🔷 هدف: ● ترویج آگاهی ● خرافه زدایی ● دعوت به تفکر ● آزادی انسان 🔷 موضوع: ● بریده هایی از کتاب ● متون فلسفی، روانشناسی، علمی و... ● نوشته های خودم 🔱 مرگ تقدس 🔱 عصیان میکنم پس هستم آیدی بنده:👇 @voco24
اگر بخواهم بمیرم یا بخواهند بمیرم، تنها یک چیز برای گفتن دارم:
پرسشگر باشید
پرسشگر باشید
پرسشگر باشید
این است آخرین حرف من
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
آمریکام با تهدیداتون وارد جنگ کردید. سه تا از تاسیسات هسته ای فردو، نطنز و اصفهان رو زد نابود کرد. پاشید گمشید برید تا هممونو به کشتن ندادید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
شاید جنگ آزادی و دموکراسی به ارمغان نیاره ولی وجود شما «قطعا» جنگ، سرکوب، فقر و اعدام به ارمغان میاره.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
جون ما مردم که براتون اهمیت نداره، اینو سالهای سال هست که ثابت کردید اما جون خودتونم براتون اهمیت نداره؟ تا چند متر میخوای بری زیرزمین مردک؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
شما در سوریه، لبنان و ... ، جنگ نمیکردید که تموم شه بلکه جنگ میکردید که جنگ ادامه پیدا کنه و بعد مردم رو خر کنید و بهشون بگید که مقصر تمام مشکلاتی که دارید دشمنه.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
با این سیاست هم بی صلاحیتی خودتون رو توجیه میکردید هم مردم رو وادار میکردید در جهت اهداف شما قدم بردارن که بعدش بتونین منابع رو برای ساخت موشک و شکم خودتونو بچه هاتون مصادره کنید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
الان دیگه پایان راهید، گمشید برید تا بیشتر از این مردم بیگناه کشته نشدن و زیرساخت ها به فنا نرفتن. حتما موشک باید مستقیم بره تو ماتحتت که بمیری؟!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#وکو
#جنگ
#ج_ا_یعنی_جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
خیلی جالبه.
یه سریا بعد این پیام بهم گفتن عرزشی و جیره خور و ....
یه سریام گفتن مدافع اسرائیلی و جنایات صهیونیزم رو داری تطهیر میکنی
درحالیکه متن یکیه !
!!!!!!!
سوگیری تا کجا؟
این پدیده رو بهش میگن سوگیری تاییدی، به این معنا که فقط شواهدی که با باور ما موافق باشه دیده میشه و شواهدی که در تضاد با باور ماست، کاملا نادیده گرفته میشه.
به بیانی دیگه وقتی مطلب رو با سوگیری تاییدی بخونی فقط اونچه که "میخوای" رو برداشت میکنی نه اونچه که نویسنده سعی داشته بگه.
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔴 راههای باقی ماندن ج ا
1️⃣ مهار و خنثیسازی اپوزیسیون: رژیمهای سرکوبگر برای کنترل جامعه، ابتدا اپوزیسیون را از درون و بیرون فاسد و بیآبرو میکنند. انتخابات کنترلشده برگزار میکنند، صدای هر اعتراضی را در چارچوبهای نظام جذب میکنند و هر صدای تغییری را به جای انقلابیگری جا میزنند.
هانا آرنت: «اقتدارهای توتالیتر با جعل بدیل و فریب، فضای دموکراتیک را پر میکنند. و حقیقت را در کنار لیست بزرگی از باطل غیر قابل کشف و شناسایی میکنند»
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
این حکومتها با ترساندن مردم از انقلاب و یا هر تغییر اساسی دیگر اصلاحات ظاهری و بیمعنا را بهعنوان تنها راه ممکن جا میزنند.
جان استوارت میل در کتاب در باب آزادی: «ترس از آزادی، پایهی مشروعیت و ماندگاری استبداد است.» و از آن بدتر، زمانیست که دولتهای خارجی هم، برای حفظ منافع خود، درِ پشتی برای دیکتاتورها باز میگذارند و بهجای حمایت از مردم، با سرکوبگران و جنایتکاران مذاکره میکنند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
در این میان، یکی از خطرناکترین و موثر ترین ابزارهای فکری، ترساندن مردم از تجزیه و فروپاشی کشور در صورت سقوط رژیم است. این ابزاری است که به صورت آگاهانه و یا غیر آگاهانه توسط این رژیمها و طرفدارانشان و عدهای از ملت استفاده میشود و کاملا منطقی است که دیکتاتوری که خطر سقوط را حس میکند از این ابزار به راحتی استفاده کند. گفتمان «اگر این حکومت برود، کشور تجزیه میشود» همان چیزیست که دیکتاتورها برای ماندگاری خود میخواهند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
2️⃣ تخریب حقیقت مشترک: یکی از خطرناکترین ابزارهای قدرتهای سرکوبگر، نابودی حقیقت است. آنها با سانسور صدای مردم و تحقیر سکوت اجباری آنان، حافظه جمعی را از بین میبرند. فوکو میگوید: «سرکوب فقط با سکوت نیست، با بازنویسی صدای قربانی است.»
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
قهرمانان مردم یا کشته میشوند، یا ترور شخصیت میشوند. آرنت مینویسد: «هر قهرمانی که مردم را به یاد خود بیندازد، تهدیدی برای رژیم است.» سپس با تکرار دروغ و تحریف واقعیت، حقیقت را از حافظه تاریخی پاک میکنند. در حالیکه این تکرار دروغها برای ایجاد روایت رسمیِ نظام است، نه ایجاد فهم واقعی از جامعه.
این رژیمها حتی درد و رنج مردم را هم به تبلیغات تبدیل میکنند. پوپردر باب قدرتهایی که برای خود مظلومنمایی میکنند و حقیقت را ابزار میسازند به جزئیات در جامعه باز توضیح میدهد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
3️⃣ زائلسازی امید و اعتماد: رژیم توتالیتر امید را به طور سیستماتیک از بین میبرد. به مردم القا میکند که تغییر ممکن نیست، تنها راه نجات، مهاجرت است. «اگر دوست ندارید جمع کنید و از این مملکت بروید»
آرنت درباره این فرآیند میگوید: «بیریشگی سیاسی، هدف دیکتاتورهاست؛ آنان ملت بیملت میخواهند.» ملتی که فراموش کرده معنی ملت چیزی به جز یک قرارداد آزادی و حقوق انسانی و عدالت بین تکتک اعضا نیست.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
شبکههای اجتماعی و رسانهها را از تصاویر تلخ و اخبار منفی پر میکنند تا افراد دچار فلج روانی شوند. زیرا افراط در نمایش درد و رنج و زشتی، شک را به تسلیم تبدیل میکند. در نهایت، جوانان را بیحس و نسل تبعیدی را بیتفاوت میسازنند. و با پاک کردن گذشته، آینده را میدزدند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
4️⃣ جعل وطندوستی برای حفظ رژیم: خطرناکترین شکل فریب، تبدیل وطندوستی به ابزار بقای دیکتاتور است که در زمان بحرانها، با سوءاستفاده از حس وطندوستی، مردم را به دفاع از خود فرا میخواند، نه دفاع از ملت.
