niazcom_ir | Unsorted

Telegram-канал niazcom_ir - NiazCom | ترفند ™

501830

تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc

Subscribe to a channel

NiazCom | ترفند ™

تمیز کردن جعبه ابزار👌

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

علائم کم کاری و پرکاری تیروئید

تیروئید یک غده در جلوی گردن است که دو هورمون تیروکسین و تری یدوتیرونین را تولید می‌کند.

این هورمون‌ها برای عملکرد طبیعی سلول‌های بدن ضروری هستند و ازاین‌رو هرگونه اختلال تأثیر عمیقی بر عملکرد اندام‌ها خواهد گذاشت.

همه گروه‌های سنی از نوزاد تا بزرگ‌سال در معرض ابتلا به اختلالات تیروئید قرار دارند و به‌طورکلی شیوع آن در زنان بیشتر از مردان است.


🔵 علائم کم کاری تیروئید

🔘خستگی
🔘یبوست
🔘احساس سرما
🔘خشکی پوست
🔘افزایش وزن
🔘ضعف ماهیچه ای
🔘کاهش تعریق
🔘ضربان قلب کند
🔘بالا رفتن کلسترول خون
🔘درد و سفتی مفاصل
🔘موهای خشک و نازک
🔘اختلال در حافظه
🔘مشکلات باروری و یا تغییرات قاعدگی
🔘سفتی ماهیچه
🔘درد و حساسیت پوستی
🔘افسردگی


🔴 علائم پرکاری تیروئید

🔻بی‌ قراری
🔻اضطراب
🔻احساس ضعف
🔻دمدمی مزاجی
🔻حساسیت به گرما
🔻بزرگی غده در شرایطی خاص
🔻کاهش وزن ناگهانی
🔻تپش قلب شدید
🔻افزایش تعداد دفعات دفع مدفوع
🔻لرزش دست
🔻اختلال در خواب
🔻نازک شدن پوست
🔻ضعیف شدن مو ها
🔻اختلال قاعدگی

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

پیراشگری نخل 🌴

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تمرین برای درمان درد زانو

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

هفت موردی که بدون هفت مورد دیگر خطرناک هستند:

۱- ثروت، بدون زحمت
۲- لذت، بدون وجدان
۳- دانش، بدون شخصیت
۴- تجارت، بدون اخلاق
۵- علم، بدون انسانیت
۶- عبادت، بدون ایثار
۷- سیاست، بدون شرافت


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

🚘


قیمت خودرو از ظهر امروز در حال کاهش  شدید...


سایت  رسمی خودروداره لحظه ای قیمت میزنه

👇👇👇👇

/channel/+vCdJw6GRa04xNTk0
/channel/+vCdJw6GRa04xNTk0

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اسامی تخصصی رنگهای بنفش رو یاد بگیرین

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

دانش آموزان به معلم کامل نیاز ندارند آنها به یک معلم شاد و سرحال نیاز دارند که آنها را برای آمدن به مدرسه هیجان زده کند و عشق به یادگیری را افزایش دهد.

👤 ریچارد فینمن (فیزیکدان)

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

گِره مجلسی:)
ببینید چجور جمش کرد 👌


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

“آغاز دوره‌‌ اول واریز سها‌‌‌‌‌‌م عد‌‌‌‌‌‌ا‌‌‌‌‌لت”

بنا بر اعلام وزارت تعاون ، کار و رفاه اجتماعی که در اخبارسراسری اعلام شد ، تا “۳۰ خرداد” ، آخرین مهلت تکمیل فرم واریز سود سهام عدالت 2,571,055 میلیون تومانی بوده و تمدید نخواهد شد . تمامی افرادی که سهام عدالت نداشتند هم مقدور به ثبت نام میباشند.

🌐 درگاه اینترنتی رسمی :
https://goo.by/Joeq
از پیوند فوق ثبت نام‌ را انجام‌ دهید.

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بعد همین شماها به پای مرغ خوردن من گیر میدین

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تا حالا چای دورنگ درست کردین ؟؟

این چای برای خاستگاری ومهمونی هاتون خیلی شیکه 👌🌱☕️

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

این دوربین با لنز مخصوصش از مردمک چشمتون عکس میگیره میتونید قاب بگیرید بزنید به دیوار😍

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

میزان پخت تخم مرغ تو تایم های مختلف.

