7860
Про дружбу, отношения и жизнь, когда ты взрослый. Блог предпринимательницы и интроверта Оли Малюк Игры, чтобы узнать друг друга neznakomye.ru 📧 Сотрудничество и связь olya@neznakomye.ru
Недавно писала про чувства интроверта в незнакомой компании. Возник вопрос, что может сделать организатор мероприятий, чтобы гостям было комфортнее в незнакомой обстановке?
До февраля 2022 года мы в Рэндом Кофе проводили офлайн нетворкинг-сессии. Собирали гостей в модном пространстве в центре Москвы, чтобы они познакомились и пообщались в формате продуманной игровой программы под руководством ведущего.
Я постоянно думала об улучшениях: то добавили стикеры, означающие «у меня тоже так было!», чтобы клеить собеседнику во время рассказа; то раздавали прикольные талончики на напитки в модной кофейне внутри пространства (чтобы не поить гадким фильтром из термосов); то с помощью номеров из карточек Незнакомые сделали рандомайзер для рассадки и смены партнера.
В общем, в основной части программы я была уверена на 146% и отзывы это подтверждали.
Однажды я заметила, что в ожидании начала мероприятия люди облепляют подоконники и стены и утыкаются в телефон. Прям точно как я себя веду в местах, где никого не знаю! И мне очень захотелось, чтобы опыт знакомства начинался еще до знакомства!
Так придумались еще 2 штуки, которые подняли нашему ивенту оценку с 8.7 до 9.8 из 10:
⚫️Слайдшоу «Кто здесь»
В момент регистрации мы собирали короткую анкету с рассказом, чем человек занимается, где работает. Взяли фотки из профиля в телеграме, собрали из всех анкет слайдшоу и вывели всех участников на проектор до старта программы. Гости могли еще до начала почитать короткое интро о собравшейся аудитории, найти глазами интересного человека, зацепить внимание на близких себе фактах.
⚫️«Сваха»
Мы с командой договорились, что до старта основной программы задача каждого из нас — находить скучающих одиночек и соединять их с другими одиночками или с небольшой группой людей. Назвали эту роль «свахой»)) Сваха подходила к человеку и говорила что-то вроде: «Привет, Миша! (имя было на бейджике — предусмотрите их обязательно!) Я Оля из команды Рэндом Кофе, не против познакомиться с одним из участников до начала программы и выполнить короткое задание?»
Получив согласие, я прямо за руку вела его к другому человеку (второго я тоже не знала), представляла их другу другу, просила рассказать о себе в свободном формате и ответить на заранее придуманный вопрос. Потом повторяла процесс до тех пор, пока в зале не оставалось скучающих людей.
Обе эти идеи легко воспроизводятся на любом бизнес-мероприятии, конференции, дне рождении, квартирнике и требуют минимум подготовки.
Мне хочется бороться со стереотипом, что достаточно просто собрать незнакомых людей в одном пространстве, и знакомство между ними случится само. Случится далеко не у всех! Многие люди стесняются, боятся быть непринятыми, теряются в новой компании, не знают, с чего начать диалог — и организатор круто повышает свой имидж перед гостями, если умеет с этим творчески работать.
На прошлой неделе ходила поздравлять бюро публичных выступлений Глагол с днем рождения.
Захожу в камерный зал бара и ощущаю липкий ужас интроверта — Я НИКОГО НЕ ЗНАЮ. Кроме Артёма, основателя проекта, но гости разрывают его на кусочки как виновника торжества.
Первая мысль — засесть в угол и уткнуться в телефон. Но зал такой маленький, что не скрыться. Оцениваю обстановку: все разбились по парочкам и небольшим группам, ни одного скучающего лица, я в таких ситуациях всегда почему-то думаю, что попала в тусовку давних друзей, а я тут лишняя. Давно разбирала эту реакцию с психологом, и она назвала мои чувства «страшно стыдно», вот да, это оно. Страшно подойти и заявить о себе, стыдно, что не примут.
Заказала безалкогольный коктейль, чтобы занять руки. Пока его готовили, думаю: «ну блин, Оля, ты уже взрослая, людям вон про знакомства рассказываешь, а сама теряешься как ребенок. Можно слинять, конечно, из бара, но не от своих страхов.» Почему-то в тот момент меня эта мысль настолько разозлила, что я решила сделать из ситуации сюр.
Подхожу к группе девушек у входа и заговорщически так говорю: «ДЕВЧОНКИ, СПАСАЙТЕ! Я тут вообще никого не знаю, давайте что ли познакомимся, а то сгораю от неловкости!»
И мы познакомились и очень приятно поболтали.
Потом я проиграла этот сценарий еще с несколькими людьми. Никто меня, конечно же, не отверг, не посмотрел косо, не отвернулся, чтобы продолжить болтать о своем — вообще ни одного не, которые я себе рисовала в голове. Один парень даже сказал, что это я его спасла, ведь он, в отличие от меня, не знает даже Артёма))
Шла домой безумно гордая собой и думала, насколько же мы склонны преувеличивать страхи и что единственный способ их побороть — идти широким шагом прямо им навстречу.
Мы часто делим выходные с мужем так, чтобы у каждого было время провести его по-своему, в то время как другой с детьми. Что-то вроде родительского дежурства и родительского выходного.
Что запомнилось из прошедшего раздельного викенда:
* c детьми ездили на блошиный рынок в Измайлово. Я была там много раз, раньше рекомендовала его посещать иностранцам и любителям охоты на старину, а теперь — всем родителям с детьми лет до 8-10, особенно когда они просят стопятьсотую игрушку.
В этот раз сказала девчонкам, что мы идем искать сокровища, и их задача найти по 3 сааамых ценных для себя вещички. Ася (3.5) останавливалась у коробок с игрушками, и, копаясь там, с восторгом восклицала: «вау, вот это настаясие сакуовися!»
Ушли с уловом (потртив на все 500 рублей) и морем впечатлений.
