سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
18 July 2024 17:16
من اخرین بار ۲۳ روز رفتم ولی الان که روز ۱۷ چالش ها هستیم این هفده روز خیلی برام ارزش داره چون واقعا برنامه ساختم؛ رشد کردم ؛ فهمیدم دلیل احساسی و درونی پورن دیدن و خودارضایی کردنم چیه و الان حس یه ترک با سیستم درست رو دارم
📱نتایج چالش نوفپ خرداد
شماهم میتونید
🧊🧊🧊🧊🧊🌐 شرکت در فرار از زندان ( باز است
✔️)
🚫شرکت در چالش های ماهانه ( هم با تخفیف و ۳ چالش جدید باز است
✔️).
ثبتنام از اینجا
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
18 July 2024 17:15
برای کسی که صبورانه تلاش میکند؛ همه چیز به موقع اتفاق میافتد🏋️🪂
این کلیپ انگیزشی نوفپ رو دیروز استوری کردم خیلی هاتون درخواست کردید که براتون ارسال کنم
تقدیم با احترام
🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
17 July 2024 18:07
وقتی یکی بخواد کاری رو انجام بده راهشو وقتی نخواد بهونه شو پیدا میکنه؛ میبنید نوید جانم چه طوری چند بار در هفته به مدت ۴۰ روز گزارش هایی از تلاش هاش توی چالش ها به من داده
واقعن کیف میکنم میبینم بچه های تلاشگر دورم زیادن و هر جوری شده میخوان لول و سطح زندگیشون رو بالا ببرن چه با کنار گذاشتن عادت یا اعتیادی یا ایجاد و یادگیری مهارت های دیگه
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
14 June 2024 09:17
درس هایی برای پدرسوختگی☠
نیکولو ماکیاولی فیلسوف سیاسی، شاعر، مورخ و نمایشنامه‌نویسه که مشاهدات عمیق خودش از دنیای سیاست را به دنیا معرفی کرد و ماهیت قدرت، حکومت و روابط بین انسان‌ها را به شکل سیاه بررسی کرد ، حالا چرا سیاه؟ چون نوشته های ماکیاولی برای برنده شدنه بدون هیچ اخلاقی ، اون میگه چگونه یک حاکم میتونه به هر وسیله ای حتی غیر اخلاقی به قدرت برسه که خیلی بهش انتقاد شد
چیزی که اکثر مردم نمیدونن اینه که ماکیاولی صرفاً به دنبال ارائه یک دستورالعمل عملی برای کسب قدرت نبود، بلکه تلاش می‌کرد تا واقعیت‌های دنیای سیاست را به تصویر بکشه . که خودش شد یه دستور عمل!
کتاب معروف او (The Prince) به زبان فارسی ترجمه شده و به اسم شهریار در بازار موجوده
اگه دوست دارید بدون ساسنور درباره ی مثلث سیاه و راز های قدرت بدونید ریکشن بدید تا بخش مهم درس های ماکیاولی رو به صورت سریالی براتون پست کنم
و قراره با هشتگ #هنر_پدرسوختگی منتشر کنیم
🌐 @
🛡 @
🌐 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
13 June 2024 15:01
به عنوان یک مرد
احترام را به جای عشق انتخاب کنید.
انصاف را به طمع انتخاب کنید.
انضباط را به جای سرگرمی انتخاب کنید.
هدف را به جای لذت انتخاب کنید.
خوبی را به جای بدی انتخاب کن.
صبر را به جای پاسخ سریع انتخاب کنید.
نوفپ را به جای خودارضایی و پورن انتخاب کنید.
🌐 @
🛡 @
🌐 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
12 June 2024 11:38
جک دونوان بیشتر از 10 سال است که در مورد مردانگی، فلسفه مردانه و معنویت می‌نویسه و سخنرانی میکنه. کتاب اصلی او، «مسیر مردان»، با فروش بیش از ۱۰۰۰۰۰ نسخه در سراسر جهان به زبان‌های فرانسوی، آلمانی، پرتغالی، اسپانیایی و لهستانی ترجمه شده است. ولی فارسی نه !
دونوان در پادکست‌ها برای بحث در مورد مردانگی و چالش‌هایی که مردان در قرن بیست و یکم برای داشتن زندگی مردانه با آن‌ها روبرو هستند،بررسی میکنه
در این پست سریالی ما بخش هایی از JackDonovan">پادکست های زبان اصلی یوتبوب او و «کتاب the way of man «راه مردان» رو بررسی میکنیم این کتاب با تکیه بر تاریخ و روانشناسی تکاملی، مفهوم مردانگی را به پسران و مردان یاد می دهد و چهار «مهارت کلیدی هر مرد» که شامل قدرت، شجاعت، مهارت و وفاداری است، توضیح می‌دهد.»
