neoravankavi1 | Unsorted

Telegram-канал neoravankavi1 - گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

2420

@NeoRavankavi https://t.me/+qKLDMvFTQqxlODg0 بحث سیاسی و مذهبی⛔ مزاحمت را گزارش کنید🚨 ورود به pv اعضا ⛔ جدل و دعوا 🎈 خودتان از خودتان مراقبت کنید حتما قبل از طرح سوال به این نکات توجه کنید https://t.me/neoravankavii/4 https://t.me/neoravankavii/8

Subscribe to a channel

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

👮🏻⏰ ساعت خاموشی غیرفعال شده است.
ساعت خاموشی بعدی در 01:00 آغاز خواهد شد.

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

ضمن اینکه به شما و همه دوستان پیشنهاد میکنم لطفا دنبال تشخیص گذاری DSM رو خودتون و یا اطرافیانتون نباشید، به شدت روی کیفیت زندگی‌تون تاثیر می‌گذارد. تشخیص گذاری روانی، یک کار حرفه‌ای هست که برای اون به نیاز به مصاحبه بالینی هست و برای یادگیری مصاحبه بالینی به بیش از ١٠٠ ساعت کارورزی در بیمارستان زیر نظر متخصص، زمان نیاز هست که نهایتا هم این تشخیص مختص متخصص هست.

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

⏰😴 ساعت خاموشی با موفقیت فعال شد.
این گروه در حال حاضر از 01:00 تا 12:00 در حالت خاموشی است.
برای داشتن محیطی آرام لطفا از ارسال هرگونه پیام در این مدت خودداری فرمایید.

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام
منظورتون از "آنتی ناتالیست" چیه و چرا میخوایید بدونید در dsm چی میشه؟

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

هیچ انسان عاقلی نیست که معنای دوستی را درک کرده باشد و دوست داشتن را نخواهد. ما هایی که دوستامون کم اند افراد زیادی که برای دوستی مناسب باشند نیافته‌ایم.

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

همه چیز از خانواده شروع میشه.خانواده خانواده خانواده میتونه آدما به عرش ببره میتونه به زمین بزنه

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

این چیزی که شما میگی ربطی به این چیزا بصورت مستقیم نداره شاید تروما یا ptsd با تعامل شناختی فلسفی همچین دیدگاهیو درست کنه

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام آنتی ناتالیست بودن از لحاظ روانی در کدام طبقه قرار میگیرد؟

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

و چجوری باهاش کنار میاید؟

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

اول دوزشو نصف کن
بعد یک چهارم
یدفعه قطع کنی عوارض بدی داره

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام و عرض ادب
متاسفانه یا خوشبختانه توی ایران، دکتر رو برای پزشک، تاحدودی برای دندانپزشک و مقدار کمی برای داروساز بکار می برند. و بقیه را بعنوان دکتر قبول ندارند.

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

کمال‌گرایی خودمحور:
دانشجویی که اگر نمره ۲۰ نگیرد،
خودش را شکست‌خورده می‌داند.✔️

ورزشکاری که باوجود مدال طلا، از
عملکرد خودش ناراضی است.✔️

نویسنده‌ای که بارها متنش را بازنویسی
می‌کند ولی هرگز منتشر نمی‌کند.✔️

موسیقیدانی که تمرین را متوقف
نمی‌کند چون هنوز قطعه را "بی‌نقص"
اجرا نکرده است.✔️

کمال‌گرایی دیگرمحور:
رئیسی که از کارمندان انتظار دارد هیچ
اشتباهی نکنند.✔️

والدینی که فرزندشان را مجبور به
گرفتن بهترین نمرات می‌کنند.✔️

معلمی که از شاگردانش انتظار دارد
همیشه بهترین نمره را بگیرند.✔️

دوستی که توقع دارد همیشه طرف
مقابلش برای او وقت بگذارد.✔️

کمال‌گرایی جامعه‌محور:
فردی که به خاطر ترس از قضاوت
دیگران جراحی زیبایی انجام می‌دهد.✔️

کسی که لباس‌هایش را ساعت‌ها
انتخاب می‌کند تا مورد پسند دیگران
باشد.✔️

فردی که به خاطر ترس از انتقاد،
هیچ‌وقت ایده‌هایش را بیان نمی‌کند.✔️

کسی که برای گرفتن تأیید دیگران بیش
از حد در شبکه‌های اجتماعی فعال
است.✔️

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

داروهای روانپزشکی را میشود خودسر قطع کرد

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

ودر کنارش بخواد فوقشم بگیر

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام ببخشید یه سوال داشتم

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

به هیچ وجه این کار انجام ندید! و اگه با ادامه مصرف این داروها مشکلی دارید، لطفا با روانپزشکتون این مسئله رو مطرح کنید.
قطع داروهای روانپزشکی و عدم تکمیل فرایند درمان، عوارض زیادی دارد مثل بازگشت علائم بیماری، تشنج، سرگیجه، اضطراب، حملات وحشت زدگی و...

