9555
Когда именно ваше мнение стало вашим? patreon.com/obrazpublic youtube.com/obrazpublic fb.com/obrazpublic obraz.io По вопросам: @Vbobo @ThinkCritical @PsyEducation
Проницательность — это как внутренний детектив, который замечает мелочи, пока другие думают, что это просто совпадение. Ты видишь людей насквозь, читаешь между строк и улавливаешь намёки, которых никто даже не делал. Проницательность — это когда ты знаешь, кто съел последний кусок пиццы, даже если у всех чистые тарелки.
👍 Плюсы:
1. Мастер предугадывать: Ты видишь развитие событий, пока остальные ещё только разбираются в правилах игры.
2. Легко с людьми: Проницательные люди быстрее находят подход к другим, чувствуя их настроение и намерения.
3. Защита от обмана: Тебя сложно провести, потому что ты замечаешь, когда что-то идёт не так.
👎 Минусы:
1. Переосмысление всего: Иногда ты анализируешь так глубоко, что находишь проблему там, где её нет.
2. Меньше сюрпризов: Когда ты догадываешься обо всём заранее, даже день рождения теряет элемент неожиданности.
3. Лишняя ответственность: Люди часто ждут от тебя советов и решений, потому что ты всегда «чувствуешь ситуацию».
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Коротко о том, что такое Когнитивные Искажения
https://www.youtube.com/shorts/h4FlvabjVbU
Почему людям нравится алкоголь
Одно из биологических отличий взрослого человека от ребенка — наличие развитой префронтальной коры. Это часть мозга завершает свое развитие приблизительно в 25 лет и отвечает за две важные функции:
1. Контроль и сдерживание импульсов: обеспечивает поддержание социально приемлемого поведения.
2. Решение сложных задач: анализ информации, планирование, концентрация внимания.
Алкоголь притупляет активность префронтальной коры, из-за чего мы начинаем вести себя как дети. Это своеобразный способ вернуть ощущение детской беззаботности и свободы. Дети импульсивны, им легко знакомиться друг с другом и начинать дружить, они не думают, как выглядят и что о них подумают другие.
Под воздействием алкоголя у взрослых снижается чувство опасности, появляется раскрепощенность. Им легче знакомиться, дольше «тупить», быть импульсивными, агрессивными или любвеобильными. Например, написать бывшим под выпивкой гораздо проще, чем в трезвом состоянии :)
Пример из практики: одна моя клиентка остро реагировала на пьяного мужа [не агрессивного] и хотела научиться реагировать иначе. Мы пришли к идее, что его употребление можно воспринимать как попытку вернуться в детство. Тогда бар стал для нее «садиком», друзья — «песочницей». И вместо того чтобы выяснять отношения, когда он приходит домой — уложить спать как напившегося подростка, а важные разговоры переносить на утро.
Конечно же, никого не призываю начинать пить или терпеть пьяных!)) Этот текст — попытка объяснить, почему люди любят пить.
Почти каждый человек уверен, что находится на стороне добра.
Только вот зло редко приходит с клеймом «Я – зло». Оно часто выглядит как что-то правильное и оправданное.
А как же узнать на какой стороне мы действительно находимся? Должны же быть какие-то критерии или признаки, присущие добру и злу?
В разговорах с поддерживающими войну людьми, я часто замечаю несколько общих черт:
а) Они не знают фактов или наполнены дезинформацией.
б) Их мышление полно логических ошибок и когнитивных искажений.
в) Они сильно эмоциональны и совмещают эмпатию с желанием наказать даже невиновных.
г) Уверены, что именно они – добро, несмотря на ужасные поступки.
д) Им не нравится, когда кто-то говорит о войне с осуждением.
е) Всячески оправдывают агрессию и, если не получается, то становятся агрессивнее.
ё) Игнорируют неудобные вопросы и перепрыгивают с конкретной темы на общие (или на личные обвинения).
ж) Осуждают двойные стандарты других, но сами поступают так же.
Ну и — з) Не желают анализировать себя и свои убеждения на наличие ошибок.
