گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 18:07

مامانم فکر میکنه اگه منو بفرسته بیمارستان برای ابروش بد تموم میشه نمیزاره برم واقعا نیاز دارم برم

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 17:03

سلام کسی سوالی داشت میتونم پاسخ بدم

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:39

دقیقا. این یه نمونشه

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:32

همین این که میگه بعد فیزیکی متوجه نمیشم

مثلا چی کار کرد، منظوراز شدت چیه

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:31

ممکنه منظورش اینا هم باشه
بنظر من خیلی موضوعات دیگه ای رو هم شامل میشه نه تنها این. مثلا فردی ک تو بچگی زیاد تنبیه شده همون تنبیه رو به اطرافیان و نسل بعدی خودش هم منتقل میکنه؛ درواقع خشمی که بروز داده نشده رو بعدها به شیوه های بدتر بروز میده. (بصورت ناخوداگاه)
ضمن اینکه این بحث کودکی و همجنسگرایی خیلی مقوله گسترده ای هست و نیاز به بررسی های زیادی داره. همجنسگرایی از فرهنگ هم تاثیر میپذیره و عوامل محیطی که تقویتشون میکنه رو هم شامل میشه. نمیشه به طور قطع گفت منظورش این هست یا نه.

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:22

میدونید که وونت روش درون نگری رو بوجود اورد تا بتونه تجربه و مشاهده خود آزمودنی رو از خودشون بدست بیاره. ولی ازونجایی ک درون نگری یه روش غیرمطمئن هست و ممکنه درک و تجربه افراد خیلی متغیر و غیرقابل اعتماد باشه(به دلیل شرایط محیطی و...) ، اومد به محرک ها بعد فیزیکی مثلا شدت داد تا بتونه اطلاعات مطمئن تری رو از آزمودنی ها بدست بیاره.

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:14

#سوال دیگه

تو کتاب اومده فروید معتقد بود که امیال ناپذیرفتنی از قبیل امیال منع شده یا تنبیه شده ی دوران کودکی، از حیطه آگاهی هوشیار رانده شده و جز ناهشیاری می شوند اما همچنان بر افکار و هیجانات و اعمال ما تاثیر می‌گذارند


منظور از این جمله همون امیال جنسی و فانتزی های جنسی هست که در کودکی دچارش بودیم و الان که بزرگ تر شدیم بروز پیدا کرده ؟

یا اینکه در کودکی خیلی ها به غیر همجنس کشش نداشتن و برعکس سمت هم جنس میرفتن و الان همجنسگرا هستن؟

منظورش ایناست یا چیز های دیگه؟

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:10

در کتاب نوشته شده:

برای داوری در خصوص اعتبار ادعاها به چند دسته اطلاعات نیاز مندیم

اول اینکه باید واقعیت های اثبات شده در روانشناسی رو بشناسیم تا نسبت به این واقعیت ها هر ادعا رو بسنجیم ببینیم همخوانی دارن یا نه

و اگه همخوانی وجود نداشته باشن می‌توان در اعتبار اون ها #تردید کرد!


دوم اینکه باید از دانش لازم برخوردار بود تا فهمید دلایل ارائه شده از سوی ادعاها تا چه میزان با شواهد علمی سازگارند!

و اگر این ادعاها با دانش موجود سازگار نبود باید در اعتبار آن #شک کرد!

سوالم اینه در متن نوشته شده باید شک کرد، چرا نباید اون هارو مردود کرد و کلا رد کرد؟

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 21:08

اگر نمیدونید صرفا جهت اطلاع بهتره بدونید که وقتی شخصی از سن نوجوانی پا به جوانی میذاره

خلق و خو، رفتار ها و دیدگاه ها و طرز فکر هاش تغییر می کنه


و این حالت حالتی طبیعیه که فرد سال ها سر در گم باشه

دنبال هدفش باشه، زندگی معنا نداشته باشه و دنبال چیستی و چرایی زندگی بگرده

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 21:07

ممنون🌱
یک ویدیو از TED هستش درمورد زندگی خوب و شاد زیستن یک تحقیق علمی هستش، براتون بفرستم؟


@Imrahark
چرا این استیکر (😐)؟ 😂

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 21:01

ی تعریفی از ویژگی و خصوصیات خودتون باید بدید

تا بیشتر برسی بشه

اما به صورت کلی و اجمالی میگم خدمتت


این طبیعیه که وقتی دغدغه و نگرانی های زیادی در مورد رسیدن به اهداف مون داریم خواب مون مختل بشه اما مهم اینه که دچار اختلال و خود خوری نشیم و به فکر سلامت خودمون باشیم


چندتا راهکار عمومی هست


نوشتن و قلم به دست گرفتن در دفترچه ای که باعث تخلیه ذهنی و آرامش ذهن و منظم نمودن اون میشه

سعی کنید مصرف کافئین رو در ساعات نزدیک به خواب قطع کنید و در طول روز کمتر یا قطع کنید


ورزش کردن به صورت منظم نه یک ساعت در روز برید، 10 روز نرید

حتی شده یک پیاده روی در طول صبح در هوای خنک


تمرین های تنفس عمیق و مدیتیشن


برنامه ریزی روزانه و انجام اون ها و مدیریت کار ها

مشورت با متخصص


اگه اعتقاد دینی هم دارید رفتن به اماکن مذهبی مثل حرم ائمه یا مزار شهدای گمنام، با وضو خوابیدن و روبه قبله خوابیدن هم میتونه تاثیرش رو برای شخص مذهبی بذاره

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:59

خوش به حالتون 🦦



@Imrahark
نه ندارم اصن حال ندارم کاری انجام بدم.

