💠  شروع ثبتنام چالش  های گروهی و فردی VIP خرداد با اپدیت جدید

با عضویت در گروه و کانال های اختصاصی با محتوای روزانه در کم تر 30 روز  تغییرات چشم گیر رقم بزن

11 چالش مختلف در زمینه های متنوع

از چالش 30 روزه ترک پورن و خودارضایی تا چالش سحرخیزی و افزایش اعتماد به نفس یا هدفگذاری

محتوای چالش این ماه 30 درصد غنی و اپدیت شد

⚡️تخفیف نقدی اولیه برای 40 نفر اول

و دادن دو دوره فرار از زندان و دانشگاه کاریژما به قید قرعه  بین 60 نفر اول ثبتنامی


🔩 تعداد شرکت کنندگان  دوماه قبل 200 نفر



نتایج متنی در کانال نتایج ( کلید کن ) و نتایج صوتی چالش با هشتگ #ببین_که_میشه

این ماه افزایش قیمت نداشتیم پس یا قیمت سال قبل وارد چالش هاشو

برای گرفتن اطلاعات کلی چالش ها و ثبتنام کلمه ی چالش را ارسال کنید
🪐 @warrior_admin

کسانی در ماه قبل بودند و قصد شرکت مجدد دارند کلمه تمدید را ارسال کنند

Читать полностью…

افسردگی تنبلی نیست ؛ افسردگی هیچ کاری نکردنه؛ یهویی به خودت میای و میبینی ماه ها و حتی سال هاست که هیچ کاری نکردی ؛ هیچی چون شوری برای کار نیست

اینجاست که زمین گیر میشی ؛ پس توصیه من اینه اول  رفتن درمان افسردگی ولی قبلش تلاش بی نهایت برای یک کاری کردن بدون اینکه منتظر شور شوق و حسی برای کار باشیم

Читать полностью…

🫥در حال ثبتنام چالش ...تخفیف اولیه و قرعه کشی ۳ میلیون تومانی رو از دست نده

Читать полностью…

از وقتی چالش نوفپ( ترک اعتیادی پورن یا خودارضایی) و رشد فردی رو شروع کردم:

🔵۱. باشگاه رو دوباره شروع کردم
🟠۲. روزانه مدیتشین میکنم
🔴 ۳.فایل های جدید مدیریت هوس خیلی قدرتمندم کرد
🟣۴.هم ذهن اگاه تر شدم
🔴۵. استفاده از شبکه مجازیم کم شد
🔴۶.شهامت رو به رو شدن با مشکلات و مسئولیت پذیری بیشتر پیدا کردم

ثبتنام در چالش این ماه همین الان وارد شو

Читать полностью…

بررسی مقالات علمی راجب فیلم های جنسی و خودارضایی قسمت ۲۳

تصویر بدنی منفی  ، میدونی چقدر ارایش ، جراحی ، فتوشات ، بازیگری تدوین و ... در فیمل های پورن وجود داره که تصویر غیر واقعی ای نشون بده .

جالب اینجاست مطالعات نشون میده که چه کسی که پورن میبینه چه شریک عاطفی یا همسرش هر دو  به تدریج به تصویر بدی از بد و غیر واقعی از بدن خودشون میرسن، تو باید احساس اعتماد راجب خودت و بدنت بکنی نه اینکه خودت رو با استاندارد های بیخودی مقایسه کنی 

منبع 1 و منبع 2

پورن مضر نیست ببینید

عمل زیبا سازی واژن چیه

Читать полностью…

💠 شروع ثبتنام چالش  های گروهی و فردی VIP خرداد با اپدیت جدید

با عضویت در گروه و کانال های اختصاصی با محتوای روزانه در کم تر 30 روز  تغییرات چشم گیر رقم بزن

11 چالش مختلف در زمینه های متنوع

از چالش 30 روزه ترک پورن و خودارضایی تا چالش سحرخیزی و افزایش اعتماد به نفس یا هدفگذاری

محتوای چالش این ماه 30 درصد غنی و اپدیت شد

⚡️تخفیف نقدی اولیه برای 40 نفر اول

و دادن دو دوره فرار از زندان و دانشگاه کاریژما به قید قرعه بین 60 نفر اول ثبتنامی