* в воскресенье были с подругой и небольшой компанией из Двора на фестивале Медитаций от Organic People. Сходила на йогу от знакомой студии NYM, поглазела на красиво одетых людей и удивилась разнообразию майнфулнес-практик. Это уже третий мой фестиваль от этого организатора, очень нравится атмосфера праздника и обилие классных активностей. В июне они проводят очередной йога день, и я тоже иду.
Советую позвать знакомых, взять побольше еды и устроить пикник, наслаждаясь видами Царицыно 😉
№38 Как подружиться со мной
Это рубрика #вопросответ. Вы задаете мне вопросы в гугл-форме про дружбу и непонятные ситуации в отношениях, а я раз в неделю выбираю один и отвечаю на него в канале.
Здравствуйте, Оля! А как подружиться лично с Вами? Я под постом, в котором Вы предлагали Вашим подписчикам познакомиться друг с другом, прочитала все комментарии и написала некоторым девушкам. С одной мы даже согласовали встречу оффлайн )))
Но я сразу подумала, а почему мы бы мне не осмелеть и написать именно Вам с таким предложением?
Я живу в ближайшем Подмосковье, как люблю шутить "одной ногой в Москве" )))
По професссии педагог, работаю с малышами от 1 годика. Увлекаюсь психологией. В свободное время занимаюсь профессиональной фотографией.
Постоянно в поиске новых впечатлений, от походов в музеи, до современных мероприятий.
Буду рада присоединиться к любому движу, чтобы пообщаться в неформальной обстановке.
Что скажете?
С ув. Елена
_____
Елена, привет!
Это форма для публичных вопросов, поэтому отвечаю публично, хоть вопрос и личный.
Во-первых, спасибо за смелость! круто, что вы воспользовались возможностью и не просто читали сообщения других, но проявили инициативу, связались с теми, кто вам интересен, и это нашло продолжение.
Что касается меня — сейчас в моей жизни возможностей новых знакомств больше, чем я физически и эмоционально могу переварить. Поэтому одного сообщения «давай дружить» недостаточно, чтобы я была готова на него откликнуться — приходится учитывать жизненный контекст.
Но есть несколько способов познакомиться, и их объединяют две вещи: общие знакомые или общее пространство.
1. поучаствовать в мероприятиях, которые я провожу в рамках Незнакомых (да, пока они редкие, но будет больше)
2. состоять в одном сообществе (там мы даже можем попасться друг другу на random coffee)
3. попросить общих знакомых нас представить: онлайн я откликаюсь на теплое интро только по рабочим предложениям, если мы вместе на каком-то мероприятии — всегда
4. оказаться со мной в одной группе на обучающих курсах, лагере, путешествии
Приходите, участвуйте, обязательно познакомимся 🫶
📍задать свой вопрос
В книге «Радикальная близость», которую я сейчас читаю, автор приводит 3 вида близости.
— Эмоциональная близость — опыт распознавания, формулирования, выражения и принятия чувств и настроений своих и окружающих. Достигается через эмпатию, анализ диапазона эмоций, готовность быть открытым и уязвимым.
— Физическая близость — опыт связи и знакомства с собственной телесностью и с телесностью другого человека. Формы физической близости: объятия, прикосновения, поцелуи, секс. Достигается в случае, если не доставляет дискомфорта отсутствие дистанции и прикосновения свои и другого человека.
— Энергетическая близость — ощущение глубокой связи с человеком, выходящее за рамки слов и прикосновений. Состоит из присутствия, смирения и любопытства и возникает, когда мы полностью сосредоточены и осознаем себя или другого человека.
Каждый из этих видов близости существует на 3 уровнях: я, другой (один человек или малая группа), мир (большие группы людей, природа, пространства).
Цель состоит в том, чтобы развить каждую из этих областей (особенно те, которые старательно избегаешь), но фундамент этой матрицы — близость с собой.
То, насколько хорошо мы способны соединиться с другим человеком, зависит от того, насколько хорошо мы способны соединиться с собой.
Тысячу раз да!
1.5 года занятий с психологом я потратила на тему контакта и близости. Каждый раз в обсуждениях отношений с друзьями, семьей, мужем психолог уводила мое внимание к себе. А потом я поняла, что отношения с собой — это полигон для проверки навыков и способности к установлению связи и общению с внешним миром.
Так что чтобы стать близким другом другому, нужно сначала стать близким другом себе.
3 полезных дружеских телеграм-чатика, которые вы можете организовать сами
Недавно я писала, что потребление контента в социальных сетях не способствуют сближению. Сегодня хочу поделиться примерами, как можно вовлечь друзей и новых знакомых в свою жизнь при помощи телеграмм-каналов и чатиков.
Вступить туда нельзя, но можно вдохновиться идеями и повторить для своего окружения.
📍Совместные активности и интересные места
Друг сделал канал с говорящим названием «Двор», попасть туда можно через личное знакомство с ним. Каждый, кто планирует заняться чем-то интересным и хочет разделить этот опыт с другими, может кинуть «клич во двор» и стать «вóдой» (организатором) — для этого нужно опубликовать анонс и попросить желающих отметиться. Например, уже была поездка в Ленинские горки, на каток и в гости, на банный бранч и чайную церемонию, экскурсия в музей предпринимателей.
📍Рекомендации проверенных покупок
Если вижу понравившуюся вещь, часто спрашиваю у людей, где они это купили — огромная часть вещей у меня появилась благодаря рекомендациям. С подругой мы постоянно обсуждаем покупки, упростившие быт или любимые вещи, которые носим, не снимая. Так родилась идея чата, куда мы отправляем свои реко с пояснением, почему они достойны внимания. Единственное условие отправки сообщения в чат — реальный опыт покупки и восторг от использования.
📍Знакомства и взаимопомощь
В пример приведу 2 чатика, где я участник, основная их задача — помощь друг другу в каких-то вопросах. Оба чата живут вокруг объединяющей темы, для специфичной ЦА, и ценны тем, что попасть можно только по рекомендации.
«Кооператив Узелок» — создан Варей Веденеевой, в основном для локальных предпринимателей из товарного и креативного бизнеса. Там решаются все житейские вопросы предпринимателей от поиска контактов до подсказок, как обновить ПО.