ابتدا با ایجاد شکافهای قومیتی، مذهبی، جنسیتی، طبقاتی، اتحاد ملی را نابود میکند (روسو: «قرارداد اجتماعی وقتی شکل میگیرد که هویت مشترک بر تفرقه غلبه کند.») سپس مردم را در برابر هم قرار میدهد تا از رژیم غافل شوند. دقیقا همان که چامسکی میگوید: «دولتها میخواهند مردم با هم درگیر باشند، نه با حاکمیت.»
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
در نهایت هم اتحاد ملت تهدید و خودشان خائن و وطنفروش لقب میگیرند و مقصر مشکلات نه خامنهای، نه سپاه، بلکه غرب، تحریم، اپوزیسیون یا مردم هستند. و مهمتر از همه: هرگاه رژیم درگیر بحران خارجی است، به مردم القا میکند که باید از آن دفاع کنند چون ایران در خطر است. در حالیکه همان حکومت، وطن را گروگان گرفته و مردم را از قرارداد وطن بیرون انداخته است.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#وریا_امیری
#جنگ
#ج_ا_یعنی_جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
جنگ انتخاب ما نبود اما اتفاق افتاده. این جنگ ما مردم ایران نیست، جنگ یک گنده گوز مرتجع به نام ج ا و رژیم اشغالگر اسرائیله.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
در حال حاضر مهم نیست از جنگ حمایت کنیم یا نکنیم، حمایت کردن یا نکردن ما پشیزی ارزش نداره، ما قربانی گنده گوزی های یک رژیم مرتجع هستیم که در این شرایط هم همچنان بلوف میزنه. جنگ رو سال هاست با بلوف زدناش شروع کرده و حاضر به تسلیم هم نیست.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
چهل سال منابع رو غارت کرده و به قول خودش خرج موشک و ... کرده اما که چی؟ چیشد؟ شما که توان دفاعی ندارید گوه میخورید دنیارو تهدید میکنید، گوه میخورید توهم امنیت و قدرت به مردم میدید. چی از جون ما مردم میخواید؟ تا هممون رو به کشتن ندید ول نمیکنید؟ گورتونو گم کنید دیگه
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
سال هاست که با «عوضش امنیت داریم» تمام گوه کاریاتون رو توجیه کردید و یه عده احمق هم چاپلوسی شمارو کردن. الان همونم نداریم (البته که امنیت فقط منحصر به جان نمیشه و در زمینه های دیگه مثل شغل و روان هم اطلاق میشه که ما در طول این سالها نداشتیم و نداریم)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
در آخر ازتون خواهش میکنم که از خودتون مراقبت کنید. از مراکز دولتی و... دور شید و اگر تهرانید سریعا اونجا رو ترک کنید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
شاید خیلی خیلی حرفام بدیهی باشه اما خسته شدم از هیچکاری نکردن و فقط دیدن اخبار ...
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#وکو
#جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
جنگ بد است
موشک زدن بد است، چه اسرائیل بزند چه ج ا.
در جنگ برنده وجود ندارد.
برای جان مردم ارزش قائل نیستند، چه اسرائیلی ها چه این حرام زاده ها.
پس از جنگ حمایت نکنید، از موشک زدن ها حمایت نکنید.
نمیدانم باید چه کنم ...
شما میدانید؟
اصلا آیا باید کاری کرد؟
#جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🟢 بلوغ دردناک است
🔹هیچ وقت بابت عشق هایی که نثار دیگران کردهاید و بعدها به این نتیجه رسیدهاید ذرهای برای عشق شما ارزش قائل نبودهاند، افسوس نخورید. شما آن چیزی را که باید به زندگی ببخشید، بخشیدید. و چه چیزی زیباتر از عشق!. هر رنج دوست داشتن صیقلیست بر روح... و با هر تمرین دوست داشتن، روح تو زلالتر میشود.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹گاهى بعضىها با ما جور در مىآيند، اما همراه نمىشوند، گاهى نيز آدمهايى را مىيابيم كه با ما همراه مىشوند اما جور در نمىآيند. برخى وقتها ما آدمهايى را دوست داريم كه دوستمان نمىدارند، همان گونه كه آدمهايى نيز يافت مىشوند كه دوستمان دارند، اما ما دوستشان نداريم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹به آنانى كه دوست نداريم اتفاقى در خيابان بر مىخوريم و همواره بر مىخوريم، اما آنانى را كه دوست مىداريم همواره گم مىكنيم و هرگز اتفاقى در خيابان به آنان بر نمىخوريم ! برخى ما را سر كار مىگذارند، برخى بيش از اندازه قطعه گم شده دارند و چنان تهىاند و روحشان چنان گرفتار حفرههاى خالى است كه تمام روح ما نيز كفاف پر كردن يك حفره خالى درون آنان را ندارد!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹برخى ديگر نيز بيش از اندازه قطعه دارند و هيچ حفرهاى، هيچ خلائى ندارند تا ما برايشان پُر كنيم. برخى مىخواهند ما را ببلعند و برخى ديگر نيز هرگز ما را نمىبينند و نمىيابند و برخى ديگر بيش از اندازه به ما خيره مىشوند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹گاه ما براى يافتن گمشده خويش، خود را مى آراييم ، گاه براى يافتن "او" به دنبال پول، علم، مقام، قدرت و همه چيز مىرويم و همه چيز را به كف مىآوريم و اما "او" را از كف مىدهيم. گاهى اويى را كه دوست مىدارى، احتياجى به تو ندارد زيرا تو او را كامل نمىكنى. تو قطعه گمشده او نيستى، تو قدرت تملك او را ندارى.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹گاه نيز چنين كسى تو را رها مىكند و گاهى نيز چنين كسى به تو مىآموزد كه خود نيز كامل باشى، خود نيز بى نياز از قطعههاى گم شده. او شايد به تو بياموزد كه خود به تنهايى سفر را آغاز كنى، راه بيفتى، حركت كنى . او به تو مىآموزد و تو را ترك مىكند، اما پيش از خداحافظى مىگويد: "شايد روزى به هم برسيم ..."