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

تابستون نزدیکه و رنگ لباس و تأثیر نور خورشید رو ببینین.

به رنگ زرد و سفید دقت کنید

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

کانال ترفند و میدانستی جمعا به قیمت ۲/۵ میلیارد تومان به فروش می‌رسد

آی دی جهت ارتباط :

@Shayan999MUSDT

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

اینم یک ترفند واسه ساختن اجاق خوراک پزی با قوطی کنسرو، کارتون، روغن کنسرو ماهی یا پارافین شمع.👌

بفرست واسه رفقای کوهنورد و طبیعت‌گردت

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

انیمیشنی جالب از آناتومیِ بدن انسان


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

یادمه قدیما فوتوشاپ حکم معجزه رو برای آدما داشت که مگه میشه!؟ و بعد عادی شد.
و حالا نسل جدید GEN ها به ما کمک می‌کنن تا با پرامپت و یه الگوی نمونه در قالب عکس، یک داستان سرایی جذاب رو در قالب یک ویدیو به تصویر بکشیم. که به زودی عادی میشه و همه اینکارو با یه گوشی تو دستشون می‌کنن

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

رقصِ گله های سار و گوسفندان در یک قاب 

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

افعی شاخ‌دار در بیابان‌های منطقه فکه
اهالی بومی معتقدند دیدن این نوع مار خوش‌یمن است و کشتنش باعث خشکسالی می‌شود

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

+ این ماه دیگه پولامو پس انداز می‌کنم
- اع کلاه ایمنی انگشت کوچیکه ی پا

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

ریش زیر میکروسکوپ

بعد زدن سرنیزه میشه لامصب :)

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

انواع نیش حشرات


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

قلب نهنگ

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

توصیه می‌شود بزرگسالان روزانه حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر غذایی استفاده کنند.
غذا‌های پر فیبر فواید بی‌شماری برای سلامت کلی دارند. برخی فواید فیبر برای سلامتی اینها هستند:

پیشگیری از یبوست
کم کردن وزن_سلامت قلب_کنترل قند خون
سلامت روده+پیشگیری از سرطان_جذب مواد مغذی
تنظیم فشار خون_پیری در عین سلامت
سلامت پوست_کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه_تقویت عملکرد سیستم ایمنی

لیست غذا‌های پرفیبر
جو دوسر_برنج قهوه‌ای_نان گندم کامل
کینوآ_جو_عدس_نخود_لوبیای سیاه
لوبیا_نخود فرنگی
سیب سبز با پوست_انواع توت‌ها (تمشک، تمشک، توت فرنگی)_گلابی (با پوست)
پرتقال‌_آووکادو_کلم بروکلی_هویج_اسفناج_کنگر فرنگی_بادام‌ها_دانه کتان_پسته_دانه‌های آفتابگردان
سبوس گندم_سبوس جو دوسر
پوسته اسفرزه_ذرت بو داده
آرد نارگیل_سیب زمینی‌های شیرین

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

چقدر طبیعت گستردگی داره که هیچکدوم از این قارچ‌ها رو تا به حال ندیدیم...

@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

بستنی سالم خونگی با طعم اسنیکرز که حتی اگر ورزشکارم هستین به شدت بهتون پیشنهاد میکنم.
مواد اولیه؛
۲ موز یخ زده
۱ ق غ پودر کاکائو
۱ ق غ شیره انگور
۱ ق غ کره بادوم زمینی
۲ ق غ شیر (یا شیر بادوم...)
سس شکلات با شکلات آب شده(اختیاری)
بادوم زمینی خرد شده (اختیاری)


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

ریش تراش برقی زیر میکروسکوپ😐

اگه از ریش تراش برقی استفاده میکنید هرچند وقت یه بار تمیز و ضدعفونیش کنید


@Niazcom_ir

Читать полностью…

NiazCom | ترفند ™

🔻بستنی سنتی ایران جزو بهترین و خوشمزه‌ترین دسر سرد جهان انتخاب شد

🔹فالوده شیرازی هم در جایگاه نهم

🔸آب هویج بستنی هم در جایگاه ۲۱

@Niazcom_ir

Читать полностью…
Subscribe to a channel