👁️ Бананы источник счастья и спокойствия

Причем достаточно всего два спелых банана, но ежедневно.

🍌В составе плода — магний и калий, которые помогут улучшить работу нервной системы и снимут спазм с мышц, в том числе сердечной.

🍌В бананах есть триптофан — гормон удовольствия. Он нужен для естественного синтеза мелатонина, поэтому особенно полезно есть бананы перед сном, подчеркнули специалисты.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

Медики выяснили, как распознать растущую в яичниках злокачественную опухоль.

❗️Внимание рекомендуется обратить на регулярное вздутие живота, которое сопровождается низким аппетитом и болью в области таза. ☝️Кроме того, во время еды может ощущаться быстрое насыщение, а во время походов в туалет – изменение консистенции кала и появившаяся кровь.

🤔Это говорит о том, что опухоль локализуется в кишечнике. Однако акцентировать внимание только на вздутии не стоит. Человек может страдать проблемами в работе ЖКТ, употреблять много углеводов и клетчатки, из-за чего тоже возникает метеоризм.

✅Рекомендуется учитывать особенности принимаемых лекарств, наличие лишнего веса, отечности тела, период менструации при котором тоже нередко вздувается живот. Ключевое внимание стоит обратить на боль, проблемы с мочеиспусканием, диарею, кровотечение.

Читать полностью…

😉☺️🥰 Подъем заболеваемости COVID-19 связан с сезонностью, ситуация стабильная — Роспотребнадзор

За неделю количество выявленных случаев выросло почти на треть (28%)! При этом в ведомстве считают ситуацию контролируемой, а общее число заболевших - небольшим.

Несмотря на рост заболеваемости, в больницы с ковидом попадают очень немногие, хватает домашнего лечения.

Читать полностью…

В конце сентября российские иммунологи приступят к клиническим испытаниям первой в мире вакцины от аллергии на березовую пыльцу, а также некоторые продукты.

Об этом сообщила глава Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Вероника Скворцова. Разработчики вакцины из подведомственного агентству Института иммунологии обещают, что с помощью нового препарата от аллергии можно будет избавиться за три—пять инъекций. Современная аллерген-специфическая иммунотерапия длится от трех до пяти лет.

После завершения клинических испытаний вакцина должна появиться в российских медучреждениях.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

❗ Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко провел профильную коллегию Минздрава России, посвящённую особенностям оказания медицинской помощи пожилым пациентам.

Меры профилактики, подготовка пациента к старшему возрасту — ключевые компоненты при сопровождении пациента на амбулаторном этапе, на диспансерном наблюдении, в комплексе профилактических мероприятий. Необходимо выстраивать сопровождение на всех этапах жизни человека, и именно электронная история болезни даёт такую возможность, позволяя врачу отслеживать динамику и своевременно проводить профилактические и лечебные мероприятия. Вместе с этим, необходим комплекс мер, которые позволяют человеку избежать инвалидности и продолжать активную жизнь, который складывается из системы оценки предрасположенности к заболеваниям, профилактики, развития высоких технологий, — сказал Михаил Мурашко.

Развитию этого направления способствуют проводимые при поддержке Минздрава России исследования. Продолжаются исследования по вакцинопрофилактике, в том числе, для сохранения здоровья пожилых пациентов.

Читать полностью…

⚡️Медики оказывают помощь на месте удара ВСУ по автобусу в Лисичанске.

Под удар попал автобус с людьми, один человек получил несовместимые с жизнью ранения. Еще пострадали 28 человек, 12 из них находятся в тяжелом состоянии, шестеро — в крайне тяжелом. Всем пострадавшим оказывается необходимая медицинская помощь.

ВСУ атаковали город Лисичанск в Луганской народной республике, применив боеприпас кассетного типа.

Читать полностью…

Минздрав рассматривает возможность объединения четырёх медицинских специальностей – рефлексотерапии, физиотерапии, мануальной терапии и лечебной физкультуры – в одну: "медицинская реабилитация".

Профессиональная ассоциация рефлексотерапевтов выступила против этой инициативы, опасаясь снижения доступности и качества медицинской помощи. По их мнению, объединение приведёт к поверхностной подготовке специалистов и фактической ликвидации рефлексотерапии как самостоятельного направления.