Чтобы вдруг не стать такими же – шпаргалка для анализа:
🌐 1. Проверка мышления
Логично ли ваше мышление? Последовательно ли оно? Присутствуют ли в нём ошибки?
📚 2. Факты и информация
Какую роль играют факты в ваших убеждениях? Опираетесь ли вы на точную и проверенную информацию?
Умеете ли вы отличать факты от интерпретаций и эмоций?
🔍 3. Неприятные вопросы
- Почему я верю и что если я ошибаюсь?
- Какие факты могут опровергнуть мои убеждения?
- Хотелось бы мне, чтобы со мной поступили так же, как я поступаю с другими?
Но! Чтобы эти вопросы появились, необходимо:
1. Стремление быть на стороне добра, а не просто считать, что вы уже там.
2. Желание учиться мыслить. (Зло не приживётся в голове того, кто тренирует своё мышление).
3. Способность ставить себя на место жертвы.
Если следовать этим принципам, рано или поздно придётся столкнуться с рядом неудобных вопросов. Но это хорошо. Добро не боится сомнений и анализа. А зло чаще всего прячется в уверенности.
Прозрачность — это как играть в покер с картами на столе. Ты такой: «Ну да, у меня две шестерки, и что ты мне сделаешь?» Прозрачность — это про открытость, где секреты есть, но они скучные.
👍 Плюсы:
1. Доверие +100: Люди ценят, когда ты честен. Они расслабляются, потому что знают — сюрпризы будут только на день рождения.
2. Экономия времени: Меньше объяснений, меньше оправданий. Сказал как есть — и вперёд.
3. Эффект “чистого стекла”: Видишь мир таким, какой он есть, без фильтров. Ну, или почти.
👎 Минусы:
1. Тотальная честность: Иногда люди не хотят знать всю правду. Особенно про то, что они делают со своей причёской.
2. Неловкие моменты: Прозрачность может заставить других краснеть. Никто не хочет слушать, что ты думаешь о их кулинарных шедеврах.
3. “Всё видно” — не всегда плюс: Бывает, что прозрачность делает тебя уязвимым. Особенно, если в доме бардак, а окна слишком большие.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Что такое настоящая Проблема Вагонетки
И ролик про Недооценку бездействия
Последовательность — это как сериал с 10 сезонами, где ты не пропустил ни одной серии. Это когда ты следуешь плану даже тогда, когда хочется всё бросить и уехать в горы. Последовательность — это не про вдохновение, а про «сначала кофе, потом подвиги».
👍 Плюсы:
1. Медленный, но верный: Даже черепаха выиграла гонку благодаря последовательности. Ты всегда доходишь до финиша, пусть и чуть позже остальных.
2. Плюс в карму: Коллеги и друзья знают: если ты пообещал прийти на помощь в 15:00, то ты придёшь. И ровно в 14:59.
3. Враг прокрастинации: Последовательность бьёт лень на повал. Шаг за шагом, и вот ты уже не просто мечтаешь, а делаешь.
👎 Минусы:
1. Книга без конца: Иногда кажется, что этот процесс бесконечный. Но ты всё равно продолжаешь, потому что «осталось чуть-чуть».
2. Предсказуемость: Когда всё идёт по плану, это здорово. Но иногда хочется спонтанности, а последовательность шепчет: «Не сейчас».
3. Где эмоции? Последовательность часто скучна. Ты делаешь правильно, но без огонька. Скучно, зато эффективно.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Порядок — это когда ты заходишь в комнату и слышишь, как вещи шепчут: «Да, босс, мы на месте». Это состояние, когда носки всегда парные, а документы не прячутся в параллельной вселенной. Порядок — это как жить с GPS для жизни, где всё всегда под контролем.
👍 Плюсы:
1. Спокойствие дзен: Чистый стол — чистый разум. Ты знаешь, где лежит каждая бумажка и больше не воюешь с проводами и заначками.
2. Эффект супермена: В порядке ты движешься быстрее, чем свет. Нужна квитанция за 2017 год? — Держи!
3. Имидж на высоте: Приятно, когда гости думают, что ты всегда такой организованный (даже если просто за 5 минут до их прихода метался как угорелый).
