37552
Рецепты салатов и закусок. Менеджеры: @piter_b;
САЛАТ С ХРУСТЯЩИМИ ЖАРЕНЫМИ БАКЛАЖАНАМИ И ФЕТОЙ
Ингредиенты:
Баклажаны
Красный лук
Перец болгарский
Кинза
Фета
Чеснок
Соевый соус
Сок лимона
Масло для жарки
Кукурузный крахмал - 2-3 ст.л.
Приготовление:
Баклажаны нарезаем крупным кубиком и панируем в крахмале и обжариваем на масле до золотистости. Болгарский перец нарезаем и обжариваем на масле. Смешиваем остывшие баклажаны, перец, красный лук, кинзу. При подаче сверху украшаем сыром Фета.
Для заправки смешаем соевый соус, сок лимона и чеснок (соединяем по вкусу). В этот салат ещё добавляют томаты, лучше брать Черри, но здесь про них забыли. Так будет вкуснее.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ С КОРЕЙСКОЙ МОРКОВЬЮ
Ингредиенты:
Куриная грудка - 2 шт
Яйца - 3 шт
Морковь - по-корейски ⠀
Кукуруза - 1 банка ⠀⠀
Майонез - по вкусу
Шампиньоны резаные - ½ банки
Приготовление:
Дно формы смазываем майонезом, выкладываем морковь по-корейски, утрамбовываем и снова смазываем майонезом, выкладываем кукурузу, майонез. Куриную грудку разбираем на волокна, выкладываем, смазываем майонезом. Белок натираем на тёрке и выкладываем слоем, смазывая майонезом. Желток натираем на мелкой тёрке и посыпаем сверху. Можно украсить укропом. Оставить салат в холодильнике на несколько часов, для того, чтоб он пропитался.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
КРАБОВЫЙ САЛАТ
Ингредиенты:
Крабовые палочки - 1,5 пачки
Яйца - 6 шт
Кукуруза - 1 банка
Сыр моцарела - 100 гр
Майонез
Приготовление:
Укладываем слоями:
Первый слой тонко нарезаные крабовые палочки
майонезную сеточку
слой мелко натёртого сыра
майонезную сетку
крабовые палочки
майонезную сеточку
мелко натёртые яйца
майонез
слой кукурузы
Дать чтоб салат пропитался.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ ИЗ СЛАБОСОЛЁНОЙ СЕМГИ
Ингредиенты:
Сёмга - 200 гр
Яица - 5 шт
Зеленый лук - ½ пучка
Оливки - 1 банка
Укроп - 1 пучок
Картофель отварной - 1 шт
Приготовление:
Яйца отварить. Все порезать, смешать, заправить соусом (майонез + греческий йогурт). Салат разложить по тарталеткам.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
ВКУСНЫЙ САЛАТИК
Ингредиенты:
Ветчина
Помидоры
Яйца
Огурцы
Хрустящая картофельная соломка
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ С НУТОМ
Ингредиенты:
Смешанная зелень - 150 гр
Огурец - 1 шт
Помидоры черри - 300 гр
Авокадо - 1 шт
Нут - 500 гр
Оливковое масло - 2 ст. л.
Паприка - 2 ч. л.
Чесночная соль - 1 ч. л. и ½ ч. л.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
ГРИБ
Ингредиенты:
Куриная грудка - 800гр
Шампиньоны - 600-700гр
Яйца варенные - 6 шт
Лук репчатый - 2-3 шт
Морковь средняя - 2-3 шт
Сыр твёрдый - 100 гр
Майонез
Специи (карри)
Зелень.
