Ольга Колé. Раз в месяц встречаемся в МДК на Новом Арбате и обсуждаем книги. Но не с точки зрения сюжета, а с точки зрения проблемы, с которой столкнулся главный герой и как-то ее преодолел. Расписание в закрепе. В анамнезе — МГУ, клинический психолог
Поженившиеся брат и сестра понятия не имели, что они родственники.
Я приготовила для вас целых три истории.
История N1. Англия.
Близнецы, которые были разлучены при рождении, поженились друг с другом, не осознавая, что они брат и сестра.
Когда неназванная пара осознала правду об их родстве, их брак был аннулирован на секретном слушании в Высоком суде. Судья постановил, что союз юридически недействителен.
О тяжелом положении пары рассказал бывший член парламента лорд Элтон:
«Я узнал об этой душераздирающей истории от судьи Высокого суда, который рассматривал это дело. У нас был разговор о потенциальных проблемах для детей, зачатых донором, и случайно вступающих в брак друг с другом».
Ни один из них не знал, что у них есть близнец, и когда они встретились, будучи взрослыми, они не осознавали, что являются родственниками, но чувствовали «неизбежное влечение».
Подробнее здесь
История N2. Германия.
В прошлом году немецкие брат и сестра, которых разлучили в детстве и влюбились после воссоединения, выступили за право продолжить свои отношения.
Патрик Штюбинг был одним из 8-х детей в неблагополучной семье. Его отец напал на него с ножом, когда ему было три года, так что малыш Патрик был помещен под опеку суда, а затем усыновлен другой семьей.
Сюьзан родилась в такой же несчастливой семье. По иронии судьбы она родилась в тот самый день, когда ее мать получила документы о разводе с ее отцом, так что Сьюзан росла с безработной пьющей матерью — Аной Марией. Девочка часто уходила из дома, пока многочисленные любовники ее матери развлекались в ее родном доме.
Патрик же, когда вырос, решил найти свою мать Ану Марию, нашел, и познакомился также со своей сестрой Сьюзан. С которой начал… спать через месяц после знакомства. Здесь ситуация другая, потому что они знали о своем родстве, но несмотря на это, родили 4-х детей, а Патрик даже сел в тюрьму за инцест. См фото.
Подробнее здесь
История N3. Германия
Эту историю я не смогла найти в первоисточнике, но она тоже произошла в Германии, раньше, чем история Патрика и Сьюзан. Там была историях двух эмигрантов, которые в детстве переехали в Германию, тоже были разлучены, и также поженились во взрослом возрасте.
Но поскольку это был первый такой случай, они довольно долго находились под следствием (тоже за инцест), поскольку несмотря на то, что они не знали что они брат и сестра, согласно законам Германии, они должны были понести наказание.
Было очень резонансное дело: общественность раскололась на два лагеря: кто-то выступал за то чтобы они понесли наказание, кто-то за то, чтобы их оправдали, поскольку они ничего не знали. Чем закончилось… не помню. Но постараюсь найти эту историю.
#истории
⬆️ Настя, такой случай был в Германии. За ним следила вся страна, потому что эта пара попала под судебное преследование.
Давай завтра расскажу подробно.
Я ленивая и безынициативная *опа. Как только не высплюсь. Зато если выспалась — я неиссякаемо продуктивна.
Рассказываю зачем нужен сон мозгу, и после этого вы точно будете ложиться раньше.
Главных причины три:
1. Во время сна происходит процесс, связанный с нашей памятью. То, что мы узнали, услышали, осознали накануне, укладывается «по полочкам» в долговременную память.
Если люди спят мало, то процесс консолидации памяти происходить не успевает, и какие-то важные знания не переходят из кратковременной памяти в долговременную и забываются. Они тупо меньше помнят, а в итоге и меньше знают.
2. Во время сна наш организм лечит себя. Днем, когда организм бодрствует, информация о наших внутренних органах не очень то проходит в наш головной мозг: потому что мы сконцентрированы на разных задачах, и ему немного не до этого: днем мозг сосредоточен на том, чтобы удовлетворить потребности самого человека: говорить, ходить, мыслить, читать, что-то хотеть, эмоционировать, воспринимать и тд.