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹مىگويد و مىرود، و آغاز راه برايت دشوار است. اين آغاز، اين زايش، برايت سخت دردناك است. بلوغ دردناك است، وداع با دوران كودكى دردناك است، كامل شدن دردناك است، اما گريزى نيست. و تو آهسته آهسته بلند میشوى، و راه مىافتى و مىروى، و در اين راه رفتن دست و بالت بارها زخمى مىشود، اما آبدیده مىشوى و مىآموزى كه از جادههاى ناشناس نهراسى، از مقصد بى انتها نهراسى، از نرسيدن نهراسى و تنها بروى و بروى و بروى...
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#شل_سیلور_استاین
📚#قطعه_گم_شده
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔹همین جمله بود بود که ولتر پس از خواندنش گفت «دیگر بعد از این اگر کسی به خدا اعتقاد داشته باشد من می گویم که احمق ترین احمقهای روزگار است» سیمون وی برا اینکه این ولترها چنین نتایجی را نگیرند میگوید: پس برای اینکه به این نتیجه نرسیم که اعتقاد به وجود خدا یک حماقت محض است از اول برای همه جا بندازید که خدا وجود دارد ولی بود و نبودش برای زندگی این جهانی تاثیری ندارد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹پاسخ دوم: به حال روحی خود ما بستگی دارد. بعضی از انسانها حال روحیای دارند که بحث معنای زندگی برایشان طرح نمی شود و بعضی دیگر حال روحی شان چنان است که بحث معنای زندگی برایشان مطرح میشود. مثلا هایدگر می گوید: سه حال روحی هستند که اگر کسی داشته باشد مسئله معنای زندگی برایش طرح میشود: اگر کسی دستخوش ملالت باشد، دست خوش اندوه باشد و دستخوش ناامیدی باشد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#مصطفی_ملکیان
پی نوشت: باید از سیمون وی پرسید که چرا باید تلاش کرد انسانها به نتیجه خدا وجود ندارد نرسند؟ چرا حتما و تحت هر شرایطی باید باور داشته باشیم که وجود دارد؟ چرا وجود او پیشفرض «باید» باشد؟
🟨 #فلسفه
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
انتشارات امیر کبیر یه کار جالبی کرده.
اومده یک تست طراحی کرده که شما با جواب دادن به سوالات، تا حدودی میتونید بفهمید شبیه کدوم یک از شخصیت های داخل رمان ها هستید و بعد یک کد تخفیف 30 درصدی برای خرید اون کتاب بهتون جایزه داده میشه.
لینکش رو این زیر میزارم.
https://amirkabirpub.ir/magic-book
🟢 هرچه بیشتر به چیزهای بیاهمیت نه بگویید، بیشتر به موارد مهم بله خواهید گفت.
🔹یکی از سختترین کارها در زندگی «نه» گفتن است. به دعوتها، به درخواستها، به اجبارها، به همهٔ کارهایی که دیگران میکنند. از این سختتر، نهگفتن به برخی احساساتِ وقتگیر است: عصبانیت، هیجان، حواسپرتی، علاقهٔ افراطی، شهوت.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹هیچکدام از این تکانهها بهتنهایی چیز خاصی نیستند، اما وقتی از کنترل خارج بشوند، بهشکل مشغله درمیآیند. اگر مراقب نباشید، این تکانهها بر شما غلبه میکنند و زندگیتان را از بین میبرند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹آیا تابهحال فکر کردهاید چطور میتوانید مقداری از زمانتان را برگردانید و چطور کمتر احساس پرمشغلگی کنید؟ با یادگیری نه گفتن شروع کنید، مثل نه، متشکرم و نه، من نمیخواهم گرفتارِ این موضوع شوم و نه، الان برایم مقدور نیست.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹این کار شاید ناراحتیهایی به وجود بیاورد، شاید جماعتی را از ما زده کند، شاید کار سختی باشد، اما هرچه بیشتر به چیزهای بیاهمیت نه بگویید، بیشتر به موارد مهم بله خواهید گفت. این کار کمکتان میکند همانطور که خودتان میخواهید زندگی کنید و از آن لذت ببرید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#رایان_هالیدی #استیون_هانسلمن
📚#روزنگار_رواقیگری
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🟢 دوری و دوستی
🔹روابط خانوادگی هم میتوانند عواقبی برای آسیب زدن به دیگران داشته باشند. در مقام یک روان درمانگر، شاهد این امر بوده ام که افراد در راه حفظ روابط ناسالم با اعضای خانواده ی خود دچار اضطراب، افسردگی و مشکلات جدی سلامت روان میشوند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹ما به طور طبیعی به کنار گذاشتن این روابط تمایلی نداریم، پس به امید اینکه شاید چیزی تغییر کند ادامه میدهیم. اگر به جایی رسیده اید که تمایل دارید به روابط خود پایان دهید، احتمالاً قبلاً تمام تلاش خود را برای ماندن کرده اید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹این را به خاطر بسپارید مجبور نیستید بدرفتاری دیگران را فقط چون عضوی از خانواده ی شما هستند بپذیرید. شما مجبور نیستید به خاطر اینکه خاطرات مشترکی با هم دارید روابط ناسالم را ادامه دهید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
روابط سالم در عشق، احترام متقابل و دلبستگی ریشه دارد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹از خودتان بپرسید آیا رابطه ای که برای آن تلاش میکنم از ارزشهای من و آنچه در زندگی میخواهم حمایت میکند؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹شاید تنها راه دوست داشتن برخی از اعضای خانواده این باشد که آنها را از راه دور دوست داشته باشیم. در این صورت، انتخاب شما عشق به خودتان و مراقبت از خودتان خواهد بود. این انتخابی بدون عارضه نیست اما ممکن است سالم ترین انتخاب برای شما باشد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#ندرا_گلاور_تواب
📚#به_دور_از_تنش
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔵 حافظه کاری چیست؟ (Working memory)
🔹حافظه کاری یک سیستم شناختی است که اطلاعات لازم برای انجام وظایف پیچیده شناختی مانند درک زبان، یادگیری و استدلال را به طور موقت نگه میدارد و دستکاری میکند. این مانند یک فضای کاری ذهنی است که در آن میتوانیم اطلاعات را به طور همزمان ذخیره و پردازش کنیم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔻حافظه کاری برای انواع وظایف شناختی ضروری است، از جمله:
● حل مسئله: نگه داشتن و دستکاری اطلاعات برای یافتن راهحلها.
● درک زبان: فهم و پردازش زبان گفتاری و نوشتاری.
● یادگیری: یکپارچهسازی اطلاعات جدید با دانش موجود.
● تصمیمگیری: ارزیابی گزینهها و انتخاب بر اساس اطلاعات فعلی.