👎 Минусы:
1. Бой с хаосом: Порядок не любит выходных. Одна ленивая неделя — и твоя система разваливается как карточный домик.
2. Синдром библиотекаря: Иногда ты забываешь, что жизнь — это не только перекладывание вещей с места на место.
3. Креативный дефицит: Лёгкий беспорядок — топливо для творчества. А в стерильном порядке идея может потеряться где-то между чашкой и идеальной стопкой книг.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
🌀 Логика морали: «плохо-хорошо» — это не эмоции, это расчёт
Как-то я наткнулся на комментарий:
«Логика и мораль — разные вещи. Логические ошибки в морали неприменимы. Логика вообще не про “плохо” и “хорошо”»
Каждый день в мирном городе начинается странная дуэль.
Высокотехнологичная, смертельная, как из старых романов про вымышленные войны.
С одной стороны — ракеты, с другой — система, которую называют защитой. А внизу — люди, спящие, ничего не подозревающие. Сегодня они живы, благодаря этой системе.
В то же самое время в тёмной зале (несмотря на яркий свет софитов) перед собравшимися выступает Человек в тени. Его лицо освещено лучами прожекторов, но его суть остаётся скрытой. Его слова звучат спокойно, уверенно. Никто даже не думает сомневаться. Он улыбается, шутит, будто всё происходящее — просто реал-тайм стратегия.
Представьте, если бы наёмный убийца так же улыбался, объясняя, почему он делает то, что делает. Или если бы маньяк вдруг заявил, что это не ужасы, а лишь... повседневность. Но почему тогда тысячи таких наёмных исполнителей, действующих по приказу одного единственного человека, считаются чем-то нормальным?
Он называет это необходимостью, потом движением, затем забавой. Говорит, что войну нужно было начать раньше. Говорит, что люди "там заканчиваются". Вы слышите? Заканчиваются. Будто это не жизни, а расходные юниты в игре.
А теперь посмотрите на него иначе. Не как на правителя. Не как на лидера. Представьте его простым прохожим, зашедшим в кафе, чтобы рассказать эту историю незнакомым людям. Как бы вы его восприняли?
Тёмная фигура в овечьей шкуре, играющая миллионами жизней, словно детьми, оставившими свои игрушки на полу. Люди вокруг — марионетки, не видящие, как их запутывают тонкие нити. Он произносит слова, в которых нет ни капли сочувствия, но миллионы повторяют за ним: "Это ради блага".
Самое страшное в зле то, что оно всегда прячется за маской добра. И никто не хочет даже на миллиметр подойти к этой мысли — "А что если я зло?"
Потому что... Вместо совести – СВОесть.
Obraz
Чтооооо????? Та ладно)
https://youtube.com/shorts/TKz0KaMdlEg
Поддержка — это когда ты стоишь за спиной другого человека с невидимым щитом, готовый подхватить, если он оступится. Это не про великие подвиги, а про тёплые слова, правильный момент и уверенность, что вместе можно всё.
👍 Плюсы:
1. Сила в единстве: Когда рядом есть тот, кто поддерживает, любые трудности кажутся не такими страшными. Один человек может изменить всё, если кто-то просто скажет: "Я с тобой".
2. Эмоциональная броня: Поддержка — это как мягкая подушка безопасности: позволяет падать и вставать снова.
3. Доверие: Чувствуя поддержку, ты тоже учишься поддерживать других. Отношения становятся крепче, а доверие — глубже.
👎 Минусы:
1. Неравный обмен: Иногда ты поддерживаешь всех вокруг, а тебе в ответ — тишина. Это выматывает.
2. Зависимость: Слишком много поддержки может превратить тебя в человека, который не решает ничего сам.
3. Невидимая роль: Тот, кто поддерживает, часто остаётся в тени. Вся слава достаётся тем, кого он поддержал.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Патриотизм — это когда ты чувствуешь свою связь с родиной, как с семьёй: гордишься её успехами, переживаешь за её проблемы и готов помогать, не ожидая благодарности. Это не только про флаги и гимны, а про реальные дела, которые делают твою страну сильнее и добрее.
