12442
Спокойная музыка для учебы📚 Реклама @EseninSergei Наша группа вк: vk.com/planning_todo
Не говори людям о своих планах.
Покажи им свои результаты
Обучение — это процесс на всю жизнь, но наступает время, когда мы должны перестать добавлять и начать обновление полученного
Роберт Браулт
Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, чтобы создать себя
Читать полностью…
Самой большой ошибкой, которую вы можете совершить в своей жизни, является постоянная боязнь ошибаться.
Читать полностью…
3 правила жизни:
❣️ Ecли ты нe будeшь дoбиватьcя желaeмoгo, y тeбя никoгдa этoгo нe бyдeт.
❣️ Ecли ты нe спpocишь, oтвeт вceгдa бyдeт "нeт".
❣️ Ecли ты нe нaчнeшь двигaтьcя дaльшe, ты зacтpянeшь нa oднoм мecтe.
5 типичных ошибок при составление учебного плана для подготовки к экзаменам:
1. Планировать в голове, а не письменно.
2. Не расставлены приоритеты
3. План составлен без учёта времени на отдых
4. План есть, но ты с ним не сверяешься
5. Размытые формулировки
Вам нравится читать контент на этом канале?
Возможно, вы задумывались о том, чтобы купить на нем интеграцию?
Следуйте 3 простым шагам, чтобы сделать это:
1) Регистрируйтесь по ссылке: https://telega.in/c/music_myz
2) Пополняйтесь удобным способом
3) Размещайте публикацию
Если тематика вашего поста подойдет нашему каналу, мы с удовольствием опубликуем его.
Что же требуется от человека, который хочет быть хозяином своей жизни? Главное — как можно более полно предоставить и открыть свое сознание заботе о своей жизни, самому факту того, что ты живешь здесь, в определенном месте, в определенное время. Большинство из нас, кажется, бездумно полагают, что у нас действительно существует такое осознание, и мы только иногда позволяем ему быть заслоненным различными вмешательствами — социальным давлением, попытками усилить наши образы, чувством вины и т. п. На самом деле такое открытое и свободное осознание чрезвычайно редко, и только люди, искусные в медитации и некоторых других искусствах созерцания, могут развить его до значительного уровня.
Читать полностью…
Если ты не идешь сегодня, завтра тебе придется бежать
Читать полностью…
Контролировать эмоции — значит изучать себя, уметь предугадать, что вы почувствуете в той или иной ситуации, и исходя из этого строить свою жизнь, окружение и планы таким образом, чтобы иметь наилучший контроль над происходящим. Контролируя эмоции, вы управляете своей жизнью."
— Из книги "Принцип рычага"
Перед сном создайте подробную, достижимую рутину для следующего дня, которая включает в себя все, что вы хотите сделать, включая занятия, которые делают вас счастливыми
🤍Попробуйте новые хобби, такие как выпечка/ готовка, игра на музыкальном инструменте, рисование, изучение нового навыка, спорта или нового языка. Вы можете легко найти бесплатные ресурсы в интернете
🤍Подумайте об идеальной версии себя. Вы можете стать таким, если будете стараться и прикладывать усилия
🤍Не переутомляйтесь, не ставьте перед собой слишком высокие ежедневные цели
🤍Не забывайте пить воду. Сделать свой сон и здоровье приоритетом номер один
🤍Проводите меньше времени в телефоне, просматривая социальные сети.
🤍Пользутесь методoм Pomodoro или приложением Forest
🤍Будьте терпеливы и добры к себе. Трудно измениться за одну ночь. Вы единственный, кто может помочь изменить вас, так что будь другом самому себе
Учитесь у всех — не подражайте никому
Максим Горький
Небольшие шаги на пути к саморазвитию
•Главное — твое намерение развиваться
От твоего желания зависит то, насколько скоро и эффективно ты будешь заниматься саморазвитием.
•Начни с дисциплины
Да, это может быть сложно, но поверь, после того, как ты наладишь свой режим и натренируешь свою силу воли, идти к своим целям станет легче.
•Выбери оптимальный способ планирования
Необязательно расписывать каждый свой шаг. Этот пункт подразумевает то, что стоит разгрузить свою голову и придать своим мыслям форму.
Что ты хочешь сделать на этой неделе? А в этот месяц? Стоит написать это на бумаге.