● کنترل توجه: تمرکز بر اطلاعات مرتبط و نادیده گرفتن حواسپرتیها.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹حافظه کاری ظرفیت محدودی دارد. بیشتر افراد میتوانند حدود ۷±۲ آیتم را به طور همزمان در حافظه کاری خود نگه دارند. این محدودیت به این معنی است که اغلب نیاز داریم اطلاعات را دستهبندی کنیم یا از استراتژیهایی مانند تکرار استفاده کنیم تا اطلاعات فعال بمانند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹حافظه کاری برای فعالیتهای روزمره بسیار مهم است. به عنوان مثال، وقتی کتاب میخوانید، از حافظه کاری استفاده میکنید تا ابتدای جمله را به خاطر بسپارید در حالی که انتهای آن را میخوانید. وقتی محاسبات ذهنی انجام میدهید، اعداد را در ذهن خود نگه میدارید در حالی که محاسبات را انجام میدهید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔻راههای مختلفی برای بهبود حافظه کاری وجود دارد، مانند:
● تمرین و آموزش: شرکت در فعالیتهایی که حافظه کاری شما را به چالش میکشند، مانند پازلها و بازیهای حافظه.
● سبک زندگی سالم: ورزش منظم، خواب کافی و رژیم غذایی متعادل میتواند از عملکرد شناختی حمایت کند.
● ذهنآگاهی و مدیتیشن: این تمرینات میتوانند توجه را بهبود بخشند و استرس را کاهش دهند که میتواند تأثیر مثبتی بر حافظه کاری داشته باشد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#خشایار_حاجی_پور
🟦 #تفکرنقادانه
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔹مشکل بسیاری از مردم در وهله نخست این است که دوستشان بدارند، نه اینکه خود دوست بدارند یا استعداد مهر ورزیدن داشته باشند.
🔹بدین ترتیب، مسئله مهم برای آنان این است که چه سان دوستشان بدارند و چگونه دوستداشتنی باشند. پس راههایی چند برمیگزینند. تا به این هدف برسند. از جمله میکوشند، تا به اقتضای موقعیت اجتماعیشان، مردمانی موفق صاحب قدرت و ثروت باشند و این در مورد مردان بیشتر صادق است.
🔹زنان بیشتر میکوشند تا با پرورش تن، جامه برازنده و غیره آراسته و جالب بنمایند. هر دو گروه سعی میکند با رفتاری خوشایند و سخنانی دلانگیز و با فروتنی و یاری به دیگران و خودداری از رنجاندن آنان، خود را در دل مردم جای دهند.
🔹زنان و مردان برای محبوب شدن همان راههایی را برمیگزیند کـه معمولا برای موفق شدن، «جلب دوستان بیشتر و نفوذ در مردم» توصیه میشود. در حقیقت، آنچه اغلب مردم در فرهنگ امروزی ما از محبوب بودن میفهمند، اساسا معجونی است از مردمپسند بودن و جاذبه جنسی.
👤#اریک_فروم
📚#هنر_عشق_ورزیدن
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
ما فکر میکردیم که انسان ازدواج میکند و با شادکامی زندگی میکند، نمیدانستيم که حفظ روابط کار سختی است...
ما فکر میکردیم نباید خواستههای خود را بیان کنیم، نمیدانستيم که هیچکس نمیتواند فکر ما را بخواند.
ما فکر میکردیم همه نیاز ما باید از طریق ازدواج برطرف شود، نمیدانستیم مهمترین نیاز ما چه بود، پیدا کردن خود...
ما فکر میکردیم با یکی شدن با همسرمان کامل میشویم، نمیدانستيم که از ابتدا به دو انسان کامل نیاز داریم.
ما فکر میکردیم مرد باید قوی باشد و از زن مراقبت کند، نمیدانستيم قرار است که ما از يکديگر مراقبت کنيم.
ما فکر میکردیم اگر به دنبال اهداف شخصی و رشد خود باشيم بیوفايی است، نمیدانستيم بیش از حد به حريم يکديگر وارد شدن چقدر میتواند خفقانآور باشد.
ما فکر میکردیم وقتی طرف مقابل رشد کند تهديدی برای ديگری است، نمیدانستيم هر کدام آنقدر خوب هستيم که احساس تهديد شدن نکنيم.
فکر میکردیم هرکس درخواست کمک کند ضعيف است، نمیدانستيم همه به کمک نياز دارند.
فکر میکرديم پول ما را ايمن میکند، نمیدانستيم که امنيت يعنی بدانيد که میتوانيد زندگیتان را بسازيد و در کنارش ماديات هم قرار دارد.
فکر میکردیم دیگری به ما عشق نمیورزد، نمیدانستيم که ما عشق او را احساس نمیکنیم و نمیپذيريم.
او گمان میکرد من خوشحالم نمیدانست چقدر ترسيدم. من گمان میکردم او خوشحال است، نمیدانستم چقدر ترسيده است. ما نمیدانستیم... ما نمیدانستيم...
خیلی چیزها بود که نمیدانستیم...
👤#سوزان_جفرز
📚#باختن_یک_عشق_یافتن_یک_زندگی
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔹کانون وکلای کره، بر اساس گزارش و شهادت افرادی که از اردوگاه های کره شمالی فرار کردند تصویری دقیق از زندگی آنها ترسیم میکند. هر سال تعداد زیادی در ملأعام اعدام میشوند. سایرین یا در حد مرگ کتک میخورند یا به صورت مخفیانه به دست نگهبانان به قتل میرسند. نگهبانان برای آزار دادن زندانیان و تجاوز به آنها تقریباً اختیار تام دارند.
🔹اکثر زندانیان برداشت محصول، کار در معادن زغال سنگ، دوخت و دوز یونیفرمهای نظامی یا تولید سیمان را ترجیح میدهند و در عین حال رژیم غذایی، ذرت، کلم و نمک است که آنها را در نزدیک نقطه مردن از گرسنگی نگه میدارد. زندانیان دندانهایشان را از دست میدهند، لثههایشان سیاه و استخوانهایشان ضعیف و در ابتدای دهه چهل زندگی کمرشان خم میشود.
🔹سالی یکی دو بار لباسهایی به زندانیان داده میشود که با آنها هم کار میکنند هم میخوابند. در زندگی آنها خبری از صابون، جوراب، دستکش، لباس زیر و یا دستمال توالت نیست. تا زمان رسیدن مرگ زندانیان که معمولاً به خاطر بیماریهای ناشی از سوء تغذیه و قبل از سن پنجاه سالگی است دوازده تا پانزده ساعت کار در روز اجباری است. اگرچه به دست آوردن عدد دقیق غیرمکن است اما دولتهای غربی و گروههای حقوق بشری تخمین میزنند که صدها هزار نفر در این اردوگاهها تلف شدهاند.