«Нетворкинг вечного утра» — знакомства и взаимопомощь тусовки вокруг движения Russian Burners, обсуждается примерно всё.
Если вы не предприниматель или бёрнер, начать можно с малого: в декабре я собрала в один чат своих одногруппников, помимо анонсов встреч там бывают просьбы о помощи с недвижимостью (эта наша специализация, и многие ребята остались работать в строительной сфере). Главное, придумать общую тему как ответ на вопрос, какую задачу человек может решить, находясь в таком чате.
На днях мы с Костей говорили о разводе: что он возможен, что мы тогда будем делать.
Раньше думала, что если мы когда-нибудь всерьез поднимем эту тему, то это вроде как конец или начало конца отношений. Почему-то в голове я допускала, что в жизни все может произойти и тогда мы разойдемся. Но только в голове. А если говорить о разводе вслух, да еще и когда в браке все хорошо, то это обязательно материализуется. Поэтому мы никогда и не говорили до этого раза.
Оказалось, работает все ровно наоборот. Открытый разговор помог распознать и ослабить страхи (один из них — что сам такой разговор является точкой невозврата), увидеть, что решение оставаться вместе — это наш выбор. А еще появилось много благодарности к мужу за возможность обсуждать сложные вещи, не находясь в плену эмоций.
Парадоксально, но это и является профилактикой кризисов и скрепляет брак сильнее клятв быть вместе до конца жизни.
Не могу не напомнить о нашей игре Незнакомые для пар (физические карточки и диджитал версия), которая помогает поговорить на такие темы в спокойной обстановке в формате игры.
(анти)социальные сети
Раньше я была активным пользователем фейсбука, инстаграма (запрещены в РФ) и в контексте дружбы меня расстраивали две вещи.
Первая — если после знакомства с симпатичным мне человеком мы начинали фолловить друг друга в соцсетях, то в большинстве случаев это оставалось нашим основным способом общения. Не разговоры тет-а-тет, долгие прогулки и другие совместные активности, а лайки фоток и короткие комменты под постами. Особенно меня удивляли сообщения «надо увидеться, я соскучилась!», после которых, как правило, мы никогда не виделись.
Вторая — заметила, что обновления в соцсетях как будто атрофируют любопытство к реальной жизни. Я хотела рассказать подруге о недавней поездке, а она обронила фразу вроде «да, я видела у тебя в инсте» (звучало так, что можно не рассказывать). Я и сама испытывала замешательство, встречаясь с приятельницей-блогером. Казалось, я знаю каждый момент ее жизни, стоит ли спрашивать, если она уже показала все в сторис?
Понимаю, как это работает: видишь картинку знакомой на море или улыбающуюся семью в приятном доме — мозг автоматически рассказывает историю, и вот тебе уже кажется, что все про них знаешь. А если смотреть чужие апдейты долго и часто, то возникает ощущение, что человек становится кем-то хорошо знакомым и близким. Но это не настоящая близость.
Конечно, из этого не следует, что стоит полностью отказаться от соцсетей. Но полезно задуматься, как, зачем мы их используем, помогает ли это создавать глубокие связи.
Для себя я решила и дальше сокращать свое время присутствия (пока это дается мне с большим трудом).
Отписалась от всех интересных мне людей, с кем хочу общаться, чтобы выстраивать настоящие, а не парасоциальные отношения.
Вместо постинга в сторис полюбила отправлять фотки друзьям, знакомым напрямую, а все свои большие апдейты храню для созвонов или встреч. Хочется больше настоящей, не вымышленной жизни.
На днях Ася (3.5 года) стояла в ванной рыдала и кричала «не хочу мыть голову!», шла пятнадцатая минута истерики, я пыталась словами ее успокоить, объяснить, почему спустя месяц все же стоит помыть волосы, отвлечь, договориться — все было без толку. Душ выключен, мытье через силу не мой стиль.
Тут заходит Майя (6 лет), видно что уставшая от крика, и говорит Асе:
— Асютик, давай проверим, все ли у тебя на месте. Глазки на месте?
Ася успокаивается, задумывается и отвечает, что на месте.
— Носик на месте?
— на месте
— Ушки на месте?
— на месте
…
и так проходит по очереди по всем частям тела.
— Ну вот и отлично, а теперь помой голову и приходи играть. И уходит.
Ася успокоилась, я стою офигевшая и от эффекта и от того, что Майя все помнит. Именно так я усмиряла ее истерики — переключая внимание на тело, предлагая при этом глубоко дышать, такое мини-упражнение на тренировку осознанности для детей.
Для меня это главный стимул быть хорошим человеком — когда-нибудь дети все скопируют.
Волосы мы в итоге помыли.
Алкоголь — не социальный клей
За годы изучения темы нетворкинга, дружбы и отношений между людьми я заметила, что практически на всех мероприятиях есть алкоголь (от деловых до дружеских). Говорят, что алкоголь — это социальный клей, но я с этим не согласна.
Я думаю, что истинная причина этого явления — неумение общаться. Поскольку там часто собираются незнакомые друг с другом люди, алкоголь становится самым простым способом унять волнение и установить связи с окружающими. Получается, вместо того чтобы работать с причиной (неумение заводить и поддерживать беседу), люди предпочитают использовать алкогольный костыль, который на самом деле плохо влияет на глубину и искренность отношений.
Сформулировала, почему, и что лучше делать:
📎алкоголь ослабляет чувство ответственности за произнесенные слова и действия. Под влиянием алкоголя легко потерять контроль над собой и подмочить репутацию
📎алкоголь искажает восприятие реальности и чувств. Человек может неправильно оценивать эмоции других людей и неправильно интерпретировать их слова и действия —> привет конфликты и недопонимания
📎алкоголь создает ложное впечатление об интересах, характере и личности. Подшофе мы можем вести себя не так, как обычно, а это значит люди будут видеть в нас не то, какие мы на самом деле. Такие ложные представления мешают искренним и глубоким связям с другими.