#مردگونگی #معرفی_شخصیت #پست_سریالی
🎮اگه میخواین محتوای این سری پست سریالی ادامه دار باشه و ساخته بشه ریکشن یادتون نره
🌐 @
🛡 @
🌐 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
12 June 2024 11:34
چه جوری یک مرد یا زن بالغ باشیم؟
محتوای ببشتر از #مارک_کیوپد
🫥لینک
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
07 June 2024 14:03
بهترین استراتژی برای نوفپ(ترک پورن و‌خودارضایی)
🔝ترجمه اختصاصی فارسی
⭐ @
👑 @
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
07 June 2024 14:01
چیزی که واقعا مردت میکنه
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
02 June 2024 12:21
بعد از اینکه اعتیاد به پورن یا خودارضایی رو ترک کنی درصد تستسترونت چقدر میشه؟
👼قبل و بعدشو بببین
🐰چه گونه مرد زنگونه میشویم؟
✅اموزش ۱۰ روش ساده برای افزایش هورمون مردگونگی
😤بحث جردن پیترسون و پروفسور درباره تستسرون و تصمیم های مرد ها
💻این دختره مرد شد
👍برای نشان دادن علاقه خود نسبت به موضوع و پست های بیشتر با این موضوع ❤️❤️❤️❤️
#مارک_کیوپد
⭐ @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
02 June 2024 12:11
تو چالش نوفپ( ترک اعتیاد به پورن یا خودارضایی) مهم اون عدده نیست مهم یادگیری مدیریت کردن خودته؛ تماشاش احساساتت + ساخت یک سیستم عملی و وصل شدن به زندگی معنا دار
یکی از اولین چیزایی که چالش ها به همه میده تمرکزه+ یه سیستم و تمرین روزانه اس+ جمع گروهی با قوانینه و این شروع یه زندگی ایده اله
🟡بررسی نتایج چالش های رشد فردی و نوفپ گروهی ماهانه
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
29 May 2024 18:54
⌛🕖چالش خرداد ماه با موفقیت شروع شد و فایل هاو اموزش های پیش نیاز و روز اول
در گروه های هر چالش ارسال شد
⏰اگه میخوای به جمع ما اضافه بشی و در یکی و چند از ۱۲ چالش ما شرکت کنی
به ممن پیام بده سریعا به جمع ما اضافه شو
نتایج دوسال گذشته ما اینجا
نتایج صوتی از شما با هشتگ
#ببین_که_میشه
🧘 @
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
29 May 2024 18:41
#ببین که میشه
🖱یکی از ادم های تکراری که میخواد رویا بفروشه یا دوره بفروشه.
فرار از زندان
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
29 May 2024 18:34
👽برای پیدا کردن الگو های زندگیت
اگه میخوای بدونی گذشته ات و تجربه هات چه جوری داره اینده نقش میده
اول سریال (این ما هستیم - this is us)
رو ببین و بعد کتاب گذشته نگذشته از جمیز هالیس رو بخون
لینک کتاب⭐️برای به چالش کشیدن خودت
اگه دوست داری خودت رو به چالش بکشی و رفتار های خودت رو هک کنی
اول مینی سریال جذاب( فروپاشی یا the uncoding) رو ببین و بعد کتاب دوباره فکر کن ادام گرنت رو بخون
💀روانشناسی سیاه رفتار مردم
اگه هیجان زندگیت کم شده و میخوای در کنار تجربه کمی هیجان سیاه ترین لایه هلی روان ادم ها رو خوب. درک کنی اول سریال شکارچی ذهن (mindhunter)
کتاب جز از کل استیو تولز رو بخون
💤رسیدن به معنی جدید در زندگی
اگه تو زندگی جایی گیر کردی که باید بین تسلیم شدن و ادامه دادن یکی رو انتخاب کنی اول مینی سریال دفاع جیکوب(defending jacob) رو ببین
حوصله داشتی کتاب نیمه شب مت هیگ رو بخون
👮♂️. درک شخصیت ها
اگه میخوای نگاهی عمیق به پیچیدگی شخصیت انسان داشته باشی سریال the sopranos رو ببین و بعد کتاب وقتی نیچه گریست اروین یالوم رو بخون
#معرفی_کتاب_فیلم
👍برای نشان دادن علاقه خود نسبت به موضوع و پست های بیشتر با این موضوع
❤️❤️❤️❤️🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
27 May 2024 08:43
احساسات بد موقع ترک پورن و خودارضایی
#مارک_کیوپد
چتر بازی با اعتیاد جنسی!
Читать полностью…
164510