🔹بیشتر شهروندان کره شمالی بدون هیچ دادگاهی به اردوگاهها فرستاده میشوند و افراد زیادی بدون اینکه تفهیم اتهام شوند در اردوگاهها میمیرند. سازمان امنیت ملی کره شمالی، معمولاً شبانه آنها را در خانههایشان دستگیر میکند. در کره شمالی ارتباط با مجرم جرم است، معمولاً افراد مختلف همراه والدین و فرزندانش زندانی میشود. کیم ایل سونگ در ۱۹۷۲ این قانون را وضع کرد: «دشمنان جامعه هر کسی که هستند باید سه نسل از تبارشان را نابود کرد»
👤#بلین_هاردن
📚#فرار_از_اردوگاه_14
🟧 #بریده_کتاب
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
آموزش زبان انگلیسی در مصلای امام خمینی (ره)
Hey US, you started, we will end it
هِی یواِس! یو اِستارتِد. وی ویل اِند ایت!
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
در قرن 21 ام، سال 2025 میلادی و 1404 شمسی، کشوری مورد حمله قرار میگیرد و پایگاه های نظامی آن نابود میشود.
رهبر آن نظام که گویی بازی قایم باشک باشد قایم میشود و خود را نشان نمیدهد. فرماندهان یا دقیق تر جانشین فرماندهان برای دفاع از خود کارهایی انجام میدهند که غالبا نتیجه ندارد و شکست میخورند.
در این حین اما عده ای مدعی میشوند که با یک سطل آب میخواهند دشمن (اسرائیل) را نابود کنند !!!
باور کنید 50 سال دیگه کسی این چیزایی که داریم تجربه میکنیم رو باور نمیکنه 😅
👤#وکو
#جنگ
#ج_ا_یعنی_جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
شما چه حقی دارید که برای جون انسان تصمیم میگیرید؟
میلیون ها انسان در تهرانن و شرایط خروج ندارن. اون وقت شما استقبال میکنی از حملات موشکی که قراره اتفاق بیفته؟
عزیزانت و خودت اگه اونجا بودین بازم استقبال میکردی؟
نمیفهمی که ترامپ و نتانیاهو با گفتن اینکه تهرانو ترک کنید، میخوان مسئولیت رو از دوش خودشون بردارن و بعد از کشته شدن مردم بگن ما که گفته بودیم ترک کنین؟
فکر میکنی خودشون نمیدونن خیلیا نمیتونن ترک کنن؟
احمقی؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
میگی باید خون بدیم تا تغییر کنیم. پس پاشو برو خون بده، دست خانوادتم بگیر و باهم بمیرین. مگه نمیگی باید خون بدیم؟ پس بیا برو بمیر دیگه. چرا نمیری؟ چرا بین مرگ و زندگی، زندگی رو انتخاب میکنی؟ ها؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
پس وقتی بین مرگ و زندگی، زندگی رو انتخاب میکنی، راجب جان انسان های دیگه نظر نده و جنگ طلب نباش. تو حق نداری به مردم بگی باید بین مرگ و زندگی، مرگ رو انتخاب کنن. صلاحیتش رو نداری. چرا؟ چون خودت زندگیو انتخاب کردی.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
اکثر کسانی که این حرفارو میزنن یا کلا تو این خراب شده نیستن یا داخل تهران نیستن. پشت گوشی نشستن و فقط گوه میخورن. چارتا صدای موشک از نزدیک بشنون، دستو پاشون شل میشه و از ترس سکته میکنن.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#وکو
#جنگ
#ج_ا_یعنی_جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
حمله به صداسیما در حین گنده گوزی
چرا انقدر ادعا میکنید؟
چرا انقدر پررویید؟
چرا انقدر بلوف میزنید؟
چرا خفه نمیشید؟
#جنگ
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
حقیقتا بسیار متعجبم !!!
صرفا به این خاطر که گفتم جنگ بد است، شدم عرزشی !!
مادامی که عقل نباشد و صرفا بخواهیم کورکورانه همدیگر را متهم کنیم، فقط از دیکتاتور x به دیکتاتور y میرویم.
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔴 استعمارگر داخلی؛ وقتی غارتگر، دیگر خارجی نیست
🔹همیشه وقتی از «استعمار» حرف میزنیم، ذهنمان میرود سمت بریتانیا، فرانسه، هلند یا قدرتهای جهانی که قارهای را فتح میکردند و منابعش را میبردند. ما استعمار را همیشه «از بیرون» دیدهایم. اما استعمار، فقط یک نیروی خارجی نیست. گاهی استعمارگر، درست در دل همان کشوری نشسته که ظاهراً "مستقل" است. اینجاست که به آن میگوییم: استعمارگر داخلی.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹استعمارگر داخلی یعنی همان دولت، همان حاکمیت، همان طبقهٔ حاکم، که بدون آنکه پرچم یک کشور دیگر را بالا ببرد، خودش منابع را میبلعد، مردم را تحقیر میکند و خود را صاحب سرزمین و ساکنانش میداند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹در استعمار سنتی، حاکم از بیرون میآمد و زبان، فرهنگ و نفت را میبرد. در استعمار داخلی، حاکم از خود کشور است، به زبان تو حرف میزند، اما نفعش در رنج توست. او نه به خاک میاندیشد و نه به مردم؛ تنها دغدغهاش، حفظ قدرت، پر کردن جیب و بقای خودش است.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔻استعمارگر داخلی چه میکند؟
● منابع عمومی را خصوصی میکند و آن را بین اقلیت خودی تقسیم میکند.
● صدای منتقدان را خفه میکند و آزادی را تهدید میداند.
● بودجه عمومی را صرف نهادهایی میکند که فقط در خدمت سرکوباند، نه توسعه.
● کشور را به انحصار در میآورد؛ چه در اقتصاد، چه در رسانه، چه در آموزش.
● شهروند را رعیت میداند و رأی را فقط تا وقتی میخواهد که صندوق به نفعش باشد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹در استعمار داخلی، دولت بهجای آنکه حافظ منافع مردم باشد، تبدیل میشود به شرکت سهامی یک اقلیت خاص که مردم را صرفاً ابزار بقا و درآمد میبیند. این دولتها با زبان مردم حرف میزنند، از هویت ملی دفاع میکنند، اما زیرپوستی دقیقاً همان کاری را میکنند که استعمارگران خارجی میکردند: مصادره منابع و تحقیر مردم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹جالب است بدانیم که در بسیاری از کشورهای مستعمره، زمانی که استعمارگران خارجی بیرون رفتند، قدرت به همان دستهایی رسید که از قبل مهرهشان چیده شده بود. استعمارگر، صندلیاش را واگذار کرد، نه ساختارش را. و استعمارگر داخلی، همان ساختار را گرفت و فقط پرچمش را عوض کرد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹در چنین ساختاری، استعمار نه با رفتن بیگانه پایان یافت، بلکه با بومیسازی ظلم ادامه پیدا کرد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹اگر استعمار خارجی، با اسلحه و پرچم و لشکر میآمد، استعمار داخلی با قانون، رسانه، مذهب رسمی، آموزش رسمی و امنیتیسازی جامعه خودش را بازتولید میکند. دیگر نیازی نیست لشکر خارجی باشد؛ وقتی مردم خودشان باور کردهاند که مستحق بهتر از این نیستند، چه نیازی به اشغال؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹راه رهایی از استعمار داخلی، تنها «استقلال سیاسی» نیست؛ بلکه استقلال نهادی، شفافیت، عدالت توزیعی و مشارکت واقعی مردم در قدرت است. تا وقتی یک طبقهٔ خاص، کشور را ملک شخصی بداند و مردم را رعیت فرض کند، استعمار پابرجاست، فقط ظاهرش عوض شده.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
پی نوشت: واستون آشنا نیست؟؛ در اینکه استعمارگر ظالم است و استعمار شده مظلوم هیچ شکی نیست اما پرسش اینجاست که چرا کسی که خودش استعمارگر است، مردمش را از استعمار میترساند؟!
