سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 June 2023 10:50

⤵️بخشی از ویس های شما🎵 نتایج

بخشی از نتایج چالش ها😎

از هیچ اموزشی جواب نگرفتم تا اینکه
/channel/nofap_warriors/1839
با یک نکته ی vip ۶ ماه جلوتر افتادم
/channel/nofap_warriors/1818
دختری با موهای بسته
/channel/nofap_warriors/1799
کتابخون شدم. کسب کارم استارت زدم مثل بولدوزر کار میکنم
/channel/nofap_warriors/1730
تمرکزم تو درس بیشتر شد ۹ کیلو وزن کم کردم
/channel/nofap_warriors/1839

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 June 2023 09:31

قسمت سوم سریال اژدها ؛هیولا؛ مردان
دکتر #جردن_پیترسون

🔣 @NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING
🕸 hamidrezaei.ir

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

31 May 2023 08:33

اگه از شنیدن ویس انگیزه گرفتید❤️
برای دوستمون فراموش نشه.

🔣 @NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

31 May 2023 08:09

قسمت دوم سریال اژدها ؛هیولا؛ مردان
دکتر #جردن_پیترسون

🔣 @NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING
🕸 hamidrezaei.ir

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

31 May 2023 08:05

🔝با چالش نوفپ تونستم به هوس هام غلبه کنم
🔝با چالش سحرخیزی هر روز ۵ بیدار میشم و کلی وقت اضافه دارم

🔝کتاب میخونم؛ ورزش میکنم؛ سم زدایی دوپامین کردم.

🔠من هم میخوام در چالش این ماه باشم (کلید کن)

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

04 May 2023 16:11

نگران آینده شغلت و رشته ات با ورود هوش مصنوعی هستی؟ اره باید نگران باشی.
فقط خودت رو از زیر هجوم  پورن؛ خودارضایی ؛ اکسپلور‌ و بازیهای آنلاین و طوفان اطلاعات فضای مجازی نجات بده تا زمانی برای خلاقیت و تخیل پیدا کنی.
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🔣@NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

03 May 2023 10:52

🫂مادر ها و یا مادر های اینده
اگه پسر دارید هر روز محبتتون رو بهش بصورت فیزیکی نشون بدید مثلا وقتی کاری رو به درستی انجام میده رو شونه هاش ،بزنید دستش رو نوازش ،کنید رو موهاش دست بکشید یا گونه هاش رو .ببوسید همچین پسری وقتی بزرگتر شد یاد میگیره که لمس کردن فیزیکی فقط مختص رابطه جنسی نیست یاد میگیره در فضای دوستی و در زندگی روزمره بدون نگاه جنسی، شریک عاطفیش رو نوازش کنه و از این کار دچار شرم و خجالت نشه.

♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🔣@NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 May 2023 08:46

👺شش ماه ناپدید شو
_ورزش کن
_پورنو ترک کن
_احساسات رو بنویس
_منظم شو
_هر روز اب بنوش
_یه مهارت جدید یاد بگیر
_روزانه برو قدم بزن
_غذای سالم بخور
_هول بازی در نیار
_یه کتاب راجب کسب کار بخون
_روی هدفات تمرکز کن

👑و به عنوان یه پادشاه برگرد
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
@NOFaP_WARRIORS
  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

29 April 2023 16:49

🔝امروز روز روانشناسه؛ چند سال پیش
وقتی وارد این رشته شدم دلم میخواست
یه خط فکری جدید یه مسیر و یک اجتماع داشته باشم؛ کپی نکنم؛ فیک نباشم؛ ارزش اضافه کنم؛ شش دنگ تو دل کار باشم . تو این مسیر هم خودم تبدیل به ادم بهتر و مرد بهتری شدم هم به کلی ادم کمک کردم شماره ۱ باشند.امیدوارم تا وقتی نفس جریان داره .بازم کارای جدید معنا دار و ارزشمند بکنم بدون اینکه نگران باشم. بقیه چی فکر میکنن.
#حمید_رضایی
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
⛽️ @NOFaP_WARRIORS
🐉  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