👍 Плюсы:
1. Единство: Патриотизм — как командный вид спорта: все вместе, даже если кто-то перепутал ворота.
2. Мотивация: Твои действия — это вклад в общую копилку. Когда-нибудь ты сможешь сказать: "А вот это — благодаря мне!"
3. Гордость: Кто не хочет чувствовать себя частью эпичного фильма, где твоя страна — главный герой?
👎 Минусы:
1. Слепая вера: Патриотизм может превратиться в фанатизм с игрой "кто громче кричит”, а критика восприниматься как предательство.
2. Манипуляции: Идею патриотизма могут использовать для оправдания неправильных поступков или ущемления прав.
3. Разделение: Порой кажется, что за любовь к своей стране надо ненавидеть все остальные. Спойлер: это не так.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Открытость — это как оставить дверь открытой для неожиданных гостей, и пусть это будет не всегда удобно, зато точно интересно. Это способность воспринимать новое с готовностью, даже если в итоге тебе принесли странный десерт или рассказали очень необычную историю. Это готовность человека к сюрпризам жизни, даже если они иногда не по плану.
👍 Плюсы:
1. Гибкость: Открытость делает тебя как пластилин — легко приспосабливаешься к любым ситуациям. Вчера тебе не было известно, что можно жарить мороженое, а сегодня уже экспериментируешь на кухне.
2. Развитие: Быть открытым — это как подписаться на бесконечные обновления для мозга. Ты постоянно что-то новое узнаёшь, учишься и становишься версией себя «2.0».
3. Лёгкость общения: Открытые люди всегда в центре внимания, потому что с ними легко и приятно общаться. Тебе могут доверить самые сумасшедшие секреты — и это здорово!
👎 Минусы:
1. Уязвимость: Быть открытым — это как носить рубашку с надписью «критикуйте меня». Ты делишься своими мыслями, и иногда найдутся те, кто захочет это обсудить не самым приятным образом.
2. Информационная перегрузка: Когда из-за открытости ко всему появляется риск «переполненности». В какой-то момент ты уже не помнишь, кто рассказывал тебе про этот новый сериал, но точно знаешь, что надо срочно всё посмотреть.
3. Зависимость от мнений: Открытость иногда может превратиться в слишком большую гибкость. Ты начинаешь слишком много внимания уделять тому, что думают другие, и забываешь, что у тебя тоже есть свои идеи.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Производительность — это когда ты за день делаешь столько, что кажется, будто у тебя есть клон. Это про умение не просто работать, а работать так, чтобы результат был виден, даже если никто за тобой не следит. Производительность — это как турбо-режим, но без перегрева.
👍 Плюсы:
1. Видимый результат: Ты успеваешь больше, чем ожидал(а), и получаешь заслуженное признание.
2. Больше свободного времени: Когда работа идёт быстро и гладко, остаётся время на отдых и хобби.
3. Чувство удовлетворения: Завершённые задачи — это как галочки в чек-листе жизни.
👎 Минусы:
1. Выгорание: Высокая производительность может привести к тому, что ты превращаешься в рабочую машину.
2. Повышенные ожидания: Если ты всегда продуктивен(а), то все думают, что это норма, и ждут от тебя всё больше.
3. Забываешь о паузах: Иногда стремление сделать всё мешает заметить, что нужно просто остановиться и выдохнуть.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Проактивность — это когда ты не ждёшь, пока пожар начнётся, а уже стоишь с огнетушителем (и запасным ведром воды). Проактивность — это искусство делать первый шаг, даже когда никто ещё не понял, что идти вообще куда-то нужно.
👍 Плюсы:
1. Всегда на шаг впереди: Ты видишь проблемы до того, как они появились, и уже знаешь, как их решить.
2. Впечатляешь всех вокруг: Люди ценят тех, кто берёт инициативу в свои руки и не ждёт «пинка от жизни».
3. Контроль над ситуацией: Ты управляешь событиями, а не они тобой. Это добавляет уверенности и спокойствия.
