سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

07 September 2024 11:08

😬می‌خوای حجم اسپرمت رو ببری بالا؟ بیا چند تا راهکار طبیعی رو با هم بررسی کنیم. 💪

🔞می‌دونی که حجم اسپرم می‌تونه تحت تأثیر عوامل مختلفی باشه، ولی خبر خوب اینه که کلی راه طبیعی هست که می‌تونه بهت کمک کنه اوضاع رو بهتر کنی.

اول، بیا یه نگاهی به دنیای گیاهان بندازیم:

🍃 شنبلیله: این گیاه پرخاصیت می‌تونه معجزه کنه! بعضی تحقیقات نشون دادن که شنبلیله می‌تونه تعداد و حرکت اسپرم‌ها رو بیشتر کنه.

🍃آشوگاندا: این گیاه باستانی هندی هم می‌تونه یه دستیار قوی برای افزایش حجم اسپرم باشه. آشوگاندا می‌تونه سطح تستوسترون رو تنظیم کنه و استرس رو کم کنه، که هر دوتاشون برای تولید اسپرم مهم هستن.

حالا بیا یه کم به سبک زندگیت نگاه کنیم، شاید لازم باشه یه سری تغییرات کوچیک بدی:

🩳لباس زیر گشاد: می‌دونم شاید لباس زیر تنگ خیلی باحال باشه، اما به خاطر سلامتی اسپرم‌هات، بهتره لباس زیر گشاد بپوشی. گرمای زیاد می‌تونه به تولید اسپرم آسیب بزنه.
♨️با اب داغ خداحافظی کن: وان آب گرم خیلی آرامش‌بخشه، اما متأسفانه برای اسپرم‌ها خوب نیست. پس سعی کن کمتر از وان آب گرم استفاده کنی.

و در آخر، بیا یه نگاهی به بشقابت بندازیم. می‌دونی که تغذیه سالم چقدر مهمه، درسته؟

🥩 گوشت بیشتر: گوشت قرمز، مرغ و ماهی می‌تونن به افزایش سطح روی و پروتئین کمک کنن که برای تولید اسپرم حیاتی هستن.

🍍 میوه و سبزیجات: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در میوه‌ها و سبزیجات می‌تونن از اسپرم‌ها در برابر آسیب محافظت کنن. پس تا می‌تونی از این خوشمزه‌های رنگارنگ بخور!


🔥یادت باشه، افزایش حجم اسپرم بیشتر یعنی تستسترون بیشتر یعنی خلق بهتر یعنی بدن قوی تر یعنی خلاقیت بیشتر و ...پس صبور باش و به بدنت زمان بده تا به این تغییرات واکنش نشون بده.🔥

🎞 اینجا اموزش تبدیل اسپرم به انرژی و خلاقیه (رایگان)

ریکشن و لایک تو حامی قلب ماست برای محتوای خفن تر

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

06 September 2024 21:37

⏳ کشتی داره کم کم حرکت میکنه ، قبل از کشیدن بادبان ها سوار بشید

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

06 September 2024 13:20

همه مون توی زندگی یه سری رفتار ها باهامون شده که باعث شده ، از نظر روانی داغون بشیم ولی اگه میخوایم این چرخه و این رفتار برای اینده و فرزندانمون تکرار نشه یه جا باید سپر بشیم و با بالغ شدن و سختی کشیدن خودمون با کار کردن روی خودمون جلوی انتقال سم نسل قبلی مون به بعدی رو بگیرم، نزار رفتارهایی که باهات شده به نسل بعدت ادامه دار بشه نزار عادتت به نسل بعدت برسه #حمید_رضایی


📱@NOFAP_WARRIORS

😜@NOFAPKING

🖥 HAMIDREZAEI.IR

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

05 September 2024 18:09

قانون آهنین #توماسی شماره 7

همیشه وقت و انرژی که صرف پیدا کردن زن‌ها یا مرد های جدید و جذاب می‌کنی، خیلی بهتر از اینه که بخوای یه رابطه شکست خورده رو دوباره سرپا کنی. هیچ‌وقت بعد از اینکه آشغال‌ها رو دم در گذاشتی، دوباره نرو توش دنبال چیزی بگردی. کثیف می‌شی، همسایه‌ها می‌بیننت، و چیزی که فکر می‌کردی ارزش گشتن داره، هیچ‌وقت به اون ارزشمندی که فکر می‌کردی نیست.