Минздрав пока не прокомментировал цель объединения и методы обучения новых специалистов. Стоит отметить, что ведомство и ранее высказывалось против расширения числа медицинских специальностей.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

Госсовет Татарстана предлагает внести изменения в КоАП РФ, возвращающие практику принудительного лечения от алкоголизма. 💉

Согласно инициативе, судья сможет обязать пройти лечение граждан, трижды за год совершивших правонарушение в состоянии опьянения. Судья определит срок, в течение которого нарушитель должен обратиться в медучреждение. В Госдуме считают, что эта инициатива может противоречить Конституции.

Как вы считаете на сколько эффективны приудительные методы лечения?

Читать полностью…

В Государственную Думу внесен проект закона о налоговом вычете для представителей социальных профессий – в частности, врачей.

Авторы предлагают разрешить законодательным органам субъектов РФ вводить вычет для налогоплательщиков, имеющих среднее или профессиональное образование в области медицины и работающих по специальности. Это будет касаться тех, кому еще не исполнилось 35 лет.

Депутаты уверены, что такая мера поддержки позволит решить проблему дефицита кадров в разных регионах страны.

Читать полностью…

✅13 августа отмечается Всемирный день донорства органов.

Трансплантация органов представляет собой изъятие органов или мягких тканей у донора и перенесение их реципиенту. Основным направлением трансплантологии является пересадка органов - то есть тех органов, без которых существование невозможно. К этим органам относятся сердце, почки, легкие.

Пересадка органов сегодня спасает тысячи жизней по всему миру. На самом деле эта процедура могла бы спасти больше людей, но органы для трансплантации сегодня на вес золота. Все дело в сложной и долгой процедуре, которую предстоит пройти мертвому или живому человеку для пересадки.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

❤️ Добрая история: в Малорите Брестской области чёрный кот пришёл к ветеринарной клинике и стал громко мяукать, как будто звал за собой. Ветеринар решил посмотреть, может кому-то нужна помощь. И кот привел его к кустам, где лежал другой котёнок с перебитой лапой. Ветеринар забрал его в клинику и вылечил.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

🕵️‍♂️ У многих людей мышьяк тут же вызовет ассоциации с детективными историями. Дело в том, что окись мышьяка (белый мышьяк, As2O3) как нельзя более подходит для преступлений: при растворении в воде и обычных жидкостях он не дает окраски и запаха.

❗️Но как змеиный яд в малых количествах может послужить лекарством, так и мышьяк в небольших дозах и в особом виде служит человеку для его здоровья.

👀Например, в китайской медицине с древних времен мышьяк использовался для лечения сифилиса. Многие из соединений мышьяка в малых дозах благоприятно влияют на кроветворение и применяются как лекарства для борьбы с малокровием и другими тяжелыми заболеваниями. Мышьяковистый ангидрид применяется в медицине для приготовления пилюль и в зубоврачебной практике. Триоксид мышьяка может использоваться для терапии при лечении лейкемии, поскольку это вещество атакует белки, отвечающие за рост раковых клеток.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

🍔 Когда любишь погорячее: риски употребления чрезмерно горячей еды

Употребление чрезмерно горячей пищи, включая напитки высокой температуры, могут спровоцировать различные патологические изменения в ЖКТ.

В первую очередь страдает ротовая полость, в том числе язык, на сосочках которого имеются вкусовые и терморецепторы. Их регулярное раздражение грозит уменьшением чувствительности, что может привести к потере вкусовых ощущений.

Помимо этого, можно получить ожог пищевода и желудка, так как во время употребления горячей пищи погибают клетки эпителия.

В лучшем случае очень горячая еда приведет к неприятным ощущениям во время трапезы, в худшем — к возникновению рубцовых изменений в верхних отделах ЖКТ с продолжительным временем восстановления и лечения. Чрезмерно горячая пища также может стать причиной обострения хронических заболеваний желудка и пищевода.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

Опыт человека, который отказался от сладкого - уже год он не ест сахаросодержащее☝️

Первые 3 дня оказались самые сложные, а затем одни плюсы: пропала сонливость и изжога, исчезли внезапные приступы голода, появился здоровый сон, ну и, само собой, он смог похудеть.

Согласно Йельской шкале пищевой зависимости, сахар вызывает процессы, напоминающие привыкание к наркотику: к нему развивается сильная тяга. А при отказе появляется головная боль, агрессивность и раздражительность.

