سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
11 March 2024 07:39
طاها به ۳۸۴ روز رسید
در این روز ها در کنار ترک کامل عملگرایی فوق العاده ای پیدا کرده و توی این مدت تونسته زبانش رو به ۶/۵ ایلتس برسونه
واقعا کیف کردم😎
🧘نتیجه بلند مدت فرار از زندان
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
10 March 2024 08:56
بیایید با این سوال شروع کنیم، مهمترین وظیفه ی ما برای پیشگیری از آزار جنسی کودک چیه؟ در مقاله زیر به چند نکته از مهمترین نکات اموزش پیشگیری از اسیب جنسی کودک میپردازیم
برای خواندن مقاله از سایت روی این متن کلید کنید
B2n.ir/p21563
🤔لینک مرتبط : دانلود دوره رایگان پناه ( مراقبت جنسی و روانی از کودک و نوجوان)
🌐 @
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
09 March 2024 07:03
خانم Christina Camilleriیک تحقیق در دانشگاه اوهایو راجب اعتیاد به پورن و شبکه ها اجتماعی انجام داده که تو پست های قبلی بهش پرداختیم
اما نکات جالب دیگه ای از این تحقیق به چشمم خورد که باید باهاتون در میون میزاشتم :
باور اشتباه خیلی ها اینه که دوست دختر یا همسر داشته باشم دیگر پورن نمیبینم
جالبه بدونید حدود 50 درصد افرادی که در این تحقیق شرکت کردند سینگل بوند ولی 23 درصد مردها متاهل و 18 درصد زنان متاهل هم درگیر بودند و همچنین 23 درصد کسانی که در رابطه همینطوری بوند هم اعتیاد داشند و حتی 11 نفر کشیش(😂منطقیه) پس نسبت سینگل هایی که دچار اعتیاد به فیلم جنسی بودند با کسانی که در رابطه بودند تقریبا برابری میکنه
حالا سوال بعدیم این بود که ملت با چی دستگاهی بیشتر پورن میبینین؟
69.4 درصد افراد از گوشی پورن تماشا میکنند و 15.2 افراد از لپتاپ و 7.3 درصد از کامپیوتر و 6. دهم درصد از تلوزیون
مراقبت یوتیوب و تبلیغ های شبکه ی مجازی باشید
اما چیزی که برام جالب بود این که نصف شرکت کنندگان از تبلیغ های تلوزیون یا یویتوب به سمت پورن کشیده شدن!
⚠️🟢🎞🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
07 March 2024 17:33
صدای عمل هامون خیلی بیشتر از افکارمونه
🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
05 March 2024 10:01
6 نشانه ی هشدار دهنده از اعتیاد به هر چیزی
1. استفاده پنهانی
تو شروع میکنی به استفاده پنهانی ، و به خودت و بقیه دروغ میگی از اینکه چقدر استفاده میکنی یا چقدر مصرف میکنی و بعد یه احساس گناه یا شرم بعدش بهت دست میده
2.نمیتونی کنار بزاری
تو نمیتونی کنارش بزاری حتی اگر بخوای و تلاش کنی و هر بار که تلاش میکنی به ناامیدی و شکست میرسی
3.احساس ولع ( craving)
این جایی که نسبت به استفاده از اون وسیله ( گوشی) یا مصرف اون ماده ( پورن ، الکل ، ماریجوانا یا..) احساس ولع همراه با وسواس داری و این احساس به قدری هست که بر فکر هات مسلط میشه
4.تاثیر روی زندگی
این زمانیه که این کار شروع میکنه به تاثیرات منفی گذاشتن روی جنبه های مختلف زندگیت مثلا روابطتت یا سلامت بدن و روانت
5. بیخیالیش !
اینجا جاییه که بیخیال اولیت های زندگیت میشی و شاید از زیر مسئولیت ها شونه خالی کنی یعنی درس نخونی یا کار نکنی یا عملکردت و موفقیت رو به کم شدن بره
6.متقاعد سازی خودت
تو اینجا تلاش میکنی که خودت رو گول بزنی و با اینکه میبینی اوضاع خوب نیست ، خودت رو متقاعد میکنی که همه چی تحت کنترله
#حمید_رضایی (برگرفته از dsm5
پست های شبیه:
تصویر برداری از مغز در حال دیدن فیلم جنسی !انهدونیا ، وقتی هیچ چیز به اندازه کافی حال نمیده!خلاصه کتاب چگونه بدبدخت باشیم؟ ( فارسی شده)🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
04 March 2024 09:26
🎮دو تا اسکرین شات مهم
اولی : اموزشیه و درک نکته ارزشمند یکی از شماست که میتونه خیلی بهتون کمک کنه
راجب اینه که مهم نیست فقط هوس داری چیکار میکنی بلکه مهم اینه...(ادامه در تصویر)
دومی : امیدواری یکی از شرکت کنندگان چالش vipماهانه اس که بعد از ۳ سال تلاش برای تزک پورن و خودارضایی به ۳۰ روز رسیده و داره این عادت رو درهم میشکنه
✅راستی امشب ورودی چالش اسفند بسته میشه پس اخرین فرصت ورود همین امروزه اینجا
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
03 March 2024 14:17
فقط 48 ساعت تا بسته شدن ثبتنام چالش اسفند ماه⏳⏳⏰
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