#قرص_قرمز  #اکس  #روانشناسی_مردان  #روانشناسی_زنان  #رابطه   #بلوغ


📱@NOFAP_WARRIORS

😜@NOFAPKING

🖥 HAMIDREZAEI.IR

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

05 September 2024 18:05

#ببین_که_میشه
میخوای اصولی ترک کنی راه داره اینجا

🔝انرژی جنسی ojas چیست؟ کلید کن

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

05 September 2024 13:21

*همه مشکلات بعد از توضیح دادن، بچه‌گانه به نظر می‌رسن.*
*شرلوک هلمز*

🌟 وقتی علت مشکلات رو نمی‌دونیم، به نظرمون خیلی بزرگ میان. باید ریشه‌ها و ساختار یه مشکل رو بررسی کنیم تا بتونیم به بهترین شکل حلش کنیم.

پس برای یه تحقیق درست و حسابی، اول باید مشکل رو برای خودمون توضیح بدیم؛ یعنی ساختارش رو با دقت بررسی کنیم.

کی شروع شده؟ هر چند وقت یه بار اتفاق می‌افته؟ توی چه موقعیت‌ها، روزها و ساعت‌هایی رخ می‌ده؟

گاهی خودمون نمیتونیم ساختار مشکلمون رو باز کنیم چون دید تخصصی نداریم و اینقدر توی این مشکل ( پورن یا فپ) حل شدیم که

نمیتونیم علت یابی ریشه ای کنیم و بفهمیم از دقیقا برای فرار از چی یا برای رها شدن از چه حس خاطره یا موقعیتی به سمت پورن و یا ... میریم

اینجاست که میتونیم یه دفتر ثبت خاطرات داشته باشیم تا بهتر خودمون رو تحلیل کنیم یا از روش پردازش هوس در چالش یا فرار از زندان استفاده کنیم

📆2 روز تا ‌پایان فرصت شرکت در چالش های رشد فردی و نوفپ( #ترک_پورن و #ترک_خودارضایی) مجموعه ی علمی مبارز

😨 نتایج ۴۸ ماه گذشته ی ماه

🖥 ثبتنام از وب سایت

🟫 گرفتن اطلاعات کامل و ثبتنام کارت

ثبتنام جنسیتی ندارد و دختر و پسر ثبتنام داریم


📱@NOFAP_WARRIORS

😜@NOFAPKING

🖥 HAMIDREZAEI.IR

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

04 September 2024 09:26

سری پست های #wisdom

بزرگترین و علمی ترین مجموعه نوفپ ایران و خاور میانه

📱@NOFAP_WARRIORS

😜@NOFAPKING

🖥 HAMIDREZAEI.IR

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

03 September 2024 15:37

کم کم چهار ماهی میشه که رها شدم
از نظر ظاهری ، کلی تغییر کردم
تمرکز و انرژی و روحیه خیلی فرق کرده
توی چال این ماه دود رو هم کنار گذاشتم
و در مورد روابطم... ادامه در ویس


#ببین_که_میشه

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

03 September 2024 13:14

رفقا، بیاین یه حقیقت تلخ رو امروز رک و پوست کنده بگیم: سلامت روان ما مردها، مخصوصاً با این انگ اجتماعی که بهش چسبیده، داره خفه میشه. این ویروس به همه جای زندگی‌مون نفوذ کرده، اما ما جرأت نداریم در موردش حرف بزنیم. انگار فقط زن‌ها حق دارن از مشکلات روانیشون بگن.

فشارهای مردسالاری و کلیشه‌های جنسیتی، مثل پُتک سنگین روی روح و روان ما کوبیده میشه. یه عمره بهمون گفتن "مرد باش" و "سخت بگیر"، انگار قراره ربات باشیم. برای همین مراجعه به روانشناس برامون مثل یه تابوی بزرگه.

آمارها نشون میده خطر خودکشی در مردان خیلی بیشتر از زن‌هاست. چرا؟ چون ما یاد نگرفتیم از مشکلاتمون حرف بزنیم، چون می‌ترسیم ضعیف به نظر بیایم. این سکوت داره جونمون رو می‌گیره.

کرونا هم که اومد، ما مردها انگار بلد نبودیم چطور با مشکلات کنار بیایم. به جای اینکه فعالانه باهاشون روبرو بشیم، اونا رو توی دلمون می‌ریزیم و همین باعث میشه بیشتر آسیب ببینیم.