Поэтому чтобы установить контакт с окружающими, лучше не употреблять алкоголь, а работать над развитием навыков общения и учиться развивать и поддерживать отношения.
Как? Через регулярное общение с разными людьми и открытость к новым знакомствам, работу над собственной осознанностью и развитием.
Именно обретение этих навыков будет социальным клеем. А не алкоголь.
Рассказывала вам, что двое моих новых друзей живут в соседних домах, и это большое счастье. В последнее время я часто думаю, что нужно сделать, чтобы их стало больше, но это не так просто, поскольку в формуле дружбы помимо расстояния есть и другие важные компоненты.
В чем я точно уверена — дружеское соседство не появляется магическим образом. Оно создается ежедневными действиями и руками людей, взаимодействующих друг с другом. Поделюсь, что я делаю, чтобы «сеять семена» приятельских отношений в своем районе:
🌸 здороваюсь с соседями по подъезду, в лифте завожу смол-ток (делаю комплименты, спрашиваю, на какой этаж нажать кнопку, представляюсь по имени и где живу)
🌸 поддерживаю приятные заведения. В моем районе есть две любимые кофейни, общественная библиотека, пекарня, раньше был еще цветочный магазин. Со временем я познакомилась со всеми сотрудниками этих мест, регулярно поддерживаю их хорошими отзывами в геосервисах и своим посещением, вожу туда приятелей и друзей.
🌸 болтаю с родителями на детских площадках и просто проходящими мимо людьми. Мне стало очень нравиться дарить людям комплименты и смотреть, как они расцветают. Чаще всего искреннего комплимента достаточно, чтобы завязалась легкая беседа.
Все эти приятельские ниточки помогают из целого района создать атмосферу большого дома. Моего дома.
Друзья, напоминаю, что сегодня последний день для предзаказа новой настольной игры Незнакомые по цене со скидкой (2690 руб. вместо 3690 руб.)
Если хотите получить ее первыми и по приятной цене — поторопитесь, пожалуйста.
Оформляйте заказ по кнопке в закрепленном посте.
Вчера была длинная пробежка, на четвертом километре в гору уже стало тяжело, пульс подскочил до 170, внутренне я страдала и начала паниковать, что так придется бежать до конца. Я спрашивала у бегунов, как они мотивируют себя продолжать, когда силы на исходе, а впереди бесконечность? Почти все поддерживают себя тем, что все заканчивается, даже марафон.
А я бегу и думаю, что так будет всегда.
Мой пульс всегда будет зашкаливать, ноги всегда будут ватными, время всегда будет тянуться невообразимо долго. И бежать я буду всегда. Как я буду с этим справляться, что тогда буду делать?
Однажды я заметила, что пока ждешь окончания неприятного события, сложно найти оптимальные пути решения. Все воспринимаются как способ переждать, всё самое лучшее будет в будущем. А будущее туманно, произойти может что угодно.
Но если отнестись к периоду как к постоянному, станут видны хорошие и более приятные пути решения для текущего момента.
А значит стоит перестать ждать, когда это закончится, перестать сравнивать с прошлым и будущим, а начинать кайфовать от того, что сейчас.
Эта метафора не раз поддерживала меня в жизни: когда мне неделями бывало грустно и тоскливо, когда устала от родительских забот, когда в отношениях раскол, когда в бизнесе жопа.
Так будет всегда — и что я тогда буду делать?
Ближайшую неделю проведу в беговом лагере в Кисловодске — здесь российская мекка легкоатлетов. Поехала с командой Академии Марафона.
Я люблю отдыхать активно, поэтому форматы спортивных лагерей, ретритов, походов, кемпов — это прям мое. Каркас дня — пара тренировок, в остальное время можно делать что угодно: гулять, спать, сидеть в кафе, общаться. У меня как у интроверта повышенная потребность во времени наедине с собой, поэтому обычно промежутки между тренировками я провожу в одиночестве: читаю, навожу порядок в делах, просто наблюдаю за жизнью вокруг.
С другой стороны рядом люди, с которыми можно пообщаться и провести время. Замечаю, что в спортивных поездках есть какой-то фильтр на людей, чаще всего все очень приятные, можно найти объединяющие темы и качества (любовь к спорту, дисциплина, стремление к развитию, опыт работы в классных компаниях).
В общем, спортивные комьюнити — суперское место как для отличного отдыха, так и для отличных знакомств.
Открываем предзаказ на настольную игру
Ну что, этот день настал — открываем предзаказ на новую настольную игру Незнакомые! 🫶
Мы работали над этой игрой целых 5 месяцев: продумывали новые вопросы и задания, спорили над дизайном и материалами, тестировали и меняли механику. Получился не просто новый пак Незнакомых, а полноценная настольная игра — с игровым полем, правилами, кубиком, 160 карточками с вопросами и заданиями, а еще — дополнительными картами вовлечения.
Для кого она? Для всех, кто хочет наладить контакт и создать глубокие связи с другими людьми. Для компании — незнакомых, знакомых, друзей и тех, кто хочет ими стать. Количество игроков — от 2 до 5 человек.
Сегодня мы отдали игру в производство и открываем предзаказ для тех, кто хочет получить ее в числе первых и по цене с приятной скидкой.
1. Предзаказ можно оформить с 12 до 19 апреля включительно только по ссылке на кнопке ниже
2. Цена игры по предзаказу — 2690 рублей, в розницу (на маркетплейсах и в магазинах) игра будет стоить 3690 рублей.
3. Отправим игру ориентировочно 14 июня. Мы обязательно оповестим вас по почте в момент отправки заказов.💓
‼️С 20 апреля предзаказ доступен по розничной цене
Старт знакомств random coffee
Просто невероятно, как быстро вы отреагировали на предложение организовать random coffee! мне как организатору ценно, что вы отдаете свое внимание, и хочется отдавать его в ответ!
Мы с вами очень быстро набрали минимальное число участников для старта, и в субботу (завтра) бот попросит подтвердить свое участие на следующей неделе. Подтверждайте, если точно планируете быть! В понедельник всем подтвердившим придет первый собеседник.
