573074
Добро пожаловать в интернет! Реклама: @senyatret Биржа: https://telega.in/c/mudak MDK PREMIUM: https://t.me/+b4Dfbby1TMA0YmIy
Биохакер Брайан Джонсон поделился гайдом по качественному сну.
▪️Ложитесь спать в одно и то же время: глубокий сон происходит в начале вашего цикла сна и если вы его пропустили, то доспать не получится.
▪️Последний приём пищи не менее чем за 2 часа до сна
▪️Введите расслабляющую рутину перед сном: 30-60 минут. Прогуляйтесь, почитайте книгу, помедитируйте или сделайте дыхательные упражнения.
▪️Не рекомендуется перед сном: сидеть в телефоне, откладывайте его хотя бы за 30 минут до сна, а если не можете от него отказаться, то включите ночной режим, который уменьшает синий цвет, раздражающий мозг.
▪️И самое главное: не употребляйте кофеин и другие стимуляторы организма за 12 часов до сна.
Сохраняй сам и поделись с тем, кто вечно не высыпается
В Китае полицейского пса застали застали спящим на своем рабочем месте
0% осуждения
Подъехал новый вариант издевательства над именем совы Букли. На этот раз её назвали «Фубля».
Поттероманы дико орут
Парень поселился в Чернобыле в заброшенном доме, провёл там свет, обустроил быт и собирается жить.
Когда не дождался релиза Ждалкера 2 и решил играть в ирл.
Канал AUTOzzz – залетай в мир тачек и автохайпа!
🔥Топовые новости – инсайды и свежак прямо с автоконвейеров.
⚡️Технологии и тренды будущего – электрокары, беспилотники и все, что качает индустрию.
🎉Громкие премьеры – от городских малолитражек до зверских гиперкаров.
Будь на авто-волне – у нас только годный контент!
Посольство Японии упростило правила получения виз в Москве. Теперь туристам не нужны оплаченные брони и предоставлять данные зарубежной банковской карты.
Всё, что теперь требуется — указать планируемое место проживания. На данный момент Япония является одним из самых популярных туристических направлений
Кто куда, а мы в Японию
Лига наций ⚡
Групповой этап ЛН УЕФА 2024/25 для квартета А3 закончится уже сегодня вечером!
В центральном матче игрового дня встретятся Венгрия 🇭🇺 и Германия 🇩🇪 на стадионе «Ференц Пушкаш» в Будапеште.
По силам ли «волшебным мадьярам» хлопнуть дверью в последнем матче и обыграть лидера таблицы?
Делай свою ставку и забирай новый бонус 800$ от 1XBET!
https://cutt.ly/qeT6ZQAZ
MDK1X
Ссылка и промокод для регистрации ☝️
Терпи, потому что Господь с тобой ещё не закончил
Кондитер бахнул шоколадный торт на… Гиннесе.
Записывайте рецепт самого подходящего десерта после рабочего понедельника.
Какие-то гении изобрели очки для СДВГ-шников.
На обычные очки крепятся дополнительные экраны, которые в мини-формате транслируют разные залипательные видео, пока вы выполняете рутинные задачи.
Скинь, тому, кому такое точно нужно.
Самое тупое в 2024 году - покупать ножи на маркетплейсах.
Их себестоимость - 100-200р, а продают в 10-20 раз дороже. Такие ножи прослужат максимум месяц.
Лучше зайдите в магазин Галактика Ножей, в котором продают ножи из супер-прочных материалов премиум-качества.
Их крайне сложно затупить даже за несколько лет, а цена, как на WildBerries.
👉ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН
Распространите: пользователи Telegram из России массово получают фишинговые ссылки с «подарком» для кражи аккаунтов от скамеров.
Знакомый контакт якобы дарит премиум-подписку и предлагает перейти по ссылке. Как только жертва вводит логин и пароль, аккаунт угоняют. По такой схеме пытались развести известных телеведущих и владельцев каналов, пишет Baza.