محیط کار هم که دیگه نگم براتون! فشار کاری، استرس، همه و همه دست به دست هم دادن تا سلامت روان ما رو به خطر بندازن. اما ما به جای اینکه در مورد این مشکلات حرف بزنیم، ترجیح می‌دیم سکوت کنیم و خودمون رو قوی نشون بدیم.

تا کی می‌خوایم به این بازی ادامه بدیم؟ تا کی می‌خوایم زیر بار این فشارها له بشیم؟

رفیق، اگه امروز اینجایی، یعنی یه صدایی توی وجودت داره فریاد می‌زنه که "کافیه!". بهش گوش کن. به خودت اجازه بده آسیب‌پذیر باشی، به خودت اجازه بده کمک بخوای.

یادت باشه، قوی‌ترین مردها اونایی هستن که شجاعت روبرو شدن با مشکلاتشون رو دارن. اونایی که می‌تونن از دیگران کمک بگیرن و به سلامت روانشون اهمیت بدن.

پس بیاین امروز یه تصمیم بزرگ بگیریم. تصمیم بگیریم که دیگه سکوت نکنیم، تصمیم بگیریم که به سلامت روانمون اهمیت بدیم، تصمیم بگیریم که یه نسل جدید از مردان باشیم، نسلی که شجاع، آگاه و سالمه! 1

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

02 September 2024 16:57

⚠️۳۰ روز تا یه نسخه خفن‌تر از خودت!⚠️

⚡️آماده‌ای واسه یه ماجراجویی هیجان‌انگیز؟⚡️

دیگه وقتشه از اون حالت بی‌حوصلگی و روزمرگی بیای بیرون! با چالش‌های ۳۰ روزه ما، یه تکون اساسی به خودت و زندگیت بده!

🪐تو این ۳۰ روز قراره:

1.بدنتو بسازی، ذهنتو آزاد کنی: با چالش ورزش، کاهش وزن و مینیمالیسم، پر از انرژی شو و ذهنتو از آشفتگی نجات بده.

2.هدف هاتو شکار کنی: با چالش هدفگذاری و بهترین سال زندگی، بفهم چی می‌خوای و با تمام قدرت دنبالش برو!

3.یه انگیزه فولادی داشته باشی: با چالش مدیریت انگیزه، دیگه هیچوقت کم نمیاری و همیشه با انرژی به سمت اهدافت حرکت می‌کنی.

4.یه لایف استایل خفن بسازی:با چالش ترک سیگار، شکرگزاری، ترک پورن، خودارضایی و لایف استایل ضد گلوله، به خودت و بدنت احترام بذار و یه زندگی پر از انرژی و حال خوب رو تجربه کن.

5.صبح‌ها زودتر از خورشید بیدار شی: با چالش سحرخیزی گروهی، پر از انرژی به استقبال روز جدید برو و کلی کار مفید انجام بده.

6.اعتماد به نفستو ببری بالا:** با چالش عزت نفس و اعتماد به نفس، خودتو باور کن و به هر چیزی که می‌خوای برسی!

* **با کلی آدم هم‌فکر و باحال آشنا شی و کلی خوش بگذرونی!**

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

02 September 2024 13:30

من ۵ ماه کانال رو دنبال میکنم ولی اولین باره وارد چالش ها شدم
با ورود به چالش ها و دیدن حمایت گروهی قلبم از هیجان تند میزد

قبلا از روش اراده استفاده میکردم که به درد نخور بود الان با روش علمی جدید به جای زور زدن و اراده هوس هامو پردازش میکنم و تو هر کاری استمرار و عملگراییم قوی تر شده


🔫شما هم میتونی با ورود به چالش از بند این اعتیاد رها بشی و در کنار ترک کردن به تسلط روی خودت و زندگیت بررسی همین الان کلمه ی چالش رو برای ما بفرست تا بهت توضیح بدیم و وارد جمع ماه بشی

🛡 @warrior_admin

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 September 2024 17:31

یه خسته نباشید برای همه مرد ها دارم همه مردایی که دارن از خیلی چیزا رنج می‌برن، بدون اینکه کسی رو داشته باشن که بهش پناه ببرن، چون این دنیا به اشتباه به مردا یاد داده که احساساتشون رو پنهان کنن. نشون دادن احساسات ادم محرم میخواد ، ادمی محرمی پیدا کن که مرهم و پناهت باشه نبود یه دفتر 100 برگ و خودکار و نوشتن های طولانی میتونه راه نجاتت باشه #حمید_رضایی