Я сделала инструкцию, как лучше всего подготовиться и провести созвон-знакомство.
Перед знакомством
💡Убедитесь, что в вашем профиле понятно указано имя. Поставьте себя на место собеседника: вам нужно обратиться к человеку по имени, но вы видите Lvp, xyz и прочие неясные слова. Если вы Лёша, Алексей, Александра, Саша, Юля, Катя, Михаил, но общаетесь в русскоязычном пространстве — не называйте себя Alex, July, Kate, Mike и т.п. Или будьте готовы, что вас назовут так, как читается, потому что это ужасно путает!
💡 Поставьте на аватарку актуальное фото. Тут без объяснений: если человек хочет познакомиться, но не хочет открывать лицо — это выглядит подозрительно.
🔹имя, аватар, ссылку по умолчанию бот заберет и покажет из вашего профиля в телеграме. Их можно поменять в настройках бота, вызвав меню /help. Пользуйтесь этой опцией, особенно если хотите показывать свое реальное имя, фото, контакты только для участников random coffee
💡Как только в понедельник вам придут контакты собеседника, не ждите, когда вам напишут, проявите инициативу первым. Вот шаблон простого сообщения: «Привет, Маша! Я Оля, твой рэндом кофе-собеседник на эту неделю. Рада заочному знакомству! Подскажи, когда тебе удобно созвониться? Я могу (указать максимальное количество слотов времени для выбора).»
* еще лучше, если вы пользуетесь открытым календарем для записи, ссылки оставлю ниже
💡Когда договорились о времени, сразу создайте и пришлите собеседнику ссылку на звонок (убедитесь, что ему, ей тоже удобна ваша программа).
💡Проверьте технические моменты заранее: ваша камера должна работать (и желательно не заслонять ваше лицо), звук, интернет
💡Продумайте, где вы будете во время созвона. Рекомендую позаботиться о тихом удобном месте. Очень не рекомендую первый созвон проводить на ходу или за рулем — это раздражает других и может быть небезопасным для вас.
Общая мысль — еще до знакомства позаботьтесь о своем собеседнике и о том, чтобы на созвоне вам ничего не мешало.
Во время знакомства
⭐️Приходите вовремя. Если задерживаетесь, предупредите об этом заранее.
⭐️Спросите, каким временем располагает собеседник и скажите о своих ограничениях, если они есть, чтобы комфортно соблюсти тайминг.
⭐️Время основной части: самого разговора. Тут нет каких-то правил, вначале обычно есть неловкость сделать первый шаг. Вы можете по очереди рассказать о себе и строить диалог на цепляющих фактах, можете начать с вопроса «что привело тебя в рэндом кофе?» или предложить сыграть в наши карточки Незнакомые
⭐️Говорите и слушайте примерно поровну. Вас не должно быть слишком много, но и не молчите все время и не превращайте диалог в интервью. Старайтесь распределить внимание 50/50.
⭐️Завершите созвон в оговоренное время или когда захотите. Поблагодарите друг друга за уделенное внимание.
⭐️Если вы хотите продолжить общение, я очень рекомендую вскоре написать короткое фоллоуап-сообщение. В нем уместно поделиться какими-то мыслями, которые вас зацепили, ссылками на ресурсы, упомянутые в разговоре, выразить желание не теряться и предложить точку следующего контакта.
Ссылки на ресурсы для упрощения процесса
➡️календари для планирования созвона: calendly, planerka.app
➡️где созвониться: Google Meet, Яндекс.Телемост (оба бесплатные), можно в телеграм или whatsapp, но там не всегда хорошая связь
➡️бот с игрой Незнакомые
С нетерпением жду встречи со своим первым рэндомом! 💙
P.S. присоединиться можно в любое время тут @RandomCoffee_Neznakomye_bot
260+ человек ответили, что готовы участвовать в random coffee — этим постом зову вас начинать!
Что такое random coffee
Это телеграм-бот, который раз в неделю будет подбирать вам одного нового знакомого среди читателей этого блога.
Как только вы получите контакты своего незнакомца, нужно будет написать ему/ей и договориться об удобном времени встречи или созвона на ближайшей неделе. В оговоренное время созвониться/встретиться и насладиться разговором. Всё!
Почему вам может быть полезно поучаствовать
Я вижу две причины.
Первая — новые знакомства. Если вы ждали знака встретить человека, кто так же как и вы открыт к контакту — это он. Участвуют только заинтересованные люди, поэтому общение будет на равных, без ощущения, что одному нужно больше чем другому.
Вторая причина (о которой мало кто говорит) — возможность попрактиковаться в общении. Один парень рассказывал мне, что на рэндом кофе обкатывал рассказ о себе, который с максимальной вероятностью цепляет внимание и вызывает желание общаться с ним дальше. В итоге через рэндом кофе нашел 7 (!) друзей, с которыми регулярно поддерживает отношения. Я не призываю гнаться за количеством, но мысль простая: чтобы научиться без стеснения, ясно и лаконично отвечать на просьбу рассказать о себе — нужна практика.
🧔Любой возраст, пол, город, профессия, вероисповедание. НЕ дейтинг.
💰бесплатно, но требуется ваша вовлеченность. Всех, кто подтвердил встречу, но не пришел, буду выгонять.
Что нужно сделать
➡️Активировать бота @RandomCoffee_Neznakomye_bot и заполнить короткую анкету о себе: указать город, чем занимаетесь, зацепки для разговора, ожидания от встречи и предпочитаемый формат: онлайн или вживую (рекомендую выбирать онлайн, тк вероятность найти собеседника из своего города довольно низкая, читатели живут в разных городах)
➡️поставить + или любой другой знак в комментариях под этим постом (чтобы я понимала нашу готовность)
ЖДАТЬ
Встречи начнутся, когда минимум 60 человек заполнят анкету (это технического требование, чтобы боту было из кого выбирать).
Рассылка собеседников будет по понедельникам, в среду бот напомнит связаться со своим рэндомом.