🟥 #سیاست
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
در این مملکت ...
در این مملکت ما مجبوریم به اعتقادات این اشخاص احترام بزاریم و بهشون نگیم احمق.
صداگذاری از پیج خرافاتکده🤣
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🟡 مطرح شدن یا نشدن بحث معنای زندگی
🔹در واقعیت برای اکثر ما هیچوقت بحث معنای زندگی مطرح نمیشود.اینکه این سوال برای ما طرح نمی شود،علامت خوبی است یا علامت بدی است؟در اینجا فیلسوفان و روانشناسان به دو دسته بزرگ تقسیم میشوند:
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹دسته اول: عمدتا گفته اند که علامت بدی است.انسان سالم(یا انسان آرمانی و یا انسان فرزانه)کسی است که این بحث برایش طرح شود.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹دسته دوم: کسان دیگری گفته اند اینکه این بحث طرح نمی شود علامت سلامت است؛وقتی بیمار می شویم این مسئله برایمان طرح میشود.
اما بالاخره چرا این مسئله برایمان طرح نمیشود؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹پاسخ اول: معنای زندگی برای کسی طرح میشود که به بعضی از واقعیت های زندگی توجه کند. گفته شده پنج واقعیت بزرگ هستند که هرکس به یک یا دو یا سه یا چهار و یا هر پنجتای اینها توجه کند، مسئله معنای زندگی برایش طرح میشود.(اکثر آدمیان در زندگیشان به این واقعیت ها توجه ندارند)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
1️⃣ بیقضاوتی جهان هستی: جهان هستی جهان بیقضاوتی است، با اینکه ما در زندگیمان قضاوت را دوست داریم، انواع قضاوت های زیباشناختی، اخلاقی، حقوقی و...می کنیم. اما واقعیت آن است که جهان هستی جهان بیقضاوتی است. خوبانی میمیرند و بدانی میمانند، زیباهایی میمیرند و زشتهایی میمانند، گاندیهایی میروند و هیتلرهایی میمانند و بعد با مشاهده اینها از خود میپرسیم جهانی که این اندازه بیعاطفه است، آیا زندگی در آن ارزش زیستن دارد؟!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
2️⃣ زمان: زمان هر چیز زیبایی را زشت میکند. زمان هر چیز باطراوتی را بیطراوت میکند. زندگیای که اینگونه است و با گذشت زمان به افول میرود این زندگی به چه دردی میخورد؟!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
3️⃣ مرگ: اگر بناست که بمیریم این زندگی کردن ما چه سودی دارد؟!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
4️⃣ وجود شر در جهان هستی: چقدر بدی در عالم پدید آمد و کیفر ندید. این غیر از مسئله بی تفاوتی هستی(واقعیت1) است.اینجا بحث این است: هستی طوریست که کسانی میتوانند درونش بدی کنند بدون اینکه کیفر ببینند و کسانی میتوانند درونش نیکی کنند بدون اینکه پاداش ببینند. جهانی که لزوما به نیکان پاداش نمیدهد و لزوما به بدان هم کیفر نمیدهد زندگی در آن چه ارزشی دارد؟!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
5️⃣ راز خدا: انسان در دوران کودکیاش فکر میکند همه مسائل با توجه به خدا معنادار میشود اما بعد هر چه پخته تر میشود اعتقاد پیدا میکند که بود و نبود خدا برای اینکه در این زندگی آب و رنگی پدید بیاید تاثیری ندارد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹من بارها گفتهام، سیمون وی یک نکته را دائم گوشزد میکرد: اگر بخواهیم کسانی که به خدا قائلند ماتریالیست نشوند، اعتقادشان را راسخ کنید به اینکه «خدا در امور این جهان،دخالتی به نفع کسی نمیکند» چون اگر کسی به وجود خدا اعتقاد داشته باشد و بعد اعتقاد داشته باشد که خدا به نفع نیکان دخالت میکند، وقتی این دخالت را نمیبیند میگوید: «پس خدایی وجود ندارد» برای اینکه به این حال نیفتد به او بگویید: نه یک شق سومی بین اعتقاد به خدای ادیان مذاهب و ماتریالیست هست و آن اینکه: «خدا وجود دارد ولی در امور دنیا دخالتی ندارد»
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹خدا وجود دارد ولی در این عالم کودکانی با تومور مغزی به دنیا میآیند، خدا وجود دارد ولی در بوسنی و هرزگوین چهار تا بچه را در جلوی مادرشان در چرخ گوشت چرخ می کنند و بعد با آنها کتلت درست می کنند و به آن مادر می گویند: «این کتلت را باید بخوری» ولی خدا وجود دارد. اگر کسی انتظار دارد که با بود خدا چنین چیزی پدید نیاید، وقتی میبیند که پدید میآید،اعتقادش را به خدا از دست میدهد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹خدا وجود دارد ولی در زلزله لیسبون 1755 مردی داستان عجیبی را بازگو کرد: «4 تا بچهام و خانمم را از آوار بیرون کشیدم، کنار دیواری گذاشتم و بچه هایم یکی پس از دیگری مردند و من جلوی خانمم آنها را دفن کردم، او گریه میکرد و گفت که«دفنشان نکن» گفتم «آخر اگر دفنشان نکنم برای تو چه سودی دارد؟دیگر که زنده نمی شوند.» وقتی چهارمین بچه ام را دفن کردم آمدم و دیدم که خانمم هم مرده است»
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🟢 تاثیر دوران کودکی
🔹همه ما تمام عمر رو توی ذهن خودمون زندگی میکنیم. اما به طرز غمانگیزی نسبت به خودمون و ذهنمون چندان آگاه نیستیم. چند بار شده که احساس کنید دارید اذیت میشید، عذاب وجدان دارید یا عصبانی هستید، بدون اینکه بفهمید دلیل این موضوع چیه؟ چند بار شده که روابط خودتون با دیگران رو بیدلیل نابود کنید، اونم وقتی که میشده خیلی راحت یک مساله رو حل کرد؟ آیا کار و حرفه فعلی که دارید رو واقعاً خودتون انتخاب کردید و براتون مناسبه؟