👎 Минусы:
1. Чрезмерная активность: Иногда ты настолько проактивен, что устаёшь ещё до того, как все остальные начали.
2. Ожидания растут: Когда все знают, что ты проактивен, они ожидают от тебя чудес каждый день.
3. Ошибки первопроходца: Быть первым — это круто, но иногда ты идёшь не туда, и все это видят.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Рекомендую канал Алана Гранта — «Наука с публицистикой»
Но с одним прикольным условием: чтобы в ≈5-ти будущих постах он коснулся каждого абзаца из следующего его текста и детально всё объяснил. Потому что очень интересно, но не совсем всё понятно. А хочется, чтобы совсем всё понятно было, потому что очень интересно.
«Мой канал называется "Алан Грант" (так звали героя палеонтолога из фантастики про динозавров юрского периода) и имеет слоган "Наука с публицистикой".
Почему так?
Посмотрите на другие научпоп каналы. Там 90% ведущих (кураторов) считают, что наука вне политики, и нужно рассказывать только об исследованиях, открытиях.
А вот когда политики решают, как тебе жить, не опираясь на научные исследования, то ты этого не касайся, закрой на это глаза, эй, будь потише.
И если, будучи ученым, начнешь "лезть в политику", то значит, ты может и не ученый вовсе, пятнаешь свое имя (и вообще, научпоп не место для политических дискуссий). Знаете такую позицию?
По моим оценкам в работе с первым агрегатором научпоп каналов рунета не менее 90% из носителей научпоп культуры не удосужились прочитать учебник для общеобразовательных учреждений (выпущен по заказу и контролем министерства образования) по "Обществознанию - 11 класс, Глобальный мир в XXI" издательства "Просвещение".
Этот учебник для одиннадцатиклассников четко описывает нашу современную ситуацию, и я считаю, что мой канал просто необходим, чтобы доказывать строчки из него. Я по нему учился и сдавал экзамены.
Поэтому светить наукой на политику путем публицистики — это моя обязанность как гражданина с государственным образованием.
И не делать этого — это, похоже, новая форма когнитивного диссонанса.
Знаете есть такое искажение "Иллюзия контроля"? Так вот, был проведен эксперимент, который доказал, что эта иллюзия работает в обе стороны.
То есть люди смогли оказаться в иллюзии, где на самом деле контроль реально был, но они решительно его не замечали.
И раз уж мне дали провести презентацию страницы из школьного учебника, честь для меня, то вот вам еще когнитивный диссонанс за сегодняшний пост: Всех блогеров, которых вы знали, всех кого вы встретили в сети, вы называете "блогерами", но это так называемый "эпоним".
Типичный пример — фирма "Поролон". Это название фирмы, поставляющей эластичный пенополиуретан, который многие так и называют "поролон", они говорят что спят на нем изо дня в день, им нравится, он неотъемлемая и часть их матрасов.
Согласитесь, когда есть научное название, а не эпоним, то как-то больше метаданных появляется, а с ним и смысла.
Остальные детали постепенно буду раскрывать в своем телеграм-канале.
Глубже в правду каждый день.»
В ближайшее время выйдет новое видео! Хоть я и не собрал необходимую минимальную прям вот вообще сумму)
Ну что уж тут) Такой с меня маркетолог.
Но я всё прекрасно понимаю, потому что никто из нас это не выбирает, так как в силу вступает не выбор человека, а невидимый закон математики и распределения)
Хотим мы этого или нет, перебить этот закон мы не можем. Такова физика процессов.
Тем более, что времена такие.
Поэтому я не буду просить вас скидываться еще. Просто, надеюсь, новое видео (которое возможно будет последним) будет вам полезным.
Признание — это когда твои усилия наконец-то замечают, и ты ощущаешь себя героем дня. Это момент, когда все аплодируют, и ты, немного смущаясь, понимаешь: «Да, это заслуженно». Признание — это не только награды и грамоты, но и простое «Спасибо», которое вдохновляет продолжать двигаться вперёд.
👍 Плюсы:
1. Мотивация: Признание — это как заряд энергии, которая подталкивает на новые свершения. После похвалы хочется свернуть горы и делать всё ещё лучше.