А вот ночью, когда мы спим, наши внутренние органы могут «достучаться» до центральной нервной системы, передать информацию о своём состоянии и получить регулирующие сигналы: где-то изменить обмен веществ, просвет сосудов и вообще «навести порядок» в организме.
⚠️И самое главное, на мой взгляд, потому что у меня культ мозга:
3. Во время сна происходит процесс «очищения» мозга. Мозг — очень прожорливый орган. Он использует около 20 процентов потребляемой всем организмом энергии. Как? В виде глюкозы, мы это знаем.
Но при таком чудовищном аппетите, естественно, образуются и «отходы», как результаты этой сложной деятельности. И наша лимфатическая система должна успеть вынести за ночь весь накопившийся мусор.
Но если мы спим мало и этого не происходит, в мозгу начинают накапливаться белки бета амилоидов — те же самые, что и при нейродегенеративных заболеваниях, напр при Альцгеймере. А Альцгеймер — это страшный конец, поверьте.
Кстати, Ленин, который по слухам спал всего 4 часа, закончил как раз в психиатрической клинике.
Поэтому что?
Отложили телефончик и сегодня спать пораньше. Добрых снов ❤️
#культмозга
Природа муд*ака
Рассказываю. У женщины, назовем ее Алиса, умер отец. И на всякий случай, поясню: мама у нее тоже была, но когда ей было 5 лет, маман ушла из семьи, познакомившись с богатым иностранцем. Год с ним жила, потом вернулась обратно к дочери и мужу, но отношения были, мягко говоря, сложные. Так что растил ее в основном, папа.
И вот этот папа Алисы внезапно умирает. Алиса уже достаточно взрослая, замужем, уже имеет свою семью, но потерю самого близкого человека переживает крайне тяжело. Не ест, не спит и постоянно плачет. Ей рекомендуют успокоительные, но даже их она не принимает, потому что глубина ее горя настолько пронзительна, что она не совсем понимает что делать и зачем ей это все, когда отца не стало.
И вдруг. Через неделю после смерти отца, к ней подходит муж и сообщает, что уходит от нее.
Как она выжила, это отдельная тема для размышлений, но где-то через год, когда она где-то пересеклась с бывшим мужем, она спросила:
— Как ты мог? В самый сложный для меня момент. Как ты мог?
— Ну… я подумал, ты все равно плачешь. Отплачешь сразу за двоих.
Занавес опускается.
#истории
Хоакин Феникс и Леди Гага устраивают хаос в “Джокер: Приключения вдвоем”.
Сегодня вышел официальный трейлер, а фильм выйдет в мировой прокат 4 октября 2024, года после премьеры в рамках Венецианского кинофестиваля. (Где первый Джокер получил "Золотого льва" в 2019 году).
Сообщается, что действие фильма будет происходить в основном в лечебнице Аркхэм, и что сиквел будет мюзиклом, в котором будут использованы маниакальные танцы из первого фильма.
Говоря о музыкальной составляющей фильма, актриса Зази Битц (исполняет роль Софи) сказала:
“Я думаю, люди будут удивлены. Я не думаю, что это будет то, чего они ожидают”.
После платья из мяса, чем там удивить то еще можно?
https://youtu.be/FoFTftmqrjw?si=kyi9ltYDf2r-Ujqa
Марио Пьюзо — человек, который написал бестселлер «Крестный отец», продавшийся тиражом более, чем 21 млн экземпляров. И разумеется, эта книга сделала его и известным и обеспеченным.
Но к этой славе он шел больше 20 лет.
По словам самого Пьюзо, написание "Крестного отца" было средством достижения финансовой цели.
Ему было 45 лет, он был отцом пятерых детей и был по уши в долгах: он задолжал "20 000 долларов родственникам, финансовым компаниям, банкам, различным букмекерским конторам и ростовщикам".
Так что Пьюзо рассказал, что "пришло время повзрослеть и заняться продажами".
Его издатель посоветовал ему написать об итало-американцах и предположил, что книга о мафии будет продаваться.
Хотя Марио Пьюзо лично ничего не знал об организованной преступности, тщательное исследование дало ему необходимые сведения, и "Крестный отец" имел феноменальный успех.
