501830
تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc
پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 👌
🔸طبق تحقیقات ؛ مصرف 100 گرم پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
🔸پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند
@NiazCom_ir
ترفند ست کردن رنگ پیراهن و شلوار مطابق رنگ پوست :
@NiazCom_ir
لطفا یه دونه از اینا برام بخرید برای تمدد اعصاب بهش نیاز دارم:
@NiazCom_ir
پیام کریستوفر نولان به مخاطبین فیلم اوپنهایمر:
قبل از دیدن فیلم، این مستند را ببینید!
اوپنهایمر از ۳۰ تیرماه در سینماهای جهان اکران شده و همزمان با انتشار نسخه‌ی فیلم، «تماشاخونه|TMK.IR» نسخه‌ی اصلی را با زیرنویس و دوبله‌ی اختصاصی منتشر خواهد کرد.
مشاهده‌ی مستند توصیه شده نولان:
https://tmk.ir/movies/10046573
https://tmk.ir/movies/10046573
https://tmk.ir/movies/10046573
(بدون وی پی ان باز شود)
روانشناسانی که روی انگیزه های افراد مطالعه میکنند دریافته اند که بسیاری از زنان موفق، پدرانی داشته اند که استعداد آن ها را پرورش داده و باعث شده اند تا از کودکی احساس جذابیت و دوست داشتنی بودن کنند.
🔸"ماجوری لوزاف" دانشمند علوم اجتماعی به مدت چهار سال روی زنان موفق مطالعه کرد و به این نتیجه رسید که وقتی پدران با دختران خود مانند افراد جالب و شایسته احترام و تشویق رفتار میکنند آنها به زنان موفق تری بدل میشوند.
🔸"احساس" زنانی که چنین رفتاری از جانب پدر خود میدیدند این بوده که پرورش استعدادها در آنها باعث به خطر افتادن زنانگی نمی شود.
🔸این پدران علاقه زیادی به زندگی دختران خود نشان می دادند و آنها را تشویق می کردند تا بطور فعال به زندگی حرفه ای یا علاقمندی های خود در زمینه سیاست، ورزش یا هنر توجه نشان دهند.
🔸زنانی که تایید و پذیرش پدر را احساس کرده اند، اطمینان دارند که از سوی دنیا پذیرفته خواهند شد. / از کتاب ژرفای زن بودن
@NiazCom_ir
طلا و جواهراتتون کدر شده؟
با این ترفند مثل روز اولش براق میشه 👌
@NiazCom_ir
اونی که بخواد سر بحث رو باز کنه منتظر استوری نمیمونه 😂
@NiazCom_ir
بهتره چند لیوان آبی که در روز میخورید رو در فواصل زمانی بخورید و مقدار زیادی آب رو یک جا نخورید 👌
@NiazCom_ir
اگر به جای بینی از دهان نفس بکشیم چه اتفاقی می افتد؟
۱- فرم صورت تان تغییر می کند
وقتی از دهان نفس می کشید، فک و گونه هایتان باریک تر می شوند. در نتیجه، فرم بینی هم تغییر می کند. علاوه بر این ممکن است سوراخ های بینی و لب بالا باریک شود و فک بالا جلو بیاید و دندان ها روی هم قرار نگیرند.
۲- شروع به قوز کردن می کنید
اگر از دهان نفس بکشید، ناخودآگاه سرتان را جلو می آورید و شانه هایتان پایین می آید. در نتیجه، بدن فرمی خمیده پیدا می کند تا مجراهای تنفس باز شوند
۳- دندان هایتان صدمه می بینند
۴- خوابیدن برایتان دشوارتر می شود
در این حالت اکسیژن کمتر و کربن دی اکسید بیشتری وارد بدن تان می شود. در نتیجه، بیشتر سیستم های بدنی تان صدمه می بینند. علاوه بر این، احتمال اینکه در خواب خروپف کنید و آب دهان تان بیرون بریزد و دچار کمبود اکسیژن مزمن و اختلال وقفه تنفسی در خواب شوید هم بیشتر است.
@NiazCom_ir
✳️سلام
دوستان اگر به حوزه مالی و ارزهای دیجیتال علاقمند هستید، یک نظرسنجی کوتاه در رابطه با شناخت شما از بازار ارزهای دیجیتال داریم که برای رشد و بهبود بازار رمزارزها بسيار کمک‌کننده هستش و فقط كافيه ۴ دقیقه از وقت ارزشمندتون رو به این موضوع اختصاص بدین.
▪️لطفا با فیلترشکن خاموش روی لینک زیر کلیک کنید
پیشاپیش از شما بسيار متشکریم 🙏
🔗 لینک نظر سنجی
➖➖➖➖➖
4 عادت فوق‌العاده‌ای که آرامش و اعتماد به نفست رو بسیار افزایش میده و زندگیت رو بهتر می‌کنه 👌
@NiazCom_ir
این ۳ تا ترفندو بلد باشید بدردتون میخوره👌
@NiazCom_ir
تصویر تکان دهنده از بلایی که سه دهه زیر آفتاب بودن بر سر پوستتان می‌آورد
این پرتره که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شده است، مرد ۶۹ ساله‌ای را نشان میدهد که ۲۸ سال را در جاده‌ها در حالی سپری کرده که یک طرف صورتش به طور دائم از پشت پنجره ماشین در معرض نور خورشید قرار می‌گرفت و طرف دیگر زیر سایه فضای داخلی کامیون بود.