Приготовление:
Обжарить грибы с луком и выложить на дуршлаг, (чтоб лишний жир ушёл). Грудку обжарить с карри,нарезать на кубики. Яйца (желтки тоже нарезать) добавить майонез, или сметану, посолить по вкусу. Выложить на блюдо, придав форму грибочка, ножку оформляем тёртым на мелкой тёрке белком (присыпать укропом), шляпку-варенная морковь потёртая на мелкой тёрке, низ шляпки сыром тёртым.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут
💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты
💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья
😂 Мемы и шутки для отличного настроения
📱 Обои и рингтоны — сделай гаджет уникальным
🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек
➕ И ещё море пользы и вдохновения!
Бенч-система Формат
Бенч-система Формат на pro.zamm. Успейте купить по выгодной цене с быстрой...
Узнать больше
#реклама
pro.zamm.ru
О рекламодателе
Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама 16+
vforme.pro
О рекламодателе
Красивый цветок ранункулюс из зефира - Бесплатный МК
❤️ Даже если вы никогда не работали с зефирной массой, освоите весь процесс - от приготовления основы до создания сложного цветка
Начнем с основного элемента - правильной зефирной массы.
Это один из самых важных и трудоёмких моментов в зефирной флористике, который часто вызывает вопросы даже у опытных кондитеров
✅ Мы детально разберём весь процесс: от приготовления массы до формирования каждого лепестка и сборки готового цветка ранункулюса. Вы не только освоете технику, но и поймете, как создавать изысканные цветочные композиции, которые можно продавать или украшать ими свои десерты
Что Вас ждет на мастер-классе:
- подготовка ингредиентов
- создание зефирной массы
- окрашивание массы
- отсадка цветочка
- стабилизация
- сборка букета
До встречи на МК ✨
Узнать больше
#реклама 16+
keycopastry.ru
О рекламодателе
Модульный дом под ключ с мебелью за 20 дней
Заселение в дом через 20 дней. Отделка под ключ. Фундамент, доставка, монтаж дома. Инженерия, кухня и встроенная мебель. Фиксированная цена, никаких доплат. Заинтреговали?
Узнать цену
#реклама
morehouse.ru
О рекламодателе
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ, ЧТО
ВЫ ВИДИТЕ НА КАРТИНКЕ? 🤔
Снижение цен!Столовые приборы из серебра! АргентА!
Мы снизили цены! Столовые приборы и посуда от производителя. Сувениры и подарки. Бесплатная доставка. Оплата после осмотра. Рассрочка. Оплата Долями.
Перейти на сайт
#реклама
argenta.ru
О рекламодателе
Комфорт и безопасность с ночными трусиками Pampers
Скидка 20% в любимой категории на Яндекс Маркете
Узнать больше
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
Тест на СОЦИОФОБИЮ
Тест точен на 97.9%
Внимательно посмотрите на картинку и попробуйте предположить, какие эмоции испытывает девушка в этот момент👇
Средства для стирки Ariel и Tide с выгодой!
Скидка 20% на порошки и гели Ariel и Tide в Любимой категории на Яндекс Маркете
Купить
#реклама
market.yandex.ru
О рекламодателе
Просто показываем промокод
Просто предлагаем съездить отдохнуть со скидкой 5000 рублей от Яндекс Путешествий. Больше ничего от вас не хотим, потому что понимаем, что сил нет.
Забронировать
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе
Уютный дом в Карелии в аренду на берегу Онежского озера
Представьте: вы просыпаетесь под пение птиц, а за окном — бескрайняя водная гладь Онежского озера. Легкий бриз приносит свежесть, а первые лучи солнца золотят водную поверхность. Именно такой отдых ждёт вас в уютном доме "Солнечный", расположенном в одном из самых живописных мест Карелии.
Идеальное место для компании
Просторный дом рассчитан на комфортное размещение 6-х гостей с вниманием к деталям для вашего удобства:
Три уютные спальни;
Современная кухня со всей необходимой техникой;
Терраса с видом на озеро для утреннего кофе;
Зона барбекю для душевных посиделок;
Сауна для ценителей.
Каждый найдёт занятие по душе:
Водные прогулки на лодке, сапе или катере;
Велосипедные и багги маршруты по окрестностям;
Экскурсии к местным достопримечательностям;
Фотоохота за сюжетами.
