Регулярный отказ от завтрака увеличивает риск инсульта, а поздние ужины ведут к инфарктам, — врачи.
По их словам, пропуск завтрака запускает в организме выработку гормона кортизола, который запускает процессы воспаления и стимулирует рост атеросклеротических бляшек.
Это приводит к проблемам с сердцем и сосудам
📢 Прямой эфир - подписаться
У кума арестованного экс-замминистра обороны Иванова нашли пентхаус в центре Москвы за 600 млн рублей
Сергей Бородин в своё время успел купить недвижимость в премиальном ЖК "Кадашевские палаты" у Третьяковской галереи. Комплекс находится в реконструированном особняке XVIII века в стиле московского барокко
📢 Прямой эфир - подписаться
Почти за месяц до начала лета в Перми выпал снег. Пользователи соцсетей делятся кадрами видов города.
На прошлой неделе температура воздуха в Перми превышала 20 градусов
📢 Прямой эфир - подписаться
Роспотребнадзор обнаружил 47 новых вирусов, которые переносят комары, а также 14 вирусов в клещах, об этом сообщила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова.
«Мы готовимся к тому, чтобы увидеть все, что может нанести вред»,
Заместитель министра обороны Тимур Иванов задержан по подозрению в получении взятки. Об этом сообщает СК.
Иванова подозревают по статье 290 УК — ему грозит до 15 лет колонии
📢 Прямой эфир - подписаться
Снижение калорий в рационе замедляет старение — исследование.
Учёные исследовали 175 добровольцев в течение двух лет и выяснили, что ограничение калорийности рациона замедляет разрушение клеток организма. Поэтому продолжительность жизни увеличивается и снижается риск возникновения различных мутаций и онкологических заболеваний
📢 Прямой эфир - подписаться
Привычка долго спать по выходным не помогает отдохнуть.
Врачи-фармацевты утверждают, что отсыпаться по выходным бесполезно и даже вредно: такая привычка мешает полноценно отдыхать и способствует накоплению усталости.
Редкие поздние подъёмы сбивают внутренние часы организма, что приводит к трудностям с засыпанием. Это также провоцирует беспокойство и другие проблемы.
Чтобы быть бодрым в течение всей недели, необходимо просыпаться и ложиться в одно и то же время, а также спать не менее 7 часов
📢 Прямой эфир - подписаться
Под Волгоградом нашли секретные майнинговые фермы в коровниках (на фото), пишут местные СМИ.
Меры конспирации были на высшем уровне. Майнеры включали на динамиках звуки мычания коров и блеянья овец, чтобы отвести подозрения.
В итоге «фермы» успели намайнить ущерб для государства на сумму в ₽3 млн.
📢 Прямой эфир - подписаться
Вчера в Индонезии засняли мощное извержение вулкана, которое сопровождалось молниями из-за статического электричества от горячего и сухого облака пепла.
Извергается вулкан Руанг — один из самых активных вулканов Индонезии. В его районе ввели повышенный уровень опасности, жителей близлежащих деревень экстренно эвакуировали
📢 Прямой эфир - подписаться
В Ижевске провели проповедь о кибербезопасности.
Подполковник полиции и отец Владимир объяснили прихожанам, что делать, когда звонят мошенники
📢 Прямой эфир - подписаться
РЖД открыли первый игровой клуб на вокзале в России.
Любители компьютерных игр теперь могут провести время в игровом клубе на Павелецком вокзале в Москве.
Круглосуточный клуб, открывшийся на 2 этаже вокзала, оснащен персональными компьютерами, приставками Sony PlayStation 5 с мониторами, автосимуляторами и удобными креслами
📢 Прямой эфир - подписаться
Минимальный оклад в России хотят приравнять к уровню МРОТ (19 242 рублей).
Такой законопроект с поправками в Трудовой кодекс сегодня внесут в Госдуму. Депутаты считают, что это позволит воспитать квалифицированные кадры и достойно оплачивать труд работников
📢 Прямой эфир - подписаться
Минфин поддерживает завершение всех программ льготной ипотеки, кроме семейной.
Ипотека под 8% на новостройки закончится 1 июля 2024 года, для IT-специалистов — в конце 2024-го, а дальневосточная под 2% — в конце 2030 года.
"Сейчас более 90% кредитов на первичке выдаются по льготным условиям, долю будут сокращать до 25%"
Судебные приставы смогут применять огнестрельное оружие.
Соответствующий законопроект Минюста уже одобрен правительственной комиссией по законопроектной деятельности, пишет RTVI.
Кроме огнестрельного оружия приставы и другие сотрудники ФССП смогут использовать дубинки, электрошокеры, аэрозольные баллончики и наручники
📢 Прямой эфир - подписаться
Двое полицейских ногами избили мужчину и оставили его лежать возле подъезда в Подмосковье.
Действия правоохранителей снимал житель города Шатура: очевидцы сообщают, что пострадавший долго не мог прийти в себя.
