✅ ضمامت بازگشت وجه به چالش ها اضافه شد
👽 بدون هیچ نگرانی یک اموزش قدم به قدم 30 روزه
برای بالا بردن سطح زندگیتون در یک ماه داشته باشید
🖥14 چالش مختلف از ترک وابستگی به فضای مجازی تا ترک پورن و خودارضایی و سحرخیزی گروهی و....
برای گرفتن اطلاعات چالش ها و ثبتنام کلمه چالش را به
⭐️ @warrior_Admin
ارسال کنید
افرادی که مصرف پورنون و خودارضایی زیاد رو به طرز اصولی و درست کنار میزارن
ممکنه با علائم ترک مواجه بشن که شامل نوسانات خلقی، اضطراب، افسردگی، خستگی و مشکلات خواب این علائم معمولاً در هفتههای اول شدیدتر هستن و به مرور زمان کاهش پیدا میکنن اما گزارشی در دیتا بیس و تجربه های در چنل ما و همچنین گزارش هایی در وب سایت های بین المللی است که پس از حدود 60 روز، بهبود قابل توجهی در وضعیت روانی و جسمی برای این افراد رخ میده
پس اگر درگیر این علایم هستید رها نکنید ادامه بدید
🔤@NOFaP_WARRIORS
◀️ @NOFAP_KING
➕ Hamidrezaei.ir
با اموزش ها ایستادگیم و رکورد دوبرابر شده؛ انرژیم چند برابر شده؛ ولی مهم ترین نکته این بوده که بدرت درک حقایق و پذیرش سختی ها به شدت توی من زیاده شده
🪖نتایج چالش اذر ماه
🪖 @NOFaP_WARRIORS
💡 @NOFAP_KING
➡️ Hamidrezaei.ir
دیروز برای من روژ خوبی نبود ولی من دیشب با پاسخ به این پیام یا لبخند خوابیدم
محمد تو ۳ ماه اخیر واقعا داره زحمت میکشه ؛ موضوع اصلا رکور زدنش نیست ؛ داره کل زندگیشو میسازه ؛ داره جوونه میزنه داره قد میکشه؛ و جالبه تموم ۲۰۰ نفر شرکت کننده چالش های ۲ ماه اخیر عکس پروفایلشو تو گروه ها و کامنت ها به یاد دارن چون خیلی پیگیر و عملگرا داره یه ادم جدید میسازه
ممنونم ازش همون که اون بهم اعتماد داره من قدردانشم
📎نتایج شرکت کننده ی چالش ها و فرار از زندان
وقتی اضطراب داری این تکنیک از سریال Friends بهت کمک میکنه ....
#اضطراب #اضطراب_اجتماعی #سریال_فرندز #نکته_روز #نوفپ
نوجوون شما باید بدونن که مصرف این ماده، دقیقا چه تاثیری روی کارکرد مغز و بدنشون میذاره؛ پس به خوبی براشون روشن کنید که مصرف گل میتونه سیستم عصبی مرکزی و قبلی عروقی رو مختل کنه، منجر به حمله پانیک (وحشت زدگی) و گم کردن زمان و مکان بشه و به خصوص، نواحی مختلف مغز رو که هنوز در حال رشد هست رو به شدت، و به شکل بازگشتناپذیری، منهدم کنه.
در واقع، گل دقیقا روی همون بخشهایی از مغز که ارتباط مستقیمی با یادگیری، حافظه و رفتار هدفمند داره تاثیر میذاره و سیناپسهای این قسمتها رو از بین میبره؛ بنابراین، در صورت مصرف بلند مدت، اونم در سن پایین، قابلیت تفکر منطقی و تمرکز روی برای همیشه نابود میکنه.
والدین و خواهر برادر های عزیز، لطفا احتمال مصرف، به خصوص در نوجوانانی که شخصیتهای تکانشی و هیجانی دارن رو دست کم نگیرید، چون این صفات، اونها رو به شدت مستعد درگیر شدن نسبت به سو مصرف مواد میکنه. در واقع، کافیه خودتون رو به جای اونا بذارید تا متوجه بشید که مقابله در مقابل وسوسهها و تعریفهای مثبتی که از سمت رفقا و اطرافیانشون میشنون، چقدر میتونه سخت باشه
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir
6 نشونه از اعتیاد و وابستگی به هر چیزی چیه؟
🔞 تو زندگی یا گورخری یا شیر ، میگی نه نگاه کن
😋 برنامه غذایی برای افزایش تستسترون
🍌 وقتشه که بدنتو ، رابطه و کونتو یه تکون بدی
#️⃣ راز های سیاه راجب زنان زیبا
💬 اخه من کار کنم یا تفریح ؟ جواب هیچکدام!