Узнать больше
#реклама 16+
mysunnyhouse.ru
О рекламодателе
ТЕСТ НА ШИЗОФРЕНИЮ
В каком направлении вращается маска?
Узнай ответ 👇 Ты будешь в ШОКЕ 😱
Высшее образование дистанционно в МТИ!
Получите диплом престижного московского вуза, не меняя привычный ритм жизни!
• Полностью онлайн: учитесь в удобное время и в любом месте
• Диплом гособразца: подтвердим квалификацию признанным документом
• От 7500 ₽/мес.: без удара по вашему бюджету
• Более 80 направлений: от IT и инженерии до экономики и управления
• Программа 2 диплома: оптимально для поступающих без ЕГЭ
• Персональный куратор: поддержим на каждом этапе – от поступления до защиты диплома
• 5 способов оплатить обучение: подберём комфортный для вас
⚡Переходи на сайт и получи скидку 10%⚡
Перейти на сайт
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе
Бесплатный курс 2026 г. "Домашний хлеб на закваске"
❤️Уже через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске!
На курсе вместе выведем закваску, сделаем свой первый замес, дам подробные инструкции для каджого этапа работы с закваской и тестом. И уже через неделю флешмоба вы испечете Латвийский кисло-сладкий хлеб и Французскую пшеничную булку ✨
Самых активных участников ждут призы и подарки:
- За выполнение домашних заданий вам начисляются бонусные рубли. Регистрируйтесь на Хлебный флешмоб прямо сейчас и получите 3000 бонусных рублей 💰
✅Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске
❤️Регистрируйтесь на курс и испеките свой ароматный, полезный, домашний хлеб
Зарегистрироваться
#реклама 16+
lesson.sshleb.ru
О рекламодателе
БЫСТРЫЙ, ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ
Нарезать помидорки черри и авокадки. Перемешать с шариками моцареллы и рукколой.
Соус 1:1 бальзамик + оливковое масло. Немного соли, немного перца и можно есть вечером, чтобы похудеть.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ С ФОРЕЛЬЮ
Ингредиенты:
Форель — 200 гр.
Картошка — 0.5 шт
Лук — 0.5 шт
Яйцо — 1 шт
Яблоко — 0,5 шт
Сыр тертый — 3 ст. л.
Сметана — 0,5 стакана
Приготовление:
Порежьте форель на некрупные кусочки и выложите их на дно тарелки. Отварите картофель в мундире. Посолите его. После того, как картофель сварится, остудите и очистите его. Порежьте на мелкие кубики и положите поверх рыбы.
Лук очистите и вымойте. Порежьте его на мелкие кубики и обжарьте в масле до золотистой корочки. Посолите лук, выложите его поверх картошки. В кастрюлю с водой положите яйцо, отварите его вкрутую. Остудите и очистите яйцо от скорлупы. Помните его вилкой и положите поверх лука. Яблоко очистите, вырежьте сердцевину. Порежьте его на кубики и положите поверх яйца. Украсьте салат сметаной, посыпьте сыром. Добавьте сверху немного рыбы и моркови для украшения. Поставьте салат в холодильник на 2 часа, а затем подавайте к столу.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
ЛЕГКИЙ САЛАТ С КАЛЬМАРОМ
Ингредиенты:
Кальмар - 2 тушки
Огурец - 1 шт
Соевый соус - 2 ст.л.
Чеснок - 1 шт
Оливковое масло - 1 ст.л.
Приготовление:
Соевый соус,чеснок измельчённый,лимонный сок, оливковое масло смешать между собой и оставить на 10 мин. Салат айсберг порвать в миску, нарезать огурец, кальмар отварить и нарезать на кольца. Залить соусом, перемешать. Готово!