Чтобы помочь организму справиться с зависимостью от сахара, врачи рекомендуют, есть больше продуктов, содержащих сложные углеводы: цельнозерновой хлеб, крупы, бобовые. Они медленнее усваиваются, помогая сохранить ощущение сытости и обеспечивая постепенное высвобождение энергии.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

Подмосковные врачи спасли бодибилдера с острым тромбозом.

В хирургическое отделение Домодедовской больницы поступил 25-летний молодой человек с жалобами на сильнейшие боли в животе. По результатам обследований, его жизнь действительно была в опасности: врачи диагностировали у пациента острый мезентеральный тромбоз, – говорится в сообщении.

Отмечается, что такая проблема очень редко встречается у молодых людей. В этом случае развитие патологии спровоцировали гормональные препараты, которые бодибилдер долгое время принимал для набора мышечной массы. Сейчас молодой человек чувствует себя хорошо и уже выписан из больницы. Ему придется придерживаться специальной диеты и отказаться от приема гормонов.

❗️Прием каких-либо гормональных препаратов даже в виде пищевых добавок может привести к венозному тромбозу и ишемии различных органов – головного мозга, сердца, органов пищеварения, как это произошло в данном клиническом случае.

Читать полностью…

Китайские учёные доказали, что классическая музыка может оказывать антидепрессивный эффект. В ходе исследования пациенты с тяжёлой депрессией слушали классические произведения, и у них наблюдалась синхронизация нейронных колебаний в слуховой коре и схеме вознаграждений мозга, что привело к улучшению настроения. Наиболее выраженный эффект был замечен у пациентов с высокой чувствительностью к музыке. Исследование подтверждает потенциал использования музыки как дополнительного метода лечения депрессии.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

Во время тренировок люди испытывают азарт и удовольствие. К сожалению, на гормонально-эмоциональном подъеме легко получить травму: растянуть сухожилие, повредить мышцы и даже сломать кость. Если правильно выполнять упражнения и движения, спорт приносит пользу..

Следует проводить разминку перед тренировкой. Разминка разогреет мышцы, что особенно важно для активных видов спорта.

Необходимо соблюдать соответствие своих физических данных и нагрузки. Не стоит телу давать нагрузку, к которой оно не готово, например, в первый день в тренажерном зале ложиться под штангу весом 100 кг. Важно понимать свой уровень и адекватно подходить к занятиям.

Читать полностью…

Основатель «Медскана» Евгений Туголуков задолжал 161 млн рублей бывшему генеральному директору сети лабораторий KDL Юрию Леонову. Согласно личной гарантии Туголукова и договору, после сделки по покупке «Медсканом» KDL, топ-менеджер должен был получить выплату, но до сих пор не получил. Скорее всего, именно из-за этого в начале 2024 года топ-менеджер уволился и занял пост генерального директора прямого конкурента. Ведомости сообщают, что в Арбитражный суд Москвы подан соответствующий иск о взыскании. Известно, что это, как минимум, уже второй иск о взыскании задолженности, в которой фигурирует компания Туголукова - АО «Медскан». По второму иску размер задолженности перед инвестиционными консультантами составляет около 200 млн рублей. Накануне IPO «Медскана» - не самая лучшая ситуация.

Читать полностью…

Саратовцы жалуются на большие очереди в травматологический пункт ГУЗ «Саратовская городская клиническая больница № 6». Он расположен на улице Зои Космодемьянской, 14 в Ленинском районе. Пациенты рассказали нашему корреспонденту, что ждут по 3-4 часа прием к травматологу.

Здесь люди на инвалидных колясках, на костылях ждут вторичного приема. Очереди невообразимые! - возмущаются горожане.

В регистратуре прокомментировали, что в медучреждении не хватает врачей

Читать полностью…

❗ Находкинские врачи провели операцию на сердце туристу из Хабаровска.

55-летний мужчина приехал в Приморье вместе с семьей, чтобы отпраздновать юбилей на пляже. В одну из ночей он проснулся от жгучей боли в груди, супруга доставила его в приемное отделение больницы. На кардиограмме врачи зафиксировали признаки инфаркта, после чего оперативно начали тромботическую терапию. Сосуд, наполняющий сердце кровью, оказался закупоренным на 99%. С помощью этого же комплекса мужчине сделали операцию прямо внутри сердца: через прокол кожи на руке ввели миниатюрные инструменты в артерию, добрались до непроходимости сосуда сердца и устранили ее.