•Приступай к действиям
Да, можно прочесть все эти пункты и сказать себе, что когда-то потом ты возьмешь себя в руки и все это сделаешь.
Но сколько еще ты будешь откладывать свою жизнь на потом?
Как слушают миллионеры
Лекции Диплодока
Есть среди неглупых и небедных парней — довольно странные. Они покупают колонки тысяч за сто евро. К ним усилок. Еще сто тысяч. Виниловый проигрыватель. Еще сто. Ну и всяких проводов-шурушков еще на полтинничек, скажем. Средний чек посчитайте сами. Потом оборудуют специальную комнату для прослушивания, а бывает — и специально квартиру или дом для этих целей. Слушают — не так, чтобы часто. Зато и в кризис не прекращают. И слушать, и покупать. Зачем — рассказывает музыкальный гуру Диплодок. Он такими колонками уже лет двадцать торгует. И заодно может научить, как набирать энергию из звука, используя и более бюджетные средства.
...Правильно слушать музыку — искусство. Никто в точности не знает, что такое энергия. В то же время, давно замечено, что музыка — одна из ближайших ее проекций, доступных восприятию человека. А без энергии — как без штанов. Некоторые люди, кто интуитивно, а кто и осознанно, научились...Читать далее....
Сегодняшний день будет хорошим. И вот почему: потому что сегодня ты — это ты. И этого достаточно.
Читать полностью…
На сцене тебе хлопают миллионы, но коридор, который к ней ведет, ты проходишь один.
Читать полностью…
Все знают, что это невозможно. Но вот приходит невежда, которому это неизвестно — он-то и делает открытие.
Читать полностью…
Если вы успели завести карту Сбер или Тинькофф до 45 лет — то вам крупно повезло
Нет, серьезно. Только у наших банков есть выгодные тарифы, которые позволяют каждому получать: подарочные деньги, безумные проценты на остаток и бонусные баллы (размером с месячную ЗП)
Но большинство людей даже не подозревают об этом — они используют карты только ради покупок. Поэтому специально для вас создали когда Беспощадный банкстер
Там показывают все козыри карт: законные кредиты под 0%, халявные спецтафиры и кэшбеки вообще на все на свете. Загляните всего 1 раз и пользуйтесь всеми выгодами
Советуем сохранить, вот ссылка — @bezposhady
Занятка 1. Поймать Волну
Про медитацию на рабочем месте
...Я не знаю ни одного более-менее состоятельного человека, который бы не «сидел на эзотерике» в той или иной форме. Исключение — несколько ортодоксальных евреев и правоверных мусульман. А так — диапазон от йоги и цигуна до Катанеды и православия головного мозга. Это как онанизм: кто-то стесняется, кто-то говорит открыто, — и 99,9% «чем-то таким» занимаются. Медитируют, ага. Тот миллиардер, с которого началась вся эта история, — очень стеснялся, поскольку вместо «разрешенной» йоги практиковал осознанный вампиризм. Отчего, кстати, сделался реально похож на вампира, которого только что откопали, чтобы проткнуть осиновым колом, а он убежал и нашел себя в бизнесе. Другой товарищ, менее стеснительный, — уже лет десять строит свой город-солнце где-то в Сибири. Сурков вот из администрации президента (на минуточку) ушел непосредственно в медитацию... Копни любого, кто кричит, что «ни во что такое не верит» и «вся энергия —в...Читать далее...
Причины начать учить новый язык:
1. Новый язык означает доступ к совершенно новой культуре
2. Расширьте карьерные возможности
3. Развивайте мозг
4. Путешествуйте по миру
5. Знание второго языка повышает уверенность и привлекательность
Учись, это нужно только тебе.
Учись, потому что знание- сила.
Учись, это делает тебя сильным.
Наша суть отражается в наших повторяющихся действиях. Отсюда следует, что совершенство есть не действие, а привычка.