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ С ХУРМОЙ
Ингредиенты:
Хурма — 1 шт
Яблоко — 1 шт (кисло-сладкое)
Лук-шалот — 3 шт
Грудка индюшки — 100 гр (отварная)
Капуста пекинская — 3 шт (листа)
Орехи грецкие — 3 шт
Гранат — ¼ шт
Сыр твердый — 100 гр
Масло оливковое — 4 ст. л.
Лимонный сок — 2 ст.л
Горчица — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л.
Соль — ⅓ ч. л.
Приготовление:
Лук-шалот порежьте и замаринуйте в лимонном соке на 15-20 минут, пока готовите салат. Хурму и яблоки порежьте тонкими дольками. Капусту порвите на небольшие кусочки. Грудку порежьте на маленькие кусочки.
Приготовьте заправку для салата: смешайте оливковое масло, горчицу, мёд и соль. Выложите ингредиенты на тарелку: листья капусты, кусочки индюшиной грудки, хурма, яблоко, маринованный лук, гранат, орехи. Полейте сверху заправкой. При желании посыпьте сверху сырной стружкой.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ
⠀
Ингредиенты:
Перец - 10 шт.⠀
Рис - ½ стакана⠀
Грибы свежие - 500 гр⠀
Морковь - 1 шт.⠀
Лук репчатый - 3-4 шт.⠀
Масло растительное - 50-70 гр⠀
Томат-паста - 4 ст. ложки⠀
Лавровый лист - 1-2 шт.⠀
Чеснок - 1 головка+1 зубчик⠀
Приправа "Итальянские травы", зира и тимьян, чёрный перец
Приготовление:
Почистить, помыть репчатый лук, нарезать кубиками.Морковь почистить, помыть, натереть на крупной терке. Отправить на разогретую сковороду. Жарить 5-10 минут. В это время грибы хорошо промыть, нарезать небольшими кубиками. И спустя 5-10 минут добавить к луку и морковке, накрыть крышкой, оставить тушиться минут 20. Далее рис хорошо промыть и проварить 10 минут до полуготовности (время зависит от сорта риса). Затем слить воду, добавить специи, оставить остывать. Перцы помыть, очистить от семенной коробочки, в суповую кастрюлю налить немного растительного масла и слегка обжарить перцы, чтобы их кожица подрумянилась со всех сторон. В большую миску выложить рис, морковь с луком и тушеными грибами. Нарезать туда половинку свежего лука и натереть 1 зубчик чеснока, добавить черный перец, итальянские травы и все перемаешать. Начинка для перцев готова. Все перцы нафаршировать, не слишком плотно. Сверху оставить место(где-то 0,5 см). Фаршированный перец сложить в кастрюлю вертикально+положить 2 головки целого лука без шелухи и 1 целую головку чеснока. Лук и чеснок придадут соусу насыщенности.⠀
Сделать заливку. Для этого в 1 л воды развести томатную пасту, добавить лавровый лист и немного итальянских трав, залить перцы.⠀
Поставить кастрюлю на огонь, когда соус закипит, убавить огонь до минимального, накрыть кастрюлю крышкой. Варить перец до готовности (примерно 40-50 мин).
⠀
Приятного аппетита!
САЛАТ С ОПЯТАМИ
Ингредиенты:
Опята маринованные - 100 гр
Горошек консервир. 100 гр
Перец болгарский - 1 шт
Лук - 1 шт
Лимонный сок - 1 ч л
Перец
Соль
Масло растительное
Приготовление:
Лук залить кипятком на пару минут, чтобы убрать горечь. Соединить все ингредиенты и оставить на 2 часа в холодильнике.
Приятного аппетита!
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ
#салат
@oliv_e | наши каналы | MAX
🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут
💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты
💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья
😂 Анекдоты и шутки для отличного настроения
📱 Обои и Рингтоны — сделай гаджет уникальным
🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек
➕ И ещё море пользы и вдохновения!
👇👇👇👇👇 КАНАЛЫ В MAX👇👇👇👇👇
