تو که اهل همه چی هستی، اینم روش…
🩸پنجمین قسمت «پدرگواردیولا» درپلتفرم تماشاخونه | TMK.IR منتشر شد.
🔪برای تماشای رایگان و بدون پرداخت اشتراک قسمت چهارم کلیک کنید
پنجمین قسمت از سریال «پدرگواردیولا» به کارگردانی سعید نعمت الله را بهطور اختصاصی و رایگان از «تماشاخونه» تماشا کنید:
▶️ https://tmk.ir/series/102026
برای کمک به درمان سریعتر سوختگی پوست، عسل تاثیری فوق العاده دارد 👌
🔸عسل یک آنتی بیوتیک طبیعی است. این ماده طبیعی و مفید از عفونت و التهاب محل سوختگی پیشگیری می کند.
🔸بعلاوه عسل به خنک شدن ناحیه سوخته کمک کرده و موجب از بین رفتن درد می شود. از این گذشته این ماده طبیعی در بهبود التیام زخم ایجاد شده روی پوست در اثر سوختگی بسیار موثر و مفید است
@NiazCom_ir
این عکس نه کاناداست نه سوئیس
تو همین ایران خودمونه
بله ایران
کیلومتر ۳۰ جاده قائمشهر بابلسر،
رو دیوار رستوران آویزونش کرده بودن
@NiazCom_ir
تحقیقات نشان داده که له کردن یا خرد کردن سیر و ١٠ دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردن آن باعث میشود ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد شود زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید میشود آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون میشود موجب ضد عفونی شدن ریهها ، معده و پوست می گردد.
@NiazCom_ir
این مدت اختراع باحال ندیده بودم تا اینکه اینو دیدم، بدرد بخور و کاربردی، از درد دست و گردن راحت میشی👌
@NiazCom_ir
سرویس بهداشتی فرنگی فشار روی زانو را کاهش میدهد اما باعث کندی و سختی دفع میشود. بهتر است یک پایه کوچک زیر پای خود بگذارید تا زانو بالاتر از لگن قرار گیرد و کمی به سمت جلو خم شوید. در این حالت هم سلامت زانو و کمر حفظ میشود و هم دفع سریع و آسانتر میگردد.
از درد بدور باشید.!
@NiazCom_ir
اگر حوصله انجام تمرینات تقویتی متعدد زانو و کمر را ندارید، پل بزنید! به پشت دراز بکشید. پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید و باسن خود را بالا بکشید تا زانو، لگن و شانه در یک راستا قرار گیرند. این تمرین بطور همزمان عضلات زانو، ران، باسن و پشت را تقویت میکند.
از درد بدور باشید!
@NiazCom_ir
این ساختمون با عرض ۲ متر و ۱۰ سانتیمتر رو میبینین؟ تو نیاورانه. طرف یه زمین این شکلی داشته، دیده هیشکی نمیخره. اینو ساخته تا صاحب ساختمون بغلی بخاطر اینکه این دیوار جلوی ساختمونشو گرفته، بیاد به قیمت خیلی بالایی بخردش😄
@NiazCom_ir
عجب توافقی 🤣 به جای اینکه کلی عرق بریزن و سر و کله هم بزنن همون اول کار به نتیجه رسیدن و خلاص
@NiazCom_ir
تولد یا سالگردتونو با تابلوی موزیکال (صدای خودت یا اهنگ مورد علاقش) بهش تبریک بگو🫠
یا میخوای با اثر انگشتتون یه تابلوی جذاب داشته باشی؟
حتی ماه و ستاره های شب تولدشم میتونی هدیه بدی 🌝
«تابلو موزیکال»
شما هر عکس یا مدلی که بخواین براتون به صورت حرفه ای و رایگان طراحی میشه.
طرح ها هم توی عکاسی چاپ میشه🤞🏼
@MAYAGHAB
با این شماره، اسنپ تو راهه! 🛣️🚗
وقتی میخوای اسنپ بگیری ولی به اینترنت یا اپلیکیشن دسترسی نداری، چیکار میکنی؟ 🧐
📞 هر کجای ایران باشی برای درخواست خودرو کافیه با ۱۵۵۱ تماس بگیری، به سرعت درخواست خودرو بدی و راحت به مقصد برسی! 😎
این پست رو برای بقیه هم بفرست 🔥
@snappofficial 💚
... و حالا پشت مدافعان،
خداداد عزیزیییی! ⚽️
ششمین قسمت «ضد»
را در پلتفرم تماشاخونه TMK.IR
از دست ندهید!
▶️ https://tmk.ir/series/102077
رایگان و اختصاصی ببینید 👆
☄️ رئالیتی شوی «ضد» به کارگردانی و تهیهکنندگی سعید ابوطالب و گردانندگی مجید واشقانی را بهطور اختصاصی و رایگان از پلتفرم «تماشاخونه» تماشا کنید.