@NiazCom_ir
اگه از اون دسته افرادی هستید که از شنیدن صدای جویدن غذا توسط دیگران، هورت کشیدن، کشیده شدن ناخن روی اشیا و از این قبیل صداها رنج می‌برید و کلافه میشید، شما مبتلا به بیماری میسوفونیا که یک نوع اختلال عصبی هم به شمار میره هستید !
نام دیگر این بیماری عصبی صدابیزاریست و درمان خاصی هم نداره، ولی خیلی هم ناامید نباشید، چون گفته میشه افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، میتونن یک نابغه خلاق هم باشند، چون این افراد قادر به تفکیک صداهای مختلف و تمرکز روی اونها هستند
@NiazCom_ir
فکت جالب درباره زبان انگلیسی
فیلم و سریال های خارجی و همچنین مکالمات انگلیسی حاوی حدود ۶۰۰ اصطلاح هست
با دونستن این ۶۰۰ اصطلاح نه تنها برای مکالمه مشکلی نداری، بلکه به راحتی به زبان اصلی میتونی فیلم ببینی
ما تک تک این ۶۰۰ اصطلاح رو در کانال زیر به شکل رایگان براتون آموزش دادیم تا با صرف حداقل زمان به انگلیسی مسلط بشی
همین الان کانال زیر رو دنبال کن:
/channel/asatirezaban_official
/channel/asatirezaban_official
ویروس تابستانی که ۳ روز شما را به سکسکه می‌اندازد
محمودی، متخصص طب اورژانس:
برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس فست‌فود و غذای مانده نخورید.
@NiazCom_ir
اگه شما هم تو خونه تون یه نایلون هست که کلی نایلون دیگه توشه، ترفند این ویدیو برا شماست 😁👌
@NiazCom_ir
دخترایی که الان اشپزیشون خوبه تو بچگی حتما یه دست از اینا داشتن
@NiazCom_ir
💸 توی این دوران که خیلی‌ها بیکار شدن، یا درآمدشان کفاف زندگی رو نمیده، دست به دست کنید شاید کسی دنبال کار باشه
🔹 ثبت‌نام در هفتمین آزمون استخدامی بخش خصوصی
برای بیشتر از ۵۷۰۰ سازمان و شرکت مثل دیپوینت، هراز، فروشگاه‌های هفت، پچ‌پچ، لادن، نادی، باراکا، تحفه، خدمات انفورماتیک، فناپ، گروه انتخاب و... فقط تا ۳۱ تیر وقت داره
⭕️ فرصت ثبت‌نام فقط تا آخر امشب هست
📝 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام👇
🌐 inre.ir/E
بدون چسب نواری هدیه تو کاغذ کادو کن 👌
@Midanesti
من دیگه پولامو خرجِ چیزای الکی نمی‌کنم!
همچنان من: عههه تخمه پوست کن😍🤣
@NiazCom_ir
🔸یک ماه قبل از وقوع یک سکته قلبی، بدن شما اخطارهایی را نشان میدهد که باید جدی گرفته شوند!
بر اساس مطالعات اخیر، این ۸ سیگنال اخطار به صورت قبل از یک ماه از وقوع حمله قلبی نشان داده میشوند.
بنابر قاعده «پیشگیری بهتر از درمان است»، باید به این علائم توجه کنید👆
@NiazCom_ir
چند دقیقه طول کشید تا بفهمین چی به چیه؟ 😁
@NiazCom_ir
تو هم ضدشی؟ ما ضد اوناییم...
اولین قسمت «ضد» از ۲۹ تیرماه
در پلتفرم تماشاخونه TMK.IR
رئالیتی شوی «ضد» به کارگردانی و تهیه‌کنندگی سعید ابوطالب و گردانندگی مجید واشقانی را به‌طور اختصاصی و رایگان از پلتفرم «تماشاخونه» تماشا کنید:
https://tmk.ir/series/102077
https://tmk.ir/series/102077
https://tmk.ir/series/102077
گندزدایی میوه و سبزیجات با مواد طبیعی👌
🔸یک قاشق آب لیمو ترش را همراه با 2 قاشق جوش شیرین مخلوط کرده و داخل ظرف آب سرد بریزید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بر روی مواد خوراکی شما باقی بمانند.
🔸جوش شیرین و آب لیمو هر دو خاصیت ضدعفونی کنندگی دارند و در تماس با یکدیگر واکنش های از خود نشان می دهند که منجر به از بین بردن آلودگی ها خواهند شد.
@NiazCom_ir
چند سالتون بود فهمیدید سیم رو باید اینطوری بپیچونید؟ 🧐
@NiazCom_ir