🥱Устали от скучных новостей?🥱
Поднимите настроение и узнайте, как биткоин растет быстрее, чем ваша кофеиномания!
Переходите по ссылке и обсуждайте настоящие инфоповоды 🐀⚡️
Найден лучший гаджет для работяг — груша, которая добавляет пассивно-агрессивные фразы в письма, после того, как ее ударить.
Ты знаешь, кому это отправить.
Jaguar остался без ягуара.
Британский автопроизводитель обновил логотип, отказавшись от ягуара. Теперь это круг с J и R.
Полностью от хищника не избавились, он будет элементом фирменного стиля компании. Многие в сети таким ребрендингом остались недовольны.
Как вам?
🔥 — Выглядит свежо
🥲 — Раньше было лучше
Стань ближе к тусовке своих любимых артистов!
ENCORE - это ребята, которые делают самые крутые ивенты, общаются с твоими любимыми артистами и обладают инсайдерской инфой 🤫
💛 бесплатные проходки
💛 инсайды от артистов
💛 и самые быстрые релизы
А подписчиков ждут постоянные розыгрыши билетов на секретные концерты и тусовки в мск
Подписывайся➡️ @encore_family
Астрологи выкатили новый гороскоп. Какая ты булочка по знаку зодиака?
Ищем себя и друзей
Да пошел ты нахуй со своим днём рождения
Вышел один из самых высокооценённых хорроров этого года — "Улыбка 2", который получил 85% свежести на Rotten Tomatoes и 7,1 балла на IMDb.
По сюжету, молодую поп-звезду в мировом туре начинает преследовать потустороннее существо, которое охотится за девушкой, принимая облики смеющихся людей. Фильм уже доступен на бесплатных кинотеатрах.
С планами на вечер определились
Врачи предупреждают, что длительное отсутствие секса ускоряет старение.
Отсутствие сексуальной активности негативно сказывается для организма, ускоряя процесс старения как мужчин, так и у женщин. Человек становится раздражительным. У женщин быстрее наступает климакс, а у мужчин снижается активность сперматозоидов. Помимо этого, также наблюдается замедление обмена веществ.
Отправь тому, с кем будешь замедлять процесс старения
В России планируют создать лабораторию праздников, которая будет заниматься “переосмыслением и наполнением смыслом значимых дат“.
О создании лаборатории рассказал на заседании Общественной палаты замминистра культуры Сергей Першин:
Создаётся такая лаборатория. Будем осмысливать вместе с ФОИВами, вместе с экспертным сообществом, те значимые даты, которые есть в нашей стране. И будем наполнять их совместно содержанием, повесткой, добавлять к тому опыту, который уже реализуется. Хочу вам сказать, такой опыт не новый. В 60-е годы министерство культуры СССР на базе Всероссийского театрального общества такую лабораторию создавало. Вот мы просто повторяем, идём по следам наших пращуров.
Эти знаки должны УВОЛИТЬСЯ до конца 2024 года и тогда в будущем году их будет ждать отличная должность и высокая зп.
Эти 3 знака — Весы, Тельцы и Стрельцы.
Проверяйте!
А вот и планы на выходные — в российских кинотеатрах покажут «Гладиатор 2». С момента выхода первой части прошло 20 лет!
Уже в эту субботу можно будет посмотреть на кровавые бои в Колизее.
Мужчины плачут только тогда, когда выходят долгожданные релизы 😭
Новую трендовую профессию мемедиума изобрели в сети.
Специалист гадает на рилсах, делает расклад на мемах, помогает, как психолог, разобраться в себе, дает советы по отношениям и будущее предсказывает.
С таким-то точно успешный успех обеспечен!
В рилсах показали, как будет проводиться проверка на робота в скором будущем
Читать полностью…
Когда создал угрозу конфликта мирового масштаба и решил отсидеться в лесах