🔩 تعداد شرکت کنندگان  دوماه قبل 200 نفر



نتایج متنی در کانال نتایج ( کلید کن ) و نتایج صوتی چالش با هشتگ #ببین_که_میشه

این ماه افزایش قیمت نداشتیم پس یا قیمت سال قبل وارد چالش هاشو

برای گرفتن اطلاعات کلی چالش ها و ثبتنام کلمه ی چالش را ارسال کنید
🪐 @warrior_admin

کسانی در ماه قبل بودند و قصد شرکت مجدد دارند کلمه تمدید را ارسال کنند

Читать полностью…

بعد از ۱۲ سال موفق شدم

از سال ۹۱ اعتیاد به خودراضایی داشتم و شدید ترین اعتیاد ولی با چالش ها امسال تونستم به ۴۳ روز برسم و حس کاملا متفاوتی از مسیر ترک دارم

🟡نتایج چالش نوفپ فرودین و اردیبهشتVIP

Читать полностью…

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

در ترک پورن یا اعتیاد به خودارضایی مهم کنترل کردن هوس نیست ؛ مهم توانایی مدیریت کردن احساسات و هوس هاست

از دستاورد های چالش های VIP ماهانه و فرار از زندان

Читать полностью…

🔝دانلود ترجمه روان کتاب The Easy Peasy Way to Quit Porn
☠️ @NOFaP_WARRIORS
🔥 @NOFAP_KING

Читать полностью…

🟣👑مردگونگی گمشده

حرف هایی که باید از پدرت میشنیدی

توضیح بیشتر

فرهنگ های بومی یک رسم قدیمی به عنوان جشنی برای تبدیل شدن پسر به مرد داشتن که در این جشن مردان بزرگتر قبیله یک پسر را از نظر روانی اماده مرد شدن میکردند
#ترجمه_کردیم

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

در و تخته جور شده!

این پژوهش که بین 2800 دانش اموز دبیرستانی دختر و پسر انجام شد نشون داد نوجوان هایی که فیلم پورن مببیند سابقه تعلیق یا اخراج ، مصرف ماری جوانا و مصرف الکل بیشتری داشتند به طوری که در جدول تماشا هر چقدر ساعت مشاهده پورن بیشتر بود احمتمال خشونت جنسی کلامی و مصرف مواد هم بالاتر بود

نتیجه

این نشون میده دیدن پورن و خودارضایی ( به صورت اعتیادی ) زیاد تعادل هیجان ها و احساسات رو بهم میرزه و باعث میشه تصمیم های بدتری بگیریم یا اهمال کاری کنیم یا رفتار های تکانشی ( رفتار های بدون فکر و یهویی) داشته باشیم ( لینک مقاله علمی در پایین)

➡️ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31309432/

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

از اعتیاد به پورن و خودارضایی تا قبول شدن در پزشکی

بررسی مسیر ترک عادت و پیشرفت یکی از دانشجویان چالش و فرار از زندان از زبان خودش

➕چگونه از مسیر پورن و خودارضایی خارج شدم؟

➕ چگونه از افت عملکرد و درس نخوندن دوباره به عمگلرایی رسیدم ؟

⬜️دستاورد من از ترک کردن پورن و خودارضایی چه بود ؟

🔺الان چه حسی نسبت به خودم و دیگران دارم؟

💉یا ترک کردن و سختی کشیدن کوتاه مدت ارزش بلند مدت داره؟


نتیجه و تجربه های شرکت کننده چالش ها و دوره تخصصی فرار از زندان

برای دیدن و شندین نتایج دیگر هشتگ #ببین_که_میشه را دنبال کنید

Читать полностью…

کتاب های خوب برای عمگلرایی

#مارک_کیوپد

دوره مارک کیوپد

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

“Porn gives a guy his reward for free; a reward that should be her single best agency is rendered valueless when a man can get off to an infinite variety of sexual experience at the click of a mouse. It’s unlimited access to unlimited sexual availability without the stress of learning methods to earn it from women as a reward.”