✨О старте встреч я напишу отдельно и еще дам рекомендации как провести первое знакомство.
ссылка на бота, назвала его Незнакомые друзья @RandomCoffee_Neznakomye_bot
💡а вообще подумала: почему бы не запустить random coffee для читателей блога?
Для тех, кто не знает, что это: Random Coffee — сервис профессиональных и дружеских знакомств, в котором я один из сооснователей.
Раз в неделю телеграм-бот будет подбирать вам собеседника и присылать его/ее контакты, вы списываетесь, договариваетесь о созвоне или встрече —> знакомитесь с новым классным человеком.
Я тоже буду участвовать, со мной можно поболтать, поиграть в Незнакомые, попросить разобраться с вашим кейсом в дружеских отношениях.
Для старта встреч надо набрать минимум 60 человек, поэтому ниже будет голосовалка, отметьтесь, пожалуйста 👇
Если идее быть, участие будет бесплатным.
Ода комплиментам
В моем топе для поднятия настроения сейчас — сделать искренний комплимент другому.
Раньше я стеснялась отмечать хорошее в людях, считала что этим только смущаю. В прошлом году после одного выступления для сообщества ко мне подошли люди и наговорили столько приятного, что я расплакалась, не веря, что так меня видят другие. Я не избалована похвалой, правило красной ручки всю жизнь занимало больше места, чем подмечание сильного, красивого, хорошего, и, чувствую, что много нас таких в мире.
Это положение дел срочно надо менять! Поэтому я стала сама (поначалу смущаясь) замечать и говорить комплименты поступкам, чертам характера, стилю, внешности — в общем, всему, что мне кажется классным.
стрижка подчеркивает красоту лица
подруга внимательно слушает и не перебивает
сотрудница пвз заразительно улыбается
сумка красивая глаз не оторвать
💓 это все заслуживает комплимента.
самый запомнившийся случай:
Сижу в МФЦ подаю документы. Менеджер невероятно вежливая, отвечает на все даже незаданные вопросы, видно, что стремится облегчить весь мутный процесс с бумагами. А потом программа зависает и долго грузится, девушка стыдливо извиняется за медленную скорость. Я говорю: с таким сервисом готова ждать сколько угодно, редко встречаю человека, который так заботится о клиентах, спасибо вам!
Она смущается, говорит «ой да что вы, мне так приятно», и глаза смотрю краснеют от подступающих слез.
Вспоминаю недовольных бабулек у входа, типаж которых, по всей видимости, и есть основные посетители МФЦ. Думаю, вот этой сотруднице нужно по тысяче раз в день говорить комплименты, прям в правила посещения внести.
Все мы знаем, как кислое лицо, хамство, грубость способны испортить настроение и даже передаться как вирус.
Точно так же и радость, благодарность и свет заразительны — стать их источником легко можете вы сами.
№37 Можно ли построить отношения, живя раздельно
Это рубрика #вопросответ. Вы задаете мне вопросы в гугл-форме про дружбу и непонятные ситуации в отношениях, а я раз в неделю выбираю один и отвечаю на него в канале.
Можно ли построить отношения с мужчиной, который хочет жить с тобой раздельно?
____
Отношения, как и люди, настолько разные, что искать границы какой-то общей нормы — довольно бессмысленное занятие. Одни съезжаются, вступают в брак, заводят детей и счастливы вместе. Другие живут раздельно, выбирают свободные отношения и чайлд фри — и тоже счастливы вместе. Любая комбинация компонентов первого и второго тоже возможна и нормальна, если это устраивает обоих.
Предположу, что ты спрашиваешь, потому что сама хочешь съехаться, а он нет.
Тут важно обсудить и понять причины такого выбора. Еще не хватает деталей, сколько тебе лет, как долго вы вместе, какой-то предыстории отношений. Возможно, вы молоды и он не хочет торопиться; возможно боится близости и обладает набором травм, которые даже не осознает; может он еще не определился со статусом ваших отношений.
В любом случае главное понимать, чего хочешь ты сама, и говорить об этом своему партнеру прямо и открыто. Хочешь жить вместе? Почему для тебя это важно? Готова ли ты ждать, пока он созреет, сколько? Что вы будете делать в этот период? Если он не сможет удовлетворить эту твою потребность, что ты будешь делать?
В зависимости от своих и его ответов ты поймешь, сможете ли вы идти дальше, или это тупик.
🌟задать свой вопрос
в боте с играми Незнакомые заработала оплата международными картами
(ссылка с подробностями про игры для тех, кто пропустил)
Пока работает только с Mastercard и Visa, из любых стран, кроме Азербайджана и Пакистана. Оплата из Турции доступна только с включенным VPN.
💳 Как платить
Выбираете «Оплатить не РФ картой», откроется интерфейс Evocabank, вводите реквизиты, нажимаете Pay —> получаете доступ к играм.
Путь длинный, но такие времена)
Кто хотел платить не из России — велкам 💓
№36 Стоит ли переезжать ради окружения
Это рубрика #вопросответ. Вы задаете мне вопросы в гугл-форме про дружбу и непонятные ситуации в отношениях, а я раз в неделю выбираю один и отвечаю на него в канале.
Оля, добрый день!
Вопрос про работу и окружение.
Я живу в небольшом городе, где нет нетворкингов, мероприятий для удалёнщиков и тд. С культурной программой тоже туго, на концерты и выставки еду в другой город. И окружение на стандартных работах, бизнесах, госслужбах, т.е таких как я нет среди моих. У меня впечатление, что выросла из этого города. Да, хожу в спортзал, кино, но особо здесь делать нечего. И живу как затворник.
Клиентов тоже ищу в онлайн. Хотя знаю, что сейчас тренд на оффлайн, личное знакомство и тд.
В общем у меня вопрос/диллема:
стоит ли переезжать из-за нового окружения и поиска клиентов оффлайн. Или я уже придираюсь и дело совсем не в этом😊
__
привет!
