501830
تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc
این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود (☝️)
روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید 👌
@NiazCom
پنج یوگای ضد پیـــــری، مخصوص صورت (☝️)
هر روز این تمرین های آسون رو انجام بدید تا پوست صورتتون همیشه با طراوت بمونه و هیچوقت به بوتاکس و لیفت صورت نیاز پیدا نکنید 😎👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
جالبـــــه بدونید که 🤔
طبق تحقیقات، خوابیدن در کنار کسی که دوستش دارید، استرس و فشار روحی را کاهش داده و باعث زود به خواب رفتن و همچنین طول عمر شما میشود 👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
چطوری طلای اصل رو از قلابی تشخیص بدیم؟ 🤔
کافیست یک ظرف سرامیکی بردارید و این تست ساده را انجام دهید (☝️)
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
شهروندان این شهر در روسیه آدم‌های مرده بودند!
سرنوشت و عکس این شهر را در لینک زیر ببینید:
👉🏿 telegram.me/joinchat/Ak-qgTwKPCVe2skTkdiCHg
اگر هر صبح به سختی از رختخواب جدا میشوید، کافیست نفستان را چند دقیقه نگهدارید !
ضربان قلبتان افزایش خواهد یافت و بدن دستور انتقال به حالت اکتیو را صادر کرده و سریعا از رختخواب بلند میشوید
@NiazCom
ترفندهای مخصوص که همه خانم ها باید بدانند (☝️)
بفرستید برای خانم ها 💁🏻
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
شبیه سازی درد زایمان برای مردان توسط یک بیمارستان، که هیچ مردی نتوانست بیش از 30 ثانیه این درد را تحمل کند (☝️)
در حالیکه درد زایمان مادران معمولا چند ساعت طول میکشد ❤️
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
رنگ مو Fire که این روزا مد شده و نسبت به حرارت بسیار حساس هست 👌
حتی با دمای دست خودتون هم میتونید باعث تغییر رنگ موها بشین 😍
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
جالبـــــه بدونید که 🤔
ماست یونانی بعلت محتوای پروتئین بالا و قند کم، به شما در ساخت عضله و کاهش وزن کمک میکند !
👈خوردن پروتئین درست قبل از زمان خواب شبانه، منجر به تحریک سنتز پروتئین و بهبودی رشد ماهیچه ها میشود 👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
« قلب شکسته » از نظر علمی، یک بیماری واقعی با علائمی شبیه حمله قلبی ست که بدنبال شوک یا غم ایجاد میشود
👈افزایش هورمون های استرس باعث بی نظمی در تپش قلب و حتی تغییر در شکل فیزیکی آن میشود☝️
@NiazCom
چاپ عکس و طرح شما بر روی
فرش،قاب موبایل،قاب کریستال،مگنت ،کوسن،تیشرت،پیکسل و ...
در طرح و سایز و ابعاد مختلف
🆔 @akschap
📞021_66439149
link👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAADu-BPlgmiUdGUxICA
هیچوقت با شکم خالی این چیزا رو نخورین
@Niazcom
محققان آمریکایی روش جديدی با استفاده از سرنگ ابداع کردند که واریس را کاملا درمان میکند ! ( حتما ببینید )
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
🔴 چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه :
🔻 1- ماهی ودوغ
🔻 2- نوشابه گازدار با آدامس نعناع = مرگ
🔻 3- خربزه و عسل
🔻 4- هندوانه بعد از غذا
🔻 5- انجیر با پرتقال
🔻 6- کله پاچه با انگور
🔻 7- پنیر با بادام
🔻 8- انار با حلیم
🔻 9- نان با یخ
🔻 10- گیلاس با آب
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
پدر و مادرهای عزیزی که با بچه هاتون سوار مترو میشید، حتما این فیلم رو ببینید و بیشتر مراقب باشید (☝️)
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
شارژ و بسته اینترنت رایگان
برو اینجا ( سامانه پیامکی Vas ) 👇
@mci_free_sharzh_bot
⚠️ به بچه ها یاد دهید به غریبه ها بگویند خانم و آقا، نگویند عمو و خاله !!
عمو و خاله گفتن موجب ایجاد زمينه اعتماد در کودکان میشود و میتواند به راحتی کودک را فریب دهد❗️
ِ
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
آموزش رقص دهه شصتی ایران تو تلویزیون ملی چین 😅
دیگه رقصمون داره جهانی میشه :)
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
جالبـــــه بدونید که 🤔
شب بیداری باعث کوچک شدن مغز وکاهش حافظه میشود، خواب قبل از ساعت 12 شب روحیه شمارا شاد و سیستم ایمنی بدنتان را تقویت میکند !
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
زلزله 2 دقیقه‌ای به بزرگی 9 ریشتر در ژاپن😐
این زلزله اینجا بیاد تبدیل به خاک اره میشیم:|
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
دکتر حبیب سهرابی جراح بینی:
▪️فرصت زیبا شدن رو از دست ندید👱♀
▪️اعتماد به نفس خود را افزایش دهید💪
به کانال تلگرام دکتر حبیب سهرابی بپیوندید👇
@dr_habibsohrabi
@dr_habibsohrabi
#پاسخ تست هوش
چهل مربع وجود دارد 👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
بهترین نرم افزار آموزش حرفه ای #عکاسی با موبایل و دوربین
فرصت محدود دانلود
همین الان دانلود کنید:
👇👇👇👇
خبر فوری
مهاجرت مرغ ها از مرز عراق به ایران
هم اکنون درحال عبور از رود کارون هستن!
شنیدن تخم مرغ گرون شده دارن میان ایران تخم کنن 😅
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
ترفندهای فوق العـــــاده ای که با چند تکه سنگ میتونید انجام بدید (☝️)
درست کردن پادری و جاصابونی عالی بود 👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
جالبـــــه بدونید که 🤔
در طب چینی، توت ها بعنوان عامل تصفیه خون در نظر گرفته میشوند، به این معنا که خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و بطور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی میشوند 👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
#تست هوش
مغزتان را به چالش بکشید (☝️)
92% افراد نمیتوانند پاسخ این تست هوش ساده را پیدا کنند، شما میتوانید 🤔⁉️
چند مربع در تصویر وجود دارد ؟
🇨 hannel ➣ @NiazCom ™
این غار کجاست؟ صدای جیغ‌های این غار آن هم در ایران چه توجیهی دارد؟!
در لینک زیر بخوانید چطور چنین اتفاقی می‌افتد:
👉 telegram.me/joinchat/Ak-qgTwKPCVe2skTkdiCHg
چطوری کفش های جیر رو براق بندازیم؟ 🤔
شاید برایتان عجیب باشید اما یکی از بهترین گزینه ها برای براق کردن کفــــش های جیر،
« سوهان ناخن » است، کافیست یکبار امتحان کنید و تاثیر آن را ببینید 👌
@NiazCom