niazcom_ir | Unsorted

Telegram-канал niazcom_ir - NiazCom | ترفند ™

501830

تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc

Subscribe to a channel

NiazCom | ترفند ™

انواع نیش حشرات


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

قلب نهنگ

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

توصیه می‌شود بزرگسالان روزانه حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر غذایی استفاده کنند.
غذا‌های پر فیبر فواید بی‌شماری برای سلامت کلی دارند. برخی فواید فیبر برای سلامتی اینها هستند:

پیشگیری از یبوست
کم کردن وزن_سلامت قلب_کنترل قند خون
سلامت روده+پیشگیری از سرطان_جذب مواد مغذی
تنظیم فشار خون_پیری در عین سلامت
سلامت پوست_کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه_تقویت عملکرد سیستم ایمنی

لیست غذا‌های پرفیبر
جو دوسر_برنج قهوه‌ای_نان گندم کامل
کینوآ_جو_عدس_نخود_لوبیای سیاه
لوبیا_نخود فرنگی
سیب سبز با پوست_انواع توت‌ها (تمشک، تمشک، توت فرنگی)_گلابی (با پوست)
پرتقال‌_آووکادو_کلم بروکلی_هویج_اسفناج_کنگر فرنگی_بادام‌ها_دانه کتان_پسته_دانه‌های آفتابگردان
سبوس گندم_سبوس جو دوسر
پوسته اسفرزه_ذرت بو داده
آرد نارگیل_سیب زمینی‌های شیرین

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

چقدر طبیعت گستردگی داره که هیچکدوم از این قارچ‌ها رو تا به حال ندیدیم...

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بستنی سالم خونگی با طعم اسنیکرز که حتی اگر ورزشکارم هستین به شدت بهتون پیشنهاد میکنم.
مواد اولیه؛
۲ موز یخ زده
۱ ق غ پودر کاکائو
۱ ق غ شیره انگور
۱ ق غ کره بادوم زمینی
۲ ق غ شیر (یا شیر بادوم...)
سس شکلات با شکلات آب شده(اختیاری)
بادوم زمینی خرد شده (اختیاری)


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

ریش تراش برقی زیر میکروسکوپ😐

اگه از ریش تراش برقی استفاده میکنید هرچند وقت یه بار تمیز و ضدعفونیش کنید


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

🔻بستنی سنتی ایران جزو بهترین و خوشمزه‌ترین دسر سرد جهان انتخاب شد

🔹فالوده شیرازی هم در جایگاه نهم

🔸آب هویج بستنی هم در جایگاه ۲۱

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

کیف نوزاد اصلش اینه. فکر همه جاش رو کردن! بعضی کیف کودکها رو فقط گنده طراحی میکنن. هیچ آپشن خاص دیگه نداره

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تعداد دوستی‌ها، محبت و همدردی در بین مردان، به ویژه مردان جوان، به طور پیوسته در حال کاهش است. بر اساس داده‌های موسسه نظرسنجی گالوپ و مرکز بررسی زندگی آمریکایی، درصد مردانی که گفته بودند حداقل شش دوست صمیمی دارند بین سال‌های ۱۹۹۰ تا ۲۰۲ به نصف کاهش یافته است. به گفته کارشناسان تغییر عادات و سبک زندگی میزان رفاقت‌ را تحت تاثیر قرار داده است به طوری که بیش از ۲۰ درصد از آمریکایی‌ها گزارش داده اند که اصلاً دوست صمیمی ندارند.

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

قابلیت جدید و خفن فوتوشاپ 2023 😳

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

استفاده از پهپاد برای انتقال سریع و ایمن نمونه‌های آزمایشگاه‌ پزشکی

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

🏝️امسال تابستون کجا سفر میکنی ؟؟

✈️از همین حالا چمدونتو آماده کن

😍چون قراره باما ارزون سفر کنی

🏖️کافیه فقط در کانال ما عضو شی

تا از تورهای لحظه آخری باخبر شی

🏃🏻 زود بیا تا دیر نشده 😉

لینک کانال تلگرام 👇🏻👇🏻👇🏻

🆔@
vida_gasht1

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

هیلرایرکرافت در دهه ۵۰ میلادی یکسری وسائل پرنده برای ارتش و نیروی دریایی آمریکا ساخت. این نمونه دوپروانه با دوران خلاف جهت داشته، خلبان با کج‌کردن بدن هدایتش می‌کرده.