❗️В случае острого инфаркта есть примерно час, чтобы спасти человеку жизнь. Инфаркт возникает, когда тромб перекрывает коронарную артерию. Сердце испытывает нехватку кислорода и резко сокращается, человек испытывает сильнейшую боль. Без кислорода ткани начинают отмирать. Задача медиков – как можно быстрее восстановить кровоток и не допустить массивного поражения сердца.

✍️ Прислать новость

Читать полностью…

📊 Пересадка органов остается одной из самых актуальных, перспективных и одновременно проблемных областей современной медицины. Несмотря на значительные достижения, эту тему окружает множество мифов, что порой вызывает недоверие к процедуре. Однако в России наблюдаются положительные изменения в трансплантационной помощи, что свидетельствует о растущем понимании важности данной практики в обществе. Результатами тематического опроса делится ВЦИОМ.

Позитивное отношение к донорству органов среди граждан России преобладает (61%). Об отрицательном отношении заявили всего 8%, а нейтрально относятся к этой практике 26% респондентов. Затруднились с ответом 5%.

Противников донорства органов чаще можно встретить среди старшего поколения (45-59 лет — 11%, 60+ лет — 10% против 0% среди молодежи 18-24 лет)

Читать полностью…

Ученые разработали "умный" инсулин, который может произвести революцию в лечении диабета.

Умный“ инсулин находится в состоянии покоя в организме и активируется только при необходимости, чтобы предотвратить гипергликемию, предотвращая скачки сахара в крови.

Это может избавить миллионы людей с диабетом 1-го типа от ежедневных инъекций, сократив их до одной в неделю. Разработкой различных типов "умного" инсулина занимаются ученые из Австралии, США и Китая. Ученые стремятся достичь более точной имитации естественных реакций организма на изменение уровня сахара в крови, снизив риск осложнений.

Читать полностью…

🍁Осенью самой распространенной болезнью является ОРВИ
Профилактику ОРВИ можно разделить на два вида действий: одни снижают риск попадания вирусов и бактерий в организм, другие помогают иммунной системе находить и быстро уничтожать попавшие в организм вирусы и бактерии.

Когда начинается сезонный подъем заболеваемости гриппом и простудой, нужно переходить к активным мерам профилактики:
🔸мыть руки как можно чаще – после возвращения домой, перед едой, после посещения общественного туалета;
🔸избегать большого скопления людей, поездок на общественном транспорте;
🔸не касаться руками лица, носа или глаз, особенно вне дома;
🔸проветривать квартиру несколько раз в день;
🔸делать регулярную влажную уборку.
Эффективный метод профилактики – промывание носа соленой водой. Оно помогает как предотвратить простуду, так и очистить слизистую оболочку от пылевых частиц.

Читать полностью…

🤖 Российские ученые «научили» искусственный разум проверять лекарства на совместимость

Совмещение лекарств – проблема, с которой сталкиваются и врачи, и пациенты. Приём 5 и более препаратов одновременно в каждом четвертом случае ведёт к негативным последствиям из-за их несовместимости.

Традиционно врачи проверяют совместимость лекарств по "Государственному реестру лекарственных средств", но это занимает много времени.

Российские учёные разработали систему на основе искусственного интеллекта, которая анализирует огромные массивы медицинских текстов и инструкций, выявляя потенциальную несовместимость препаратов. Тестирование показало высокую точность системы, которая даже обнаружила связи, упущенные специалистами. В 2025 году планируется внедрение этой системы в одной из российских клиник.

Читать полностью…

Направо пойдешь - коня потеряешь, налево пойдешь - сам помрешь: почему люди путают «право» и «лево»

Причина затруднений в определении правой и левой стороны кроется в теменной доле головного мозга, а именно в угловой извилине. Известно, что патологии этой части могут привести к пальцевой агнозии (потере способности различать или называть пальцы), нарушению способности писать, считать или нарушению пространственной ориентировки — путанице между «право» и «лево». Все эти дисфункции — признаки неврологического синдрома Герстмана. Однако ученые выяснили, что, если человек путает стороны, — это не всегда означает проблемы со здоровьем.

