گندزدایی میوه و سبزیجات با مواد طبیعی👌
🔸یک قاشق آب لیمو ترش را همراه با 2 قاشق جوش شیرین مخلوط کرده و داخل ظرف آب سرد بریزید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بر روی مواد خوراکی شما باقی بمانند.
🔸جوش شیرین و آب لیمو هر دو خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند و در تماس با یکدیگر واکنش های از خود نشان می دهند که منجر به از بین بردن آلودگی ها خواهند شد.
@NiazCom_ir
10 عادت اشتباه در اولین ملاقات:
۱- چروک لباس
۲- آدامس جویدن
۳- آرایش غلیظ
۴- توجه زیاد به گوشی
۵- حالت بد بدن
۶- عطر زیاد
۷- عدم تماس چشمی
۸- هندزفری
۹- توجه بیش از حد به ظاهر خود
۱۰- کفش های کهنه
@NiazCom_ir
🔻فشار خون اورژانسی یعنی چی؟ یعنی فشار خون خیلی خیلی بالا!
🔹حالا این عدد چقدر باید باشد، تا آن را خطرناک بدانیم؟!
🔸این ویدیو رو تا آخرش ببینید. شاید شما یا اطرافیان تان هم فشار خون اورژانسی را تجربه کرده باشید
@NiazCom_ir
وقتی کارشناس برنامه راجع به احترام به والدین صحبت میکنه همون لحظه مامانم😂
@NiazCom_ir
از علیبابا، تلفنی هم خرید کنید
✔️ پرواز خارجی
✔️ تور خارجی
✔️ هتل خارجی
✔️ هتل داخلی
امن، آسان، با پشتیبانی 24ساعته
📞 تماس بگیرید: 43900100-021
اگه از اون دسته افرادی هستید که از شنیدن صدای جویدن غذا توسط دیگران، هورت کشیدن، کشیده شدن ناخن روی اشیا و از این قبیل صداها رنج میبرید و کلافه میشید، شما مبتلا به بیماری میسوفونیا که یک نوع اختلال عصبی هم به شمار میره هستید !
نام دیگر این بیماری عصبی صدابیزاریست و درمان خاصی هم نداره، ولی خیلی هم ناامید نباشید، چون گفته میشه افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، میتونن یک نابغه خلاق هم باشند، چون این افراد قادر به تفکیک صداهای مختلف و تمرکز روی اونها هستند
@NiazCom_ir
سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاجها توصیه میشود و سیـــــر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماریها موثر است !
🔸 دفع کننده سموم از کبد
🔸 ضدعفونیکننده محیط معده
🔸 خونساز و تصفیه کننده خون
🔸 کاهش دهنده غلظت خون
🔸 هضمکننده غذاهای سنگین
🔸 دفعکننده سنگ کیسه صفرا
🔸 کاهنده چربی کلسترول خون
@NiazCom_ir
پیاده روی منظم داشته باشید تا آلزایمر نگیرید!
پژوهشهای اخیر نشون داده پیاده روی منظم(حتی در حد ۲۰ دقیقه) باعث تقویت اتصالات شبکهی مغز میشه و از ابتلا به آلزایمر جلوگیری میکنه
برای اینکه پیاده روی منظم داشته باشید پیشنهاد میکنم که قسمتی از مسیر خونه تا سرکار رو هر روز پیاده برید. البته این توصیه باید بعد از جوانی و میانسالی جدیتر گرفته بشه. عموماً کسایی که باز نشسته میشن پیاده روی منظم رو کنار میذارن که اشتباه بزرگیه
اگر بازنشسته شدی هر روز تا پارک نزدیک خونهتون پیاده برید و برگردید. کفش خوب هم اگر داشته باشید اذیت نمیشید. اگر پدر و مادرتون بازنشسته شدن براشون برنامه پیادهروی بریزید
✍️ مجید میرزایی
@NiazCom_ir
ولی جدی این کلیپه رو یکی دو ساله تو گوشیم سیو کردم
هر موقع حال روحیم خرابه میبینمش کلا یادم میره چرا ناراحت بودم😄
به شمام توصیه میکنم سیوش کنید
@NiazCom_ir
💸 توی این دوران که خیلیها بیکار شدن، یا درآمدشان کفاف زندگی را نمیده، دست به دست کنید شاید کسی دنبال کار باشه
🔹 ثبتنام هفتمین آزمون استخدامی بخش خصوصی برای ۲۱.۰۰۰ فرصت شغلی تو بیشتر از ۵۷۰۰ شرکت وسازمان معتبر فقط تا ۲۳ تیر وقت داره
⭕️ فرصت ثبتنام فقط تا آخر امشب هست
📝 اطلاعات بیشتر و ثبتنام👇
🌐 www.inre.ir/l