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

13 August 2024 11:54

هی رفیق، میدونی، هیچ حسی بدتر از این نیست که بفهمی زندگیت داره کسل کننده میشه. خیلی‌ها وقتی به این نقطه می‌رسن، سعی می‌کنن از همه چی فرار کنن، یعنی همه روتین‌ها و روابط قدیمی‌شون رو ول می‌کنن و میرن دنبال یه شروع تازه. اما شاید راه حل اصلی یه چیز دیگه باشه: به جای اینکه دنبال یه زندگی جدید باشی، به همین زندگی که داری عمق بیشتری بده!

وقتی زندگی کسل کننده میشه، لازم نیست دنبال چیزای جدید و هیجان انگیز بیرون از خودت بگردی. به خودت نگاه کن، ببین چی کمه، چی نیاز به تعمیر داره، و سعی کن درستش کنی. شاید یه کم کلیشه‌ای به نظر بیاد، اما صبر کن، بذار بیشتر توضیح بدم.

ما معمولا فکر می‌کنیم وقتی حوصله‌مون سر میره، باید بریم دنبال لذت‌های جدید. برای بعضی‌ها این یعنی مهمونی، رابطه‌های جدید، یا چیزای دیگه. اما یه جایی می‌رسه که اینا هم تکراری میشن و انگار دیگه هیچی تو دنیا نمی‌تونه ما رو هیجان زده کنه. اینجا دقیقا همون جاییه که باید به درون خودمون سفر کنیم و ببینیم واقعا چی می‌خوایم.

این رویکرد جدید به زندگی، یعنی عمیق شدن تو چیزایی که داریم، نیاز به تعهد داره. مثلا تو رابطه، خیلی‌ها با ازدواج سعی می‌کنن یه رابطه عمیق و پایدار بسازن. این تعهد سخته، اما خیلی قشنگ و باارزشه. یا مثلا تو کار، بعضی‌ها به جای اینکه مدام کار عوض کنن، یه حرفه رو انتخاب می‌کنن و توش عمیق میشن و سال‌ها براش تلاش می‌کنن. اینجوری کار براشون یه چیز معنی‌دار میشه، نه فقط یه راه برای پول درآوردن.

خلاصه اینکه، یادت باشه برای اینکه از کسلی و بی‌حوصلگی نجات پیدا کنی، باید شجاعت داشته باشی و تو دل زندگی شیرجه بزنی و عمیق شی. شاید سخت باشه، اما بدون که هر چی بیشتر سختی بکشی، ظرفیتت برای لذت بردن از زندگی هم بیشتر می‌شه. پس جا نزن، ادامه بده و ببین چطور می‌تونی به زندگیت عمق و معنا ببخشی. ❤️

به درد خورد👍 فراموش نشه

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

10 August 2024 22:31

مقاله جدید سایت منتشر شد

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

10 August 2024 22:31

💋. ا عتیاد به رستگاری

👠 مذهبی باشیم بدتره یا غیر مذهبی

💀. مرد ماده چیست؟

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

07 September 2024 11:07

میدونم خیلی ها ۳ روز یک هفته و یک ماه براشون ارزوهه ولی بچه های چالش هاVIP و فرار از زندان با بدون استفاده از روش اراده و با روش علمی به اینا میرسن... لطفا سخت کار نکنید ؛ هوشمند کار کنید

نتایج چالش هایVIP


📱@NOFAP_WARRIORS
😜@NOFAPKING
🖥 HAMIDREZAEI.IR

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

06 September 2024 16:50

"اعتیاد به پورن تمرکزت رو توی درس و کار نابود می‌کنه، باعث می‌شه انحرافات جنسی ناسالم پیدا کنی و توانایی ارتباط برقرار کردن با آدم‌ها رو ازت می‌گیره، و در نهایت تبدیل می‌شی به یه آدم بی‌اعتماد به نفس...

هر چی زودتر این مشکل رو تشخیص بدی و باهاش بجنگی، بهتره.