🚨 وقتی عاشق یکی با 10 سال اختلاف سن شدم
35 روش برای رشد با سرعت موشک
☀️ سریال رشد فردی حمزه و 5 خان نوفپ
🤕 معرفی فیلم و سریال بر اساس مشکل فعلی زندگیت
📚 دانلود رایگان کتاب ترک پورن به روش اسان
#معرفی_فیلم #سریال #دانلود_فیلم #رشد_فردی #موفقیت #سلامت_روانی #خودارضایی #عشق #رابطه #سبک_زندگی #جذب_زنان #چک_لیست #لینک_مفید #نوفپ #روانشناسیЧитать полностью…
میدونی، به نظرم خوندن کتاب یه کار انقلابی و خفن حساب میشه
چرا اینطور فکر میکنم؟ آخه یه جورایی شورش علیه این دنیای دیجیتالیه که همه توش غرق شدن.همه فقط دارن پست و استوری میبینن، دیگه کسی حوصله نداره یه متن طولانی رو بخونه و توش غرق بشه.
انگار دیگه تمرکز برای خوندن یه کتاب خیلی سخت شده. همه دنبال چیزای فوری و زودگذرن.کسی که کتاب میخونه، داره به این جریان غالب "نه" میگه. داره نشون میده که میتونه تمرکز کنه، میتونه عمیق فکر کنه، میتونه با یه دنیای دیگه ارتباط برقرار کنه. این خیلی باحاله،
کتاب خوندن یه نوع استقلاله. یه جور قدرت ذهنیه که توی این دنیای پر از حواسپرتی، خیلی ارزشمنده.
#حمید_رضایی
📱ویدیوی ترجمه شده جدید
چه طوری اعتیاد به پورن . شبکه ی اجتماعی یا حتی سیگار و ویپ و... میتونه باعث پیشرفتت بشه و انگیزه رشدت بشه؟
🔵لیست ۱۶ محرک که باعث شکست میشه⚠️بدون چی باعث میشه تحریک بشی و لغزش کنی، فقط کافیه سه تاش رو داشته باشی تا لغزش اتفاق بیفته
✔️سیو کن به کارت میاد
⭐️دوره رایگان اراده
✊ ۱۷ راه مقابله با هوس
🛡دوره فرار از زندان
محاله این ویس رو بشوی و اتشی درونت روشن نشه و تغییر نکنی
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir
ادمی که جنگیدن بلد نباشه به بدبختی هاش میگه قسمت؛ منظره ی غم انگیزیه دیدن ادم هایی که فقط منتظرند خدا همه چیزو براشون درست کنه. یه جایی میفهمی خودتی و خودت و این نقطه شروع خیلی چیزاست
دو تا نتیجه در حال رشد از دوره فرار از زندان
فرار از زندان پس از جشنواره بازهم اپدیت میشود و به خاطر اپدیت افزایش قیمت ۶۰۰ هزار تومانی دارد
🍀تا ۱۲ ظهر ۱۶۸۰
🔭پس از پایان جشنواره ۲۲۸۰
همین الان فرار از زندان و دوره هایی که نیاز داری رو ثبتنام کن ؛ و اخرین ۴ ماه سال رومتفاوت بگذرون
https://Hamidrezaei.ir/Black-friday
شایعهای جنجالی این روز ها اینه که کانیه وست فاش کرده است که لبران جیمز برای دریافت ۱۰۰ میلیون دلار با دیدی (شان کامز) رابطهای داشته و "روحش را فروخته است". فعلا فقط یه اتهام بوده و چیزی ثابت نشده ولی اخه DIDIY کوچگ مرتبه ( متضاد بزرگ مرتبه😂) چه طوری دلش اومده دادشمون لبرون جمیز 2 متری رو مورد بوس قرار بده😂 بابا بس کنید دیگه ... و کانیه وست چقدر ادم سمیه که اصلا اینو گفته ( اگر گفته)
ماجرای پورن و کانیه وست
🔤@NOFaP_WARRIORS
◀️ @NOFAP_KING
➕ Hamidrezaei.ir
وقتی چالش ماهانه رو با گروه vip شروع کردم
هوس هامو به خوبی مدیریت کردم
باشگاه رو شروع کردم
برنامه ریزیم برای زندگیم و کارم بهتر شد
مدیتشین میکنم
ثبتنام این ماه شروع شده جا نمونید
@warrior_admin
شبکه های اجتماعی + پورن+ مد + تبلیغات همه چیز دست به دست داده تا مغز ما رو جنسی کنه و این باعث شده از پول در اوردن ؛ رابطه سالم و پیشرفت دور بشیم
این ویدیو ۷ قدم برای جنسی زدایی مغزت بهت پیشنهاد میده.