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹ذهنهای ما مدام دارن ما رو گول میزنن، باعث میشن چیزها رو فراموش کنیم و روی یک موضوع بیخود، وسواس الکی پیدا کنیم. ما فکر میکنیم که رفتارهای ما صرفاً واکنشی به موقعیتهای فعلی ما هستن. اما در واقعیت، واکنشهای ما به زمان حال، به شدت تحت تاثیر گذشته است، مخصوصا بچگیمون. الگوهای احساسی ما از تجربههای بچگیمون شکل گرفتن.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹یکی از معروفترین تستهای روانشناسی، تستی به نام رورشَک یا رورشاخ (Rorshach) هست. این تست معروف از ما میخواد که به یک سری لکهی جوهر نگاه کنیم و اولین چیزی که میبینیم رو بگیم. تصاویر تست رورشک، در واقع هیچ چیز به خصوصی رو نشون نمیدن. چیزی که ما در اونها میبینیم کاملاً مرتبط با احساسات و تجربههای بچگی ماست. یک زن که توی محیطی مملو از مهربونی و صمیمیت بزرگ شده ممکنه توی یکی از این تصاویر یک حیوون بامزه با گوشهای مخملی ببینه. اما مردی که والدین سختگیری داشته ممکنه توی همین تصویر یک هیکل بزرگ و قدرتمند ببینه که قصد حمله داره.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹بچگیهای ما تاثیری پاکنشدنی روی احساسات فعلی ما دارن. حتی اگر توی محیطی صمیمی بزرگ شده باشیم، باز هم نباید فراموش کنیم که توی کودکی به شدت آسیبپذیر بودیم و در نتیجه هیچ بعید نیست که در معرض صدمههای روانی قرار گرفته باشیم که الان داریم با خودمون حملشون میکنیم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹این موضوع اصلا عجیب نیست، خصوصا که ما زمان زیادی از زندگی رو در کودکی میگذرونیم. یک کره اسب بعد از 30 دقیقه از تولد خودش، بدون کمک مادرش، روی پاهای خودش میایسته. اما یک انسان معمولی برای 25 هزار ساعت به والدین خودش وابسته است، تا زمانی که به سن 18 سالگی برسه. خیلی طول میکشه تا ما بتونیم تنهایی از خیابون رد بشیم، لباس تن خودمون کنیم و اسم خودمون رو بنویسیم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹البته ما توی بچگی فقط از لحاظ فیزیکی محدود نیستیم. از لحاظ احساسی هم بیتجربهایم. ما به ندرت دلیل پشت ناراحتی یا خشم خودمون رو میفهمیم – دیگه شناخت احساسات بقیه که هیچی. بنابراین اگر صدای جیغ پدر و مادرمون از توی اشپزخونه رو بشنویم، فرض میکنیم که از هم متنفرن. ما نمیفهمیم که جر و بحث میتونه بخشی از یک رابطه سالم باشه.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹به همین ترتیب، موقع بزرگ شدن هم شدیدا تحت تاثیر رویکردهای والدین خودمون هستیم. وقتی پدر و مادر ما توی بچگی مدام ما رو نادیده بگیرن، هیچ بعید نیست که در بزرگسالی از احساسات فرار کنیم. وقتی پدر و مادر ما همیشه سرشون شلوغ باش، ممکنه رفتارهای مختلف برای جلب توجه دیگران در ما شکل بگیره.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹وقتی به عنوان یک فرد بالغ به این اتفاقهای بچگی نگاه میکنید، ممکنه اونقدر جدی به نظر نیان. اما همین تجربههای اولیه و به ظاهر بیاهمیت، باعث و بانی اتفاقهای بزرگ زندگی ما هستن. ما اتفاقهای امروز خودمون رو از طریق تجربههایی تفسیر میکنیم که در طول سالها جمع کردیم. تجربههایی که ذات واقعی اونها رو فراموش کردیم، اما تاثیرشون همچنان روی ما مونده.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#آلن_دوباتن
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
دانشگاه یا دانشگوه؟ قسمت دوم
کتاب عمومی دانش خانواده که در تمامی رشته ها دانشجویان مجبور هستند آن را پاس کنند !
تمکین زن موجب رضایت مندی مرد میشود؟
در اسلام:
زن ❌
دستگاه ارضای مرد ✅
#دانشگوه
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🟡 کشتن زمان حال
🔹یکی از نکات مهم حکمت زندگی عبارت از این است که توجه خود با به طور متناسب به حال و آینده معطوف داریم، تا یکی از این دو موجب ضایع شدن دیگری نشود.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹بسیاری از آدمیان زیاده از حد در حال زندگی میکنند که این ها سبکسرانند و دیگران بیش از اندازه، در آینده، که اینها افرادی بزدل و محتاط اند. به ندرت کسی راه اعتدال پیش میگیرد. کسانی که با کوشش و امید فقط در آینده زندگی میکنند، همواره روبروی خود را میبینند و با ناشکیبایی به سوی آینده می شتابند که به زعم آنان سعادت حقیقی را به ارمغان خواهد آورد، اما در این میان با بی توجهی از کنار زمان حال میگذرند و از آن لذتی نمی چشند. این افراد به رغم داشتن چهره ای که عاقلانه تر از سن شان به نظر می رسد، به آن خران ایتالیایی شباهت دارند که در جلوی سرشان، دستهای کاه را به چوبی آویخته اند، و این خران به امید رسیدن به کاه تندتر میدوند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹چنین کسانی به همه هستی خود خیانت می ورزند، زیرا تا دم مرگ پیوسته به طور موقت زندگی میکنند. به جای آنکه مدام دلمشغول نقشه ها و نگرانی های آینده باشیم یا خود را به دست حسرت زمان از دست رفته بسپاریم، هرگز نباید فراموش کنیم که فقط زمان حال است که واقعی و حتمی است. برعکس آینده تقریبا همیشه جز آن است که تصور میکنیم، حتی گذشته هم طور دیگری بوده است و در واقع به طور کلی هر دو از آنچه به نظر می رسد، اهمیت کمتری دارند. زیرا فاصله که موجب میشود اشیاء در چشم کوچک تر جلوه کنند، در تصور آدمی وقایع را بزرگ تر جلوه میدهد.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹فقط زمان حال حقیقت و واقعیت دارد. زمان حال، آن چیزی است که به طور واقعی محقق شده است و زندگی ما در آن جای دارد. بنابراین، بهتر است که پیوسته با شادمانی، قدر آن را بدانیم و در نتیجه، از هر دمی که قابل تحمل و فارغ از زشتی یا رنج است، آگاهانه لذت ببریم، یعنی دم را با یاد آرزوهای از دست رفته در گذشته با نگرانی ها درباره آینده با ترشرویی تیره و تار نکنیم، زیرا از خود راندنِ لحظههای نیک حال برای ناراحتیهای گذشته یا نگرانیهای مربوط به آینده ابلهانه است.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#آرتور_شوپنهاور