В чем причина ошибок ориентации в пространстве?
Угловая извилина принимает активное участие в работе памяти и пространственного осознания: для определения «право» и «лево» необходимо соотносить словесные обозначения и место нахождения объектов по памяти. Слабое развитие этой части мозга может стать причиной затруднений. Чаще всего путаница возникает, когда человек волнуется или торопится.

«Право» и «лево» не подчиняются законам физики — это условные понятия, которые нельзя доказать, в отличие, например, от «верха» и «низа». Кроме того, комбинация «верх-низ» неизменна, в то время как «лево-право» меняют свое расположение в зависимости от угла зрения: для человека, стоящего напротив, «лево» будет совсем с другой стороны.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

Правила первой помощи при укусе собаки

Место укуса собаки необходимо оперативно продезинфицировать, например, перекисью водорода, а участки кожи вокруг раны обработать йодом.

После обработки наложите на рану марлевый тампон (ни в коем случае не используйте вату), не сдавливайте поверхность, закрепите бинтом или пластырем. После чего следует обратиться к врачу.

Наиболее опасным последствием нападения собаки является бешенство. При этом даже привитая здоровая собака может представлять угрозу из-за содержания множества бактерий в слюне. В любом случае обратившемуся человеку после укуса назначат профилактическую вакцинацию от столбняка и бешенства.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

❗️Проблемы со зрением, особенно близорукость, требуют внимательного подхода к выбору спортивных занятий. Эксперты рекомендуют отдавать предпочтение видам спорта, которые не перегружают глаза и не усугубляют близорукость, а наоборот, способствуют улучшению зрения.

🏃‍♂️Занятия на свежем воздухе, такие как прогулки, бег, езда на велосипеде, волейбол или бадминтон, стимулируют аккомодацию – способность глаз перефокусироваться на предметы на разных расстояниях.

Пинг-понг также помогает улучшить аккомодацию благодаря быстрым перемещениям взгляда с близких на дальние объекты. 🏊‍♀️Кроме того, плавание рекомендуется для людей с проблемами зрения. Оно сочетает физическую активность с отдыхом для глаз, так как в воде нагрузка на зрение снижается.

Читать полностью…

Болит сердце. Что делать? Специалист отвечает: идти к врачу!

Самолечение — настоящий тренд в России уже 20 лет. Отчасти это обусловлено процессом «оптимизации» медицины. Но в таких серьезных вопросах, как определение сердечно-сосудистых заболеваний, обойтись без профессионального взгляда нельзя.

Как выразился главный кардиолог Центральной дирекции здравоохранения — филиала ОАО «РЖД», профессор Заур Шугушев, «самый плохой врач лучше оценит, чем самый лучший пациент».

Доктор отметил, что боль за грудиной может говорить о самых разных заболеваниях: от невралгии и стенокардии до предынфарктного состояния. И важно вовремя обратиться к специалисту, не занимаясь самодиагностикой и самолечением. «Это самое вредное, что мы можем себе сами сделать», — сказал он.

Особый вес словам врача придаёт статистика:

❗️По данным ВОЗ, уже 20 лет ишемическая болезнь сердца и инсульт — главные причины смертности во всем мире;
❗️Росстат уточняет: за 2022 год в РФ болезни системы кровообращения были самой частой причиной смерти (43,8% случаев в абсолютном значении). К ним относятся цереброваскулярные заболевания, ишемия, острые нарушения мозгового кровообращения.

🚑 Подпишись на Мурашко по коже

Читать полностью…

❗️В Курской области погибло 12 гражданских, ранен 121 человек, среди них 10 детей — врио губернатора Курской области Смирнов

Читать полностью…

❗ ФОМС напомнил о санкциях за пропущенные диагнозы при диспансеризации

Если при диспансеризации врачи не обнаружили имеющееся у пациента опасное заболевание, страховые медицинские организации урежут клинике финансирование. Страховщики обязаны контролировать качество медицинской помощи, которую оказывают в рамках обязательного медстрахования (ОМС). В частности, они сверяют диагнозы пациентов больниц с результатами диспансеризации, если человек прошел ее в течение года перед тем, как попал в больничную палату.

В приложении к письму указали 275 диагнозов, за пропуск которых клиники оштрафуют. Например, это злокачественные опухоли, различные формы сахарного диабета, гипертоническая болезнь, стенокардия и ишемия, атеросклероз, гастрит, язва желудка, астма и бронхит.

Читать полностью…