2. Укрепление связей: Признание делает атмосферу дружелюбнее. Люди начинают уважать тебя, и работа в команде становится проще и приятнее.
3. Уверенность: Признание — это подтверждение, что твои усилия ценны. Это помогает чувствовать себя увереннее и не бояться новых вызовов.
👎 Минусы:
1. Ожидания: Когда тебя признают, есть риск начать ожидать похвалы постоянно. И если похвала не приходит вовремя, это может вызвать чувство разочарования.
2. Зависть: Признание одного может вызвать недовольство у других. Коллеги могут начать завидовать, что твои успехи замечены, а их — нет.
3. Зависимость от похвалы: Привыкая к признанию, можно начать зависеть от внешней оценки. Постоянное ожидание похвалы делает успех менее личным и больше связанным с мнением окружающих.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Привязанность — это как кот, который всегда спит на твоём ноутбуке. Ты вроде бы занят, но оно тут, тёплое и мурлыкающее, и прогнать не получается. Привязанность — это про уют, доверие и внезапную способность скучать по человеку, как только он выходит из комнаты.
👍 Плюсы:
1. Бесплатный психолог: Иногда достаточно просто обнять друга (или кота), и тревоги отступают.
2. Всегда есть кому доесть пиццу: Привязанность — это не только про эмоции, но и про тихие вечера с сериалом и последним куском, который делится пополам.
3. Подушка безопасности: Ты знаешь, что в трудный момент тебя поймают, даже если сам про это забудешь.
👎 Минусы:
1. Эмоциональный Wi-Fi: Когда связь нестабильна, это выбивает из колеи. Да, привязанность может тормозить, как старый интернет.
2. Режим «где ты?»: Чем сильнее привязанность, тем чаще возникают мысли: «Почему он(а) не пишет уже 7 минут?»
3. Личное пространство? Не слышал: Иногда привязанность похожа на друга, который приходит в гости без звонка и залезает в твой холодильник.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
— Вы занимаетесь пропагандой!
— Я говорю о войне и убийствах. Это пропаганда?
— Да! Нормальные люди об этом не говорят!
— То есть, если молчать, войны не будет?
— Нет, она будет... Но зачем об этом говорить?
— Вы бомбите наши города! Прекратите, а не то мы будем бомбить ваши!
— Так вы и так наши бомбите уже давно. Если мы прекратим, вы тоже перестанете?
— Нет! Но прекращайте, а не то мы будем бомбить сильнее!
Какое историческое позорище
Понимание — это когда ты смотришь не только глазами, но и сердцем. Это умение видеть ситуацию с разных сторон, слышать не только слова, но и тишину между ними. Это как универсальный ключ: он открывает двери к диалогу, решению проблем и настоящим отношениям.
👍 Плюсы:
1. Глубокие связи: Умение понимать других помогает строить доверие и по-настоящему крепкие отношения.
2. Меньше конфликтов: Когда ты видишь мир глазами другого, споры превращаются в диалог, а обиды — в возможность услышать друг друга.
3. Рост эмпатии: Понимание делает тебя чутким к чужим переживаниям и помогает стать поддержкой, когда это действительно нужно.
👎 Минусы:
1. Эмоциональная нагрузка: Иногда ты понимаешь других настолько хорошо, что забываешь о своих собственных чувствах и потребностях.
2. Затраты времени: Не всегда просто разглядеть суть сразу. Настоящее понимание требует времени и усилий.
3. Не все хотят быть поняты: Бывает, что твои попытки понять воспринимаются как вторжение. Иногда людям проще остаться непонятыми.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Покорность — это когда ты словно тростник: гнёшься под ветром обстоятельств, но не ломаешься. Это про готовность слушать, уступать и принимать решения других, даже когда хочется сделать по-своему.
👍 Плюсы:
1. Мир и спокойствие: Покорные люди умеют избегать конфликтов, сохраняя гармонию и стабильность в отношениях.
2. Гибкость: Иногда покорность помогает адаптироваться и пережить трудные времена без лишних потерь.
