Наварры проведет масштабное исследование, цель которого выяснить, как регулярное умеренное употребление алкоголя влияет на здоровье. На проект выделено €2,4 млн.

Ученым нужно 10 тысяч добровольцев — мужчины 50-70 лет и женщины 55-75 лет. Четыре тысячи человек уже вовлечены в программу. Каждому из них предстоит выпивать по бокалу вина в день на протяжении 4 лет.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

"Сказали идти вперед, а назад у нас дороги нет": в Торецке взяли в плен беларусского зэка

Гражданин Беларуси сдался в плен бойцам 100-й ОМБР. Оккупант был 7 раз осужден за кражу. Говорит, что на фронт его отправили прямиком из колонии.

Российское командование не ставило беларусу конкретных задач, требуя просто двигаться вперед.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️В Харькове в результате массированной атаки "шахедами" уже 19 пострадавших — Терехов

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Количество раненых возросло до девяти человек, один погибший — Терехов

По предварительным данным, среди поврежденных объектов — торговый центр, многоэтажные жилые дома, медицинское учреждение, а также офисное здание.

UPD: количество пострадавших возросло до 15 человек. Десять из них госпитализированы, среди них — двое детей.

Раненым оказывается медицинская помощь.

На месте одного из прилетов под завалами находится человек. Продолжается спасательная операция.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️В Шевченковском районе Харькова – попадание вражеского БпЛА в частный дом, два человека погибли, один ранен — ОВА

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️В Харькове прозвучало несколько взрывов, город под атакой "Шахедов" — Терехов

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

"Все люди ходят и шарахаются": "освободители" устроили резню в Мариуполе

Завезенные в город россияне режут баранов прямо во дворах и бросают головы и шкуры под окнами квартир, рядом с детской площадкой.

Истинное лицо "русского мира".

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

На России собрались продавать самогонные аппараты только по паспорту

Росалкогольтабакконтроль (ведомство с названием, звучащее как заклинание из страшной сказки) вышло с инициативой, от которой у самогонщиков задрожали перегонные кубы.

Теперь, чтобы купить самогонный аппарат, придется предъявить паспорт. Считается, что эта мера поможет уменьшить потребление «горячительных напитков» среди жителей скрепоносной федерации.

Кроме того, Росалкогольтабакконтроль хочет ввести обязательную сертификацию безопасности самогонных аппаратов, а также обязать владельцев уже купленных устройств зарегистрировать их.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Россияне применяют новую тактика атак "Шахедами" по Украине – Bild

Каждую ночь россияне запускают до 150 ударных беспилотников по украинским городам. Ранее они летели один за другим с интервалом в несколько минут. Теперь же они собираются за несколько километров от мест атаки на высоте нескольких тысяч метров, а потом все вместе бьют по объекту, сообщает Bild.

Из-за огромного количества дронов нагрузка на украинскую систему противовоздушной обороны значительно выросла. Сейчас военные разрабатывают меры противодействия этой новой российской тактике.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

В Стамбуле сотни тысяч людей вышли на митинг против ареста мэра города Экрема Имамоглу

Эта акция стала самой масштабной, которую Турция видела за последние десять лет. Задержаны около 2000 человек, сообщает Reuters.

К акции присоединилась семья Имамоглу — мать и его супруга. На митинге также зачитали письмо политика:

"Я не боюсь, вы за мной и рядом со мной. Я не боюсь, потому что нация едина. Нация едина против угнетателя. Они могут посадить меня в тюрьму и судить меня столько, сколько захотят, нация показала, что она сокрушит все ловушки и заговоры".

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Сегодня южные регионы Украины накроет пылевая буря —Укргидрометцентр

До конца дня порывы ветра будут достигать 15-20 м/с, что может повлечь за собой осложнения на дорогах, ухудшение качества воздуха и усложнения в работе энергетических, строительных и коммунальных предприятий.

📹Пылевая буря уже накрыла Николаевщину

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

😱Землетрясение в Мьянме: в сети появились кадры из бассейна на одном из небоскребов во время первых толчков

Люди отдыхали в бассейне, когда началось землетрясение. К счастью, все они смогли выбраться.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Вэнс считает, что энергетическое перемирие действует

Заявление вице-президента США Джей Ди Вэнса прозвучало после атак на украинские объекты в течение последних нескольких дней.

"Мы достигли невероятного прогресса. Мы, очевидно, имеем прекращение огня по энергетической инфраструктуре. У нас есть перемирие в Черном море, которое, я думаю, почти достигнуто", — заявил он.

Накануне советник президента Украины по коммуникациям Дмитрий Литвин заявил, что уже было как минимум два подтвержденных российских удара, которые повредили энергетическую инфраструктуру Украины.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Маск продал соцсеть Х своему стартапу по разработке ИИ

Илон Маск объявил, что продал компанию X своему стартапу по разработке искусственного интеллекта xAI. Согласно договору, соцсеть оценивается в $33 млрд, что гораздо меньше, чем миллиардер заплатил за нее в 2022 году.

