501830
تمامى مطالب و ترفندها معتبر هستند و اگر مطلبى صحتش زير سوال برود اطلاع رسانى خواهد شد🌹 🔸 تبلیغات حرفه ای و پربازده 👇 @Tarfand_Tc
چگونه در موقعیت خفت گیری در ماشین، جان خود را نجات دهیم؟ 🤔
حتما ببینید و برای عزیزاتون هم ارسال کنید، شاید یه روز کمکی بزرگی بهتون بکنه👌
@NiazCom_ir
اگه شما هم حالتون خوب نیست حتما انجامش بدین
قول میدم بهتر بشین👍
@NiazCom_ir
چرا نباید بعد از وعده های غذایی میوه خورد؟ و بهتر است با شکم خالی مصرف شود؟ 🤔
🔸 از آنجا که میوه حاوی مقدار زیادی فیبر بوده، ممکن است هضم را کند کرده و باعث کندی تخلیه معده شود
🔸پس از آنجایی که گفته می‌شود، فیبر بالای میوه مدت زمان تخلیه معده را طولانی می‌کند در نتیجه توصیه می‌شود که با شکم خالی میوه بخورید تا مشکلاتی در هضم میوه به وجود نیاید.
🔸البته این موضوع برای مبتلایان به دیابت توصیه نمیشود، زیرا این قانون ممکن است در واقع این وضعیت را برای این افراد بدتر کند. زیرا معده خالی جذب قند را در جریان خون آسان می‌کند و بنابراین منجر به افزایش قند خون می‌شود.
@NiazCom_ir
خلاقیت در طراحی ظرف خیارشون و ترشی!؟ بفرمایید مشاهده کنید
@NiazCom_ir
چند تا فکت روانشناسی که جالبه بدونید 👌
@NiazCom_ir
3 حرکت کششی برای یک خـــــواب راحت و خداحافظی با بیخوابی 👌
@NiazCom_ir
طبق تحقیقاتی که انجام شده سطح بالای ویتامین ب۱۲ با افزایش خطر سرطان ریه همراه است. حالا نوروبیون(ب‌کمپلکس، ب۱۲) را سرِخود یا به توصیه عمه خانم، آرایشگر محله و... مصرف کنید.
پ.ن: این تحقیقات بر اساس ویتامین ب۱۲ خوراکی افراد در طول سال انجام شده
@NiazCom_ir
جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن
🔸بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان میتواند سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.
🔸دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می‌کنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است)، دارند.
@NiazCom_ir
۱۰ راهکار ساده برای رفع بوی بد دهان 👌
@NiazCom_ir
🎉🎊🎁🎁🎁🥳⌚️📱🎮🥳🎁🎁🎁🎊🎉
🤗با یه عالمه کارتون و انیمیشن تو دیجیتون منتظرتیم🤗
هرچقدر بیشتر کارتون ببینی شانس برنده شدنت بیشتره🤩
کارتون ببین و ps5 دیجیتون رو مال خودت کن🥳😍
👇نصب از بازار👇
https://click.adtrace.io/mrr693u
https://click.adtrace.io/mrr693u
👇نصب مستقیم👇
من عاشق این قاضی هستم
قانون رو اجرا میکنه ولی مراعات حال متهم رو هم میکنه
@NiazCom_ir
هرگز به كودكان نگوييد اين دارو شكلات است !
🔸کودکان حافظه خوبی دارند و در صورتی که به دارو دسترسی پیدا کنند آن را به عنوان شکلات میخورند که میتواند خطرناک باشد و مسمومیت دارویی ایجاد کند !
@NiazCom_ir
🌺آموزش زبان انگلیسی به روش زبان مادری🌺
🟢به این روش محاله زبان یاد نگیری.
🟣کلی آموزش رایگان تو کانالم گذاشتم تا این ادعا را ثابت کنم.
🔵برای ورود به کانالم و دیدن آموزش هام روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇
/channel/hamidrezasotoudeh98/168
راهنمای تشخیص تفاوت انواع کابل های USB و پورت ها 👌
@NiazCom_ir
اینو بفرستین برای تیبا سوارا
با این روش میتونید جلوی یکی از راه های رایج سرقت از خودرو‌تونو بگیرید
@NiazCom_ir
در خطرناک‌ترین روزهای سال به لحاظ شدت تابش اشعه UV هستیم. یو.وی از مهمترین عوامل سرطان پوسته.
از ساعت ۱۰ تا ۱۶ زیر تابش نباشید و حتما ضد آفتاب بزنید.
@NiazCom_ir
زمان مناسب تعویض لوازم مصرفی خودرو!
@NiazCom_ir
🔵 بازتاب آغاز ثبت نام هفتمین آزمون استخدام بخش خصوصی در اخبار صدا و سیما
✅ جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در هفتمین آزمون استخدام بخش خصوصی برای استخدام در ۵۷۰۰ سازمان و شرکت معتبر به سایت inre.ir مراجعه نمایید.
اگر کمر درد دارین این تمرینو هر روز انجام بدین.این حرکات می‌تونن به کاهش فشار بر روی ناحیه کمر کمک کنن و به تقویت عضلات پشتی نیز کمک می‌کنن
@NiazCom_ir
همین گوجه خیار رو یکم بهش ور میرن و قیمت چند ده برابر تو کافه‌ها میفروشن. بله عزیزانم شما پول سلیقه رو میدید نه پول گوجه خیار!
@NiazCom_ir
با این ترفند به راحتی میتونید سوزن رو چند لا نخ کنید 👌
@NiazCom_ir
💥دیجیتون، پلتفرم اختصاصی پخش انیمیشن و کارتون💥
🎊پلی استیشن 5 منتظرته🎊
🥰با اینترنت ایرانسل و همراه اول رایگان تماشا کن🥰
🧡دیجیتون رو همین الان نصب کن🧡
نگاهش میگه: خوشگله نه !؟ خودم زاییدمش!
@NiazCom_ir
حرکت باسن، بازو، شکم
بفرس واسه رفیقای ورزشکارت💪
@NiazCom_ir
پنج تا استفاده متفاوت از ناخن گیر که نمیدونستید
@NiazCom_ir