27 April 2023 14:32

🫥پورن هاب را بیشتر بشناسیم

🔠از‌ قاچاق انسان و زورگیری جنسی تا
تجاوز به نوزاد


اگه مثل من ازشون متنفری😡 بزار
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
⛽️ @NOFaP_WARRIORS
🐉  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

24 April 2023 22:30

🔴تو این دوسال با ادم های زیادی رو به رو شدم که هراسان و عجول به پیوی من میان و میخوان
اعتیادبه پورنوگرافی و خودارضایی رو یکباره ریشه کن کنند لازمه چند نکته رو باهم بررسی کنیم
تا دید بهتری نسبت به مسیر درست داشته باشیم :

1. باید بدونید شکل گیری این اعتیاد یک روزه نبوده و فرایند ترک کردن ان هم یک روزه نیست
ترک کامل با بهترین اموزش ها و یادگیری علم سلف کنترل و مدیریت خود بین 1 تا 2 ماه زمان میبرد

2.ترک کردن فقط عدد نیست ، یعنی شاید یکی در 30 روز ترک کند ولی یکی با گذشت 300 روز هنوز ترک نکرده باشید ! چرا چون ترک کردن رسیدن به مجموعه
ای از مهارت های مدیریت احساس مدیریت فکر ها ، هیجان ها و هوس هاست
و فرد زمانی ترک کرده است که این مهارت ها را یادبگیرد متاسفانه حتی در گروه های
بین المللی دیده میشود ترک کردن را به عدد نسبت میدهند باید بدانیم ترک کردن
جلوگیری از خروج اسپرم و پر کردن بیضه یا ندیدن پورن نیست
بلکه این فقط یکی از ملزومات ترک است.
(به همین دلیل نوفپ واریرز به دنبال تولید محتوای انگلیسی هم گام برمیدارد.😎تا جهانی شود)

ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🏳️ @NOFaP_WARRIORS
🏳️ @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

24 April 2023 10:14

بهترین توصیه به پسران و مردان در سن ۲۰ سالگی این است: که به خودشان اعتماد کنند و تلاش کنند تا در بعد های مختلف زندگی به حد کفایت برسند. باید سعی کنند تجربه های جدیدی کسب کنند و از اشتباهات خود درس بگیرند. همچنین باید پویایی و انعطاف پذیری را در رفتارهای خود داشته باشند و دغدغه های خود را جدی بگیرند. بهبود فردی، آموزش بیشتر و کسب تجربه های مفید نیز از بین توصیه های مهم به شمار می آیند. در نهایت، باید به خودشان خوب نگاه کنند و به روند زندگی خود اعتماد کنند. گاهی راه درست در طول زمان مشخص میشود‌.

❤️   🔝      🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🏳️ @NOFaP_WARRIORS
🏳️ @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

23 April 2023 17:32

چه جوری بفهمی چه شغلی مناسب
رویاهاته؟
#مارک_کیوپد
❤️   🔝      🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🏳️ @NOFaP_WARRIORS
🏳️ @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

22 April 2023 11:38

🔠یه جمله همیشه از دکتر حسن حمید پور به یاد دارم که میگفت ؛ تا رفتاری برای ادم ها پاداشی درونی و نفعی نداشته باشه ادامه اش نمیدن؛ مثلا اعتیاد به پورن و‌یا خودارضایی میتونه برای یکی‌ نفع های زیادی داشته باشه
۱. پوشاندن احساس های بد و استرس
۲.پوشاندن و اضظراب و هجوم فکر ها
۳.تسکین دهنده ی حس بی ارزشی
۴.رفع وسواس زیاد
۵.خفه کردن حس تنهایی
۶.مسکن همیشه در دسترس
و یا... اما باید بدانیم‌ تمام این پاداش ها
در کوتاه مدت پاداش محسوب میشوند
و در بلد مدت حکم طوفان برای زندگی ما دارند.طوفانی که همه ی چیز را از ریشه در میاورد.
🔠🔠🅰️🔠🔠🔠
و نکته ای از دکتر علی صاحبی دارم:
تغییر منطقی نیست؛ برای تغییر باید
جهت را بدانیم و بتوانیم یک دلیل عاطفی
پیدا کنیم.منظور پیدا کردن شریک عاطفی نیست به هیچ وجه. منظور یکی کردن بخش احساسی با منطق است.وقتی وجود ما یکپارچه و یکی‌ شود. تغییر اسان تر میشود.
#حمید_رضایی
☠️ @NOFaP_WARRIORS
🔥 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