"Фьючерсы xAI и X взаимосвязаны. Сегодня мы официально делаем шаг, чтобы соединить данные, модели, вычисления, распространение и талант. Эта комбинация раскроет огромный потенциал, соединив передовые возможности искусственного интеллекта и опыт xAI с огромным охватом X", — написал Маск в X.

Маск не сообщил о каких-либо изменениях в X, однако чат-бот Grok от xAI уже интегрирован в соцсеть.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Позаботьтесь о спине: простые упражнения, которые заменят массажиста

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Неочевидные признаки нехватки микроэлементов

🟢 Цинк — выпадают волосы или появляются белые пятнышки на ногтях;
🟢 Железо — появляются симптомы анемии, истощение и усталость;
🟢 Селен — утомление и выпадение волос;
🟢 Йод — возможна припухлость в зоне шеи.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

❗️Очередное военное преступление: оккупанты ударили шахедами по военному госпиталю в Харькове — Генштаб

Есть пострадавшие среди военнослужащих, которые проходили лечение.

"Факт умышленного, прицельного обстрела армией РФ украинского медицинского учреждения пополнил длинный перечень подлых и циничных преступлений, совершенных россиянами с начала неспровоцированного вторжения в Украину", — говорится в сообщении.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

"Мы ждали-ждали, но они нас так и не расстреляли": россияне соревнуются, кто более драматично расскажет о "зверствах" ВСУ на Курщине

Из серии — невыдуманные истории, о которых невозможно молчать.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Вэнс и главные советники предложили Трампу уволить Уолтца после скандала с секретным чатом — Politico

В среду в Белом доме провели закрытую встречу, на которой присутствовали Дональд Трамп, вице-президент Джей Ди Вэнс, глава аппарата Сьюзи Уайлс и главный чиновник по кадрам Серхио Гор.

Случайное включение редактора The Atlantic в секретный чат в Signal советником по национальной безопасности Майком Уолтцом вызвало серьезное недовольство в Белом доме. Поэтому советники Трампа предложили "указать ему на дверь". По информации Politico, президент США согласился, что "Уолтц облажался", но в конечном решил не увольнять его, чтобы не отдавать "победу либеральным СМИ".

Несмотря на кипящий гнев, Уолтц все еще занимает свою должность. Однако, по словам двух источников, "это не значит, что он еще в безопасности", поскольку некоторые чиновники администрации "ждут подходящего момента".

"Они будут держаться его пока, но он уйдет через пару недель", — прогнозирует один из собеседников Politico.

Несмотря на публичные усилия Белого дома представить весь эпизод как клеветническую кампанию СМИ — есть "ощущение, что Уолтц потерял доверие своих коллег". Больше всего чиновников возмутило то, что он не предложил Трампу уйти в отставку, чтобы узнать, хочет ли этого президент.

"Когда ты штатный сотрудник и становишься обузой или отвлекающим фактором для своего руководителя, ты, черт возьми, уходишь в отставку — мне все равно, какова ситуация", — сказал собеседник издания.

Интересно, что Трамп уже оказывался в подобной ситуации. В 2017 году в первые месяцы своего президентского срока, ему рекомендовали уволить тогдашнего советника по нацбезопасности Майкла Флинна — после новости о том, что он солгал о своих разговорах с российскими чиновниками. В итоге он был уволен.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

1130-й день войны: ракетный удар по Кривому Рогу, возвращение детей с оккупированных территорий, Украина переходит на летнее время

✅ Кремль готовит масштабное наступление.

✅ Оккупанты ударили по Кривому Рогу баллистикой.

✅ Украина вернула с оккупированных территорий еще пятерых детей.

✅ МВФ обновил прогноз относительно завершения войны в Украине.

✅В Минобороны появилось управление космической политики.

✅ Сегодня ночью Украина перейдет на летнее время.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

В Минобороны появилось управление космической политики

Замминистра обороны по вопросам цифровизации Екатерина Черногоренко на форуме Space for Ukraine заявила о запуске нового подразделения, которое займётся развитием космического направления.

"Мы имеем закон о космической деятельности, который говорит, что Минобороны должно формировать политику в сфере военного космоса. Это не только закупка инновационных решений у инженеров, это не только создание комьюнити для того, чтобы лучшие решения приходили в Украину, а это и еще создание космических войск", — заявила она.

По словам Черногоренко, оборонное ведомство планирует стать основным заказчиком в Украине космической техники, продуктов и услуг. А это управление должно объединить государственные и частные институты, ученых космической отрасли для взаимодействия с Силами обороны.

Она добавила, что к 2030 году Украина планирует иметь национальные спутники для оборонных целей, а также систему оповещений воздушных тревог и контроля космического пространства.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

📱 Фишки iPhone, о которых мало кто знает

#интересное

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Разрушительная стихия: кадры с Мьянмы, где произошло мощное землетрясение магнитудой 7,7 баллов

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Когда закончится война в Украине: в МВФ дали новый прогноз

В Международном валютном фонде прогнозируют, что война в Украине может закончиться до конца 2025 года.