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

راحت‌تر از همیشه باهاته!😍📲

با اپلیکیشن آپارات به راحتی می‌تونی، بین میلیون‌ها محتوای جذاب جستجو کنی و ویدئوهای مورد علاقه‌ت رو با کیفیت Full HD دانلود کنی و بعدا به صورت آفلاین توی گوشیت ببینی.🤩

همچنین با فعال کردن زنگوله کانال‌هایی که دوست‌شون داری، می‌تونی سریع‌تر از همیشه محتواهاشون رو ببینی و نظرت رو براشون کامنت کنی.☺️

برای دانلود اپلیکیشن روی لینک زیر ضربه بزن.⬇️

https://aprt.in/aparat-app

@aparat_channel

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

زیبایی محض

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

“آغاز دوره‌‌ اول واریز سها‌‌‌‌‌‌م عد‌‌‌‌‌‌ا‌‌‌‌‌لت”

بنا بر اعلام وزارت تعاون ، کار و رفاه اجتماعی که در اخبارسراسری اعلام شد ، تا “۳۰ خرداد” ، آخرین مهلت تکمیل فرم واریز سود سهام عدالت 2,571,055 میلیون تومانی بوده و تمدید نخواهد شد . تمامی افرادی که سهام عدالت نداشتند هم مقدور به ثبت نام میباشند.

🌐 درگاه اینترنتی رسمی :
https://goo.by/Joeq
از پیوند فوق ثبت نام‌ را انجام‌ دهید.

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بعد همین شماها به پای مرغ خوردن من گیر میدین

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تا حالا چای دورنگ درست کردین ؟؟

این چای برای خاستگاری ومهمونی هاتون خیلی شیکه 👌🌱☕️

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

این دوربین با لنز مخصوصش از مردمک چشمتون عکس میگیره میتونید قاب بگیرید بزنید به دیوار😍

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

میزان پخت تخم مرغ تو تایم های مختلف.

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تابستون نزدیکه و رنگ لباس و تأثیر نور خورشید رو ببینین.

به رنگ زرد و سفید دقت کنید

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

فواید ۳۰ دقیقه دویدن در روز 🏃

▫️بهبود روحیه
▫️آرامش ذهن
▫️افزایش انرژی در طول روز
▫️عملکرد بهتر سیستم بدن

+ امروز ۱ ژوئن روز جهانی دویدن است. این روز برای رواج زندگی سالم‌تر نام‌گذاری شده و هدف آن تشویق همه مردم جهان به دویدن است

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

آزمایشتو خودت بخون ☝️

⭕️ حروف اختصاری در هر آزمایش به چه معناست؟!

‏FBS قند خون ناشتا
‏MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
‏WBC شمارش گلبول های سفید
‏RBC شمارش گلبول‌ های قرمز
‏HB هموگلوبین
‏HCG تست حاملگی
‏FSB آزمایش قند خون
‏PTE درصد پلاکت‌ ها
‏MPV حجم متوسط پلاکت‌ ها
‏MCH وزن متوسط هموگلوبین
‏MCV حجم متوسط هموگلوبین
‏RDW پهنای گلبول قرمز در منحنی
‏HCV حجم متوسط گلبول‌های قرمز
‏HPLT شمارش پلاکت‌ها
‏C هماتو کریت
‏HCH مقدار متوسط هموگلوبین
‏R.D.W ضریب تغییرات اندازه‌ گیری گلبول‌ های قرمز
‏M/E نسبت سلول‌ های زاینده گلبول سفید به قرمز
‏UA تجزیه کامل ادرار
‏TGs تری گلیسیرید

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

دست خط یک دختر مدرسه ای اهل نپال به عنوان زیباترین دست خط جهان شناخته شد!

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

فقط پشت کاری که این سنجاب برای ذخیره اینهمه بلوط داشته

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

چرخ خیاطی چطور کار میکند

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

لحظه بیرون کشیدن مار ۱.۲ متری از حلق زن روس!!!

زن جوان اهل دهکده لواشی در داغستان کنار باغچه حیات‌شان خوابیده بود که مار وارد دهانش شد!

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

از این مدل ویدیوها خیلی خوشم میاد. خیلیا اینا رو نگاه می‌کنن برا بچه بزرگ کردن، ولی من خیلی جدی خودم یاد می‌گیرم واکنشمو تو شرایط مشابه عوض کنم ... خیلی جالبن

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

30000 ساعت برابر با سه سال و هفت ماه وقت گذاشته شده که این ۷۷ گل زیبای دنیا را عکسبرداری کنند.

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تعویض دنده به حالت P در خودرو های اتوماتیک

@Niazcom_ir

Читать полностью…
Subscribe to a channel