۵ کلمهای که بهتر است از دایرهی لغات خود حذف کنیم
۱. فقط
کلمهی «فقط» معمولا برای پر کردن جاهای خالی یا تاکید در جمله میآید.
اگر از این کلمه بسیار در جملات خود استفاده میکنید نشاندهندهی ضعف در اعتماد به نفس شماست.
۲. اما
ما میدانیم هر جایی که «اما» بیاید، جملهی قبلی خود را نفی میکند. استفاده بیش از حد این کلمه، قدرت مدیریت ما را زیر سوال میبرد
۳. باید
استفادهی این کلمه، اثر گذاری حرفهای ما را تا حد زیادی کاهش میدهد.
۴. همیشه و یا همه همینو میگن، همه همینطورن
استفاده از کلمهی «همیشه»، حرفهای ما را از اعتبار میاندازد. ما باید برای اعتماد کردن افراد جامعه به خود، نشان دهیم که واقع بین هستیم و استفاده از کلمات مطلق این واقع بینی را به خطر میاندازد.
۵. نمیتونم
اگر در جواب کاری که از شما در خواست شده و راضی به انجام دادن آن نیستید بهتر است این کلمه را با صدای بلند بیان کنید؛ ولی اگر این کلمه در جایگاهی گفته شود که نشاندهندهی ضعف و ناتوانی شما، در انجام اموری باشد نیاز دارید که فوری آن را از دایرهی لغات خود حذف کنید.
@NiazCom_ir
🔺خبر خوش برای مالکان و مدیران ساختمانها
🔹درپی حوادث غیرمترقبه و دردسرهای مالی و حقوقی که متوجه مدیر، مالک و یا اعضای هیئت مدیره ساختمانهاست، بیمه پاسارگاد از خدمت جدیدی تحت عنوان بیمه مجتمعهای مسکونی پاسارگاد با هدف پوشش همه خطرات و حوادث رونمایی کرد.
🔹طرح بیمه جامع، شامل بیمه کل ساختمان، تجهیزات، تاسیسات، اثاثه و خودروها، حوادث طبیعی، مسئولیت مدیران ساختمان و ... میشود.
🔹متقاضیان جهت کسب اطلاعات بیشتر به نمایندگیهای بیمه پاسارگاد مراجعه نمایند.
🌐 http://Pasargadinsurance.ir/complex/index.html
☎️ 021-82489
‼️با شغل فعلیت اقامت دائم کانادا بگیر‼️
✅ ویزایIMP کانادا ویژه شاغلین و مدیران کسب وکارها
🇨🇦با ثبت شرکت یا انتقال کسب و کار🇨🇦
👈 بدون مدرک زبان
👈 بدون محدودیت سنی
✅ تحصیل رایگان فرزندان
✅بیمه درمانی رایگان
✅مهاجرت سریع خانوادگی
🤷♂️ چجوری؟ ما بهت رایگان آموزش میدیم‼️
👈لینک ثبت نام در وبینار (رایگان):
https://study2020.ir/webinars/imp2
✈️ ما تو ۱۸ سال؛ ۱۱ هزار ایرانی رو آوردیم کانادا🇨🇦
اینستاگرام ویزاهای تحصیلی| اینستاگرام ویزاهای تجاری |
🆔 @Study2020canada
تکنیک های جالب برای حل کسرها👌
کاش زمان ما هم تکنیکا رو از دل مفهوم در میاوردن که نه از اونور بوم بیوفتن بچه ها نه از اینور.
@NiazCom_ir
برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید.
عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند.
@NiazCom_ir
اگر تب دارید این غذاها را نخورید
🔹ناتالی ماکینکو متخصص تغذیه معتقد است که برخی خوراکیها را در صورت داشتن تب بالا از رژیم غذایی حذف کنید.
🔸به گفته وی، اول از همه شما باید ادویههای گرم از جمله زنجبیل را کنار بگذارید. پروتئین حیوانی ممنوع و همچنین خوردن ارزن، عدس قرمز و لوبیا نیز ممنوع میباشد.
🔹غذاهایی مانند چغندر، بادمجان، فلفل قرمز، هویج و کدو تنبل نیز در لیست سیاه قرار گرفتند.
🔸بعلاوه، در دمای بالا، مصرف لبنیات، روغن نارگیل و گلوتن که بخشی از بسیاری از محصولات (جو، سویا، جو چاودار، جو، محصولات گوشتی نیمه تمام و سوسیس) شامل آن میشود نیز باید ممنوع شود.
🔹خوردن آب زیاد ضروری است تا سلولهای خونی (گلبولهای قرمز) بتوانند اکسیژن را به اندازه کافی برای سلولهای ما برسانند
🔸علاوه بر این، این متخصص تغذیه بر اهمیت ویتامینها و مواد معدنی در برابر کرونا سخن میگوید. توجه ویژهای به ویتامینC باید شود
@NiazCom_ir
یک پایان غیرمنتظره در سریال سعید نعمت اله
پدر گواردیولا | قسمت آخر فصل اول | بدون ثبت نام، بدون خرید اشتراک و رایگان در تماشاخونه | TMK.IR
☑️ https://tmk.ir/watch/10044212
اختصاصی، رایگان و بدون ثبت نام ببینید 👆
برای درمان تاول از بابونه استفاده کنید
اگر کفش پاهایتان را زده باشد، بابونه مسکن بسیار خوبی برای پاهای درد کشیده ی شما خواهد بود. این گیاه یک ضدعفونی کننده طبیعی هم هست و به درمان سریع تر تاول کمک می کند.
روش استفاده: گل بابونه یا چای کیسه ای اش را به مدت ۱۵ دقیقه درون یک فنجان آب گرم قرار دهید، سپس مایع درون فنجان را به تاول بمالید یا چای کیسه ای را روی آن قرار دهید و آن قسمت را با گاز استریل بپوشانید. گاز باید یک شب روی تاول بماند.
@NiazCom_ir
فینال سوم، رقابت دوم...
اتفاقات جالبی قراره تو این زیرزمین بیوفته!
🔴 دوازدهمین قسمت «ضد» را
در پلتفرم تماشاخونه TMK.IR
از دست ندهید!
▶️ https://tmk.ir/watch/10053096
رایگان و اختصاصی ببینید 👆
این معجون ضد سرماخوردگی تا 5 روز توی بطری یا شیشه دربسته داخل یخچال تازه میمونه 👌
۱۰۰ گرم زنجبیل تازه
۳ عدد لیموترش
۲ عدد سیب
۲ لیوان آب
@NiazCom_ir
لمس فیزیکی، شما را سالم تر میکند.
🔹مطالعه جدید محققان عصب شناسی نشان می دهد که گرفتن دست همسر می تواند درد را کم کند، همدلی را بالا ببرد و حتی باعث شود که ضربان قلب و تنفس آنها همزمان و هماهنگ شود.
🔸ماساژ دادن، در آغوش گرفتن و گرفتن دست یکدیگر، استرس را کاهش میدهد و قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش میدهد.
@NiazCom_ir