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

خیر، در dsm تا جایی که اطلاع دارم این صحبت به خودی خود تشخیصی نمیگیره

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

آنتی ناتالیست کسی که ضد تولد باشه دیگرانو تشویق به تلاش برای جلوگیری از مادر/پدر شدن کنه
میخوام بدونم به بیماری روانی مرتبطه؟

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

هم نشين خوب، از تنهايى بهتر است و تنهايى از هم نشين بد بهتر است
حضرت علی هم راجع به دوست به خولی به گفته شما اشاره کرده اند

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام وقت به خیر
هیچ دوست که نه ولی یک یا نفر عمیق .
بسیار محدود هست دایره دوستان نزدیکم .
کیفیت را به سیاهی لشکر ترجیح می‌دهم.
شایدم درست نباشه .

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

مثلا کسی که در یک خانواده پر اشوب زندگی کرده باشه یک پدر ظالم

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

طبقه نداریم فقط محور داریم تو dsm
اختلالات خلقی و عاطفی و....میشن محور یک
اختلالات شخصیت میشن محور دو

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

قبلا خیلی اذیت میشدم همش خودم رو سرزنش میکردم که مشکل از من هست هیچکس باهام دوست نمیشه و تنهایی بهم خیلی فشار میاورد حتی یه وقتایی خودم مجبور میکردم برم با یکی حرف بزنم و نقاط مشترکی باهاش پیدا کنم و دوست بشم اما نمیشد. عادت کردم به تنهایی ، الانم باهاش مشکلی ندارم چون خودم کنار خودم هستم و تنهاش نمیزارم

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام کسی اینجا هست که هیچ دوستی نداشته باشه؟

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

🌸حد ناز کردن
گاهی به شوخی به دوستان می گفتم که وقتی شعرهای ادبیات فارسی را می خوانید، گول نخورید؛ چون می بینید هر چقدر معشوق ناز می کند، باز هم عاشق او را ول نمی کند. می گفتم دختر خانم ها چنین اشتباهی نکنید. اگر تا حدی ناز کنید، درست است اگر بیشترش کردید، عاشق  می رود؛ چرا که با خود می گوید به این قدر هزینه نمی ارزد. هر چیزی هزینه ای دارد.
اگر گفتید در شعر حافظ و سعدی دیده ایم که به چشمش خنجر زده است و باز هم این فدایی او است، می گفتم اگر چنین خیالی کردی البته اشتباه می کنی؛ چون هر آدمی در زندگی، برای هر چیزی حاضر است هزینه ای بکند. ناز را باید تا یک حدی بکنی؛ اگر بیشتر از حد شود می بینی که طالبان رفتند و شاید محبور شوی تو به دنبال آن ها بیفتی.

م .ملکیان

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

⭕️ "برای بیشترین  لذت ممکن و کمترین درد و رنج ممکن، باید از بسیاری از لذت ها بگذری و این چیز تلخی  است."


گاهی به شوخی به دوستان می گفتم که وقتی شعرهای ادبیات فارسی را می خوانید، گول نخورید؛ چون می بینید هر چقدر معشوق ناز می کند، باز هم عاشق او را ول نمی کند. می گفتم دختر خانم ها چنین اشتباهی نکنید. اگر تا حدی ناز کنید، درست است اگر بیشترش کردید، عاشق  می رود؛ چرا که با خود می گوید به این قدر هزینه نمی ارزد. هر چیزی هزینه ای دارد. اگر گفتید در شعر حافظ و سعدی دیده ایم که به چشمش خنجر زده است و باز هم این فدایی او است، می گفتم اگر چنین خیالی کردی البته اشتباه می کنی؛ چون هر آدمی در زندگی، برای هر چیزی حاضر است هزینه ای بکند. ناز را باید تا یک حدی بکنی؛ اگر بیشتر از حد شود می بینی که طالبان رفتند و شاید محبور شوی تو به دنبال آن ها بیفتی.