ترجمه شده توسط تیم ما
#نوفپ #وطنی #رایگان #رشد_فردی
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir
خیلی جالب خیلی تلخ
بعد از دیدن این ویدیو:
متوجت میشی چرا انگیزت برای زدن رابطه؛ کار؛ تحصیل و حتی کارای روزانه کم شده
نتیجه های صوتی چنل رو شنیدی توهم از این نتیجه ها میخوای پس اینجا رو حتمن ببین
📱 @NOFaP_WARRIORS
☀️ @NOFAP_KING
وقتی میگن انرژی جنسی تبدیل به ثروت میشه منظور چیه ؟ ایا حقیقت داره؟
#انرژی_جنسی #خودارضایی #nofap #پورن #سلامت_روان #موفقیت #احتباس_منی
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑 @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir
یکی از علایم تکرار شونده ی خودارضایی کردند و پورن دیدن اعتیادی احساس پوچیه
که معملا با مخلوطی از احساس سردگمی وتنهایی و بی انگیزگی همراهه حالا این
احساس پوچی شامل چیا میشه؟
1. احساس خستگی و بیحالی 2. کناره گیری و تنهایی و 3. نارضایتی و احساس شخمی داشتن به زندگی
من (حمید رضایی + مارک توراوز سه تا راه برای غلیه به احساس پوچی پیشنهاد میکنیم:
1. اعتیاد به پورن و خودارضایی رو کنار بزار و درمان کن
2. برای شروع یک هدف ساده و دست یافتنی بزار مثلا از خودت بپرس امروز چی میتونه حالم رو خوب کنه یا استرسم رو کم کنه به غیر پورن و خودرضایی»
2. از اتفاقات تلخ گذشته فرار نکن و سعی نکن دفنش کنی ، برای 30 روز تمام تلاشت رو بکن تو لحظه حال زندگی کنی و زندگیت رو سر وسامان بدی ( از تراپست کمک بگیر)
3.به جای انتقاد مکرر به خودت و تکرار کارهای همیشگی سوالات بهتر از خودت بپرس و حل مسئله کن
منبع علمی این پست (کلید کن)
🔝 🔝 🔝
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
✅@NOFaP_WARRIORS
🟢@NOFAP_KING
🎇 Hamidrezaei.ir
وقتی چالش رو شرکت کردم مهمترین چیزی که یاد گرفتم مدیریت احساساتم بود و حتی تو شرایطی که حالم بد بود هم لغزش نمیکردم
بعد روش شما جوری منو از زندان شمردن روز ها بیرون برد که فقط جلو میرم بدون اینکه توی روز گیر بیفتم
نتیجه ی چالش های ماه ابان
چالش نوفپ هم اکنون بازه و به زودی ثبتنامش بسته میشه برای دریافت اطلاعات همین الان پیام بدید
چه طور با عزیزان و نوجوان های اطرافمون درباره گل و ماریجوانا صحبت کنیم؟
اول باید یادتون باشه پیامی که شما موظفید در طی این مکالمه مهم، به اونها منتقل کنید، این هست که نه تنها قصد دخالت و زیر سوال بردن تواناییهاشون رو ندارید، بلکه استقلال و هویت فردیشون رو به رسمیت می شناسید،
پس صرفا سعی دارید خطرات بالقوه جامعه اطراف رو براشون توضیح بدید، تا مهارت بیشتری در مراقبت از خودشون به دست بیارن. چون ذهنی که کارکرد عادی و طبیعی خودش رو از دست بده، به راحتی کنترل اوضاع رو از دست میده؛ پس دیگه نمیتونن به درستی از خودشون مراقبت کنن و ممکنه سر از جایی در بیارن یا دست به کاری بزنن که بعد از بازگشت هشیاری، عمیقا ازش پشیمون باشن، بدون اینکه موقعیتی برای جبرانش داشته باشن.
چیدمان گفتگو
بنابراین، واقعیتهای علمی مرتبط با ماده ماریجوانا رو بشناسید و براش توضیح بدید؛ از تفاوت بین گل خوراکی با سایر انواع مصرفی، پیامدهای مخربتر مصرف گل خوراکی، به دلیل اثرات به تعویق افتاده، مقدار و حتی نوع نامشخص مادهای که داخلش هست، براشون بگید و روی اثرات گسترده دوزهای بالای THC، از جمله بیحالی شدید، گیجی، منگی، اختلال در هماهنگی و تعادل، افزایش اضطراب و ضربان قلب، استفراغ، تشنج و انواع مشکلات تنفسی بلند مدت، تاکید کنید.