«استفاده از پورنوگرافی ممکن است برای برخی از مردان به عنوان راهی برای ارضای جنسی به شمار بره. اما در روابط سالم، چیزی که مرد را ارضا میکند احساس صمیمیت جنسی+ عشق، احترام و شناخت متقابل است. این نیاز با برقراری ارتباط موثر،+درک نیازهای هم‌دیگر و تلاش برای لذت بردن دوطرفه از ارکان اصلی رضایت جنسی برای مردان است.»
#رولو_توماسی

🔲چرا سکس بدون هزینه نیست؟

🟦نظر جردن پیترسون راجب دیدن فیلم جنسی

✔️پورن در یونان «ساتورنالیا»

🔞نظر اندروتیت راجب مردگونگی‌و پورن

Читать полностью…

یک ماه شده که من ترک کردم؛ بهترین سرمایه گزاری عمرم بود؛ به خودم افتخار میکنم که بلاخره از پسش بر اومدم


نتایج شما از 💠 دوره فرار از زندان و 👍 چالش

Читать полностью…

ارزو میکردم این نکات رو در مسیر نوفپ ( ترک پورن و خودارضایی ) میدونستم

🌐 @NOFaP_WARRIORS
🦖  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

مردی که بتواند خودش رو از پورن و خودارضایی. +دختری که بیشتر از همه دوستش داره+ طرز فکر نتیجه‌گرا + نظرات و قضاوت‌های منفی (دیگران) +فست‌فود، غذاهای فرآوری‌شده و شکر+احساسات و عواطف. جدا کنه می‌تونه  به اکثر چیزهایی که در زندگیش می‌خواهد برسه  و دنیا را فتح کنه

▫️چه جوری در احساسات بد شکست ناپذیر باشیم

▶️ مغز شما بعد از دیدن پورن

🧠 این باعث میشه به هدفت نرسی

🎮. تجارت باکرگی

🙂 اول رابطه با دوست دختر یا پسرت اینجوری باش

#وارن_فارل

Читать полностью…

عکس هایی که دیدیت رو عوض میکن

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

گوش کن تا متوجه بشی تبدیل به چه ادمی میتونی بشی
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING

Читать полностью…

اگه مدتیه لش بودن عادتت شده و زندگی گند و تکراری دورت رو گرفته اول سریال تد لاسو (ted lasso) رو ببین و بعد باسن مبارکت کشید کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک جمیز نوربری رو بخون
🟠 ( کتابش اینجاست)

اون ها به جای اینکه تو را درگیر فعالیت‌های واقعی بکنن می‌خوان  مغزت رو  جلوی صفحه نمایش نگه دارند و شستشو بدند. این دلیل اصلی و پشت پرده ی پورن، بازی‌های ویدیویی، سرویس‌های استریم، شبکه‌های اجتماعی و دورکاریه

#معرفی_کتاب_فیلم

+ پست پلاس:

۱.پشت پرده خودارضایی و پورن

۲.معرفی کتاب بیشتر

۳.چرا مدرسه نریم!

۴.مذهبی ها ترک نمیکنن!

Читать полностью…

50 دلیل برای ترک اعتیاد به پورن و خودارضایی قسمت ۱

ایجاد روابط عمیق تر  ما ادم ها ذاتا به ارتباط گرفتن نیاز داریم . ولی دیدن پورن ارتباط گیری ما رو ضعیف میکنه ، و میتونه ادم ها رو جلوی جشم ما به عروسک جنسی و یک کالا تبدیل کنه ، به طوری که فرد وسواس گونه در جنس مخالفش به دنبال بر طرف کردن عطش جنسیه

مقاله ای از سال 2021 راجب تاثیر پورن روی نگرش و افکار

به جای دیدن پورن روی روابطتت سرمایه گذاری کن  دوتا رواشناس مشهور جان و جولی گاتمن گفتن "مهمترین مولفه برای  ارتباط و اتصال بین دونفر  صمیمیته اما زمانی که یک نفر با خودارضایی و با پورن  عادت میکنه ، به مرور از تعامل صمیمی دور میشه و تهدید جدی برای عشق و صمیمته "
منبع وب سایت جان گاتمن