20 April 2023 13:37

🔝دانلود ترجمه روان کتاب The Easy Peasy Way to Quit Porn
☠️ @NOFaP_WARRIORS
🔥 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 June 2023 10:48

۱۳۳ روزه سیگار و ۲۱ روزه پورن و‌خودارضایی رو‌ترک کردم. ذهنیتم و از همه مهمتر رفتارم عوض‌شده
🟡نتیجه چالش اردیبهشت

بلاخره به ۳۰ روز رسیدم سخت بود ولی ارزشش‌ رو داشت کم کم دارم به تعادل میرسم درسم؛ کارم؛ ارتباطم همه رو به رشدن
🟡شرکت کننده ی فرار از زندان


برای ثبتنام چالش های این ماه فقط ۲ روز زمان باقیست ثبتنام سریع و گرفتن پیش نیاز 🔻

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 June 2023 09:30

3️⃣ قسمت سوم
خب بلاخره رسیدم به بخش جذاب این سریال توی‌ این قسمت #جردن_پیترسون
درمورد جذب؛ رل زدن؛ و وارد رابطه شدن
صحبت های شنیدنی ای داره که پر از
حرف های ناب و موثره این قسمت رو از
دست ندین.‌
فقط تو یک دقیقه اول یه نکته‌ و‌ تکنیک
راجب گفتگو و میگه که باهاش میشه
کلی کار کرد😏

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

31 May 2023 08:32

🫥تجربه درونی مردی در مسیر، اگه زندگی درست حسابی ای نداری مواظب باش صحبت های این دوستمون خط خطیت نکنه چون ممکنه به خیلی ها بربخوره ، این ویس راجب رابطه، سرمایه گذاری روی ادم ها و رفیق شدن با خود نکات خوبی داشت...
#ببین_که_میشه

شرکت‌ در چالشvip گروهی این ماه

🔣 @NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING
🕸 hamidrezaei.ir

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

31 May 2023 08:09

✅قسمت دوم
توی این قسمت جردن پیترسون درمورد
مسلح کردن خودمون به ارتباط کلامی حرف میزنه ؛ راجب بازی قدرت؛ و‌ نیمه ی تاریک درونمون مثل پرخاشگری و فانتزی های جنسی و خشونت صحبت میکنه...

🔣 @NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING
🕸 hamidrezaei.ir

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

04 May 2023 16:21

به باور من، خفن شدن تو هر کاری از دستورالعمل واحدی تبعیت می‌کنه، که بدون سانسور و بدون روده درازی میخوام 10 نکته ی خفن شدن و شماره یک شدن رو بهت گوشزد کنم :
1️⃣ قسمت اول __2️⃣ قسمت دوم

♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🔣@NOFaP_WARRIORS
 🔝 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

04 May 2023 16:08

نتایج و تغییرات شرکت کننده چالش اردیبهشت ماه VIP نوفپ
:من خیلی تغییرات کردم💫 .. هر روز دارم ورزش میکنم هر روز nofap ادامه میدم و مطالعه دارم بدون اینکه یه روزو جا بندازم.. مرسی واقعا روز بیستم و دوم هم هستم👑

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

03 May 2023 10:51

وقتی محتوا و اموزش علمی باشه
اموزش جوری دیگه روت اثر میکنه
نظر دوستانVIP در بخش شکرگزاری و نوفپ چالش ها
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
@NOFaP_WARRIORS
  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

