با این تکنیک عجیب ژاپنی (☝️)
و با صرف تنها « 1 دقیقه » در روز ، بعد از 2 هفته به فرم بدنی ایده آل خواهید رسید❗️
بدون نیاز به تحمل ورزش های سنگین و صرف زمان طولانی 👌
🇨 hannel ➣ @NiazCom_ir ™
اگه شلنگ آب سوراخ شد میتونید با یه بطری پلاستیکی ترمیمش کنید 👌
➣ @NiazCom_ir | ترفند ™
قدیما که تجهیزات امروزی رو نداشتیم، دانشمندا نمیدونستن لکلکها کجا مهاجرت میکنن.
تا اینکه یه روز این لکلک با یه نیزهی آفریقایی فرو رفته توی گردن، اومد آلمان!!
Niazcom_ir
اگه نیاز فوری به کاهش چند کیلوگرمی دارید، این چای گازدار را درست کنید.
⠀⠀
این نوشیدنی متابولیسم را تسریع می کند، گرسنگی را سرکوب می کند و مایعات اضافی را از بدن خارج می کند و در نتیجه تورم و التهاب را از بین می برد.
⠀⠀
2 کیسه چای سبز را در یک لیوان آب جوش بریزید. 15-20 دقیقه صبر می کنیم. یادآوری می کنم که چای سبز حاوی آنزیم آمیلاز است که در جذب کربوهیدرات ها اختلال ایجاد می کند. ⠀⠀
سپس نصف لیمو را اضافه کنید
این اسید سیتریک است که حرکت روده را بهبود می بخشد. حالا 500 میلی لیتر آب گازدار اضافه کنید.⠀⠀
ما در طول روز به مقدار مساوی نیم ساعت قبل از غذا این چای را می نوشیم.
من یک دوره سه هفته ای را توصیه می کنم.
➣ @NiazCom_ir | ترفند ™
فکت جالب برایکسایی که تا یه خوشگل میبینن میگن فکر کردم ایرانی نیستی:
مارکوپولو، قرن ۱۳ که میاد ایران، زنان ایرانی رو زیباترین زنان جهان میدونه و ریچارد فرانسیس، جهانگرد و نویسنده انگلیسی قرن ۱۹، نژاد ایرانی رو برترین نژاد معرفی میکنه از لحاظ جسمانی، زیبایی و نجابت.
@Niazcom_ir
لباسهای بلااستفادهتون رو اینطوری تبدیل به کوسن های خوشگل کنید 👌
بدون نیاز به دوخت و دوز 😍
➣ @NiazCom_ir | ترفند ™
برای اینکه قد خود را بلندتر نشان دهید،
بهتر است لباسهایی بپوشید که خط کمرتان معلوم باشد و از پوشیدن لباسهای گشاد خودداری کنید.
@Niazcom_ir
🔵🔴 دو هفته پیش که ابراهیم رییسی برای کاهش تورم اطمینان داد سکه ۳۶ میلیون بود و امروز ۴۶ میلیون!
سکه آخر اسفند ۳۶ میلیون بود
و ۱۲ فروردین ۳۸ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان بود
دیروز ۱۵ فروردین ۴۴ میلیون
و امروز ۱۶ فروردین ۴۶ میلیون شده
ظرف چند روز اونها که کلی سکه و دلار و...ذخیره کردن کلی پولدارتر شدن
@Niazcom_ir
⚠️فلاسک آب جوش ترکیده
امیدوارم همه این چیزا رو بدونن ولی محض احتیاط برای عزیزانتون هم ارسال کنید تا ببینن.
@Niazcom_ir
عاشقانهی پردردسر حامد بهداد و باران کوثری!
#گیج_گاه رو توی سینمای آنلاین فیلیمو ببین و حسابی بخند 😍
هوا، هوای نشستن پای #فیلیمو و دیدن این کمدی پرستارهست 😎
📎 r.filimo.com/g-niazcom_ir2
@filimo
کلی ترفنــــد عکاسی برای اونایی که میخوان عکسای متفاوت و حرفه ای بگیرن 😍👌
عالیه، مخصوصا برای اینستا :))
🇨 hannel ➣ @NiazCom_ir ™
با این ۵ ترفند هم کولر ماشینتونو روشن کنین و هم مصرف سوختنونو کاهش بدید👌
➣ @NiazCom_ir | ترفند ™
لنز دو ایکس و سه ایکس رو همه تو گوشیهاشون دارن ، ولی هیچوقت سراغش نمیرن ، اینجا بهتون نشون دادم که چطوری با استفاده از این لنز میتونید عکس های هنری بگیرید
بفرستید برای اونایی که دغدغه گرفتن عکس های خوشگل دارن 😍
➣ @NiazCom_ir | ترفند ™
کپشن از زبان خواهر زاده خانمِ عروس:
۵۳ سال پیش یه دختر آبادانی ۱۵ ساله که رفت در خونشون رو باز کنه اتفاقی یه پسر رو دید، خالم میگه همون موقعه بی دلیل در رو بستم و گریم گرفت. (عشق در نگاه اول همینه دیگه)
از یه تاریخی به بعد پسر همسایه میومد خونه بابابزرگم به خالم و داییم درس یاد میداد و واقعا یه دوست داشتن یه طرفه نبود واقعا عاشق هم بودن!
عشقشون بزرگ بود اما نشد و نذاشتن که بهم برسن. تمام این سالها خالم ازدواج نکرد!
گذشت تا خالم دچار یه بیماری شد که سالها درگیرش بود که در نهایت مجبور به عمل میشه. تو اتاق عمل به دکتر میگه کجایی هستی؟! میگه رامهرمزی خالم میگه من یه گم شده دارم رامهرمزیه 🥹دکتر اسم و نشونی هاشو میپرسه که دکتر میگه ایشون که دوست صمیمی منه!
خلاصه فردا که دکتر میاد بالا سرش واسه چک آپ از دکتر خواهش میکنه که شمارش رو بده بهش…لحظه موعود میرسه و تماس میگیره خالم، واقعا روز خاص و لحظه نابی بود...خلاصه بعد یه مدت همو دیدن و بعد ۵۳ سال به هم رسیدن😍❤️
پ ن: خاله من مجرد موند بود و ازدواج نکرد هیچ وقت. آقا ازدواج كرد اما ٢٠ سال پيش از همسرشون جدا شدن.
@Niazcom_ir
لابد شما هم این اصطلاح رو شنیدین
ولی خوبه که معنی واقعیشو بدونین
پرچم هموطنان رشتی بالاس👍
@Niazcom_ir
سکه اواخر اسفند ۳۶ میلیون و ۹۰۰ هزار تومن
و ۱۲ فروردین ۳۸ و ۷۰۰ هزار تومان بود
و امروز ۴۶ میلیون شده!
+ظرف چند روز اونها که کلی سکه و دلار و...ذخیره کردن کلی پولدارتر شدن! تورم برای برخی خیلی هم خوبه که با هر اتفاقی بهانه ای پیدا میکنن تا با جو روانی شب بخوابن و صبح پولدارتر بشن!🤑
+اما شما! 🫵 اگه شما دی ماه ۲۰ میلیون تومن یعنی ۴۰۰ دلار حقوق میگرفتین فروردین ماه بعد از ۲۰ درصد افزایش حقوق، ۳۷۰ دلار حقوق میگیرین!
➣ @NiazCom_ir | ترفند ™