Роман провел шестьдесят семь недель в списке бестселлеров "Нью-Йорк Таймс" и разошелся тиражом более 21 миллиона экземпляров по всему миру. После неожиданного успеха книги Пьюзо сказал прессе, что ему "чертовски жаль", что он "не написал ее лучше".
Интересно, что когда он написал только лишь 20-страничный набросок (что-то вроде расширенного синопсиса), исполнительный директор Paramount Pictures Питер Барт купил права на экранизацию "Крестного отца".
И с момента продажи прав на экранизацию своего будущего романа Марио Пьюзо был сосредоточен на создании не только романа, но и сценария для будущего фильма.
Забегая вперед скажу, что при бюджете в 6 млн долл, фильм собрал в прокате 268 млн долл и имел оглушительный успех.
Но его «долина смерти» длилась больше 20 лет
Мне ужасно жалко людей, которых надевают на руку, как петрушку и которые вынуждены играть спектакль. Шоу маст гоу он, несмотря на состояние здоровья.
По-человечески жалко. А людей с нейродегенеративными заболеваниями жалко больше других. Может теперь дедушка заживет нормальной жизнью: с полноценным уходом и режимом дня, который требуется в таких случаях.
Ольга, вы попали в лонг "Электронной буквы" еще сегодня! Хорошие новости не заканчиваются)
Читать полностью…А как прошла ваша ночь? 😄
Зацените карту улик, которую я сделала.
Сегодня день монтажа стендов к выставке.
Спорим, вы никогда не видели внутрянку, как все выглядит до того, как придут посетители? Сейчас покажу в кружочках
Продолжаю готовиться к выставке. Сегодня пришли из типографии скретч карты: когда стираешь слой, а под ним видно, какой подарок ты выиграл.
А еще занимаюсь техническим вопросами по выставке: в 40-страничном руководстве участника выставки куча условий и требований. Например такое:
• проведение рекламных и промоакций запрещено
Как??? Как запрещено, это же ВЫСТАВКА! Смысл ее — привлечь внимание людей. Интересно, моя задумка со скретч картами попадает в категорию промоакций?
Все веселее и веселее ))) буду звонить, выяснять
Огромные пространства занимают полки с книгами про гипноз и самогипноз во Франции.
Много гипнотерапевтов работают в больницах, применяя трансовые методы работы с пациентами, которым предстоит операция. Обезболивание с помощью гипноза — обычная практика перед операцией.
Психиатры используют гипноз почти в каждом случае работы с клиентом. Или хотя бы, его элементы.
В моей второй «Клиника расходных пациентов» описано много конкретных случаев из франц больниц и кейсов с пациентами.
Спорим с редактором — оставить их, или сократить. С одной стороны, детектив (триллер?) требует стремительности, и терять темп не хочется. С другой стороны, эти описания очень интересны.
Оставить или вырезать? Что думаете?
У МЕНЯ БУДЕТ СТЕНД НА ВЫСТАВКЕ!!!
Целых 4 м2 !!!
Друзья, огромное вам спасибо за поддержку, за теплые слова, за ваши пожелания! Пусть все добрые слова и такое чуткое отношение вернутся к вам многократно! Спасибо! ❤️
Кто помнит мой безумный восторг на тему моего участия в книжной выставке? В этом посте рассказывала
Предыстория: в марте я подала заявку на участие, ее отклонили, со словами — мы авторов не пускаем. Ок. Выставка весной прошла без меня.
В июне я опять подала заявку на выставку, и… ее одобрили. В июне оплатили стенд 9 квадр метров и понеслась подготовка:
Я придумала дизайн стенда, шикарную фотозону (пришлось купить ткань с противопожарной пропиткой, ибо такие требования организаторов выставки),
продумала подарки и конкурсы (заказали скретч карты со стираемым слоем, знаете такой, монеткой стираешь и получаешь приз), купили заодно все эти подарки,
Подала заявку на мероприятие (будет выступление на 40 минут, и нам его тоже одобрили)
Мы купили кассовый аппарат (он нам нафиг не нужен, только для выставки), и зарегистрировали его в налоговой…
и вот сегодня прилетело продолжение истории. Рассказать? Кто догадается? 🙈
У меня две крутые новости!