این  مطالعه نشون داد افرادی که هرگز  پورن ندیدن ، کیفیت بالاتری در روابط خود - در همه معیارها - نسبت به کسانی که پورن دیدن داشتند

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

🟢آموزش استفاده از برنامه ی Nopox🟢

🖥توضیحات دوره◂این برنامه بهترین برنامه ی مسدود کننده ی پورن و همچنین روزشمار ترک هستش که امکانات زیادی از جمله ی نظارت بر تلگرام و اینستاگرام و قفل ریلز و شورت یوتوب و دیگر موارد اعتیاد آور و وقت گیر داره که میتونید استفاده کنید و هم بحث اعتیاد به گوشیتون کاهش پیدا کنه و هم پروسه ی ترک خود ارضایی رو اگر درش با چالش مواجه شدین بتونید پیش ببرید

این برنامه مخصوص افرادی هستش که به شدت مشکل هوس دارند و میتونه راه چاره باشه ولی حتما ویدیوی آموزشیش رو تماشا کنید و تک به تک بخش های برنامه رو بشناسید و استفاده کنید.


👍برای نشان دادن علاقه خود نسبت به موضوع و پست های بیشتر با این موضوع ❤️❤️❤️❤️

لینک ویدوی اموزش استفاده از برنامه

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

رکوردم رو شکوندشم. رابطه ام با خودم خیلی بهتر شده تازه دارم خودم رو میفهمم و متوجه میشم کی هستم

#ببین_که_میشه

⚡️نتایج چالش های vip

Читать полностью…

💻ریپست
کتاب ترک پورنوگرافی به روش اسان یک راهنمای جامع برای اگاه شدن از علت اعتیاد و رفتار تماشای پورن است . کتاب را بخوانید توصیه های ان را جدی بگیرید ولی توجه داشته باشید. بعضی از نکات کتاب میتواند سطحی باشد به عنوان مثال در کتاب بخشی با عنوان دیدن پورن برای اخرین بار داریم که به نظرم باید کنار گذاشته شود . همچنین به عنوان روانشناس و فردی که مراجعان زیادی به موضوع اعتیاد به پورن و خودارضایی داشته ام . باید گوشزد کنم خواندن این کتاب بدون شک میتواند مفید باشد ولی این تمام ماجرا نیست نظر من رو در مقدمه کتاب بخونید.
❤️   🔝      🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
☠️ @NOFaP_WARRIORS
🔥 @NOFAP_KING

Читать полностью…

از وقتی چالش رو شروع کردم دیدم خیلی عوض شده . به قدری تو‌ این ۳۰ روز تغییر کردم که دیدم به کلی راجب خودم عوض شده

🟡نتایج (چالش نوفپ و ترک پورن) یکی از ۱۲ چالش هایvip

Читать полностью…

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

مواظب باشید
بعضی ادم ها در فضای مجازی که  سعی میکنن چرت  پرت هایی درباره اینکه تو چه طوری باید رشد کنی یا متعهد باشی یا باید بترکونی بهت میدن در حالی که سلامت روانی تو پشیزی براشون ارزش نداره و فقط این حس رو بهت میدن که تو داری یه کاری رو اشتباه انجام میدی و کافی نیستی ،پس شاید باید پیج انگیزشی هات رو به مرور بکنی
🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…

دوسال بود تصمیم داشتم اعتیاد به پورن و فپ رو‌ترک کنم ولی هر بار تصمیم میگرفتم چند روز و یا چند هفته فقط میتونستم و دوباره گرفتار میشدم ولی الان با شرکت در چالش بدون اینکه تحمل کنم و سخنی بکشم راحت کنارش گذاشتم

🟡نتایج چالش های ماهانه فرودین

Читать полностью…

🟥خودارضایی مثل هر چیز دیگه همگانی و نرماله . تحقیقات نشون داده بیش از ۹۰ درصد اقایان و ۵۰ درصد خانم ها انجام میدن

🔍اما کدوم قسمت خودارضایی هست که حرفی ازش زده نمیشه.؟

#ترجمه_کردیم #ویدیو_اموزشی

🌐 @NOFaP_WARRIORS
👑  @NOFAP_KING
🔝 Hamidrezaei.ir

Читать полностью…