Смотря какой вес для тебя имеет социум и что еще ты приобретешь и потеряешь вместе с переездом. На этот вопрос стоит смотреть комплексно, и хорошо бы понимать, что вообще для тебя важно в месте обитания. Не знаю контекста твоей жизни, сколько тебе лет, есть ли семья, дети, родители, за которыми нужно ухаживать — все это приходится учитывать, когда думаешь о смене города.
По сообщению кажется, что ответ на уровне эмоций, чувств у тебя уже есть — выросла, пора искать новое. Попробуй подтвердить его логически, есть много техник для принятия жизненных решений, например, квадрат Декарта (но их много — гугл в помощь). Бери в расчет не только социализацию, но и другие свои требования (например, стоимость жизни, транспортная доступность, возможность навещать родственников – выпиши все, что важно).
За последние 10 лет я переезжала 7 раз (из Подмосковья в Москву, внутри Москвы в разные районы, один раз на Бали) — переезд это всегда стресс, но и всегда новые нейронные связи, опыт и возможности, так что я в этом смысле человек ангажированный, если есть возможность и желание, стоит пробовать!
И про тренды. Живое общение всегда лучше виртуального в плане построения качественных отношений (как личных, так и профессиональных), просто из-за скорости жизни и распространения интернета оно для многих стало роскошью, а маркетологи подхватили и стали называть это трендом. Но так было всегда. Поэтому не думай о трендах, отталкивайся только от своих желаний.
🌟задать свой вопрос
провели длинные выходные с семьей и близкими 🌸
Сначала ездили к родителям на дачу. В студенчестве покупка участка и строительство дома казалось мне бестолковой затеей, а сейчас я радуюсь, привозя девчонок за город, и сама мечтаю о загородной жизни.
Потом собирались в гостях у брата на куличи. Много лет ритуал празднования Пасхи поддерживается энтузиазмом моей мамы, спасибо ей! когда-нибудь я обязательно заберу эстафетную палочку и буду таким же оплотом традиций для своих детей.
Кроме общения с семьей я отдыхала, встречаясь с друзьями, занимаясь спортом (много бегала, сходила на йогу и в студию Flow Row по приложению Фитмост). Закончила читать две книжки, обе рекомендую (художка — «Долгая Прогулка» С.Кинга, нон-фикшн — «Психология денег» М.Хаузел). Радуюсь, что вместе с приходом тепла появляется больше времени на себя 🧡
Мой новый знакомый сделал комплимент, что в Незнакомых классные вопросы. Поделился, что у него есть подобная игра от другого бренда, но вопросы там дурацкие.
Я часто слышу отзывы, оценивающие вопросы, но никогда не интересовалась, дурацкие — это какие? А тут решила спросить, и у нас состоялся диалог.
— Ну, например, вопросы вроде «На какого героя из песни ты похож?»
— Чем плох этот вопрос?
— Не знаю, сложный какой-то
— А как бы ты на него ответил?
— (задумался, я молчала)Ты знаешь песню Машины Времени «Костёр»?
— Нет, о чем она?
— Это моя любимая песня. В ней поется, что все костры когда-то догорят, но каждый хранит свой огонь по-своему. Один герой — доживает до теплых дней, так как бережет огонь только для себя. Другой — чудак, его костер горит до небес, всего лишь час, но в этот час всем становится теплей.
— И какой из этих героев тебе ближе?
— Думаю, определенно первый.
Я подумала, что это очень красноречивый ответ. Была в этом парне какая-то отстраненность и сосредоточенность на себе, не отталкивающая, но вызывающая интерес, что там за дверью души.
Еще я подумала, что встречала неуместные вопросы, слабые истории и людей, которые не умеют слушать.
Но я еще не встречала дурацких вопросов.
💙Та самая песня Машины Времени «Костёр»
Через два дня наступят долгожданные майские праздники с поездками за город, гостями, прогулками с друзьями или просто домашними делами. Лично я с семьей отправлюсь на пару дней на дачу к родителям, а потом будем кататься на велосипедах по городским паркам. Но сначала расскажу про наш новый продукт.
Последние месяцы мы с командой работали над диджитал версией игр Незнакомые как раз для ситуаций, когда хочется осмысленных разговоров, а взять с собой физические карточки — забыли или неудобно: в поездки, на прогулку или спонтанную встречу.
Теперь доступ к играм Незнакомые — через ботика, везде где есть интернет.
Ловите ссылку: @neznakomyecards_bot
Что внутри
1. Доступ к любой из 8 игр Незнакомые (для друзей, пар, семьи, коллег, саморефлексии, детей, аутентичная коммуникация, секс-пак). Нет только мини-игры с заданиями. Доступ на 1 год с момента покупки.
2. В играх по 60 вопросов (в игре для саморефлексии — 40), этого хватит на 1.5-2 часа игры, если каждый отвечает на один вопрос
3. можно посмотреть 5 карточек бесплатно, а доступ к остальным купить за 599 руб.
💵Сейчас доступна оплата только российскими картами, зарубежными (Виза и Мастеркард) появится на днях, ждем подключение эквайринга.
Как играть
В беговом лагере мы собрались компанией из 10 человек, я перелистывала карточки и зачитывала вопрос. В компании поменьше будет удобнее передавать телефон по кругу, чтобы каждый отвечающий кликал на следующую карточку и читал вопрос сам — это психологически комфортнее, т.к. создает ощущение контроля над выбором вопроса)
Еще 4 разных способа игры мы добавили прямо в бот.
Ну и приятная цена для самых первых: до конца майских праздников можно купить доступ ко всем 8 играм на 1 год за 2999 руб. С 10 мая цена будет выше.
Классных вам бесед! 💙💙💙
@neznakomyecards_bot
Как выйти на контакт онлайн? — такой вопрос задала читательница под одним из постов в комментах.
Ответ мне подсказал бывший коллега Антон. Антон быстро стал директором по развитию бизнеса известного стартапа, но запомнился мне своими едкими и удивительно точными постами про искусство продаж. Читать его было тем интереснее, что ни внешне, ни по расслабленной манере говорить на классического продажника он похож не был.