Читать полностью…
ЭCTEТИKA CAМOOБPAЗOBAНИЯ
— выбиpaeшь, чтo изyчaть и в каком тeмпе;
— нaxoдишь eдинoмышлeнникoв, нoвыx знакомыx по интepecaм;
— пocтoяннo paзвивaешься и узнaeшь новoe;
— твoи знaния и интepecы не огpaничивaютcя прогpaммой в школе/yнивepe;
— ocoзнaнно подxoдишь к пpoцeссу;
— учишься для ceбя, a нe в пoгоне зa оцeнкaми или просто сдать;
— нaxoдишь нoвые peсуpсы и истoчники инфopмации;
— стpeмишься пpимeнять cpaзу жe знaния на пpaктике и в пoвceднeвнoй жизни.
Дьявольский блюз – Черный Папа рок-н-ролла
(лекция, прочитанная Диплодоком на закрытом заседании Клуба в одну из пятниц)
- …Больше всего вопросов было про рок-музыку во всех ее проявлениях. Хоть мы, вообще-то пытались приоткрыть и дать распробовать классику, а рок-н-ролла коснулись постольку-поскольку. Но будем без жлобства: мы все, – от тридцати до шестидесяти, - на этом выросли. Ну так мы ничего не поймем про рок-н-ролл, пока не разберемся, на чем выросли ребята вроде Led Zeppelin, Мика Джаггера или Боба Дилана. Из-за чего, собственно, их так проперло, что они похватали гитары и создали эту культуру. И почему к рок-н-роллу обязательно прилагаются секс и дрэгс (нюхает винную пробку)... Дим, по-моему, это вино следует вылить в раковину. Брагой отдает. Заодно и жертва нижнему миру – как раз в теме лекции (присутствующие передают друг другу пробку, нюхают, кивают – приговор вину вынесен; Дима спокойно выливает бутылку в раковину, извлекает из винного шкафа следующую)... Да, и при чем здесь...Читать далее...
Скажи мне — и я забуду, покажи мне — и, может быть, я запомню, вовлеки меня — и тогда я постигну
Читать полностью…
ЭТО ОБЛЕГЧИТ ТЕБЕ ЖИЗНЬ:
🤍уменьши своё экранное время
🤍Почисти подписки в соц. Сетях
🤍Планируй своё время
🤍Если есть возможность, то делай заранее!
🤍Составь чёткое расписание
Не подталкивайте себя к тому, к чему вы еще по-настоящему не готовы. Просто наблюдайте и будьте честными с собой относительно того, что происходит. Тогда изменение произойдет естественным образом и само собой.
Читать полностью…
Совет девушкам — следите за собой. Одевайтесь по последней моде, ухаживайте за кожей, делайте макияж и красивые причёски.
И для этого не надо тратить миллионы и кучу времени. Достаточно держать в подписках Кисс май Birkin.
Там на пальцах рассказывают, как стильно одеваться за бесценок, почему не надо носить красный и как за 2 минуты сделать лучший макияж в вашей жизни.
Подписывайтесь, других таких каналов просто нет: Кисс май Birkin.
3 ВАЖНЫХ ЖИЗНЕННЫХ УРОКА, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО УСВОИТЬ
1. Перестань принимать вещи на свой счет
Приятно думать, что все хорошее, что происходит с нами, — это результат нашего правильного поведения. Но вслед за этой мыслью идет другая: все плохое — это расплата за наши недостатки. Рассуждая такими крайностями, ты раскачиваешь маятник своей самооценки, пребывая то в полной уверенности в себе, то в состоянии ее отсутствия. Сохранять баланс удастся, если принять мысль, что все происходящее не всегда завязано только на тебе.
2.Необходимо уметь изменять свое мнение
В конце концов, надо признать, что менять свое мнение со временем — это нормально, поскольку меняемся и мы сами: наш опыт становится больше, а сознание взрослеет. На некоторые вещи мы смотрим по-другому, просто потому что раньше на это были неспособны. Это как вера в то, что земля плоская, пока наукой не было доказано, что она круглая.
3. Действуй, даже если не знаешь результата
Большая ошибка — думать, что изначально можно знать результат своих действий, даже если ты все тщательно спланировал. Но еще большая ошибка — это полагать, что провал обязательно является неудачей. Чтобы не бояться неизведанности при принятии решения, нужно осознать, что ошибка — это тоже результат.
Если вам интересна тема тайм-менеджмента, то изучите эти техники:
🍀Пирамида Франклина
🍀TOTE-метод
🍀Матрица Эйзенхауэра
🍀Квадрат Декарта
🍀Методы Питера Друкера
🍀ABC-модель