1. Я буду спикером на конференции SMM-прорыв 2023!
И это такое мероприятие, на котором будут собраны все сливки и самая последняя информация о соцсетях и продвижении.
Запрещенка-незапрещенка-ВК-неВК-телеграм-нетелеграм-тридс-нетридс… короче, всё!
Все главные вопросы и ответы на них с учетом последний изменений.
Именно моя часть выступления касается текстов. Тексты, форматы, где взять идеи, и под конец дам пару крутых программ ИИ для поиска актуальных тем.
2. Я буду спикером на книжной ярмарке ММКЯ, но об этом позже 🤫
Почему завтрак важен для нашего интеллекта.
Зачем нам завтракать? Мы все знаем, что завтрак это главная еда за день и все такое, бла бла бла…, но зачем конкретно это нужно? Что дает завтрак нашему мозгу?
Рассказываю!
Мозг — очень прожорливый орган. Он (при весе всего 1.1-1.3 кг) забирает у организма почти 20% всей поступающей энергии.
При этом, энергия поступает с едой, из которой мозг забирает себе глюкозу. И собственно, так он и работает:
Еда=глюкоза=энергия=функционирование мозга
Если утром не «заправить» организм глюкозой, то все когнитивные, умственные способности быстро заглохнут. Это все равно что отправиться в дальнюю поездку на пустом баке.
Что именно ждет человека, отказавшегося от утренней порции глюкозы для мозга:
• Низкая жизненная энергия (вы будете вялым),
• ухудшение краткосрочной памяти (в одно ухо влетело, в другое вылетело),
• тревожность и средняя степень депрессии (будете искать проблему там, где ее нет)
А почему? Потому что утренний завтрак (поставка глюкозы) снижает уровень кортизола, гормона стресса.
Теперь главное! Не все йогурты одинаково полезны ))
Какой завтрак будет идеальным для мозга? •
яйцо (белок), •
цельнозерновой тост/хлеб (углеводы) •
свежевыжатый сок (или фрукты)
При этом, яйца — не только источник белка, но и холина. Это аминокислота, участвующая в выработке нейромедиатора ацетилхолинаважного для процессов памяти
Так что итог.
Завтрак, а тем более правильный, помогает начать день с теми
биохимическими процессами, которые обеспечивают
эффективную деятельность мозга.
А значит помогают нам решать все задачи дня более мощно.
#культмозга
Я кстати, долгое время никогда не завтракала и не могла привыкнуть, когда мой муж (тогда еще не муж) завтракал так плотно.
Наш первый год вместе я вообще не понимала, как можно на завтрак есть первое, второе, третье и компот )))
Но это самый умный человек из всех кого я знаю, так что это точно работает.
31 июля — международный день празднования Гарри Поттера!
В честь этого, мы разработали карточки с очень мощными заклятиями для писателей. Будьте аккуратны, все заклятия очень сильные!
Вот у меня возник вопрос, насколько велика вероятность, что в будущем может образоваться пара, где каждый из партнеров был зачат с помощью генетического материала одного и того же человека… невероятно, но… возможно.
Читать полностью…- Что ты хочешь? — Спросила меня Маша.
Время было около трех ночи, давно пора было спать, но мы все еще трындели.
- Я хочу быть звездой. — Ответила я.— Но не искусственно спподюсированной, а настоящей. Я хочу что-то оставить после себя.
Настоящие звезды, которые мы видим на небе, даже погаснув, умерев, надолго оставляют свой свет. Это происходит из-за скорости распространения света — пока он дойдет до Земли, проходит слишком много времени. Так что звездЫ, свет которой мы видим ночью, возможно, уже давно нет.
Но мне кажется, именно так и нужно характеризовать людей-звезд: они уже погасли, умерли, но мы все еще видим их «свет». Их наследие еще живо.
Александр Флеминг, который изобрел пенициллин — это звезда.
Эдвард Дженнер, который изобрел прививку от оспы — это звезда.
Александр Лурия, который стал отцом нейропсихологии — это звезда.
Даже моя любимая Агата Кристи, романы которой продаются по сей день огромными тиражами — это звезда.