#نسل_جدید #اعتیاد_به_گل #تینیجر #سیگار #ماری_جوانا #گفتگو_های_سخت
#نوجوان #تابو #سلامت_روانی #خودارضایی #تریپ #شایع #رپ_فارسی #اسنوب_داگ
مینی دوره ی تایتان ( افزایش تستسترون به روش طبیعی ) برای اعضایی که هدیه گرفته بودند یا به عنوان تشکر تقدیمشان کرده بودیم )
🟡 در کانال مخصوص دوره در دسترس قرار گرفت
✅ اعضا محترم چک کنن و از دوره لذت ببرند
➕ علاوه بر محتوای دوره + یک برنامه غذایی و دو برنامه ی تمرینی حرفه ای برای باشگاه به عنوان هدیه به دوره اضافه شد
این دوره فعلا غیر قابل خریده و فقط به عنوان هدیه به 30 نفر اول شرکت کننده ی چالش های ماهانه اختصاصی داده میشه
میخوای از اسیب دیدن کودک های اطرافت جلوگیری کنی توی سایتم دوره پناه رو دانلود کن
☀️هزینه شو نداری اشکال نداره جای کد تخفیف کلمه ی (dadashamin) رو تایپ کن و رایگان بگیر
اینو بفرست برای کسی که نیاز داره | تو هم برای دیگران پناه شو
#دوره_رایگان #پناه #تربیت_جنسی #پیشگیری_از_اسیب_جنسی #رواشناسی_کودک #برای_ایران
😈 پرندگانی که در قفس به دنیا می آیند، تصور میکنند که پرواز یک بیماری است.
اینجا کلید نکن
ازادی از عادت 🔞 بعد ۳۰ روز اینشکلیه
وقتی نق و ناله میکنیم...
معلومه که داریم یک جنگ به موقع زندگیمان را به تعویق میندازیم
شاید مدت هات به فکر فرو رفته ایم که باید برای رابطه عاطفی یا تنهایی کاری بکنیم ولی هنوز دست به اقدام نزدیم
شاید جنگ ما این باشد که تصمیم اساسی ای بگیریم ولی به جای تصمیم نق ناله میکنیم
.
شاید فهمیدم اوضاع سبک زندگی عادت هایمان به قدری خراب است که باید درست شود ولی به جای جنگبرای ان نق و ناله میکنیم
همیشه پشت غر زدن هایمان یک مکانیزم دفاعی برای کاری نکردن است ؛ برای در امنیت بودن ؛ برای به تعویق انداختن وجود دارد
#حمید_رضایی
برای تو صدق میکنه؟
بله:👍
نه:💔
هشدار این کلیپ دارای 4 کلمه نامناسب است
در این علم گفته شده بود هر قطره منی برابر با 80 قطره خون است ولی علم ثابت کرده برای تولید هر قطره منی 40 قطره خون لازم است
بدن انرژی زیادی میگذارد تا دوباره اسپرم تولید کند و کسانی که انزال بیش از نرمال دارند ( بیش ازهفته ای یکبار یا ...) انرژی جسمی و روانی کمتری دارند
احتباس مایع منی روشیست برای جمع کردن این انرژی و تبدیل ان به خلافیت ، شهود و عملگرایی
نگهداری اسپرم (برای مدت مشخص) یا semen retention یک روش باستانی برای رسیدن به استحکام بیشتر روان و جسم است
اینجا فهرستی از برخی از ورزشکاران مشهوری که احتباس منی را انجام دادهاند، آورده شده است:
🔵تقریبا یک سال نوفپ چه نکاتی رو بهت یاد داد؟
🔴چه تغییراتی در بدن و روانت میبینی؟
🟣مهمترین نکته که یادگرفتی چی بود؟
💗الان زندگی برات چه طعمی داره؟
🚽ایا بعد از گذشت یک سال هنوز با سختی روز ها رو رد میکنی؟
#ببین_که_میشه قسمت 67
⚡️ثبتنام چالش ها هم اکنون باز است
شروع چالش ها دوشنبه ساعت ۲۴
در چالش در کنار افراد هم هدف خود ۳۰ روز با نکات روزانه رشد کنید
⚠️مزایای چالش : عملگرایی + محتوای روزانه+ گروهی + قیمت به صرفه + ضمانت بازگشت وجه
دریافت لیست چالش اینجا