بابا این تایمر ۴ دقیقه ای چیه اه

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:55

میشه جواب سئوال منو بدید

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:53

تف تو اقتضای سن
من هر روز همینجوریم 🦦

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:47

هیچ انگیزه و انرژی و برای انجام کاری ندارم همش بی حوصله خسته و عصبیم
علت چیه؟
چجوری اینجوری نباشم🦦

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 18:06

سینگلم خانواده هم خودشون مریضن

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:57

من یک متقلب هستم! سندرم ایمپاستر در روانشناسی چیست؟

همه ما گاهی اوقات احساس می‌کنیم که لایق موفقیت‌هایی که به دست آورده‌ایم، نیستیم و این موفقیت‌ها، ناشی از تقلب بوده یا از روی شانس اتفاق افتاده اند. افرادی که با سندروم ایمپاستر دست و پنجه نرم می کنند، معتقدند که لیاقت دستاوردهای خود و همچنین احترام بالایی که به آن ها گزارده می شود را ندارند.
 آنها احساس می کنند که آنقدرها که دیگران فکر می کنند با صلاحیت یا باهوش نیستند و به زودی مردم این حقیقت را در مورد آنها کشف خواهند کرد !

این افراد، به جای اعتراف به توانایی ها و تلاش های خود، اغلب دستاوردهای خود را به دلایل بیرونی یا گذرا، (مانند: شانس، زمان بندی خوب یا عملکرد دیگران و… ) نسبت می دهند. چه در زمینه پیشرفت تحصیلی و چه در زمینه موفقیت شغلی، این فرد با فشار و انتظارات شخصی زیادی دست و پنجه نرم می کند.


🫂

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:36

مثلا دیدن فیلم های خشن در کودکی به صورت ناهشیار در پس پرده ذهن ثبت میشه و کودک وقتی بزرگ بشه به صورت خشم یا هرچیزی اون رو بروز میده

درسته؟

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:32

این دیگه بستگی به کیس داره. ممکنه رخ بده ممکنه رخ نده. ولی فکر میکنم نسبت به جنس‌ مخالف بیشتر رخ میده.

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:30

حالا اگه درمانگر مرد نبود، زن بود باز نمیشه گفت که انتقال شهوانی رخ داده که

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:16

جواب من این هست که همیشه توی هر نظریه و شواهد اثبات شده ای چندتا مورد استثنا پیدا میشه و نمیشه یه نظریه رو با قاطعیت به یک نفر تعمیم داد. همچنین یکی از ویژگی های علم ابطال پذیری هست (میدونید که روانشناسی هم یک علم هست) بنابراین ممکنه چیزی ک الان یک نظریه هست بعدها تغییر کنه .
اینکه نوشته باید شک کرد به این معنی هست ک درمورد اون ادعا باید با احتیاط عمل کرد نه اینکه سریع و بدون هیچ بررسی ای مرودوش کنیم.

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:13

یه #سوال دیگه

اینجا نوشته ویلهلم وونت به روش درون نگری که از فلسفه اقتباس شده بود بعد تازه ای بخشید.

به این معنا که خویشتن داری رو کافی ندونست و بلکه آزمایش رو برای تکمیل اون لازم دونست.

وونت در آزمایش ها بعد فیزیکی معینی مثلا شدت اون رو به شیوه منظمی تغییر میداد و اون وقت روش درون نگری رو به کار می گرفت تا معلوم بشه تغییرات فیزیکی مزبور موجب چه تغییراتی در تجربه ی هوشیار آزمودنی از اون محرک میشوند.

من این پاراگراف آخر رو متوجه نشدم

بی‌زحمت برام توضیح میدی؟

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

13 February 2025 16:09

چندتا سوال داشتم میتونم بپرسم

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 21:08

باید ازش بپرسم
که چه مشغله ذهنی داره

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 21:01

به نظرم که صرفا نظر شخصی هستش دلیل این موضوع سن نیستش.
و حتمی یک دلیل دیگه ای داره اون دلیل رو با موشکافی پیدا کنید حتمی از زندگی لذت میبرید. ولی دلیل واقعی نه هر دلیل بی ربطی🌱
حالا نمیدونم شما خودتون شاید بهتر ازما دلیلش رو بدونید.

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 21:00

فعالیت بدنی داری در طول روز؟

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:56

من برعکس خیلی پر انرژی و واقعا لذت می برم از زندگی 😁

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:53

از پروفایل تون مشخصه

امید موج میزنه!

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:48

اگه سنت بین 18 تا 25 هست اقتضای سنته

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

08 February 2025 20:45

من مشکل دغدغه رسیدن به هدف دارم درواقع این پیرم کرده شباهم بعضی وقتا تا پنج صبح بیدار میمونم نمیتونم بخوابم