02 March 2024 09:36
چالش با 80 نفر شروع شد ... اما هنوز تخفیف 40 نفر اول 8 تا باقی مونده ، اما چه طوری ممکنه؟🤔
چون تخفیف 40 نفر اول فقط مخصوص کسانی هست که جدید ثبتنام کردند و بقیه از ماه های پیش بودند و تمدید کردند
⏲ پس اگه جاموندی سریعا با تخفیف وارد شو و به جمع ما بیا
⏰ @
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
02 March 2024 07:10
درد امروزت به خاطر ندیدن پورن یا خودارضایی نکردنت نیست دردت به خاطر
عزادار بودن مغزته به خاطر اینه که دیگه پناهگاهی برای اروم شدن ، و فرار از این همه گرفتاری نداره
اصلا درد خوبه ، درد بخشی مهمی از یک زندگی شاد و معنا داره
ممکنه اوایل مسیر بیرون رفتن از این رفتار اعتیادی خیلی خودتو تحلیل کنی مثلا ممکنه به خودت بگی:
اینه زندگیم ،توی کودکیم که از عشق محروم بود ، هیچ وقت نتونستم اونجوری که باید خودمو نشون بدم ، ، یا به خاطر این که والدینم زیاد مذهبی بودن گرفتار این کار شدم یا به خاطر اینکه مذهبی نبودن یا ممکنه بگی به خاطر نداشتن عشقه یا هر چیز دیگه اما دلیل اعتیاد هیچ کدوم از اینا نیست
دلیل اعتیاد های رفتاری ما چیه؟
دلیلش اینه تو یک نقطه ای ما تصمیم میگیرم به جای اینکه دردی رو تحمل کنیم ، جاش رو با احساس لذت پر کنیم و همین ریشه بسیاری از رفتار های اعتیادی ما مثل [( اینستاگردی ، پورن دیدن ، خوداراضایی کردن یا...هست
یادت باشه اعتیادت از درد متنفره ،الخصوص درد های عاطفی ،مثلا برای من سه چیز خیلی درد اور بود و همیشه سعی میکردم این درد رو خفه کنم
1. خستگی 2. تنهایی 3. کسالت و بی حسی به زندگی 4. فشار کاری و محیطی
من قبلا عموما سعی داشتم این4 درد رو با دیدن پ یا فپ خفه کنم
برای همین وقتی هوس داره خفم میکنه وقتی میخوام برم پورن ببینم یا یه جوری فرار کنم ، همیشه توقف میکنم و سکوت میکنم تا ببینم چه حسی چه چیزی درونم هست که میخوام با پورن دیدن یا ... خفش کنم و بی صداش کنم چه دردی اون زیر هست؟
تا اینجا فهمیدم علت اعتیاد ما چیه و به خوداگاهی رسیدم که چه طوری روان ما میتونه برای فرار از درد هوس تولید کنه اگه این پست رو دوست داشتید 👍ریکشن بدید تا ادامه ی اون نوشته بشه.
#حمید_رضایی
🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
01 March 2024 10:56
هر مشکلی برای دانلود یا ثبتنام دوره رایگان داشتید به من اطلاع بدید
تا بررسی بشه
@
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
01 March 2024 10:08
گوش کن تا متوجه بشی تبدیل به چه ادمی میتونی بشی
🌐 @
👑 @
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
01 March 2024 10:03
یک ماه شده که من ترک کردم؛ بهترین سرمایه گزاری عمرم بود؛ به خودم افتخار میکنم که بلاخره از پسش بر اومدم
نتایج شما از 💠 دوره فرار از زندان و 👍 چالش
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
01 March 2024 09:26
یکی از مهمترین علت های عمل نکردن به ایده هامون
یکی از مهمترین علت رها کردن مسیر رشد شخصی مون
و یکی از قشنگ ترین بهونه هامون، اینه که ما کاملگرا یا کمالگراییم و میخوام هر کاری دقیق و عالی انجام بشه
و این ویژگی به ظاهر دهن پر کن دهنمون رو اسفالت کرده
اگه توهم جز این دسته ادم ها هستی این کتاب میتونه بهت خیلی کمک کنه ( سیو کن و جایی بزار که ببینی نه اینکه فقط ذخیره کنی)
کانال ماه رو هم اگر میوت کردی از بی صدا کردن در بیار
⬅️پست های مرتبط
فرق کمالگرایی با پیشرفت گرایی چیه؟
سه عامل مهم اعتیاد به پورن یا شبکه های مجازی
هیچی مجانی به دست نمیاد
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
29 February 2024 15:12
اگه مدتیه کنار کشیدی و کاری برای زندگیت نکردی شاید باید این جمله دیوید کاگنیز رو بشنوی
🔝 🔝 🔝
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
🌐 @
👑 @
🔝 Hamidrezaei.ir
Читать полностью…
سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن
28 February 2024 20:13
۳ سال بود دیگر خودارضایی بودم و این اولین باره بعد از سه سال به ۳۰ روز رسیدم⬆️
یک ماه نیست وارد جمعتون شدم؛ محتوا باعث شد رکورد بزنم+ بیشتر کتاب بخونم + انرژی و انگیزمو دوباره پیدا کنم و گزارش و پیگیری شما باعث شد بر خلاف دوره هتی دیگه که رها میکردم تا اخر پای مسیر باشیم
🟡نتایج متنی چالش بهمن
Читать полностью…
164510