В региональном МВД заявили, что уже начали проверку, а виновных пообещали уволить из органов и наказать
📢 Прямой эфир - подписаться
Беларусь имеет возможность оказывать военную помощь своим союзникам в случае агрессии против них.
Соответствующее изменение появилось в военной доктрине Республики.
«Республика Беларусь считает возможным оказание военной помощи дружественным государствам на основании двусторонних и многосторонних международных договоров Республики Беларусь, в том числе направлением воинского контингента для участия в соответствующей деятельности по поддержанию международного мира и безопасности»,
Украинцам призывного возраста не продлят право на пребывание в Польше без паспорта, пишет Financial Times со ссылкой на министра обороны Польши.
По словам Косиняк-Камыша, их могут депортировать. На начало года в Польше находились до 200 тысяч украинцев.
На фоне этой новости, в сети стали появляться предложения за взятку помочь продлить паспорт
📢 Прямой эфир - подписаться
Turkish Airlines объяснила недопуск россиян на рейсы в Мексику тем, что компания не хочет оплачивать им обратные билеты в случае депортации из страны.
До этого отказ объясняли, что те, кого сняли с рейса, «не бывали в таких могущественных странах, как Америка, Канада или Англия или Мексика»
📢 Прямой эфир - подписаться
Замминистра обороны РФ Тимур Иванов подозревается в получении взятки не менее одного миллиона рублей.
Ему грозит до 15 лет колонии, сообщили в СК. Сейчас с фигурантом проводят следственные действия
📢 Прямой эфир - подписаться
Тенденция заболеваний из-за вейпинга среди подростков сильна увеличилась — New York Post.
За последние четыре года, количество обращений увеличилось на 733% среди людей в возрасте до 20 лет
📢 Прямой эфир - подписаться
Мошенники стали воровать аккаунты россиян в Telegram по новой схеме.
От имени службы поддержки мессенджера они рассылают сообщения о том, что человек якобы подал заявку на удаление своей учётной записи, а потом предлагают отменить эту процедуру через специальную форму, где перехватывают контроль над аккаунтом
📢 Прямой эфир - подписаться
По делу о растрате при поставке продуктов в Минобороны России арестованы топ-менеджеры АО «Грязинский пищевой комбинат». Об этом сообщили в пресс-службе Басманного суда Москвы.
По данным следствия, обвиняемые завышали цены на продукты питания по контрактам с Минобороны. Кроме того, поставляемая ими продукция была некачественной.
Грязинский пищевой комбинат был основан в 1944 году в Липецкой области. Сухпайки и консервы с него отправляются на нужды российского военного ведомства.
📢 Прямой эфир - подписаться
Учёные из Сингапура запустили в пустыню армию дистанционно управляемых тараканов-киборгов.
Они прикрепили к живым насекомым небольшие «рюкзаки» и использовали электрические импульсы, чтобы направлять рой к заданной цели.
Эта технология разработана для различных поисковых операций, например, поиска людей под завалами после бедствий
📢 Прямой эфир - подписаться
Житель Москвы убил соседа из-за места на парковке.
В Люблино 22-летний и 25-летний мужчины поспорили из-за места на парковке. Тот, что младше, ударил оппонента ножом. Раненый скончался в больнице. Возбуждено уголовное дело
📢 Прямой эфир - подписаться
Площадка для геймеров ищет разработчика-сеньора на оклад до 1,2 млн рублей в месяц.
Специалиста даже готовы отпустить на удалёнку
📢 Прямой эфир - подписаться
Алексей Блиновский закупил беспилотники для российской армии на 50 млн рублей.
Он уже в зоне СВО, занимается сборкой БПЛА и организует логистику между подразделениями
📢 Прямой эфир - подписаться
В Госдуме хотят отменить контрольные в школе из-за их ненужности.
«Все должно вести к какому-то результату, а не быть ради того, что «смотрите, сколько мы контрольных провели». В некоторых школах объясняют, что проводят работы, потому что «как-то так привыкли»
Связанные с ЧВК «Вагнер» телеграм-каналы показали трейлер компьютерной игры «Лучшие в аду».
Согласно анонсу, игра будет в жанре тактического кооперативного шутера от первого лица и расскажет о реальных операциях в ходе боевых действий на территории Украины
📢 Прямой эфир - подписаться
Россияне используют боевых дельфинов для уничтожения украинских водолазов-шпионов, — K-Independent.
Принцип таков: дельфины предупреждают своего тренера, если видят «что-то, чего там не должно быть».
На спутниковых снимках видно, что возле Севастополя количество этих животных увеличилось в 2 раза
📢 Прямой эфир - подписаться
Самым высоким по рангу чиновником, который встретил канцлера Германии Олафа Шольца в аэропорту во время трёхдневного визита в Китай, оказался заместитель мэра города Чунцин
📢 Прямой эфир - подписаться2