📚#در_باب_حکمت_زندگی
🟨 #فلسفه
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🟢 خدمت به گذشتهٔ والدین
🔹یونگ گفت: بزرگترین باری که کودک باید به دوش بکشد زندگی نزیسته والدین است.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹منظور او این بود که هر جا و هرگونه که والدین در زمینه رشدشان در زندگی گیر کرده بودند به عاملی درونی برای ما تبدیل میشود و ما نیز در همان جا گیر میکنیم. ما اغلب خودمان را در حال دست و پنجه نرم کردن با مسائل حل نشدهی والدینمان میبینیم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹گاهی ممکن است الگوهای نیاکانمان را تکرار کنیم یا شاید شورش کنیم و سعی کنیم کاری خلاف آنها انجام دهیم. ضدیت با تاثیر والدین همان قدر محدود کننده است که سازش با آن.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹مثال: پدر فوتبال دوستی که رویاهای خودش را حتی اگر به ضرر رشد فرزندانش باشد بازهم از طریق او دنبال میکند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹یا مادری که کمبودهای زندگیش را به دخترانش منتقل میکند اینها مثالهای سادهی زندگی نزیستهای هستند که به طور ناخودآگاه به نسل بعد منتقل شدهاند.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹مادام که ما ناآگاهانه به جاه طلبیها یا برنامهها یا محدودیتهای والدینمان خدمت میکنیم، اسیر گذشته هستیم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔹اگر پدر یا مادر هستید، آگاه شدن از زندگی نزیسته خودتان بهترین میراثی است که میتوانید برای بچههایتان به جا بگذارید. اگر میخواهید عالیترین هدیه ممکن را به فرزندتان بدهید، به زندگی نزیستهتان بپردازید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👤#رابرت_الکس_جانسون
📚#زندگی_نزیسته_ات_را_زندگی_کن
🟩 #روانشناسی
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
کسی باش که شرایط رو عوض میکنه، نه کسی که شرایط عوضش میکنه.
در سرزمین ما، شاد بودن جایز نیست 💔
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
ارزشهایی که در طول زندگیِ خود انتخاب میکنیم، کریستالیزه شده و در شخصیتِ ما تهنشین میشوند. تنها راهِ تغییرِ ارزشهامان این است که تجربههایی متضاد با آن ارزشها داشته باشیم. البته هر گونه تلاش برای رهایی از این ارزشها از طریق تجربههای جدید یا متضاد، ناگزیر با درد و ناراحتی همراه خواهد بود.
برای همین است که چیزی بهاسم "تغییرِ بدون درد" و "رشدِ بدون ناراحتی" وجود ندارد.
👤#مارک_منسن
📚#اوضاع_خیلی_خراب_است
🟧 #بریده_کتاب
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅
🔴 چرا دروغ میبافی مردک؟!
🔻۱۹ جولای ۱۷۳۳، یعنی حدود ۲۹۰ سال پیش، نادر در نبرد سامرا از مشهورترین و ماهرترین فرمانده عثمانی، توپال پاشا شکست خورد. ایرانیان ناگزیر شدند با ۳۰/۰۰۰ کشته و زخمی و ۳۵۰۰ اسیر تا همدان و آقدره عقبنشینی کنند.
🔻این نخستین شکست نادر بود. یادآوری میشود که پیش و پس اسلام هیچ امیر، فرمانروا و امیر و شاهی، بیش از نادر، پیروز میدان جنگها نبوده است. نقش شکست سامرا از دید تخریب روحیه ایرانیان، کمتر از شکست چالدران نبود. ولی برای نادر همواره پیروز، این شکست بس عبرتآموز بود.
🔻نخست آن که نادر شکست را پذیرفت. او با احضار افسران خود شروع به اعتراف کرد و همه تقصیرها را به گردن گرفت. در عین حال سرنوشت خود و سربازانش را یکسان دانست و دلاوریها و پیروزیهای گذشته را یادآور شد. به آنان قول داد که جبران کند.
🔻اعتراف به اشتباه استراتژیک، جایگاه نادر را نزد فرماندهان بالا برد. بهگونهای که همه در چادر فرماندهی اشک ریخته و به او اطمینان دادند که در رویارویی دوباره با توپال پاشا و ترکان عثمانی تا مرز مرگ خواهند جنگید.
🔻دوم این که به کاتب و منشی خود، میرزامهدیخان استرآبادی فرمان داد که به همه ولایات، ایالات و رئیسان قبایل نامه نوشته و در خواست اعزام نیرو کند.
🔻میرزامهدی بهشیوه دربار صفویه شرحی نگاشت و پس از تعریف و تمجید فراوان از نادر و لشگریانش و ذکر پیروزیهای نادر، در پایان نوشت: اندک چشمزخمی به قسمتی از سپاه سپهر دستگاه نادری رسیده است.
🔻چون نادر نامهها را دید، خشمگین شد و برآشفت و به تندی بر سر میرزامهدیخان فریاد کشید؛ مردک این دروغها و یاوهها چیست که از خود بافتی؟! ما شکست خوردهایم. دمار از روزگارمان در آمده و رو به فنا هستیم.
🔻واقعگرایی نادر مبنی بر پذیرش شکست، بهویژه اعتراف به اشتباه استراتژیک خویش و در خواست صادقانه و فوری نیرو، با پاسخ مثبت و کلان ایرانیان مواجه شد. چنان که در نبرد سرنوشتساز انتقامی کرکوک، نه تنها شکست سامرا جبران شد بلکه سپاه عثمانی با از دست دادن ۲۰ هزار فرمانده و تفنگچی زبده و بهویژه کشته شدن فرمانده پیر, همواره پیروز و شجاع، توپال عثمان، ناچار به عقبنشینی و قبول شکست شد.
🔻لیدل هارت، استراتژیست بریتانیایی دائما میگفت: گام نخست بازیابی برای ارتش شکستخورده، پذیرش شکست از سوی فرمانده کل است. بدون اعتراف به شکست، احتمال بازسازی و نوسازی ممکن نیست. سهل است که زمینهای برای شکستهای بعدی خواهدبود.
👤#یدالله_کریمی_پور
🟥 #سیاست
✅ #عصیانگر | OSIANGAR ✅