در زندگی، آدم وقتی می خواهد به بچه اش، بیشترین لذت ممکن و کمترین درد و رنج ممکن را برساند، اول درسی که باید به بچه اش بدهد این است که برای بیشترین و کمترین لذت ممکن و درد و رنج ممکن، باید از بسیاری از لذت ها بگذری و این چیز تلخی  است که آدم نمی تواند هر چیزی را چهار لپی و ده لپی بخورد. اگر لپت را پر کردی  تنها با یک چیز می توانی پر کنی.  این معنایش این است که بقیه چیزها، باید از لپ تو بیرون بروند.

اما نکته بعدی که در لذت تلخ است، این است که لذت به تدریج به دست می آید و انسان، عجول آفریده شده است. البته آدم می تواند به لذت برسد؛ فارغ از این که گفتم آدم هر چقدر تلاش هم بکند لزوما به هدفش نمی رسد. اگر هم بخواهی به لذت استادی دانشگاه برسی، به لذت رسیدن پزشک جراح مغز و اعصاب برسی، سی سال زمان لازم دارد و این زمان درنوردیدن، خیلی برای ما لذت دارد. می خواهیم یک جوری زمان کوتاه شود. از این نظر است که بیشتر  لذات، آن قدر زمان می برندکه وقتی به آن ها می رسیم، مثل غذای سرد شده، دیگر از دهان افتاده اند. اگر لذت آن گونه بود که وقتی به همه لذات عالم، برای رسیدن به لذتی،پشت کردم، لااقل این لذت فوری حاصل می آمد البته مطلوبمان بود.

در جوانی، انسان از سه مطلوب اجتماعی بیشتر لذت می برد: ثروت، حیثیت اجتماعی و محبوبیت. اما این سه، بسیار دیر و معمولا در میان سالی به دست می آیند. یک جوان وقتی تصور می کند که اولین کتابش منتشر می شود،  لذتی فراوانی می برد اما اگر بخواهد این کتاب را چاپ کند و آن حیثیت را به او بدهد، باید سی سال درس بخواند و وقتی کتاب منتشر می شود، می بیند که دیگر لذت اولیه را ندارد. بنابراین خیلی وقت ها تو مشمول تدریج زمان هستی.

سخنرانی استاد مصطفی ملکیان تحت عنوان " تحلیلی در باب عاشقی و مهجوری"

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

کمال‌گرایی

(Perfectionism)

انواع مختلفی دارد که معمولاً به سه
دسته‌ی اصلی تقسیم می‌شود:

1️⃣کمال‌گرایی خودمحور
(Self-Oriented Perfectionism)

➖فرد استانداردهای بسیار بالایی برای
خودش تعیین می‌کند.

➖به شدت از خودش توقع دارد و در
صورت نرسیدن به اهداف، احساس
شکست می‌کند.
➖ممکن است دچار اضطراب،
استرس و فرسودگی شود.

2️⃣کمال‌گرایی دیگرمحور
Other-OrientedPerfectionism

➖فرد از دیگران توقع دارد که بی‌نقص باشند.
➖معمولاً سخت‌گیر، منتقد و
کم‌حوصله نسبت به اطرافیان است.

➖روابط اجتماعی این افراد ممکن
است دچار مشکل شود.

کمال‌گرایی جامعه‌محور
Socially Prescribed Perfectionism

➖فرد احساس می‌کند جامعه یا
اطرافیان از او انتظار دارند که بی‌نقص
باشد.

➖این نوع کمال‌گرایی معمولاً باعث
اضطراب، افسردگی و کاهش اعتمادبه‌نفس می‌شود.

➖ترس از قضاوت دیگران در این
افراد زیاد است.

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

سلام وقت به خیر
دکترای روانشناسی باید بگیرید.
نه در مقطع کارشناسی نمیشه .
ارشد یا دکتری کار میکنن
ولی برای دکتر شدن باید تو اون رشته دکتری بگیرید .4 سال کارشناسی 2 سال ارشد 4 تا 5 سال دکتری .

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

بچه ها یک سوال دارم کسی که دانشجو روانشناسی لیسانسشو بگیر دکتر محسوب نمی شه

Читать полностью…

گروه پرسش و پاسخ روانشناسی

حالا من اینجوری هم هستم که هرجایی هرچیزی بگم پشیمون میشم بعدش میشینم میگم کاش اینو نمیگفتم این قسمتش خیلی زجر اوره

Читать полностью…
Subscribe to a channel