Есть люди, которые хотят что-то делать, что-то оставить после себя. Они другие. И именно они — звезды.
В Мастерской Новых Медиа, организаторы каким-то образом умудрились собрать тех, кто хочет делать что-то важное и что-то оставить после себя. Это невероятное окружение. 85 человек, которые делают крутые проекты, просто потому что считают это важным и полезным. Такая энергия созидания, какой я раньше не встречала.
В этом году отбор закончен и следующий будет только в 2025, но я очень советую попробовать туда попасть. Это меняет все.
#мастерскаяновыхмедиа
Ой, как неловко вышло… Скандальчик в тихом писательском омуте.
Престижная премия в области научной фантастики и фэнтези HUGO AWARDS сообщает, что отозвала 377 голосов, которые были отданы "финалисту А". Который, кстати, не был дисквалифицирован, поскольку нет доказательств того, что он был в курсе.
Может, мама решила помочь сынке, ну кто знает?
Административный подкомитет Hugo, который подсчитывает голоса, опубликовал заявление, в котором говорится, что они установили, что 377 голосов были отданы лицами с “явно вымышленными именами”.
При этом, только члены Всемирного общества научной фантастики (WSFS) могут выдвигать работы на премию Хьюго и голосовать за финалистов. И одно только членство обходится ребяткам в 45 фунтов стерлингов в год.
Так что согласно подсчетам комитета Hugo, оплата 377 членских взносов обошлась по меньшей мере в 16 965 фунтов, или 22 000 долларов.
Они же сообщили, что получили “конфиденциальное письмо о том, что один человек спонсировал покупку членства в WSFS большому количеству физических лиц, которым была возвращена стоимость членства после подтверждения того, что они проголосовали так, как того хотел спонсор”.
Хотя «финалист А» не был дисквалифицирован, он не выиграл свою номинацию без учета недействительных голосов, добавили в подкомитете.
Американский писатель-фантаст Джон Скальци, который в прошлом году стал финалистом премии “Хьюго”, назвал это заявление "долгожданным актом прозрачности".
Какое прекрасное выражение, заберу себе!
“Обращаюсь к человеку, который изо всех сил стараются облапошить Хьюго: ты только что выбросил кучу денег на ветер, приятель”, - написал он.
Я об этом еще не рассказывала, но меня пригласили (и я согласилась) написать несколько научпоп книг для детей.
Пока не могу разглашать детали, чуть позже все расскажу.
При этом, честно скажу, больше всего на свете я сейчас мечтаю об отпуске. Интересно, книги, которые ты пишешь когда дико устал, могут быть успешными?
Ладно, еще один рывочек, и потом буду отдыхать. Наверное.
Если вы занимаетесь не тем, что любите, вы не пройдете «долину смерти».
Что за вакханалия здесь происходит?! 😄😄 Рассказываю.
Есть ежегодная премия «Электронная буква». Там разные номинации, и самые интересные для меня: «Книга года» и «Дебют года» — для новых имен.
Так вот, в этом году подались на премию 2 337 книг.
И мое «Убийство в бухте ангелов», попало в лонг лист в номинации «Дебют года»
💪💪💪
Из 2 337 книг, 25 прошли дальше в этой номинации. Теперь следующий этап — шорт лист (в декабре объявят)
И потом определение победителя.
Но даже сейчас это так круто!!! Только вдумайтесь в эти цифры! Из двух тысяч трехсот тридцати семи работ…. выбрали 25, и моя книга там 😆 класс
Впечатления от выставки: подколки соседей, драйв и друзья, которые нас окружают. Мои немного сбивчивые, но чистые, не отредактированные мысли и эмоции от двух прошедших дней🎙
Читать полностью…Друзья, счастлива сообщить, что участвую в книжной выставке ММКЯ в Экспоцентре
Стенд D8, зал 5.3
Буду очень рада видеть каждого из вас 💛
В продолжение вчерашней темы гипноза в больницах Франции.
Пока собирала материал для книги, перелопатила кучу интервью и научных статей в Scopus.
Перевела для вас интересный фрагмент из передачи, это всего меньше двух минут, но там очень интересный отрывок, посмотрите. Также немного его поясню.