Как-то раз Антон опубликовал пост, что открыт к предложениям о работе. Там он в такой же расслабленной манере перечислял, сколько и какие сделки он заключал для компаний, как это повлияло на бизнес, какую часть работы делала его команда, а какую — он сам. Еще он в деталях рассказывал, что сделает в первый месяц работы и насколько классно это будет для компании в цифрах. Пока я читала, в голове у меня мелькал мем «shut up and take my money!»
По его примеру я 10 лет назад сделала свое CV и с первого раза получила отклик от таких компаний, как Google, Booking com — это был немыслимый результат для меня тогда, они практически никому не отвечали. А затем еще сотни раз использовала для сообщений, когда мне нужно было получить ответ от труднодоступного, но интересного мне человека.
Потом я долго думала, в чем секрет Антона, почему это сработало.
И поняла — он был в мире читателя.
Рассказывая про себя, он фокусировал внимание на своем оппоненте, отвечая на незаданные вопросы: зачем мне тратить свое время на тебя? что я благодаря этому получу? как докажешь?
Мой опыт показывает, что такие же законы действуют и в отношениях. Чтобы вам ответили, заинтересовались, нужно писать, говорить то, что находится в мире читателя.
№35 Как наладить контакт с новыми людьми
Это рубрика #вопросответ. Вы задаете мне вопросы в гугл-форме про дружбу и непонятные ситуации в отношениях, а я раз в неделю выбираю один и отвечаю на него в канале.
Привет. За последний год поняла, что мне очень не хватает дружеского общения. С текущими друзьями мы очень хорошо проводим время вместе, но довольно редко видимся, тут казалось бы "взрослая норма" контакта с занятыми людьми (у всех от двух работ). А с новыми людьми наладить контакт не получается, сначала мы общаемся, но очень дистантно, а потом общение совсем пропадает, как будто люди теряют интерес до того, как я к ним хотя бы немного привыкну. Особенно печально дела обстоят с коллегами, хочется больше общения и контакта, а не только сухости и дистанции на работе (между собой коллеги тепло общаются и встречаются вне работы, тут скорее я не понимаю что делать и как наладить контакт). Часто с новыми людьми есть ощущение, что мы очень разные и у нас нет пересечений. Посоветуйте, как наладить контакт с новыми людьми и что делать если только к ним привык, а они уже потеряли интерес?
__
привет-привет
давай посмотрим что происходит в самом начале знакомства с новым человеком. Вы находитесь на стадии приглядывания, проявления любопытства, интереса друг к другу. Чтобы человек и дальше хотел с тобой общаться (то же самое происходит и с твоей стороны), лучше всего показывать позитивные эмоции, стабильно появляться, шутить, улыбаться, проявлять интерес и заботу, говорить комплименты. В результате у вас обоих появляется друг о друге мнение, рефлекс, что этот человек «свой», общение с ним приятное и стоит продолжить. Собственно, это весь рецепт налаживания контакта с новыми людьми.
Посмотри, что происходит на твоей стадии привыкания, достаточно ли там предсказуемого позитивного взаимодействия?
С коллегами предложу то, что регулярно работает у меня в ситуации, когда есть коллектив как сложившаяся единица и я где-то сбоку. Я вхожу в позицию ученика, новичка и прошу немного обо мне позаботиться.
Например, в твоей ситуации я бы сформулировала просьбу так: «Ребят, что-то мне не хватает общения с вами за пределами офиса, так интересно побольше про вас узнать. Знаю, что вы иногда собираетесь вне работы, можете меня как-нибудь позвать с собой?»
Лучше всего адресовать ее каким-то конкретным людям в разговоре тет-а-тет (обращаться ко всем = не обращаться ни к кому), если такой возможности нет — пиши в общем чате, скорее всего кто-то подхватит.
И в целом я сторонник говорить открыто, чего бы тебе хотелось, что ты ищешь (я ищу друзей, мне хочется более близкого общения с коллегами, было бы классно тусоваться вместе etc.).
Ты не представляешь как быстро внешний мир откликается на наши просьбы.
У тебя все получится💙
🌟задать свой вопрос
Пост-знакомство не со мной, а с вами!
Очень интересно узнать, кто подписан на канал. Пишите о себе в комментариях.
Не стесняйтесь сами писать тем, кто вас заинтересовал ❤️
Можете использовать вопросы для подсказки:
— как вас зовут и откуда вы?
— чем занимаетесь: работа, увлечения
— зачем вы здесь, кого/что ищете сами? (друзей, сотрудников, наставников, а может быть любовь?)
Начну с себя:
Я Оля, основательница бренда разговорных игр Незнакомые и автор этого блога. Живу в Москве, здесь исследую тему взрослой дружбы и вообще отношений, ищу друзей и вдохновляющих меня людей. Увлекаюсь спортом и жизнью)
😨 Если вы нервничаете при знакомстве — скажите об этом
Стесняться нормально. Дело не в ваших личностных качествах или недостатке каких-то социальных навыков, неловкость — обычная часть процесса узнавания другого.
Понятно, что можно сделать уверенный вид и изображать из себя кого-то, чтобы заинтересовать собеседника. Но в таких случаях я всегда задаю себе вопрос: «Каких я хочу отношений: таких, где нужно быть идеальным, или таких, где хочется быть собой?». Если это вас не убедило, рассказываю ещё три причины быть честным:
1️⃣ Вы заботитесь не только о себе, но и о собеседнике — честность сигнализирует другому человеку, что это безопасное пространство, где можно поделиться своими переживаниями.
2️⃣ Ваше «признание» — подушка безопасности для ошибок, которые рано или поздно могут произойти. Пролили на себя свой кофе? Бывает, вы же предупреждали, что нервничаете.
3️⃣ Это маркер уверенности в себе. Способность признать, что вы нервничаете — смелая черта. А уязвимость располагает.
Например, можно сказать: «Так волновалась, пока ехала сюда: всегда немного стесняюсь перед новыми людьми. Но я рада, что мы договорились встретиться!»