3. Доверие: Человек, готовый уступать, вызывает уважение и показывает умение слушать и ценить мнения других.
👎 Минусы:
1. Потеря себя: Постоянная покорность может стереть границы твоих желаний и убеждений. Кто ты, если всегда соглашаешься?
2. Манипуляции: Люди могут воспользоваться твоей готовностью уступать, перекладывая на тебя свои задачи и вину.
3. Отсутствие инициативы: Покорность может привести к тому, что ты перестанешь принимать решения, даже когда это необходимо.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Перфекционизм — это когда ты выравниваешь иконки на рабочем столе по линеечке, а кофе пьёшь ровно по миллилитру. Это когда "ещё чуть-чуть" превращается в три бессонные ночи и осознание, что всё равно "не идеально".
👍 Плюсы:
1. Качество уровня бог: Перфекционисты делают всё так, что можно ставить в музей. Даже если это просто отчёт в Excel.
2. Всегда есть план Б, В, и Г: Если вдруг всё пошло не так, у перфекциониста уже готовы альтернативы. Ведь идеально — значит предсказуемо.
3. Глаз-алмаз: Он видит то, что для других — магия. Миллиметр криво? "Исправить немедленно!"
👎 Минусы:
1. Залип на вечность: "Ну ещё минутку, и будет готово!" — говорит перфекционист. Год назад.
2. Ошибок не прощает: Перфекционист предпочитает не делать ничего, чем сделать хоть что-то "не так". Поэтому дедлайны любят его чуть меньше, чем он любит их нарушать.
3. Нервная система на грани: Когда ты ищешь идеал, тебя может довести до истерики даже "пыль под лупой".
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Ответственность — это когда ты держишь всё под контролем, как жонглёр с пятью шарами, и ни один не падает. Это не только про выполнение обещаний, но и про умение принимать решения, последствия которых ты готов нести. Ответственность — это когда знаешь, что за каждым твоим поступком стоит твоя подпись.
👍 Плюсы:
1. Доверие: Ответственный человек вызывает уважение. Все знают, что на тебя можно положиться, и ты не подведёшь ни в работе, ни в дружбе.
2. Самоуважение: Когда ты выполняешь обещания и берёшь на себя ответственность, растёт и твоя уверенность в себе. Ты понимаешь, что можешь справиться с любыми задачами.
3. Организованность: Ответственность помогает упорядочить жизнь. Ты чётко знаешь свои цели, задачи и не забываешь, что нужно сделать, будь то важный проект или простая бытовая обязанность.
👎 Минусы:
1. Стресс: Ответственность может превращаться в груз, особенно когда на тебя навалилось слишком много дел. В какой-то момент ты чувствуешь себя как супергерой, которому никогда не дают отпуск.
2. Ожидания: Чем больше ответственности ты берёшь на себя, тем выше ожидания окружающих. И если вдруг что-то идёт не так, ты чувствуешь, что подвёл всех.
3. Меньше свободы: Ответственность иногда ограничивает спонтанность. Ты не можешь просто сорваться и поехать в отпуск, когда у тебя важные дела на плечах.
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708
Организация (Организованность) — это как собирать кубик Рубика в центре урагана: кажется невозможным, но ты справляешься. Это искусство раскладывать вещи по полочкам, даже если эти полочки находятся в головах твоих коллег.
👍 Плюсы:
1. Эффективность: Ты превращаешь «какой кошмар!» в «вау, как удобно!».
2. Управление временем: Организатор знает, что значит «всё под контролем». Правда, иногда этот контроль напоминает жонглирование ёжиками.
3. Уважение: Люди ценят организаторов, ведь кто ещё напомнит им про их собственные дела?
👎 Минусы:
1. Сложности в общении: Твоё стремление всё структурировать может раздражать тех, кто живёт по принципу «поток сознания».
2. Стресс: Иногда кажется, что ты — это тот самый человек, который держит небо, чтобы оно не упало.
3. Риск перегрузки: Организаторы часто берут на себя всё, потому что «если не я, то кто?».
---
Найти свои 3 ценности:
/channel/obrazpublic/708