Когда пациент поступает в больницу, экстренно или даже планово, то часть обследований должна проходить без обезболивания, чтобы не смазать картину.
Т.е., пациенту нужно потерпеть.
Кто помнит, я в конце мая попала в больницу в коммунарке, и там испытала это на себе — у меня адски болел живот, но пока меня не обследовали все врачи, и не сделали контрастное КТ, обезболивающее мне никто не дал. Длилось это часа три.
Так вот, смотрите, что делают французы. Они применяют гипноз всегда, когда нельзя делать обезболивание. Обучают свой персонал основам гипноза, приглашают в штат гипнотерапевтов, или используют программы виртуальной реальности, помогающими входить в гипноз.
В этом маленьком фрагменте я включила два кейса — поступила женщина с переломом таза и обследование мужчины в отделении интервенционной кардиологии*.
Давайте я поясню: без обезболивания, врачи вводят в коронарные артерии пациента катетер где-то совсем рядом с сердцем. Т.е, это страшно, это больно, это вызывает стресс, но… при этом… 27% пациентов просто сладко засыпают, потому что их погрузили в гипноз. БЕЗ медикаментов и обезболивания.
*Интервенционная кардиология — это раздел кардиологии, который занимается катетерным лечением заболеваний сердца и магистральных сосудов.
В общем, мне кажется, если хотя бы кратко не рассказать о таких случаях в книге, то читатель может подумать, как будто я говорю о гипнозе типа шоу Кашпировского и о том как заряжать воду через телевизор. И не поймет контекста всего того, что там происходит.
В общем, оставлю.
Я ненавижу хвастаться, но скромность не помогает оплачивать счета, так что я скажу как есть… Я крута!
Фотки со вчерашнего выступления на конференции SMM-прорыв -2023!
Аудитория больше 100 человек.
Все секреты, которые я знала, честно рассказала.
Было мегаполезное выступление, и как я люблю — никакой воды. 45 минут строго по делу с живыми примерами. Плюс еще одно выступление в копилку 💪
Позвонила организаторам выставки, но пока нет информации, сказали позвонить завтра в это же время, вечером. Ок! 🤞🤞
А тем временем, конференция SMM- прорыв 2023 уже завтра, и мне повезло быть одним из спикеров.
Так что я буду делиться самыми новыми и мега ценными советами, которыми обычно делятся только на конференциях, и которые лишь через год-полтора доходят до широких масс.
В карусели — темы и спикеры. Зацените как много будет полезного!
Очень жду выступления:
•Софьи про тенчат,
•Марины про сторителлинг,
•Марии про ВК (как же я ненавижу эту соцсеть!), и еще
•Екатерины про Ютьюб (тк сама его скоро запускаю)
А вы кого бы послушали? Какие темы интересны? Давайте того, чья тема наберет больше в голосовалке, попрошу записать лично для нас кружок с главными секретами ⬇️
КТО СО МНОЙ НА КОНФЕРЕНЦИЮ «SMM-ПРОРЫВ-2023»?
Уже на следующей неделе – 16-18 августа – в Москве стартует большая трехдневная конференция «SMM-ПРОРЫВ-2023» о продвижении в социальных сетях, о digital PR и маркетинге.
Обсудим всё, что сегодня актуально в этой сфере:
💥 Как работают инструменты и площадки, где брать охваты, лайки и репосты.
💥 Как наращивать подписчиков и вовлекать их.
💥 Как продавать через соцсети.
Я выступаю с супер темой «15 работающих лайфхаков для написания постов». А еще, как всегда, будет очень крутой нетворкинг.
Осталась неделя до старта. Зайдите сегодня на сайт https://clck.ru/35CnuG и отправьте заявку на участие.
🎟 Скидка на билет - 10% по моему персональному промокоду «Коле»
Написала большую статью для ИЗВЕСТИЯ про забастовку писателей, сценаристов и актеров.
В текст взяли не все, так что самое интересное (то что осталось за строками) рассказала в этом видео.
И спасибо тебе, Павел Дуров, что в телеге можно выкладывать видео длиннее 90 секунд. За одно только это, дай Бог тебе здоровья