501830
تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc
وسایل آشپزخونه رو اینجوری تمییز کنین
@Niazcom_ir
امسال، سفر یادگیری برنامه‌نویسی خودت رو راحت و رایگان شروع کن!
با ورود به بخش "آموزش رایگان برنامه‌نویسی" در پنل خودتون در سایت مکتب شریف، می‌تونی مقدمات برنامه‌نویسی رو یاد بگیری و آمادۀ ورود به دنیای برنامه‌نویسی بشی.
📝 ثبت‌نام و مشاهدۀ دورۀ رایگان
و یا برای کسب اطلاعات بیشتر کافیه به آی‌دی ما پیام بدی! 🔽
🆔 @MaktabSharif_Admin
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
🌐 وبسایت |📱کانال تلگرام | 📲 اینستاگرام
💻 #استخدام_با_طعم_آموزش
یه صحنه خیلی نادر از رفاقت حیوانات ! ☝️
گرگ صحرایی که به یک راکون یاد میده از زیرگذر جاده رد بشه 🥰
+ نه چک زدیم نه چونه ، راکون اومد تو لوله :)
@Niazcom_ir
خدمت بچه داران عزیز، ایده اوردم براتون😌😌
@Niazcom_ir
خورشید ما در مقابل ستاره ی stephenson 2-18
این ستاره حدود 2150 برابر خورشید است و حجم آن 10 میلیارد برابر خورشید است.
@Niazcom_ir
همین الان کف کفشی که مدت هاست میپوشید رو نگاه کنید، بر اساس اینکه کدوم سمتش خراشیده شده، اطلاعات خوبی بهتون در مورد نحوه راه رفتن میده؛
مثلا من فهمیدم که یکم supination دارم و معنیش اینه که مچ پام به سمت بیرون متمایله و اگه درستش نکنم تو دراز مدت برا زانو و پاها خیلی مشکل ایجاد میکنه
@Niazcom_ir
اگه نقاشی‌های باب راس فقید رو پشت سر هم بزارین متوجه سفر ذهن اون به سمت بهشت میشین!
نقاشیاش یه نقاشی بزرگتر رو کامل می کردن!
@Niazcom_ir
همه باید این تکنیک رو برای همیشه یاد بگیرن.
@Niazcom_ir
یه اصطلاحی وجود داره بنام سندروم «شیشه خیارشور» یا "pickle jar syndrom" که میگه وقتی میبینیم یه نفر داره زور میزنه تا در شیشه خیارشور رو باز کنه، یه چیزی ته دلمون میخواد شیشه رو ازش بگیریم، چون فکر میکنیم ما توان باز کردنش رو داریم. بعد که گرفتیم، یه عالمه زور میزنیم و تازه میبینیم ما هم نمیتونیم. این سندروم اشاره جالبیه به مواقعی که از فاصله به مشکلات دیگران نگاه میکنیم. گرفتاری های اون شخص از دوردست ممکنه خیلی ساده و قابل حل به نظر بیان! اما اگر خودمون هم در موقعیت اون فرد بودیم، میدیدیم همون مشکلاتِ به ظاهر ساده، چقدر پیچیده، لاینحل و چاره ناپذیرن ...
@Niazcom_ir
اگه میخواین بدونین میکاپ چشم چقدر توی زیبایی چهره تاثیر داره؟!
@Niazcom_ir
"هرچیز که شما را به دردسر بیندازد
هرچیز که شما را برنجاند
همان معلم شماست."
@Niazcom_ir
🔸۱۳ اصل برای سبک زندگی سالم
▫️سیگار نکشید.
🔸با واکسن ایمن شوید.
▫️از مصرف اسیدهای چرب ترانس پرهیز کنید.
🔸روغن مایع گیاهی را جایگزین روغن جامد کنید.
▫️مواد غذایی تازه استفاده کنید.
🔸مصرف مواد غذایی شیرین را به حداقل برسانید.
▫️نمکدان را از سفره غذا حذف کنید.
🔸در رستوران، غذاهای سالم انتخاب کنید.
▫️الکل ننوشید.
🔸مایعات سالم بنوشید.
▫️به سلامت خواب اهمیت دهید.
🔸ورزش مداوم و مفرح انجام دهید.
▫️چک‌آپ‌های دوره‌ای را فراموش نکنید.
@Niazcom_ir
انرژی بار برای خودتون درست کنین
برای میان وعده بسیار لذیذ و خوشمزه و مقویه
@Niazcom_ir
• 6 نکته برای بیرون اومدن از حاشیه امن :
اول از همه، حاشیه امن یعنی چی؟!
حاشیه امن یعنی اون منطقه امن ذهنی/رفتاری یا حیطه راحت طلبی که سطح استرس شما به شدت کمه و شما با همه چیزش احساس آشنایی می‌کنی، پس ترجیح میدی همونجا بمونی و سمت تجربه و موضوعات جدید نری! که این روند باعث میشه شما هیچ پیشرفتی نکنی و یه روند ساده رو پیش بگیری.
• حالا چطوری از حاشیه امنمون خارج بشیم؟
1- کارهایی انجام بدین که شمارو به چالش بکشه. (به جای فرار از ترس باهاش مواجه بشید).