➕فرار از زندان ترک پورن و خودارضایی به روش علمی و ریشه ای ( ثبتنام باز)

➕دوره ترک پورن و رشد شخصی مارک کیوپد ( ثبتنام باز)

➕🕖چالش vip شهریور ثبننام به صورت محدود باز

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

05 September 2024 18:14

فقط ۴۸ ساعت تا بستن شدن ثبتنام چالش ها ؛ ماه شهریور ⚠️پس از بسته شدن ثبتنام به هیچ وجه ورودی نخواهیم داشت ✋
همین الان ثبتنام کن و وارد شو

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

05 September 2024 18:05

#ببین_که_میشه

بعد ار شنیدن این ویس هیچ بهونه ای برات نمیمونه

دیدن توضیحات فرار از زندان

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

05 September 2024 18:05

جدا از آموزش های چالش ؛ ادم هایی که در چالش هستند اینقدر پر تلاش و باحالند که نمیتونم باشم و تلاش نکنم


رکورد خودمو زدم؛ دیگه کم انرژی نیستم
با خدا اشتی کردم؛ و زندگیم باز روی ریل افتاده


🟡نتایج چالش های VIP شهریور

امیدوارم کنار ما برنده بشی ؛
توی اون جنگی که به هیچکس درباره‌ش نمیگی .رفیق

👑  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

04 September 2024 09:46

🤬 ویدیوی ترجمه شده جدید



ایا واقعا لازمه در برابر تماشای پورن 😈 مقاومت کنیم؟

📱 نظر روانشناسانه برای #ترک_پورن و اعتیاد وسواسی به خودارضایی چیست؟

📱 ویدیوی انیمشینی و جذاب

#نوفپ #رشد_فردی #اگاهی_علمی
#ویدیوی_اموزشی #ترجمه_یوتیوب


📱@NOFAP_WARRIORS

😜@NOFAPKING

🖥 HAMIDREZAEI.IR

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

03 September 2024 15:39

۴ روز تا پایان ثبتنام ؛ لطفا به روز اخر موکول نکنید درضمن ۹ نفر تخفیف ویژه باقی مونده ⏳⏳

کلمه چالش رو بفرست تا لیست چالش ها و توضیحات برات ارسال بشه

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

03 September 2024 15:36

چالش نوفپ یعنی سوخت موشک
با ترکیبی از روش های کنترل خود. نظم دهی به زندگی سحرخیزی فایل های روزانه و تکنیک ها توی کمتر از یک ماه میتونی رشد ۳/۴ برابری زو تجربه کنی

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

02 September 2024 16:58

شرکت کندگان هر ماه چالش ها حدود 120 نفر

شرکت کنندگان قبلی: 1243 نفر

نتایج صوتی ما با هشتگ #ببین_که_میشه

نتایج متنی ما در کانال سوال ها و نتایج : @NPFAP_KING

همین الان ثبتنام کن و تخفیف 40 نفر اول رو از دست نده

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

02 September 2024 16:56

فراتر از "سکس": گفتگوهایی که نسل جوان ما به شدت نیاز دارد

درایران صحبت کردن خانواده با فرزندان درمورد رابطه و یا سکس کلا ممنوعه و یه قرار نانوشته شده اس برای همین در نسل z ، امار وحشتاکی از رابطه های عاطفی بدون مرز و رابطه های جنسی پر خطر وجود داره ،

دیروز داشتم کتاب Boys and Sex: Young Men on Hookups, Love, که یه جای کتاب نظرم رو جلب کرد :ریچارد وایزبورد، مدیر پروژه «ایجاد حس همدلی»، یه نکته مهم رو یادآوری می‌کنه: ما انقدر درگیر صحبت کردن با بچه‌هامون در مورد "سکس" شدیم که یادمون رفته در مورد چیزای مهم‌تری مثل شجاعت، ظرافت، نظم، مهربونی، و اراده‌ای که برای یه رابطه عاشقانه واقعی لازمه، باهاشون حرف بزنیم.

یه جامعه‌شناس به اسم امی شالت، کشف کرده. پدر و مادرهای هلندی برعکس آمریکایی‌ها، به پسراشون هم مثل دختراشون نگاه می‌کنن و باور دارن که اونا هم می‌تونن احساسات عمیقی داشته باشن و دوست دارن تو روابطشون عشق و محبت رو تجربه کنن. برای همینم پسرای هلندی راحت‌تر از آمریکایی‌ها در مورد احساساتشون حرف می‌زنن.