Кроме того, на 0,5% ухудшился прогноз роста экономики Украины на 2025 год, а на 2026 – на 0,8%. Рост ВВП ожидается на уровне 2-3%. На это повлияло сокращение экспорта стали и увеличение импорта угля и газа.

"Длительные военные действия, включая недавние крупномасштабные атаки на газовую инфраструктуру и закрытие важнейшей угольной шахты, оказывают негативное влияние на рост экономики в 2025 году", — сказано в меморандуме.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Число жертв землетрясения в Мьянме превысило 1600

Власти Мьянмы сообщили о 1644 погибших и 3408 пострадавших в результате разрушительных землетрясений, которые произошли в пятницу.

Спасательные работы продолжались ночью, несмотря на многочисленные афтершоки. Ожидается, что число жертв и пострадавших может вырасти по мере разбора завалов.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

В ночь на воскресенье, 30 марта, Украина перейдет на летнее время – рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko, как адаптироваться к новому режиму

🌞 История вопроса
Изначально практика перехода на зимнее и летнее время была предложена, чтобы сэкономить свечи и топливо. Ее внедрили для сохранения электроэнергии и продления светового дня.

Весной время переводят на час вперед, осенью – час назад. Этой системы придерживаются 60 государств, в том числе и Украина.

Так называемое зимнее время на самом деле привычно для нашей страны, а вот летнее было введено искусственно.

🌞 Летнее время
30 марта в 03:00 по киевскому времени стрелки часов нужно будет перевести на один час вперед.

Различные гаджеты будут автоматически показывать новое время. А вот механические часы придется настраивать вручную.

Спать этой ночью придется на час меньше, но по утрам будет светлеть раньше, а день продлится дольше.

🌞 Влияние на здоровье
Любая принудительная перестройка циркадных ритмов организма, вызванная сменой часового режима, негативно виляет на здоровье.

По данным ВОЗ, в странах с сезонным переводом часов около 45 % жителей страдают бессонницей.

Сезонный джетлаг также может вызвать:
🔻усталость;
🔻потерю концентрации;
🔻несвоевременный аппетит;
🔻дискомфорт ЖКТ;
🔻обострение сердечно-сосудистых заболеваний;
🔻перепады настроения.

Врачи считают, что зимнее время более приемлемо для организма человека, поскольку соответствует его биологическим ритмам. Кроме того, адаптация идет мягче из-за иллюзии дополнительного часа для сна.

А вот перевод часов на летние может спровоцировать проблемы со здоровьем.

🌞 Как облегчить адаптацию?
В среднем здоровому человеку нужно от 3 до 10 дней, чтобы приспособиться к новому графику.

Чтобы поддержать свой организм:
⏰ регулируйте режим сна и постарайтесь в субботу лечь спать на час раньше;
🥗 придерживайтесь режима питания – не переедайте на ночь, ведь вам придется на час раньше не только проснуться, но и позавтракать;
🎾 пересмотрите образ жизни в пользу здоровых привычек - прогулок на свежем воздухе, спокойного общения, чтения перед сном, закаливания, зарядки;
🌿 отложите важные дела, поскольку могут быть нюансы с концентрацией внимания;
🌝 позаботьтесь о качестве сна;
🦥 не старайтесь бодриться через силу, дайте себе время на адаптацию к новому режиму.

#интересное
#здоровье

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

⚡️До 8 выросло число пострадавших в Кривом Роге — глава ОВА

В медучреждении остаются трое, остальные – на амбулаторном лечении, сообщил глава Днепропетровской ОВА Сергей Лысак.

В городе, кроме многоэтажек, повреждены магазин, автомойка, десятки авто. Развернут штаб помощи, где выдают стройматериалы для тех, чьи дома пострадали.

"Принимают и заявления о материальной помощи от города. Также работают коммунальщики и все соответствующие службы на месте благотворители. Спасибо, что поддерживаете людей", - отметил Лысак.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

Они долго ждали этот день: Украина вернула с оккупированных территорий еще пятерых детей

Возраст детей – от 11 до 16 лет. Их вернули из Крыма, Донецкой, Луганской и Запорожской областей. Гуманитарная миссия реализована при посредничестве Катара, сообщил омбудсмен Дмитрий Лубинец.

"Пятеро украинских детей наконец-то снова в объятиях родных, где вместо страха и неизвестности — тепло, любовь и защита. Их счастливые глаза говорят больше тысячи слов", — отметил он.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…

🕒 Сегодня ночью Украина перейдет на летнее время

Этой ночью украинцы должны перевести стрелки часов на один час вперед. Сделать это нужно в 3:00.

Смену времени на зимнее и летнее в Украине ввели в 1981 году. Однако в июле прошлого года Рада проголосовала за ее отмену. В августе документ направили на подпись президенту, но он его не подписал.

🚀 Подписаться / Eng X / Blue Sky / Eng Тelegram

Читать полностью…