2- کارهای متفاوت انجام بدین و کارهای قبلی رو به شیوه ای تازه.
3- باورهای محدودکننده و بهانه رو دور بریزید، از گفتنه حرف من نمیتونم و... دوری کنید. نحوه صحبت شما با خودتون خیلی مهم و تاثیر گذاره.
4- انتظار نتیجه فوری نداشته باشید.
5- ارزش هاتون رو کشف کنید، تو زندگی چه چیزایی براتون از اهمیت زیادی برخورداره؟ رسالتتون تو این دنیا چیه؟ طبق ارزش هاتون هدف‌گذاری کنید.
6- کنترل همه چیز رو رها کنید، اگه تلاش کنین کنترل چیزهای مختلف رو به افراد دیگه بسپارید، میتونید زودتر دایره راحتی تون رو گسترده کنید.
@Niazcom_ir
اینطوری خودت موهات رو چتری بزن
خیلی خوبه ولی یکم جرات میخواد 😅
@Niazcom_ir
۷ عبارت نیروبخش که در زمان های سختی باید به خودمون بگیم
۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع میکنه
۲.زخم های ما نشانه ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال میکنند تجربه های بد بهشون آسیب میرسونه اما در واقع اون هارو قوی تر میکنه
۳.زمانی که بقیه منفی بافی میکنن،من میتونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش میکنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید
۴.عبور از رنج منو دانا تر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما میتونید اون رو یادبگیرید
۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت میکنم : کشمکش ها به شما کمک میکنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید
۶.ترس هیچ چیز را عوض نمیکند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمیکنید
۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی شما رو به زمین میزنه اما شما باید بلند شید
@Niazcom_ir
وقتشه تو هم ویدئو بسازی و ازش پول در بیاری!😎
هیچ می‌دونستی این روزا، خیلیها تونستن با تولید محتوای ویدئویی باکیفیت، معروف بشن و به درآمدهای میلیونی هم دست پیدا کنن؟🤩
✏️ پس اگه معلم یا استادی
🤩 اگه ولاگر یا اینفلوئنسری
📲 اگه عاشق تکنولوژی یا فناوری هستی
🎮 اگه استریمر یا گیمری
👩🏻🏫 اگه متخصص یا مدرسی
🎭 یا هر حرفه و هنر دیگه‌ای داری، جات تو آپارات خالیه …
همین حالا وارد سایت آپارات شو، اطلاعات لازم رو بخون و شروع کن😍👇
✅ https://aprt.in/j2x
@aparat_channel
برای تمیز کردن نمایشگر دیوایس هاتون از شیشه پاک کن یا الکل استفاده نکنید، طبق توصیه سازنده های مختلف, فقط کافیه از یک دستمال مرطوب استفاده کنید. الکل و مواد شیمیایی میتونه به پوشش anti-glare نمایشگرها آسیب جدی وارد کنه.
@Niazcom_ir
رفلکس گالانت یک رفلکس نوزادی است که با نگه داشتن نوزاد به صورت رو به پایین ایجاد می شود. نوازش در امتداد یک طرف ستون فقرات: واکنش طبیعی نوزاد خم شدن جانبی به سمت سمت تحریک شده است.
@Niazcom_ir
نحوه آرایش و مدل موی زنان در 100 سال گذشته.
@Niazcom_ir
هشدار پزشکان؛ افزایش خطر برای کاربران ژل ناخن
🔻 به گفته پزشکان در بریتانیا استفاده از بعضی انواع ژل ناخن باعث افزایش موارد بروز حساسیت‌های شدید و خطرناک شده است.
🔻 به نقل از بی بی سی، عامل این حساسیت وارد شدن مواد شیمایی موسوم به اکریلات‌ها به پوست است.
🔻 در صورت بروز حساسیت در فرد نسبت به این ماده، بدن او دیگر نمی‌تواند آن را تحمل کند و ادامه استفاده از آن عواقب درمانی ناگواری دارد.
🔻 پس از حساس شدن، بدن دیگر آکریلات‌ها را تحمل نخواهد کرد که باعث دشواری در درمان‌های پزشکی می‌شود که در آنها این ماده به کار می‌رود. این موارد شامل درمان آب مروارید، تعویض مفصل و بعضی از معالجات دندانپزشکی است. متخصصان پوست می‌گویند که این مشکل با افزایش استفاده از کیت‌های ارزانقیمت ژل خانگی وخیم‌تر می‌شود.
@Niazcom_ir
نخستین گوزن زرد ایرانی سال ۱۴۰۲ در «دشت ناز» ساری به دنیا آمد
🔹روابط عمومی اداره کل حفاظت از محیط زیست مازندران از تولد اولین گوساله گوزن زرد ایرانی در سال ۱۴۰۲ در «دشت ناز» ساری خبر داد
@Niazcom_ir
چند دکور مختلف و جالب برای دیوار تلویزیون
@Niazcom_ir
یه آموزش بدرد بخور و کاربردی واسه گرم کردن زغال که اجاق گازتون مث تصور سمت راست پر خاکستر نشه🌝
@Niazcom_ir