اما تحقیقات نشون می‌ده پسرای آمریکایی هم مثل دخترا تو روابطشون کلی احساسات دارن، فقط چون کمتر یاد گرفتن چطوری این احساسات رو نشون بدن یا کسی بهشون نگفته که این کار طبیعیه، اعتماد به نفس کمتری تو این زمینه دارن.

اینجوریه که پسر و دختر های ما که نه احساس صیمیت یاد گرفتن نه سکس به راحتی درگیر پورن میشن و فکر میکنن کل یک رابطه سکسه و از صمیمی شدن چیزی نمیدونن

اعتیاد به پورنوگرافی می‌تواند به روابط واقعی آسیب برساند. مطالعات نشان می‌دهد که بین استفاده زیاد از پورن و کاهش رضایت جنسی، مشکل در ایجاد روابط صمیمانه و افزایش خطر خیانت، رابطه‌ای وجود دارد.

"اما ناامید نشو رفیق! 💪 "چالش ها " کمکت می‌کنه تا علم پشت اعتیاد رو بفهمی و راهکارهایی بهت یاد می‌ده تا بتونی بر این مشکل غلبه کنی.
تو از چیزی که فکر می‌کنی قوی‌تری. ما کنارتیم تا تو این مسیر کمکت کنیم، پس بیخیال نشو!" به من پیام بده تا راهو نشونت بدم @WARRIOR_ADMIN

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

02 September 2024 09:14

یه ضرب‌المثل هست که می‌گه: "ترس برادر مرگه". شجاعت واقعی اینه که با ترس‌هامون روبرو بشیم و شکستشون بدیم. این شامل ترس از درد هم می‌شه. درد، هرچقدر هم که ناخوشایند باشه، می‌تونه یه فرصت برای رشد و تغییر باشه. می‌تونه مارو به سمت خودشناسی عمیق‌تر، مهربونی بیشتر و در نهایت، قدرت بیشتر ببره.

یه جمله‌ی قشنگ هست که می‌گه: "درد یه چیز اجتناب‌ناپذیره، اما زجر کشیدن یه انتخابه". ما نمی‌تونیم همیشه از درد فرار کنیم، اما می‌تونیم انتخاب کنیم که اجازه ندیم درد کنترل‌مون کنه. می‌تونیم انتخاب کنیم که دنبال بهبودی باشیم، حتی وقتی که درد داره.

یه شاعر می‌گه: "تنها راه بیرون رفتن، عبور از میانه‌شه". برای اینکه از درد رد بشیم، باید از دلش عبور کنیم. باید باهاش روبرو بشیم، حسش کنیم و ازش درس بگیریم. و وقتی این کارو می‌کنیم، قوی‌تر و محکم‌تر از همیشه بیرون میایم.

و در نهایت، یادتون باشه که: "زخم‌ها جایی هستن که نور واردت می‌شه". تجربه‌های دردناک ما می‌تونن فرصت‌هایی برای رشد و تغییر باشن. می‌تونن مارو به سمت خودشناسی عمیق‌تر، مهربونی بیشتر و در نهایت، قدرت بیشتر ببرن.

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

31 August 2024 17:31

آشکار کردن نقاط ضعف، شجاعت بیشتری نسبت به پنهان کردنشون می‌خواد، ارتباط برقرار کردن با مردم، قدرت بیشتری نسبت به تسلط بر اونا می‌خواد، و پایبندی ارزش هات و اصولت به جای واکنش یهویی و احمقانه، "مردانگی" بیشتری می‌طلبه. قدرت توی روان و قلب آدمه، نه توی عضلات و ذهن نابالغ. - الکس کاراس

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

13 August 2024 11:54

از وقتی تو چالش ثبت نام کردم ذهنم آروم تره ورزشو شروع کردم و دارم ضعفمو از بین میبرم کتابخون تر شدم + تمرکزم تو کار رفته بالاتر و دارم میتینگای جدید میزارم با کارفرما ها برای ارتقا با تایم خالی که دارم کلی کار که قبلا میخواستم بکنم میکنم ....

نتایج چالش های VIP مرداد

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

10 August 2024 22:31

#ببین_که_میشه قسمت ۸۸

نتایج چالش های ماهانه

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

08 August 2024 20:49

اولین مقاله ی سایت منتشر شد
https://hamidrezaei.ir/blog/?p=1590