01 May 2023 08:41

نتایج و نظرات چالش ها و دوره هایVIP:
اونقدری زندگیم با معنا شده که دیگه نمیخوام به اون کار سابق برگردم...
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
⛽️ @NOFaP_WARRIORS
🐉  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

29 April 2023 15:38

من میدونم چرا دوستش ندارند
تو اگر فهمیدی 👍 بزار.
♡ ㅤ    ⌲         🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
⛽️ @NOFaP_WARRIORS
🐉  @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

26 April 2023 14:14

معتاد بیشتر از پیدا کردن ویدیو، عکس یا داستان جدید پورن لذت میره در صورتی که فراموش کرده بهای دیدن این چیز های جدید در صفحات پورن ، از دست دادن :
۱..دیدن دختر جدیده که از کنارش رد میشه و میتونست باهاش اشنا بشه
۲.از دست دادن مهارت جدیدی که میتونست یادبگیره و کارش برو بهتر کنه
۳. از دست دادن ارزو رسالت ، جسارت، شور و اشتیاقشه ، اره اون فکر میکنه اگر پورن نبینه فیلم های جدیدش رو از دست میده در صورتی که اون پشت پرده چیزهای زیادی رو حراج کرده و برای فروش و از دست دادن گذشته
خودتون مردگونگیتون .و ارزش هاتون رو مفت نفروشید بیایید بجنگیم و از این بردگی ازاد بشیم.

تکنیک کاهش اضطراب
.
تست اعتیاد به پورن

♡ ㅤ   ⌲ 🔔
ˡᶦᵏᵉ ˢʰᵃʳᵉ Turn on
⛽️ @NOFaP_WARRIORS
🐉 @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

24 April 2023 22:29

ثبتنام چالش ها VIP بسته شد🔐

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

24 April 2023 08:53

مرسی از این مرد که در تلاشه پدر بهتر؛ همسر بهتر و ادم بهتری باشه❤️

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

23 April 2023 17:29

یکی از اشتباهات رایج و خطرناک افرادی که در اعتیاد به پورن یا خودرضایی دارند.
تماشای پورن بدون خودارضایی است .

این افراد برای اینکه خودارضایی انرژی ان
ها را کم نکند ، بدون خودارضایی پورن تماشا میکنند در صورتی که این کار رفته
رفته اعتیاد به پورن را دو چندان میکند و تحریک با پورن و بدون تخلیه موجب
اسیب به بافت های اپیدیدیم بیضه که محل ذخیره ی سازی اسپرم است میشود.

در انتها باید بدانید ، اعتیاد به پورن بسیار مضر تر و پیچیده تر از اعتیاد به خودارضایی است و با تماشای پورن و خودارضایی نکردن قرار نیست اسیب کمتر شود.

❤️   🔝      🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
🏳️ @NOFaP_WARRIORS
🏳️ @NOFAP_KING

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

21 April 2023 23:39

چالش ها فردا به صورت رسمی شروع میشه و اخرین مهلت های وروده⏳

ثبتنام سریع و وورد به چالش

سواد جنسی| رشد فردی |پورن ادیکشن

20 April 2023 13:37

💻خب بلاخره. اماده شد.
کتاب ترک پورنوگرافی به روش اسان یک راهنمای جامع برای اگاه شدن از علت اعتیاد و رفتار تماشای پورن است . کتاب را بخوانید توصیه های ان را جدی بگیرید ولی توجه داشته باشید. بعضی از نکات کتاب میتواند سطحی باشد به عنوان مثال در کتاب بخشی با عنوان دیدن پورن برای اخرین بار داریم که به نظرم باید کنار گذاشته شود . همچنین به عنوان روانشناس و فردی که مراجعان زیادی به موضوع اعتیاد به پورن و خودارضایی داشته ام . باید گوشزد کنم خواندن این کتاب بدون شک میتواند مفید باشد ولی این تمام ماجرا نیست نظر من رو در مقدمه کتاب بخونید.
❤️   🔝      🔔
ˡᶦᵏᵉ    ˢʰᵃʳᵉ   Turn on
☠️ @NOFaP_WARRIORS
🔥 @NOFAP_KING